心理教育心得體會15篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,心得體會是很好的記錄方式,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?下面是小編為大家收集的心理教育心得體會,希望對大家有所幫助。
心理教育心得體會1
最近有幸參加了“中學(xué)生心理健康教育”專題培訓(xùn),聆聽了專家教授的精彩講座,她們用深入淺出的語言與真實案例相結(jié)合,講解了中學(xué)生心理問題識別與輔導(dǎo)策略,深度剖析了教師如何調(diào)節(jié)自我心理壓力,并以學(xué)校中常見的學(xué)生矛盾為例,從心理學(xué)角度給予了專業(yè)指導(dǎo),并提出了解決矛盾的意見與建議。
這次學(xué)習(xí),不僅使我意識到學(xué)生心理健康工作的重要性和科學(xué)性,還學(xué)習(xí)了如何與學(xué)生進(jìn)行有效溝通,如何站在學(xué)生的角度中去理解學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生、服務(wù)學(xué)生。使我對如何科學(xué)有效地管理自己的情緒有了更深刻的認(rèn)識和了解,同時也掌握了自我調(diào)適的方法,樹立健康心理意識,讓我有“聽君一席話,勝讀十年書”的感覺,使我在思想上、專業(yè)理論上、工作實踐上都獲益匪淺。
一、用心溝通
以愛育人
做一名睿智的教師,尊重學(xué)生,善于讀懂學(xué)生的內(nèi)心,用心溝通,堅持正面引導(dǎo),以愛育人。
每個孩子都是一個完全特殊的、獨一無二的世界。學(xué)生的一些心理問題背后是有很深的根源,他在成長的過程中可能一直處于一種他沒有辦法解決的矛盾沖突和困境中。我認(rèn)為教師應(yīng)重視有心理障礙的學(xué)生,關(guān)注他們的情緒和行為變化。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,鼓勵學(xué)生。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事,產(chǎn)生不良情緒時,教師要傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,
感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生。教師要堅持積極的正向引導(dǎo),以愛育人,轉(zhuǎn)化學(xué)生的情緒,愛在細(xì)微處,恰在成長時。
二、融“德”于教
潤物無聲
做一名融德育于教學(xué)的老師,根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念。如果老師只是一味地教圣賢書,那么課堂教學(xué)就一定會單調(diào)乏味,學(xué)生的知識,思想也會被禁錮起來。教育教學(xué)是一種文化的傳播,也是創(chuàng)造新生活的藝術(shù)。因此,老師應(yīng)該走向生活教學(xué),靈活地在課堂上傳授文化思想,注重孩子情感的開發(fā)和道德的培養(yǎng),而不是只看到孩子在知識技能上的能力而忽略他的全面發(fā)展。只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。
三、善于調(diào)節(jié)
努力向陽
做一名善于自我調(diào)適情緒,努力向陽的老師,敢于正視生活和工作中的挫折和困難,學(xué)會自我減壓,凈化自己的心靈,樹立正確的人生觀與價值觀。
教師在從事教學(xué)工作時,難免會有工作壓力。教師能否以良好、健康的情緒帶動學(xué)生的健康成長,對教育工作的成敗有決定性的作用。因此,教師要保持良好的心態(tài),掌握一些心理保健方面的知識,通過放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意力、與人交談等方法來減輕工作壓力。同時教師要不斷提高個人修養(yǎng),磨練自己的意志品質(zhì),增強(qiáng)抵抗壓力的能力。
如果教師是一棵樹,那么心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福。我將在今后的教育教學(xué)工作中,向陽而生,向暖而立,向下扎根,深耕教學(xué),用愛育人,心守一抹暖陽,靜待一樹花開。
心理教育心得體會2
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
一、抓認(rèn)識提高,明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學(xué)生的獨立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育。語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)。數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動。英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個性。音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
心理教育心得體會3
健康的心理是一個人能夠全面發(fā)展必須要具備的條件。作為大學(xué)生應(yīng)該具備優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。心理健康寬泛定義是指個體對于外部環(huán)境能夠用任何的方式去適應(yīng)。簡單一點來理解也就是如果遇到任何的障礙和困難,心里都會處于一個平穩(wěn)的狀態(tài),能夠用適當(dāng)?shù)男袨槿ッ鎸。健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求之一。
我認(rèn)為心理健康是指對于生活以及學(xué)習(xí)有著積極樂觀的態(tài)度,有正確的自我主觀意識,具有較強(qiáng)的自控能力,會妥善處理與周圍人群的關(guān)系,能夠融入集體,勤奮學(xué)習(xí),也能夠以更快的速度來適應(yīng)新的環(huán)境。作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們也應(yīng)該不斷增強(qiáng)意志力等心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
心理教育心得體會4
我們學(xué)校楊婷老師給我們上了一堂生動的心理健康教育課。心情久久不能平靜。記得人民教育家陶行知先生說過:“幼年的生活是最主要的生活,幼年的教育是最主要的教育!蹦敲磳τ诤⒆觼碚f,教育意味著什么呢?首先意味著讓他們從現(xiàn)在就感覺自己是一個快樂的小天使,感受到生活的樂趣,感受到人生的快樂。需要解釋一下,這個“快樂”顯然不是主要指吃得好,穿得好,也不僅僅指將來長大成人后謀得一份好職業(yè)以便過上好日子,而是指孩子在受教育的過程中,不僅能充分體驗到思考的快樂,求知的快樂,創(chuàng)造的快樂,成功的快樂,而且還要充分體驗到來自純真友誼的快樂,來自集體溫暖的快樂,來自野外嬉戲的快樂,來自快樂的天性被縱情釋放,青春的激情被縱然揮灑的快樂……
夸美紐斯說過這樣一句話:“教師要讓兒童在沒有毆打,沒有暴力,沒有厭惡的氣氛中,總之在和藹可親和愉快的氣氛中喝下科學(xué)的飲料!边@不正說明我們要讓孩子感到生活和學(xué)習(xí)的快樂嗎?那么怎樣才能讓孩子感到生活和學(xué)習(xí)的快樂呢?
