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五百字作文

減肥作文500字

時(shí)間:2022-04-02 15:15:58 五百字作文 我要投稿

減肥作文500字合集五篇

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的減肥作文500字5篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

減肥作文500字合集五篇

減肥作文500字 篇1

  馬上就要臨近體檢了,為了能使測(cè)出來(lái)的體重輕一點(diǎn),我決定開始實(shí)施小型減肥計(jì)劃。

  早上起來(lái)后,因?yàn)橐獪p肥,所以我沒(méi)吃早飯就直接去上學(xué)了。到了學(xué)校,理好書包后,第一節(jié)語(yǔ)文課便開始了,我像往常一樣認(rèn)真聽課。接著,第二節(jié)英語(yǔ)課也匆匆忙忙過(guò)去了。

  可是,到了第三節(jié)數(shù)學(xué)課時(shí),我的肚子就開始“咕嚕咕嚕”叫,感覺全身力氣都被抽空了。這時(shí),老師讓我們做題,我卻連一道題都看不進(jìn)去,關(guān)心的只有兩件事:什么時(shí)候下課?午飯吃什么?情急之下,我開始問(wèn)同桌,現(xiàn)在幾點(diǎn)了?沒(méi)想到老師眼睛特別尖,一看見我在講話,馬上給了我三條紅杠杠!我好后悔沒(méi)吃早飯。

  第四節(jié)課是體育課,情況也很糟糕:平時(shí)跑步還算快的我,連慢跑都掉隊(duì)了,仰臥起坐只做了三十多個(gè)……終于盼到了下課,我邊祈禱邊跑向教室。一打開飯盒,OhNo!菜基本上都是我不愛吃的!美美地飽餐一頓的希望落空了,我只好含糊地吃了一些,便去午間休息了。

  下午的情況也不樂(lè)觀,科學(xué)課知識(shí)點(diǎn)沒(méi)掌握,作業(yè)質(zhì)量不高;品德課聽課不認(rèn)真,不知道老師講了什么;音樂(lè)課學(xué)了一節(jié)課的歌,我還不會(huì)唱……

  千盼萬(wàn)等,終于我熬到了放學(xué)。回家后,晚飯媽媽燒了我最愛吃的菜,我忍不住狼吞虎咽地吃了個(gè)飽。晚飯后,我挺著圓鼓鼓的肚子一稱體重,一點(diǎn)也沒(méi)變!

  我暗暗下定決心,再也不要減肥了!

減肥作文500字 篇2

  我身體的肥胖已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我生活的方方面面,父母一次又一次地口婆心勸我,所以,我重視了起來(lái)今年暑假我和家人下決心開始減肥。

  第一天,我就跟著媽媽去跑步,跑步時(shí)我直喘粗氣,累得眼前一片昏暗,實(shí)在是跑不起來(lái),最后跑著跑著,自動(dòng)變成了走,走了一段時(shí)間,再跑。這樣圍繞小區(qū)跑一圈又一圈,跑的過(guò)程中,我一直在想能不能抄近路,但又想到我這么多年的”積蓄”便打消了這個(gè)念頭,這個(gè)”積蓄”就是一大堆肉山,把我壓在山腳下,這種壓力使我拼命跑起來(lái),跑了很久才跑完。我當(dāng)時(shí)還以為可以大吃大喝了,給我的,卻是一點(diǎn)點(diǎn)食物,我吃得很快,吃完后仿佛像一只沒(méi)吃飽的北極熊,這樣的感覺太難受了,我當(dāng)時(shí)這樣想:當(dāng)我哪天變瘦了,一定要好好吃一頓。但是這樣的日子對(duì)于當(dāng)時(shí)的我簡(jiǎn)直是度日如年,什么時(shí)候才是個(gè)頭?我天天晚上想象:明天早上,我就可以瘦10公斤,想像終歸是想象,現(xiàn)實(shí)往往都是殘酷的,不過(guò)很快,我就適應(yīng)了這樣的生活,體重有所減少,即將達(dá)到目標(biāo)體重時(shí),我非常得意,放縱了自我,大吃大喝了好幾頓,過(guò)幾天,正如阿婆所料,我又長(zhǎng)胖了,我趕緊懸崖勒馬,亡羊補(bǔ)牢,停下了大吃大喝,體重目前在緩慢地減少。

  到現(xiàn)在,減肥初有成效,回憶起前段時(shí)間,我一直在想,是什么支持我到現(xiàn)在的呢?

  減肥固然是痛苦的,但是你只要有足夠的毅力,就一定能減下來(lái),不僅減肥,做任何事情,無(wú)論它有多么的難,只要有毅力,就一定會(huì)成功!

  我的減肥沒(méi)有停,嗯,是沒(méi)有停,還在繼續(xù)……………………………………………………。.。

減肥作文500字 篇3

  我的老媽胖胖的,不說(shuō)像企鵝,但起碼還是有些脂肪的,終于,她決定要減肥。

  一天,外婆和太太實(shí)在不忍心看老媽在那兒挨餓,專門做了一桌子老媽愛吃的菜。我們?cè)谀浅缘亟蚪蛴形,老媽看的口水直流三千尺。我跳到老媽面前,夾著她最愛吃的紅燒肉,故意裝出一副很享受的樣子,嘴里還不停地說(shuō)著:真好吃,真好吃呀!外婆的手藝太好了!老媽似乎動(dòng)搖了,馬上要?jiǎng)涌曜恿耍勺罱K還是咬了咬牙,轉(zhuǎn)過(guò)頭去,說(shuō):你想我吃,我偏不吃。老媽的毅力可真強(qiáng)。

