欧美日韩不卡一区二区三区,www.蜜臀.com,高清国产一区二区三区四区五区,欧美日韩三级视频,欧美性综合,精品国产91久久久久久,99a精品视频在线观看

學(xué)游泳作文

時(shí)間:2023-11-13 08:13:02 學(xué)作文 我要投稿

學(xué)游泳作文

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那要怎么寫(xiě)好作文呢?下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。

學(xué)游泳作文

學(xué)游泳作文1

  今日午時(shí),我第一次來(lái)到體育場(chǎng)游泳館學(xué)游泳,平常我只是看別人游泳,這次我能夠親身體驗(yàn)了。教師把我們帶到游泳池邊,然后教師給我們講安全知識(shí):一要跟緊教師,不要跑丟;二是下水不要游的太遠(yuǎn),不然游回不來(lái)。

  然后我們套上游泳圈,一個(gè)一個(gè)的順序下水,因?yàn)榈谝淮蜗滤睦锖芎ε,心里噗通噗通的亂跳,我一只手抓住欄桿,一只手在水里游,游了一會(huì)我上來(lái)了。教師對(duì)我說(shuō):“你不要一向抓著欄桿,要放開(kāi)欄桿,兩只手游”。第二次下水我不怕了,我在游泳池周?chē),慢慢地我能依靠游泳圈在水里游。游一?huì)兒上來(lái),再下去,一午時(shí)游了幾次。

  我今日最終克服了見(jiàn)水就怕的`毛病,我對(duì)今后學(xué)習(xí)游泳充滿(mǎn)信心,也異?释鼙M早學(xué)會(huì)游泳!

學(xué)游泳作文2

  一天,我站在陽(yáng)臺(tái)上,突然看見(jiàn)有人在游泳。我一下子興奮起來(lái),看別人游得很輕松,我心里癢癢的。經(jīng)得爸爸的同意,我也開(kāi)始學(xué)游泳了。我學(xué)的`是蛙泳,聽(tīng)教練說(shuō)就是像青蛙一樣在水里游。教練先示范了下動(dòng)作,姿勢(shì)還真和青蛙一樣。我先在岸邊練習(xí)劃手的動(dòng)作,然后到水里練習(xí)憋氣和蹬夾腿的動(dòng)作,最后還得做到手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),終于可以一展身手了。我憋著氣在水里蹬夾腿,突然感覺(jué)到了我在水里前行,緊接著我開(kāi)始劃手換氣。我順利地完成了第一個(gè)動(dòng)作,就當(dāng)我準(zhǔn)備做第二次蹬腿的時(shí)候,突然感覺(jué)我在下沉,最后終于憋不住氣失敗了,還嗆了口水,可真難受!老師走了過(guò)來(lái),說(shuō)我的蹬腿力量不夠,夾腿的姿勢(shì)也有問(wèn)題,所以沒(méi)有協(xié)調(diào)好就沒(méi)發(fā)完成換氣?磥(lái)我得好好練習(xí)我的腿部動(dòng)作了。我堅(jiān)持練習(xí)了一個(gè)禮拜,終于有的進(jìn)步。

  愉快的教學(xué)結(jié)束了,雖然學(xué)會(huì)了蛙泳,但是要像魚(yú)兒那樣在水里游玩,我還得好好去學(xué)習(xí)。

學(xué)游泳作文3

  今天我很高興,媽媽為我報(bào)了假期游泳培訓(xùn)班。“裝備”齊全我進(jìn)入游泳池。

  走進(jìn)游泳區(qū),游泳池又寬又大,水又藍(lán)又清,我迫不急待的想下水。教練走到我身邊扶著我小心翼翼地下了游泳池。

  教練先教我如何憋氣、如何吸氣和呼氣。教練說(shuō)“我們先憋氣5秒、再10秒、再15秒……”憋氣開(kāi)始了我把頭鉆進(jìn)水里,5秒鐘不到頭就迅速出來(lái)了,還張著嘴巴大聲呼氣。臉憋得通紅,肺像要炸了一樣,難受極了。教練說(shuō):“沒(méi)事,我們繼續(xù)再練幾次就好了!蔽以诮叹毮托闹笇(dǎo)下學(xué)會(huì)了憋氣。一個(gè)半小時(shí)的課程真快,在不在不覺(jué)結(jié)束了。

  我載著滿(mǎn)滿(mǎn)的'收獲,心里更期待下一節(jié)課教練要教我學(xué)什么技能那?

