欧美日韩不卡一区二区三区,www.蜜臀.com,高清国产一区二区三区四区五区,欧美日韩三级视频,欧美性综合,精品国产91久久久久久,99a精品视频在线观看

學(xué)作文

快樂(lè)學(xué)游泳作文

時(shí)間:2022-07-07 14:50:52 學(xué)作文 我要投稿

快樂(lè)學(xué)游泳作文(通用20篇)

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的快樂(lè)學(xué)游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

快樂(lè)學(xué)游泳作文(通用20篇)

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇1

  今天天氣很好,我的心情也很好,因?yàn)榻裉彀职忠獛液臀业呐笥岩黄鹩斡尽?/p>

  早上我8點(diǎn)鐘就迫不及待的問(wèn)爸爸:“還有多長(zhǎng)時(shí)間去游泳。”他說(shuō):“就去!庇谑俏覀兂酝觑垼蜕下妨。爸爸說(shuō):“到體育項(xiàng)有一條近路,比原來(lái)那條路近的多!蔽覀冏呓分挥昧宋宸昼娋偷搅舜蟛萜。我們來(lái)到游泳館,讓我們失望的是那里面竟然沒(méi)人。我們就·1在那里等了10分鐘,終于我們看到了售票員來(lái)了,我們交錢(qián)就下水了。

  因?yàn)樽筮吺巧钏畢^(qū),爸爸不讓我們?nèi)ツ抢镉危晕覀冊(cè)谥虚g練習(xí);我先練蛙泳,我速度不快爸爸說(shuō)我教你自由泳。我的朋友聞?dòng)嵹s來(lái)聽(tīng)老爸講解,爸爸說(shuō):你兩只手要不停的拍打水面,腳也要?jiǎng)拥灰谒嫔嫌昧Γ瞻终f(shuō)的做我練習(xí)了半小時(shí)終于我掌握了自由泳的技巧。爸爸又讓我學(xué)仰泳,我心里暗暗地說(shuō)“小菜一碟”,因?yàn)槲以趶V州學(xué)過(guò)仰泳,我游了一會(huì),就學(xué)會(huì)了,爸爸終于笑了。

  爸爸說(shuō):“你游泳游不快,我教你一個(gè)絕招,你的兩腳不要張開(kāi),兩腿距離至少要不10公分,氫力集中在一起,才能游得快”,我認(rèn)真聽(tīng)了爸爸的話,于是吸取了上次力沒(méi)有用在一處的教訓(xùn),再次游起來(lái),果然游得快起來(lái)了。

  我的朋友還在學(xué)仰泳,爸爸讓我教他,他說(shuō):“請(qǐng)賜教”,這句話逗得我哈哈大笑,他也笑起業(yè)了,我說(shuō):“學(xué)仰泳時(shí)手和腳有規(guī)律地動(dòng)”慢慢地他學(xué)會(huì)了仰泳,還學(xué)會(huì)了很多游泳技術(shù),甚至比我還游得好了,真是青出于藍(lán)勝于藍(lán)。

  爸爸說(shuō):“該回去了!蔽遗c朋友戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館。結(jié)束了一天的快樂(lè)之旅。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇2

  中午,吃飽飯過(guò)后,爸爸提出建議:讓我和弟弟學(xué)游泳。

  午睡過(guò)后,大家都準(zhǔn)備好東西,弟弟忙著找他最?lèi)?ài)的沙灘玩具和游泳圈;媽媽忙這給我們準(zhǔn)備點(diǎn)心,以免游泳過(guò)后會(huì)肚子餓。

  我們坐車(chē)到了海邊,海是一望無(wú)垠,是海天相接,是碧波蕩漾;沙灘是軟軟的,金黃色的,是飛沙走石;沙和海是沙海接天……

  我們換好了泳衣,就下水了,海水一起一落,此起彼伏。海風(fēng)偶爾垂頭吻一下水面,波浪便漾開(kāi)了,像飽經(jīng)風(fēng)霜的老人額上的皺紋。

  我套上了游泳圈,浪就“嘩”地一下打在了我的臉上。爸爸告訴我:“要學(xué)游泳,先學(xué)會(huì)憋氣,等到浪來(lái)的時(shí)候,就深吸一口氣,再低頭,這樣很快就學(xué)會(huì)了!

  “嘩”浪再次打過(guò)來(lái),我就深吸一口氣,把頭低下,再仰起頭,不小心把海水喝進(jìn)去了!咦——好咸吶!呸!爸爸說(shuō):“喝海水是很正常的事情,要學(xué)游泳的人都是避免不了的!”

