一節(jié)體育課作文匯編15篇

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的一節(jié)體育課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一節(jié)體育課作文1

　　今天下午第一節(jié)課是體育課，也正是這節(jié)體育課，把我一天的好心情都給攪了。

　　在上這節(jié)體育課前，我高興得賽過當(dāng)了神仙，心想：體育課呀體育課，我可終于等到你了，馬上就可以出去活動(dòng)一下啦！就懷著這樣的心情，在侯課鈴響后，一百米沖刺的速度跑到了操場(chǎng)上。但當(dāng)老師說要練前滾翻時(shí)，這一切就猶如過往的大雁，霎時(shí)消失得無影無蹤。練前滾翻，這對(duì)于我來說無疑是一個(gè)晴天霹靂，我相信，在女生當(dāng)中，除了剛來的同學(xué)，沒有人再不會(huì)翻了。真像是老師明明知道我翻得不好故意刁難我！還好老天有眼，老師然男生先練，女生先自由活動(dòng)，我暗暗松了一口氣。

　　在這一段時(shí)間里，我滿腦子都是前滾翻，根本就沒有玩兒好。越想前滾翻，前滾翻來的就越快。就在這時(shí)候，老師吹哨喊集合，這就代表，女同胞們?cè)撨^去練前滾翻了。我一步一挪的去集合，腿像灌了鉛似的沉重。沒辦法，聽天由命吧！

　　分好組后，我們便開始輪個(gè)翻滾了�？辞懊娴耐瑢W(xué)都翻得那么棒，我不由得心生羨慕之情。輪到我了。我的心咚咚咚的打起了小鼓。一二三，我在心里為自己打著節(jié)拍。果不所料，翻是翻過去了，只不過偏離了軌道。又一次，還是翻歪了，頭有點(diǎn)暈暈乎乎的.。翻到第三次，老師正好過來巡邏，執(zhí)意要看我翻。唉，對(duì)不起各位，小弟我獻(xiàn)丑了！我憋足了勁一翻，又翻歪了，不過跟前幾次相比較來說，已經(jīng)是好多了。

　　老師開始發(fā)表自己的高見：“你知道你為什么翻歪了嗎？就是因?yàn)樯碜記]縮緊，要不也能抱膝起來了……”哼，都這時(shí)候了，還說風(fēng)涼話！如果腳上有兩塊西瓜皮的話，我早就溜了！還好一番折騰之后，下課鈴及時(shí)響了，我等下課鈴等的好苦��！

　　好了。就寫到這兒吧，我還要在床上練前滾翻呢！

一節(jié)體育課作文2

　　今天的體育課上發(fā)生了一件令全班同學(xué)都很憤怒的事情。

　　每節(jié)體育課，老師都會(huì)先讓我們圍著操場(chǎng)跑步兩圈。今天在跑步的時(shí)候，有四個(gè)女生，跑的太慢，落在了隊(duì)伍的最后。她們沒有努力追趕前面的隊(duì)伍，而是想著抄近道追上隊(duì)伍。她們趁著老師蹲下系鞋帶時(shí)，從操場(chǎng)中間穿了過來，插到隊(duì)伍中間了。她們本以為老師看不見，可沒想到老師把她們的惡行盡收眼底。

　　等我們跑完兩圈時(shí)，到操場(chǎng)中央集合，同學(xué)們還在幻想著：這節(jié)體育課會(huì)干什么呢？只見體育老師眉頭緊鎖，朝我們這邊走來，表情十分嚴(yán)肅的說：“兩圈步也不想跑，你們想干嘛？體育課就沒紀(jì)律了嗎？抄近道的四個(gè)女生，出列！”可這四個(gè)女生，一點(diǎn)都不覺得羞愧，反而你看我，我看你，好像沒聽見老師的話似的。老師眉頭皺的.更緊了：“抄近道的四個(gè)女生，出列！”看到老師發(fā)怒了，她們四個(gè)才慢吞吞的走出來，一副若無其事的樣子。老師拿她們沒辦法，就說：“因?yàn)槟銈兯膫�(gè)偷懶，現(xiàn)在全班同學(xué)陪你們?cè)倥芪迦Α！蓖瑢W(xué)們無語的接著跑了起來。

