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我的教練作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的我的教練作文，希望對(duì)大家有所幫助。
我的教練作文1
今年去海南島旅游的時(shí)候，看見哥哥在大海里自由自在的游泳，時(shí)而自由泳，時(shí)而蛙泳，可我呢，只好套著個(gè)游泳圈泡在水里，心里真不是滋味，什么時(shí)候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。
回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學(xué)游泳。暑假里，我就報(bào)名參加小區(qū)里的游泳訓(xùn)練班。我們的游泳教練是一個(gè)高高瘦瘦的大哥哥，他皮膚黑黑的，在陽光的照射下，像涂了一層油一樣，斯斯文文的，還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天，他的游泳技術(shù)和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因?yàn)橛幸稽c(diǎn)游泳基礎(chǔ)，所以沒有幾天在教練的帶領(lǐng)下，我就學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了躺在水面上。有一次，我游累了，正躺在水面上，看著被高樓大廈包圍著的一小片天空，透著淡淡的藍(lán)色。突然，就聽見深水區(qū)里一陣騷動(dòng)，看見一雙小手慢慢的往水里沉下去，一眨眼就不見了，這時(shí)，只看見我們的'教練像箭一樣射向了深水區(qū)，不一會(huì)兒 他的姿勢(shì)從自由泳換成了仰泳，胸前也多了一個(gè)小男孩的頭。教練游到了泳池邊，把小男孩托上了岸，然后他半跪著把小男孩后背朝上，放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水，好一會(huì)兒，教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個(gè)小男孩乘家長(zhǎng)不注意，仗著自己會(huì)一點(diǎn)游泳，連熱身運(yùn)動(dòng)都沒有做，就獨(dú)自一個(gè)人跳進(jìn)了深水區(qū)，不一會(huì)兒，由于腳抽筋，自己沒有能力游到岸邊，就沉了下去，幸運(yùn)的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機(jī)會(huì)給我們上了一堂關(guān)于游泳的安全課，他告訴我們有關(guān)游泳的安全知識(shí)，還告訴我們不能到湖，河，池塘等地方去游泳，游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
這就是我的游泳教練，他既教會(huì)了我游泳，又教會(huì)了我許多安全知識(shí)，我喜歡他，你們也一樣喜歡他吧。
我的教練作文2
“體育不好！跑步太慢，跳繩太少，跳遠(yuǎn)太近，仰臥起作太少�！碧炷牵业捏w育成績(jī)?cè)趺催@么差？再這樣下去，我的“哈佛大學(xué)”夢(mèng)也將不能實(shí)現(xiàn)！哎，看來，我得請(qǐng)個(gè)“私人教練”好好鍛煉一下拉！
經(jīng)過多次篩選，我選了一個(gè)女教練，姓林。你可別小看她，她可是劍橋大學(xué)體育系畢業(yè)的！曾獲得過“全國(guó)體育全項(xiàng)比賽”一等獎(jiǎng)；“國(guó)家一級(jí)教練”；“世界游泳錦標(biāo)賽”冠軍；“世界專業(yè)教練”。哇噻，好厲害哦！
為了給教練留下一個(gè)好印象，我急忙擺出了好學(xué)生的樣子，站得筆直筆直的。突然，教練做出了一個(gè)“二”的.手勢(shì)。這是什么意思呢？讓我做2個(gè)蛙跳？跳2圈？還是�！罢�(qǐng)先做20個(gè)仰臥起作，OK？”天天天天天。那！這不是叫我馬上去登天嗎？做20個(gè)，不做到明年就怪了！但當(dāng)我看到教練那嚴(yán)肅的眼神時(shí)，哎，豁出去了！