  我嘗試往遠(yuǎn)處走,一個(gè)沒(méi)留神,海又把我卷到了沙灘上,我在一次嘗試往遠(yuǎn)處走,爸爸大喊;“加油!用自由泳的方式!快!不錯(cuò)!我準(zhǔn)備打消這個(gè)念頭,可又被爸爸拉到海上了,可我沒(méi)有心理準(zhǔn)備,一個(gè)浪打過(guò)來(lái),我們都被沖濕了,弟弟卻在一旁哈哈大笑。

  我們都坐在沙灘上,只有弟弟在玩沙子。我還在游泳。

  我們算好了退潮時(shí)間,F(xiàn)在已是5點(diǎn)多了,這時(shí),水綠得像碧玉,霞紅得像胭脂,碧玉的綠和胭脂的紅交融在一起了!

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇3

  學(xué)習(xí)水中避險(xiǎn)自救與互救,是我們寶雞日?qǐng)?bào)小記者團(tuán)這次活動(dòng)的主題。

  我可喜歡游泳了,但爸爸媽媽總是擔(dān)心這、擔(dān)心那的。這一次,我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。今天我們運(yùn)氣可真好,因?yàn)槭菄?guó)家級(jí)游泳裁判員、運(yùn)動(dòng)員給我們當(dāng)教練。我們小記者被分為兩組,我被分到了第一組,在大記者的帶領(lǐng)下,我們高高興興地沖進(jìn)了更衣室,迅速換好泳裝后,我們走過(guò)消毒池,消毒池的水很熱。經(jīng)過(guò)殺菌消毒后,我們來(lái)到了游泳池邊。兩名教練先為我們示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳等標(biāo)準(zhǔn)的游泳動(dòng)作,而在之前,這些我只在電視、電影里才看到過(guò)。教練告訴我們,在水中自我保護(hù)非常重要,如果感到不舒服時(shí),必須喊“救命”從而獲得幫助,同時(shí)還要設(shè)法自救。教練老師告訴我們,如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,除了大聲呼救從而引起更多人注意外,還要學(xué)會(huì)利用身邊的一切物品來(lái)幫助溺水者求生。救人需要使用救生桿,自己拉著棍子的一頭,讓溺水的人拉住另一頭,這樣就很容易將人救上來(lái),或者向溺水的人拋救生圈。在實(shí)踐環(huán)節(jié),我們每一個(gè)小記者在下水游泳前,教練都給我們綁上一個(gè)背漂,這樣做是為了增加浮力,保證安全。打水環(huán)節(jié)十分有趣,教練讓我們坐在池邊反復(fù)練習(xí)用腳上下拍擊水面,水花四濺,笑聲一片。之后,我們還學(xué)習(xí)了其他簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作。

  活動(dòng)結(jié)束后,回到家中我還按照當(dāng)初教練所教的,學(xué)著給媽媽做心肺復(fù)蘇呢,媽媽夸我學(xué)得有模有樣。牢記安全,這是我今天最大的收獲。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇4

  來(lái)到長(zhǎng)沙之后,生活就多了許多樂(lè)趣。而游泳,就是最好玩的事情。我?guī)缀趺刻焱砩隙家ビ斡。想知道如何快速學(xué)游泳嗎?讓我把我的經(jīng)歷告訴你,再練習(xí),保證快速學(xué)會(huì)游泳。你也會(huì)發(fā)現(xiàn),游泳其實(shí)不難,甚至很容易,兩三天就能學(xué)會(huì)。

  姨爹先教我憋氣,就是深吸一口氣,把頭埋在水下,放松,就會(huì)浮起來(lái)。(注意,不能吐氣,要不然氣吐完之后就沒(méi)氣了,然后換氣就會(huì)非常頻繁,累都能累死你)一直練習(xí),至少要練到憋到10秒,練習(xí)也不能中斷,要練得可以很長(zhǎng)時(shí)間不換氣,體力消耗就可以減少,可以游得更遠(yuǎn)。然后學(xué)換氣。在水底下沒(méi)氣了的時(shí)候,快速把頭抬上來(lái)(一定要快,不然沒(méi)氣了就會(huì)慢慢掉下去),擤掉鼻子里的水,深吸一口氣,埋進(jìn)水里。學(xué)會(huì)后,學(xué)腳、頭、手部動(dòng)作。頭部往下,面對(duì)水底。手往前伸,形成流線型,往后劃,再?gòu)南聝?nèi)劃,并攏,漂浮1-2秒,往后劃。腳往后蹬,同時(shí)并攏夾水,收回,再蹬出去,同時(shí)也并攏夾水,漂浮1-2秒,收回。手的動(dòng)作比腳先,伸手再伸腿,收手再收腿。氣不夠時(shí)換氣,千萬(wàn)不要硬憋。這樣,你就可以在水里像一條魚(yú)一樣在水里穿梭自如了。

