人際交往心理(15篇)
人際交往心理1
自負(fù)──這種人只關(guān)心個(gè)人的需要,在人際交往中表現(xiàn)得目中無(wú)人。高興時(shí)海闊天空,不高興時(shí)則不分場(chǎng)合亂發(fā)脾氣,全然不考慮別人的情緒。另外,與別人初識(shí)時(shí)往往過(guò)于親密,講一些不該講的話,反而會(huì)使人出于心理防衛(wèi)與之疏遠(yuǎn)!獃jbys.com
孤僻──這種人孤芳自賞,只是認(rèn)為別人世俗淺薄?朔缕У年P(guān)鍵在于打破自己設(shè)置的心理障礙,敞開(kāi)心扉,用坦蕩、真摯的感情去贏得別人的理解和友誼!
多疑──這種人應(yīng)拋棄成見(jiàn),多與朋友開(kāi)誠(chéng)布公地交流感情,樹(shù)立正確的認(rèn)識(shí)能力,才能克服交往中的“無(wú)端愁緒”。
靦腆──靦腆有三種情況:一是生性內(nèi)向、沉靜;二是由于過(guò)于自愛(ài),過(guò)于重視自己的言行;三是在生活中曾遭受某種挫折,而變得消極被動(dòng)。對(duì)第一種情況,要加強(qiáng)性格鍛煉,對(duì)第二、第三種情況,要改變觀念,樹(shù)立生活的信心,并培養(yǎng)交際技巧。
自卑──自卑的人并不一定表現(xiàn)為能力差,相反是自己期望過(guò)高,不切實(shí)際,因此必然容易導(dǎo)致失敗。
干涉──這種人在與他人交往中,專門愛(ài)詢問(wèn)、打聽(tīng)、傳播、干涉他人的私事。這種人并不一定有什么實(shí)際目的,只是以刺探別人的隱私而沾沾自喜。
角色固執(zhí)──人的一生需扮演多種角色,不知道適時(shí)變通自己,就會(huì)形成社會(huì)角色固執(zhí)。比如,有人在單位是領(lǐng)導(dǎo),習(xí)慣向下屬發(fā)號(hào)施令,可把這個(gè)社會(huì)角色用在對(duì)待妻子上,妻子就不會(huì)買他的賬;用它來(lái)對(duì)待朋友,朋友更會(huì)認(rèn)為他盛氣凌人,不值得交往。
人際交往心理2
良好的心理素質(zhì),是人們進(jìn)行廣泛社交活動(dòng)的必要條件,也是語(yǔ)言技巧,交際才能得以充分發(fā)揮的前提。相反,心理狀態(tài)不佳,會(huì)形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻礙了人們交朋結(jié)友和適應(yīng)社會(huì)。因此,我們?cè)诠ぷ魃钪袘?yīng)該注重自身修養(yǎng),努力克服以下種種人際交往中的病態(tài)心理。
1.自卑心理:有些人容易產(chǎn)生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其長(zhǎng),甘居人下,缺乏應(yīng)有的自信心,無(wú)法發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。有自卑感的人,在社會(huì)交往中辦事無(wú)膽量,習(xí)慣于隨聲附和,沒(méi)有自己的主見(jiàn)。這種心態(tài)如不改變,久而久之,有可能逐漸磨損人的膽識(shí)、魄力和獨(dú)特個(gè)性。
2.怯懦心理:主要見(jiàn)于涉世不深,閱歷較淺,性格內(nèi)向,不善辭令的人。怯懦會(huì)阻礙自己計(jì)劃與設(shè)想的實(shí)現(xiàn)。怯懦心理是束縛思想行為的繩索,理應(yīng)斷之,棄之。
3.猜疑心理:有猜忌心理的人,往往愛(ài)用不信任的眼光去審視對(duì)方和看待外界事物,每每看到別人議論什么,就認(rèn)為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人,往往捕風(fēng)捉影,節(jié)外生枝,說(shuō)三道四,挑起事端,其結(jié)果只能是自尋煩惱,害人害己。
4.逆反心理:有些人總愛(ài)與別人抬杠,以此表明自己的標(biāo)新立異。對(duì)任何事情,不管是非曲直,你說(shuō)好他偏偏說(shuō)壞;你說(shuō)一他偏說(shuō)二,你說(shuō)辣椒很辣,他偏說(shuō)不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴(yán)格界限,常使人產(chǎn)生反感和厭惡。
5.排他心理:人類已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)以及思維方式等,需要不斷地更新,否則就會(huì)失去活力,甚至產(chǎn)生副效應(yīng)。排他心理恰好忽視了這一點(diǎn),它表現(xiàn)為抱殘守缺,拒絕拓展思維,促使人們只在自我封閉的狹小空間內(nèi)兜圈子。
6.作戲心理:有的人把交朋友當(dāng)作是逢場(chǎng)作戲,往往朝秦暮楚,見(jiàn)異思遷,且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友誼和朋友。
7.貪財(cái)心理:有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”,因此他們只結(jié)交對(duì)自己有用、能給自己帶來(lái)好處的人,而且常常是“過(guò)河拆橋”。這種人際交往中的占便宜心理,會(huì)使自己的人格受到損害。
8.冷漠心理:有些人對(duì)與自己無(wú)關(guān)的人和事一概冷漠對(duì)待,甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲,高視闊步,就是自己的“個(gè)性”,致使別人不敢接近自己,從而失去了更多的朋友。
人際交往心理3
人際交往與心理健康之間有重要的聯(lián)系,良好的人際關(guān)系可以使人舒緩壓力、平復(fù)情緒,對(duì)人們的個(gè)人發(fā)展、身心健康都起到了積極的作用。然而,許多人都存在著人際交往心理障礙,例如自負(fù)、自卑、干涉他人、多疑、敏感、嫉妒等。
人際關(guān)系和諧,人們之間可以互相關(guān)心,互相愛(ài)護(hù),互相幫助,這樣就可以降低心理壓力,化解心理障礙,有利于心理健康。人際關(guān)系惡劣,缺乏知心密友,有話不想說(shuō),也不能說(shuō),只有把所有的問(wèn)題都?jí)阂衷谛闹,這樣,產(chǎn)生的問(wèn)題不能得到有效的化解,因此,很容易把心理問(wèn)題積蓄和放大起來(lái),產(chǎn)生心理障礙。
大家如果有稍微注意一下,就很容易發(fā)現(xiàn),那些性格內(nèi)向的人群很容易產(chǎn)生心理障礙,而那些性格外向的人則不容易。性格外向的人,會(huì)把問(wèn)題及時(shí)的渲泄出來(lái),所以就不容易把問(wèn)題積累起來(lái),以至產(chǎn)生較大的心理問(wèn)題。但是性格內(nèi)向的人卻不一樣,因?yàn)樗麄儼咽裁磫?wèn)題都藏在自己心里,這樣,他們的問(wèn)題就不能得到及時(shí)的渲泄,因此,問(wèn)題就有可能越積越多,最終以心理障礙的形式暴露出來(lái)。
因此,從人際交往的方面來(lái)說(shuō),心理健康問(wèn)題要注意幾個(gè)方面:——
一,要有幾個(gè)知心良友,以至于有什么問(wèn)題都可以有人傾斥,及時(shí)化解心理問(wèn)題;
二,要學(xué)會(huì)與人交往,因?yàn)槿酥挥性谌谌雸F(tuán)體才會(huì)比較有安全感,而且也容易化解一些產(chǎn)生的心理問(wèn)題;
三,與家人建立平等融洽的家庭關(guān)系,良好的家庭氛圍能讓人有一種安全感,也能化解心理問(wèn)題;
四,學(xué)會(huì)去進(jìn)行心理咨詢,因?yàn)樾睦碜稍兙褪切睦碜稍儙熍c求助者建立的一種特殊的人際關(guān)系,這種人際關(guān)系是與其他的關(guān)系是不一樣的。
心理咨詢師與求助者之間是一種平等的關(guān)系,求助者到心理咨詢室不必感到低人一等;在心理咨詢室,你可以盡情的渲泄,讓你內(nèi)心的問(wèn)題得到早大的釋放。當(dāng)然這只是心理咨詢室促進(jìn)心理健康的一些方面,心理咨詢師還可以進(jìn)行運(yùn)用專業(yè)知識(shí)進(jìn)行助人與心理治療等。
大量實(shí)例與研究結(jié)果表明,人際關(guān)系對(duì)心理健康有著重要的影響。我們?cè)谄饺绽镆鹬厮,?lè)于助人,對(duì)人對(duì)事抱有寬容、理解的態(tài)度,樹(shù)立自信心,不卑不亢,在與人交流時(shí),注意溝通技巧,適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)幽默感,就一定會(huì)有良好的人際關(guān)系。
人際交往心理4
人際關(guān)系是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況,也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。
