勵(lì)志演講稿（通用）
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編幫大家整理的勵(lì)志演講稿，歡迎大家分享。
勵(lì)志演講稿1
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
花圃里疊著層層凋零的花瓣，舞動(dòng)了一春的腰肢早已停止，只留下遍地殘紅
風(fēng)兒輕輕掠過花兒，留下淺淺的芬芳，那明媚的微笑擱淺在花兒的嘴角，花瓣上的.雨露好似示花兒惜春而落下的眼淚。它們是因悲傷而落淚嗎?不，我想，它們流下的是幸福的淚水。
至少，玫瑰是幸福的。情人節(jié)那天，他把它送給了她，把幸福送給了她，把溫暖送給了她。于是玫瑰帶著幸福，帶著溫暖，帶著感動(dòng)，濃情蜜意地溢滿了它的心房。從此，玫瑰幸福了，只因?yàn)閯e人幸福。
至少，康乃馨是幸福的。母親節(jié)那天，她把一束鮮艷的康乃馨送給了媽媽。她撫摸著媽媽的手說康乃馨只為您綻放，媽媽感動(dòng)地落下了淚，說自我很幸福。媽媽的淚水濕潤了康乃馨的心。從此，康乃馨幸福了，只因?yàn)閯e人幸福。
至少，百合是幸福的�；槎Y那天，它是最美麗的新娘。當(dāng)他把一束潔白的百合送給新娘，并承諾愛她一生一世的時(shí)候，新娘落下了幸福的淚水，新娘說這是她一生中最幸福的一天。百合見證了他們的幸福。從此，百合幸福了，只因?yàn)閯e人幸福。
我想。向日葵是最幸福的。至少，它不為別人的幸福而幸福，每一天追趕太陽就是它最大的幸福。它的幸福不是短暫的，而是長久的，因?yàn)槊恳惶焯柖紩?huì)升起又落下。當(dāng)太陽落山的時(shí)候，向日葵就會(huì)期待明天的太陽，雖然太陽每一天都是一樣的，但它還是執(zhí)著地期待著太陽期待著幸福
又是春殘花落時(shí)，花兒們開始期待下一季的幸福。
勵(lì)志演講稿2
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
一個(gè)人，他經(jīng)歷了無數(shù)次的`失敗，卻依然勇往直前，永不放棄。每次失敗，他都對自己說：“這一次我已經(jīng)盡力了，沒有遺憾。這次失敗讓我向成功又邁進(jìn)了一步。”然后總結(jié)我失敗的原因，繼續(xù)挑戰(zhàn)。
另一個(gè)人，他嘗試了很多工作，但總是失敗。航海有風(fēng)險(xiǎn)，開車翻車，做生意虧本等。這讓他感到心痛，反復(fù)思考自己未來的工作。
最后第一個(gè)人通過不斷的失敗走上了成功的講臺(tái)，而第二個(gè)人依然一無所獲。
其實(shí)第一人稱代表了一種人。面對失敗，他們勇往直前，永不放棄，屢敗屢勝。第二個(gè)人代表一種人。當(dāng)面對失敗時(shí)，他們沮喪而退縮。如果他在暴風(fēng)雨中航行后再次航行，他可能是一個(gè)熟練的水手；可能是熟練的馬車夫在行駛傾覆后重新站起來，也可能是精明的商人在虧本做生意后重新進(jìn)入商海。但是，他什么都不是。因?yàn)樗懿涣耸『痛煺邸?/p>
古時(shí)候，越王勾踐在與的戰(zhàn)斗中大敗，成了他的奴仆。越王勾踐回國后，從此沒有銷聲匿跡，而是退軍保存實(shí)力，最終一舉擊敗了伏差。
威靈頓將軍也在戰(zhàn)爭中戰(zhàn)敗。他從山崩中逃出，身邊沒有士兵。在破廟里，將軍差點(diǎn)想結(jié)束自己的生命。最后，他看到一個(gè)小蜘蛛網(wǎng)，蜘蛛網(wǎng)破了，打結(jié)了。將軍終于恢復(fù)了勇氣和信心，重整旗鼓，在滑鐵盧戰(zhàn)役中擊敗了拿破侖，取得了巨大的成功。
勵(lì)志演講稿3
尊敬的老師、各位家長，親愛的同學(xué)們：
今天我演講的題目是《我讀書，我快樂》。
我愛讀書，因?yàn)樽x書能帶給我無窮的快樂。多少次，我因?yàn)槌笮▲喿兂砂滋禊Z而替她高興;多少次，我因?yàn)榘籽┕鞅粣憾镜耐鹾篁_吃下毒蘋果而落淚;多少次，我因?yàn)樾∮⑿勰倪复驍×耸壎鵀樗院?