我躺在床墊上，深吸一口氣，準(zhǔn)備開始了！“1，2，3�！苯叹氄龓臀覕�(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害，連續(xù)做了好幾個(gè)，真應(yīng)該為自己感到驕傲��！我做啊做啊，做了5個(gè)，突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上，起不來了�！八懔怂懔�，不做了�！蔽腋纱嗵稍谀抢锟措娨暳�。夷，怎么好象有一股力量推著我做起來？哈哈，原來我有超能力��！但我還是不放心，萬一不是超能力。那是。我轉(zhuǎn)頭一看，啊，原來是教練幫我推著呢，恩，感覺還不錯(cuò)！
我覺得古人有句話說得不對(duì)：好景不長(zhǎng)。我這好景就持續(xù)了2個(gè)小時(shí)，教練幫我做了“200個(gè)”！我感動(dòng)極了。
我在教練的幫助下還做了跑步，跳繩，跳遠(yuǎn)。
“救命��！”教練正追著我跑。不瞞你說，教練的工資1億美元我還沒給。
我的教練作文3
我已經(jīng)六年級(jí)了，還有幾個(gè)月就要小學(xué)畢業(yè)了�；貞浧鹦W(xué)時(shí)光的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一個(gè)身影深深印在腦海里，那就是我的乒乓球教練，他陪我走過小學(xué)生涯，伴我成長(zhǎng)為不怕困難的男子漢。
小時(shí)，我剛能夠到兵乓球臺(tái)子時(shí)就愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我遇上了我的教練，他帶我走上了乒乓球運(yùn)動(dòng)之路，是我的啟蒙老師。練球不是輕松的事，剛開始那時(shí)我的動(dòng)作并不完美，出錯(cuò)時(shí)，他那敏銳的眼睛發(fā)現(xiàn)了我的問題馬上就指導(dǎo)了我，我不理解教練，在和他打比賽時(shí)球也經(jīng)常失誤，我才知道了基本功的重要性。在我疲累打退堂鼓時(shí)是他鼓勵(lì)我堅(jiān)持不懈；在我因一點(diǎn)小成績(jī)就沾沾自喜時(shí)，是他及時(shí)提醒我要默默奮斗；在我遇到困難時(shí)給我勇氣，贏得比賽。
還記得那次乒乓球比賽，由于我第一次使用長(zhǎng)膠球拍，缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)痛失第1局。我垂頭喪氣地走到教練身邊，不敢看他失望的眼神，可他卻輕輕地摸著我的頭，“別沮喪，我們還有機(jī)會(huì)”。說完他半蹲下身子，邊做示范邊給我解說，我也一下子進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)。他不斷地做著揮拍的'動(dòng)作，眼神清澈，語調(diào)沉穩(wěn)�？粗麐故斓膭�(dòng)作，我一下子有了動(dòng)力。我把他講的要領(lǐng)牢牢記在心里。
臨上場(chǎng)，他語重心長(zhǎng)地對(duì)我說：“你可是西師附小乒乓球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，我相信你一定能拿出最好的水平打好比賽，給后面的隊(duì)友做個(gè)榜樣，加油！”聽著他鼓勵(lì)的話，我暗暗的下定決心，要用盡全力打贏比賽，為學(xué)校爭(zhēng)光。再次站在賽場(chǎng)上，我渾身充滿力量，是教練給我充滿了“電”，讓我滿血復(fù)活。我牢記教練所說，一下子打出幾個(gè)好球，我側(cè)頭看到向我豎起大拇指的他，信心倍增，緊接著幾個(gè)精彩的進(jìn)攻，鎖定勝局�！癥eah”贏了！這樣的鏡頭如同放映電影一般在我腦海中閃現(xiàn)。教練伴我走過成長(zhǎng)的每一步，我堅(jiān)實(shí)的腳印是他的驕傲，成長(zhǎng)路上的許多綺麗風(fēng)景是他帶給我的。教練，我們一起走過的路，我會(huì)記得；您的囑托，我會(huì)記得。繼續(xù)向前，我要?jiǎng)?chuàng)造更多的輝煌，做您希望的我！
我的教練作文4
今年暑假我被迫去學(xué)武功，在那里我結(jié)識(shí)了一位武功教練。 我的武功教練方臉、寸頭。兩只大眼睛炯炯有神，使他整個(gè)人顯得格外精神。教練胳膊和腿上那一塊塊突起的肌肉，使人聯(lián)想起香港功夫明星李小龍。我的教練不足一米七的精小個(gè)頭，讓他看起來更加敦實(shí)強(qiáng)壯。我的武功教練不僅武功高強(qiáng)而且幽默風(fēng)趣、正義感十足，讓我佩服的五體投地。