另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要保證:一、良好的人際關(guān)系是大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)。社會(huì)不是抽象的,而是由具體的人及其相互之間的交往編織起,對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),與周圍的同學(xué)、輔導(dǎo)員融洽相處,使自己減少煩惱,身心愉快,為集中精力學(xué)習(xí),順利完成學(xué)業(yè)創(chuàng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍。二、良好的人際關(guān)系有利于培育大學(xué)生健康的心理。心理健康是一個(gè)健康的人不可缺少的一部分,過(guò)去人們對(duì)心理健康問(wèn)題沒(méi)有引起足夠的重視,對(duì)大學(xué)生中產(chǎn)生孤獨(dú)感、自卑感、或喜歡過(guò)孤獨(dú)的生活,往往不會(huì)從心理不健康的角度去認(rèn)識(shí)問(wèn)題。一個(gè)心理健康的人是一個(gè)樂(lè)于交往的人,既愿意表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè),又能坦然接受別人的言談舉止,容易與周圍的同學(xué)保持一種和諧的交往關(guān)系,而離群索居、喜歡孤獨(dú)、亂離朋友、不愿交往的人往往不是一個(gè)心理健康的人。
因此,大學(xué)生健康的心理需要良好的人際交往和溝通。三、良好的人際關(guān)系是大學(xué)生未來(lái)事業(yè)成功的必備素質(zhì)。一個(gè)人要在事業(yè)上獲得成功的要素很多,其中良好的人際交往是不可忽視的前提條件。因?yàn)槿穗H交往是青年人增長(zhǎng)才學(xué)、開(kāi)啟心智;適應(yīng)社會(huì)、準(zhǔn)確定位;認(rèn)識(shí)自我、完善自身;協(xié)調(diào)關(guān)系、攻克難關(guān)的有效途徑,而這些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人際關(guān)系有助于大學(xué)生未來(lái)家庭生活幸福美滿。只有善于與他人交往,對(duì)他人才能于所了解,又了解才能有溝通,有處理好各種關(guān)系。在不久的將來(lái),你們都會(huì)擁有自己的小家庭,家庭生活是否幸福美滿,從某種意義上說(shuō),也取決于你們自身的人際交往和溝通能力。
但許多大學(xué)生在人際關(guān)系中有困惑:缺少知心朋友,與個(gè)別人難以相交,與他人交往平淡,感到交往有困難,社交恐懼癥。原因有三:一、自私自利。如今像你們這樣的大學(xué)生,基本都是獨(dú)生子女。家長(zhǎng)們“望子成龍”的期盼,對(duì)自家“獨(dú)苗”的呵護(hù),成為培育“一切為我”的溫床。當(dāng)你們來(lái)到大學(xué)校園,獨(dú)立地過(guò)集體生活,與同學(xué)相處時(shí),一些同學(xué)自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無(wú)余。二、素質(zhì)教育的匱乏。我國(guó)目前的教育現(xiàn)狀仍處于應(yīng)試教育階段,應(yīng)試教育帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)就是一些家長(zhǎng)、學(xué)生、老師更多關(guān)心的是學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)。卻忽視了無(wú)法用分?jǐn)?shù)衡量的內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng),這其中,就包括人際交往與溝通能力這個(gè)作為社會(huì)人必須具備的素質(zhì)。
人際交往心理5
第一:自卑心理
有些女性朋友因?yàn)槿菝、身材、修養(yǎng)等方面的因素,在與他人的交往中有自卑心理,不敢闡述自己的觀點(diǎn),做事猶豫,缺乏膽量,習(xí)慣隨聲附和,沒(méi)有自己的主見(jiàn)。在交流中無(wú)法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見(jiàn)和建議,讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間,自然會(huì)避而遠(yuǎn)之。
第二:嫉妒心理
有人說(shuō)嫉妒是女人的天性,尤其在與人的來(lái)往過(guò)程中,這點(diǎn)女性朋友要格外注意!在和人的來(lái)往往往會(huì)出現(xiàn)以下情況,中對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)、成就等不是贊揚(yáng)而是心懷嫉妒,企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想,一個(gè)心懷嫉妒之心的人,絕對(duì)不會(huì)在人際交往中付出真誠(chéng)的行為,給予別人溫暖,自然不會(huì)討人喜歡。
第三:多疑心理
朋友之間最忌諱猜疑,無(wú)端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說(shuō)自己的壞話,沒(méi)有理由地猜疑被人做了對(duì)自己不利的事情,捕風(fēng)捉影,對(duì)人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非,會(huì)讓朋友們覺(jué)得她是搗亂分子避之不及。
注意事項(xiàng)
成見(jiàn)心理 對(duì)己自由主義,事事放縱;對(duì)人馬列主義,事事計(jì)較,而且極為刻薄。因?yàn)橐患虑槎鴮?duì)別人懷恨在心,心生怨恨,從此認(rèn)定對(duì)方不值得交往。這樣的人,在人際交往中往往容易走死胡同,與事與人斤斤計(jì)較,朋友會(huì)越來(lái)越少。因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤的,不懂得原諒,就不會(huì)長(zhǎng)久地?fù)碛杏亚椤?/p>
人際交往心理6
1、適當(dāng)?shù)木嚯x能讓你跟他看起來(lái)最美
同事關(guān)系好,本是好事。我們來(lái)自五湖四海,為了一個(gè)共同的目標(biāo)走到一起來(lái)了,心往一處想、勁往一處使,團(tuán)結(jié)互助當(dāng)然是好的,但是切記同事之間拒絕親密。同事就是同事,不是朋友,交朋友,除了志趣相投外,忠誠(chéng)的品格是最重要的,一旦你選擇了我,我選擇了你,彼此信任、忠實(shí)于友誼是雙方的責(zé)任。
同事就不同了,一般來(lái)說(shuō),如果不是自己創(chuàng)的業(yè),也不想砸自己的飯碗,那么,你是不可能選擇同事的,除非你在人事部門工作。所以,你不能對(duì)同事有過(guò)高的期望值,否則容易惹麻煩,容易被誤解。適當(dāng)?shù)木嚯x能讓你跟他看起來(lái)最美。
2、友情再好 公私要分明
公私不分也是友情的殺手之一。也許一方想著,我們這么要好,何必對(duì)我要求這么嚴(yán)格?即使出了事,也該罩著我才是。但另一方卻想:明知我們這么要好,就不該為難我,把事情做好讓我對(duì)上面交代,不該老出一些情況害死我!如此無(wú)法達(dá)成共識(shí),將會(huì)造成許多不便和傷害,尤其在公務(wù)上出現(xiàn)差錯(cuò),相互責(zé)怪的情形將導(dǎo)致傷害,尤其當(dāng)中一方因此承受公司的懲罰時(shí),這段友情再也無(wú)法挽回。建議辦公室好友們先找個(gè)時(shí)間將界線劃清,公私分明,而非一味在心里嘀咕著:你怎會(huì)這樣做?
3、異性之間:拒絕親密
21世紀(jì),兩性的工作交流非常頻繁,實(shí)在不能再以男女授受不親的老觀念來(lái)衡量。即使已婚,也不表示要和異性保持距離,兩性總是要交流的,而且兩性共事應(yīng)該有助于工作效率的提高,所以兩性間絕不能采取隔離策略,而必須找出好辦法使兩性相處有利無(wú)害。拒絕親密,保持一定的心理距離,能夠讓你避免陷于辦公室曖昧的情境當(dāng)中。
4、多數(shù)人對(duì)異性沒(méi)有排斥感
因?yàn)槭钱愋,?duì)很多事物的看法普遍有很多分歧。如果你是在異性面前很虛心的人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在異性中備受寵愛(ài)。因?yàn)槎鄶?shù)人對(duì)異性沒(méi)有排斥感,而且喜歡幫助異性工作伙伴,他們把這個(gè)看作是同事中成就感的一個(gè)標(biāo)志。人人都希望被異性重視、仰慕,一個(gè)人如果注意吸取他人的長(zhǎng)處,他可以從每個(gè)工作伙伴身上學(xué)到不同的有助于自己發(fā)展的長(zhǎng)處。平時(shí)注意觀察他人長(zhǎng)處,不計(jì)較他人短處的人,會(huì)覺(jué)得同事之間好相處。
5、切勿泄露同事分享過(guò)的私密
所謂秘密,當(dāng)然就帶著些不可告人或不愿公諸于眾的隱情,基于對(duì)好友的信任,或是為了表明自己對(duì)好友的信任,才會(huì)將私密全盤托出。如果在別人口中聽(tīng)到了自己的私密曝光,不用問(wèn),叛徒只有一個(gè)。被出賣的人一定懊惱曾經(jīng)付出的友誼和信任。如果秘密中牽涉到第三方,更會(huì)使事情一發(fā)而不可收拾。所以,不論是善意或惡意的泄露秘密,都是辦公室友情的`大忌。
6、物以類聚 人以群分
物以類聚,人以群分。既是同事、朋友,就有共同語(yǔ)言、互有好感的人,如果你沒(méi)有意思將這種關(guān)系發(fā)展為戀情,就應(yīng)當(dāng)將感情投入限制在友誼的范圍內(nèi),即使很有好感,也不應(yīng)表露出來(lái)。如果對(duì)方射來(lái)丘比特之箭,也應(yīng)明智地將其化解。千萬(wàn)不要給對(duì)方以默許和鼓勵(lì)。
7、友情再好 也不要滿腹牢騷
