暑假實(shí)踐心得(匯編15篇)
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編為大家收集的暑假實(shí)踐心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假實(shí)踐心得1
夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節(jié)不變的代名詞。
今晨，透過窗戶的縫隙，發(fā)現(xiàn)太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍(lán)光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調(diào)屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風(fēng)一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。
上午，爸爸開車送我到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。十點(diǎn)的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的.熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進(jìn)入開著空調(diào)的車?yán)铩?/p>
大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅(jiān)強(qiáng)地履行自己的職責(zé)。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背后馬路中央的那個堅(jiān)強(qiáng)背影定格成了我心中的美好!
繼續(xù)往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅(jiān)強(qiáng)綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情!
十多分鐘的車程，我來到了輔導(dǎo)班里，三十多個人擠在二十多平米的房間里，盡管空調(diào)嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當(dāng)我想起了烈日下佇立不動的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學(xué)習(xí)的熱情。
三伏天可能是最能考驗(yàn)人的，特別是烈日當(dāng)空的時候。生命中總有一些堅(jiān)強(qiáng)，值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。只要用堅(jiān)強(qiáng)沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!
暑假實(shí)踐心得2
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷
在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會、回報(bào)社會的一種良好形式。多年來，社會實(shí)踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。
學(xué)校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會是一所更能鍛煉人的.綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財(cái)富。
我在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以善用知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工
時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實(shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
暑假實(shí)踐心得3
為了培養(yǎng)自身能力，更好地貼近社會，了解社會，為社會做奉獻(xiàn)，在大一的這個暑假，我積極參加了赴南皮縣社會實(shí)踐隊(duì)，與同學(xué)們一起前往南皮縣走訪調(diào)查南皮縣的貧困狀況和經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況。關(guān)于這次社會實(shí)踐的調(diào)查結(jié)果，我在這里不細(xì)細(xì)說明，我在這里主要是談?wù)勛约哼@幾天通過社會實(shí)踐得到的感觸。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"由于這之前我并沒有參加過其他的任何形式的社會實(shí)踐，所以只是對于社會實(shí)踐有一個模糊的認(rèn)識。出發(fā)之前通過網(wǎng)絡(luò)了解了其他一些社會實(shí)踐的過程，感覺社會實(shí)踐還是挺簡單的，到了一個地方，發(fā)幾張問卷，找?guī)讉�人問問情況就好了，但是等到親身體驗(yàn)的時候才發(fā)現(xiàn)社會實(shí)踐還是要付出汗水和精力的。我們這個實(shí)踐隊(duì)共分為了六組，我所在一組主要是調(diào)查企業(yè)的發(fā)展情況。來到南皮縣后，先是要聯(lián)系企業(yè)，商量好見面的時間，而在到南皮縣和與大企業(yè)見面這段時間內(nèi)，我們也沒有浪費(fèi)時間，沿街走訪調(diào)查了一些小型五金店鋪、作坊，同時做好記錄，為以后對大企業(yè)的采訪做好準(zhǔn)備和對比，而有些店主不愿意配合，我們就要耐心解釋。在酷日炎炎的夏天，汗水沿著我們的臉龐不斷地滑落。但是我們都在認(rèn)真地做好自己的工作。
社會實(shí)踐隊(duì)在南皮縣僅僅待了五天，在這五天里，大家都圓滿完成了各自的任務(wù)，而我在這五天，我要感謝同學(xué)們在實(shí)踐中對我的幫助，使得實(shí)踐任務(wù)按計(jì)劃順利進(jìn)行。我也要感謝那些店鋪老板對我們工作的支持，抽出時間來接受我們的采訪，盡管我們并不相識，盡管和他們只是一面之緣，這一切都并不重要，重要的'是他們曾經(jīng)幫助過我們。感謝曾經(jīng)幫助和支持我們的人，謝謝你們的支持和鼓勵!
對那些在工作中不配合我們的人，雖然因?yàn)樗麄兊臑殡y和不配合使我們的工作不能夠順暢地進(jìn)行，使我們的情緒變得糟糕，使我們的工作減緩了進(jìn)程，但是我對他們表示理解，畢竟不是每個人都能夠空出手頭的工作，花費(fèi)自己的時間來配合你。他們教會了我們?nèi)绾稳棠�，如何克制，如何去�?yīng)對，他們雖然給我們的工作帶來阻力，卻讓我們能夠更好地得到鍛煉，鍛煉我們面對困難時的心境，應(yīng)對措施······
在這短短的社會實(shí)踐五天里，關(guān)于待人接物，如何與人相處，我也有了更深的理解和感觸。無論何時，都要相互信任和理解，以自我為中心永遠(yuǎn)不能建立和諧的人際關(guān)系。在這五天，我學(xué)會了傾聽，傾聽一切好的、不好的并加以甄別，不因?yàn)閯e人說的不對而立馬反駁，換位思考你就會發(fā)現(xiàn)很多事情都是可以理解的。退一步海闊天空，忍一時風(fēng)平浪靜。
關(guān)于奮斗、拼搏、努力，我認(rèn)為當(dāng)你為一件事情灌注辛勤的汗水，愿意為之不畏困難，永不放棄，這種奮斗的過程就是值得好好珍藏的。很顯然，這次社會實(shí)踐值得好好回味。
暑假實(shí)踐心得4
社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在暑假有充足的時間進(jìn)行實(shí)踐活動，給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機(jī)會。作為大二的學(xué)生，社會實(shí)踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們在進(jìn)行社會實(shí)踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo)，為自己制定一個切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
此次暑假實(shí)踐的目的：之所以選擇在可口可樂公司做促銷售員的同時有選擇了在五星電器云南總代理做銷售人員兩份工作主要有兩個原因：
1、能夠接觸更多的人使自己的交際能力能更好一些！面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要有更多的體驗(yàn)，更多的經(jīng)歷。