  對(duì)了,還有最重要的一點(diǎn),也是我一直沒(méi)有跨過(guò)的難關(guān)(至少對(duì)我來(lái)說(shuō)),就是一定要克服內(nèi)心的恐懼感,別把事情想得太難,希望大家不要像我這樣膽小。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇5

  在暑假期間,爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。

  當(dāng)時(shí)我看見(jiàn)教練輕松自如得在泳池里像一條魚(yú)兒在水中自由自在的來(lái)回的游來(lái)游去,腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開(kāi)心場(chǎng)面,便覺(jué)得游泳也沒(méi)什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后,便各自下了水,我心中沾沾自喜,覺(jué)得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色,學(xué)得最快的一位了?墒乾F(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì),偏偏和我想到的相反。游泳的時(shí)候,我覺(jué)得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡(jiǎn)單,可學(xué)到后來(lái),我學(xué)得越來(lái)越馬虎,有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水,夠嗆的了。可我的自尊心很強(qiáng),對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn),不再和以前一樣馬馬虎虎了,我開(kāi)始專(zhuān)心起來(lái)。不會(huì)的地方或自己覺(jué)得游的不好的地方,就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo),我也會(huì)細(xì)心糾正。

  有一次,教練叫我們到深水池去游泳。我一聽(tīng)就覺(jué)得鍛煉自己的時(shí)刻終于到來(lái)了,我們陸續(xù)走進(jìn)深水池?晌覀冋l(shuí)也沒(méi)想到深水池不僅深,還很冷。才過(guò)5分鐘左右,我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白,身上雞皮疙瘩都冒起來(lái)了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上,便說(shuō)了一句話嚇唬我們:“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話,那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的!蔽覀兟(tīng)了,個(gè)個(gè)下得魂都快飛了,連忙抓緊訓(xùn)練起來(lái)。

  我們?cè)诮叹毜木闹笇?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳,也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇6

  今年暑假,媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班,原因是媽媽覺(jué)得游泳如果學(xué)會(huì)了的話,是一種求生技能,并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了。

  一開(kāi)始我非常怕水,教練叫我們學(xué)悶水,我只有捏著鼻子才能悶水。后來(lái),教練對(duì)我說(shuō):“只要克服怕水的恐懼感,就能行!蔽乙淮斡忠淮蔚貙(duì)自己說(shuō):“不要怕,不要怕!苯(jīng)過(guò)了我反復(fù)的嘗試,我終于學(xué)會(huì)了悶水。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊,把頭頂?shù)叫馗?捎幸淮挝彝说皖^,教練說(shuō):“請(qǐng)把你那金貴的頭低下去,ok?”我充滿信心地回答道:“ok!”果然,按照教練指導(dǎo)的辦法,我又學(xué)會(huì)了漂浮。

  過(guò)了一天,教練又教我們打水。他說(shuō):“打水是為了保持平衡。”他這樣一說(shuō),我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí),在下水后,手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著。接下來(lái)就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開(kāi)始練的時(shí)候,我總把換氣叫作“喝水”,后來(lái)阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上,教練教我們可以用兩種換氣方式,一種是直著換氣,一種是側(cè)著換氣,我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過(guò),家長(zhǎng)們便在游泳館的允許下,一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跑了進(jìn)來(lái),近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí),教練跟我們合了影,發(fā)了獎(jiǎng)狀,我心里美滋滋的。

  學(xué)完了我才知道,游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難,只要克服恐懼心理,學(xué)游泳還是很簡(jiǎn)單的。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇7

  看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚(yú)”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金,破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄,世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇,以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得200米蛙泳金牌時(shí),心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣,于是聯(lián)系好了教練,去學(xué)游泳。

  我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳,唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí),雙腳自然并攏,以腰腹發(fā)力,壓肩提臀,打水前進(jìn)?晌以诖虻就葧r(shí),都是用小腿發(fā)力,拼命向前蹬,教練說(shuō)了多遍我也改不過(guò)來(lái)。后來(lái)教練問(wèn)我,游了30分鐘,肚子有沒(méi)有痛,我說(shuō)肚子不痛只有小腿酸。教練說(shuō),學(xué)蝶泳腿時(shí)覺(jué)得肚子痛,動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過(guò)30分鐘的學(xué)習(xí),我終于感覺(jué)到肚子有些痙攣,教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過(guò)一天的努力,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿!我非常開(kāi)心,聽(tīng)媽媽說(shuō)我晚上睡覺(jué)做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢!

  第二天,教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí),手臂壓水,然后提起在空中展臂,再向前擊水,整套動(dòng)作完成。蝶泳手更加難學(xué),剛解決了吸氣時(shí)間短的問(wèn)題,展臂時(shí)手太后的問(wèn)題又來(lái)了……由于我的臂力太小,蝶泳始終泳得不快,我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。

  功夫不負(fù)有心,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳,成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。

  游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng),在炎炎夏日里不僅可以帶來(lái)涼爽,而且又可以強(qiáng)身健體。

  我喜歡游泳!