  晚上9點(diǎn)了,媽媽給我?guī)?lái)治療近視的眼鏡。一坐下,就聽見咕嚕一聲。一開始,我還以為是我的肚子在叫,可是又咕嚕一聲,原來(lái)是媽媽的肚子在叫。只見她揉揉肚子,皺著眉頭,嘴像魚一樣哈著氣。我心疼的對(duì)媽媽說(shuō):算了吧,別逞強(qiáng)了,下去吃點(diǎn)兒吧!媽媽堅(jiān)定地?fù)u搖頭,說(shuō):我不餓,你快睡吧。

  老媽不僅節(jié)食減肥,還經(jīng)常健身。這不,她又在做瑜伽了。只見她跟著音樂(lè)扭扭腰,扭扭p股,有時(shí)候還在那兒練習(xí)跳舞,半小時(shí)后,她已經(jīng)跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來(lái)水:別練了,去洗個(gè)澡吧!媽媽搖搖頭:不行,減肥不能光節(jié)食,這樣對(duì)身體也有害。

  經(jīng)過(guò)半年的不懈努力,減肥終于成功了。她現(xiàn)在身材不錯(cuò),細(xì)細(xì)的'腰,尖尖的下巴,可以算得上身材苗條的大美女了。

減肥作文500字 篇4

  爸爸的體重達(dá)到了68千克,屬于肥胖型,前幾天爸爸進(jìn)行了體檢還查出不少毛病,有高血壓、脂肪肝等,醫(yī)生說(shuō)像他現(xiàn)在情況,最好是少吃葷多運(yùn)動(dòng),控制體重。于是爸爸決定運(yùn)動(dòng)減肥。

  爸爸的工作比較忙,回來(lái)以后還要輔導(dǎo)我作業(yè),沒(méi)有太多的時(shí)間進(jìn)行鍛煉,我建議他每天利用上下班時(shí)間來(lái)進(jìn)行,就是在上、下班路上,一半路程乘車,一半路程走路。理由是:從家出來(lái),路寬車少不擁堵,乘車速度快,過(guò)了省人民醫(yī)院,進(jìn)入城區(qū)后,路上車輛大增,經(jīng)常堵塞,行車速度很慢,這時(shí)下車行走反而比較快。

  路程長(zhǎng)消耗的能量就多了嗎?從家到爸爸單位有二條路線,一、從家出來(lái)乘坐303路公交車,到廣州路站下車,經(jīng)珠江路到公司,全程2.65公里;二、乘坐60路公交車,到拉薩路站下車,爬一段坡路,經(jīng)永慶巷、華僑路、長(zhǎng)江路到公司,全程2.4公里,所以我建議爸爸走第一條路線,路程長(zhǎng)可心多消耗一些能量。爸爸卻說(shuō):不對(duì),雖然第一條路線比第二條路線長(zhǎng)0.25公里,但是,你可要知道,第二條路線有一段上坡路,走平路和走坡路消耗的能量是不一樣的,我們來(lái)查查資料計(jì)算一下。

  平路上每公里消耗5卡路里,而上坡每公里消耗11卡路里。假設(shè),爸爸的行走速度是5公里/小時(shí),那么,第一條路線(全程平路):爸爸走到公司全長(zhǎng)2.65公里,所要消耗的卡路里為:5×2.65=13.25;而第二條路線(有一段上坡路約500米):爸爸所要消耗的卡路里為:0.5×11+(2.4-0.5)×5=15。

  顯而易見,走第二條路線消耗的能量反而更多一些,我恍然大悟,噢,原來(lái)這樣的問(wèn)題不能只看路程的遠(yuǎn)近,還要取決于運(yùn)動(dòng)的模式。

  數(shù)學(xué)里的奧秘可真多呀,不能忽視哦!

減肥作文500字 篇5

  小美是一個(gè)愛美的小學(xué)生,每天都要花兩個(gè)小時(shí)在鏡前照一照,端詳自己苗條的身材。生日那天,爺爺奶奶送給小美一件漂亮的裙子,小美開心極了?稍阽R前試穿時(shí),小美犯了愁,一直以為自己苗條的身材這時(shí)卻變得這么肥胖,看著自己心愛的裙子不能穿到身上,她決定實(shí)施減肥計(jì)劃。

  一天在集市上小美聽到有人叫賣:“減肥茶,減肥茶,新發(fā)明的減肥茶啦!毙∶酪宦牽觳阶呱锨叭ピ儐(wèn)賣主:“真的有效嗎?真的能讓我變回苗條的身材嗎?”那位看上去十分和善的老人答道:“我的減肥茶既便宜又有效,不見效全額退款。”小美信以為真立即付了錢,帶著減肥茶歡快地蹦到了家,每天早晚各兩包,堅(jiān)持喝了一個(gè)月。小美想檢驗(yàn)檢驗(yàn)減肥效果,于是懷著十分緊張的心情站到電子枰上,天哪,數(shù)字顯示還是35kg,一兩都沒(méi)有減少。小美氣得把剩下的減肥茶全扔進(jìn)了垃圾桶。

  小美覺得減肥還得靠自己。于是她擬定計(jì)劃:增加體育鍛煉時(shí)間,飲食適度均衡,生活遵守規(guī)律,學(xué)習(xí)輕松刻苦……

  又一個(gè)月過(guò)去了,小美再次站到電子枰上,這時(shí)她開心的發(fā)現(xiàn),電子枰數(shù)字顯示32kg。小美穿起了漂亮裙子,站在鏡子前,興奮地用手指舉起一個(gè)“v”字,旋轉(zhuǎn)著跳起來(lái)大叫一聲:太好了。我終于減肥成功了!“

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