2、我要看看我能否在忙碌的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。趁著暑假有這樣一個機(jī)會，初步體驗(yàn)管理與被管理，服務(wù)與被服務(wù)之間的涵義。促銷是企業(yè)推廣新產(chǎn)品、提高品牌知名度、樹立企業(yè)良好形象加強(qiáng)與顧客聯(lián)系的重要措施。尤其是在空氣能熱水器這塊各種品牌對手集中競爭，更是檢驗(yàn)自己品牌實(shí)力和影響力的地方，這就要求銷售人員要做到位要有效果。大多數(shù)企業(yè)都會花不少的財(cái)力、人力、物力在促銷活動上，銷售場所是直接接觸最終顧客的最重要的手段，也是企業(yè)短兵相接的戰(zhàn)場第一線。掌握如何讓自己的品牌快速有效的深入人心，博得大眾好感。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了兩份促銷的工作，一份是可口可樂公司的促銷員，另一份是廣東五星電器云南總代理的零時業(yè)務(wù)員。這個假期我受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的愉悅與激情。
不論是做促銷員還是銷售員都是一種很好的工作體驗(yàn)，通過人與人的溝通可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的`知識。
五星空氣能熱水器銷售的一天基本工作安排：
銷售前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上9：30開始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序，就是，一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
銷售過程中的體會及感觸：
銷售通過，我實(shí)踐我覺得就是通過自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，用自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的銷售員來說必須具備以下素質(zhì)：
一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)
當(dāng)我們銷售一種產(chǎn)品時，首先必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認(rèn)識，大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(fèi)。
二、要有良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力
銷售是銷售員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，抓住產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，并和同類產(chǎn)品進(jìn)行全面的比較、分析，讓消費(fèi)者從心里面被我們的產(chǎn)品吸引。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)
銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，在工作中會遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事，始終要記得顧客就是上帝，始終微笑待人伸手不打笑臉。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。
銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，同時要讓自己在烈烈炎日下磨練同意需要吃苦耐勞的精神。
本次社會實(shí)踐總結(jié)：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必要的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量和服務(wù)態(tài)度。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過社會實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，把所學(xué)專業(yè)知識和實(shí)際相結(jié)合，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。
短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
總的來說，這個暑假我基本達(dá)到自己預(yù)期的目的。雖然時間短暫只有40天，但至少我提前了解了社會，對這個社會提前有了認(rèn)識，我以后在社會上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當(dāng)我認(rèn)真工作起來就會很投入，但是，當(dāng)我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生，這點(diǎn)還需要不斷的改進(jìn)。做起事情來一點(diǎn)也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認(rèn)為的，可是至少現(xiàn)在不會和從前那樣和陌生人一說話臉就紅，而是和誰交談都一樣，都能自由發(fā)揮。原來社會實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們在一次一次鍛煉中學(xué)會客觀的看自己不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的暑假實(shí)踐活動，會永遠(yuǎn)記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！我們要擁有知識、能力，還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的，而沒有決心，一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
暑假實(shí)踐心得5
學(xué)的再多，不會用也沒用，學(xué)的再好，做不好也無濟(jì)于事，在我們學(xué)習(xí)的過程中我們過于注重學(xué)習(xí)，并不是這樣不好，但是這樣就讓我們變成了一個被溫室保護(hù)的人，走上社會連自己都不會照顧，也養(yǎng)活不了自己，這樣會害了我們。
為了能夠讓我全面發(fā)展，也為了能夠鍛煉磨礪自己，在這次的暑假期間，我參加了由青少年活動中心組織的高中生暑期社會實(shí)踐活動，成為了xx書店的導(dǎo)購員。我的工作主要是整理書架，將顧客閱覽過的書籍歸位，幫助客戶找書等等，都是一些簡單的工作。雖然已經(jīng)提前做過心理準(zhǔn)備了，但是第一天工作還是有些緊張，早上店里沒人我就拿了一本書看，不經(jīng)意之間顧客漸漸多了起來，我趕緊把書放下，準(zhǔn)備接待客戶但是我總是拉不下臉來主動上去搭話，就這樣我站在書架前手足無措。最后我鼓起勇氣向一位顧客介紹他想買的圖書，結(jié)果顧客很滿意。吸取了這次經(jīng)驗(yàn)之后，我懂得了如何適時地幫助客人，仔細(xì)地了解了圖書的分類，同時在這期間我再遇到相同的事情，并不再像開始那樣等待機(jī)會悄悄溜走，我會嘗試與客戶溝通，與他們交流幫助他們解決問題，在這過程中我的'動手能力得到了充分的鍛煉，也學(xué)會了與客戶溝通，知道怎樣把工作做得更好。
這一次的社會實(shí)踐對我的影響真的很大——結(jié)交了新的朋友，懂得了如何與人相處；學(xué)習(xí)了新的知識，增強(qiáng)了服務(wù)意識；學(xué)會了服從安排與恪盡職守，增強(qiáng)了自身的責(zé)任感；耐心地對待每一個顧客，也學(xué)會了寬容他人……每一個所見所聞所想所感，都教會了我很多。
暑假實(shí)踐心得6
這個暑假，我在xx旅行社旗下做一名實(shí)習(xí)的助理，跟隨專業(yè)的導(dǎo)游一起，學(xué)到了很多帶隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，也認(rèn)識了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在剛進(jìn)去旅行社的時候，我在同事的帶領(lǐng)下，首先先熟悉導(dǎo)游工作的流程，了解我們需要接觸的供應(yīng)商，有哪些路線，需要講解的東西是哪些，在帶隊(duì)的過程中需要注意什么，提醒注意的事情。簡單的培訓(xùn)之后，我直接跟隊(duì)了。同事說，其實(shí)導(dǎo)游的工作，你只有在實(shí)際的跟隊(duì)工作中，才能學(xué)習(xí)到，前期的培訓(xùn)，只要了解了就可以，導(dǎo)游的工作很多都是比較隨機(jī)和不重復(fù)的，只有多跟隊(duì)，多帶隊(duì)，經(jīng)驗(yàn)出來了，也就可以很快處理問題了。
