跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字（精選23篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過你作業(yè)做完了嗎？”石憶說；“做完了�！蔽艺f：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶說：“好的�！蔽艺f：“媽媽，你來當(dāng)裁判員好嗎�！眿寢屨f：“好啊。”媽媽說：“開始�！蔽揖途o張地跳著，心想：我一定要贏石憶。
然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會(huì)跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會(huì)落后的。”我聽了媽媽的話就沒有驕傲。我想：馬上三年級(jí)，我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開心極。
我喜歡跳繩。我真開心，真高興啊！
因?yàn)椋梢藻憻捝眢w。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
今天，學(xué)校舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們?nèi)熒黄饋淼襟w育場，操場上顯的非常熱鬧。
我參加的比賽項(xiàng)目是“跳繩接力”，參加這個(gè)項(xiàng)目的學(xué)生可真多呀！光我們班就有十幾個(gè)同學(xué)參加，我心里就像揣了一只小兔子一樣，緊張的怦怦直跳。我和其他的參賽隊(duì)員，一個(gè)挨一個(gè)的排好隊(duì)，等著裁判員高聲宣布“比賽開始”，我們便都全身心地投入了比賽，我作為其中的一員，生怕拖大家的后腿，就一刻也不敢放松，但還是沒有發(fā)揮出好水平，比賽結(jié)束了，我班因整體實(shí)力有些弱，沒能進(jìn)入前三名，我們很難過。
通過此次比賽，我深深地體會(huì)到組建團(tuán)隊(duì)的不容易，要獲得好成績更是不容易，需要我們每個(gè)人都付出自己全部的力量，由此想來，學(xué)習(xí)也是一樣，只有班里的幾個(gè)學(xué)生成績好那是不行的，要靠我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力。
為我們下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)“加油”吧！
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
下城區(qū)天水街道第六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)跳繩比賽（小學(xué)生組），7月28日上午在環(huán)北新村社區(qū)舉行。環(huán)北新村社區(qū)、 戒壇寺巷社區(qū)等七個(gè)社區(qū)的28個(gè)參賽小選手，都早早地來到了賽場跳繩比賽，小選手們并不陌生，因此個(gè)個(gè)磨拳擦掌，情緒高漲，斗志昂揚(yáng)。可是，看見帶自動(dòng)計(jì)數(shù)器的比賽用繩比自己平時(shí)練時(shí)用的不一樣，要重一些；較低年齡的小選手看見要同比自己高大一些的哥哥姐姐們同場比賽時(shí)，難免會(huì)表露出些許不安和緊張。
由于雨下的實(shí)在太大，原來設(shè)在萬向公園的賽場只能臨時(shí)移至室內(nèi)。
比賽場上緊張激烈，比賽場外加油聲一浪高過一浪。每人一分鐘的比賽時(shí)間，成績最好的選手能跳到173下，這還不是他們平時(shí)最好的成績呢！賽后，舉辦者還為小選手們評(píng)選頒發(fā)了一、二、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。小選手們興高采烈、歡欣鼓舞，許多小選手表示這樣的活動(dòng)太好了，既緊張、又刺激、又開心，這次由于緊張了沒比好，回去好好總結(jié)，下次再來，爭取更好的成績。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
在陽光下兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在拼搏；在汗水中兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在奮斗，他們是——大小繩運(yùn)動(dòng)員大繩10男10女。小繩10男10女。他們用汗水寫下了必勝的戰(zhàn)書，用拼搏創(chuàng)造了美好的一刻。
30天來運(yùn)動(dòng)員們一直在努力的訓(xùn)練，我在前幾天的訓(xùn)練里體會(huì)到了很多小繩技巧。跳小繩，繩子要有一定的長度，還有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。
繩子的長度和身高密不可分，肩膀緊貼身體側(cè)面，手和小臂伸開到東偏北45度方向。腳踩住繩中央，繩拉直即為正確高度。跳時(shí)手在兩側(cè)畫圓。
跳小繩還需要智慧。
在跳的時(shí)候沒有驚人的臂力。又想跳的多，那時(shí)就要有計(jì)劃，比如說我，當(dāng)跳到100個(gè)的時(shí)候我就會(huì)累，那時(shí)我會(huì)先慢一點(diǎn)兒，穩(wěn)一點(diǎn)兒的跳十個(gè)，然后，我的體力會(huì)好一點(diǎn)，這時(shí)勻速，一但快，后面兒就完了。速度就會(huì)一落千丈，無法再上來了，到最后全力沖就完美了。