　　最后，這節(jié)體育課就是我們圍著操場(chǎng)跑了七圈，真是太無聊了！

　　下課后，我就想：因?yàn)樗齻兯膫�(gè)人偷懶，而拖累全班同學(xué)上不了課，真是令人憤怒！她們四個(gè)已經(jīng)不止一次的讓我們班扣分，真是我們班的恥辱！我可絕不能因?yàn)樽约旱膽卸�，而拖累同學(xué)，拖累班級(jí)！

一節(jié)體育課作文3

　　這一節(jié)是體育課，我們一做完眼保健操，就如潮水一般涌出教室。一眨眼，教室里便沒了人影。

　　來到操場(chǎng)，同學(xué)們排好隊(duì)伍，便嘰嘰喳喳地議論起來，像一只只吵鬧的小鳥。這時(shí)，體育老師無聲無息地走到隊(duì)伍前面，同學(xué)們立刻停止討論。體育老師今天神神秘秘的，所有同學(xué)都發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)。老師輕聲地說：“今天有一個(gè)好消息�！辈賵�(chǎng)上頓時(shí)炸開了鍋�！袄蠋�，是什么事��？”“你就別賣關(guān)子了�！薄熬褪前�！”……

　　可讓大家掃興的是，老師輕描淡寫地說了一句：“跑完步再說好消息�！贝蠹业呐d奮頓時(shí)一掃而空，但是因?yàn)楹闷�，大家還是乖乖地跑完了步。這時(shí)，老師一字一頓地說：“我們來玩老鷹捉小雞！”同學(xué)們們立刻尖叫起來。

　　開始玩了，我被大家推選為“母雞”�！袄销棥庇靡浑p銳利的“鷹眼”緊盯著我，我也瞪大眼睛看著他�！袄销棥蓖蝗晦D(zhuǎn)起圈兒來，我寸步不離地跟著，帶著我的“雞寶寶們”轉(zhuǎn)圈；“老鷹”突然變了個(gè)方向，我也立刻轉(zhuǎn)變方向抵擋；“老鷹”突然剎了車似的'定在那里，我也定在那里與他針鋒相對(duì)。我的“雞寶寶們”也都非常靈活，隨機(jī)應(yīng)變。就這樣，東躲西藏，東奔西跑，“老鷹”竟然一只“小雞”也沒捉到�！岸×懔恪�…”下課了，我們只好依依不舍地回教室。

　　這一節(jié)體育課，因?yàn)橥媪死销椬叫‰u的游戲，我們都感到特別快樂！

一節(jié)體育課作文4

　　對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說，上體育課是很正常的，然而我卻有一種思念體育課的感情，一節(jié)有趣的體育課。

　　因?yàn)槲以��?jīng)上過一節(jié)別開生面的體育課——

　　時(shí)間：下午第三節(jié)課；

　　地點(diǎn)：河灘；

　　人物：老師，甲同學(xué)，乙同學(xué)，丙同學(xué)、丁同學(xué)、我、Ａ同學(xué)、Ｂ同學(xué)，等

　　今天下午第三節(jié)課是體育課，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來到河灘上，“瞿……”隨著老師的一陣哨響，同學(xué)們迅速站好隊(duì)�！吧洗误w育課不是有幾個(gè)走得不好的嗎？都自動(dòng)站出來，一個(gè)一個(gè)地走�！崩蠋煱l(fā)令了。

　　甲同學(xué)地一個(gè)出列，老師喊：“立正！”甲同學(xué)“啪！”地一聲站直�！褒R步走！”可能太緊張了，甲同學(xué)左手左腳同時(shí)出發(fā)，走起來屁股一扭一扭的.，就像模特一樣，逗得同學(xué)們哈哈大笑。這一笑可不要緊，甲同學(xué)的臉“刷”一下子紅了。有的同學(xué)說：“看他的臉紅的像猴屁股�！边@樣，甲同學(xué)的臉更紅了。