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇8

  今天下午,爺爺帶我去泗陽(yáng)中學(xué)學(xué)游泳。

  我懷著緊張而又激動(dòng)的心情和爺爺買(mǎi)了門(mén)票,換好衣服,便下水了。

  爺爺先教我游泳的動(dòng)作,我會(huì)了之后,爺爺便讓我游。爺爺先托著我,我便開(kāi)始游。我先把手放在水里,然后手背靠著手背,接著張開(kāi)手臂,(注意:張開(kāi)手臂時(shí)還是手背對(duì)著手背。),同時(shí)腳還要來(lái)回?cái)[動(dòng),擺動(dòng)的速度要快。游了一會(huì),爺爺不在托著我了,而我卻渾然不知,以為爺爺還在托著我呢!我有了一米多遠(yuǎn)之后,才知道爺爺沒(méi)有拖著我,是我自己游的。我累了,便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用,你用手劃水,腳來(lái)回?cái)[動(dòng),你就向前進(jìn)休息夠了,我又下水去游了,但是沒(méi)有第一次游的好,在沒(méi)有用手托著我的情況下只游了一點(diǎn),還嗆了幾口水。沒(méi)想到嗆水的滋味這么難受。

  接著,爺爺讓我練習(xí)憋氣!拔蚁冉o你示范一遍!睜敔斦f(shuō)。只見(jiàn)爺爺先吸一大口氣,然后趕緊把頭伸進(jìn)水里。在伸進(jìn)水里的過(guò)程中要把眼睛閉上。我也做了一遍,但鼻子嗆著水了。爺爺說(shuō):“在水里,鼻子不要呼吸,嘴巴也不要張開(kāi),要不然會(huì)嗆著水!蔽冶隳笾亲幼隽艘槐,可水好像在和我對(duì)著干,偏要把我浮起來(lái),我便和他斗,最終還是沒(méi)有斗過(guò)它。我又練了幾遍,一遍比一遍好,終于不用捏著鼻子憋氣了。

  雖然我沒(méi)學(xué)會(huì),但我進(jìn)步了很多。我通過(guò)學(xué)游泳我明白了游泳可以強(qiáng)身健體。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇9

  我喜歡游泳。因?yàn)橛斡静粌H給我?guī)?lái)無(wú)盡的樂(lè)趣,還讓我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯!

  記得我七歲的時(shí)候,暑假一過(guò),爸爸就給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班的時(shí)候教練教我蛙泳腿怎么做,他先示范了一下。我模仿,踢,撤,教練耐心的教我怎么做,直到做好為止。我拿著水板,走進(jìn)水里。原來(lái)水比岸邊硬十倍。在岸上動(dòng)起來(lái)很容易,一入水就感覺(jué)腿上掛著好多東西。然后,我又學(xué)習(xí)了蛙泳的手部動(dòng)作,手部動(dòng)作簡(jiǎn)單多了。我一會(huì)兒就知道他們了。教練從后面綁了個(gè)水板,讓我在水里游。我按照岸上的動(dòng)作一步一步往前游。雖然游的很慢,但只要努力,鐵棒磨成針,第一次學(xué)會(huì)了在水里走路。

  假期里,爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎么游泳的。剛開(kāi)始,我入水后不敢游走。在父親的鼓勵(lì)下,我漸漸能游三四米了。十五天的游泳訓(xùn)練很快結(jié)束了。接下來(lái),我開(kāi)始接受父親的訓(xùn)練。假期里爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的,我的游泳水平進(jìn)步很大。爸爸總是對(duì)我說(shuō):“沒(méi)有人會(huì)來(lái)參加會(huì)議。堅(jiān)持就堅(jiān)持,堅(jiān)持就成功!甭(tīng)了父親的話,我努力練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。

  每當(dāng)聽(tīng)到別的家長(zhǎng)夸我:“你看!這個(gè)女孩多好啊。她這么小就能游一兩百米!毙睦锟偸呛荛_(kāi)心,覺(jué)得好驕傲!

  這個(gè)暑假,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)到了一個(gè)道理:“沒(méi)有什么東西是一下子就能學(xué)會(huì)的,我需要不懈的努力才能成功!