學(xué)游泳作文4

  放假了,我終于可以去學(xué)游泳了!有一天,我和爸爸媽媽去人民公園游玩,當(dāng)我走到池塘邊的時(shí)候,哇。這么多的金魚(yú)!我給媽媽說(shuō),媽媽?zhuān)骸澳憧此麄冇蔚腵多塊呀!他們肯定很高興,我要是能像他們一樣可以在水里便游來(lái)游去,那該多好啊!”媽媽說(shuō):“你也可以的,等你放暑假了,我?guī)闳W(xué)習(xí)游泳怎么樣?你要是學(xué)會(huì)了,就可以像魚(yú)兒一樣在水里快樂(lè)的游來(lái)游去了!蔽腋吲d極了,現(xiàn)在終于放假了,天氣也很好,我終于可以去學(xué)游泳了,我要努力,盡快的學(xué)會(huì),這樣我就可以像魚(yú)一樣了,哈哈哈哈哈哈......

學(xué)游泳作文5

  那天早晨,我睜開(kāi)朦朧睡眼,只見(jiàn)奶奶站在我跟前,笑瞇瞇地說(shuō)“鏝羽,今天你姑媽帶我們?nèi)ビ斡荆禳c(diǎn)收拾一下你要帶上的東西哦!”

  游泳?提起這個(gè)詞,我腦海里首先浮現(xiàn)的是2年前學(xué)游泳的情景:一個(gè)兇巴巴的`教練在一邊不斷的吼叫著一個(gè)“笨拙”的小女孩,而那個(gè)女孩就是我!后來(lái)因?yàn)楦忻昂秃ε陆叹,我退出了游泳?xùn)練班。

  “快點(diǎn),姐姐,我們要走了!”妹妹的催促打斷了我的回憶,或許今天不會(huì)這樣,我咬咬牙,拎起泳衣,和姑媽他們一起踏上了,去游泳池的路。

學(xué)游泳作文6

  7月16日我開(kāi)始學(xué)游泳,我心里很害怕掉進(jìn)水里,游泳的.時(shí)候老師很厲害她把我壓到水里憋氣數(shù)十秒鐘才讓我上來(lái)老師讓我們帶上背帶游泳, 老師給我們說(shuō),到了第十天我們就要比賽游泳了還給我們說(shuō)了蛙泳的動(dòng)作雖然老師有點(diǎn)厲害可是厲害的老師才能教好洗完澡以后,老師布置了一向作業(yè)是作蛙泳動(dòng)作400下,可是我不愿意做,因?yàn)槲蚁?00下太多了我給爸爸說(shuō)我要退學(xué)爸爸說(shuō)我們兩一塊做蛙泳動(dòng)作,做100下我爸爸讓我休息2分鐘很快我們就做完了。

  第二天我們學(xué)漂浮,還下去游泳洗完澡以后,老師又布置了一項(xiàng)作業(yè)是做1000此蛙泳動(dòng)作我回去以后就把蛙泳動(dòng)作做完了,還給媽媽教蛙泳動(dòng)作 。

學(xué)游泳作文7

  晚上,媽媽帶我和哥哥去游泳館玩,剛到游泳館,我和哥哥就迫不及待的換好衣服進(jìn)了兒童游樂(lè)區(qū)?吹絼e的小朋友像小魚(yú)一樣在游泳池里來(lái)回游走,我們羨慕的眼都要紅了。

  于是我們就讓媽媽教我們游泳,媽媽說(shuō)首先要熟悉水性,一定要注意安全,手扶著泳池邊上,大大的吸一口氣,慢慢的把頭沉下去,試著在水里憋氣然后吐氣,最后迅速把頭探出水面。我和哥哥反復(fù)練習(xí)了很多遍,慢慢的.找到了感覺(jué)。媽媽告訴我們,無(wú)論做什么事情都不要太著急,所以,我們今天就只學(xué)習(xí)了水里憋氣。

  最后,我們開(kāi)開(kāi)心心的回家了。

學(xué)游泳作文8

  在這個(gè)暑假里,媽媽讓我去學(xué)游泳,我高興極了!

  到了游泳館,我脫下衣服,換上泳裝,走到教練身旁。教練說(shuō):“先熱身一下,然后再下水去”。我先做了熱身動(dòng)作,做完后便小心翼翼地跳到水里去。

  教練先教我們學(xué)漂浮。就是身體要浮在水面上,就像人躺在床上睡覺(jué)那么輕松。教練把我的腳放在池壁上,腰慢慢地放下去,剛開(kāi)始,由于我的身體平衡度沒(méi)控制好,一下子就沉下去了,還喝了好幾口水呢。哇,好難受哦!