　　接下來出場(chǎng)的是乙同學(xué)，他走的是“登山步”。每次都比老師喊得口令慢半拍，而且他總是腳尖踮地，好像穿著高跟兒鞋似的。還有丙同學(xué)的“犯罪步”，丁同學(xué)的“大大步”等。但經(jīng)過老師的仔細(xì)指導(dǎo)，他們都過關(guān)了。

　　輪到女生了，我的心繃得緊緊的，真是十五個(gè)水桶打水——七上八下的。意想不到的事情終于發(fā)生了，“洋洋、Ａ同學(xué)、Ｂ同學(xué)，就你們仨吧！”聽到老師的話，我心里咚咚直跳。終于在老師鏗鏘有力的喊聲中，自然、大方的度過了 “難關(guān)”，取得了勝利。當(dāng)聽到老師夸我們時(shí)，我的心甜的就像喝了蜜一樣。

　　經(jīng)過這節(jié)體育課，我明白了一個(gè)道理：不怕你做不好、做不對(duì)，就怕你沒有勇氣去面對(duì)！去挑戰(zhàn)！

一節(jié)體育課作文5

　　每個(gè)人都上過體育課，看似普通的課程，總會(huì)發(fā)生一些危險(xiǎn)事。

　　那一節(jié)體育課，烈日當(dāng)空，天氣熱得很。我們調(diào)整隊(duì)伍，準(zhǔn)備慢跑。太陽把操場(chǎng)的地面燙得幾乎可以烤熟雞蛋了。雖然穿著鞋子，但還是擋不住太陽的毒。我們的鞋底像燒起了熊熊大火，我們的`腳底板燙得不行了。女生們連連哀嚎，但是沒用呀，只能硬著頭皮跑下去。真糟糕，操場(chǎng)上竟然沒有一塊陰涼地帶！我們被熱得不行了，沒跑多久，就大汗淋漓了。終于跑完了，教師說，接著跳高，全班一片唉聲嘆氣。

　　我們跳高的工具不是繩子，而是一根鐵桿子，跳不過去撞上了，那得多疼��！而且，鐵桿子還很高，都到我胸這么高了，根本跳不過去呀！可老師硬是讓我們開始了。先是上屆跳高冠軍薛霖暢，本以為他可以跳過去。結(jié)果，他也沒有跳過去，全班絕望了。黃雪鑌努力地跳了過去，給全班帶來一些鼓勵(lì)。

　　體育教師意識(shí)到太高了，降低了一點(diǎn)。我們班的新同學(xué)謝奔，準(zhǔn)備起跳。他縱身一躍，但沒躍過去，重重地摔在了墊子上，桿子掉到了他身上。我們心頭一緊，肯定很疼。謝奔緩慢地站起來，朝隊(duì)伍走去。突然，他又一次摔倒了，這次是摔在操場(chǎng)上，操場(chǎng)地面非常燙，而且不平，不知道他怎么樣了。謝奔站了起來，我們倒吸了一口冷氣，他的左半臉大部分被擦出了血！我們?nèi)诵幕袒蹋�都非常緊張。體育課終于結(jié)束了，我們忐忑不安地回到了教室。

　　體育，真是一門不尋常的課程！

一節(jié)體育課作文6

　　今天的天氣不是很好，但我還是帶著愉快的心情來到了學(xué)校。

　　一進(jìn)門，就看見有的人在練習(xí)分腿跳，這是為什么呢？噢，原來上個(gè)星期四體育老師給我們布置過任務(wù)，下星期一也就是今天來檢查我們的分腿跳，不合格的人從草地的一邊跳到另一邊，一共要跳10個(gè)來回。10 個(gè)來回��！可不是那么簡(jiǎn)單的`！怪不得同學(xué)們連早晨早自習(xí)的時(shí)間都拿來練習(xí)了呢。我心里特然一緊張“我也不會(huì)跳呢”，“怕什么，反正體育課是下午呢，臨時(shí)抱佛腳也來得及�！蔽疫呄脒呑晕野参�。第一節(jié)課下課，我就急忙練習(xí)分腿跳，我按照老師教的要點(diǎn)“膝蓋抬平，后腿盡量往后抬”用心的練著，照這個(gè)姿勢(shì)跳了幾遍，發(fā)現(xiàn)自己差不多掌握了，只要再多練習(xí)幾遍，肯定就會(huì)跳了。

