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學蛙泳作文

時間:2022-11-12 04:30:09 學作文 我要投稿
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學蛙泳作文4篇

  在學習、工作或生活中,大家都寫過作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的學蛙泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

學蛙泳作文4篇

學蛙泳作文1

  暑假媽媽給我報了蛙泳班,讓我學游泳鍛煉身體。雖然心里很高興但是還是有點膽怯。媽媽鼓勵我要有信心,相信自己肯定行。我暗自下定決心一定要學會游泳。

  教練告訴我們游泳必須要做熱身運動,不然就會腰酸背疼腿抽筋,容易發(fā)生危險。我就認真的做起了熱身運動。

  準備下水了,我用腳試了試水溫,哇!真涼呀!我憋了口氣,勇敢的跳了下去。按照教練的要求先悶水,再飄水,然后練習蹬腿。這些動作看起來很難但做起來很easy。我得意起來學游泳還是挺容易的嗎!一不小心喝了一大口水,這滋味真不好受。∥蚁牒赛c水算什么,我是天蓬元帥轉世,水性小天才。這點困難能難倒我嗎?

  幾節(jié)課下來我的'游泳水平越來越高,教練說我們像一群小蝌蚪追隨著大青蛙,自己的自信心也越來越強了。這讓我想起一句古話“世上無難事只怕有心人”。我要游的更快,我要變的更強?傆幸惶煳乙矔兂梢恢磺嗤,在水中自由的游泳。

學蛙泳作文2

  爸爸買了一張?zhí)烊斡攫^的游泳票,可以游30多次呢!

  一個星期六,我們便帶好了泳鏡﹑鼻塞﹑耳塞,坐上了車,向天泉出發(fā)。

  我換上了泳褲,戴上了泳鏡,由于我不會游泳,所以我?guī)е斡救ο铝怂。還十分狼狽的掉下了水,水池下的小伙伴都哈哈大笑,也有幾個和我一樣的小伙伴也都帶著游泳圈,手劃一下,腿蹬一下。那些會有用的小伙伴流暢的在水里一會兒蛙泳,一會兒蝶泳,一會兒自由泳。我們看得心里那個羨慕勁,可只會胡亂的亂蹬腳,亂劃手。

  我的第一天知識訓練蛙泳的腿部動作,先是像青蛙一樣的'收縮腿,再以迅雷不及掩耳之勢釋放出來。爸爸對我說:蹬的時候千萬要以腳面蹬水。

  就這樣過了30分鐘,我便與爸爸回家去了。第一天的訓練計劃完成了!

學蛙泳作文3

  這個暑假,我和葉靜蕾一起去學游泳,游泳的第一節(jié)課,老師讓我們學憋氣,頭鉆到水下,我最多時可憋15秒。

  第二節(jié)課是學蹬腿,把腿收起來后再翻,蹬,夾。老師說這是蛙泳的動作,只有把動作做標準了,才能游得又快又省力。但是我總是做不到位,老師說我的腿翻的時候翻的太小了。我試著翻大,一次一次地往外翻。但是還不行,看來我還得繼續(xù)練。

  第三節(jié)課,我就學蹬腿游,老師讓我把手放在浮板上,然后用上節(jié)課學過的動作去蹬腿。但是我做得不是很好,因為我還是蹬腿不夠大。

  第四節(jié)課,學習手劃,手伸直往邊上翻再伸直就可以了。把手和腳的`動作連在一起做就完成了蛙泳的動作。

  現(xiàn)在我已經(jīng)學會了動作,不過做得還不夠好,我還得繼續(xù)努力。

學蛙泳作文4

  人生中的第一次很多很多,比如:第一次受到表揚、第一次上學、第一次學作文、第一次受到批評,等等?梢哉f沒有經(jīng)歷過第一次的人,什么都不是!

  游泳就是游泳,青蛙就是青蛙,根本就不是兩個相關的,不過你們知道嗎?游泳中的蛙泳可是從青蛙的游泳姿勢轉化過來的!我第一次學游泳的.姿勢就是蛙泳哦!、

  教練剛開始交我們學習蛙泳時,是交腿部姿勢哦,老師先將兩腿彎曲,然后兩腿先向前移然后向后移,老師將這個動作連續(xù)做了幾次后,便叫我們自己練習幾次,然后下水。

  過了幾分鐘后終于可以下水了!我在水里游泳時將頭發(fā)露出水面,其余的部位都在水面的下面。不過我總是游不快!是什么原因呢?我想了一會兒,終于知道了其中的原因, 游泳時應該整個部位都要在水面下面!

  短短的一個小時過去了,我想沒有一次能比著這一天快樂了!

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