對(duì)于同性同事,也許你們像姐妹一樣感情好,但是你如果滿腹牢騷。盡管偶爾一些“推心置腹”的訴苦能多少構(gòu)筑出一種“辦公室友誼”的假象,但喋喋不休的抱怨會(huì)讓身邊的人苦不堪言。也許你把訴苦看成開(kāi)誠(chéng)布公的一種方式,但訴苦訴到盡頭便會(huì)升華為憤怒。人們會(huì)奇怪既然你已對(duì)現(xiàn)狀如此不滿,為何不干脆換個(gè)環(huán)境,遠(yuǎn)走高飛。
8、對(duì)異性采取大方不輕浮的態(tài)度
對(duì)異性采取大方、不輕浮的態(tài)度是同異性工作交往中一個(gè)很重要的原則。其中包括行為和言語(yǔ)兩方面。以尊重對(duì)方是異性工作伙伴的關(guān)系來(lái)處理辦公室中的一些事務(wù),將會(huì)使某些復(fù)雜的事物變得簡(jiǎn)單一些。千萬(wàn)勿將辦公室的異性關(guān)系處理成類似“戀愛(ài)關(guān)系”所期望的那種結(jié)果,也不要與某個(gè)異性發(fā)展成比之其他異性更為親密的關(guān)系。下班以后作朋友是另外一回事,但在辦公室內(nèi)千萬(wàn)要區(qū)分“急緩重輕”的關(guān)系。
9、不計(jì)利害去幫助他(她)
男同事有男同事的苦惱,女同事有女同事的苦惱,他們可能會(huì)因?yàn)楣ぷ黝^緒繁多而忙得焦頭爛額,可能會(huì)因?yàn)槭聵I(yè)發(fā)展阻力太大而停滯不前,可能會(huì)為家庭糾紛而沮喪不已。
大多數(shù)同事遇到這種情況會(huì)表現(xiàn)出逃避的姿態(tài),其實(shí),只要你說(shuō)出一句“我來(lái)幫幫你”的話語(yǔ),同事就可能感激不已。當(dāng)他(她)有困難時(shí),或者大家都不敢接近時(shí),如果你能不計(jì)利害去幫助他(她),他(她)心中的感激是可想而知的。
10、同性之間:相依相助
在辦公室里人人都應(yīng)友好,特別對(duì)同性則更應(yīng)如此。因?yàn)槊總(gè)人來(lái)公司上班均是為了生存,大家同在一個(gè)屋檐下,為了一個(gè)共同的目標(biāo),感受同一種壓力,工作中誰(shuí)也少不了誰(shuí),因而如果可以以一顆同情心來(lái)看待同伴的話,關(guān)系將很容易處理。
人際交往心理7
自卑心理:有些人容易產(chǎn)生自卑感,甚至瞧不起自己,只知己短不知己長(zhǎng),甘居人下,缺乏應(yīng)有的自信心,無(wú)法發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。有自卑感的人,在社會(huì)交往中辦事無(wú)膽量,習(xí)慣于隨聲附和,沒(méi)有自己的主見(jiàn)。這種心態(tài)如不改變,久而久之,有可能逐漸磨損人的膽識(shí)、魄力和獨(dú)特個(gè)性。
怯懦心理:主要見(jiàn)于涉世不深,閱歷較淺,性格內(nèi)向,不善辭令的人。怯懦會(huì)阻礙自己計(jì)劃與設(shè)想的實(shí)現(xiàn)。怯懦心理是束縛思想行為的繩索,理應(yīng)斷之、棄之。
猜疑心理:有猜忌心理的人,往往愛(ài)用不信任的眼光去審視對(duì)方和看待外界事物,每每看到別人議論什么,就認(rèn)為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人,往往捕風(fēng)捉影,節(jié)外生枝,說(shuō)三道四,挑起事端,其結(jié)果只能是自尋煩惱,害人害己。有些人總愛(ài)與別人抬杠,以此表明自己的標(biāo)新立異。對(duì)任何事情,不管是非曲直,你說(shuō)好他偏偏說(shuō)壞;你說(shuō)一他偏說(shuō)二,你說(shuō)辣椒很辣,他偏說(shuō)不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的界限,常使人產(chǎn)生反感和厭惡。
排他心理:人類已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)以及思維方式等,需要不斷地更新,否則就會(huì)失去活力,甚至產(chǎn)生副效應(yīng)。排他心理恰好忽視了這一點(diǎn),它表現(xiàn)為抱殘守缺,拒絕拓展思維,使得人們只在自我封閉的狹小空間里兜圈子。
作戲心理:有的人把交朋友當(dāng)作是逢場(chǎng)作戲,往往朝秦暮楚,見(jiàn)異思遷,且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友誼和朋友。
貪財(cái)心理:有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”,因此他們只結(jié)交對(duì)自己有用、能給自己帶來(lái)好處的人,而且常常是“過(guò)河拆橋”。這種人際交往中的占便宜心理,會(huì)使自己的人格受到損害。
冷漠心理:有些人對(duì)與自己無(wú)關(guān)的人和事一概冷漠對(duì)待,甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲就是自己的“個(gè)性”,致使別人不敢接近自己,從而失去了更多的朋友。
人際交往心理8
【摘 要】大學(xué)生具備較強(qiáng)的人際交往能力是大學(xué)生成長(zhǎng)與成才的需要,作為培養(yǎng)人才的高等院校,應(yīng)該在培養(yǎng)大學(xué)生的人際交往能力中發(fā)揮主導(dǎo)作用。本文從高校和學(xué)生管理工作者的角度,提出培養(yǎng)大學(xué)生人際交往能力的有效策略。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;人際交往;能力;培養(yǎng)
近些年,大學(xué)生就業(yè)總是新聞媒體的熱門話題。他們能否順利地走上社會(huì),的確為全社會(huì)所關(guān)注。各高校舉行的校園招聘會(huì)上,一些企業(yè)負(fù)責(zé)人表示,在大學(xué)生就業(yè)的問(wèn)題上,除去宏觀形勢(shì)、大學(xué)生擇業(yè)心態(tài)等因素外,大學(xué)生的交際與溝通能力越來(lái)越成為企業(yè)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲勝的主要?jiǎng)恿Γ蚨萌藛挝辉谡衅笗r(shí)更看重求職者的綜合素質(zhì),而大學(xué)生的能力則成為用人單位關(guān)注的重點(diǎn),特別是人際交往能力。面對(duì)用人單位開(kāi)出的招聘條件,越來(lái)越多的大學(xué)生感受到了人際交往能力的重要性。
1大學(xué)生人際交往能力的涵義
社會(huì)交往能力是指妥善處理組織內(nèi)外關(guān)系的能力,包括與周圍環(huán)境建立廣泛聯(lián)系和對(duì)外界信息的吸收、轉(zhuǎn)化能力,以及正確處理上下左右關(guān)系的能力。人際交往能力分為三種:表達(dá)理解能力:表達(dá)理解能力意味著一個(gè)人能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的思想表現(xiàn)出來(lái),還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法,其次就是理解他人的表達(dá)。一個(gè)人的表達(dá)能力,也能直接地證明其社會(huì)適應(yīng)的程度。人際融合能力:表明了一個(gè)人是否能夠體驗(yàn)到人的可信及可愛(ài),它和人的個(gè)性有極大的關(guān)系,但又不完全由它決定,更多的是一種心理上的意味。解決問(wèn)題的能力:當(dāng)前獨(dú)生子女的一大弱點(diǎn)是依賴性強(qiáng),獨(dú)立性解決問(wèn)題能力差,再加上應(yīng)試教育的影響,學(xué)生的交往能力不盡如人意。
2人際交往對(duì)心理健康的影響
在人際交往過(guò)程中,也有可能受到一些人不好的影響,大學(xué)生思想尚未成熟,社會(huì)閱歷淺,易感情用事,缺乏辨別力,受到不良思想、行為的侵蝕。如:抽煙、酗酒、打架、賭博、沉迷網(wǎng)絡(luò)等等,F(xiàn)代大學(xué)生面臨著各方面的壓力,學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力等,沒(méi)有良性的疏通渠道,就很容易導(dǎo)致心理疾病。沒(méi)有良好的人際交往環(huán)境和渠道,就無(wú)法形成健康的心理支撐系統(tǒng),這可能導(dǎo)致兩種情況:一是不良的交往可能會(huì)導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生和加重;二是由于長(zhǎng)期情緒、壓力無(wú)法排解,沒(méi)有形成正確的疏導(dǎo)渠道,而使心理疾病產(chǎn)生和加重。有可能形成小團(tuán)體,不利于大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。小團(tuán)體一般都具有封閉性和排外性,思維固化性。在團(tuán)體內(nèi)的人已經(jīng)形成了較為統(tǒng)一的習(xí)慣和方式,對(duì)外來(lái)的人和思想有一定的抵觸性,直接導(dǎo)致了思維的固化性。關(guān)心團(tuán)體內(nèi)的人多,和外界交流少,無(wú)法形成正常健康的溝通交流渠道。這種小團(tuán)體已成為大學(xué)生人際交往的障礙。如老鄉(xiāng)會(huì)。人際交往的復(fù)雜性。人際交往具有泛指意義,它不僅僅指學(xué)校、同學(xué)之間的交往。我們的校園同樣不是封閉的,人際交往還包括與社會(huì)人員的交往和網(wǎng)絡(luò)交往。大學(xué)生思想尚未成熟,社會(huì)閱歷淺,容易被社會(huì)人員利用,陷入網(wǎng)絡(luò)陷阱。