　　體育課終于到了，老師先讓我們跑三圈熱熱身，跑完過后，老師讓我們排成兩排，給三分鐘時(shí)間先自己復(fù)習(xí)一下。我按照上午的姿勢(shì)跳了一遍，覺得自己做的還行，但還是不怎么放心，畢竟懲罰是10個(gè)來回跳呢。又請(qǐng)別人幫我看了一下，確保萬無一失后才把緊張的心緩緩的放了下來。三分鐘自我練習(xí)時(shí)間到了，老師叫我第一個(gè)先做，我閉著眼睛，想著那個(gè)姿勢(shì)，艱難的做出了5個(gè)，老師微笑著對(duì)我說：“過”，我萬分激動(dòng)。。。。。。最后，合格的有17人，不合格的有10人。王老師也毫不客氣的兌現(xiàn)了他的“承諾”：10個(gè)來回跳！

　　對(duì)于我們來說，這節(jié)體育課過得真快��！對(duì)于那些被罰的同學(xué)來說，這節(jié)體育課真漫長��！

一節(jié)體育課作文7

　　今天上午，我們學(xué)校里上了我上六年級(jí)以來上的第一節(jié)體育課，這本來使得我很高興，但是后來發(fā)生的事讓我不知所措，覺得不知道到底該怎么樣處理。

　　今天上午上體育課時(shí)，我們的體育老師是四年級(jí)的數(shù)學(xué)老師侯老師，他其實(shí)是我最尊敬的一位老師了，這其中的原因我也無法解釋清楚。

　　本來好好的`，老師也很幽默，我們也都笑了。

　　但是在排隊(duì)時(shí)，前面的同學(xué)撞到了我，使得我往后退了，誰知當(dāng)時(shí)我就踩到了一個(gè)同學(xué)的腳，剛開始我以為沒有什么事情，可是后來他的腳流血了。我也跟他道了歉，他也沒有怪我，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)的關(guān)系雖然很一般，但是我們從來都沒有招惹過對(duì)方。

　　過了一會(huì)血流了出來，于是我讓幾個(gè)同學(xué)報(bào)告了老師，老師知道了，讓他到政教處包扎一下，可是沒有人，后來我不知道他是怎么包扎的。

　　下課時(shí)我上到了班里老師把我叫到了辦公室，讓我下午把家長請(qǐng)來，下午二點(diǎn)多時(shí)我爸過來了，可是老師并沒有把我叫到辦公室，只是把被我踩傷的同學(xué)叫到了辦公室里面。

　　后來一直到下學(xué)，我準(zhǔn)備出教室的時(shí)候老師對(duì)我說我爸留下了一百元錢，說是如果錢用不完那還給我。

　　但是我的卻不是故意的，因?yàn)槭乔懊嫱瑢W(xué)往后推頂?shù)搅宋遥�我自己也差一點(diǎn)就往后倒了，通過這件事我想對(duì)我受傷的同學(xué)說一聲對(duì)不起。

　　到了六年級(jí)我是不會(huì)和其他同學(xué)一樣去網(wǎng)吧的，我也并沒有學(xué)壞，我還是以前的我。

　　我已經(jīng)快一年沒有寫博文了，希望這一篇能讓我繼續(xù)寫下去。

一節(jié)體育課作文8

　　每一個(gè)小學(xué)生都應(yīng)該喜歡“體育”這門課程，因?yàn)樾�學(xué)的體育課純粹就是玩樂，但我們今天這節(jié)課卻上的很頭疼。

　　這節(jié)體育課是今天下午第二節(jié)，第一節(jié)課剛下，我就在操場(chǎng)上掐著指頭盼著體育課的到來，“上課時(shí)間到了，請(qǐng)迅速回到教室準(zhǔn)備上課。”終于上課了，這節(jié)課一開始還和原來一樣，先繞著操場(chǎng)跑兩圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打籃球或者自由活動(dòng)了，可誰知道今天還要計(jì)時(shí)跑，從校門口跑到教學(xué)樓，在從教學(xué)樓跑到校門口，來回四圈，跑完之后我的腦袋快要引爆了，胃里的東西也往上翻，唉，多補(bǔ)的雞湯呀，就這么吐沒了。到這時(shí)我才羨慕我們班的“懶大漢”梁永生同學(xué)，只見他在班里補(bǔ)著作業(yè)，嘴里哼著小曲，看起來非�？旎�。下課之后，老師在班里留作業(yè)時(shí)，班里的'咳嗽聲此起彼伏，我到?jīng)]怎么咳嗽，大家知道我是什么狀況。

