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健康運動計劃書
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，寫一份計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的健康運動計劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康運動計劃書1
一、個人項目比賽內(nèi)容及規(guī)則
�。ㄒ唬╉椖績�(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
（二）參賽對象——全校同學(xué)（自愿報名）
（三）具體時間安排
報名時間——即日起至20xx年11月30日下午放學(xué)前。
初賽時間——20xx年12月3日下午5：10分開始
決賽時間——20xx年12月4日下午5：10分開始
（四）比賽地點——校操場跑道（一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子）
（五）報名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報名，各班體育委員于11月30日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至高二（5）班陳偉豪同學(xué)處
�。┍荣悇t
1）一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進行比賽。
2）按報名人數(shù)的20%比例選出進入決賽的同學(xué)，如“踢毽子”有100名同學(xué)報名，則選出前20名進入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進入決賽選手的最后成績。
3）按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎，如跳繩有200名同學(xué)報名參加，則按各位選手的最后成績設(shè)前十名獎項。
4）如在規(guī)定時間內(nèi)，初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的`，則加時1分鐘進行總決賽。
二、集體項目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則
�。ㄒ唬╉椖績�(nèi)容：“十人十一足”
（二）參賽對象——高中年級
�。ㄈ┚唧w時間安排
報名時間——20xx年11月30日下午放學(xué)前
抽簽時間——20xx年12月3日上午9：00（課間操時間）
比賽時間——20xx年14日下午4：15分開始
（四）比賽地點——校足球場（從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約20—25米左右）
�。ㄎ澹﹫竺绞健叨�4）班馬澤鵬同學(xué)
�。┍荣愐�(guī)則
1）以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員十人，要求至少要有4名女隊員，班主任可作為隊員參加；
2）按報名隊伍數(shù)的30%設(shè)獎；
3）兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學(xué)的時間為準(zhǔn)，最早到達終點的隊伍為勝；
4）比賽途中隊員之間出現(xiàn)腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現(xiàn)時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負；
5）本次活動所有解釋權(quán)歸學(xué)生會所有。
三、集體項目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則
�。ㄒ唬╉椖績�(nèi)容：“集體跳繩”
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（三）具體時間安排
報名時間——20xx年11月30日下午放學(xué)前
初賽時間——20xx年12月10日下午5：10分開始
決賽時間——20xx年12月11日下午5：10分開始
�。ㄋ模┍荣惖攸c——校運動場跑道
�。ㄎ澹﹫竺绞健叨�4）班馬澤鵬同學(xué)
�。┍荣愐�(guī)則
1）以班為單位，每班選派12名隊員參賽；
2）比賽時間為3分鐘。10人跳繩，2人甩繩，跳繩的10名隊員要求男、女同學(xué)各半，班主任可作為跳繩隊員參賽；
3）選前6名的隊伍進入決賽，初賽成績和決賽成績相加，就是每支隊伍的最后成績，設(shè)前三名獎項；
4）如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。
健康運動計劃書2
一、活動宗旨：
深化我校藝術(shù)教育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的`活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運動技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。
二、活動主要內(nèi)容：
（一）開幕式進場儀式（以班為單位單獨評獎：全校評一等獎8個、二等獎12個、三等獎15個）
1、評比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：
�。�1）隊列隊形（占60%）：各班進場人數(shù)20人，男、女不限，隊伍整齊，步伐整齊、步調(diào)一致。
�。�2）精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝氣、有活力。
�。�3）服飾（占20%）：服裝整齊美觀，富于特色。
2、隊伍不得在主席臺前停超過20秒，否則扣分。
3、進場時兩個班并列行進（各班成兩路縱隊行進，每路縱隊走一條跑道）。
4、評委：學(xué)校行政、各級長。
（二）體育項目競賽
1、本屆校運會設(shè)男、女單項各9項，集體娛樂項目4項，分田徑嘗籃球嘗升旗區(qū)、羽毛球館、排球訓(xùn)練場五個場區(qū)進行。
2、比賽分初一至高三和教職工七個組別。
3、本屆校運會為了培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和操作能力，各個裁判組只安排一位教師帶領(lǐng)，其余全部由學(xué)生會組織學(xué)生擔(dān)任裁判，各裁判組長安排如下：
計時：
終點：
發(fā)令：
檢錄檢查：
跳部：
擲部：
拔河：
跳長繩：
旱地龍船：
排球賽：
籃球投籃：
公告：
廣播宣傳：
獎品：
后勤部：
大會工作人員教師共29人，學(xué)生共85人。
�。ㄈ╅]幕式：
1、集合。
2、頒獎。
三、開幕式活動程序安排（11月24日上午）
1、07：30～07：45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準(zhǔn)備工作（各組長負責(zé)）。
2、07：30～07：45：各班進行活動前教育（各班主任負責(zé)）。
3、07：45：各班學(xué)生到指定位置就座。各儀仗隊和各班代表隊在教學(xué)樓前空地排隊準(zhǔn)備進場（由各隊指揮老師負責(zé)）。
4、08：00：領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓上臺就座。