我剛到的時(shí)候，聽?zhēng)煾缯f我的武術(shù)教練去年在焦作一個(gè)人制服了三個(gè)劫匪。那是一個(gè)炎熱夏天的傍晚，我?guī)煾等ベI東西，在回來的路上，遇到三個(gè)劫匪正在搶劫一個(gè)女士的手提包。女士大喊“搶包了，搶包了”師傅聽了沖過去把女士推到一邊，便和劫匪打了起來。一個(gè)劫匪舉拳頭就向師傅胸前襲來，師傅只左一拳，右一腳就把劫匪摔倒在地。第二個(gè)劫匪立馬沖去，師傅在他面前做出踢腿的樣子，劫匪以為要踢他，可師傅在他鼻子上打了一拳，打的他鼻青臉腫，流了好多血，暈死過去。最后一個(gè)見勢(shì)不妙，立馬拔腿就跑，被師傅一腳絆倒，嚇暈了。
我的武功教練不僅正氣浩然，而且對(duì)我們練習(xí)武術(shù)要求十分嚴(yán)厲。在我們練習(xí)的過程中，一招一式來不得半點(diǎn)馬虎，無論天氣多么炎熱，無論刮風(fēng)下雨，我們的教練總是嚴(yán)格要求。 假如我有一個(gè)攝像機(jī)我將拍下我們練武的場(chǎng)景。教練給我們做一個(gè)踢腿出拳的動(dòng)作，我們也要做一個(gè)這樣的動(dòng)作，每做一個(gè)動(dòng)作，教練都會(huì)仔細(xì)檢查一番，要是有誰不愿意做或者搗亂，他就會(huì)罰我們?nèi)慷甲鋈畟�(gè)俯臥撐，任何人在練習(xí)的時(shí)候都不要抱著蒙混過關(guān)的.思想，一個(gè)動(dòng)作一丁點(diǎn)的偏差都會(huì)被他的火眼金睛發(fā)現(xiàn)教練對(duì)我們練習(xí)的要求是：1，聲入雷聲，2，快如閃電3，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)4要象狼一樣團(tuán)結(jié)5，嚴(yán)格執(zhí)行命令。在教練的嚴(yán)格訓(xùn)導(dǎo)下，我們的聲音由原來的綿羊聲變成了野狼的嚎叫聲，由毫無秩序的散沙變成了有執(zhí)有序的團(tuán)隊(duì)。在課堂上，他總是把我們帶的井井有條。 這就是我的教練。
他有正義感、武功高強(qiáng)、對(duì)我們嚴(yán)格要求······我愛我的武功教練。
我的教練作文5
我們班是一個(gè)未“統(tǒng)一”的多民族班級(jí)，各路“豪杰”群雄并起，“各領(lǐng)風(fēng)騷者”不可計(jì)數(shù)。
在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的班級(jí)，也不缺乏團(tuán)結(jié)互助的例子。我與強(qiáng)哥（阿不力江）就是這方面的“典范”。
在得知運(yùn)動(dòng)會(huì)即將到來時(shí)，N久沒有踏上賽場(chǎng)的我心中有了莫名的沖動(dòng)，報(bào)了800米。在我說完之后，我的'內(nèi)心崩潰了——“我瘋了嗎？”我問我自己。
為了不讓我自己“死”得太慘，我執(zhí)“經(jīng)”叩問于長(zhǎng)跑名將強(qiáng)子哥。此后，我就開始了歷經(jīng)“三十九道天雷”“十九道光火的考驗(yàn)”。“哎！快一點(diǎn)撒，你這么慢，烏龜都比你快！”“去你的！我要是連龜都跑不過，就分分鐘代表星星詛咒你！”我暗想道。
最近的一件事，讓我感觸頗深。
“沖呀！別走路！哎！聾子嗎？”“哎！沒用！我得讓你有點(diǎn)信心�！庇谑牵瑥�(qiáng)子哥減速，直至我追上他，在我之后超過終點(diǎn)。
唏噓一片：“放了幾噸水了，強(qiáng)子？你怎么搞得！說好的第一呢？”我默不作聲，只是看著這一切。一個(gè)長(zhǎng)跑的“榮耀王者”敗給了一個(gè)“青銅小弟”，這可是濤哥都不信滴。
當(dāng)然，“強(qiáng)者”之所以為王，一定是有能力者。隨后的4x100米接力練習(xí)中，最后一棒的強(qiáng)子“王者歸來”，追風(fēng)的光影，離弦的弓箭，飛奔的速度，沖過終點(diǎn)。“睡獅”夢(mèng)醒只因勝利之光，照亮了他的眼睛！用行動(dòng)詮釋了“強(qiáng)者恒強(qiáng)”的道理。
最終，我還是從800米男子個(gè)人賽名單中備“無情”的刷去了。
不過沒關(guān)系，終有一天，我要踏上賽道，終有一天，我也會(huì)是運(yùn)動(dòng)員中的一個(gè)。
奔跑，一個(gè)美好的理想，一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的背后，是一個(gè)“教練”的辛勞。
強(qiáng)哥的諄諄教導(dǎo)，只因?yàn)槭敲褡鍒F(tuán)結(jié)的力量，使我們緊緊相連。