第一次跟隊(duì)的過程，我們是去xx山進(jìn)行漂流的，一開始，導(dǎo)游同事就在集合地點(diǎn)進(jìn)行名單的確認(rèn)，快到出發(fā)時間，還有游客沒來的，就及時的電話聯(lián)系，確認(rèn)是否會出席，快到點(diǎn)了就上車準(zhǔn)備出發(fā)，因?yàn)槭且惶斓幕顒�，大家都起來�?比較早，車程不長，導(dǎo)游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動流程，然后開始做自我的介紹，也歡迎游客上來做介紹，活躍氣氛�？斓侥康牡氐臅r候，同事又開始講解漂流的注意事項(xiàng)和安全防護(hù)等措施，并確定好集合的時間和地點(diǎn)，漂流完之后就會聚餐，然后下午還有一個山林的徒步活動。
在徒步的活動中，導(dǎo)游會講解相關(guān)的一些知識點(diǎn)給游客們，而作為跟隊(duì)的我就負(fù)責(zé)這次活動的收尾，避免有些游客走錯了路，或者太慢，耽擱了集體的時間，雖然我沒有來過這個地方，但是在出發(fā)前，同事就給我講解了這條線路的情況，所以我還是可以很好的做好收尾的工作的。
在暑假跟隊(duì)期間，我跟了幾條線路，甚至有些線路連續(xù)跟了好幾次，感到有些厭煩了，但是帶隊(duì)的同事每次都很熱情的和游客溝通，此時我才發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)游這個行業(yè)并不是只是出去玩那么簡單，一條線路，帶很多次，如何調(diào)整心態(tài)，如何每次都是像第一次那樣不厭倦，都是需要導(dǎo)游自己調(diào)節(jié)的，也是能力的一種體現(xiàn)。帶隊(duì)的艱辛讓我明白，做好一份工作，要準(zhǔn)備的還很多，我已經(jīng)大三了，明年就要正式的踏上工作崗位，準(zhǔn)備還有些不足，還需要繼續(xù)努力。只有越充分的準(zhǔn)備，今后在工作之中，才會更好的做好工作。
暑假實(shí)踐心得7
七月的盛夏，在結(jié)束了緊張又壓力超大的考試之后，我們終于迎來了歡快的暑假，以及——老師布置下來的一堆暑假作業(yè)。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進(jìn)入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調(diào)。每天在暑假的日子里除了學(xué)習(xí)和寫作業(yè)，就是玩。但是這樣悠閑的日子過久了，我也會想念起學(xué)校里那樣忙碌的日子，畢竟那個時候還有很多的同學(xué)在一起，至少不會感覺孤單、無聊。于是，為了給自己找一份事情做，讓自己的暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠(yuǎn)的地方找到了一家餐廳服務(wù)員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經(jīng)歷了一段時間的工作后，我感覺自己在這份工作中收獲了許多，成長了許多。我也非常感謝我當(dāng)時的這個選擇�，F(xiàn)將我在這段時間的體會寫下來，我的暑假實(shí)踐心得體會如下：
一、在身體上的成長
在以往，我并不擅長運(yùn)動，所以我才來選擇了服務(wù)員這樣看起來簡單輕松的工作，但是事實(shí)卻遠(yuǎn)比我想的要更加勞累。作為一個服務(wù)員，并不是在菜出爐的時候給客人端過去就行了，服務(wù)、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時需要做的，都是需要服務(wù)員來解決。在經(jīng)歷了第一天的工作之后，我的雙腳就已經(jīng)是酸的不行了。為客人跑前跑后，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然干著很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最后我還是憑著自己的毅力堅(jiān)持了下來�，F(xiàn)在我感覺我的體力和耐力都有了長足的提升。
二、在思想上的成長
大人們常說：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了�！边@句話我現(xiàn)在是真的切身體會到了！在最后發(fā)工資的日子里，拿著收到的工資，我竟不知道怎么去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之后就出去放肆的`去揮霍，可是在想起這段時間的勞累，我又舍不得將它們一次性花光。在這段時間里，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會對我我說教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會對我們說教……總之這確實(shí)是件不好做的事，所以在之后，我都盡力的將自己的工作做到，在最后，連主管都在夸我的努力。
這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會將你當(dāng)成一個學(xué)生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會有什么學(xué)生的特權(quán)�？粗掷飦碇灰椎墓べY，我決定還是先給父母買上一點(diǎn)禮物，感謝他們在之前辛苦的養(yǎng)育之恩。
暑假實(shí)踐心得8
暑假實(shí)踐心得怎么寫
心中感慨萬千，卻不知從何下筆說起，暑假實(shí)踐心得怎么寫。
也許，在寫其他作業(yè)或者論文時我百度過，抄襲過，但假期實(shí)踐心得我每次都堅(jiān)持自己寫，而且用心地寫。盡管我知道自己沒有甚么才情文筆，語言更是不會華麗。但我只想寫寫自己的經(jīng)歷，寫出自己的感受。讀一本書我有了感想，看一部電視劇我有了觸動，抑或，某種經(jīng)歷給了我心靈的啟發(fā)。我只想用我的筆記錄下我心，以后想起的時候看看、品品也未嘗不是一樁美事兒。至于其他的，我也顧不得，更也無所謂了!
“實(shí)踐”，我不知道怎么去理解，我只把它作為一種經(jīng)歷來看。今年我沒有參加學(xué)校里組織的任何實(shí)踐隊(duì)。因?yàn)槿ツ陞⒓恿�，所以今年沒有了太大的激情和興趣，與其“行尸走肉”倒不如“改頭換面”。于是我和其他許多人一樣選擇了另一種形式的實(shí)踐。但我沒有去選擇那種有人組織的去外地廠里打工的實(shí)踐。七月六號晚上從信陽實(shí)習(xí)回來我留在了學(xué)校，打算自己找活兒干。但兩個電話打過后，得到的回復(fù)都是人家不需要人了。于是，給一個輔導(dǎo)班打電話，他們讓過去面談，我和我的一個同學(xué)就去了那個輔導(dǎo)班。但人家學(xué)生尚少，不需要太多的`老師，這個又宣布告吹。我和同學(xué)就當(dāng)即決定去鄭州。她先去她的一個同學(xué)那兒，而我先去找我姨家妹妹。下午兩點(diǎn)多我到的鄭州，等公交、坐公交四點(diǎn)多我走到我妹妹租房住的那個郊區(qū)小巷，但還沒見到我妹妹我又接到了從許昌打的電話，說第二天有一場促銷活動可以讓我做，我答應(yīng)了下來，而我的那同學(xué)她不回許昌來了。為了趕上返回許昌的城際公交我坐摩托車被黑了好多錢。當(dāng)我走到鄭州中心汽車站的時候最后一班城際公交(后來才知道那不是最后一班)剛出站口，我拎著行李追著它跑了好遠(yuǎn)，但它最后還是沒停。我又走回車站附近多花了兩元坐上了一個私人大巴。這時是下午七點(diǎn)。在這個大巴上我整整坐了一個半小時，晚上八點(diǎn)半的時候這個大巴才開始發(fā)車。而中途走到長葛的時候它又把我們轉(zhuǎn)給了兩輛小面包車。人，一個挨著一個，擠得要命。最要緊的是人家好像都是許昌當(dāng)?shù)厝耍臀乙粋�是外地在許昌上學(xué)的學(xué)生，。在車上我一直不敢吱聲，唯恐別人知道我不是許昌本地人。終于熬到了西湖公園，我下了車拎著行李步行到學(xué)校的時候已經(jīng)晚上十點(diǎn)五十多了。當(dāng)晚在別人(已經(jīng)回家的學(xué)生)床上睡了一宿。而第二天因?yàn)橄掠耆思业拇黉N活動沒搞成，我又等了一天，才算給人家連著做了三天的促銷。中間又隔一天，又給另一家做了兩天，接下來又是天天下雨。于是我決定回家了，不是因?yàn)榕驴�，而是因�(yàn)槲以趯W(xué)校耗不起。沒有較穩(wěn)定的工作的支撐我在外邊待不下去······
也許，這十幾天的生活很平常，算不得神魔“實(shí)踐”，但是這對我來說卻是值得珍藏的寶貴的經(jīng)歷。在這十幾天當(dāng)中我努力過，我也苦苦地掙扎過。在下雨的天氣里我騎著自己的破車出去找工作、填簡歷，花上兩元錢坐到機(jī)房里在網(wǎng)上查招聘電話，然后一個一個打過去，不是沒回音、人家不需要人了，就是太遠(yuǎn)不合適。盡管熬到最后我還是放棄了。
說句實(shí)話，我感覺今年遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有去年苦。也許去年是因?yàn)槭鞘罴僖粋�人第一次在外邊“漂”的原因吧!或者去年的心情比較浮躁，而今年多少又多了一年的磨合的緣故吧!雖然今年和去年一樣失敗，但感覺心比去年平靜多了，也沒有了滿腔的抱怨。感覺中，生活的道路原本就是這樣，坎坎坷坷，高高低低，從來就沒有一馬平川;日子原本就是這樣辛辛苦苦過著的。原來我之所以沒有感觸到，那是因?yàn)槲乙恢弊≡谂c社會生活隔絕的學(xué)校這壁高高的紅墻里面。“不食人間煙火”也許，我是另一層意義上的神仙，一直過著天堂般的生活，怎會知曉地獄中人的饑渴呢?