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇10

  這是一個(gè)驕陽(yáng)似火,烈日炎炎的下午,爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。

  來(lái)到游泳館,泳池的中間用一扇鐵柵欄,分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見(jiàn)底,仿佛一塊明亮的大鏡子。

  我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂!巴!好涼快!”我驚訝道。腳踩在池底,水剛好沒(méi)過(guò)我的肩膀。不一會(huì)兒,我感覺(jué)呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒(méi)過(guò)人體胸脯部位時(shí),受水的壓力影響,就會(huì)有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈,慢悠悠地在水里劃來(lái)踢去,浪花四濺。不遠(yuǎn)處的泳池邊,教練正在教幾個(gè)比我還小的孩子練習(xí)游泳動(dòng)作?粗麄?cè)谒镒杂勺栽诘貢秤沃,我心里十分羨慕。

  爸爸明白了我的心思,微笑著說(shuō):“寶貝是不是想學(xué)游泳?爸爸教你好不好?”我急切地回答:“嗯嗯!痹诎职值哪托慕虒(dǎo)下,我慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣和自由泳的基本動(dòng)作。我一遍又一遍按著爸爸的指導(dǎo)嘗試著,好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄,想到爸爸說(shuō)的話和旁邊比我還小的小朋友堅(jiān)持不懈的毅力,我重新鼓起了勇氣。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的實(shí)驗(yàn),我終于可以憋氣15秒,最長(zhǎng)的一次可以堅(jiān)持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動(dòng)作和技巧,我欣喜若狂,開(kāi)心極了!

  游泳不僅給我的暑假生活添了樂(lè)趣,還讓我明白:做任何事情只要持之以恒、堅(jiān)持不懈一定可以成功的!

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇11

  一個(gè)星期六,我和姐姐無(wú)意中看見(jiàn)了泳池里像蛟龍般在水中來(lái)回穿梭的人們,就想再練習(xí)練習(xí),就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡。爸爸媽媽在我們的催促下,給我們買(mǎi)了兩張游泳票。

  剛開(kāi)始的時(shí)候,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有練,我們經(jīng)常前仰后翻。后來(lái),在爸爸的指導(dǎo)下,我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法,逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧,可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中,我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們?cè)诔刂幸槐楸榈鼐毩?xí),臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了,我竭盡全力,拼命地往前游,雖然中途仍有一些換氣的問(wèn)題,但我還是堅(jiān)持游完了全程,一刻都沒(méi)有停下,終于贏了姐姐,我心里好高興。

  在練習(xí)游泳的期間,還發(fā)生過(guò)一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣,鞏固游泳的成果,爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽,規(guī)則是這樣的:男生和女生各組成一隊(duì),雙方各派出一人來(lái)當(dāng)守門(mén)員,誰(shuí)贏的球最多,誰(shuí)就獲勝。比賽的時(shí)候,有的隊(duì)員忘了是在水里,拼命地跑,結(jié)果東倒西歪,摸不到球;還有的隊(duì)員拿到球后,不小心讓球滑走了,結(jié)果讓別的隊(duì)員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。

  蛙泳其實(shí)并不難,只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng),它就是一件非常簡(jiǎn)單的事。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇12

  今年暑假,我和同學(xué)相約在游泳健身中心學(xué)游泳。為期十天的訓(xùn)練,把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。

  游泳開(kāi)始前,需要做的準(zhǔn)備工作有:換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運(yùn)動(dòng)。隨后就可以跳進(jìn)一汪清水的泳池,正式開(kāi)始期待已久的游泳課程。

  伴隨著撲通聲的此伏彼起,我和同學(xué)一個(gè)個(gè)扎進(jìn)水中,老師儼然將軍一般,布置任務(wù)了:轉(zhuǎn)身滑水30個(gè)、蛙泳8個(gè)來(lái)回,標(biāo)準(zhǔn)的泳池是25米,我們相當(dāng)于連續(xù)游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內(nèi)容。我們這些小將在老將的一聲令下,便投入到戰(zhàn)斗中去了。在途中,老師不斷來(lái)回巡視戰(zhàn)況,看有沒(méi)有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中,我們唯有努力的完成布置的任務(wù),不敢有一絲松懈。

  我體會(huì)最深刻的是自由泳,雖然它的名稱聽(tīng)起來(lái)很隨意,可其實(shí)并不自由呢。老師的要求是這樣的:手劃到底,然后翻出水,出水后,前臂和后臂呈“”形,同時(shí)手腕自然下垂,放松身體下水,頭部在手部進(jìn)行兩次動(dòng)作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒(méi)在水中,在頭部和手部進(jìn)行動(dòng)作的同時(shí),腳不停的打水。聽(tīng)起來(lái)不難,做起來(lái)還是有難度的。這三個(gè)動(dòng)作在不斷的重復(fù),我的疼、酸、累三種感覺(jué)也達(dá)到了極致。

  功夫不負(fù)有心人,克服了疼痛,學(xué)會(huì)了游泳!