3人際交往能力與心理健康的關(guān)系
3.1年級(jí)不同表現(xiàn)不同
大一是適應(yīng)階段,也是過(guò)渡階段。這一階段的大學(xué)生有著不同于中學(xué)生又有別于大學(xué)高年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)。他們剛剛從競(jìng)爭(zhēng)激烈的入學(xué)考試中掙脫出來(lái),滿腔熱情,對(duì)未來(lái)充滿希望,特別是面對(duì)來(lái)自五湖四海、個(gè)性迥異的同齡人,更讓他們興奮、好奇。交往的范圍比較廣,認(rèn)識(shí)了許多新朋友。二年級(jí)經(jīng)歷了一年級(jí)的大學(xué)生活,大學(xué)生的人生觀價(jià)值觀有了進(jìn)一步的轉(zhuǎn)變,通過(guò)一年的接觸大家逐漸相互了解,交往范圍縮小,學(xué)習(xí)開(kāi)始繁忙起來(lái),大都有針對(duì)性地交往有限的一些朋友。到了大三,學(xué)習(xí)壓力相對(duì)小一些,并已習(xí)慣了大學(xué)及所在城市的生活,這個(gè)時(shí)期會(huì)更多地接觸與了解社會(huì),進(jìn)一步擴(kuò)大自己的社交范圍。而進(jìn)入大四,面臨就業(yè)、考研等各種壓力,很多人都在為自己的將來(lái)而忙碌,人際交往的意愿和行動(dòng)會(huì)少一些。
3.2性別不同表現(xiàn)不同
不同性別大學(xué)生人際交往綜合能力有顯著性差異。在對(duì)人和人際交往的認(rèn)知和評(píng)價(jià)取向、人際交往的社會(huì)退縮取向、對(duì)交往的意向性取向維度上,在對(duì)交往的自我評(píng)估、交往的外傾性、交往的坦誠(chéng)性等特征上存在顯著差異,都是女生的得分要高于男生。這表明,男性大學(xué)生在交往上可能顯得更封閉些。對(duì)不同性別大學(xué)生心理健康各維度和特征的比較可以看出,男生的心理問(wèn)題要多于女生。這種性別間的差異原因有很多,出現(xiàn)這一結(jié)果,除了男女生生理基礎(chǔ)不同,女生比男生早熟外,還與男女生回答問(wèn)卷的真實(shí)性程度有關(guān)系。在使用問(wèn)卷法時(shí),當(dāng)問(wèn)卷觸及到的敏感問(wèn)題,男生回答要比女生坦誠(chéng),少一些掩蓋性。此外,男女性別角色的社會(huì)期望不同,社會(huì)與傳統(tǒng)文化對(duì)兩性性別角色及行為形成了較為固定的看法或觀念,認(rèn)為男性應(yīng)當(dāng)堅(jiān)強(qiáng),要有責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)。這種性別角色偏見(jiàn)和期待,使得男性在遇到挫折時(shí),常常選擇壓抑自己的內(nèi)心痛苦,不愿意敞開(kāi)心扉與他人談?wù)撟约旱那楦袉?wèn)題,更不愿意向他人尋求幫助,以維護(hù)其男性自尊。而女性則被容許脆弱,在遇到挫折感到痛苦時(shí),往往會(huì)主動(dòng)尋求別人的幫助,并善于通過(guò)傾訴等方式來(lái)宣泄被壓抑的情緒,來(lái)緩解乃至消除心理上的障礙。
3.3專業(yè)不同表現(xiàn)不同
不同專業(yè)大學(xué)生人際交往綜合能力不存在顯著性差異,這與王軍的研究結(jié)果一致。但在交往的外傾性、交往的互助性、對(duì)交往的理念上存在差異,都是理科生的得分要高于文科生。應(yīng)當(dāng)說(shuō),產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因,和所學(xué)專業(yè)特點(diǎn)有關(guān)。理科學(xué)生平時(shí)得到的大多屬邏輯推理訓(xùn)練,思維嚴(yán)謹(jǐn)。因此,在交往的理念上會(huì)比文科生更明確,更理性,對(duì)于自己認(rèn)為是正確的東西,就會(huì)主動(dòng)去追求,因此,也表現(xiàn)出一定的外傾性。由于理科專業(yè)的性質(zhì),有很多實(shí)踐性的知識(shí)(比如實(shí)驗(yàn))需要互相配合才能完成,因此表現(xiàn)了較好的互助性。不同專業(yè)的大學(xué)生在心理健康總體水平上不存在顯著差異,但在情緒失調(diào)上存在差異,文科生的問(wèn)題要多于理科生。文科生由于平日接受各方面文化的教育,對(duì)生活、文化的體悟比較深刻,與理科生相比,有更多的情緒體驗(yàn),容易多愁善感,因此情緒更容易失調(diào)。
4結(jié)束語(yǔ)
很多專家都把大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題看作是困擾大學(xué)生心理健康的主要因素之一,而一個(gè)人的人際關(guān)系滿意程度與穩(wěn)定程度狀況,除了受其人格的影響外,直接由人際交往能力制約。但是以往研究都是關(guān)于大學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙及人際的作用、原則和技巧等方面,很少有人從大學(xué)生人際交往能力這個(gè)角度對(duì)心理健康進(jìn)行研究?梢(jiàn),探討大學(xué)生人際交往能力是否影響其心理健康,具有重要的意義。
參考文獻(xiàn):
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人際交往心理9
一、自卑心理
有些人容易產(chǎn)生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,辦事無(wú)膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒(méi)有自己的主見(jiàn)。這種心理如不克服,會(huì)磨損人的獨(dú)特個(gè)性,不利于人際關(guān)系的發(fā)展。
二、怯懦心理
主要見(jiàn)于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言詞的人,由于怯懦,在人際交往中即使自己認(rèn)為正確的事,經(jīng)過(guò)深思熟慮之后,卻不敢表達(dá)出來(lái)。這種心理別人也能觀察出來(lái),結(jié)果對(duì)自己產(chǎn)生看法,不愿成為好朋友。
三、猜疑心理
有些人在社交中或是托朋友辦事,往往愛(ài)用不信任的目光審視對(duì)方,無(wú)端猜疑,捕風(fēng)捉影,說(shuō)三道四,如有些人托朋友辦事,卻又向其他人打聽(tīng)朋友辦事時(shí)說(shuō)了些什么。結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
四、逆反心理
有些人總愛(ài)與別人抬杠,以說(shuō)明自己標(biāo)新立異,對(duì)任何一件事情,不管是非曲直,你說(shuō)好,我就認(rèn)為壞;你說(shuō)對(duì),我就說(shuō)它錯(cuò),使別人對(duì)自己產(chǎn)生反感。
五、作戲心理
有的人把交朋友當(dāng)作逢場(chǎng)作戲,朝秦暮楚,見(jiàn)異思遷,處處應(yīng)付,愛(ài)吹牛,愛(ài)說(shuō)漂亮話,與某人見(jiàn)過(guò)一面,就會(huì)說(shuō)與某人交往有多深。這種人際交往只是做表面文章,因而沒(méi)有感情深厚的朋友。
六、貪財(cái)心理
有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”,見(jiàn)到對(duì)自己有用、能給自己帶來(lái)好處的朋友才交往,而且常是“過(guò)河拆橋”。這種貪圖財(cái)利,沾光別人的不良心理,會(huì)使自己的人格受到損害。
七、冷漠心理
有些人對(duì)各種事情只要與己無(wú)關(guān),就冷漠看待,不聞不問(wèn),或者錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲、高視闊步,就是“人格”,致使別人不敢接近自己,從而失去一些朋友。
八、干涉心理
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人人需要一個(gè)不受侵犯的生活空間;同樣,人人也需要有一個(gè)自我的心理空間。再親密的朋友,也有個(gè)人的內(nèi)心隱秘,有一個(gè)不愿向他人坦露的內(nèi)心世界。
有的人在相處中,偏偏喜歡詢問(wèn)、打聽(tīng),傳播他人的私事,這種人熱衷于探聽(tīng)別人的情況,并不一定有什么實(shí)際目的,僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
人際交往心理10
1、自私、自利,人際交往中功利至上
有的人大與別人交往時(shí)處處從自己著想,只關(guān)心自己的需要和利益,強(qiáng)調(diào)自己的感受,把別人當(dāng)作自己達(dá)到的目的、滿足私欲的工具。不尊重生他人的價(jià)值和價(jià)格,漠視他人的處境和利益。在交往中,日中無(wú)人與同伴相聚時(shí),不顧場(chǎng)合,也不考慮別人的情緒,自己高興時(shí),高談闊論,手舞足蹈高興時(shí),由抑郁寡歡或亂發(fā)脾氣。這種人在交往中,缺乏對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí),無(wú)論他們多么精明,掌握了多少交往,永遠(yuǎn)也不會(huì)與人建立牢固、持久的良好人際關(guān)系。只有好些心地善良,待人以誠(chéng),能設(shè)身處地為別人著想的人,才可獲得摯友。