天堂的邊緣便是地域，生活在天堂里的我早晚一天會踏進(jìn)地獄。為了更容易地適應(yīng)地域的生活我需要在天堂里做好充分的準(zhǔn)備工作，我需要讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng)，更耐熱耐壓，我需要從現(xiàn)在起就形成一種意識：萬事都要趁早!
今年的經(jīng)歷給我最大的啟示：
1) 把自己鍛煉好，“真金不怕火煉”。
2) 既然無法改變生活，那就去學(xué)會適應(yīng)它。
3) 機(jī)會有的是，但時機(jī)是不待人的。不但“出名要趁早”，做任何事情都要趕早。
4) 只要人活著，生活總有希望，堅(jiān)持下去總可以看到太陽!
暑假實(shí)踐心得9
在暑假的兩個月的假期里，我做了一份暑假工的工作，也是為了讓自己能夠更早的接觸到社會的人群，可以提高自己對社會的認(rèn)知，為之后自己的學(xué)習(xí)和畢業(yè)的工作積累經(jīng)驗(yàn)。我實(shí)踐了一個半月的時間，從中看到了很多，也學(xué)到了很多。這些在課本上是看不到了，也深刻的體會到社會人員工作時的辛苦。
我是因家里的親戚介紹的一份暑假工，是在一家啤酒廠里工作，這和我的專業(yè)一點(diǎn)都不相符合，但是我也想在暑假的時間里能夠更可能的鍛煉自己，我二話不說也就答應(yīng)了下來。我的工作崗位是一名流水線上的工人，主要是沾合啤酒外面的包裝箱的。一條流水線上有7、8個人，都是相互配合的工作的。
剛開始的時候，我什么都不懂，什么都不會，工廠里的老員工就手把手的.交我，那些工人都是我的父母那一輩了，甚至還有爺爺奶奶那一輩的�？吹剿麄兪稚喜煌５倪\(yùn)作，我就覺得他們都能做，那我還是大學(xué)生呢，那我也可以。我虛心的向她們學(xué)習(xí)，漸漸的上手了，開始了自己暑假實(shí)踐的進(jìn)程。
在啤酒廠里，我一共工作了一個半月的樣子，在這個時間里，我也了解了工廠的流水線的基本流程，每天就是坐在那里依照流水線工作，日復(fù)一日，年復(fù)一年。我有時會問廠里的老員工是否會無聊，她們都告訴我習(xí)慣了，看到她們手上的老繭，我心里感覺不是滋味，突然就覺得這樣基層的工作人員其實(shí)是很辛苦的，她們一般學(xué)歷都不高，靠著基本上都是積少成多的勞動力。
這一個半月下來，我看到了很多基層人員工作的艱辛和不容易，為了能夠過上好的生活，不停的用自己的雙手去創(chuàng)造而沒有任何怨言，我在她們身上學(xué)到堅(jiān)持和不放棄的精神，她們作為普通的勞動者，身上有著旁人沒有的閃光點(diǎn)。我因?yàn)橐袼齻儗W(xué)習(xí)的。而我現(xiàn)在作為大學(xué)生，更加要在有限的學(xué)習(xí)時間里面，充分地利用這些時間，努力認(rèn)真的學(xué)好每一門課程，不給自己留下任何遺憾，在將來參加工作的時候，能夠更加有優(yōu)勢和競爭力。
暑假實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了，但是這次實(shí)踐給自己的感觸和體會我是不會忘記的，我從中學(xué)到的堅(jiān)持和勤勞，在我以后的人生道路上都是一筆寶貴的財(cái)富。
暑假實(shí)踐心得10
20xx年的暑假，我決定去進(jìn)行社會找個暑期找工作干干。當(dāng)然，這也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在，其次，想增加點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，從而可以在以后的就業(yè)時有一定的基礎(chǔ)，減少就業(yè)壓力。拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
首先，說一下我所工作的工廠，xxx包裝有限公司，是一個上市公司，總部在廈門。位于膠州市，主要是制作紙箱，還制作紙板。我呢，在制箱課干活，具體實(shí)在印刷機(jī)上當(dāng)普工。屬于最低級的工種。主要是干上紙箱，拿模板，掛模板，拆模板，洗油墨，打掃衛(wèi)生等，很繁瑣的。
剛剛到工廠，我就被嚇了一跳，老員工說，我們是第六批來干活的學(xué)生，之前來了五批，全都因?yàn)楦刹涣俗吡恕Ｎ耶?dāng)時想：這個活究竟有多累？我能干多久呢？我懷著疑問上了第一個夜班，當(dāng)時感覺挺興奮的，也沒感覺到怎么累，可是下班之后，躺在床上時才感到原來是非常的累，但是，既然來了，就要堅(jiān)持到最后！事實(shí)上，我們不僅堅(jiān)持的了最后，而且受到了領(lǐng)導(dǎo)的夸獎，說我們干得好，沒有一個在這糊弄。因此，廠里也給我們加了工資！
打工的生活是酸甜苦辣咸五味俱全，有歡樂，有痛苦，但我的收獲是巨大的，是我對現(xiàn)實(shí)有了更深的理解，使我更加成熟，更加穩(wěn)重，不再有幻想，現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，不摻雜一點(diǎn)幻想，還記得當(dāng)時課長給我們說的話：現(xiàn)在走到社會了，與在學(xué)校不同了，要把在學(xué)校學(xué)到的東西在這里運(yùn)用運(yùn)用，一切都按廠里的規(guī)定來做事，就這么現(xiàn)實(shí)！是啊，社會就這么現(xiàn)實(shí)！
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的，雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可以斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什么事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。