快樂不是那么簡單。∮捎谥車h(huán)境的壓力,人為的壓制和其它原因,并不是每一個孩子都是快樂的。實踐證明:快樂的孩子自尊、樂觀、自我控制力強(qiáng)。作為一個班主任我希望我?guī)У陌嗉壍暮⒆邮强鞓返摹?/p>
快樂雖然對每個成人來說都是不一樣的體驗,對孩子來說卻是大同小異。他們會因為老師的一聲贊揚而快樂,會為了獲得一顆五角星而快樂。但是我們在教育中常常會忽略很多:孩子吵了、孩子哭了、孩子皮了……這些都是我們生氣的理由,是我們發(fā)怒的導(dǎo)火線。面對各式各樣的孩子,我們有太多的借口為自己的粗暴辯解。有時還會有這樣的想法:如果從孩子的心理出發(fā),一切為了孩子的快樂而設(shè)想,還不如天天帶孩子去游樂場。
在教育孩子時,鼓勵孩子多交朋友,并與他人融洽相處。在日常生活中經(jīng)常向幼兒滲透、灌輸“好孩子要常常想到別人的需要”的思想,介紹一些對社會作出過貢獻(xiàn)的人物。讓孩子在實踐中加深感受他人的情感體驗,加深理解關(guān)心他人行為的意義。讓孩子學(xué)會設(shè)身處地體驗別人的思想情感。并教給孩子關(guān)心他人的一些做法。提醒幼兒在別人遇到困難時,應(yīng)伸出援助之手。及時讓孩子表達(dá)自己的感受,從而體驗關(guān)心他人的快樂。教師要及時給予肯定,使這種行為得到鞏固和發(fā)揚。
讓孩子在完成學(xué)習(xí)、勞動任務(wù)中,或在游戲活動中體驗到“成功”的歡樂,如:讓值日生整理圖書、排放桌椅等等,讓孩子的生活得到充實,在完成各種任務(wù)的過程中會獲得滿足和愉快。
當(dāng)然,在教育孩子時,允許孩子犯“錯誤”。孩子的身心特點決定了他們是在不斷地嘗試中學(xué)習(xí)和成長的,嘗試就免不了犯錯誤。孩子可以從錯誤中認(rèn)識這個世界,了解這個世界。可以看出,這些“錯誤”一般都是由于孩子缺少生活經(jīng)驗和缺乏知識的緣故,我們不但不能要求孩子不出錯,還要認(rèn)識到出現(xiàn)錯誤是孩子積累知識的必由之路。對于孩子出現(xiàn)的這樣那樣的“錯誤”,我們要認(rèn)真分析,充分理解,以科學(xué)的方法和寬容的心態(tài)對待孩子,讓他們在寬松的環(huán)境下無拘無束地認(rèn)知、探索、創(chuàng)造這個世界。在享受快樂的同時吸收知識的養(yǎng)料,在成長的年輪上輕輕松松地,快快樂樂地度過燦爛的童年歲月,踏著快樂的節(jié)拍去創(chuàng)造快樂的未來生活。
在新的世紀(jì)里。我們教師要努力跟上時代的步伐,必須用全新的教育理念去塑造今天的孩子,讓孩子在“快樂中學(xué)會快樂”,快樂每一天。
心理教育心得體會5
學(xué)校為我們開設(shè)了讀書套餐真好,本學(xué)期如果不是因為參加讀書套餐,我還真不會這么認(rèn)真地去讀《教育心理學(xué)》這本書。一看書的題目就覺得很乏味,可我仔細(xì)閱讀后,覺得本書越看越有味道。閱讀本書很輕松,因為里面的內(nèi)容和我們的教學(xué)實踐很接近。通過大量的實驗向我們揭示了一些教育現(xiàn)象,為我們的教育實踐提供理論依據(jù)。
作為教育者都知道要對學(xué)生進(jìn)行表揚,但如何科學(xué)的表揚?德韋克的成就目標(biāo)理論實驗給了我們啟示。當(dāng)我們表揚孩子聰明時,孩子就會傾向于成績目標(biāo)取向,會努力證明自己聰明而避免顯得沒有能力。當(dāng)我們表揚他們因為努力而獲得成就時,孩子就會傾向于學(xué)習(xí)目標(biāo)取向,他們就會把注意力放在那個過程。從學(xué)生評價來看,教師既要重視終結(jié)性評價,又要重視形成性評價。美術(shù)作業(yè)的評價不像其他學(xué)科有標(biāo)準(zhǔn)的答案,所以要特別重視學(xué)生形成性評價。記得以前有位一年級的學(xué)生,他對美術(shù)的興趣特別濃厚,每一節(jié)的美術(shù)課都表現(xiàn)出了極高的熱情。但他的畫畫得確實不好,很隨性也很隨意,自己想到什么就畫什么,線條粗糙。但我很關(guān)注她的學(xué)習(xí)過程,每次都在鼓勵的基礎(chǔ)上,給他一些建議。經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)他進(jìn)步了很多,成了班里進(jìn)步最快的孩子。同時他的這種熱情感染了身邊很多的孩子,我進(jìn)教室時,經(jīng)常聽到孩子對我說,老師我最喜歡上美術(shù)課了。在教學(xué)中,我們要科學(xué)的表揚,使欣賞孩子這一理念發(fā)揮積極的作用。
在我們的教學(xué)中經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,很容易對學(xué)生形成偏見,會不自覺的對學(xué)生進(jìn)行歸類,這就是洛欽斯的“第一印象”效應(yīng)實驗。在我們的教育過程中既要注意給學(xué)生以良好的第一印象,又要避免由于第一印象所帶來的對兒童的錯誤看法。在開學(xué)時,能準(zhǔn)確叫出兒童的名字,親昵地摸摸孩子的小腦袋,多說些贊許的話,能減少師生之間的陌生感,能為以后的教育工作的順利開展打下良好溝通的開端。我們美術(shù)教師往往任教的班級較多,對于記住每位學(xué)生的名字有一定的難度。在今后的教學(xué)中我要多花些時間與精力記住學(xué)生的名字,以及了解學(xué)生的興趣愛好與特點。美術(shù)教師如果不去關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,只是以美術(shù)作業(yè)的好壞來評價學(xué)生的話,那往往會出現(xiàn)判斷的錯誤。有些學(xué)生在其他方面表現(xiàn)都很優(yōu)秀,也許在美術(shù)學(xué)習(xí)方面有些困難,我們不能以此作為評價的一個依據(jù)。在我任教的班級中,有位學(xué)生比較乖巧的,但他的美術(shù)作業(yè)真不怎么好,一開始我只看到了他的美術(shù)作業(yè),將他歸類在差生中,后來從班主任那了解到,他是一位學(xué)習(xí)習(xí)慣較好的學(xué)生。在往后的教學(xué)中,我改變了對他的看法,看到了他的優(yōu)點,及時表揚,他進(jìn)步了,體會到了學(xué)習(xí)的樂趣。因此,教師要善于冷靜、科學(xué)地觀察學(xué)生,用理性和發(fā)展的眼光分析、評價學(xué)生。
總之,書中還有很多有名的實驗,每個實驗都能給我們一些啟示,正是這些啟示,讓我們的教學(xué)變得有理可依。無論是作為教師的角色,還是作為一位剛剛升級做母親的角色都是有很大幫助的,大家真的可以好好去閱讀本書,不同的你會有不同的收獲的。
心理教育心得體會6
在這本書中,作者把整個的教育心理學(xué)做了幾個部份和階段來講述。
一、教育心理學(xué)的基礎(chǔ): 教育心理學(xué)的研究方向 身心發(fā)展 學(xué)習(xí)理論
二、教育心理學(xué)的實踐: 個別差異的探討 教學(xué)過程