2、冷漠、孤僻、人際交往中的封閉性
有些人在與別人交往時(shí),總喜歡把自己的真實(shí)思想、情感和需要掩蓋起來(lái),在他們看來(lái),人世一切是那么無(wú)聊,令人厭倦、平淡、無(wú)意義。他們往往缺少一種孤傲處世的態(tài)度,只注重自己的內(nèi)心體驗(yàn),他們的行為和習(xí)慣有時(shí)令人難以理解。這種人交往的失敗就在于在心理上建立了一道屏障,把自我封閉起來(lái),無(wú)法與別人溝通。因此,他們只有嗇自我的“透明度”,敞開(kāi)自己的心扉,用熱情、坦誠(chéng)去贏得別人的理解。這種合適的自我坦露可以增加一個(gè)人的吸引力。
3、自卑、多疑,人際交往中的戒備和敵以性
在生活中,有些人缺乏對(duì)自己的正確評(píng)價(jià),往往對(duì)自己過(guò)于苛求,估計(jì)太低。如有些青年人感到自己的身體、相貌缺乏魅力,或感到自己能力欠缺,產(chǎn)生自卑心理,然而事實(shí)上,他們并不一定是沒(méi)有魅力、能力差,或事業(yè)成就低下者反則是自己期望過(guò)高,不切實(shí)際,對(duì)別人的廣告過(guò)于敏感,總是認(rèn)為別人看不起自己。
其實(shí),在他們深層的心理體驗(yàn)里則是自己看不起自己,他們害怕挫折、失敗,特別是在權(quán)威、強(qiáng)者或一些強(qiáng)詞奪理的人面前,總是感到手足無(wú)措,有時(shí)則表現(xiàn)出一種戒備和敵對(duì)情緒。往往先在自己的思想里,設(shè)想別人對(duì)自己的不滿,然后在生活中尋找產(chǎn)東真實(shí)的證據(jù)。有時(shí)則把一些無(wú)中生有的事實(shí)強(qiáng)加于別人,甚至屈解別人的善意,長(zhǎng)此下去,他們就人把自己的交往范圍限制在父母、家庭這樣一個(gè)小圈子中,有的則會(huì)產(chǎn)生厭世心理。
4、忌妒
西班牙作家賽萬(wàn)提斯指出:“忌妒者總是用望遠(yuǎn)鏡觀察一切,在望遠(yuǎn)鏡中,小物體變大,矮個(gè)子變成巨人,疑點(diǎn)變成事實(shí)!奔啥适菍(duì)與自己有聯(lián)系的、而強(qiáng)過(guò)自己的人的一種不服、不悅、失落、仇視、甚至帶有某種破壞性的危險(xiǎn)情感,是通過(guò)把自己與他人進(jìn)行對(duì)比,而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。當(dāng)看到與自己有某種聯(lián)系的人取得了比自己優(yōu)越的地位或成績(jī),便產(chǎn)生一種忌恨心理;當(dāng)對(duì)方面臨或陷入災(zāi)難時(shí),就隔岸觀火,幸災(zāi)樂(lè)禍;甚至借助造謠、中傷、刁難、穿小鞋等手段貶低他人,安慰自己。正如黑格爾所說(shuō):“有忌妒心的人自己不能完成偉大事業(yè),便盡量去低估他人的偉大,貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。
忌妒的特點(diǎn)是:針對(duì)性—與自己有聯(lián)系的人;對(duì)等性—往往是和自己職業(yè)、層次、年齡相似而超過(guò)自己的人;潛隱性—大多數(shù)忌妒心理潛伏較深,體現(xiàn)行為時(shí)較為隱秘。
5、干涉
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人人需要一個(gè)不受侵犯的生活空間;同樣,人人也需要有一個(gè)自我的心理空間。再親密的朋友,也有個(gè)人的內(nèi)心隱秘,有一個(gè)不愿向他人坦露的內(nèi)心世界。有的人在相處中,偏偏喜歡詢問(wèn)、打聽(tīng),傳播他人的私事,這種人熱衷于探聽(tīng)別人的情況,并不一定有什么實(shí)際目的,僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
通過(guò)以上的介紹,你是否意識(shí)到自己也存在人際交往的問(wèn)題呢?如果有希望大家都能夠及時(shí)找合適的方法進(jìn)行解決,早日擺脫人際交往誤區(qū),才能擁有一個(gè)和諧的人際關(guān)系。良好的心理素質(zhì),是人們進(jìn)行廣泛社交活動(dòng)的必要條件,也是語(yǔ)言技巧、交際才能得以充分發(fā)揮的前提。相反,心理狀態(tài)不佳,會(huì)形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻礙了人們交朋結(jié)友和適應(yīng)社會(huì)。因此,我們?cè)诠ぷ魃钪袘?yīng)該注重自身修養(yǎng),努力克服以下種種人際交往中的病態(tài)心理。
人際交往心理11
大學(xué)生人際交往對(duì)心理健康的影響
人際交往是指人與人之間在共同活動(dòng)中,通過(guò)各種方式實(shí)現(xiàn)的知識(shí)、情感及思想等信息交流的過(guò)程。在理論研究和教育實(shí)踐方面,國(guó)內(nèi)外研究者都一致認(rèn)為人際交往對(duì)心理健康有重要影響。
在理論研究方面,黃希庭教授等認(rèn)為,大學(xué)生的人際關(guān)系對(duì)于心理健康具有非常重要的作用,良好的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)條件。程正方的研究表明,當(dāng)今大學(xué)生的心理問(wèn)題比較突出,表現(xiàn)之一就是缺乏有效的人際溝通能力,溝通能力技巧的缺乏是造成個(gè)體心理健康問(wèn)題的主要因素。Angelo等也認(rèn)為,人際關(guān)系和諧是大學(xué)生心理健康狀況的重要影響因素。良好的人際溝通有利于大學(xué)生的身心健康,促進(jìn)他們的學(xué)業(yè)進(jìn)步,不良的人際溝通容易引起心理失衡,導(dǎo)致心理問(wèn)題的出現(xiàn),如焦慮、空虛、心情壓抑、抑郁、嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)自殺傾向。
大學(xué)生改善人際交往能力的方法
(一)提高個(gè)人的心理素質(zhì)
人與人的交往,是思想、能力與知識(shí)及心理的整體作用,哪一方面的欠缺都會(huì)影響人際關(guān)系的質(zhì)量。有的學(xué)生在人際交往中存在社交恐懼、膽怯、羞怯、自卑、冷漠、孤獨(dú)、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,都不易建立良好的人際關(guān)系。加強(qiáng)自我訓(xùn)練,提高自身的心理素質(zhì),以積極的態(tài)度進(jìn)行交往。
(二)提高自身的人際魅力
每個(gè)個(gè)體都有其內(nèi)在的人際魅力,他是一個(gè)人綜合素質(zhì)的社交生活中的體現(xiàn)。這就要求在校的大學(xué)生豐富自己的內(nèi)心世界,從儀表到談吐,從形象到學(xué)識(shí),多方位提高自己。心理學(xué)研究表明,初次交往中,良好的社交形象會(huì)給對(duì)方留下深刻的印象,而隨著交往的深入,學(xué)識(shí)更占主導(dǎo)地位。特別是大學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng),拓展自己的內(nèi)涵。
(三)善用交際技巧
第一,換位思考。在人際交往中,如果我們經(jīng)常站在對(duì)方的角度去理解和處理問(wèn)題,一切就會(huì)變得簡(jiǎn)單多了。一般而言,善于交往的人,往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價(jià)值,懂得新生他人,愿意信任他人,對(duì)人寬容,能容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為,不斤斤計(jì)較他人的過(guò)失,在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責(zé)他人。第二,善用贊揚(yáng)和批評(píng)。心理學(xué)家認(rèn)為,贊揚(yáng)能釋放一個(gè)人身上的能量調(diào)動(dòng)人的積極性。與贊揚(yáng)相對(duì)的是批評(píng)。一般情況下,應(yīng)多作贊揚(yáng),少用批評(píng),批評(píng)是負(fù)性刺激。通常只有當(dāng)用意善良、符合事實(shí)、方法得當(dāng)時(shí),才有可能產(chǎn)生積極的效果,才能促進(jìn)對(duì)方的進(jìn)步。
大學(xué)生心理健康
心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,個(gè)體具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng),能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力與積極的社會(huì)功能。大學(xué)生需要面臨學(xué)習(xí)、戀愛(ài)及就業(yè)等一系列的問(wèn)題,如果不能較好地處理,就可能會(huì)產(chǎn)生一些的心理問(wèn)題。陳鐘舜通過(guò)調(diào)查顯示大學(xué)生中心理健康水平低于常規(guī)者占34%,有心理疾患的約20%,心理輕度障礙者約14%。王建中等人和劉慶武等人的調(diào)查顯示大學(xué)生中存在心理問(wèn)題者分別占16。51%和57%。這說(shuō)明大學(xué)生心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性不容忽視。鑒于目前大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀,以及所帶來(lái)的一系列社會(huì)問(wèn)題,大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的普遍關(guān)注。