經(jīng)過這次工作，我收獲了很多，總結(jié)了很多。
1現(xiàn)實(shí)的社會告訴我，工廠是以利益為重的.地方。在這里，公司利益為重，自己的利益體永遠(yuǎn)微不足道，作為員工，你不能去挑戰(zhàn)公司的利益，只能為了公司的利益舍去自己的利益，不管這個公司怎么標(biāo)榜自己：我們時刻想著員工的利益。這都是騙人的！就這么現(xiàn)實(shí)！
2現(xiàn)實(shí)的社會告訴我，要想在這個社會生存，你必須有一技之長。以前體會不到，經(jīng)過這次實(shí)踐，終于深深地體會到了。這個社會的準(zhǔn)則是：強(qiáng)者生存，強(qiáng)者受到尊敬，弱者只能被社會所淘汰！在廠子里，那些機(jī)長年齡都不大，比我們也就大個四五歲，但他們都有技術(shù)，有能力，因此工資也高。在廠里，都稱他們?yōu)槔洗�，由此可見，對他們是非常的尊敬，他們活干的也少，就因�(yàn)樗麄儠_機(jī)器，就這么簡單！但又有幾個能做到呢？想想我們大學(xué)畢業(yè)之后，我們會什么，這是一個令人非常害怕的問題！
3在廠里干活的這一個多月的日子里，我更加確信了以前得到的一個結(jié)論：一個企業(yè)要想在激烈的社會中生存，它必須有自己的文化內(nèi)涵。就像一個人必須有自己的精神內(nèi)涵一樣，這個是非常重要的。我所干活的這個廠子最突出的表現(xiàn)是在質(zhì)檢上。要求是非常的嚴(yán)格，從出紙到成品要檢查十遍之多，有些都是重復(fù)的，而且實(shí)行負(fù)責(zé)制，誰出了問題，誰返工。企業(yè)的文化內(nèi)涵不就是員工的精神內(nèi)涵嗎？其實(shí)這一切都是人的作用起關(guān)鍵作用。由此我想到，大學(xué)畢業(yè)后我的質(zhì)量如何呢？我的精神內(nèi)涵又如何呢？
4現(xiàn)實(shí)的社會還告訴我：成功沒有捷徑可言，必須一步一步的走。你不要計(jì)較別人干了多少，沒有白干的，老員工經(jīng)常告訴我，只要你多干點(diǎn)，不要偷懶，你的工資就高，別想詭計(jì)，和誰搞好關(guān)系了，什么什么的。這個只能使你少干點(diǎn)，要想多掙錢，就得多干活，廠里只看效益！是啊，公司給你發(fā)多少錢，要看你能給公司帶來多少錢，只有努力干活，才能多拿工資，才能學(xué)到技術(shù)，才能上升，才能成功！
5現(xiàn)實(shí)的社會又告訴我：我必須好好好學(xué)習(xí)。在干活時，經(jīng)常想到在學(xué)校的時光，虛度��！打工是艱辛的，學(xué)習(xí)是輕松的，以前父母總是說掙錢是多么的不易，你上學(xué)很輕松啊，總是體會不到，這次終于體會到了，我想到了《唐山大地震》上的一句臺詞：沒了沒了，才知道什么叫沒了。悲哀啊，這次回去，一定要好好學(xué)習(xí)，絕不虛度了！
現(xiàn)在在學(xué)校里想來，三十多天的打工生活，我收獲還是具大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這是我的一分財(cái)富。經(jīng)過假期短暫的社會實(shí)踐，雖然很是疲憊，但當(dāng)每天的工作得到周圍工作人員和家人的贊賞，還有自己所掙得錢，我是非常開心的，也感覺自己變成熟了好多�，F(xiàn)在在學(xué)校只有學(xué)，加好專業(yè)知識，這次實(shí)踐也讓我課余了解更多就業(yè)信息，注重組織及人際關(guān)系能力的鍛煉，為以后就業(yè)做好充足的準(zhǔn)備，也不至于面試時沒有信心和敢于挑戰(zhàn)高薪的勇氣了。
暑假實(shí)踐心得11
這次經(jīng)過一個暑假的實(shí)踐經(jīng)歷，已經(jīng)可以說是很不容易了，過去在學(xué)校的時候也沒有想過這個問題，本身就是缺乏實(shí)踐鍛煉，實(shí)踐也正是我缺乏的，現(xiàn)在這般我真的覺得自己成長了，我經(jīng)過這一段時間的工作我也成長了不少，我覺得重要的還是那一份對于實(shí)踐的熱情，很久都沒有過得感覺，實(shí)踐一直是我所缺乏的，在家里在學(xué)校我經(jīng)常覺得自己缺乏磨礪，很多事情不能獨(dú)立完成，終于這個暑假我有了一次機(jī)會，到社會實(shí)踐，我去到了工廠，盡管是在工廠，我也沒有覺得自己有什么不同，我把自己全身心的投入到實(shí)踐當(dāng)中，經(jīng)歷了一個暑假，我真的學(xué)習(xí)了很多。
從這次去實(shí)踐的目的說起，我這次實(shí)踐還是為了提高經(jīng)驗(yàn)，以往在這方面我實(shí)在是缺乏鍛煉，如今我經(jīng)歷了這般我收斂自己很多，這是在之前沒有過得感覺，我是在希望自己能夠經(jīng)過這次實(shí)踐能夠有所成長，目的很簡單，作為學(xué)生的我對自己未來還是充滿希望的，還有很多信心，現(xiàn)在我也覺得這會是我進(jìn)步的主要方式，這也彌補(bǔ)了我過去的很多不足，所以說實(shí)踐是偉大的，有一個明確的方向是不容質(zhì)疑的，有這個一個動力很充實(shí)，我覺得這是不容置疑的，這也是我在這里的一個意義，我針對這些開展一個實(shí)際行動。