　　總而言之，言而總之，我們還是缺乏鍛煉，我發(fā)誓，從明天起，我要修改一下我的雙休日作息時(shí)間，新定的作息時(shí)間表如下：

　　早7：00-8：00繞小區(qū)花園騎單車。

　　早8：10-8：30吃一些營養(yǎng)豐富的早餐。

　　早9：20-11：40騎單車去學(xué)班兒。

　　晚3：00-4：30跑著去學(xué)班。

　　晚5：00-6：30和伙伴打乒乓球。

　　其余時(shí)間就是一些跟健身不沾邊的事，被我忽略掉了。以后我要按照這個(gè)表上的去做，這樣才能夠增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)身心。

一節(jié)體育課作文9

　　開學(xué)第一節(jié)體育課，讓我難忘。

　　那天中午，剛睡完午覺，我看了看課程表，第一節(jié)語文、第二節(jié)體……體育！今天有我最喜歡的體育課，此刻，我睡意全消，高興得差點(diǎn)蹦出來。但我瞧瞧腳上的鞋，糟糕，沒穿運(yùn)動(dòng)鞋！心跳突然加速，小心臟一下子就像被一根繩子吊了起來。聽說體育老師王老師非常非常兇，他教過的學(xué)生都很怕他。他若戴一副墨鏡，絕對(duì)像個(gè)老大！唉，估計(jì)要給老師臭罵一頓了。

　　我在忐忑不安中度過了第一節(jié)課。課間，正巧在小跑中腳拐了一下，一陣刺疼蔓延全身。隨即，一個(gè)念頭閃過，我找到了不上體育課的理由。天助我也！我一瘸一拐走到教室，同學(xué)們都出教室排隊(duì)了，我不安地排到隊(duì)伍里，腦子里盤算著到操場(chǎng)上怎么跟王老師請(qǐng)假。走著走著，咦？腳怎么不痛了，難道好了？這意味著，我沒有理由不上體育課了。

　　站到了操場(chǎng)上，我心跳得更厲害了，眼睛不敢多看王老師一眼，恨不得在地上挖個(gè)洞，把腳藏進(jìn)去。王老師把我們領(lǐng)到長廊里，排成四路縱隊(duì)。王老師先介紹了自己，然后，很幽默地說：“我這人，比較馬虎，從開學(xué)到學(xué)期結(jié)束，有的`學(xué)生名字都叫不上來�！蓖瑢W(xué)們都笑了。然后，老師又給我們練習(xí)了稍息、立正等規(guī)范動(dòng)作，有的同學(xué)做錯(cuò)了，王老師用一個(gè)小玩笑指出了他們的缺點(diǎn)。下課前十分鐘，是愉快的自由活動(dòng)。一節(jié)課很快就過去了，這段時(shí)間里，我只有快樂，沒有擔(dān)心。而讓我驚奇的是，王老師關(guān)于鞋的事只是輕描淡寫地提醒了一句，并沒有惡狠狠地批評(píng)，看來，王老師并不是傳說中的“兇神”。

　　這樣的體育課，真好。這樣的體育老師，我喜歡。

一節(jié)體育課作文10

　　上體育課了，我們排著整齊的隊(duì)伍來到了操場(chǎng)，等待體育老師的來到。

　　很快地，老師出現(xiàn)在我們眼前。他說我們是新生，有一些同學(xué)不會(huì)做這套操，現(xiàn)在他要教我們做廣播體操。接著，他先做幾次示范，而且邊做邊說。示范完以后，同學(xué)們便學(xué)著老師的樣子認(rèn)真做了起來。做完了，老師又讓我們?cè)谠�地�?fù)習(xí)，自己做一做，加深印象。

　　突然，我看見身旁的羅筱喬，她好像不會(huì)做啊!你看，她做著做著就把動(dòng)作做錯(cuò)了，該伸直的`時(shí)候手還彎曲，就好像一個(gè)病人一樣沒有一點(diǎn)精神，而且動(dòng)作一點(diǎn)力度都沒有。我說：“筱喬，你做錯(cuò)了。應(yīng)該是這樣做�！蔽易隽艘槐榻o她看，可到她學(xué)的時(shí)候她就是學(xué)不會(huì)，真不知她心里想什么?肯定是開小差，不然這么簡(jiǎn)單的為什么學(xué)不會(huì)呢?