5、08：00：開幕式正式開始。
宣布各隊伍入場
進場順序：國旗 牌匾 鼓號隊 彩旗隊 獨輪車隊 壘球隊 排球隊 醒獅隊
初一①～⑥代表隊
初二①～⑦班代表隊
初三①～⑧班代表隊
高一①～⑥班隊表隊
高二①～⑧代表隊
高三①～⑦班代表隊
�。ǜ骷墐蓚�班并列成四路縱隊行進）。
6、08：30～09：00
（1）全體肅立、奏國歌、升國旗。
（2）宣布運動會開幕、致開幕辭（黃校長）。
�。�3）裁判員代表宣誓
�。�4）運動員宣誓。
�。�5）宣布大會紀(jì)律。
7、09：00各隊退場，競賽開始。
8、工作人員安排（注：各工作組姓名下劃橫線的老師為組長）
健康運動計劃書3
一、行性分析
1、本次運動會得到了學(xué)院團委和學(xué)校相關(guān)部門的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學(xué)歡迎，并推動學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展，必引起全校性的轟動。
2、在校大學(xué)生達15000余人，人流量大達到運動會每天入場觀看人次為10000左右。人口密集，而且本校的消費能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。
3、本次活動得到師生關(guān)注，貴公司的產(chǎn)品也將得到大力的宣傳。
二、宣傳方式
1、橫幅：為期一周的大橫幅宣傳，在學(xué)校內(nèi)懸掛橫幅，（橫幅內(nèi)容為運動會的'內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳——贊助商名稱）活動前三天粘貼在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
2、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。（前期宣傳）
3、立式廣告牌。在運動會期間作為獨立的宣傳方式在學(xué)校內(nèi)進行宣傳。（由貴公司提供）
4、在運動會舉行期間，向裁判員和保安志愿者分發(fā)有贊助商標(biāo)志的帽子，加大宣傳力度。
5、校廣播站為期七天做有關(guān)貴公司的廣播宣傳
6、運動會期間（一周）由貴公司在運動會賽區(qū)附近進行一定規(guī)模的產(chǎn)品銷售活動
7、運動會前后在校學(xué)生會網(wǎng)頁上宣傳并且發(fā)放傳單。
8、宣傳棋方陣。在運動會期間在會場主干道，主席臺等顯眼位置放置彩旗進行宣傳。
9、氣球方陣。在運動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。
10、調(diào)查問卷：活動結(jié)束后，幫貴公司進行一次校園市場調(diào)查（調(diào)查問卷由公司準(zhǔn)備并提供）
11、在運動會期間在校內(nèi)設(shè)立咨詢臺
三、宣傳效應(yīng)
希望本次活動的吸引性能幫貴公司的產(chǎn)品吸引更多的關(guān)注，互惠互利
1、海報和宣傳單會注明本次活動由xxx公司贊助舉辦。傳單背面有公司簡介（由公司提供）
2、本次活動還可以幫貴公司在學(xué)校內(nèi)派發(fā)傳單
3、優(yōu)秀運動員的獎品由公司提供。
4、橫幅有標(biāo)明贊助商
備注：贊助費達2000元的，商家可參與頒獎
四、活動經(jīng)費預(yù)算
場地租用費500元
宣傳展板300元
后勤、志愿者服務(wù)隊、禮儀隊400元
保安工作人員、秩序維護員0元
宣傳人員200元
設(shè)備：運動會所用器材使用費600元
宣傳材料管理及維護費用0元
預(yù)計贊助費用總計：2000元
五、贊助活動意義
增加校企間的交流與合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。
擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。
通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。
我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關(guān)系，幫助貴公司不僅在校內(nèi)，而且在社會上的最大的利益的實現(xiàn)。我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。
活動地點：
涉外事宜：校團委（具體由校團委學(xué)生會社會實踐部負責(zé)）
贊助單位：
希望貴公司能慎重考慮我們的建議，給我們提出寶貴的意見。所有在校內(nèi)的宣傳活動由我們負責(zé)，公司可以派人監(jiān)督。希望能和貴公司通力合作，共同搞好這次運動會，期望貴公司盡快回復(fù)。期待您的加入！合作愉快！
健康運動計劃書4
一、 活動背景：
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學(xué)之間的`認識、了解和交流，并達到提高同學(xué)的團隊意識和班級凝聚力。
二、 活動時間：
20XX年XX月XX日
三、 活動地點：
學(xué)校運動場
四、 參加對象：
全體師生
五、 主辦單位：
學(xué)校
六、 流程安排：
1、8：30會場布置人員到達體育場進行會場布置。
2、9：00到達體育場準(zhǔn)備進行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
七、活動項目：
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù)：每隊4人
2)、道具：報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)
3)、比賽規(guī)則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新?lián)炱�，�?00米后交于第二個人，類推，直至第四個人到達終點，用時最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具：繩子若干
2)、比賽規(guī)則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經(jīng)過100米到終點，用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)
2)、道具：籃球四個
3)、比賽規(guī)則：
a、每個隊10名隊員依次排開成一列，肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù)：每隊參賽8人
2)、比賽規(guī)則：
a、8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。
c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
八、活動預(yù)算：
宣傳條幅一個;哨子4個;繩子若干;報紙若干;籃球4個;數(shù)碼相機一臺，活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀，獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。
九、人員安排：
積分人員8名，會場布置5名
十、比賽要求：
要服從裁判要求。為節(jié)省時間，四個項目盡可能的同時進行。
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