在實(shí)踐中,我們認(rèn)為,大學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個(gè)方面把握:一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí),所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過(guò)程。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺(jué)的目的性,能適時(shí)地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問(wèn)題,在困難和挫折面前,能采取合理的反應(yīng)方式。
人際交往心理12
在與他人的交往中,我們每個(gè)人都渴望和諧愉快的人際關(guān)系,不喜歡那種膚淺的不真實(shí)的“朋友”關(guān)系,因?yàn)檫@種關(guān)系不是建立在雙方真正的心理互動(dòng)。
情感交流的基礎(chǔ)上,而是各取所需或迎合他人的趣味的偽朋友關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)家經(jīng)過(guò)跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),在人際關(guān)系交往中,心理狀態(tài)不健康者,往往無(wú)法擁有和諧、友好和可信賴的人際關(guān)系。
在與人相處中,既無(wú)法得到快樂(lè)滿足,也無(wú)法給予別人有益的幫助、為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系,社會(huì)心理學(xué)家歸納出以下幾種常見(jiàn)的不良心理狀態(tài),請(qǐng)女性朋友在與他人交往中努力避免。
1.自卑心理有些女性朋友因?yàn)槿菝病⑸聿、修養(yǎng)等方面的因素
在與他人的交往中有自卑心理,不敢闡述自己的觀點(diǎn),做事猶豫,缺乏膽量,習(xí)慣隨聲附和,沒(méi)有自己的主見(jiàn)。在交流中無(wú)法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見(jiàn)和建議,讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間,自然會(huì)避而遠(yuǎn)之。
2.嫉妒心理有人說(shuō)嫉妒是女人的天性
尤其在與人的來(lái)往過(guò)程中,這點(diǎn)女性朋友要格外注意!在和人的來(lái)往往往會(huì)出現(xiàn)以下情況,中對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)、成就等不是贊揚(yáng)而是心懷嫉妒,企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想,一個(gè)心懷嫉妒之心的人,絕對(duì)不會(huì)在人際交往中付出真誠(chéng)的行為,給予別人溫暖,自然不會(huì)討人喜歡。
3.多疑心理朋友之間最忌諱猜疑
無(wú)端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說(shuō)自己的壞話,沒(méi)有理由地猜疑被人做了對(duì)自己不利的事情,捕風(fēng)捉影,對(duì)人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非,會(huì)讓朋友們覺(jué)得她是搗亂分子避之不及。
對(duì)于不同年齡段的女士,美白的側(cè)重點(diǎn)也有所不同。在我們進(jìn)行美白或者護(hù)理的時(shí)候一定要分清自己的年齡階段進(jìn)行。20、30、40的女士們,現(xiàn)在小編就帶你們認(rèn)識(shí)不同年齡段的美白需求和護(hù)理重點(diǎn),讓你的美白事業(yè)能事半功倍,一輩子做個(gè)嫩嫩的白美人。
20歲女士的美白重點(diǎn):注重清潔,防曬為主
處于20歲年齡段的女生,皮膚的新陳代謝良好,很少存在黑色素積聚沉淀的問(wèn)題。最常見(jiàn)的是膚色暗沉的現(xiàn)象。這是由于表皮老化角質(zhì)、黑色素和毛孔污垢沒(méi)有及時(shí)清理。提亮膚色的第一步就是選擇有效去除暗啞的潔面產(chǎn)品,做好清潔工作。
20歲的女生皮膚代謝黑色素較好。但是皮膚經(jīng)過(guò)日曬后,其自我保護(hù)機(jī)制就會(huì)啟動(dòng),不可避免的產(chǎn)生黑色素。只有做好日常防曬,才能有效預(yù)防黑色素生成。
30歲女士的美白重點(diǎn):美白同時(shí),兼顧減壓舒緩
近年的美白報(bào)告顯示,壓力是加深色素的元兇之一。步入30的你,面對(duì)兼顧事業(yè)與家庭的壓力,往往會(huì)刺激荷爾蒙產(chǎn)生黑色素。要提高美白的效率就必須同時(shí)為肌膚減壓舒緩。
40歲女士的美白重點(diǎn):重錘打擊黑斑,抗皺提亮膚色
隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚的代謝能力會(huì)有所下降,黑斑極容易成為臉上的瑕疵。一向沒(méi)有預(yù)防黑斑意識(shí)的女士,問(wèn)題尤為嚴(yán)重。踏入40的女士還會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)皮膚松弛、皺紋等困擾,這會(huì)產(chǎn)生皮膚暗沉的視覺(jué)錯(cuò)覺(jué)。此時(shí),祛斑、抗皺講是美白的主打旋律了。
4.自私心理有些人與人相處總想撈點(diǎn)好處
要么沖著別人的位子,要么想從別人那里得點(diǎn)實(shí)惠,要么為了一事之求,如果對(duì)方對(duì)自己沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的幫助就不愿意和對(duì)方交往。這種自私自利的心理,容易傷害別人,一旦別人認(rèn)清其真實(shí)面目后,就會(huì)堅(jiān)決中斷與其交往。
5.游戲心理在與別人的交往中
缺乏真誠(chéng),把別人的友情當(dāng)兒戲,抱著游戲人生的態(tài)度,不管與誰(shuí)來(lái)往都沒(méi)有心理的深層次交流,喜歡做表面文章。當(dāng)別人需要幫助時(shí),往往聞風(fēng)而逃,這樣的人無(wú)法結(jié)交真正的朋友。
6.冷漠心理孤芳自賞
以為自己是人中鳳、天上仙,是人世間最棒的,把與人交往看成是對(duì)別人的施舍或恩寵。自我感覺(jué)特別良好,總是高高在上,端著個(gè)架子,一副驕傲冷漠的樣子,讓別人不敢也不愿意接近,自然不會(huì)擁有朋友的。
7.成見(jiàn)心理對(duì)己自由主義,事事放縱
對(duì)人馬列主義,事事計(jì)較,而且極為刻薄。因?yàn)橐患虑槎鴮?duì)別人懷恨在心,心生怨恨,從此認(rèn)定對(duì)方不值得交往。
這樣的人,在人際交往中往往容易走死胡同,與事與人斤斤計(jì)較,朋友會(huì)越來(lái)越少。因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤的,不懂得原諒,就不會(huì)長(zhǎng)久地?fù)碛杏亚椤?/p>
人際交往心理13
摘要:杰出的人際關(guān)系是大學(xué)生成才的重要保障,但在現(xiàn)實(shí)日子中,不少大學(xué)生在人際交往中呈現(xiàn)一系列的心思疑問(wèn),嚴(yán)峻影響到他們的學(xué)習(xí)、日子和作業(yè)。如何對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人際交往的輔導(dǎo),協(xié)助他們優(yōu)化人際關(guān)系,調(diào)適其心思疑問(wèn),就顯得至關(guān)重要。
關(guān)鍵字:大學(xué)生;人際交往心思 ;對(duì)策
一、人際交往及其效果
人際交往也稱人際關(guān)系,是指人運(yùn)用言語(yǔ)或非言語(yǔ)符號(hào)交換意見(jiàn)、交流思想、表達(dá)情感和需要的進(jìn)程。杰出的人際關(guān)系不光可以穩(wěn)定情緒,給人以安全感,還有助于個(gè)別自我意識(shí)的深化發(fā)展。關(guān)于大學(xué)生而言,維護(hù)健康和諧的人際關(guān)系不只是大學(xué)日子學(xué)習(xí)的需要,也是將來(lái)走向社會(huì)的需要,它的發(fā)展水平直接影響到人的全面發(fā)展,從某種意義上來(lái)說(shuō),人際交往適應(yīng)才干是大學(xué)生社會(huì)化適應(yīng)才干的歸納體現(xiàn)。
二、今世大學(xué)生人際交往心思特點(diǎn)