  連續(xù)十幾天,教練用他的雙手托著我的腰,口中說(shuō)著各種要領(lǐng),我按照教練的要求,慢慢地掌握了要領(lǐng),學(xué)會(huì)了身體平衡,也就學(xué)會(huì)了漂浮。接下來(lái)學(xué)游泳了。教練說(shuō):“游泳時(shí),把雙手放平向兩邊用力劃,兩腿要伸直并一上一下使勁地彈!蔽野凑战叹毜.方法做,一次、二次————哈哈哈,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  現(xiàn)在的我不再膽小怕水了,已經(jīng)學(xué)會(huì)了水上救生的本領(lǐng)了。

學(xué)游泳作文9

  去年暑假,爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班,F(xiàn)在回想起當(dāng)時(shí)學(xué)游泳還是很開(kāi)心的。一共學(xué)習(xí)兩周時(shí)間,每天晚上學(xué)一個(gè)小時(shí)。每節(jié)游泳課的第一件事是熱身,比如跑步、做操、拉伸等等。接下來(lái)就進(jìn)入正題了。我們先在泳池旁低頭練習(xí)憋氣,然后下水消除對(duì)水的恐懼。接著學(xué)習(xí)蛙泳腿的'動(dòng)作,也就是收-翻-蹬-夾。接下來(lái)是手部劃水動(dòng)作。等這些學(xué)完以后,我們就開(kāi)始背著背飄在水里游了。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí),我們基本上可以借助背飄在水面上游泳了,但是姿勢(shì)還不是很協(xié)調(diào),教練再一個(gè)一個(gè)地給我們糾正動(dòng)作,等兩周結(jié)束的時(shí)候,我們大部分學(xué)員已經(jīng)可以去掉背飄進(jìn)行游泳了。最后我們還舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的游泳比賽,當(dāng)時(shí)因?yàn)椴皇炀毜脑,我還不能從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。不過(guò)現(xiàn)在的我已經(jīng)能輕松的在泳池里有上幾個(gè)來(lái)回了。

學(xué)游泳作文10

  昨天和今天我都在堅(jiān)持準(zhǔn)時(shí)上游泳課,練游泳時(shí)的情景是這樣的:我們先在岸上練基本動(dòng)作,然后在水邊踢水做踢腿的練習(xí),最后再下水。通過(guò)三天的`努力我能躺在水面上了,但是游不動(dòng),教練告訴我,因?yàn)槲业膭?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)該腳繃直用力踢快速踢。我要按教練說(shuō)的做,明天繼續(xù)努力往前游。

  我覺(jué)得游泳雖然累但是很好玩,我還很喜歡游泳班里的一個(gè)個(gè)子低低黑黑的小孩子,因?yàn)槲铱偸呛退f(shuō)說(shuō)笑笑,聊一些有趣的事情,明天我要問(wèn)問(wèn)他的名字,和他交朋友。

學(xué)游泳作文11

  媽媽為我報(bào)了從7月1號(hào)到7月22號(hào)為期22天的短期游泳培訓(xùn)班,地點(diǎn)是萬(wàn)松游泳池,就在我家附近,其實(shí)我也蠻喜歡游泳。

  7月1號(hào)我早早的就起床了,換好游泳衣,然后跟著媽媽高高興興地出門(mén)了。來(lái)到游泳館找到教練,原來(lái)教練是男的,還跟我同姓呢!首先教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),他在前面做示范,我們大家在后面跟著做,做完了熱身運(yùn)動(dòng),接著就下水了。剛下水的時(shí)候感覺(jué)有點(diǎn)冷,不過(guò)慢慢就適應(yīng)了。在泳池里,教練先教我們憋氣、吐氣,反復(fù)練習(xí)。

  其實(shí)學(xué)游泳最難的'就是換氣。如果換氣換不好身體就會(huì)往下沉,而且會(huì)嗆水,身體會(huì)感到非常不舒服。我用了很長(zhǎng)時(shí)間才換了三個(gè),于是教練托著我的身體教我怎么換氣,教我技巧,然后我就越來(lái)越熟練了。突然我的身體向前傾,手不自覺(jué)地往前一伸,我竟然游過(guò)去了,我心里高興極了,于是我就更加努力地練,結(jié)果越游越遠(yuǎn),越游越好。

  我喜歡游泳,因?yàn)橛斡炯饶茉鰪?qiáng)體質(zhì)又能自我保護(hù)。

學(xué)游泳作文12

  今天一早吃完早飯,媽媽就帶著我來(lái)到了游泳館,今天是第一節(jié)課。

  換好衣服之后就來(lái)到了泳池邊,教練說(shuō):“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣,這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。在水中,要記得不能呼吸,一呼吸鼻子就會(huì)進(jìn)水,就會(huì)被嗆住。如果實(shí)在憋不住了,就把頭抬起來(lái),把剛才吸得氣呼出來(lái),然后再重復(fù)。”我按照老師說(shuō)的話(huà)來(lái)做。剛剛開(kāi)始,特別難受,堅(jiān)持不了幾秒鐘,我心里想著:這么難,我不學(xué)了?墒,我又害怕媽媽嘲笑我,我可是堂堂男子漢,怎么能被這點(diǎn)兒困難嚇倒呢?所以,我一直堅(jiān)持著。兩個(gè)多小時(shí)過(guò)去了,我一直在訓(xùn)練,休息,再訓(xùn)練。