在教育心理學(xué)的研究方向,作者提出了一個教育心理學(xué)未來的走向:教育心理學(xué)研究目的教育化,研究對象全人化,研究方去本土化的一個建議。因為作者認(rèn)為,現(xiàn)在一般人對於教育心理學(xué)總是認(rèn)為他是心理學(xué)的一部份,但是作者強(qiáng)烈的指出:教育心理學(xué)原本即是因教育需要而產(chǎn)生的,而非由心理學(xué)中分化出來的,所以作者在此強(qiáng)調(diào)研究目的要教育化。另外,作者認(rèn)為教育的對象是人(學(xué)生),是整個活生生的的人,而不是局部人,故整個的教學(xué)過程,應(yīng)當(dāng)是在了解學(xué)生心理需求與主觀價值的教育基本目的下進(jìn)行。最後,作者提出另一個方向為本土化。作者認(rèn)為教育的方法只有最適合的方法而無最好的方法,因此,對於教學(xué)對象都是本地的學(xué)生,因此,在做教育心理學(xué)時,應(yīng)該以最適合本地學(xué)生的方式去做研究。
作者這種論點在其他的書中我都沒見過,算是一種創(chuàng)新的寫法,然此種寫法對於未來從事於中學(xué)教師的我們來說應(yīng)該是一種很好的建議。因此,我很喜歡這本書的寫法和內(nèi)容。
接著作者以研究對象—人為出發(fā)點,來探討一個人的發(fā)展,這種寫法讓我真正的了解到我們所教學(xué)的對象的本質(zhì)和成長歷程,這對於日後的教學(xué)過程和教學(xué)檢討上都是一個很好的基礎(chǔ)。尤其作者在第四章還提到社會發(fā)展和教育的關(guān)系。這是在其他書本中很少提到的。我們在探討學(xué)校教育時,一般都只考慮到校園的行政、教學(xué)對學(xué)生所造成的影響,往往都忽略了社會這個大學(xué)校對教育所造成的沖擊。在書中作者也論及到這點,讓我體會到社會對教育的影響。
作者接著便進(jìn)入教學(xué)的主題,開始探討一個學(xué)習(xí)理論和原理。在這裏清楚的介紹各種理論以及其應(yīng)用,讓我們可以清楚的明白各種理論的定義和范疇。這對於我們未來的教學(xué)分析是一個重要的基礎(chǔ)。
最後,整本書以實踐作一個結(jié)尾。在實踐部份,作者先從了解個人差異開始進(jìn)而指導(dǎo)大家如何去設(shè)計教學(xué)過程。在一般書籍中,往往都只有探討智力因素和教學(xué)上的關(guān)系,鮮少探討非智力因素和教學(xué)的關(guān)系,然而在此書中,作者以一個章節(jié)來點出一些較重要的因素,讓我覺的較一般書特別的不一樣。
整本書給我的感覺是顯淺易懂,很適合剛接觸教育領(lǐng)域的學(xué)生。尤其他在寫書時,都是以本土化的例子居多,來綜合介紹整個概念。另外整個的寫作層次由最基本的人開始,接著介紹理論,進(jìn)而以實踐結(jié)束整本書,讓人讀起來覺的非常的連貫。雖然自己非教育本科系出身,但是對這本書的感覺相當(dāng)?shù)暮,對於往後的教學(xué)也有很大的幫助。
心理教育心得體會7
成為一名大學(xué)生是每一名學(xué)生的夢想,而我有幸的成為一名皖南醫(yī)學(xué)院的學(xué)生。在那里,我學(xué)習(xí)到知識,認(rèn)識許多關(guān)系要好的同學(xué),同樣還過著自己在大學(xué)里豐富多彩的生活。可是,每一位大學(xué)生在大學(xué)生活里都會遇到或多或少,或大或小的問題。與此同時,大學(xué)生心理健康教育這門課給廣大大學(xué)生供給了一條了解自己,改正自己不良習(xí)慣并獲得自己提升的途徑。學(xué)習(xí)這門課并結(jié)合自己身邊的生活使我有很多體會和感悟。
在第一次上這門課的時候,教師向我們詳細(xì)的介紹了心理健康的意義,心理健康的概念以及大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)等資料。這讓我有耳目一新的感覺,在過去和這些資料有關(guān)的課是十分少的。此后教師們一個個生動的事例讓我體會到擁有健康的心理對于一個人的重要性。隨著課程的繼續(xù),我又了解到了許多與大學(xué)生心理健康相關(guān)的資料,而這些資料都十分貼切大學(xué)生的生活,能夠幫忙我們大學(xué)生解決自己日常生活中的常見問題,從而避免很多事情的.發(fā)生。
每一位學(xué)生都有著自己的生活習(xí)慣和小嗜好。但這并不是在任何場合下都適合的。比方說我就有幾位喜歡晚上在宿舍熬夜打電話或者干其他事情的同學(xué)。他們經(jīng)常在夜里弄到很晚都不睡覺,還發(fā)出很大的聲音。這種行為其實會影響到同寢室其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息。但由于既是同學(xué)又是室友的關(guān)系,其他室友又不好意思提出意見。結(jié)果導(dǎo)致他們一向忍受著學(xué)習(xí)和休息受到影響的折磨。其實他們的做法都是錯的,我們在做自己事情的時候不僅僅是保證自己做自己想做的事,同時還要顧及別人的感受。生活在同一個寢室中,大家享有共同的空間,我們所做的每一件事都不僅僅只關(guān)乎我們自己,更關(guān)乎別人。所以,我們?nèi)粘T趯嬍依镒鍪虑榈臅r候必須要顧及室友們的感受,盡可能不去打擾到別人。而室友們一旦受到了別人長期的打擾,也不能總是忍氣吞聲,忍受折磨。而是要經(jīng)過恰當(dāng)?shù)耐緩较虼驍_到大家的同學(xué)提出意見,幫忙他改正自己的錯誤。這樣不僅僅會帶給大家一個舒適的學(xué)習(xí)與休息的環(huán)境,同樣會讓大家明白尊重他人對于我們的日常生活是多么的重要,加強(qiáng)寢室里同學(xué)們之間的友誼。我想,這一點我們作為和別人共同生活在一間寢室的大學(xué)生都要做到,尊重他人,同時也善待了自己。
每一個生活在這個社會中的人都會體驗到不一樣的情緒,以及不一樣的情緒所帶給我們的影響,情緒猶如溫度計,能使人沸騰,也能使人冷卻。對于我們大學(xué)時期的青年人來說,情緒正處在一個豐富多變、相對不穩(wěn)定的時期。而在我們的日常生活中良好的情緒能夠促進(jìn)我們的身心健康,不良的情緒會對我們的身心造成傷害,同樣也會影響到別人。我想,在我們的日常生活中,焦慮和恐懼也許就是表現(xiàn)的最多的兩種情緒。而當(dāng)這兩種情緒表現(xiàn)出來時,如果我們沒有采取適當(dāng)?shù)姆椒▉頊p輕自己的壓力和不良情緒,就會對我們的身心造成不良的影響。經(jīng)過課上的學(xué)習(xí)我了解到我們能夠經(jīng)過眼淚、運動、或者找人傾訴等途徑來進(jìn)行宣泄。而我們同時要注意適當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w宣泄,不能因為自己情緒不好而影響甚至傷害到別人。我想,這些方法和提議在我以后的日常生活中必須能夠用到,我將會最大化的控制自己的不良情緒,適當(dāng)宣泄自己的正常情緒,不因為自己的情感變化而影響到他人的正常生活和工作。
英國哲學(xué)家羅素曾說過:“沒有公民道德,社會就會滅亡;沒有個人道德,他們的存在也就失去了價值。所以對一個完美的世界來說,公民道德和個人道德是同樣必要的!彼裕谖覀兊娜粘I钪,我們時刻要注意自己的道德現(xiàn)狀。
而在我的身邊就有許多違背道德的現(xiàn)象時常發(fā)生,有些事情甚至觸犯了法律。在我的宿舍樓層的走廊里,時?梢娪腥穗S地吐痰或者亂丟垃圾,還有人半夜12點在宿舍樓里發(fā)出很大的聲響,吵得大家都得不到休息,有時即使很多人發(fā)出意見甚至破口大罵,發(fā)出不必要聲響的同學(xué)也不管不顧,依然我行我素。在操場打籃球時,經(jīng)常有同學(xué)有東西被偷走,我的一位室友就在最近被偷走了一部手機(jī)。我想這些行為都是違背道德甚至觸犯法律的,而作為大學(xué)生的我們更要注意自己的日常行為。所以我們在日常生活中要經(jīng)過良心的自律以及輿論的監(jiān)督來保證自己的道德不丟失,更要注意自己的行為不觸犯法律。努力讓我們成為一個擁有健康道德和心理的大學(xué)生。