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇13

  這個(gè)暑假,我學(xué)了一項(xiàng)新本領(lǐng)——游泳。

  媽媽選擇了一個(gè)離我們家很近的哈哈魚(yú)游泳館,這樣,我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學(xué)?戳撕芏嘤嘘P(guān)防溺水的宣傳片,知道玩水很危險(xiǎn),對(duì)水有點(diǎn)畏懼。媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳,保護(hù)自己,而且媽媽也說(shuō),游泳是對(duì)身體好,我也就勉強(qiáng)答應(yīng)去了,我第一次去到那里的時(shí)候,還是很害怕。

  游泳館需要很多裝備,比如泳帽,泳衣,泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師,她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣,我還是眼睛緊緊地閉上,不敢往下看,因?yàn)槲液ε滤畷?huì)進(jìn)到眼睛里面,第二次,媽媽說(shuō):“不用怕,你戴著泳鏡是可以睜開(kāi)眼睛,不會(huì)進(jìn)水的!蔽覈L試了幾次,發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會(huì)進(jìn)水呢,于是下水時(shí),我眼睛露出一點(diǎn)點(diǎn)縫,偷偷瞄了一下水下的畫(huà)面,發(fā)現(xiàn)水下景色原來(lái)這么美!

  媽媽教了我換氣后,給我請(qǐng)了一位專(zhuān)業(yè)老師。老師給我復(fù)習(xí)換氣之后,就教我學(xué)如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線,頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后,我真的在水里飄起來(lái)了,我仿佛感受到了魚(yú)兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學(xué)一個(gè)漂還不夠呢,必須得配合劃手和凳腳,才能前進(jìn)。為了快速記憶,老師教會(huì)我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領(lǐng)。

  沒(méi)學(xué)多久,我就可以在泳池里暢游了,仿佛是池塘里一只快樂(lè)的小青蛙。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇14

  每次暑假媽媽都會(huì)給我報(bào)一些興趣班,這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了我喜歡的游泳班,我很高興,因?yàn)槲液芟矚g游泳。

  去年我已經(jīng)學(xué)過(guò)蛙泳啦,所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來(lái)了?晌野l(fā)現(xiàn)其實(shí)挺無(wú)聊的,一節(jié)課都在那里做腿部動(dòng)作,就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打,一直都是打腿,又無(wú)聊又累。我開(kāi)始沒(méi)有那么想學(xué)下去的欲望了。接下來(lái)的兩節(jié)課都是在倒退,第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來(lái)會(huì)感覺(jué)腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時(shí)候,我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下,右邊一下。于是我升入了第二小組,可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個(gè),因?yàn)槲覍W(xué)得課是里面最少的,我只好咬牙堅(jiān)持著游了下來(lái)。不過(guò)每次都被他們落的很遠(yuǎn)的,很慘。幾節(jié)課后,我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過(guò)了第一名,我就是第一名啦?墒敲刻煳叶祭鄣媒钇AΡM。

  十節(jié)課以后,我進(jìn)入了最累的一組,就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個(gè)來(lái)回,有時(shí)候還要有計(jì)時(shí)賽。第一天,我50米游了一分20秒,第二天游了1分鐘,快了20秒,這樣下去我一定會(huì)游的很快的。終于,我完成了15節(jié)課這漫長(zhǎng)的時(shí)間。我終于畢業(yè)啦!

  雖然累,不過(guò)我又學(xué)到了一項(xiàng)新技能,還是很開(kāi)心的,這個(gè)暑假我過(guò)的很充實(shí)。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇15

  游泳訓(xùn)練課上,雖然太陽(yáng)火辣辣的,但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情,大家早早地就來(lái)到游泳館門(mén)口集合。不一會(huì)兒,教練簡(jiǎn)單地說(shuō)了幾點(diǎn)要注意的事項(xiàng),就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。

  走進(jìn)游泳館,哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊(duì),并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),我們邊聽(tīng)邊跟著教練認(rèn)真地做運(yùn)動(dòng)。教練說(shuō):“如果沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)而貿(mào)然下水,那么可能會(huì)腿抽筋造成溺水!彪S后我們?cè)谒剡叞阉畵涞阶约旱那靶睾蟊,讓身體先適應(yīng)一下水溫。

  下到游泳池里,同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動(dòng)又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對(duì)面,可是我只顧著往前走,腳下不穩(wěn)差點(diǎn)就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡(jiǎn)單的事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來(lái)回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學(xué)膽子大,一會(huì)就學(xué)會(huì)了,可是我不敢,一直都沒(méi)有成功,后來(lái)老師扶著我的雙手說(shuō):“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了!笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒,把我嚇壞了。但為了能學(xué)會(huì)游泳,我想我一定要好好練習(xí)。

  時(shí)間過(guò)得真快,游泳訓(xùn)練課不知不覺(jué)中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對(duì)水的恐懼,而且還讓我在游泳的過(guò)程中鍛煉了身體,增強(qiáng)了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會(huì)游泳。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇16