　　一會(huì)兒，老師看我們學(xué)的差不多了，把口哨一吹，我們馬上就立正了。老師讓我們?cè)僮鲆槐�，要是不好再做一遍。我做得很認(rèn)真，也很到位，可是旁邊的羅筱喬，她老是做錯(cuò)了。老師指了指她，說：“第二排第二個(gè)，你做錯(cuò)啦!”這時(shí)的羅筱喬的臉上飛上了一朵紅云了。老師又要我們?cè)谠�地上再做一遍。我做完了一遍，看看旁邊的羅筱喬，她還是不會(huì)做。當(dāng)她做錯(cuò)的時(shí)候，像一只小企鵝一樣伸著手，左搖右擺的。我馬上說：“你做錯(cuò)了，應(yīng)該是另一邊!”她點(diǎn)了點(diǎn)頭，向我一笑表示感謝。后來，她進(jìn)步多了。

　　做完后，老師就讓我們自由活動(dòng)。我們圍到了老師的身邊，老師問我：“你叫什么名字?你剛才做得挺好的�！蔽腋吲d地說：“謝淑媛。”老師不知道怎么寫，我就寫在他手上。他似乎明白了。

　　“鈴鈴鈴……”下課了。我們排著隊(duì)伍回到了教室。

　　啊，真是一節(jié)有意思的體育課!

一節(jié)體育課作文11

　　今天我們要上一節(jié)休育課。

　　叮鈴鈴，上課鈴響了，休育老師走進(jìn)了課室，拿起粉筆，在黑板上畫 一條跑道，轉(zhuǎn)身對(duì)我們說：“今天我們學(xué)跑步，我告訴你們聽跑步也有很大的學(xué)問，你沒有認(rèn)真聽，如果待會(huì)兒跑的不標(biāo)準(zhǔn)的，就不能自由活動(dòng)。"體育老師對(duì)我們說：“五十米跑最重要的是一開始要快速起步，最后要沖刺，大家聽懂沒有？”大家點(diǎn)點(diǎn)頭，給老師立刻說：“同學(xué)們，出去排隊(duì)�！蓖瑢W(xué)們立刻沖出教室，在走廊里整齊的排好隊(duì)，老師帶領(lǐng)的隊(duì)伍走向了操場(chǎng)。我們緊隨其后，老師叫我們先跑兩圈步，再做操，我們跑步和做操都做完了，老師帶領(lǐng)著我們來到跑道上，并分好了四組，老師先給我們演示了一遍，便叫我們開始跑，他對(duì)我們說：“我一行一行的檢查。"因?yàn)槲沂堑谝恍械�，所以我要第一個(gè)被檢查，我按照老師說的要快點(diǎn)起步，可是到了后面準(zhǔn)備沖刺的時(shí)候，我突然沒有體力了， 所以沒有按照老師說的快速?zèng)_刺，老師嚴(yán)肅的要求我重跑。我一次又一次的重跑，可是還是沒有過關(guān)，看見同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的過關(guān)了，我開始沒信心了，體育老師看我沒有信心，走過來對(duì)我說：“跑步也是有秘訣的.，你起步要快，沖刺要快，但是你中間可以降低一點(diǎn)速度，這就是五十米跑的秘訣�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，按照老師的秘訣來跑，最后我做到了，我可以去自由活動(dòng)了�？删驮谶@時(shí)下課鈴響了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，我只好從操場(chǎng)回到課室。