這次社會實(shí)踐我感觸很多，這是在之前沒有過得感覺，我能夠直接的感覺到自己的進(jìn)步，我也能夠看到這些東西，這次實(shí)踐的帶給我的不僅僅是一個實(shí)踐，不僅僅就是這個一個經(jīng)過，還有很多很多，我知道這些都是我應(yīng)該做到的，實(shí)踐真的`讓人能夠穩(wěn)重下來，特別是我這次在工廠里面，別看是在工廠，但是我能夠?qū)W習(xí)到的東西是很多的，最簡單的就是在工作中那一份充實(shí)，都說工廠是枯燥的，一直都在做著一件事情，當(dāng)然在你不知道自己來這里的目的時候是會感覺到很枯燥，這是必然的。
可是這次實(shí)踐的經(jīng)歷是讓我覺得生活的不易，在很多時候與他人打交道不能是在學(xué)校的那一套，這是需要時間的， 這也是需要經(jīng)過一個長期的鍛煉，現(xiàn)在我已經(jīng)感覺到通過時間去適應(yīng)是很苦難，只有適應(yīng)了環(huán)境，那么適應(yīng)環(huán)境就是從工作的環(huán)境，還有工作的氛圍，加上工作中的同事們來適應(yīng)這些，我知道這些都是很濃厚的一筆，經(jīng)過這次的實(shí)踐很工作，跟同事跟在工廠經(jīng)歷的種種我都能夠感覺到這些，我收獲很多記住這次實(shí)踐經(jīng)歷，走好今后每一步。
暑假實(shí)踐心得12
那里，有蔚藍(lán)澄澈的天空，有恬靜舒適的麥田，有那純凈無邪的笑顏，更有那至真至誠的友誼。一個讓我們至今難以忘懷的地方——潭西。
在那里，我們很用心的度過了這7天。這些天里，與組員一起做好我們的工作，互相協(xié)作，幫助，盡我們最大的能力，組織相關(guān)活動的開展。工作時，我們認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極參與，有問題一起解決。休息時，我們瘋狂，為大家?guī)g樂。整個服務(wù)隊(duì)，上下一心，無時無刻都在貢獻(xiàn)著自己的一份力量，盡管疲憊，但我們無悔，我們每一天都在歡聲笑語中度過。
每一天我們都準(zhǔn)時出發(fā)去小學(xué)上課，盡管要頂著烈日，汗流浹背，但想起那小朋友們期盼的`眼神，我們頓時就充滿希望，他（他）們需要我們。我們教小朋友們各種各樣的知識，聽到那一聲聲老師的叫喚，心里滿滿的欣喜。但與其說我們之間是師生關(guān)系，倒不如確切的說我們是彼此的親密朋友，他（她）們的調(diào)皮搗蛋，活潑可愛，靦腆害羞，我們都一一收在眼底，看到他（她）快樂的學(xué)習(xí)，我們打從心底里高興，看到他（她）們難過，我們會悉心地去了解，安慰，鼓勵。我們給他（她）們的是知識，但他（她）們帶給我們的卻是無盡的欣慰，讓我們感覺到了一種被需要的溫暖。
文藝晚會的成功演出，是這些天來服務(wù)隊(duì)成員一起努力的成果，也是我們對自己所做工作的認(rèn)可。所有的美好，都在這一刻定格，演員的傾情演出，后臺人員的盡責(zé)工作，觀眾的掌聲與喝彩，這一刻，我們都收獲了感動。晚會落幕了，有歡笑聲，有哭泣聲。我們都不舍得這個舞臺，這個地方，這個有著我們珍貴回憶的地方。
回程了，有很多的不舍得，看著那一個個熟悉的身影離我們而去，心里是說不出的滋味。一路上都在回想，都在思考，這次的三下鄉(xiāng)，究竟給我們帶來什么呢？有歡樂，有難過，有對事物新的認(rèn)知，有那至真至誠的友誼……其實(shí)，快樂的人，不是因?yàn)樗麚碛械枚�，而是他�?jì)較的少。這次的三下鄉(xiāng)，是我人生中重要的一堂課，它給我的震撼難于溢表。路還很長，需要我們一步一腳印的往下走，慢慢領(lǐng)略人生的不同風(fēng)景。
暑假實(shí)踐心得13
在大學(xué)的第一個暑假里，我報(bào)名參加了由東莞理工學(xué)院與東莞理工學(xué)院城市學(xué)院一起舉辦的20xx年廣東省大學(xué)生韶關(guān)市社會實(shí)踐—“心系山區(qū)，情飄瑤寨”這個暑期社會實(shí)踐。這個社會實(shí)踐能讓我走進(jìn)瑤山，用行動體驗(yàn)生活，感受山的英姿、水的清澈、人的淳樸，走進(jìn)農(nóng)村、走進(jìn)瑤族同胞、走進(jìn)生活、走進(jìn)社會。生活在當(dāng)今富裕條件下的我們，從來都沒有去過這樣的貧困山區(qū)里體驗(yàn)生活，這次的暑期社會實(shí)踐就給了我們這樣的一次機(jī)會，讓我們?nèi)ミ@種貧困山區(qū)里感受生活，體驗(yàn)生活，珍惜自己現(xiàn)在美好的生活。
在參加這個社會實(shí)踐之前，我是非常的猶豫不決的，因?yàn)槲抑滥抢锂吘故秦毨У纳絽^(qū)，那里的環(huán)境一定是非常的惡劣的，所以，我始終決定不到參加還是不參加。后來經(jīng)過自己仔細(xì)的想了想，覺得這種社會實(shí)踐活動非常的有意義，同時也能增長自己的見識，這也并非是一種壞處。雖然那里的環(huán)境非常的惡劣，但再苦再累的軍訓(xùn)的時候，我也度過了。因此，我決定參加這個對于我來說非常有意義的暑期社會實(shí)踐，去體驗(yàn)一下貧困山區(qū)的生活，感受貧困山區(qū)人們的淳樸，同時也能讓我認(rèn)識到一班可愛的朋友�；貋頃r，當(dāng)我們再一次看見那一張張的照片的時候，我們都會對那一段日子的懷念，因?yàn)槟侨兆游覀円淮笕喝嗽?jīng)在那里留下了快樂的痕跡。