1.自卑心思。自卑是一種過(guò)低的自我評(píng)估。自卑的淺層感觸是他人瞧不起自個(gè),而深層的體會(huì)是自個(gè)瞧不起自個(gè)。自卑的人失望、郁悶、孤僻,簡(jiǎn)單消沉地評(píng)估自個(gè),總覺(jué)得自個(gè)在容貌、身材、常識(shí)、才干、談鋒乃至穿著等方面不如他人,低人一等 ,假如遇遭到他人的的嘲笑與侮辱,更是甘咽苦果,忍辱負(fù)重。為了到達(dá)在交往中的“完美”,不敢進(jìn)入新的交往,將社交圈子束縛在狹小的范圍以內(nèi),形成了人際交往隔閡的局勢(shì)。
2.自傲心思。自傲者在人際交往中通常變現(xiàn)為傲氣輕狂、高高在上、自命不凡,視他人為下級(jí)、被教學(xué)者。在與他人處事中,過(guò)于信賴自個(gè),而不信賴他人,只關(guān)懷自個(gè)的需要,很少思考對(duì)方的需要,有時(shí)常常成心使對(duì)方墮入出丑、為難、為難地步。自傲的人自以為是、咄咄逼人,傲視一切,然后禁錮了大學(xué)生的人際交往。
3.羞怯心思。害臊是一種普遍存在的心思現(xiàn)象,年輕人面臨新環(huán)境的交往活動(dòng),常常體現(xiàn)出害臊、膽怯、拘束不自然。當(dāng)他們?cè)谀吧嗣媲埃蚴窃谑廊嗣媲罢f(shuō)話時(shí)感到嚴(yán)重,語(yǔ)無(wú)倫次,言不盡意,然后他們的舉動(dòng)見(jiàn)人臉紅,手足無(wú)措。因?yàn)楹﹄咴谌穗H交往中過(guò)多束縛自個(gè)的言行,無(wú)法充分地表達(dá)自個(gè)的情感,常形成交往兩邊的不了解或誤解,且無(wú)法與人交流,繼而阻礙杰出人際關(guān)系的形成。
4.猜忌心思。猜忌心是在交往中因?yàn)槠嫱茰y(cè)而發(fā)生的對(duì)他人不信賴的復(fù)雜情感體會(huì),體現(xiàn)為對(duì)他人 的言行敏感,總以為他人在談?wù)撟詡(gè),瞧不起自個(gè),而對(duì)他人老是持不信賴的情緒,不愿講真話,戴著假面具與人交往。猜忌是大學(xué)生展開(kāi)交往的大敵,它不只會(huì)使大學(xué)生之間關(guān)系松懈,也會(huì)使同窗好友因猜疑作怪而發(fā)生裂縫,使人際交往墮入消沉被迫的窘境。
5.妒忌心思。妒忌是在人際交往中,發(fā)現(xiàn)自個(gè)的才干、學(xué)習(xí) 、聲譽(yù)等方面不如對(duì)方而發(fā)生的一種不悅、自慚、仇恨乃至帶有破壞性的做法。妒忌心思是一種消沉的心思品質(zhì),變現(xiàn)為對(duì)他人的長(zhǎng)處成果心懷不滿,抱以嫉恨,總期望他人落后于自個(gè),乃至采納不合法的做法給他人形成損傷。妒忌會(huì)吞噬人的理智,形成品格歪曲,通常是以恨人開(kāi)端,以害己告終。
三、對(duì)于今世大學(xué)生人際交往心思疑問(wèn)的對(duì)策
1.規(guī)矩人際關(guān)系的知道。首要,要準(zhǔn)確知道自我。經(jīng)過(guò)與社會(huì)上和自個(gè)位置 、條件相類似的人相比來(lái)知道自個(gè),在對(duì)比中認(rèn)清自個(gè)的優(yōu)勢(shì)和下風(fēng),長(zhǎng)處和矮處,到達(dá)揚(yáng)長(zhǎng)避短,完善自個(gè)的目的。其次,要承認(rèn)特性。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)知道到,不一樣的人的特性是千差萬(wàn)別的,互相相處中發(fā)生沖突是不可避免的,咱們不能盼望得到每個(gè)人的認(rèn)同,與每一個(gè)人都成為好兄弟,但要尊敬這種不一樣,以一種寬恕的情緒對(duì)待他人。準(zhǔn)確的社會(huì)認(rèn)知觀的形成,有利于增強(qiáng)自傲心,消除自卑、孤僻等消沉心思。
2.遵從人際交往的準(zhǔn)則。首要,對(duì)等準(zhǔn)則。在中國(guó)社會(huì),無(wú)論是公事仍是私交,都沒(méi)有凹凸貴賤之分,都要以兄弟的身份進(jìn)行交往,切忌因經(jīng)驗(yàn)缺乏、經(jīng)濟(jì)條件差而自卑,也不要因?yàn)樽詡(gè)年輕優(yōu)異而得意忘形。其次,真摯準(zhǔn)則。真摯是一種對(duì)人腳踏實(shí)地的情緒,是待人誠(chéng)心誠(chéng)意的友善表明,真摯的心能使交往兩邊志同道合,互相肝膽相照,能使交往者的友誼地久天長(zhǎng) 。虛偽是交往的大敵,大話、詐騙、玩弄、自私是就義友誼的惡魔,有必要堅(jiān)決拋棄。最終,寬恕準(zhǔn)則,體現(xiàn)對(duì)非準(zhǔn)則性疑問(wèn)不錙銖必較,可以以德報(bào)怨、寬恕大度。
3.培育人際交往的品質(zhì)。一是自傲,在人際交往中自傲的人老是不亢不卑,落落大方,談吐沉著;自傲者決非顧影自憐,盲目狷介,而是對(duì)自個(gè)的缺乏有所知道,并長(zhǎng)于聽(tīng)他人的勸告與協(xié)助,勇于改正自個(gè)的過(guò)錯(cuò)。二是信賴,信賴即是信賴他人的真摯,從活躍的視點(diǎn)去了解他人的動(dòng)機(jī)和言行,而不是口是心非。三是熱心,熱心能給人以溫暖與安全,促進(jìn)人的彼此了解,融化冷酷的心靈,交流人們的情感。
4. 把握人際交往的技術(shù)。一是學(xué)會(huì)協(xié)助他人。以彼此協(xié)助為開(kāi)端的人際關(guān)系不只使杰出的人際關(guān)系簡(jiǎn)單建立,并且縮短人與人之間的心思間隔。當(dāng)人遇到困難波折時(shí),哪怕是他人一個(gè)真摯的笑臉,一個(gè)別貼的眼神,一句溫暖的言語(yǔ),都能讓人感到安慰,感到振奮。二是學(xué)會(huì)適度贊揚(yáng)。贊許他人要講究尺度和方法,不能太夸張夸大其詞,要長(zhǎng)于調(diào)查和發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處,說(shuō)出對(duì)方的可贊之處。三是學(xué)會(huì)詼諧。詼諧是美德和才智的結(jié)晶,是常識(shí)和才干的展示,大學(xué)生要學(xué)會(huì)詼諧,注意培育自個(gè)敏銳的調(diào)查力、豐厚的想象力、靈敏的應(yīng)變力。
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人際交往心理14
概述
相信這種疾病大家應(yīng)該不會(huì)不知道吧,大學(xué)就仿佛是一個(gè)小社會(huì),也是學(xué)生從學(xué)校到社會(huì)的過(guò)渡。但大學(xué)生在這個(gè)時(shí)候會(huì)有一些和以往階段不太一樣的心理。,因?yàn)槿穗H交往一定要熟悉彼此的心理,這樣可以使溝通更加順暢。下面我們來(lái)分享一下相關(guān)知識(shí)。
大學(xué)人際交往的心理特征有講究的
1 第一:面子心理 大學(xué)生的許多人際沖突,都是發(fā)生在沒(méi)有什么原則問(wèn)題的小事情上,往往是一次無(wú)意的碰撞、不經(jīng)意的言語(yǔ)傷害、或區(qū)區(qū)小利等等,本來(lái)只要打個(gè)招呼、說(shuō)聲道歉,也就沒(méi)事了,但雙方都“賭氣”,不打招呼,不道歉,而是出言不遜,結(jié)果爭(zhēng)吵起來(lái)。更有甚者,一個(gè)不讓,一個(gè)拔拳相向,頭破血流,事后懊悔不迭。從心理學(xué)角度講,則是雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊,即典型的面子心理。仿佛誰(shuí)先道歉就傷了面子,誰(shuí)在威脅面前低了頭,誰(shuí)就孬種、于是層層升級(jí),以悲劇而告終。
2 第二:沖動(dòng)心理 大學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期,自制能力較弱,遇事容易沖動(dòng),或者有些同學(xué)認(rèn)為自己做事爽快,實(shí)則也是沖動(dòng)表現(xiàn)。象騎車相撞以及類似的許多事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時(shí)也很難斷定誰(shuí)是誰(shuí)非,雙方謙讓一下就相安無(wú)事了,即使自己有理,也可以忍讓一點(diǎn),好言相對(duì),然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動(dòng),氣勢(shì)洶洶,把事情搞糟。
3 第三:寬容心理 同學(xué)之間坦誠(chéng)相待、互通有無(wú),有利于增進(jìn)彼此友情,減少不必要的磨擦、沖突。但是,如果你和同學(xué)交流時(shí)遇到意見(jiàn)分歧,或?qū)Ψ接绣e(cuò)誤時(shí),你是措辭生硬,直道其詳,還是近取諸譬,站到對(duì)方的立場(chǎng)上想一想,委婉地讓對(duì)方接受你的意見(jiàn),會(huì)產(chǎn)生完全不同的效果。另外,培養(yǎng)幽默感也有助于把本來(lái)緊張的局面緩和得輕松自如;幾句俏皮話能使一個(gè)窘迫的場(chǎng)面在笑話中消逝。
注意事項(xiàng)
所以以上心理,大學(xué)生們都記住了吧。人際交往就是要注意彼此的心理,每個(gè)人的心理都不一樣,所以彼此的交往一定不要傷害對(duì)方的心理,然后再要滿足對(duì)方的心理,當(dāng)然在不會(huì)使自己不舒服的前提之下才行。
人際交往心理15
人際交往的心理障礙:顧慮