我愛讀書，因?yàn)樽x書能開闊我的視野，讓我懂得很多做人的.道理。通過讀書，我知道了什么是善惡，什么是美丑。在《水滸傳》里，我結(jié)識了忠肝義膽的宋江;在《三國演義》里，我認(rèn)識了足智多謀的諸葛亮;在《魯濱遜漂流記》里，我懂得了遇事要堅(jiān)強(qiáng);在《鋼鐵是如何煉成的》里，我汲取了戰(zhàn)勝困難的力量!書，像一位忠實(shí)的朋友，時(shí)時(shí)刻刻帶給我快樂，在我孤獨(dú)的時(shí)候，是書中的人物和我一起聊天，為我解悶。書，又像一位老師，在我遇到難題的時(shí)候，為我講解。書，讓我積累豐富的知識，讓我在書的海洋里快樂成長。
親愛的同學(xué)們!讓我們一同去品味讀書的快樂!讓我們一同去快樂地讀書吧!謝謝大家!
勵(lì)志演講稿4
尊敬的各位評委，親愛的各位老師們：
大家好！
非常高興能夠參加今天的主題演講比賽，我演講的題目是《走進(jìn)新時(shí)代，從小學(xué)用典》。歷史的足跡因?yàn)轫频Z前行而更加堅(jiān)定。這一路走來，我們經(jīng)歷了太多的磨難，也收獲了無數(shù)的成績。
我們進(jìn)入了新時(shí)代，距離中國夢的實(shí)現(xiàn)越來越近，我們要知道中國夢是我們每個(gè)人共同的夢，而且只有歷史是最誠實(shí)的老師，在歷史中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，汲取教訓(xùn)，會(huì)讓我們更加堅(jiān)定腳下的路。
“走進(jìn)新時(shí)代，從小學(xué)用典”是為了從孩子抓起，讓新時(shí)代的人牢記歷史教訓(xùn)，不忘歷史職責(zé)，即使出發(fā)了多遠(yuǎn)都不忘記來時(shí)的路，讓新時(shí)代的人能夠在歷史的長河中探求出新的出路。萬水千山不忘來時(shí)路，近百年的列強(qiáng)侵略，只會(huì)讓我們更加頑強(qiáng)，面對民族存亡的.空前危機(jī)，全體中華兒女眾志成城、共御外侮，為民族而戰(zhàn)，為祖國而戰(zhàn)，為尊嚴(yán)而戰(zhàn)，我們抱定了“我們?nèi)f眾一心，冒著敵人的炮火前進(jìn)”的決心，抱定了血戰(zhàn)到底的信念，終于，一步一步，我們經(jīng)歷過萬難，從抗日戰(zhàn)爭到解放戰(zhàn)爭，從中國共產(chǎn)黨成立到改革開放，從馬克思主義中國化到中國特色社會(huì)主義，在血與火的洗禮中，古老的中國鳳凰涅槃，浴火重生，開啟了偉大復(fù)興新征程，從站起來，到富起來再到強(qiáng)起來，我們從未退縮，不管來時(shí)的路有多艱難，我們從不忘初心，始終砥礪前行，為人民謀幸福，為民族謀復(fù)興，是我們始終堅(jiān)持的路。
如今這一頭沉睡的巨獅終于蘇醒，為我們帶來了新的黎明。時(shí)代在不斷變遷，我們有幸看到了繁榮富強(qiáng)的中國；春去秋又來，我們有幸擁有這道美麗風(fēng)景。今天我們的生活水平日益提高，發(fā)生著翻天覆地的變化，這一切不僅僅得益于我們國家領(lǐng)導(dǎo)人正確領(lǐng)導(dǎo)，更是不能忘中國共產(chǎn)黨在前行路上的指引。千年大計(jì)，經(jīng)濟(jì)特區(qū)，讓世界崇禮中國；不忘初心，牢記使命，給國人引領(lǐng)方向�！坝玫洹逼鋵�(shí)即是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)又是指引方向。過去的歷史是一代一代人用血肉換來的寶貴經(jīng)驗(yàn)，不僅僅代表著那個(gè)時(shí)代的故事，更是指明了我們具有中國特色的一條道路。