學(xué)游泳作文13

  有一天,我站在陽(yáng)臺(tái)上,我突然看到有人在游泳。我突然興奮,看著別人游泳很輕松,我的心臟癢癢。我父親的同意,我也開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。我學(xué)蛙泳,聽(tīng)教練說(shuō),這就像在水中游泳的.青蛙。教練的作用下,第一個(gè)示范,真的,和青蛙的姿勢(shì)。我第一次劃船練習(xí)行動(dòng)的岸邊,然后屏住呼吸和運(yùn)動(dòng)練習(xí),以水蛙腿,最后不得不做的手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過(guò)實(shí)踐的好幾天,終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣,我突然覺(jué)得在水中前行,我馬上就開(kāi)始劃船通風(fēng)。我成功地完成了第一個(gè)動(dòng)作,它是當(dāng)我準(zhǔn)備做第二個(gè)點(diǎn)球,突然覺(jué)得我在下沉,終于憋不住氣失敗了,但還嗆口水,可真難受。±蠋熯^(guò)來(lái)說(shuō)我踢力量是不夠的,夾腿的位置也是一個(gè)問(wèn)題,所以沒(méi)有毛協(xié)調(diào)通風(fēng)的完成?磥(lái)我得練我的腿例程。我一直練了一個(gè)星期,終于取得了一些進(jìn)展。

  愉快的教學(xué)結(jié)束了,雖然學(xué)會(huì)了蛙泳,但是要像魚(yú)兒那樣在水里游玩,我還得好好去學(xué)習(xí)!

學(xué)游泳作文14

  放暑假時(shí),媽媽在新紀(jì)元俱樂(lè)部給我報(bào)了個(gè)游泳班。我在那里學(xué)游泳。

  一開(kāi)始,我不敢下水,看見(jiàn)水頭就發(fā)昏。在老師的鼓勵(lì)下,最后就敢下水了。首先,老師讓我學(xué)悶水,我?guī)е斡剧R悶水,老師讓我看池里的小魚(yú),雖然我沒(méi)有看見(jiàn)水里的小魚(yú)但是我學(xué)會(huì)了悶水。接著,老師讓我身背助板手拿著扶板學(xué)在水上漂。一開(kāi)始我總是漂不起來(lái),腿和腳總是垂直,老師說(shuō)放松才能漂起來(lái),然后,我試著放松了,真的'漂起來(lái)了。最后,老師讓我學(xué)做腿的動(dòng)作:老師是讓我腿先張開(kāi)然后慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚(yú)兒游來(lái)游去,但是還是不敢單獨(dú)游。第三天,我病了沒(méi)有去,但是心里總想著游泳這件事。我非要去,媽媽說(shuō)你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我還沒(méi)有忘記游泳,因?yàn),游泳是我的好朋友,是我永遠(yuǎn)的好朋友。

學(xué)游泳作文15

  這個(gè)暑假,媽媽給我在家附近報(bào)了游泳班,準(zhǔn)備讓我學(xué)游泳。

  第一天,媽媽送我去游泳館。我來(lái)到游泳館,泳池的水晶瑩透亮,清澈見(jiàn)底。里面一共分四個(gè)泳道,教學(xué)泳道、快速游道、慢速游道,還有練習(xí)游道。教我的老師是牛教練,他個(gè)子很高,脖子上戴著一個(gè)銀色的項(xiàng)鏈。他先讓我試了一下水溫,然后教我一些基本的'動(dòng)作和注意事項(xiàng),就讓我背上背漂,拿著浮板游,很快我就學(xué)會(huì)了。我對(duì)學(xué)游泳興趣很大,一口氣練習(xí)了兩個(gè)小時(shí),才依依不舍地去回家。

  接下來(lái)的幾天,從用浮板游到不用浮板游,從淺水到深水,我已經(jīng)基本掌握了蛙泳的技巧。

  我要利用最后幾天時(shí)間好好練習(xí),把蛙泳學(xué)會(huì)學(xué)好。

【學(xué)游泳作文】相關(guān)文章:

學(xué)游泳的作文10-28

學(xué)游泳作文08-28

學(xué)游泳作文08-28

學(xué)游泳作文08-28

學(xué)游泳作文08-29

學(xué)游泳作文08-29

學(xué)游泳作文08-29

學(xué)游泳作文08-29

學(xué)游泳作文08-29

學(xué)游泳作文08-29