心理學(xué)家告訴我們,顧慮是恐怕對(duì)自己,對(duì)人或?qū)κ虑椴焕t遲不敢下決心或不敢按本意行動(dòng)的一種心理狀態(tài)。在人們的日常生活中,顧慮心理是普遍存在的。比如,有的人與別人打交道時(shí)總愛(ài)想:他可靠嗎?他會(huì)瞧得起我嗎?而當(dāng)別人建議他做某事時(shí),他又想:這合適嗎?失敗了怎么辦?這些都是顧慮心理的表現(xiàn)。我們說(shuō),與陌生人初次交往,持有一定的戒備心理是可以理解的,但有些人過(guò)于謹(jǐn)慎,似乎天下的人都不可靠,因此辦起事說(shuō)起話來(lái)總是畏畏縮縮,擔(dān)憂之心形諸于色。不信任他人,不僅不可能發(fā)展良好的人際關(guān)系,而且會(huì)挫傷別人的自尊心,傷害他人的感情。此外,顧慮心理還表現(xiàn)在只求至交,而不愿廣泛結(jié)友,這樣自然就限制了自己的交往面。
顧慮心理與人的生活環(huán)境有很大關(guān)系。如果一個(gè)人一生下來(lái)就生活在順境之中,在他的生活,工作和學(xué)習(xí)中從沒(méi)有遇到過(guò)意外的刺激,不但自己是一帆風(fēng)順的,而且也很少聽(tīng)到或看到別人的不幸和痛苦,那么他就很少有顧慮心理。一個(gè)人在后天的環(huán)境中遭受的失敗越多,遇到的困難越大,接觸的人和事越復(fù)雜,那么他的顧慮心理也就越嚴(yán)重。
人的自我意識(shí)對(duì)顧慮心理也有巨大的影響。自我認(rèn)可的人,認(rèn)為自己是有價(jià)值的,對(duì)自己的能力和現(xiàn)實(shí)以及身體和容貌等都給予肯定,這種人自信能把事情辦好,所以不易產(chǎn)生顧慮心理。而自我拒絕的人,表現(xiàn)出過(guò)分地不贊成自己。他們對(duì)自己無(wú)傷大雅的身材、容貌、性格、出生等也要自我批評(píng),常把自己帶入苛刻的環(huán)境中,認(rèn)為自己不行,自己比不上別人,怕失敗了讓人看不起,結(jié)果辦什么事都顧慮重重。
顧慮心理與個(gè)體的性格和氣質(zhì)也有密切的關(guān)系。心理學(xué)家把人的氣質(zhì)分為多血質(zhì),粘液質(zhì),膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。一般說(shuō)來(lái),表現(xiàn)為待人接物冷淡刻板,孤僻,不靈活,沉溺于內(nèi)心體驗(yàn),辦事效率低,郁郁寡歡等特征的抑郁質(zhì)的人,易于產(chǎn)生高程度的顧慮心理。在性格上,國(guó)際上采用的典型性格類型一般有五種。其中表現(xiàn)為情緒特征不安定,內(nèi)向,喜歡獨(dú)自思考問(wèn)題,不喜歡出門,有自己的偏愛(ài)和興趣的E型性格又叫“現(xiàn)實(shí)逃避型”性格的人,易于產(chǎn)生過(guò)重顧慮心理。
此外,民族的傳統(tǒng)觀念對(duì)顧慮心理也有深遠(yuǎn)的影響。中國(guó)人一般受“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)”的舊觀念之束縛,所以顧慮心理就表現(xiàn)得比西方人要明顯。
產(chǎn)生顧慮心理的原因是很復(fù)雜的,以上僅是其中的幾個(gè)主要方面。顧慮心理是人際交往的心理障礙,因此有必要加以克服或控制。為此建議做到以下幾點(diǎn):一是要改變帶有偏見(jiàn)的傳統(tǒng)觀念,不可固步自封,對(duì)未來(lái)要持樂(lè)觀態(tài)度。要堅(jiān)信世界上好人是占絕大多數(shù)的。遇事要達(dá)觀,態(tài)度要開(kāi)朗,要讓希望心理時(shí)刻占主導(dǎo)地位。二是要了解和肯定自己。個(gè)人對(duì)自己的一切。不但要充分了解,而且要坦然地承認(rèn)并欣然接受。不要欺騙自己,更不要拒絕和憎恨自己。要認(rèn)為我就是我,別人講什么用不著介意。三是要善于改變自己的處境,創(chuàng)造條件取得成功。要善于向逆境和自己的短處挑戰(zhàn),不能甘居落后,要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)爭(zhēng)取成功,成功的次數(shù)多了,你也就有了勇氣和自信心。四是要樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力,要有“有志者,事竟成”的膽略和氣魄,遇失敗不泄氣,不會(huì)干就嘗試著干,養(yǎng)成果斷地處理事情的習(xí)慣,要培養(yǎng)鍛煉自己的意志。假如你摔倒了99次,你要有第100次站起來(lái)的勇氣。做到了這些,你的顧慮也就煙消云散了。
朋友們,離群索居,閉門自守的時(shí)代早已過(guò)去了。在今天誰(shuí)都需要更多的朋友,讓我們走出自己生活的小圈子,掙脫顧慮心理的鎖鏈,爭(zhēng)取更多地交往機(jī)會(huì),去建立更多的友誼吧!
影響人際交往的七種心理障礙
自負(fù)
只關(guān)心個(gè)人的需要,強(qiáng)調(diào)自己的感受,在人際交往中表現(xiàn)為目中無(wú)人。與同伴相聚,不高興時(shí)會(huì)不分場(chǎng)合地亂發(fā)脾氣,高興時(shí)則海闊天空、手舞足蹈講個(gè)痛快,全然不考慮別人的情緒和別人的態(tài)度。另外,在對(duì)自己與別人的關(guān)系上,過(guò)高地估計(jì)了彼此的親密度,講一些該講的話。這種過(guò)于親昵的行為,反而會(huì)使人出于心理防范而與之疏遠(yuǎn)。
忌妒
西班牙作家賽萬(wàn)斯指出:“忌妒者總是用望遠(yuǎn)鏡觀察一切,在望遠(yuǎn)鏡中,小物體變大,矮個(gè)子變成巨人,疑點(diǎn)變成事實(shí)。”忌妒是對(duì)與自己有聯(lián)系的、而強(qiáng)過(guò)自己的人的一種不服、不悅、失落、仇視,甚至帶有某種破壞性的危險(xiǎn)情感,是通過(guò)自己與他人進(jìn)行對(duì)比,而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。當(dāng)看到與自己有某種聯(lián)系的人取得了比自己優(yōu)越的地位或成績(jī),便產(chǎn)生一種忌恨心理;當(dāng)對(duì)方面臨或陷入災(zāi)難時(shí),就隔岸觀火,幸災(zāi)樂(lè)禍。甚至借助造謠、中傷、刁難、穿小鞋等手段貶低他人,安慰自己。正如黑格爾所說(shuō):“有忌妒心的人自己不能完成偉大事業(yè),便盡量去低估他人的偉大,貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。
忌妒的特點(diǎn)是:針對(duì)性———與自己有聯(lián)系的人;對(duì)等性———往往是和自己職業(yè)、層次、年齡相似而超過(guò)自己的人;潛隱性———大多數(shù)忌妒心理潛伏較深,體現(xiàn)行為時(shí)較為隱秘。
多疑
這是人際交往中的一種不好的心理品質(zhì),可以說(shuō)是友誼之樹(shù)的蛀蟲。正如英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)的:“多疑之心猶如蝙蝠,它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的,又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘,混淆敵友,從而破壞人的事業(yè)!本哂卸嘁尚睦淼娜,往往先在主觀上設(shè)定他人對(duì)自己不滿,然后在生活中尋找證據(jù)。帶著以鄰為壑的心理,必然把無(wú)中生有的事實(shí)強(qiáng)加于人,甚至把別人的善意曲解為惡意。這是一種狹隘的、片面的、缺乏根據(jù)的一種盲目想象。
自卑
美國(guó)心理學(xué)家的研究表明,兒童時(shí)期如果各項(xiàng)活動(dòng)取得成績(jī)而得到老師、家長(zhǎng)及同伴的認(rèn)可、支持和贊許,便會(huì)增強(qiáng)他們的自信心、求知欲,內(nèi)心獲得一種快樂(lè)和滿足,就會(huì)養(yǎng)成一種勤奮好學(xué)的良好習(xí)慣。相反,他們會(huì)產(chǎn)生一種受挫感和自卑感。個(gè)體自卑感的形成主要是社會(huì)環(huán)境長(zhǎng)期影響的結(jié)果。
自卑的淺層感受是別人看不起自己,而深層的理解是自己看不起自己,即缺乏自信。
干涉
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人人需要一個(gè)不受侵犯的生活空間。同樣,人人也需要有一個(gè)自我的心理空間。再親密的朋友,也有個(gè)人的內(nèi)心隱秘,有一個(gè)愿向他人坦露的內(nèi)心世界。有的人在相處中,偏偏喜歡詢問(wèn)、打聽(tīng),傳播他人的私事,這種人熱衷于探聽(tīng)人的情況,并不一定有什么實(shí)際目的,僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
羞怯
羞怯心理是絕大多數(shù)人都會(huì)有的一種心理。具有這種心理的人,往往在交際場(chǎng)所或大庭廣眾之下,羞于啟齒或害怕見(jiàn)人。由于過(guò)分的焦慮和不必要的擔(dān)心,使得人們?cè)谘哉Z(yǔ)上支支吾吾,行動(dòng)上手足失措。長(zhǎng)此下來(lái),會(huì)不利于與他人正常交往。
敵視
這是交際中比較嚴(yán)重的一種心理障礙。這種人總是以仇視的目光對(duì)待別人。這種心理或許來(lái)自童年時(shí)期的家庭環(huán)境,由于受到虐待從而使他產(chǎn)生別人仇視我,我仇視一切人的心理。對(duì)不如自己的人以不寬容表示敵視;對(duì)比自己厲害的人用敢怒不敢言的方式表示敵視;對(duì)處境與己類似的人則用攻擊、中傷的方式表示敵視。使周圍的人隨時(shí)有遭受其傷害的危險(xiǎn),而不愿與之往來(lái)。
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