一場(chǎng)穩(wěn)贏的比賽，你卻干落最后。一個(gè)本該奔跑的運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)該載有“榮耀”，盡管這是倒數(shù)第一。
一個(gè)小小的夢(mèng)想，一個(gè)冷酷的現(xiàn)實(shí)。一個(gè)盡心的教練，一股團(tuán)結(jié)的力量。
我的教練作文6
今年夏天天氣特別炎熱，爸爸經(jīng)常帶我去游泳，我不會(huì)游泳，爸爸就耐心的教我游，沒用幾天我就學(xué)會(huì)了仰泳和蛙泳，每次游完泳回家后，我就會(huì)向媽媽炫耀游泳有多好玩在水里有多舒服。時(shí)間長(zhǎng)了媽媽也想和我們一起去游泳。 我告訴媽媽去游泳需要帶哪些東西，嚯！原來媽媽早就買好了泳衣、泳帽、還有眼鏡了！
第二天下午，我和爸爸媽媽來到了游泳館，我們迅速的換上了泳衣來到了泳池邊，媽媽不會(huì)游泳不敢下水，我先下了水，接著爸爸也下了水，爸爸對(duì)我說媽媽就交給你了，你教媽媽游，�。∥彝蝗挥X得壓力山大， 好......吧！我鼓勵(lì)媽媽下水說：“媽媽下來沒事的，水里可舒服了！”媽媽猶豫著慢慢的下了水，她先把一只腳慢慢的伸進(jìn)水里，好像有點(diǎn)適應(yīng)了，又把另一只腳伸進(jìn)水里，我拉著媽媽的手在淺水區(qū)走了一圈說：“看沒事吧！
從哪開始教呢！我回憶著爸爸是怎樣教我的，我是個(gè)小胖子，爸爸說胖子浮力大，讓我躺在水里說不會(huì)沉的，結(jié)果真的沒沉水，對(duì)！我也這樣教媽媽，媽媽是個(gè)大胖子肯定也不會(huì)沉。我讓媽媽躺在水里，媽媽說不敢，我就鼓勵(lì)她說：“沒事的！胖子浮力大不會(huì)沉的，你只要?jiǎng)e緊張呼吸均勻就不會(huì)沉的！”媽媽慢慢的想試試可是還是不敢，媽媽沒事兒，你躺下我扶著你的頭和腰肯定不會(huì)沉的，媽媽又慢慢的躺下去，我扶著媽媽的`頭和腰，媽媽你用腳上下打水試試！媽媽照我說的做果然沒沉，我把手放開說：“媽媽你什么都不要想，均勻的呼吸�！眿寢層瘟舜蟾庞袃扇走h(yuǎn)了，我拍著手大聲的說噢！媽媽會(huì)游了媽媽會(huì)游了！媽媽也很高興看了我一眼，呀！這一看不要緊，只見媽媽的身體沉進(jìn)了水里，然后臉也沉浸到水里，我趕緊游過去把媽媽扶出水面，哎！這個(gè)教練還真不好當(dāng)呀！接下來的幾天里我們天天去游泳，在我細(xì)心的教導(dǎo)下，媽媽不但學(xué)會(huì)了仰泳還學(xué)會(huì)了蛙泳呢！
經(jīng)過這次給媽媽當(dāng)教練的經(jīng)歷后，我覺得不管什么事，沒有絕對(duì)不行，只要你去做了就有可能成功！
我的教練作文7
“體育不好！跑步太慢，跳繩太少，跳遠(yuǎn)太近，仰臥起作太少……”天那，我的體育成績(jī)?cè)趺催@么差？再這樣下去，我的“哈佛大學(xué)”夢(mèng)也將不能實(shí)現(xiàn)！哎，看來，我得請(qǐng)個(gè)“私人教練”好好鍛煉一下拉！
經(jīng)過多次篩選，我選了一個(gè)女教練，姓林。你可別小看她，她可是劍橋大學(xué)體育系畢業(yè)的！曾獲得過“全國(guó)體育全項(xiàng)比賽”一等獎(jiǎng)；“國(guó)家一級(jí)教練”；“世界游泳錦標(biāo)賽”冠軍；“世界專業(yè)教練”……哇噻，好厲害哦！
為了給教練留下一個(gè)好印象，我急忙擺出了好學(xué)生的樣子，站得筆直筆直的。突然，教練做出了一個(gè)“二”的手勢(shì)。這是什么意思呢？讓我做2個(gè)蛙跳？跳2圈？還是……“請(qǐng)先做20個(gè)仰臥起作，OK？”天天天天天……那！這不是叫我馬上去登天嗎？做20個(gè)，不做到明年就怪了！但當(dāng)我看到教練那嚴(yán)肅的.眼神時(shí)，哎，豁出去了！
我躺在床墊上，深吸一口氣，準(zhǔn)備開始了！“1，2，3……”教練正幫我數(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害，連續(xù)做了好幾個(gè)，真應(yīng)該為自己感到驕傲啊！我做啊做啊，做了5個(gè)，突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上，起不來了�！八懔怂懔耍蛔隽��！蔽腋纱嗵稍谀抢锟措娨暳�。夷，怎么好象有一股力量推著我做起來？哈哈，原來我有超能力��！但我還是不放心，萬一不是超能力。那是……我轉(zhuǎn)頭一看，啊，原來是教練幫我推著呢，恩，感覺還不錯(cuò)！