　　通過這節(jié)課，我知道了跑步也有很大的學(xué)問。

一節(jié)體育課作文12

　　今天上午第三節(jié)課是我以往最喜歡，而今天卻令我頭疼的體育課。因?yàn)榻裉爝@節(jié)體育課要考50米*8耐久跑。

　　以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮現(xiàn)在我的腦海里：每當(dāng)50米*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋，精疲力竭令我痛苦。雖然每次竭盡全力地跑，但還是沒有取得優(yōu)異的成績，而使我很懊惱

　　這次的50米*8耐久跑考試又要開始了，雖然我的內(nèi)心非常緊張，但我還是暗暗下了一個(gè)決心:用我的努力拼搏考出一個(gè)好成績。前面兩組同學(xué)順利跑完以后，終于輪到我了。我的心里更加緊張了，雖然天氣有點(diǎn)寒冷，但我還是脫下了外套，站在了起跑線上，擺好姿勢(shì)，眼睛直視前方�！班健钡囊宦�，我聽到哨聲之后，如同離弦的箭一樣沖了出去，漸漸地，我超過了三名同學(xué)，排到了第一位。第一個(gè)回合結(jié)束了，我在同學(xué)們的'吶喊聲中奮力地往前跑，漸漸地。第二個(gè)回合也結(jié)束了。但在第三回合時(shí)，排在第一的我有點(diǎn)體力不支了，豆大的汗珠從我的額頭滑落下來，其他三個(gè)人也都幾乎跟我平行了。到最后一個(gè)回合時(shí)，我已快不行了，沖刺時(shí)，前面兩個(gè)女生已率先沖過了終點(diǎn)，最后只剩下我和袁志遠(yuǎn)了。我使出了全身力氣往前沖，但還是最后一個(gè)沖過終點(diǎn)的�！敖K于跑完了！”我氣喘吁吁地說。這時(shí)，我已快虛脫了。

　　我的成績是1分58秒，這對(duì)于我來說已是個(gè)很不錯(cuò)的成績了！通過這次考試，使我明白了：50米*8耐久跑需要合理安排體力，才能取得更好的成績。這真是一次難忘的體育課�。�

一節(jié)體育課作文13

　　今天下午，又要上體育課了。之前的體育課已經(jīng)很折磨人了，不知道這回怎樣。

　　晴空萬里，太陽燒灼著大地，就算站著不動(dòng)也在冒汗。老師先讓我們做一下準(zhǔn)備活動(dòng)，壓壓腿，扭扭腳，然后跑兩三圈，這都不是什么太費(fèi)體力的活動(dòng)，只能說好戲還在后頭呢！

　　老師又讓我們跑一個(gè)折返跑，如果哪一組是最后一名還要罰跑。我們這一組勝利了，可有一組男生說他們組多了一個(gè)人，要不然早就贏了。于是，這項(xiàng)活動(dòng)就在我們的辯論中結(jié)束了。

　　最最最難的，是拿著腿跳。老師給我們示范了一下：一個(gè)人抬起腿并彎著，后面的人拿著前面人的.腿向前跳。全班同學(xué)都說這個(gè)太難了。我們這組排兵布陣了一會(huì)兒，結(jié)果排在我前面的是佟鑠。我的天！我怎么可能拿得動(dòng)他的腿啊。本來想讓尹瑞拿佟鑠的腿，可我又得拿尹瑞的腿，真是進(jìn)退兩難��！開始了，我們組沒走幾步就垮了，前面垮了，后面徹底沒戲了，緊接著開始了第二次、第三次……可沒有一次成功，別人都是把手放在前面的人肩上，可尹瑞總是拉我的衣服，差點(diǎn)就扯壞了，眼看著別的組都成功了，我們組還在掙扎著。老師說如果最后一次不成功，就要罰跑五圈，于是大家齊心協(xié)力，小心翼翼，最后總算是艱難的完成了任務(wù)。大家都精疲力盡，癱坐在操場(chǎng)上，久久回不過神來。

　　哎，以前朝思暮想的體育課，現(xiàn)在徹徹底底成了魔鬼體育課。

一節(jié)體育課作文14

　　今天的第6節(jié)課是體育課。一打上課鈴，同學(xué)們邊說話邊進(jìn)了教室，課間十分鐘同學(xué)們還覺得玩的不過癮，就在教室里接著鬧。教室里亂哄哄的，簡(jiǎn)直就像一個(gè)菜市場(chǎng)，說話的，打鬧的各種各樣，五花八門。