在我們的日常生活中,人際交往也是十分重要的一部分。心理學(xué)家的研究證明,在正常情景下,一個人除了幾小時的睡眠外其余70%以上的時間花在人與人之間直接或間接的交往上。由此可見,人際交往活動在社會活動中占據(jù)著多么重要的地位。在人際交往中是有許多規(guī)律和技巧的,這些都需要我們自己去掌握。我們要經(jīng)常換位思考,這對建立良好的人際關(guān)系很重要。同樣我們要善用贊揚和批評,一般情景下,應(yīng)多作贊揚,少用批評,批評是負(fù)性刺激,通常僅有當(dāng)用善良、貼合事實、方法得當(dāng)時,才有可能產(chǎn)生積極的效果,才能促進(jìn)對方的提高。批評時應(yīng)當(dāng)注意場合與環(huán)境,應(yīng)對事不對人,不能對一個人做全盤否定,這樣會挫傷對方的積極性與自尊心,應(yīng)就此刻的一件事而不是將以前的事情重新翻出來,措辭與態(tài)度應(yīng)是有好的、真誠的。同樣主動交往,幫忙別人,選擇適當(dāng)?shù)慕煌鶗r機(jī)及場所也是十分重要的。我想,當(dāng)我們經(jīng)過做正確的方法和途徑與他人交往時,必須會創(chuàng)造出一個和諧,愉快的氛圍,同樣會給他人留下好的印象。
壓力同樣是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊粋問題。適當(dāng)?shù)膲毫δ軌虼龠M(jìn)我們前進(jìn),而壓力一旦過度就會影響到我們的身心健康。所以學(xué)會控制和恰當(dāng)?shù)尼尫艍毫κ且患种匾氖虑椤?/p>
大學(xué)生的生活中,最常見的壓力就是學(xué)業(yè)上的壓力。作為一名大學(xué)生,學(xué)習(xí)仍是一項重要的事情。而伴隨著學(xué)習(xí),壓力也會隨之而來。所以我們在日常生活中要掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法,提高自己的學(xué)習(xí)效率,并要注意適當(dāng)放松自己。從而減輕自己在學(xué)習(xí)上的壓力,到達(dá)更好的學(xué)習(xí)效果,并為自己的未來打下良好的基礎(chǔ)。
經(jīng)過大學(xué)生心里健康教育這門課的學(xué)習(xí),我懂得了很多以前所不明白的知識,掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。當(dāng)我以后遇到一些情景時就能及時的運用所學(xué)的知識和技巧來解決問題,同樣能夠盡我所能去幫忙別人,為和諧的生活氛圍做出一些努力和貢獻(xiàn)。從而讓自己所學(xué)的知識發(fā)揮最大的作用。我想,這一學(xué)期的大學(xué)生心理健康教育這門課的學(xué)習(xí)讓我受益良多,我也將會一向關(guān)注心理健康方面的知識,不斷使自己獲得提升。
在此,我感激大學(xué)生心理健康教育這門課的開設(shè)以及教師們對于我的教導(dǎo)。
心理教育心得體會8
非常榮幸,有機(jī)會參加。雖短,只有兩天;培訓(xùn)地點雖然偏僻,在南昌高新技術(shù)區(qū),但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富,感覺受益匪淺。
在第一天的培訓(xùn)中,科學(xué)研究院科研處處長、上海市心理學(xué)會副理事長吳增強(qiáng),上海市中小學(xué)協(xié)會秘書長蔣薇美,北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進(jìn)行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。第二天,由江西籍心理專家劉燕就輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間,還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流,讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗。
這次短暫而緊張的培訓(xùn),讓我更加清晰地認(rèn)識到,心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育,對于緩解中小學(xué)生心理壓力,密切人際關(guān)心,避免一些突發(fā)事件,構(gòu)建和諧校園,提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作,任重而道遠(yuǎn),唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。
心理教育心得體會9
貴州交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院楊鵬在兩天緊張的學(xué)習(xí)中,培訓(xùn)老師圍繞高等教育的心理學(xué)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)觀與教育、高校班級群體心理與管理和高校學(xué)生心理健康與教育四個板塊,深入淺出地闡述了高等教育心理學(xué)的內(nèi)涵及外沿,結(jié)合高等教育的特點進(jìn)行了案例分析,受益匪淺,以下是在學(xué)習(xí)中的一些心得體會。
作為一名剛?cè)肼毜穆殬I(yè)院校專業(yè)教師,面對蕓蕓學(xué)子,心態(tài)頗為忐忑,如何把專業(yè)知識詳盡的教授給學(xué)生?如何與學(xué)生進(jìn)行積極有效的課堂及課后交流?如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性?種種疑問隨著教學(xué)工作的開展,逐一擺在面前,亟需一一化解。經(jīng)過學(xué)習(xí),逐步明確了高等教育心理學(xué)的幾點意義:有助于了解大學(xué)生的心理特點,做好教育教學(xué)工作;有助于高校教師深入了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、人格和社會性特點;有助于高校教師深入了解大學(xué)生的個體心理差異;有助于把握教學(xué)規(guī)律,提高教育教學(xué)能力;有助于高校教師把握教學(xué)過程的規(guī)律,提高有效教學(xué)的能力;有助于高校教師提高其評價、反思的能力;有助于高校教師正確把握教師角色,增強(qiáng)高校教師的角色意識和角色勝任能力;有利于高校教師做好大學(xué)生的德育工作;有助于高校教師做好的心理健康教育工作。高等教育心理學(xué)不僅利于教師擺正位置積極有效開展教學(xué),也促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)過程及成效,此次學(xué)習(xí)是非常及時而必要的。