我覺得古人有句話說得不對(duì)：好景不長(zhǎng)。我這好景就持續(xù)了2個(gè)小時(shí)，教練幫我做了“200個(gè)”！我感動(dòng)極了……我在教練的幫助下還做了跑步，跳繩，跳遠(yuǎn)……“救命�。 苯叹氄分遗�。不瞞你說，教練的工資1億美元我還沒給……
我的教練作文8
今年經(jīng)過我的努力，終于拿到了游泳中級(jí)證書。我神氣地對(duì)媽媽說：“媽媽，下次我們一起去游泳，我來當(dāng)您的游泳教練�！眿寢屗斓卮饝�(yīng)了。
這天天氣十分炎熱，我和媽媽決定一起去游泳。
我們來到游泳館，換上了泳衣。我學(xué)著教練的樣子，叫媽媽跟著我一起做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)�！耙唬�，三，四；二，二，三，四�！蔽疫呑鲞吅爸诹�。媽媽跟著我認(rèn)真地做著，我心里滿是喜悅。
做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我先下水，媽媽跟在我的'后面。因?yàn)閶寢屖堑谝淮斡斡�，一下水就露出了一種很不自然的表情。
“哇，水真冷呀�！彼椴蛔越兄�。
“不冷呀！”我笑著對(duì)媽媽說，“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了�！眿寢尶瓷先ズ懿缓靡馑�。
“今天，我們學(xué)憋氣和浮�！蔽覍�(duì)媽媽提出了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并給媽媽作了示范。
憋氣對(duì)于媽媽來說不成問題，可那個(gè)“浮”就問題大了。媽媽很膽小，浮的時(shí)候一直不肯放開扶手。
“讓我再適應(yīng)適應(yīng)�！眿寢尣粫r(shí)地說道，“原來游泳這么難呀�！蔽以谂赃厙�(yán)格指導(dǎo)媽媽，“要浮起來，首先頭一定要沉到水里去，肩膀要放松……”媽媽照著我的說法認(rèn)真地練著。再經(jīng)過了一次，二次，三次……“啊，浮起來了�！蔽腋吲d得感覺快要從水里跳出來了。哈哈，做小教練真是太有成就感啦！
時(shí)間過得真快，一晃幾個(gè)小時(shí)過去了。
“好了，今天時(shí)間不早了，我們回去吧�！眿寢寣�(duì)我說。
“好的，下次我們?cè)賮��！蔽覐?qiáng)烈要求著媽媽。媽媽答應(yīng)了。就此，我們結(jié)束了這天的游泳學(xué)習(xí)。
我的教練作文9
生活中有許多形形色色的人，有的人嚴(yán)肅，有的人冷漠，有的人和藹，他們每個(gè)人的外貌各不相同，各自都有特點(diǎn)，給人的感覺也不相同。
這個(gè)讓我難忘的“形形色色的人”是我的羽毛球教練----斯教練。他的性格暴躁，一副兇巴巴的樣子，個(gè)子非常高，皮膚偏黑。每次他打球的姿勢(shì)非常瀟灑，他穿著酷酷的羽毛球鞋，渾身充滿霸氣的氣勢(shì)。斯教練只要從我們身邊走過時(shí)，我們都會(huì)用崇拜的眼神看著他，不知怎么我對(duì)他有懼怕的感覺。
有一次，我們做體能訓(xùn)練，第一項(xiàng)是高抬腿，我們覺得非常輕松。第二項(xiàng)是開合跳，我們稍有些吃力，但還是堅(jiān)持做著。第三項(xiàng)是小碎步，我們一個(gè)個(gè)感覺這項(xiàng)訓(xùn)練都快要把我們折騰壞了。第四項(xiàng)是平板支撐，老師要求堅(jiān)持一分鐘，我明顯感覺到體力不足，差點(diǎn)癱軟在地上，我心中憤憤不平，說好一分鐘就停止，這么長(zhǎng)時(shí)間了，為什么還不停止。過了一會(huì)兒后，這個(gè)項(xiàng)目終于結(jié)束了，我們唉聲嘆氣。
老師不但沒有關(guān)心、同情我們，反而站在我們面前生氣地說“就你們這點(diǎn)兒體力，才四個(gè)項(xiàng)目就把你們累成這樣，以后還怎么能打好羽毛球！”老師的'表情越來越糟糕，越來越嚴(yán)肅，似乎對(duì)我們很失望。通過這件事情說明斯教練很嚴(yán)格。
雖然斯教練對(duì)我們十分嚴(yán)格，但我能感受到斯教練是在為我們好，為我們的身體素質(zhì)著想，為我們的學(xué)習(xí)著想。我喜歡這位“形形色色的人”。感謝他讓我喜歡上了羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，感謝他教給了我許多打羽毛球的機(jī)能和技巧。長(zhǎng)大以后我也要做像斯教練一樣，嚴(yán)于律己、有個(gè)性的人!