跳小繩兒，最后需要的就是心理戰(zhàn)術(shù)。
跳小繩兒心理?xiàng)l件要十分的強(qiáng)大，跳繩前要自我鼓勵(lì)一下，定好合適的目標(biāo)。用平常心態(tài)，不要忘記技巧，200多個(gè)跳繩就與你不遠(yuǎn)了。
我經(jīng)歷無數(shù)的總結(jié)最后超越了自我。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來了!突然有人大喊：“耶!我們贏了�！边@時(shí)我才回過神來，原來這是一場激烈的比賽，我看見對(duì)方很失望的離開，我突然發(fā)現(xiàn)我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開學(xué)起，媽媽規(guī)定我每天必需要跳一百下的跳繩做運(yùn)動(dòng)，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅(jiān)持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己愛上了跳繩，雖然有時(shí)很疲累或想偷懶并沒有做到標(biāo)準(zhǔn)要求，可是我還是會(huì)想盡力的達(dá)到目標(biāo)。
現(xiàn)在我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是“跳繩”了，因?yàn)樗恍枰蟮膱龅睾推骶�，只是簡單的一條跳繩。每當(dāng)我高高的跳起時(shí)，便會(huì)不斷的鼓舞著自己說：“加油!加油!再加油!”當(dāng)我完成時(shí)，我會(huì)非常開心并且很有成就感喔!
雖然運(yùn)動(dòng)完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過后，全身舒暢的感覺讓我精神又恢復(fù)起來。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)除了對(duì)我身體真的很有幫助，又讓我從運(yùn)動(dòng)中得到滿足，最近新聞報(bào)導(dǎo)，說跳繩可以使人身體健康，長得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能使我長得更高大、更健康，也更聰明。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
今天的體育課遇到下雨，我想："應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測試。"果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過，這回跳繩測試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了30秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想："30秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒啥好怕的!""預(yù)備，開——始!"一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快!當(dāng)老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)"加油"的手勢，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。240個(gè)!我真高興啊!這次加長時(shí)間跳繩測試，讓我懂得了"堅(jiān)持到底就是勝利"的道理。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
今天的體育課遇到下雨，我想："應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測試。
"果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過，這回跳繩測試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了３０秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想："30秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒啥好怕的！""預(yù)備，開——始！"一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當(dāng)老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)"加油"的手勢，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。240個(gè)！
我真高興�。∵@次加長時(shí)間跳繩測試，讓我懂得了"堅(jiān)持到底就是勝利"的道理。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
今天，我和其他23名同學(xué)一直參加了宜昌市奇奇運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們參加的比賽項(xiàng)目是跳繩比賽。