用好典要從學(xué)好典開始。在我們的現(xiàn)在的小學(xué)階段，各大學(xué)校也開始重視學(xué)生的思政教育，越來越重視歷史典故的傳授，讓學(xué)生從小就學(xué)會(huì)用典其實(shí)是從小培養(yǎng)孩子們的愛國思想和民族情懷。因?yàn)槊總�(gè)時(shí)代的人都有新的長征路，任何時(shí)候我們的發(fā)展都不能丟了根、忘了本。所以作為祖國新的希望，要想用好典首先就要學(xué)好典，最起碼要了解中國的發(fā)展史，要熟知英雄事跡，更多地去傳承一個(gè)時(shí)代的思想和精神，讓新時(shí)代在新一代人的手上更加燦爛輝煌！現(xiàn)在接力棒已經(jīng)傳遞到我們手中，一代人有一代人的長征，一代人有一代人的擔(dān)當(dāng)，我們要用好典爭做時(shí)代的弄潮兒！
謝謝大家，我的演講完畢！
勵(lì)志演講稿5
老師們，同學(xué)們：
高考已于昨天結(jié)束，今天是高二年級提前進(jìn)入高三的動(dòng)員會(huì)，,當(dāng)我在思考這個(gè)問題時(shí)，想到了兩個(gè)方面，一是動(dòng)員需要激情，二是既然是動(dòng)員，就應(yīng)該提出要求。
一看到這個(gè)主題，就讓我感到了壓力，感受到了高三的緊張，同樣也看到了希望，苦讀十多年，馬上就要修成正果、功成名就�？吹竭@個(gè)題目，也讓我想起了一個(gè)畫面，當(dāng)年拿破侖遠(yuǎn)征意大利時(shí)，率領(lǐng)大軍翻越阿爾卑斯山的豪言壯語，他說：“在山的這邊，是槍炮和泥濘;在山的那邊，有鮮花和美酒!”
對我們來說，正有高考這座高山聳立在我們面前，我們最終的目標(biāo)是：征服這座高山。在山的這邊，是槍炮和泥濘，我們正在共同走過;在山的那邊，有鮮花和美酒，翻過去，就是我們美好的未來。
所以，首先我要請大家相信：這個(gè)世上，沒有比腳還長的路，沒有比人更高的山。
有人說，高一就像一杯醇香的牛奶，既鮮美又純真;我說，高一的歲月豐富了我們的年華。
有人說，高二就像一杯可樂，活力四射，充滿個(gè)性;我說，高二的年華增長了我們的理性。
那么，高三呢?如果把人的一生看作是一盤棋的話，決定結(jié)局的其實(shí)只有關(guān)鍵的幾步，而高三就是關(guān)鍵幾部中最關(guān)鍵的一步。高三這一步即將到來，而即將到來的這一步將決定我們的命運(yùn)，影響我們的一生。
同學(xué)們，在我們踏入高三之前，如果我們已經(jīng)意識到了高三的重要性，關(guān)鍵性。那么，現(xiàn)在我們就應(yīng)該對未來多一些的理性的思考，對未來多幾份拼搏的激情。告訴自己，要提前進(jìn)入高三的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
在我們身上，承載著老師的希望，傾注著家長的心血。我們也要對自己的前途命運(yùn)負(fù)責(zé)，不管現(xiàn)在我們的成績?nèi)绾�，只要我們做到像汪國真詩里說的那樣：“我不去想，是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”。
既然我們已經(jīng)瞄準(zhǔn)了目標(biāo)：讀高中，考大學(xué)。我們就應(yīng)該義無反顧地走下去。要知道，很多事情到了大學(xué)里都來得及去做，而惟一來不及的就是高中時(shí)
期的學(xué)習(xí)。我想，從來就沒有人會(huì)感嘆自己高中沒有玩好，而更多的人是在感嘆自己高中沒有學(xué)好!所以，我們要告訴自己：提前進(jìn)入高三狀態(tài)。
我們要一定要提前進(jìn)入高三狀態(tài)，不管我們現(xiàn)在是名列前茅，還是暫居人后。請大家堅(jiān)信自己，只要我們不放棄，勝利最終會(huì)站在我們這一邊。如果在今后的日子里，我們每一個(gè)人都能保持積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，抓住所有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和時(shí)間，我們都能考上好大學(xué)。
