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節(jié)作文

一節(jié)游泳課作文

時(shí)間:2021-03-18 16:48:08 節(jié)作文 我要投稿

一節(jié)游泳課作文

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都接觸過(guò)作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編精心整理的一節(jié)游泳課作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

一節(jié)游泳課作文

一節(jié)游泳課作文1

  今天是我的第一節(jié)游泳課,我非常興奮。

  走進(jìn)游泳區(qū),游泳池又寬又大,水又藍(lán)又清,我迫不及待想下水了。教練扶著我們小心翼翼地下了水。

  首先,教練教我們憋氣,如何吸氣呼氣。老師先讓我們憋5秒,再10秒,再15秒……最有意思的是我弟弟了,頭鉆進(jìn)水里,5秒沒(méi)到,頭就迅速出水面了,還張開(kāi)嘴巴大聲呼氣,那聲音就像爆炸聲一樣,整個(gè)游泳池都聽(tīng)的到。

  接著,教練要教我們漂浮。我想:人真的可以漂浮在水面上嗎?按照教練說(shuō)的,我試了試,真的漂浮起來(lái)了,媽媽說(shuō)我像一條粉色的美人魚(yú)?墒菃(wèn)題出現(xiàn)了,我想把腳放下去,可雙腳就像吸鐵石一樣怎么也放不下去。教練說(shuō):“雙手要往下壓,腳就下去了。”我照教練說(shuō)的去做,果然我的腳下去了。

  一個(gè)半小時(shí)過(guò)去了,今天的游泳課結(jié)束了。雖然有點(diǎn)累,也嗆了一些水,但我還是很開(kāi)心,很期待下一節(jié)游泳課。

一節(jié)游泳課作文2

  今天早上我們游了100個(gè)一百米蝶泳,原因是:有人遲到了!這是我們隊(duì)第三次被罰,大家都非常失落。

  不要有人遲到啊!大家心里默默地念道,時(shí)間過(guò)得飛快,一眨眼,到點(diǎn)了。我的心涼了半截,大家都沉默了,還有一個(gè)人沒(méi)來(lái)。我來(lái)啦!遲到大王說(shuō)道,我沒(méi)遲到吧?他急迫地問(wèn)。我冷冷地說(shuō):遲到了一分鐘。王教練那標(biāo)志性的動(dòng)作擼了擼袖子,表現(xiàn)出一副很無(wú)奈的樣子?煜滤裉鞈土P你們游一萬(wàn)米蝶泳!一萬(wàn)米蝶泳啊!這可不是一個(gè)小數(shù)目,撲通,撲通我們不約而同地跳下了水。遲到大王嘴上不停地說(shuō):對(duì)不起,對(duì)不起。王教練的嘴角微微地上抬了一下。10個(gè),15個(gè)我們累得汗如雨下,疲憊不堪。但當(dāng)我想起那些國(guó)家隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員,不都是這樣游出來(lái)的嗎?我便咬緊牙關(guān)拼命地往前沖,最后我們終于像劉伯承那樣堅(jiān)持下來(lái)了。下課之前我們還測(cè)試了一個(gè)25米蝶泳,我還破了自己的最好成績(jī),那感覺(jué)簡(jiǎn)直高興地在水里都跳起了很高。

  一萬(wàn)米蝶泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)遙不可及的數(shù)目,可我竟游了下來(lái)!通過(guò)這節(jié)課我收獲很大,當(dāng)你遇到一件你無(wú)法改變的事情時(shí),與其消極失落地去對(duì)抗,不如及時(shí)調(diào)整心態(tài),以積極端正的態(tài)度去面對(duì),這樣你就會(huì)有所收獲!

一節(jié)游泳課作文3

  在暑假期間,媽媽給我在體育館報(bào)了一個(gè)游泳班,這個(gè)游泳班是學(xué)蛙泳的,如果在上半學(xué)期學(xué)了的,老師就教你自由泳,因?yàn)樯习雽W(xué)期你已經(jīng)學(xué)了蛙泳了,所以,你這個(gè)學(xué)期是學(xué)自由泳,因?yàn)槲疑习雽W(xué)期沒(méi)有學(xué),所以,我是在這個(gè)學(xué)期學(xué)蛙泳,一期是600元,共十六節(jié)課。

  我的教練姓王,我叫她王教練,第一節(jié)課,是自己熟悉熟悉水,讓后再學(xué)憋氣,我們學(xué)完憋氣,還不會(huì)游泳,所以我們只能扶著水池邊,自己在水里玩,因?yàn)樗苌睿乩锏乃?.2米,我們游泳的水深是2.4米,我們第一節(jié)課都帶著浮漂,是沉不下去的,如果你從水池邊跳下去,跳的時(shí)候,是舉著手,就會(huì)沉到底,但是,你帶著浮漂,就不會(huì)沉下去,就算你沒(méi)有帶著浮漂,使勁蹬腿也會(huì)浮到水面上來(lái),我們從7:00開(kāi)始游到8:30結(jié)束,教練帶著我們?nèi)フ壹议L(zhǎng),教練把我們送到大人的手里時(shí),我們和教練擺著手,說(shuō)著再見(jiàn),就這樣,我們的第一節(jié)課就結(jié)束了。