這次的暑期社會實(shí)踐，我們所要到的地方是：廣東省韶關(guān)市乳源縣必背鎮(zhèn)，那里是一個瑤族自治縣的鎮(zhèn)區(qū)。由于這個鎮(zhèn)區(qū)是位于偏遠(yuǎn)的山區(qū)，周圍都被山所包圍著，所以一路來的路上，我們看到的都是密密麻麻的山，那些山路也是彎彎曲曲的，但一路的風(fēng)景是如此的美麗，我們都被那美麗的風(fēng)景所吸引了。從韶關(guān)市區(qū)坐車到乳源縣必背鎮(zhèn)需要差不多1個半小時的車程，我們經(jīng)過1個半小時的車程，終于來到了我們的目的地—必背鎮(zhèn)希望小學(xué)。一下車看到那間學(xué)校，我放下了心，覺得環(huán)境并沒有我想象中的那么惡劣。但當(dāng)我走進(jìn)我們要住的那些宿舍的時候，我看見那些環(huán)境，我頓時呆住了，覺得怎么會這樣的，宿舍沒有風(fēng)扇，那些床板有些是爛的，到處都是垃圾和灰塵，非常的臟。這時，我真的有一股想回家的沖動，覺得環(huán)境這么惡劣怎么能住得下去呢。后來經(jīng)過我們一番的打掃，整間宿舍都干凈多了，不再像剛來的時候看見的那么臟了，我也覺得宿舍的環(huán)境還可以了。到了晚上，我們?nèi)ハ丛�，我看見那洗澡的地方竟然是沒有燈的，我們要用手電筒或者蠟燭來照明。晚上要上廁所也是一件比較害怕的事情，因?yàn)閹x我們的宿舍也是比較遠(yuǎn)的，而且一路上并沒有燈，所以，晚上我們都比較害怕的就是上廁所了。
來到那里的第二天，我們就是要進(jìn)行我們這次的暑期社會實(shí)踐的活動了，我們第一個活動就是農(nóng)村走訪了，在第二天里，我們就走訪了一條村，這條村叫賢坑村。因?yàn)槟抢锏慕煌ú⒉槐憷�，所以我們要從必背�?zhèn)希望小學(xué)步行到賢坑村進(jìn)行走訪，我們步行了大概半個小時才到達(dá)，一路走來，我們都有說有笑的，十分開心。從不認(rèn)識的一群人到認(rèn)識，我真的感到很開心，因?yàn)槟苷J(rèn)識到更多的人。到達(dá)賢坑村，我們就要進(jìn)行我們的家庭走訪了，我們整群人被分成每4個人一組進(jìn)行走訪。在走訪到的家庭里，人們都會很熱情的招呼我們。在走訪這條村的時候，我們這一組就去到全村最富有的一家當(dāng)中，這一家的富有完全是靠他們的勞動——養(yǎng)豬致富的，在走訪這家人的時候，我們主要問的問題都是圍繞著他們?nèi)绾沃赂贿@個話題來對他們進(jìn)行訪問，希望能得到他們致富的經(jīng)驗(yàn)。之后我們還問了他們一些瑤族的風(fēng)俗習(xí)慣，他們也會一一給我們講述。在與他們的對話當(dāng)中，我也能大概知道瑤族的一些風(fēng)俗習(xí)慣和這條村的一些經(jīng)濟(jì)狀況。在第三天里，我們走訪了另一條村叫半嶺村，這條村的房子是位于半山腰上，上去的道路也比較崎嶇，我感受到了上去一趟的辛苦。住在這里的人們卻每天都要走這樣的道路，他們也是被環(huán)境所逼的。那里的房子都是用黃泥或者磚頭建成的，房子里面也比較窄小和簡陋。同時我們也對這里的一些家庭進(jìn)行了走訪，也是為了了解這條村的一些經(jīng)濟(jì)情況。而在第七天里，我們走訪的一條村叫大村，這條村離我們住的必背鎮(zhèn)希望小學(xué)就比較遠(yuǎn)了，我們步行了1個小時才到達(dá)這條村。在對這條村的`村民們進(jìn)行訪問的時候，我從他們口中知道了這條村的村長并不受廣大村民的歡迎，這條村的村長是由哪家富有就由哪家的人來當(dāng)選。村長一有事情就只會找自己的親戚幫忙，從來不會想到其它的村民，這也實(shí)在太離譜了。這也完全是因?yàn)榇迕駛兊拿裰鳈?quán)利意識淡薄，大部分的村民的文化水平也比較低，不懂得保護(hù)自己的民主權(quán)利。
在第四天，第五天和第六天這三天里，我們進(jìn)行我們本次暑期社會實(shí)踐的第二個活動——支教。我們支教的課程有：音樂課，體育課和繪畫課，我們集中周邊的一些小朋友進(jìn)行上課。在第一天的時候，我看見一個個可愛的小朋友都帶著非常開心的心情來上我們所開設(shè)的課程。那些小朋友真的很活潑，可愛，他們也會經(jīng)常的叫我們：“哥哥”或者“姐姐”，聽到他們的叫聲，我的心里也樂滋滋的。在上音樂課的時候，小朋友們也比較配合我們上課，大聲唱我們教他們的歌。而上體育課，我也融入了他們當(dāng)中，當(dāng)成了上課的一份子，跟他們一起上體育課，與他們一起玩游戲�？匆娝麄円粡垙埧蓯鄣男δ�，我自己也會感到很開心。從中我發(fā)現(xiàn)，貧困山區(qū)的小朋友是如此的天真，可愛。在上繪畫課時，我主要是坐在小朋友的旁邊看他們畫畫，給他們一些意見�？匆娝麄兊漠�，我不禁想起自己的童年，自己小時候也是畫他們這樣畫的，由中使我產(chǎn)生了一種喜悅的心情。小朋友們也會給我們畫畫，他們?yōu)樽约合矚g的“哥哥”或者“姐姐”畫一張畫，以表示他們對我們的心意。在準(zhǔn)備離別的時候，我們準(zhǔn)備了一大張紙，給他們在上面寫上他們對我們的一些祝福的語言，這些小朋友們也非常的樂意在那張紙上寫出自己想說的話。在這三天之后，我們就結(jié)束了我們的支教活動，有很多小朋友都非常的不舍得我們，同時我們也不舍得他們，畢竟有三天的感情了。在這個支教活動當(dāng)中，我認(rèn)識了一群活潑可愛的小朋友，他們帶給我們歡樂。
除此之外，我們每個人在那里都會有一次做飯的機(jī)會，生活在我們這個年代的大部分人都是不會做飯的，來到這里，也正是讓我們真正的體驗(yàn)生活了。每天都會安排四個人一組進(jìn)行做飯，而我并不會做飯，所以，我都是在一旁幫忙洗菜和切菜。那里的人都是用木柴來煮菜的，由于我們這些人生活的年代不用燒木柴，所以我們都不會點(diǎn)燃，要經(jīng)過很長的一段時間才能使木柴燃燒起來，那也挺費(fèi)勁的。大家吃著我們所煮的飯菜，都稱贊好的時候，我們會感到很開心。不僅我們開心，其他人也一樣吃得開心。
在那里的那段時間，我們晚上的時候，參加這次的暑期社會實(shí)踐的全部人都會聚在一起，說說自己一天的感受，讓別人分享自己所得到的快樂和自己所得到的一天的感想。有時候，我們還會聚在一起玩游戲，記得那天晚上玩開口中，大家都玩得非常的開心。通過這個游戲，使我們都會記住我們每一個人的名字，讓我對大家都有一個印象。使自己在以后的人生道路上，一旦遇見，我們都會記得大家曾經(jīng)一起參加過這個暑期社會實(shí)踐，而且大家通過那里的那段時間對彼此都有一個了解。