我們都很努力的跳，仍然沒有取得好成績，我很傷心。但事后，我想了想，認(rèn)為這一次的比賽失敗了一定有原因，再聽學(xué)校的李校長說了一番話后，我想明白了，這一次的失敗是跟我們平日的練習(xí)有關(guān)系的。平時(shí)練習(xí)的時(shí)候，我們大家總不認(rèn)真，動(dòng)不動(dòng)就講話，寶貴的訓(xùn)練時(shí)間總是白白流走；練習(xí)的時(shí)候，如果有一個(gè)人一不小心失誤了，大家就都會(huì)去怪那個(gè)失和的人，有時(shí)還會(huì)引起一些本來可以避免的爭吵；天道酬勤的'道理我們都知道，要想取得好成績，還要靠勤奮。我們平日訓(xùn)練雖然也很勤奮，但我們沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，總是吵來吵去，時(shí)間都浪費(fèi)在爭吵上，再勤奮練又有什么用呢！
從這件事上，我也明白了很多道理。團(tuán)體合作時(shí)要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要萬眾一心，不能動(dòng)不動(dòng)就爭吵，或干些別的事浪費(fèi)時(shí)間；團(tuán)體合作時(shí)不要玩，要專心訓(xùn)練；團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)間，不僅要勤奮，而且要認(rèn)真。這樣才能取得好成績。
這次跳繩讓我深有體會(huì)，如果以后還有這樣的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好訓(xùn)練，爭取拿到滿意的成績。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9
星期四早上，張老師選拔跳繩運(yùn)動(dòng)員，張老師先選男生跳繩運(yùn)動(dòng)員，再選女生跳繩運(yùn)動(dòng)員。張老師共選了十名運(yùn)動(dòng)員，5名女生跳繩運(yùn)動(dòng)員中有一個(gè)是我。
星期五早上，我校一、二年級(jí)在校操場舉行跳繩比賽。每個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員依次站在畫好的圈圈里比賽。先是男生比賽，我班男生第一個(gè)出場的是賀天明，第二個(gè)是柒弈軒，第三個(gè)是賀徵羽……男生比賽完后再到女生比，我班女生第一個(gè)出場的是錢俊伊，接著是鄭雅文、王羿驊，我是倒數(shù)第二個(gè)。輪到我上場了，站在畫好的圈圈里，周圍是為我鼓勁的張老師和同學(xué)們。一開始，我有點(diǎn)緊張，所以跳得有些慢。后來，我聽到大伙兒在為我喊加油，我就不緊張了，我連續(xù)不斷地跳啊跳啊，越跳越快，裁判喊停時(shí)，我總共跳了151個(gè)的好成績，得了第二名。雖然我沒有得到第一名，但是能為班級(jí)爭得榮譽(yù)，我感到很高興。
到了下午，張老師宣布我們班取得了全年級(jí)跳繩比賽第一名時(shí)，同學(xué)們一起歡呼勝利�；氐郊�，我把這件好事告訴了爸爸媽媽，爸爸媽媽很為我自豪。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇10
在一個(gè)秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí)的星期天下午，媽媽帶我去操場上練跳繩，我特別開心，一路蹦蹦跳跳的去了操場。
媽媽說：“你現(xiàn)在開始跳一分鐘競速跳吧�！蔽艺f：“好的我就來練一分鐘競速跳�！蔽译p手握著繩頭，一只腳踩住繩子中間 ， 雙手用力提了提繩子，看到繩子長短合適，于是，我屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開，帶動(dòng)手腕飛快地繞圈，雙手勻速地?fù)u著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點(diǎn)著地面，就像小雞啄米粒 ，只聽見嗖！嗖！嗖！繩子飛快的掄起，跳著跳著，我的腿像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我滿臉通紅，汗流浹背，氣喘吁吁，筋疲力盡……但是，我仍舊堅(jiān)持著，我心想：“我一定要跳的“你跳的不錯(cuò)，一共180個(gè)，繼續(xù)加油！”
練習(xí)完跳繩，我和媽媽回到家天已經(jīng)黑了。雖然很累，但是我明白跳繩能鍛煉身體，鍛煉毅力，我決心我還要繼續(xù)努力練習(xí)，爭取參加明年的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得名次，為班級(jí)爭光。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇11
今天上體育課的時(shí)候，老師和我們幾個(gè)同學(xué)玩起了跳長繩，可好玩了。
兩位同學(xué)甩一根長繩，其他人在那里跳。先是樊暢，她的動(dòng)作十分熟練，像只小兔子一樣靈活，鴉一禾也是，眼看就要到我了，可我的心里像藏了一只小鹿，四處亂撞。心想，到底是跳還是不跳，跳的話要是被打到怎么辦，不過這個(gè)游戲很好玩。
唉，該來的時(shí)候還是要來，輪到我了，她們轉(zhuǎn)了好幾圈，我還是沒敢跳，連老師都著急了，讓我趕緊先下去。老師為我總結(jié)了幾個(gè)方面原因，一個(gè)是對(duì)自己不自信，還有一個(gè)是跳的方法沒掌握，要往中間跳，而我喜歡在兩頭跳，這樣容易被繩子給絆住。
功夫不負(fù)有心人，總結(jié)過原因后，我越跳越好，越跳越暢，從來都沒有斷過。下次跳的時(shí)候就不害怕了。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇12
鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個(gè)新時(shí)代好少年的必修課。
這學(xué)期開始，老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項(xiàng)，不會(huì)跳繩，我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長度，從基本功開始練習(xí)。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時(shí)候要先慢后快，循序漸進(jìn)。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習(xí)。果不其然，我真的學(xué)會(huì)了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
隨著時(shí)間的推移，我不但學(xué)會(huì)了雙腳跳，還學(xué)會(huì)了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個(gè)道理，身體是我們將來建設(shè)祖國的本錢，因此我們要刻苦鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，認(rèn)真學(xué)好每一項(xiàng)體育項(xiàng)目，做新時(shí)代的好少年。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇13
學(xué)校馬上要舉辦“三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)”了，張老師說：“跳繩是一種全身性的活動(dòng)，能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來。跳繩能促進(jìn)數(shù)學(xué)觀念，能促進(jìn)心靈手巧，能培養(yǎng)節(jié)奏平衡。”跳繩的好處真是太多了，可是我不會(huì)跳繩，這幾天中秋節(jié)放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準(zhǔn)備好，就可也跳了�！�
我記住姐姐的要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒有跳過去，姐姐說：“別著急慢慢來�！蔽异o下心來繼續(xù)跳，終于跳過去一個(gè)，我心里非常高興，繼續(xù)跳了半個(gè)小時(shí)趕媽媽叫我和姐姐吃飯時(shí)我就可以跳六個(gè)了，這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅(jiān)持練習(xí)，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。
加油，只要我堅(jiān)持練習(xí)，一定會(huì)成功的。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇14
每個(gè)小朋友都喜歡玩玩具，我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具，有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等，其中我最喜歡的是玩具繩。
這條玩具繩是怎么來的呢？你們一定想不到。這條繩子啊，是我在端午節(jié)吃粽子的時(shí)候從粽子上拆下來的。當(dāng)時(shí)，我覺得這條繩紅紅綠綠的很好看，很好玩，所以就拆下來當(dāng)玩具玩了。
那我又是怎么玩的呢？首先，我把整條繩子拉直，將繩的兩頭各放在兩張桌子上，并用兩個(gè)鉛筆盒壓住兩邊，防止它掉下來。其次，我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去，就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后，我們又在繩子下鉆來鉆去，就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了，發(fā)出了一陣陣快樂的笑聲。
它給我們帶來了快樂，希望大家可以和我一起玩。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇15
今天下午的第二節(jié)課，我們五年組進(jìn)行了一場跳繩比賽，我們班的40名同學(xué)很緊張。
“滴！”哨聲想起來了，比賽也隨著哨聲開始了，40名同學(xué)立刻跳了起來，“1、2、3……”數(shù)目一個(gè)個(gè)增加，“96、97、98、99、100！”“滴！”哨聲又一次響起，對(duì)面的同學(xué)開始報(bào)數(shù)，輪到我了，我對(duì)面數(shù)數(shù)的同學(xué)說：“100個(gè)！”我聽了，又高興又嘆氣，高興我參加了這個(gè)比賽，嘆氣我跳的不是很多，但我又自我安慰道：“沒事，就40秒鐘，40秒跳100個(gè)，如果1分鐘的話我一定會(huì)跳140多個(gè)。”我去看我們班的同學(xué)，有的高興，有的失望，還有的嘆氣。
接著，我們班開始給別的班數(shù)。