入職以來,深刻地感受到大學(xué)生體格發(fā)育趨于穩(wěn)定、性機(jī)能趨于成熟和身體機(jī)能明顯提高等生理發(fā)展特點,在與學(xué)生的溝通中,自我概念的增強(qiáng)與認(rèn)知能力發(fā)展的不協(xié)調(diào)、情感的發(fā)展與情緒得不穩(wěn)定、自我意識的獨特性、自我評價日趨完善、獨立意識從個體性向社會性過度、抽象思維迅速發(fā)展但仍帶有主觀片面性等心理發(fā)展特征愈發(fā)明顯地體現(xiàn)在教學(xué)工作中,簡而言之,成熟的外表下包藏著一顆懵懂的心。面對這樣的情況,單向的、機(jī)械的教學(xué)方式已然不足以確保老師與學(xué)生的全面溝通,在這種情況下,需要積極引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)觀,同時也是構(gòu)筑自身的教育觀念。課前的交流、課堂的互動、課后的談話等需要老師貼近學(xué)生的實際需要。作為專業(yè)教師,教學(xué)內(nèi)容以專業(yè)知識為主,專業(yè)知識講求系統(tǒng)化、精準(zhǔn)嚴(yán)謹(jǐn),同時也枯燥乏味,如何讓知識點活躍起來,復(fù)雜的內(nèi)容簡單化,不僅是技巧問題,也是觸類旁通的延展問題。我最大的感受就是讓學(xué)生從生活中找尋類似的知識來佐證,同時將雷同的知識點系統(tǒng)化提煉,抓住主要特點,再結(jié)合實際用途分出不同點,在強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)過程的同時也讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂和意義,適當(dāng)?shù)脑黾訉W(xué)習(xí)目的性和社會責(zé)任感,穩(wěn)步推進(jìn)教學(xué)工作的開展。
教師在職業(yè)角色的形成上存在時間和程度上的差異,這些差異會影響一個教師的成長和發(fā)展,進(jìn)而影響教師的教育教學(xué)工作。比照教師發(fā)展階段,認(rèn)為自己很好地度過了認(rèn)知階段,目前正逐步進(jìn)行認(rèn)同階段,但在這個階段比較深的感觸就是職業(yè)成就感的不足。在以往的工作中,可以順暢地將專業(yè)知識和技能發(fā)揮出來并得到相應(yīng)的成績,但目前而言,很多時候是費盡心機(jī)的組織教學(xué)工作,結(jié)果是部分學(xué)生學(xué)習(xí)意識較差或者干脆不學(xué)習(xí),促使自我挫折感不斷積累。除了自我反思教學(xué)活動之余,也時常在考量當(dāng)前學(xué)生對于學(xué)習(xí)的態(tài)度。這個問題部分是我的教師職業(yè)心理素質(zhì)尚未成熟,部分也是目前職業(yè)教育中長期存在的老大難問題:學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷(中職和高中)、基礎(chǔ)知識以及家庭環(huán)境等因素在教學(xué)工作中會直接反應(yīng)到學(xué)生的積極性上,對此除了強(qiáng)化自我的專業(yè)知識和教學(xué)水平,也要強(qiáng)化自我的溝通能力。在教學(xué)中的一個詞、一句話、一個案例的使用,都能夠得到不同的教學(xué)效果。
在此次學(xué)習(xí)中,我對學(xué)習(xí)動機(jī)理論這個部分特別關(guān)注。強(qiáng)化論認(rèn)為動機(jī)是某種行為受到外部強(qiáng)化的結(jié)果。在學(xué)習(xí)過程中,受到強(qiáng)化的學(xué)生將會進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)動機(jī),相反,受不到強(qiáng)化的學(xué)生就會減弱其學(xué)習(xí)的動機(jī)。反饋到教學(xué)中就是需要老師不斷度督促和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),這是老師的責(zé)任也是義務(wù)。按照需要層次說的要求,結(jié)合實際教學(xué)工作,我認(rèn)為在教學(xué)中,應(yīng)適當(dāng)突出認(rèn)知和理解需要及自我實現(xiàn)需要,可以達(dá)到循循善誘的教學(xué)目的,畢竟一味的填鴨式教學(xué)只會加劇學(xué)生的抵觸心理,如何讓學(xué)生實現(xiàn)自我價值,讓家人、同學(xué)和老師充分認(rèn)知學(xué)生自己的能力和潛力,這個是教學(xué)實施中很有必要的一個環(huán)節(jié)。
學(xué)習(xí)時間是短暫的,學(xué)習(xí)內(nèi)容充實而繁雜,如何將所學(xué)及時所用,是我在今后教學(xué)工作需要考量的,現(xiàn)在所需要做的就是端正心態(tài),邁步前行。
學(xué)“智力、智能、智慧、大智慧”之我見
鄭老師就“智慧”這一概念,在對前人學(xué)習(xí)經(jīng)念總結(jié)的基礎(chǔ)上,依據(jù)人的心理發(fā)展的指向性水平與時間和空間緊密相連的關(guān)系,指出隨著指向時間和空間范圍的擴(kuò)大,人的心理發(fā)展呈現(xiàn)出“智力、智能、智慧、大智慧”的發(fā)展水平,分別表現(xiàn)出不同的聰明程度。
在寫這篇學(xué)習(xí)心得之前,我一直在糾結(jié),到底什么是智力、智能、智慧、大智慧?對這四個觀點及其之間的區(qū)分,我是一點概念都沒有,根據(jù)百度百科的解釋,智力是指生物一般性的精神能力,是人認(rèn)識、理解客觀事物并運用知識、經(jīng)驗等解決問題的能力,包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個能力包括:理解、判斷、解決問題,抽象思維,表達(dá)意念以及語言和學(xué)習(xí)的能力;而一般認(rèn)為,智能是個體對客觀事物進(jìn)行合理分析,判斷及有目的地行動和有效地處理周圍環(huán)境事宜的綜合能力;智慧,則是高等生物所具有的基于神經(jīng)器官(物質(zhì)基礎(chǔ))一種高級的綜合能力,包含有:感知、知識、記憶、理解、聯(lián)想、情感、邏輯、辨別、計算、分析、判斷、文化、中庸、包容、決定等多種能力。智慧讓人可以深刻地理解人、事、物、社會、宇宙、現(xiàn)狀、過去、將來,擁有思考、分析、探求真理的能力。
這三個概念既有區(qū)別也有相互關(guān)聯(lián)關(guān)系,智能是知識與智力的總和,其中知識是一切智能行為的基礎(chǔ),而智力是獲取知識并運用知識求解問題的能力,是頭腦中思維活動的具體體現(xiàn)。而智慧表示智力器官的終極功能,與“形而上謂之道”有異曲同工之處,智力是“形而下謂之器”。智慧使我們做出導(dǎo)致成功的決策,有智慧的人稱為智者。
在這里我們不難看出,智慧和智能都高于智力,智力處于人的心理發(fā)展的初始狀態(tài),并沒有隨著時間和空間進(jìn)行延展性的發(fā)展,是一種潛在的力量,而當(dāng)人們將這種潛在的力量轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實能量時,此時經(jīng)歷了一個質(zhì)的升華——智能——個人開始從有利于自身未來發(fā)展的角度辨別是非。個人開始從有利于集體、民族和國家的角度辨別是非并使其惠及家事、國事和天下事的能力是智慧,大智慧則是從有利于整個人類和宇宙的角度來判斷是非的能力。