請相信：有志者，事竟成，(今天的努力是明天成功的希望)同學(xué)們，請?zhí)崆斑M(jìn)入高三狀態(tài)，未來將會(huì)證明我們今天的抉擇是正確的，也是重要的，更是必要的。
高二的結(jié)束，就是高三的'開始。高三一年的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏不比高二，他是整個(gè)高中階段的沖刺時(shí)刻，如果不能在這個(gè)假期中做好充分的準(zhǔn)備，那么，開學(xué)之后就很可能適應(yīng)不了高三。
高三需要快節(jié)奏,高三需要堅(jiān)強(qiáng)的信心,高三需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,高三需要堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),高三需要更大的付出，高三需要更強(qiáng)的心理承受能力，高三需要更高的效率。
馬上進(jìn)入高三，關(guān)于高三，我給同學(xué)們講四句話
第一句話是管理出成績，管理出質(zhì)量。高三重點(diǎn)打擊6種不良現(xiàn)象：1帶手機(jī)、2考試作弊和抄作業(yè)、3自習(xí)時(shí)間看閑書、做閑事、說閑話、4男女同學(xué)交往過密、5空檔時(shí)間、午休時(shí)間、晚休時(shí)間大聲喧嘩、6上課遲到和不遵守課堂紀(jì)律等等現(xiàn)象，因?yàn)檫@6件事，將會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)風(fēng)建設(shè)，所以我們發(fā)現(xiàn)一起處理一起，兩次不聽勸告者，取消在校學(xué)習(xí)資格。
第二句話就是向?qū)W習(xí)態(tài)度和習(xí)慣要成績。態(tài)度可以改變習(xí)慣，態(tài)度和習(xí)慣決定你個(gè)人的成敗，書寫好壞、答題規(guī)范與否、審題細(xì)心與粗糙、計(jì)算準(zhǔn)確與錯(cuò)誤，都來自平時(shí)對學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣，所以，從現(xiàn)在開始，我們每一個(gè)同學(xué)要端正態(tài)度，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為高考奠定知識基礎(chǔ)和習(xí)慣基礎(chǔ)。
態(tài)度決定高度，細(xì)節(jié)決定成敗
第三句話有壓力才會(huì)有動(dòng)力
人生的美好追求，高考的激烈競爭，老師的督促，父母的重托，所有關(guān)心你的親人們的期昐，這就是同學(xué)們的壓力。有人說，如果你想進(jìn)天堂，請參加高考;如果你想入地獄，請參加高考。高考鍛煉一個(gè)人的品質(zhì)，高考讓我們學(xué)會(huì)生存，高考為我們提供了最公平的舞臺(tái)，高考讓我們的命運(yùn)從此改變。在高三，我們將經(jīng)過火一般的淬煉，進(jìn)入夢想中的天堂。
有一句歌詞是這么說的，沒有誰能隨隨便便成功，高考取勝的唯一途徑就是實(shí)實(shí)在在的奮斗，高考不至(到)，做題不停。春夏的耕耘是為了秋天的收獲，今天的汗水是為了明天的微笑。幾十萬大軍去爭那有限的名額，誰在高三拼了，奮斗了，誰就在高考中贏了。相信吧，世界上沒有免費(fèi)的午餐，這是真理。
每位同學(xué)都要為高考做好準(zhǔn)備