　　“體育老師來了”，不知道誰叫了一聲，我們都望門口看去，進(jìn)來的老師并不是四年級(jí)的，而是換了一個(gè)新老師，是個(gè)男老師，個(gè)子高高的，樣子看起來很兇。他一走進(jìn)我們的`教室，發(fā)現(xiàn)很多人在說話，做小動(dòng)作，就生氣地讓說話的人拿著語文書，站在外面，讀課文，有的人誓死不從，站在外面扭扭捏捏，結(jié)果老師把他的書扔下樓了，使得外面的人都認(rèn)認(rèn)真真地讀書去了。老師過了一會(huì)，看到我們都很乖，安靜地坐在位子上，就讓我們下樓去上體育課。

　　在樓下，我們站好隊(duì)，老師馬上就給我們了一個(gè)下馬威：讓我們一組組地去跑操場(chǎng)8圈�。。。�！天哪！�。�8圈哪��！幾千米！我看了看，我正好站在第一排，Oh，my god！我們做學(xué)生的，只好尊命。由袁子彥帶隊(duì)，我們第一圈還跑的蠻開心的，接著第二圈，第三圈直到第四圈，我們有些體力不支了，跑得很慢，在經(jīng)過大部隊(duì)時(shí)，他們那些狼心狗肺的同志們，在朝我們嘻嘻哈哈，一副幸災(zāi)樂禍的樣子。我們氣得直大喊：“要不你們來試試看跑8圈的滋味�。　蔽覀兣艿降�6圈時(shí)，我們汗如雨下，跑得腰酸背痛，第7圈時(shí)，我的心跳突然一下子加快了，感到嚴(yán)重的體力不支。在跑的過程中，我不止一次地鼓勵(lì)自己，還有幾圈，加油！！相信自己��！第八圈時(shí)，我們幾乎要癱倒了，跑跑停停，跑跑停停。終于跑完了這令人害怕的8圈！

　　看來以后要多加強(qiáng)體育鍛煉呀！

一節(jié)體育課作文15

　　今天我要講的是一節(jié)有趣的體育課。光聽名字我們肯定知道這是一節(jié)非常有趣的體育課吧！到底怎么有趣法呢？讓我們一起看看吧。

　　這一天，在體育課上，老師給我們做了一個(gè)具有團(tuán)結(jié)性的游戲，老師叫我們自己和幾個(gè)人組成一個(gè)小組，用紅領(lǐng)巾將自己和別人的腳綁在一起，手相互搭著背。我與王露露珈、楊嫣然、賈琳組成一組，我們開始練習(xí)了。我們先出左腳，再出右腳，等熟悉之后，我們喊起了口號(hào)：“一二一，一二一……”全班都沉迷在緊張有趣的氣氛中，練習(xí)了五分鐘后，真正的比賽開始了�！耙欢�一，一二一……看到谷雨那一組領(lǐng)先，我們非常著急和惱火，我們心里只想著贏，我們拼命地走呀，走呀。突然，在拐彎處，我們組的一位組員忽然停下了腳步，使得我們?nèi)�都停下了，我們及時(shí)改正了，再次邁開了腳步，“一二一，一二一”終于到了終點(diǎn)了，我們累得氣喘吁吁，腳疼得不得了�？晌覀凅@訝地發(fā)現(xiàn)谷雨她們哪一組獲得了第一，而我們卻獲得了第二，她們那組的`人數(shù)那么多，而我們才四個(gè)人，我們應(yīng)該比她們輕松，怎么我們反倒輸給她們呢？真是不服氣，我們一個(gè)個(gè)都唉聲嘆氣。第二輪開始了，“蹬，蹬，蹬”的腳步聲又響了起來，跟第一輪差不多，可氣人的是谷雨她們那一組又贏了，唉！短短的四十分鐘飛快的過去了，這節(jié)體育課可真有趣，真難忘�。�

　　通過這次比賽，我領(lǐng)悟出一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)就是力量。

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