七班同學(xué)跳的很快，40秒鐘跳一百一十多個(gè)，另我們班同學(xué)非常妒忌，接著我們便離開了場地，最后，我們班在樓梯門口留下了一張紀(jì)念照片，大家齊聲喊：“茄子！”我想，這時(shí)候，其他同學(xué)心里一定非常甜。
這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興�。�
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇16
去年秋天，我們學(xué)校展開了一次極烈的跳繩比賽。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試，跟一只只靈巧的小白兔似地，練習(xí)著跳繩，準(zhǔn)備這著場激動(dòng)人心的比賽。
比賽那天，同學(xué)們把椅子搬到操場上，井井有條的放好。看！賽場上好一片熱鬧的場面。搖繩的同學(xué)站在指定位置，隨時(shí)準(zhǔn)備著。只見裁判員張老師走到主席臺(tái)上，莊嚴(yán)的宣布：跳繩比賽正式開始！一聲清脆的哨響，比賽開始了。有幾位同學(xué)高聲喝彩、助威，喊著：“團(tuán)結(jié)就是力量，六（四）班必勝！六（四）班必勝……”比賽的同學(xué)聽見后，跳得更加起勁了。比賽的人還在自如地跳著，跑著，突然我們班的賈勝文被跳繩拌了一跤，摔倒在地上，同學(xué)們趕快扶他起來，而他卻象無事一樣，繼續(xù)跳。一聲響徹云霄的哨聲傳到我的耳中，比賽結(jié)束了。張老師宣布：“第一名是六（4）班，第二名是……”操場上響起了一片掌聲和歡呼聲。
我們在歡笑聲中結(jié)束了這場比賽。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇17
過幾天就要在學(xué)校進(jìn)行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了。三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)是跳繩比賽。我們學(xué)校的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)分兩種：第一種是小繩，第二種是大繩。我就是我們班大繩隊(duì)的一個(gè)隊(duì)員。其中小繩我們二年級(jí)分兩種：第一種是前挽花、后挽花；第二種是一帶一和技術(shù)跳。一帶一我要給大家說一下：“一帶一分兩種，第一種兩個(gè)人面對(duì)面跳；第二種是兩個(gè)人橫著并排跳。”我們現(xiàn)在練得是第二種�，F(xiàn)在我們不管是一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)，四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)，全體都在一起跳繩。
雖然說我們班上次拿了第一名，但是我們班的體育楊老師說“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學(xué)都沒有泄氣，還在專心的練習(xí)�，F(xiàn)在我們班還是早上來了，課間練跳繩�，F(xiàn)在就連跑操的時(shí)間也節(jié)約出來練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇18
我好久都沒有跳繩了，所以我決定從今天開始，每天跳繩10分鐘，我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩，當(dāng)我拿起了它時(shí)，它好像對(duì)我說：“主人，我好久都沒有陪你玩耍了，好想你呀，你有沒有忘記我！”我似乎聽到了它的話語，感覺非常的羞愧，去年我們兩個(gè)形影不離，今年卻沒有相見，哎！我心里暗自下定決心——我以后每天都會(huì)陪你玩的。
首先我準(zhǔn)備先試驗(yàn)一下，只見那根跳繩非常的調(diào)皮纏在了我的腳上，我就有一點(diǎn)著急了，媽媽說：“不要著急，因?yàn)槟愫镁枚紱]有練習(xí)了，所以才會(huì)是這樣子”，聽了媽媽的話，我變得認(rèn)真起來，不一會(huì)兒手里的跳繩開始變得非常的聽話，我也跳的比上一次好一點(diǎn)了。
我覺得我還要多多的練習(xí)跳繩，這樣才能參加下一次的跳繩比賽，再次取得第一名，為班級(jí)爭光。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇19
我從小到大學(xué)會(huì)的本領(lǐng)很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。
當(dāng)我上一年級(jí)的時(shí)候，看到同學(xué)們個(gè)個(gè)都是高手，身姿輕盈，好像一只可愛的小鳥，飛上落下。我也躍躍欲試，買了一根繩子，我迫不及待地跳了起來。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子，像章魚一樣，抱住我的腳，讓我摔了個(gè)四腳明天。我像一只泄了氣的氣球，無精打采。過了一會(huì)兒我心想：別人都會(huì)，為什么我就不會(huì)呢！于是我就觀察同學(xué)們怎么跳的，這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來，呀！跳過去了，心里別提有多開心了！日復(fù)一日，好幾個(gè)月后我終于學(xué)會(huì)了跳，而且會(huì)玩各種花樣：單腳跳、交叉跳、邊跑邊跳……
從學(xué)跳繩這件事中，我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇20