綜合百度百科和鄭老師以及前人對于智力、智能、智慧之間的解釋,可以發(fā)現(xiàn)從智力、智能、智慧再到大智慧,這正是一個人心理從簡單到復(fù)雜、由低級到高級、新質(zhì)否定舊質(zhì)的過程。在這種升華過程中,正是一個人心理成熟的過程,達(dá)到人格完整統(tǒng)一,具有健康的心理狀態(tài)。對每個人來說,健康的心理素質(zhì)是人們可以更好實現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)。然而,在每個人的成長歷程中,不可能說一帆風(fēng)順,必然或多或少的會遇到一些坎坷,而在那時具備健康的心理就顯得尤為重要。健康的心理可以幫助人在困境中積極地適應(yīng)艱難的環(huán)境,快速調(diào)整不佳心理狀態(tài),從而為最終目標(biāo)提供源源不斷的前進(jìn)動力,并在最終達(dá)到目的。
相反的,每個人在成長的過程中,也必定會取得一些值得慶賀的成果,而在歡騰之后擁有健康的心理素質(zhì)也是極其重要。有些人取得成就后會變得狂妄自大、目空一切、驕奢淫逸,在個人發(fā)展的道路上止步不前。之所以有這樣的行為表現(xiàn),根源就在于這些人的缺乏理性面對成就的健康心理。但是具備健康心理素質(zhì)的人在遇到這種情況時,他們多數(shù)會在歡慶完自己的成果后,采取一些截然不同的做法,譬如:狀態(tài)恢復(fù)到取得成就前一樣,甚至更加的積極去迎接新的挑戰(zhàn),而不是止步不前,在個人的發(fā)展道路上不斷取得人生中的累累碩果。
除了上述兩方面,每個人都會是生活在一個或幾個朋友圈里,而當(dāng)朋友圈里的朋友遇到了一些連他們自己都不知所措時候,在心理上承受巨大壓力的時候。這時具備了健康心理素質(zhì)的其他人就可以向這些人伸出援助之手,在心理上給與莫大的安慰。這樣做,對于那些提供幫助的人來說,他們自己不僅玫瑰送出去了,而且自己的手里也留有了余香。他們的真情、善良、美意不僅給力于社會的和諧,也使他們的個人修養(yǎng)、素質(zhì)更上了一層樓。從而對他們個人的健康發(fā)展錦上添了花,意義非凡。
在人們心理狀態(tài)不斷成熟完善的過程當(dāng)中,他們也將會慢慢地開始對最初的意識想法進(jìn)行思考深入。比如說,在每個人的每個階段,都會對我們的奮斗目標(biāo)有不同的定義:在我們的幼年期,心智不成熟,大多數(shù)知識行為模式的來源都是周圍人們給予的知識,總是在重復(fù)模仿他人,所以人們在那段時間的奮斗目標(biāo)大多數(shù)都是固定的,如以后當(dāng)科學(xué)家、飛行員、老師等等。而隨著年齡的增長,人們開始對事物具有自己的判斷模式,此時會對自己想要奮斗的目標(biāo)有自己的想法,雖然會比較模糊,但還是會不斷的摸索并為之努力。當(dāng)人的心理隨著年齡閱歷的不斷增加而慢慢成熟后,此時他們對于自己的奮斗會有明確的目標(biāo),知曉自己的奮斗目標(biāo)并為之奮斗。
對于現(xiàn)在的許許多多的大學(xué)生而言,雖然個人成長的環(huán)境不一致,心理發(fā)展?fàn)顩r也不一樣,但是大多數(shù)的學(xué)生還是表現(xiàn)出心理不成熟的現(xiàn)象。他們對于自己為什么要讀大學(xué)(家里要他讀大學(xué)他就讀)、大學(xué)之間想要完成什么、大學(xué)畢業(yè)后自己將會去做什么等等這些問題都沒有一個概念,缺乏奮斗目標(biāo)。所以我覺得運用鄭老師的“智力、智能、智慧、大智慧”這一觀念來規(guī)劃學(xué)生或者自己小孩的每個階段發(fā)展?fàn)顟B(tài)是一個非常可行的方法。
心理教育心得體會10
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生健康心理,健全人格的最佳途徑,是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。這次山口片組織了心理健康教育交流會,我感受很深。從中得到一點點體會。
1、要提高教育管理的針對性。
以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生的現(xiàn)象,少數(shù)人犯錯,大家挨批,少數(shù)人有提高,全班都光榮,不重視個性教育。在教育上,所有“一個羊是放,一群羊也是放”的說法和作法全是錯誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校時對老師說的第一句話:“給您添一個麻煩,要多勞您一分心!边@就是要求針對學(xué)生實際加強(qiáng)教育的期望。教育管理有了針對性,才可以收到好的效果。
2、要營造良好的教育環(huán)境。
良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的環(huán)境自然會使人心情舒暢、氣氛和諧,這就為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主,師生平等,尊重學(xué)生人格,愛護(hù)學(xué)生心靈,互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松,感到心平氣和,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生調(diào)整自我心態(tài),增強(qiáng)正確評價自我、正確認(rèn)識現(xiàn)實、正視逆境的能力以及對社會的適應(yīng)能力,這也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。
實施心理健康教育,是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索,不斷總結(jié),注重各種教育渠道的整體配合,同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力,讓心理健康之花,結(jié)出更豐碩的果實。
心理教育心得體會11
今天我們在線上參加了中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),受益匪淺。
上午先聽了陳老師的《心理健康教育理念和實踐》講座,下午是徐老師講授的《如何在學(xué)校開展心理健康教育》。
通過學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學(xué)生受到深刻的影響。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。
通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵,幫他們重拾信心。
這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會,通過學(xué)習(xí),無論在理論知識還是方法技巧上我對心理健康教育都有了進(jìn)一步了解。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)充實相關(guān)知識,并將所學(xué)運用到實際工作之中!