首先要有明確的目標(biāo)。有了明確的目標(biāo)，你會(huì)屏棄自卑、疑懼的心理�！安荒軌颉�、“辦不到”將從你的字典中消失;你會(huì)屏棄惰性、輕浮、應(yīng)付，一心一意提高成績;你會(huì)在迷茫、疲倦時(shí)重新獲得動(dòng)力，擁有足夠的意志去克服自己的弱點(diǎn);你會(huì)避開失敗與挫折的陰影，為最終的高考而繼續(xù)奮斗;你會(huì)盡全力安排好自己的生活、健康和書桌。一切的一切為高考而服務(wù)。
有了目標(biāo)就如蓋房子有了圖紙，接下來就是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。
第一，要勤奮。
第二，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
第三，要有良好的心態(tài)和狀態(tài)。要克服浮躁、要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、要學(xué)會(huì)安靜，要耐得住寂寞。
第四句話是向心理素質(zhì)要成績。高三這一年，300多個(gè)日日夜夜，有成功有失落，有喜悅有痛苦，對一個(gè)奮斗者來說太平常不過了，堅(jiān)強(qiáng)者會(huì)勇敢地去面對，脆弱者會(huì)因同學(xué)間一次小誤會(huì)而傷心痛哭、會(huì)因老師的一次批評而情緒低落、會(huì)因一次考試失利而悲觀失望，這種心理承受力怎么適應(yīng)高考呢?高三這一年所走的路是你們?nèi)松凶钪匾慕?jīng)歷，同學(xué)們?nèi)绻^來了，不僅收獲的是高考成績，更多的則是收獲了做人的道理。
最后預(yù)祝高二全體同學(xué)在零診考試中取得優(yōu)異的成績，預(yù)祝高一同學(xué)在期末考試中創(chuàng)造新的輝煌!
勵(lì)志演講稿6
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
回憶是茶，時(shí)間是水。于是這水將這茶越?jīng)_越淡。當(dāng)這杯茶已淡得無味的時(shí)候，我將其傾出沏上新的，長此往復(fù)......
期待就是坐上火車看窗外，聽說下一站有很美的風(fēng)景于是我伸長脖子往外看可惜風(fēng)景很一般，這一刻的心境叫失望，然而火車駛過站臺(tái)繼續(xù)前行所有失望便都拋開。漸漸的成為回憶�；貞浻直粫r(shí)間沖淡。我將開始新的期待......生命很美，美在能夠期待。期待很美美在不知結(jié)果。離別后期待重逢，失敗后期待成功，悲傷時(shí)期待歡樂，失去時(shí)期待擁有，期待就像是一跟桅桿，支起了生命的帆。
期待好友重逢，相間卻又無語。以為他們變了，不再像從前那樣天真，也許是我變了，變的保守和頑固。實(shí)現(xiàn)相交的那一瞬，才發(fā)現(xiàn)我們之間陌生多與熟悉，挨過尷尬的分分秒秒，一句淡淡的再見說出。
彼此越走越遠(yuǎn)，悄悄回頭望著那遠(yuǎn)去的背影。我有些后悔，當(dāng)初為什么不說幾句真心話呢?為什么不呢?即使一切都已成為昨日，即使一切都不再如從前，可是我想我該試一試因?yàn)槭桥笥寻 Ｓ谑橇粝碌木蛢H有期待了，下一回幾時(shí)能再重逢?我能直言不諱嗎?他們能理解我的真誠嗎?不明白真的不明白。期待如藍(lán)天般美麗。
期待茁壯的成長，卻發(fā)現(xiàn)煩惱如影隨形。驀然回首，啊!初二的書包如此沉重也許是無法逃避的職責(zé)，也許是父母教師的期望，也許這就是人生最初的搏擊吧。期待明天的收獲，就應(yīng)當(dāng)在今日揮灑汗水。期待明天的`成功就該在今日挑戰(zhàn)失敗。期待不相信眼淚期待青睞有志者，左肩擔(dān)著期待的苦澀右肩擔(dān)著期待的甘甜，明天也許我并不清楚，但我會(huì)在期待中追求。
期待是一種補(bǔ)償，像一雙手輕輕的縫合了遺憾，期待是一種奮斗，它將用不眷顧坐享其成的人，期待是一種欣慰，像一陣春風(fēng)吹開了眉心的憂愁，期待是一種幸福它將引領(lǐng)你走出痛苦......也許歲月吹散了床頭那疊日記，也許時(shí)間沖淡了回憶這杯濃茶，而我早已拋開了所有的遺憾與失望。輕輕翻過這一頁我將在新的一頁上寫下新的期待。