  以前當(dāng)我,看見(jiàn)姐姐在游泳池里“乘風(fēng)破浪”來(lái)去自如時(shí),在游泳圈里的我好羨慕,我敢入水,可就是不敢把頭潛入水里,怕耳朵入水后,水會(huì)留在耳朵里不會(huì)流出來(lái),所以我想學(xué)游泳,卻一直沒(méi)有勇氣。

  后來(lái),我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。我學(xué)游泳不是別人教我的,而是我自學(xué)的。有一次,我抱著救生圈看見(jiàn)姐姐輕而易舉地用自由泳超過(guò)了我,我不服氣:“你會(huì)自由泳就想超過(guò)我,沒(méi)門(mén)!”我學(xué)著她的'樣子潛入水中!鞍!”由于我沒(méi)做好準(zhǔn)備,嗆到了水,難受極了,而我才不怕!我又重新入水,哎呀!耳朵進(jìn)水了!我站起來(lái),突然發(fā)現(xiàn)耳朵里的水竟會(huì)自己流出來(lái)!我的弱點(diǎn)終于被我克服了,哈哈!姐姐,我成功了。

  我的雙手激起無(wú)數(shù)朵浪花,雙腳踏著風(fēng),乘風(fēng)破浪地向姐姐奔去,超過(guò)了姐姐。姐姐看見(jiàn)了,竟用蛙泳反攻!昂,厲害!”我喘著粗氣說(shuō)。我又看見(jiàn)姐姐在換氣,我也學(xué)著她的樣子換氣,由于時(shí)間把握得不好,我又嗆到了水!翱蓯,我就不信贏不了你!”我又學(xué)著她的樣子換氣,一次換氣,一次嗆水;兩次換氣,兩次嗆水;……就這樣無(wú)數(shù)次換氣,無(wú)數(shù)次嗆水,最后終于學(xué)會(huì)了蛙泳和換氣。

  哈哈!姐姐,你的對(duì)手出現(xiàn)了!

  我沖向姐姐,姐姐見(jiàn)我來(lái)勢(shì)兇猛,趕緊逃,可怎能跑得過(guò)我,只差一點(diǎn)點(diǎn)了,我一個(gè)貓潛,哈哈,我贏了!

  上岸后,姐姐夸我進(jìn)步真大,我說(shuō):“謝謝你教我!苯憬阏f(shuō)她沒(méi)教我呀,什么意思?我只說(shuō)了一句不言而喻。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇17

  才兩節(jié)課的時(shí)間,我就已經(jīng)在教練的指導(dǎo)和自己的反復(fù)練習(xí)下,將蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)記得滾瓜爛熟,能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個(gè)來(lái)回。

  只有付出,才會(huì)有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時(shí)刻!下水之前,我的心里就像有一萬(wàn)只小兔子在亂蹦,深呼吸了好幾口氣,才平靜了一些。熱身完畢,教練先讓我在池邊的水下練了一會(huì)兒憋氣,接著分解復(fù)習(xí)了一下蛙泳動(dòng)作,然后他就帶著我到了池子中間準(zhǔn)備蛙泳!

  教練一聲令下:“開(kāi)始!”我突然有點(diǎn)緊張起來(lái),心里默念“兩潛一浮,兩潛一浮”,深吸了一口氣,潛進(jìn)水里,腳像蛙腿一樣蹬了兩次,再讓頭浮出水面,張開(kāi)雙臂劃動(dòng),迅速吸上一口氣,繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵(lì)我:“很好,非常好,加油,動(dòng)作繼續(xù)擺到位……”教練緊跟著我,時(shí)不時(shí)在我的肚子下面托我一下,或者輕輕推送一下我的腳掌,這讓我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累……

  游著游著,我突然聽(tīng)到教練在喊:“休息一下!”那個(gè)聲音聽(tīng)起來(lái)仿佛離我很遠(yuǎn),我探頭望去,哇,不知何時(shí),教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣,沒(méi)有再陪在我的身邊,我一個(gè)人游了很長(zhǎng)的距離,我高興得躍出水面,給教練比了個(gè)勝利的手勢(shì),教練也對(duì)我豎起了大拇指……

  通過(guò)學(xué)游泳這件事,我明白了無(wú)論做什么事情都要有自信,勇于嘗試,不怕辛苦,努力付出,才能成功!