我的教練作文10
走進(jìn)“永威家苑”的大門，首先映入眼簾的是幾棟高聳入云的單元樓，走到單元樓的盡頭，還有一棟樓，上面寫著游泳館三個(gè)大字，我將會(huì)在這個(gè)游泳館里連續(xù)上12天的游泳課。
記得第一天上課時(shí)，大家的基礎(chǔ)都不太好，所以教練讓我們練習(xí)的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單。練習(xí)的內(nèi)容是水中閉氣，難度也是由易到難。最初只需練習(xí)水中閉氣3秒就OK了，可到了后來卻要練習(xí)15秒，這對(duì)于我這個(gè)新手來說還是有些困難了。于是我就瘋狂的在下課時(shí)利用休息時(shí)間練習(xí)，好在后來過關(guān)了。
到了離放學(xué)大概只有15分鐘左右時(shí)，教練又讓我們練習(xí)了蛙泳步驟，我覺得這還是比較簡(jiǎn)單的，流程是這樣的：先翹腿，再勾腳，接著放下，最后合攏。
到了第二天，我覺得自己真的愈加期盼每天的.游泳課了。這一節(jié)課我學(xué)會(huì)了如何使用手漂和背漂，手漂成“A”字形，名如其物，它是用手拿著輔助自己漂浮的。而背漂則是由四個(gè)方塊海綿組成背在背上的，每個(gè)海綿都可以與其它海綿分離。
隨著訓(xùn)練的難度加大，使用的片數(shù)也在逐漸減少。到了后來，教練發(fā)號(hào)施令：讓我們?nèi)w徒手游一個(gè)來回，這未免也太難了吧�！澳Ч斫叹殹边@個(gè)稱號(hào)他絕對(duì)當(dāng)之無愧，這才第二天啊……
到了第三天，當(dāng)我跳入訓(xùn)練池時(shí)，正和一個(gè)同學(xué)聊的起勁，聲音很小�？稍傩〉穆曇舳继硬贿^我那“魔鬼”教練的那雙雖沒兔子耳朵長(zhǎng)，但也毫不輸給兔子聽力的耳朵。他讓我倆在整節(jié)課中來回游夠30圈才可以放學(xué)。瞬間，我的心情變得很糟糕。
這讓我想起在情商課中老師說的話：在生氣時(shí)，是“動(dòng)物腦”在控制著我們。所以我冷靜了下來，但心中還是對(duì)教練有很大不滿，心想：游泳課還是趕緊結(jié)束吧，這個(gè)老師也太厲害的吧。
12天的課程轉(zhuǎn)瞬即逝，我收獲了很多游泳的知識(shí)與技巧。但在最后一節(jié)課合影留念后，我突然覺得又有些舍不得教練，舍不得離開了。
在學(xué)習(xí)上我們會(huì)遇到很多老師，正是因?yàn)樗麄兊呢?fù)責(zé)和嚴(yán)厲，才使我們不斷成長(zhǎng)，成為更好的自己。
我的教練作文11
我的足球教練滿頭黃發(fā)，大大的眼睛，圓圓的耳朵，強(qiáng)壯的身體，活像一只龐大的獅子。教練身體很好，即使大雪紛飛他也只會(huì)穿一件T恤再配個(gè)薄外套。他有時(shí)非常兇，很像奧特曼里的“哥斯拉怪獸”，讓人害怕；但有時(shí)又很幽默，經(jīng)常逗得我大笑不止。我的“哥斯拉”教練就是這么磨人，讓我既恨又愛。
有一次踢足球的時(shí)候，大家一點(diǎn)也不嚴(yán)肅。教練在演示怎么發(fā)腳球時(shí)，我和小郭正在玩石頭剪刀布。教練很生氣，獅子般怒吼道：“你，還有你，五十個(gè)下蹲，馬上做�！蔽液托」蹲×耍唤叹毜暮鹇晣樕盗�，不敢看教練的眼睛，怕被他眼里的怒火灼傷。只好低下頭，開始做下蹲。在教練的訓(xùn)斥聲中，我完成了懲罰，真的是腳耙手軟，人都站不直了，我恨死了我的“哥斯拉”。
還有一次，我們打比賽輸了，于是便責(zé)怪隊(duì)友�！案缢估遍_始沒有說話，只是靜靜地看著我們，然后很突然地把手里的.礦泉水瓶用力一扔�！斑恕钡囊宦曌屛覀儾恢�，忐忑地望著他。“我知道我們實(shí)力不足，和練了六年的梧桐隊(duì)比當(dāng)然會(huì)輸，輸了要去反思自己的問題，而不是責(zé)怪隊(duì)友�！蔽覀兒苄呃ⅲ樇t耳熱，在沉默中體會(huì)教練剛才的話語。
“哥拉斯”雖嚴(yán)厲，但也有幽默的時(shí)候。有一次小黃在運(yùn)球的時(shí)候，不小心摔了一跤，那一跤摔得是四腳朝天，極為搞笑。教練見了瞬間哈哈大笑，笑得很魔性，我們吃驚地看著他。教練半瞇著眼，像個(gè)小女生一樣，細(xì)著嗓門兒說：“哎呀！看什么看，討厭！”可把我們樂壞了，一個(gè)個(gè)笑到肚子痛。教練接著說：“我要不要把你們打失憶，忘記這件事呢？”“不，不！”所有人都趕緊閉嘴。翻臉比說書都快。
“哥拉斯”的嚴(yán)厲讓我懂得道理，他的幽默讓我開心，真是一個(gè)讓我既愛又恨的教練呀！
我的教練作文12