生命很美，美在能夠期待。期待很美美在不知結(jié)果。我將在未知的期待中憧憬奮斗追求。
期待。生命永恒的美麗。
勵(lì)志演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
獅子看到一只鹿，就立刻去追，結(jié)果鹿也沒追上，反而把到嘴的兔子也弄沒了。你也許會(huì)說，多傻的獅子，那么貪心，活該�？苫剡^頭來想一想，難道我們應(yīng)該滿足于像兔子這樣的一時(shí)之利，自得其樂而對身邊走過的鹿熟視無睹嗎？不，我們應(yīng)該大膽去追逐自己想要，夢寐以求的，不應(yīng)過于貪圖身邊暫時(shí)的安逸。認(rèn)清自己的夢想就該大膽去追，不管過程是否艱難，不管路程是否遙遠(yuǎn)。
沒有華麗的歌詞，卻有打動(dòng)人心弦的深請吶喊；沒有流暢的伴奏，卻有對音樂夢想的執(zhí)著追求。歌曲里有對現(xiàn)實(shí)的無奈，更有對人生理想的不舍，旭日陽剛，這對北漂的流浪歌手，用自己的行動(dòng)為我們詮釋了夢想的可貴與追夢的不舍。他們當(dāng)初本可以打點(diǎn)零工，掙錢養(yǎng)家，可對兒時(shí)音樂夢想的不舍，讓他們走上賣唱的道路。不足20平米的小屋，一個(gè)月不到元的賣唱所得，生活幾乎將他們逼上絕境，可他們依然不放棄。他們用發(fā)自內(nèi)心的聲音感染著我們，讓我們知道有夢就該去追。如果他們滿足與于一時(shí)所得，又怎能張開夢想的翅膀飛翔。
《老男孩》這部網(wǎng)絡(luò)電影曾讓無數(shù)70后80后落淚，“青春如同奔流的江河，一去不回來不及道別，只剩下麻木的我沒有了當(dāng)年的熱血”。它讓人們回想起自己青春夢想的流逝，為了生活丟掉了夢想，也迷失了自己。電影主角肖大寶重拾兒時(shí)的夢想，參加音樂選修，在決賽中唱出自己的失落無奈和對理想的.不舍，結(jié)果雖然沒有奪冠，但我們分明聽到了他夢想花開的聲音。
現(xiàn)實(shí)是殘酷的，但它不能成為我們夢想擱淺的理由，或許我們一無所獲，但至少我們回想我們當(dāng)初的選擇時(shí)，也可以問心無愧“我已盡力”，而不是看著別人的成功而懊惱抱怨：我當(dāng)初怎么就狠不下心去追自己的夢？生活中的一時(shí)安逸往往會(huì)讓我們放棄對更大理想的追求。我們應(yīng)該看清楚，執(zhí)著于自己的夢想，雖然不是每一個(gè)夢想的陽光都能照亮現(xiàn)實(shí)，也不是每一個(gè)理想都能找到歸宿。但要敢于追夢勇于追夢，夢想就會(huì)和經(jīng)典一樣永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間而褪色，反而更顯珍貴。
勵(lì)志演講稿8
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上，是個(gè)體在有目的的活動(dòng)中遇到障礙和干擾而產(chǎn)生的消極心理狀態(tài)，導(dǎo)致個(gè)人動(dòng)機(jī)得不到滿足，個(gè)人需求得不到滿足。挫折是一種普遍的心理現(xiàn)象。中學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)和生活中會(huì)遇到許多不同的挫折。那么，中學(xué)生如何面對挫折呢？
首先要明白，挫折對任何人來說都是不可避免的，而且是普遍的、客觀的。當(dāng)自己設(shè)定的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)有差異時(shí)；當(dāng)你竭盡全力的時(shí)候，你無法達(dá)到看似不太高的目標(biāo)；當(dāng)自己的想法與社會(huì)矛盾時(shí)；當(dāng)你認(rèn)為合理的要求無法滿足時(shí)；當(dāng)高考失利的事實(shí)到來時(shí)，就會(huì)有挫折。比如魯迅曾經(jīng)猶豫過，歌德、貝多芬曾經(jīng)想過自殺，但都頑強(qiáng)地克服了自己的抑郁和軟弱，通過自己的努力，最終堅(jiān)定地走向了成功。