一節(jié)游泳課作文4

  今天的游泳課時(shí)間跟以前不一樣,是先聽(tīng)課再游泳的;今天的游泳課內(nèi)容跟以前不一樣,以前游泳都是做完熱身運(yùn)動(dòng)就馬上下水的.,可這次我們做完了熱身運(yùn)動(dòng)還要在池邊做蛙泳腳的動(dòng)作,收!翻!蹬!隨著節(jié)奏我們?cè)阶鲈胶,老師這才點(diǎn)頭,下水!我開(kāi)心了,同學(xué)們也開(kāi)心了。像下湯圓一樣的,我們“撲通撲通”地跳下去。今天的水特別冷,我在水里直發(fā)抖,但是過(guò)了一會(huì)我就很適應(yīng)水溫了。老師讓我們?cè)谒锱藕藐?duì),我的前面是何林蕓,我排在第四個(gè),這時(shí)聽(tīng)到老師的講話,大家挺了挺身子,開(kāi)始了游泳訓(xùn)練。

  我們起先把手放在前面不動(dòng),把頭抬起來(lái)呼吸,只用蛙泳的腳,啊!誰(shuí)踢我呀,原來(lái)我被前面給堵住了,是前面的樓洋游的太慢了,她后面的何林蕓也被堵住了,不停地踢腿,結(jié)果她踢到我的頭,啊,真的好痛!我個(gè)子矮又不能踮到游泳池底,就只能堵在這兒不動(dòng)了。

  老師叫我們把手放在背后游,因?yàn)槲液芘,肚子就挺在了前面,非常難受!怎么能叫胖的人這樣游泳呢?把我給累死了。

  游泳好玩,也可以很好地鍛煉身體,所以我還會(huì)堅(jiān)持游泳的!

一節(jié)游泳課作文5

  一天,媽媽摸著我圓嘟嘟的肚子說(shuō):“乖乖,你該鍛煉身體了!去學(xué)游泳吧!”就這樣,我開(kāi)始了學(xué)游泳。

  終于等到星期五了!下午一放學(xué),我就跑到了興趣班的集合地點(diǎn),排好隊(duì),上車向游泳館前進(jìn)。

  到了游泳館我們非常興奮,好不容易才安靜了一些,聽(tīng)完教練的要求,我們用最快的時(shí)間換完了衣服,跑到游泳池邊等待我們的第一節(jié)游泳課。

  池水非常藍(lán),看著就想一下子跳進(jìn)去游泳。教練先讓我們做了一遍熱身操,接著就教我們學(xué)習(xí)憋氣,教練說(shuō):“要把氣憋到肺里,不要在水里用鼻子呼吸,要用嘴呼吸。這樣就可以憋很長(zhǎng)時(shí)間!苯叹氄f(shuō)完就讓我們下水練習(xí)了。我非常興奮。按照教練的要求,我先深深地吸了一口氣,緊緊的閉上嘴巴把氣憋到了肺里,我的身體慢慢的飄了起來(lái)。我感覺(jué)整個(gè)身體猶如如羽毛般輕盈,被水輕輕的托起,漂浮在水面上。我實(shí)在是太高興了,忍不住大聲的喊了起來(lái)。太棒了。我喜歡這種感覺(jué)。

  我喜歡上了游泳,我喜歡在水里自由自在飄浮的感覺(jué)。我非常期待下一節(jié)游泳課。

一節(jié)游泳課作文6

  時(shí)光一天天過(guò)去了,轉(zhuǎn)眼間,半個(gè)暑假過(guò)去了,我們的游泳課也只剩一節(jié)了。

  8月9日是我上最后一節(jié)游泳課的日子。哪天,我們像往常一樣來(lái)到海城游泳館,穿上游泳裝備,做了熱身下水。

  因?yàn)槟菚r(shí)我們已經(jīng)熟練蛙泳了,所以著節(jié)課我們是輕松度過(guò)的。

  那節(jié)課熊教練讓我們嘗試游200米不停下來(lái),我當(dāng)時(shí)非常吃驚,因?yàn)槲乙郧坝?00米都要嗆三次水, 因?yàn)槭墙叹氄驹谖遗赃呂也鸥矣芜^(guò)去的,因?yàn)槟抢锼钌?米7,我還不熟練轉(zhuǎn)彎,200米要轉(zhuǎn)三個(gè)彎啊,而且是教練站在岸上看著我游,沒(méi)有一點(diǎn)安全感!最后,我居然一口水沒(méi)嗆的游完了,我想是因?yàn)槲腋炀毩税伞?/p>

  剩下的時(shí)間,教練教了我們一點(diǎn)自由泳的腿和手。下課了,我們的游泳課程結(jié)束了,回家時(shí),我還真有點(diǎn)舍不得。

  我喜歡上游泳課,它讓我學(xué)會(huì)自信堅(jiān)持,讓我成長(zhǎng),讓我從一個(gè)什么也不會(huì)的新手,到一個(gè)只能游完20米的初手,最后成為一個(gè)可以游完200米的小能手,這個(gè)過(guò)程我堅(jiān)持,努力最后到成功。我為這200米而自豪!

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