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇18

  我是旱鴨子,爸爸早就打算教我游泳了,一直沒(méi)有機(jī)會(huì)。

  今年暑假的一天,爸爸特地給我買(mǎi)來(lái)了一個(gè)漂亮的游泳圈,還要親自教我游泳呢,我可開(kāi)心了,以為可以在水里痛痛快快的玩了。

  傍晚,我們來(lái)到游泳池,我看見(jiàn)游泳池里的人特別少只有幾個(gè)人,我問(wèn):“爸爸,這個(gè)游泳池的人為什么會(huì)這么少?”爸爸說(shuō):“我們來(lái)的是小游泳池,大游泳池里的人就多了!迸,我明白了,這里是不會(huì)游泳的人學(xué)習(xí)的地方。

  我們開(kāi)始游泳,我拿游泳圈開(kāi)始游下水?墒俏覄偘涯_放進(jìn)水里,又縮了回來(lái)。爸爸驚奇地問(wèn):“你怎么了?”我說(shuō):“這水太深!卑职稚鷼獾卣f(shuō):“你看看那個(gè)小女孩,撲通一下就跳了進(jìn)去,而且人家還不用游泳圈,你怎么那么膽小!蔽倚南耄骸拔也荒苓@樣,我一定要練好游泳,讓爸爸好好瞧瞧!

  我開(kāi)始慢慢地把腳伸進(jìn)水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手腳游動(dòng)。第一次,我沒(méi)有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我還游了二米多呢!我開(kāi)心極了。

  當(dāng)我練得差不多的時(shí)候,我跟爸爸說(shuō):“爸爸,我練得差不多了,要不,你看看!蔽倚南耄哼@是我大展身手的時(shí)候了?赡芴^(guò)于興奮沒(méi)注意后面是水池,撲通,我掉進(jìn)了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水,幸好爸爸把我救了上來(lái)。爸爸說(shuō):“你就是這樣粗心,以后不能這樣了!蔽以俅翁M(jìn)水里,我顧著反省,卻不知道我已經(jīng)會(huì)游泳了。

  我也會(huì)游泳了,再不是旱鴨子了。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇19

  朋友們,你們會(huì)游泳嗎?說(shuō)起游泳,我還有一段有趣的故事。

  一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了。

  我倆來(lái)到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說(shuō)深水區(qū)好玩,我就和他去了深水區(qū)。

  哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見(jiàn)哥哥在岸上一跳,一個(gè)完美落水,之后,他就飛快地游了起來(lái)。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,就到終點(diǎn)了。我羨慕極了,便向哥哥請(qǐng)教。

  哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作。先教蛙泳,哥哥說(shuō),跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的腳后跟挨住,然后分開(kāi),往下蹬去,連續(xù)做三次,手一直保持那個(gè)樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個(gè)像畫(huà)圓一樣的動(dòng)作,在畫(huà)圓的過(guò)程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動(dòng)作。

  之后,我又學(xué)習(xí)憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會(huì)了,就差練習(xí)了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我,要有信心,有勇氣!芭椤钡囊宦,我跳進(jìn)了水里,游起來(lái)。我竟然會(huì)游泳了!我游來(lái)游去好自由啊,心里感到特別歡樂(lè)和愉悅。

  通過(guò)這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),體會(huì)其中的含義;要相信自己,戰(zhàn)勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對(duì),就一定能把事做好。

  快樂(lè)學(xué)游泳作文 篇20

  天漸漸地亮起來(lái)了,公雞的喔喔叫聲把我從夢(mèng)鄉(xiāng)里拉了出來(lái)。今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。

  在路上,我看見(jiàn)天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來(lái)的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車(chē)在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹(shù)木也飛一般地向后倒退,可是我總覺(jué)得汽車(chē)開(kāi)得很慢,恨不得游泳館就在我面前。

  到了游泳館,我在集中處等了一會(huì)兒,等學(xué)員都到齊了,教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆:這個(gè)游泳館真大啊!

  這里面有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是專(zhuān)供學(xué)員用的,另一個(gè)是給買(mǎi)票進(jìn)來(lái)的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺(jué)。聞起來(lái)有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來(lái)的是人們?cè)谒镦覒虻穆曇簟?/p>

  教練像往常一樣讓我們雙手測(cè)平張開(kāi),坐下水前的活動(dòng)。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境。大游泳池的水比小游泳池里的誰(shuí)深多了。

  我們?cè)诖笥斡纠镉瘟艘粫?huì)兒,教練就讓我們見(jiàn)水池的長(zhǎng)游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時(shí)候,一個(gè)來(lái)回中間只休息了幾秒鐘。大池的長(zhǎng)為50m,寬為25m,照理說(shuō)我沿著大池的長(zhǎng)游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對(duì)面了?赡苁蔷o張的緣故吧。

  今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了,我還真有點(diǎn)舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中,多舒服啊!

【快樂(lè)學(xué)游泳作文】相關(guān)文章:

快樂(lè)學(xué)游泳作文02-12

快樂(lè)學(xué)游泳作文范文12-17

快樂(lè)學(xué)游泳作文4篇02-24

快樂(lè)學(xué)游泳作文5篇08-29

快樂(lè)學(xué)游泳作文(5篇)08-29

學(xué)生快樂(lè)學(xué)游泳作文400字07-26

學(xué)游泳的作文06-02

學(xué)游泳作文05-29

學(xué)游泳作文11-04