這個暑期社會實(shí)踐讓我們得到很多感想，從一開始的猶豫不決，到離開時的那種依依不舍的心情，讓我覺得，雖然這里的環(huán)境惡劣，但在那里能認(rèn)識一大班朋友和一群活潑可愛的小朋友，我們每天都在一起玩，他們也帶給我無限的歡樂。在那段日子里，從我的所見，所聞當(dāng)中，我感受到了當(dāng)?shù)匦∨笥褌兊幕顫娕c可愛，體會到了當(dāng)?shù)卮迕裆畹钠D苦與貧困，領(lǐng)悟到了瑤族的一些風(fēng)土人情。所以，在我大學(xué)里的第一個暑期當(dāng)中，我參加了這樣的暑期社會實(shí)踐，覺得非常的有意義，不僅增長了我的見聞，而且還能給我一次真正體驗(yàn)生活的機(jī)會。
暑假實(shí)踐心得14
今天的天氣很晴朗，陽光普照大地。
為了充實(shí)我的假日生活，我和幾個同學(xué)相約來到學(xué)校下的馬路上，開始掃大街。本來以為掃地，不過簡簡單單的幾下，很容易。但掃了一會兒后，我的手已經(jīng)開始微微發(fā)酸，因?yàn)榇蠼值孛娌幌窠淌移交�，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費(fèi)力。心里開始出現(xiàn)煩躁，速度也慢了下來。最后掃完后，又煩惱垃圾往哪倒，這時卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱情地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人天天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了。掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在馬路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們整天只在學(xué)校里學(xué)習(xí)，只聽聞環(huán)保工人的`偉大，跟著別人大呼尊重我們的城市衛(wèi)士，卻少付出行動。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，阿姨已經(jīng)走遠(yuǎn)。我仰起嘴角，身體已沒有剛才的沉重。揚(yáng)起大步，跟同學(xué)們有說有笑地走回學(xué)校。相信以后，在路上碰到環(huán)保工人，我會對他們微笑。
通過這次的的社會實(shí)踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。
暑假實(shí)踐心得15
這次實(shí)踐我們主要針對老年人，希望在雅安建立一種新型的居家上門服務(wù)機(jī)構(gòu)，這種機(jī)構(gòu)在沿海一段已經(jīng)開始運(yùn)行了，但是在內(nèi)地還沒有發(fā)展起來，我們還親自到雅安是福利院實(shí)踐了幾天，在這幾天中我真的感受了好多。先是我們的前期調(diào)查，這樣的前期調(diào)查有利于我們后期實(shí)踐更好的開展，所以是十分必要的，因此我們也做得很認(rèn)真！在調(diào)查期間我們也碰了不少壁，最后在大家的努力下，前期調(diào)查還是順利的完成了！其中讓我感受最深的就是有一個農(nóng)村的老奶奶，她很郁悶，跟我們說了他們家的情況，她有兩個兒子，老伴過世了，兒子不孝順都搬家到外地了，只剩下她一個人在家，逢年過節(jié)也沒個人一起過過節(jié)，平常也沒人照顧！聽到這些我們的心里真的很不是滋味。
只有大家分工合作才能提高效率。但在工作之余我們還是有說有笑，關(guān)系十分和諧！這就是團(tuán)隊(duì)的力量！幾天的實(shí)踐，雖然很短暫，但是卻是難忘的經(jīng)歷！我們開展了豐富多才的娛樂活動，幫助福利院打掃清潔，跟孩子們一起玩�！@個過程中我們收獲了快樂，但更多的是感動！在這個福利院的爺爺奶奶們大多都是因?yàn)榧依锏暮⒆觽児ぷ髅蛘哂行┦菦]有兒女不得已而住進(jìn)來，他們更多的是需要社會的關(guān)愛，讓他們有家的溫暖，而我們的目的更多的也是給他們帶去快樂，讓他們感受到自己并不孤單，還有社會這個大家庭他們的關(guān)愛！當(dāng)然也有很多爺爺奶奶年輕的時候還是知識分子，他們更有利于我們更好的.開展工作，支持我們的工作，是我們的實(shí)踐能夠更好的開展，獲得更好的效果，所以我們的娛樂活動很成功，大家都很活躍，那種一起笑一起開心的感覺真的很不錯。仿佛我們就是他們的孩子，親人，真的很感動！在福利院兒童區(qū)，我看到了好多有缺陷的娃娃，他們不能像正常人一樣生活學(xué)習(xí)，有的不會說話，有的智力有問題。
這讓我感到很心酸，沒想到在這個世界上還有這樣一群人，他們沒有家，沒有父母的疼愛！從小缺少愛的娃娃對于我們的到來感到特別的開心，他們有一個行為真的讓我感到很心酸，一直要我們抱，這樣的行為在別人看來也許無法理解，對有父母的孩子這是在簡單不過的事了，但是對于他們來說是一種渴望甚至可以說是一種奢侈，面對這樣一群孩子，我只有無言額，不知道該說些什么，只希望我們能夠帶給他們一點(diǎn)家的溫暖，讓他們感受到這個世界還有愛！真的希望有更多好心人，能夠多去看看他們，就算只是就抱抱這些孩子也好！這就是我所希望的！實(shí)踐在大聯(lián)歡中圓滿的結(jié)束了，有快樂，有汗水，更多是收獲了感動！
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