心理教育心得體會12
學(xué)科教育心理學(xué)是主要研究中小學(xué)各學(xué)科的學(xué)習(xí)與教學(xué)等心理現(xiàn)象及其規(guī)律,是教師專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容,是形成學(xué)科教學(xué)知識的'重要基礎(chǔ)。通過這一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),讓我進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。
我是一個數(shù)學(xué)教師,一直以來認(rèn)為數(shù)學(xué)學(xué)科也需要心理學(xué)的相關(guān)知識來輔助教學(xué),因此關(guān)注數(shù)學(xué)教學(xué)科學(xué)的心理科學(xué)。本學(xué)期,我參加了北京市中小學(xué)教師"十二五"公共必修課培訓(xùn)。通過《學(xué)科教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲頗多。如果說自己以前也似乎曾經(jīng)遵循過一些教學(xué)規(guī)律的話,除了道聽途說之外,更多的是自己不自覺地以心度心、以意揣意,不曾專門從心理學(xué)角度、在科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行更有效教學(xué)。
心理學(xué)研究指出,一個專家型的教師至少應(yīng)當(dāng)具備以下幾方面的知識:
(1)所教學(xué)科的知識,
。2)學(xué)科課程材料和結(jié)構(gòu)的知識,
。3)一般教學(xué)論的知識,
。4)教本門學(xué)科所需要的特殊概念和特殊方式的知識,
。5)本學(xué)科特定的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)的知識,
(6)學(xué)生的性格特征、文化背景及學(xué)習(xí)環(huán)境的知識,
(7)學(xué)生學(xué)習(xí)本門學(xué)科的特殊規(guī)律的知識,F(xiàn)在讀了這部書之后,感覺自己的理論知識還差得很遠(yuǎn),充分感受到在每個學(xué)科教學(xué)領(lǐng)域中如何引進(jìn)教育心理學(xué)的一般規(guī)律,并且能用它指導(dǎo)學(xué)科教學(xué)實踐,實在是一項十分有意義的、重要的工作。也覺得從學(xué)習(xí)中大有收獲,下面結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科課堂教學(xué)實際,談一談心得體會。
我有個學(xué)生,小學(xué)三年級,上數(shù)學(xué)課的時候總是聽一會兒,就不自覺地東瞧瞧、西看看,桌面上有什么東西都想玩,一枝鉛筆、一塊橡皮都能讓他玩上半堂課,等到被教師提醒而轉(zhuǎn)過神來聽課時,由于數(shù)學(xué)知識具有連貫性,沒聽到前面的而跟不上,所以又去玩手邊的東西?荚嚦煽冏匀徊缓,教師和家長都著急。他自己也知道上課應(yīng)認(rèn)真聽講,想改掉這個壞毛病,可一上課就不自覺地又神游了。針對于該生的情況,我根據(jù)小學(xué)生年齡特點以及數(shù)學(xué)課的特征,我在上課時注重讓學(xué)生感受大量的生活實例,模型,經(jīng)歷觀察、分析、比較、操作、歸納等數(shù)學(xué)活動過程,多設(shè)置新鮮、有趣、生動、形象的情境來吸引學(xué)生的注意力。另外我也適當(dāng)增加數(shù)學(xué)活動的內(nèi)容讓學(xué)生參加,比如數(shù)學(xué)游戲,口算競賽等使他們的注意力集中到課堂上。
心理教育心得體會13
做為剛踏入工作一年的年輕教師,在上個學(xué)期,我有幸參加了棲霞區(qū)心理教師培訓(xùn),這次培訓(xùn)不同于一般的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。因此,教師的心理健康教育顯得尤為重要。
一、教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者。教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一舉一動都對孩子有很大影響,特別是對低年級學(xué)生。在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。一個樂觀的、心理健康的教師,能夠創(chuàng)造一種和諧與溫馨的學(xué)習(xí)氣氛,使學(xué)輕松愉快的進(jìn)行學(xué)習(xí)。反之,能夠造成一種緊張的課堂氣氛,使學(xué)生如坐針氈,情緒不安。所以,教師的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)。教師要不斷地完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
教師要清楚地認(rèn)識到自己,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;用自己心情愉快的角度去思考、處理問題,建立良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),合理的規(guī)劃、安排自己時間;培養(yǎng)多種興趣與愛好,,只有這樣,才能夠積極、樂觀、健康地投入到工作中區(qū)。
二、學(xué)生心理健康的重要性。
在培訓(xùn)過程中,培訓(xùn)的老師對一些案例的剖析,讓我們認(rèn)識到很多在班級管理中的事情也可以這樣處理啊,才恍然大悟,原來他們是僅僅相連的。雖然我們沒有處理過類似的案例,但我們已經(jīng)掌握了這些事件的相關(guān)知識及應(yīng)對措施,這都要感謝心理學(xué)老師對我們所作的培訓(xùn)。
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等。我們無法改變社會現(xiàn)狀,只能靠自己的力量去創(chuàng)造和諧的環(huán)境。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的、舒心的、快樂的、學(xué)習(xí)氣氛,讓孩子踏入學(xué)校就很開心,樂于學(xué)習(xí)。學(xué)校有莫大的吸引力,而老師就是其中的一個原因。那樣孩子會樂于學(xué)習(xí)。也可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的過程。
就像陶行知先生的所說“千教萬教,教人求真;千學(xué)萬學(xué),學(xué)做真人”。學(xué)做人的前提是要學(xué)生形成健康的心理。那么教師就要不斷完善自己。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶作用,真正作到為人師表。因為低年級的孩子時刻在模仿著周圍的人、事。
通過這次的學(xué)習(xí),只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛。但是未來的路還很長,我會繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),并將所學(xué)運用在教育教學(xué)上,希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。
心理教育心得體會14
我有幸參加了龍灣區(qū)組織的第二期農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育教師上崗C證資格培訓(xùn),感覺收獲很深。通過這五天的學(xué)習(xí)培訓(xùn),提高了自己對心理健康課的認(rèn)識,對心理健康課可的目的及任務(wù)有了深刻的了解。上星期五下午在實驗小學(xué)又聽了兩位老師的心理活動課,使自己又進(jìn)一步的認(rèn)識到了學(xué)校開設(shè)心理健康教育課的重要性。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生健康心理,健全人格的最佳途徑,是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。心理健康教育最有效的良方是“愛”,教師對學(xué)生的愛是一種愛的集合,它該包括——像母親熱愛孩子一樣無私,像父親熱愛兒子一樣嚴(yán)格而慈祥,像戰(zhàn)士熱愛祖國一樣忠誠,像兄長熱愛弟弟一樣寬厚,像姐姐愛妹妹一樣溫柔又體貼,像哲學(xué)家熱愛真理一樣執(zhí)著而癡迷。熱愛學(xué)生是班主任工作藝術(shù)的一塊基石。
一、用愛促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展
教育學(xué)告訴我們,自我意識是個性形成水平的標(biāo)志,也是推動個性發(fā)展的重要因素,它主要表現(xiàn)為對自己以及周圍環(huán)境人際關(guān)系的認(rèn)識。在班級管理中,一旦學(xué)生犯了錯誤,我對學(xué)生的教育一般都采用先表揚后批評的方法。我們看電視時經(jīng)常可以看到這樣的鏡頭,老虎等兇猛的動物在進(jìn)攻前首先是身體向后撤退,為什么撤退呢?是為了更好的進(jìn)攻!這種以退而進(jìn)的方法,用到批評學(xué)生一個缺點的時候,不妨先表揚他的優(yōu)點,每一個學(xué)生都有自己的優(yōu)點,作為班主任應(yīng)該善于捕捉每一個學(xué)生身上的閃光點,放大學(xué)生的優(yōu)點,真心實意地進(jìn)行贊揚,然后再指出他的缺點,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生就樂意接受批評。
二、善于發(fā)現(xiàn)問題,耐心誘導(dǎo)
在班級的第一次家長會時我發(fā)現(xiàn)班級里的大部分孩子跟父母之間的相處都有問題,他們不愿意與父母交流溝通,而家長們對待他們的方式不是專制就是順從。于是我利用班會的時間,召開了"感恩的心"主題班會,讓孩子們感受父母的愛,我再趁熱打鐵,放學(xué)后我有意在布置作業(yè)時讓孩子們寫一封信給自己的父母跟他們說說自己的心里話感謝他們的愛。反饋回來的結(jié)果很好,有些家長看到了信以后甚至感動得流淚了。我想,只要孩子和父母各自敞開心扉,他們一定會成為無話不說的好朋友,這樣同時也促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展。
三、讓“日記”成為師生溝通的橋梁
我認(rèn)為日記是我了解學(xué)生的一個好的途徑,平時我班學(xué)生一周大概要寫2—3篇日記,內(nèi)容主要是寫寫自己最想說的話。從他們的日記中我可以發(fā)現(xiàn)他們是怎樣的孩子,有什么困難需要我們幫忙的。當(dāng)他們在日記中闡述煩惱時,我會在她的日記下方用正確方式安慰他,引導(dǎo)他 走出困境。當(dāng)他們寫的是開心的事時,我會寫些與他共享快樂的語言,并表示感謝,感謝他給我?guī)砜鞓,?dāng)然我們聊的面很廣,學(xué)校的事,家里的事,社會上的事等等都是我們愛聊的話題。在日記的牽線下,我們成了好友,在這過程中,他們的心理健康指標(biāo)無形的得到提高。
分享彼此的日記成了我和孩子們的一個習(xí)慣了,我在他們的日記中越來越了解每一個孩子,而他們也由于日記要給我看而有了一定的壓力,每一篇日記都不能糊弄,堅持到現(xiàn)在語文老師跟我反映,他們的寫作水平有了很大的進(jìn)步!