其次，要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨難能給人以打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能讓人崛起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)！有一句名言：“人類的生命就像洪水，不遇到島礁就很難激起美麗的波浪�！贝呵镌酵豕篡`，被吳國打敗后成為吳王的奴隸。他沒有接受自己的命運(yùn)，而是盡了最大努力。最后，他如愿以償?shù)貛ьI(lǐng)眾人打敗了吳國。正如貝弗里奇所說：“人們最好的工作往往是在逆境中完成的�！彼�，不要害怕挫折。事實(shí)告訴我們，只要吸取教訓(xùn)，不被困難嚇倒，就可以重整旗鼓，在新的起跑線上戰(zhàn)斗，取得新的勝利！
最后，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫敗感。羅曼·羅蘭說：“人生是一場無休止的激烈斗爭。做一個(gè)真正的人，你要做好隨時(shí)面對看不見的.敵人的準(zhǔn)備，要做好隨時(shí)面對存在于自己身上并能殺死你的力量的準(zhǔn)備，要做好隨時(shí)面對導(dǎo)致你墮落和毀滅的迷茫思想的準(zhǔn)備……”所以，當(dāng)挫折來臨時(shí)，你要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行心理調(diào)整。
第一，學(xué)會(huì)客觀的對待自己。古人云：人貴有自知之明。要對自己有一個(gè)正確、全面、客觀的認(rèn)識，你的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是什么；失敗有哪些成功的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)？要熟知，不夸張不退縮，實(shí)事求是地接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)擺脫挫折，排除一切干擾自己心智的因素，以積極、積極、樂觀、向上的態(tài)度對待發(fā)生的事情。
其次，學(xué)會(huì)暫時(shí)擱置，忘記不愉快，離開自己厭煩的局面。讓時(shí)間治愈不安的心靈，填補(bǔ)心靈的創(chuàng)傷。
第三，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。失意的時(shí)候，要及時(shí)轉(zhuǎn)移自己的思想、感情和注意力，要“忘了自己”，去熱衷于讓自己開心的事情。比如唱歌、閱讀、繪畫、寫作、工作。
第四，學(xué)會(huì)寬容。越是遭受挫折，就越應(yīng)該對別人謙虛大方。這是構(gòu)成健康人格的關(guān)鍵因素之一。
第五，從頭到尾做一件事。面對很多任務(wù)的時(shí)候，要先解決最容易的問題，有了結(jié)果才會(huì)有信心。結(jié)果越大，我們的信心就越強(qiáng)。
簡而言之，“一個(gè)真正的勇士能操縱自己的心智，克服障礙，沖破重重障礙，努力前進(jìn)！”在人生的道路上，只有勇于面對挫折，不畏困難，以堅(jiān)強(qiáng)的毅力去拼搏的人，才有希望成功，創(chuàng)造更美好的明天！
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