暑假跆拳道館來了一位遠(yuǎn)道而來的韓國(guó)跆拳道教練。他叫黃太真，黑帶五段，聽說這位教練可厲害了，是韓國(guó)仁和道館的老師，真有點(diǎn)讓我敬畏啊！
黃教練他中等身材，不胖不瘦，眼睛小小的，笑起來就瞇成了一條線，臉圓圓的，還挺可愛的，說話時(shí)他禮貌的用簡(jiǎn)單中文與我們交流，有時(shí)也會(huì)講一堆韓語，我就聽的稀里糊涂啦！
上課時(shí)，黃教練的動(dòng)作做的是非常有力、非常標(biāo)準(zhǔn)的，我們和他比起來簡(jiǎn)直是小巫見大巫了，我們的動(dòng)作軟綿綿的沒力氣，但是黃教練就一遍一遍地糾正我們的動(dòng)作，也用他那吃力的中文用心地教著我們。記得一次，我出拳力度不夠，黃教練就給我進(jìn)行了耐心地糾正，腳的高度踢地不到位他也會(huì)進(jìn)行糾正。大家發(fā)聲的力度不夠，他就會(huì)要求我們發(fā)出的聲音要有氣勢(shì)。他的小眼睛特亮，有學(xué)員動(dòng)作沒做到位他都能看見，他小眼睛一轉(zhuǎn)就先會(huì)做些搞笑的錯(cuò)動(dòng)作，然后，他再做一次正確的`動(dòng)作，這就是做對(duì)比給我們看。讓我們一直做到達(dá)到他的要求為止，這讓我真正了解跆拳道五大精神的力量了。還有就連我們平時(shí)的坐姿他也進(jìn)行糾正，平時(shí)練好我們就會(huì)軟塌塌地坐在地墊上，可黃教練要求我們盤腿而坐，雙手放于膝蓋上，人坐正，眼睛平視前方，背挺直，我體會(huì)到黃教練是這么的執(zhí)著這么的負(fù)責(zé)任。練跆拳道雖然很累，每次都是汗流浹背的，但他讓我感到練跆拳道是快樂的。雖然，他每節(jié)課講的都是咿咿哇哇地語言，可我們都能感受到他講的是什么，到現(xiàn)在我們的動(dòng)作比原來整齊有力的多了，還有黃教練講的一些簡(jiǎn)單韓語我們也能聽懂一部分了，這就是我們的進(jìn)步。我很敬佩也很喜歡我的韓國(guó)教練，佩服他從這么遠(yuǎn)的韓國(guó)來到我們衢州，喜歡他來教我們真正的韓國(guó)跆拳道。這就是我的韓國(guó)教練——黃太真。
我的教練作文13
在我們班里現(xiàn)在流行起來了一種掌上游戲——玩魔方！我的前桌在玩，我的后桌在玩，同學(xué)們幾乎都在玩。我覺得我也應(yīng)該學(xué)著玩一玩這個(gè)讓人著迷的游戲了。
第二天跟媽媽商量后，我也有了屬于自己的魔方，剛拿到手上時(shí)我興奮的轉(zhuǎn)動(dòng)著他的每一個(gè)小方塊，覺得很好玩，但是我努力的轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，卻怎么也不能把顏色相同的小正方形轉(zhuǎn)到一面，任憑我怎么轉(zhuǎn)也沒有絲毫的進(jìn)展。哎！這個(gè)魔方太難玩轉(zhuǎn)了，真是讓我想破了腦袋！“咣”的一聲，我生聲的把他扔到了一邊，就在這時(shí)我的前桌轉(zhuǎn)過頭來說：“讓我來教你吧，我今天保證教會(huì)你�！蔽矣悬c(diǎn)不敢相信，我費(fèi)了九牛二虎之力卻一面都轉(zhuǎn)不成，他怎么這么自信。他首先給我講了一下魔方的結(jié)構(gòu)原理，然后開始動(dòng)手一步一步的教我，先教我拼成一面，然后接著教我繼續(xù)拼成六面，最后又告訴了我一些常用的魔方公式，我按照他教我的方法一遍一遍的練習(xí)，終于在不一會(huì)之后我把我之前怎么也拼不到一塊的魔方全部整整齊齊的排列完畢，我興奮的直想跳起來，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)我的腦門上一頭的汗珠在往下流。
我非常感謝我的前桌，從此之后我稱他為我的`“魔方教練”，是他在我想要放棄的時(shí)候給了我希望，給了我動(dòng)力。是他讓我明白任何事情光憑一時(shí)的興趣用不對(duì)方法是行不通的。是他用行動(dòng)告訴了我看起來再難的事物，只要掌握了一定的方法和規(guī)律都是完全可以拿下的！是他讓我堅(jiān)信以后無論遇到多么困難的事，都是可以找到像魔方一樣的解決方法的。謝謝你——我的“魔方教練”。
我的教練作文14
這個(gè)暑假，我來到了鄞州游泳中心，開啟了我的游泳之路。我幸運(yùn)地遇到了游泳教練王教練，他把我從一個(gè)游泳“小白”變成了一個(gè)能量滿滿的蛙泳小將。
身高在1.73米左右的王教練，眼睛不大不小，眉毛有點(diǎn)兒粗，鼻子英挺，面部表情豐富極了。