星期五的下午，我們學(xué)校舉行了一場跳繩比賽。
為了取得好的成績，王老師可費(fèi)了不少心血，班上舉行了三場初賽，從中選出了二十名男同學(xué)和二十名女同學(xué)到學(xué)校參賽。
比賽那天，整個(gè)操場熱火朝天，跳繩飛舞，同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃……經(jīng)過一場又一場的比賽，終于輪到我們了。剛一上場，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。參賽的同學(xué)兩手拿跳繩，神情專注，發(fā)令的哨聲一響，我們就像一只只準(zhǔn)備起飛的小鳥，立刻就“飛”了起來……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調(diào)整好了，繼續(xù)使勁地“飛”……
比賽結(jié)束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級(jí)第一名的好成績。頓時(shí)，教室里像炸了鍋一樣，全班同學(xué)高興得跳了起來，到處都是歡言笑語。我個(gè)人雖然沒取得很好的成績，但我感到無比驕傲：為我自己又闖過了一道難關(guān)，同時(shí)也因?yàn)榘嗉?jí)取得了第一名的榮譽(yù)。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇21
上二年級(jí)的時(shí)候，班級(jí)里的其他同學(xué)都會(huì)跳繩，只有我不會(huì)。我非常難過，下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
每次下課活動(dòng)的時(shí)候，我都要拿著跳繩到操場上練習(xí)。剛開始的時(shí)候，我不是跳早了，就是跳晚了，總是跳不過去。我非常著急，可是越著急，就越跳不過去。經(jīng)過很長時(shí)間的練習(xí)，我終于可以跳過去一個(gè)了，但是還連不上。不過，這可是一個(gè)突破呀！這更加堅(jiān)定了我繼續(xù)練習(xí)下去的決心。又經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能連跳兩個(gè)了。接下來，我很快就可以跳三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)了……我成功了！在一次跳繩比賽中，我甚至一分鐘能跳45個(gè)了。雖然和其他同學(xué)相比，這個(gè)成績并不算太好，但這是我經(jīng)過辛苦的努力換來的巨大進(jìn)步，我心里非常高興。
雖然花的時(shí)間比別人長，但我最終學(xué)會(huì)了跳繩。這件事使我更加深刻地體會(huì)到“只要人有恒，萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事，看似很難，但只要我們不放棄，堅(jiān)持做下去，就一定能取得成功。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇22
雖然有志不在身高，但是媽媽還是想叫我十全十美。給我吃了一周的春季長個(gè)菜——鵪鶉燉松蘑。今天，又開始戶外運(yùn)動(dòng)了。
來到小區(qū)廣場，人不是很多，我拿起跳繩，剛跳了一會(huì)兒，我就渾身癱軟，雙手扶著膝蓋，兩腿酸得幾乎抬不起來了，像年過七旬的老人似的，一步一步地艱難地又跳了一會(huì)兒，我實(shí)在跳不動(dòng)了，干脆坐在石凳上休息。
這時(shí)，媽媽說要和我比賽，我爽快地答應(yīng)了。一分鐘過去了，兩分鐘過去了------ 我咬著牙跳著，腿像灌了鉛似的沉重。這時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)年近40的媽媽頭發(fā)隨著跳動(dòng)一扇一扇地，臉都漲紅了，她都不嫌苦，我還能叫累？想到這里，我便鼓足勁 兒繼續(xù)一次又一次地?fù)u動(dòng)著跳繩。終于，我超過了媽媽，順利地贏得了這場比賽。我高興地歡呼起來。
比賽結(jié)束了，但是媽媽跳繩瞬間堅(jiān)持的樣子，深深地印在了腦海中。這時(shí)我似乎懂得了媽媽為我付出的實(shí)在是太多了。我一定要健康、快樂地成長來報(bào)答父母對(duì)我的愛。
跳繩運(yùn)動(dòng)作文300字 篇23
11月17日，我們甌海區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)龍霞校區(qū)舉行了隆重的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上我參加了跳繩比賽，可是天卻下起了一陣又一陣小雨。大家都撐著傘在操場上靜靜地等待比賽的開始。不知不覺就輪到我了，我的心緊張得砰砰直跳 ，可我還是硬著肚皮拿著繩子進(jìn)入場地。其他同學(xué)也都準(zhǔn)備就緒。
裁判員宣布比賽開始，我深深地吸了一口氣，便飛快地跳了起來，我跳得非常順，沒倒過一次，可是時(shí)間一秒一秒地過去了。在雨中，我越跳越累，速度也慢了下來。這時(shí)我想，一定要為班級(jí)爭光！雖然雨水打在我身上，臉上，眼睛上，但我還是咬緊牙關(guān)拼命地跳到最后一秒。裁判員喊了聲：“�！ �！氣喘吁吁的我累得上氣不接下氣，卻還迫不及待地跑去問老師我跳了幾個(gè)，老師笑著說，172個(gè)。我高興極了！
我努力地完成了跳繩比賽，不管結(jié)果怎么樣我都很快樂！
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