記得泰戈爾曾經(jīng)說過這樣一句話,"花的事業(yè)是甜蜜的,果的事業(yè)是偉大的,那么,讓我來做葉的事業(yè)吧,因為葉總是謙遜的垂著他的綠蔭的。"教育事業(yè)又何嘗不是葉的事業(yè)呢?我想做好那一片綠葉,因為生命就是一種回聲,你播種下什么,就能收獲什么!徜徉花間,讓我們靜心去聆聽每一朵花開的聲音。它們有的奔放,有的舒緩,有的跳躍,有的靈動,有的艱難。然而,無論怎樣,那都是他們生命的精彩綻放。
心理教育心得體會15
即將步入教育工作崗位的大學(xué)生學(xué)習(xí)教育心理學(xué)是相當(dāng)必要的。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。記得那是大一的下學(xué)期,帶我們《數(shù)學(xué)分析》課的是任親謀老師,他衣著樸實大方,給我的第一印象就是他完全一個智者,那種親和力完全讓我感到溫暖,聽其授課如沐春風(fēng),受益匪淺。他雖操一口陜西方言,但我也不覺我是外地的,再高深的知識在他講出來之后是那么的易于理解,傳授的思想方法是如此的啟迪心靈,這才是我夢中的大學(xué)教授。每每在大學(xué)校園里見到他,都猶如陽光灑在我的身上,是那么的溫暖,感覺自己一下子吸收了好多好多的能量,可惜呀!后來無福再得其授課。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點,選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
教學(xué)的目的就是教書育人。人格的培養(yǎng)對學(xué)生來說是最重要的。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。
既然教育心理學(xué)對教育如此之重要,那么我們應(yīng)該如何用有限的時間去達(dá)到最大的學(xué)習(xí)效果呢?我想這也是一個值得我們關(guān)注的問題。在信息量如此巨大,知識日新月異的當(dāng)今世界,對一門課程靠死記硬背是行不通的了。一定要去嘗試多種學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)活動,如材料閱讀、討論、練習(xí)、實驗、案例分析以及課案設(shè)計等,理論聯(lián)系實際,理論思想指導(dǎo)實踐,立竿見影,少走些彎路。在實踐中領(lǐng)略,感悟理論思想,力爭在原有的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。結(jié)合自己的專業(yè)在教育事業(yè)上有所建樹,力爭起到帶頭引領(lǐng)作用,做一個專家型的教育工作者,而不是一個機(jī)械式的教書匠,那樣的話,自己也痛苦,國人也失望,國家下這么大的氣力搞免費師范生教育,培養(yǎng)未來的教育人才,為什么。坎痪褪菄樗,情勢所需嘛!中國這樣一個大國人才濟(jì)濟(jì)不假,但教育戰(zhàn)線上的人才卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠!因為中國地大物博。∽匀,人口也不少!國家要進(jìn)步,要發(fā)展,要騰飛啊,所以人口素質(zhì)得先上去。所以,作為一個準(zhǔn)教育工作者,教育好是應(yīng)該的,教育不好就萬萬不該了。
小學(xué)兒童教育心理學(xué)明確指出:“思維與語言密切聯(lián)系著,語言是思維的工具和物質(zhì)外殼,正常的人是憑借語言來思維,用語言來記錄和交流思維活動的成果。所以,良好的語言表達(dá)能力是教師必備的素質(zhì)!
在教學(xué)實驗中我深刻認(rèn)識到,科學(xué)教師自身語言的規(guī)范程度直接影響著學(xué)生科學(xué)語言的學(xué)習(xí)和使用。因此,當(dāng)一名科學(xué)教師應(yīng)重視自己的示范作用。教師準(zhǔn)確、規(guī)范、清晰、精煉的語言,時刻影響著學(xué)生,有助于學(xué)生形成良好的科學(xué)素養(yǎng)。
科學(xué)課上,如果教師的語言精煉,而且有感染力,就能引起學(xué)生的注意,這是發(fā)展學(xué)生思維能力,提高教學(xué)質(zhì)量的有效途徑之一。所以我對自己這樣要求:可以預(yù)設(shè)的語言要在教學(xué)設(shè)計上推敲斟酌,而生成性,隨機(jī)性的語言要在平時多練,對自己嚴(yán)格要求。每上一節(jié)課,課后,我都反復(fù)分析本節(jié)課的科學(xué)語言,是否有明顯的問題,如果有,及時記下,加以改進(jìn)。此外,我在課堂上注意傾聽學(xué)生的發(fā)言,及時糾正、示范、引導(dǎo),讓學(xué)生逐漸學(xué)會用準(zhǔn)確、規(guī)范的科學(xué)語言來表達(dá)自己的觀點和思考,使學(xué)生的語言表達(dá)能力在科學(xué)學(xué)習(xí)的過程中不斷提高。
學(xué)生思維能力的提高與學(xué)生科學(xué)語言密不可分,因為思維與語言是切聯(lián)系在一起的。作為一名科學(xué)教師,要從促進(jìn)學(xué)生持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)出發(fā),將培養(yǎng)學(xué)生語言表達(dá)能力,特別是科學(xué)語言的學(xué)習(xí)和應(yīng)用貫穿于課堂教學(xué)的各個環(huán)節(jié)。教育心理學(xué)與教育學(xué)不同:教育學(xué)研究的是教育過程的一些基本規(guī)律,而相對應(yīng)的,教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動的規(guī)律及應(yīng)用。這兩個學(xué)科比較好區(qū)分,我的認(rèn)識是教育學(xué)更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學(xué),而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的,卻不好說誰包含了誰,誰從屬于誰。教育心理學(xué)更好的幫助了我對學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計、開發(fā)、運用、管理和評估的理論和實踐。
在通讀這本書后,我對教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨,研究方向,原因及研究方法有了一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,對于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助。
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