每次我去游泳，王教練總會(huì)在一旁耐心地指導(dǎo)我。記得我第一次去上課時(shí)，才剛學(xué)會(huì)憋氣，能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著我，拉著我的兩只手甩著，對(duì)我說：“放松。你看你的手硬邦邦的，在水里，你越是放松越能漂�！笨晌疫�是那么緊張，一下水，腳就不由自主地顫動(dòng)著。王教練讓我憋著氣漂起來，他松開手，看著。一會(huì)兒，他又耐心地對(duì)我說：“放松一點(diǎn)，你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松，就像你躺在家里的床上一樣�！甭�，我終于不那么緊張了，可到了第六節(jié)課，我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了，自如地抬頭換氣時(shí)，我的老毛病又犯了。那天，王教練在我前面幫我“探水”，我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時(shí)候，我還沒在水上邊吸飽空氣，就急著又把頭埋回了水中。在水里不久，還沒做完游泳動(dòng)作，我的氣已經(jīng)不夠用了，于是只好在水里用鼻子吸了一口氣�！翱�！咳！”結(jié)果可想而知——我嗆水了！王教練溫柔地對(duì)我說：“別緊張。換氣的時(shí)候慢慢抬頭。不要急，你有充足的時(shí)間換氣，吸飽了氣再到水下去。”說完，王教練再次讓我憋氣到水下，他教我擺腿的動(dòng)作，兩次后，提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭，吸足了氣，再到水下�！皩�(duì)了！”耳邊傳來王教練的聲音�！巴炔n再抬頭吸氣換氣！”“再放松一點(diǎn)！先漂一會(huì)兒再抬頭�！蔽以接卧竭h(yuǎn)，王教練站在原處看著我，時(shí)不時(shí)提醒我動(dòng)作要領(lǐng)。
我的游泳本領(lǐng)一天比一天強(qiáng)。到了第十天，我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的成績(jī)，我趴在岸邊，將泳鏡拉到泳帽上，看著媽媽，看著教練，笑了。
這個(gè)令我自豪的成績(jī)離不開王教練的.悉心指導(dǎo)和我付出的努力，是王教練的耐心點(diǎn)撥，才有了我第十節(jié)課上的笑容。
我的教練作文15
我有一個(gè)非常聰明的光頭老爸，他只有兩個(gè)“不會(huì)”，就是“這個(gè)”也不會(huì)，“那個(gè)”也不會(huì)�？墒牵麉s成為了我的“金牌教練”。
他不會(huì)游泳，卻教會(huì)了我游泳。三年前的暑假，我開始學(xué)習(xí)游泳，爸爸總是站在岸邊，用手機(jī)不斷記錄我的學(xué)習(xí)過程。每次回到家，就跟我一起研究視頻，指出我的問題所在。有一次，為了糾正我自由泳的手部姿勢(shì)，他上網(wǎng)查找了許多自由泳的教學(xué)視頻，和我一起不斷研究、不斷模擬、不斷改正。第二天，我來到游泳池，按照爸爸所說的方法，終于游出了正確的自由泳動(dòng)作，而且速度還挺快的，連我真正的游泳教練都一臉疑惑，問我怎么突然就開竅了。我心中暗笑，因?yàn)槲壹也刂晃徊粫?huì)游泳的“金牌游泳教練”啊！
他不會(huì)彈吉他，卻教會(huì)了我吉他中的“高難度動(dòng)作”：用吉他同時(shí)彈奏出弦和鼓的合奏聲。這個(gè)假期，我在家練習(xí)《菊次郎的`夏天》，這首曲子需要用吉他同時(shí)彈奏出弦和鼓的合奏聲，我練習(xí)了好久，還是練不出來，心中很懊惱。于是，爸爸耐心地和我一起研究吉他視頻，還拿起吉他和我一起練習(xí)，他對(duì)我說：“你試試先把拍子放慢，然后練順暢了，再逐步加快速度�！边@句話真是“一語點(diǎn)醒夢(mèng)中人”！我有意識(shí)地將速度放慢半拍，總算彈奏了出來。我高興極了！驚奇地問爸爸：“爸爸，你是不是學(xué)過吉他，但沒有告訴我。”爸爸語重心長(zhǎng)地跟我說：“我當(dāng)然沒有學(xué)過，但是我了解你，懂得用合適的方法來教你�！闭f完，我們倆都笑了起來。
我這個(gè)“這也不會(huì)、那也不會(huì)”的爸爸，用他獨(dú)特的方法教我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，成了我名副其實(shí)的“金牌教練”！
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