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學(xué)游泳作文
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫(xiě)好作文呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳作文1
“加鹽!多加!多加點(diǎn)!”這是在做飯?加這么多鹽,菜怎么吃?咸死了!讓我們一起看看是怎么回事吧!
今天,我看見(jiàn)老師神神秘秘地拿出一個(gè)玻璃瓶,一瓶水。我想這次又有什么好喝的了?第一節(jié)課老師給我們吃西瓜,這次是不是讓我們喝西瓜汁?有的人說(shuō):“老師您是不是教我們做飯嗎?”有的人說(shuō):“老師您讓我們喝水嗎?”
老師神秘地一笑,從包里拿出一個(gè)雞蛋小姐和一杯鹽,說(shuō):“這次我們當(dāng)次教練吧!”同學(xué)們說(shuō):“是當(dāng)什么教練?做飯教練還是教書(shū)教練?”“不,不,不,我們當(dāng)游泳教練。”
“?”
“我還不會(huì)游泳呢?”
“雞蛋沒(méi)手沒(méi)腳,怎么教她游泳?”
老師剛說(shuō)完,一個(gè)個(gè)聲音就從同學(xué)們嘴里飛了出來(lái)。
“小菜一碟!”突然,小明同學(xué)冒出一句!凹狱c(diǎn)鹽不就行了嗎?”
老師擰開(kāi)了瓶蓋,往玻璃瓶里倒了半杯水,把雞蛋放在玻璃瓶邊,雞蛋小姐激動(dòng)地想直接跳下去。老師好像能知道雞蛋的心里話似的,就把雞蛋推了進(jìn)去。
“。 庇械耐瑢W(xué)閉上了眼睛不敢看了。有的捂住耳朵,閉上眼睛,尖叫了一聲。我恨不得往里面扔個(gè)小型救生圈,把雞蛋撈上來(lái)。
雞蛋剛下去,似掙扎著叫:“不好,我還不會(huì)游泳呢!”
這不行。∩暾(qǐng)教練登場(chǎng)!
先用第一招:放鹽。老師倒了一點(diǎn)鹽,老師倒了一點(diǎn)鹽。那杯子里的雞蛋先是大喜,“哇!下“雪”了!”然后一秒又哭了,“哎呀!這“雪”怎么這么咸,不是鹽吧!”又過(guò)了一會(huì)兒,雞蛋向我們抬起了頭,還笑著說(shuō):“謝謝你!”給我這么好看的白墊子。
一招不行,第二招:攪!老師用筷子使勁攪那雞蛋。同學(xué)們笑著說(shuō):“雞蛋跳芭蕾!蹦请u蛋轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),不一會(huì)兒轉(zhuǎn)累了,又倒下了。
最后一招:用絕招老師拿了一杯高濃度鹽水,往杯子里一倒。“。 彪u蛋尖叫一聲說(shuō):“你這是要咸死我呀!”不過(guò)雞蛋終于浮在水面,學(xué)會(huì)了“游泳”。
雞蛋學(xué)游泳告訴我們一個(gè)科學(xué)道理,清水的密度比雞蛋的密度小;鹽水的.密度大于清水的密度,鹽越多,鹽水的密度就越大。雞蛋就會(huì)浮起來(lái)。生活中,只要多認(rèn)真觀察,還可以發(fā)現(xiàn)很多很多科學(xué)道理。
學(xué)游泳作文2
我從小就不喜歡游泳,也許是膽小的緣故吧,一聽(tīng)到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩,生怕還沒(méi)學(xué)會(huì)就淹死了。可是偏偏有一天,媽媽說(shuō)要給我報(bào)一個(gè)游泳速成班,我一聽(tīng)就趕緊央求媽媽?zhuān)墒,媽媽主意已定,不能違抗,就只好答應(yīng)了。
第一次學(xué)游泳,心里很是緊張。教練帶我們來(lái)到水池邊,讓我們下水。面對(duì)水池,我的腿開(kāi)始顫抖起來(lái)。小學(xué)員們一個(gè)一個(gè)下了水,我還是不肯下。教練說(shuō):“這是淺水池,沒(méi)事的。”迫不得已,我只好硬著頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功,然后,就讓我們背著浮板下水了。就這樣,教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還算適應(yīng),心想,大熱天的,天天在水里泡泡倒也不錯(cuò)。
可沒(méi)過(guò)幾天,我最不想干的事發(fā)生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒(méi)搞錯(cuò)吧!在淺水池我還不怎么會(huì)呢,突然就去深水池,這太要命了。教練說(shuō):“我說(shuō)開(kāi)始,你們就一個(gè)一個(gè)地往下跳。”該輪到我了,我的腿一直在打哆嗦,怎么也控制不住自己。教練高喊:“你快一點(diǎn)跳!”我吞吞吐吐地說(shuō):“我…我…等…等一會(huì)兒…”還沒(méi)等我說(shuō)完,教練就毫不留情地用她的.大腳把我揣到水里,狠狠地說(shuō):“少?gòu)U話,快點(diǎn)下水!”我被教練這么一揣,什么都忘了,我拼命在水里掙扎。突然,教練大聲說(shuō)道:“用手劃呀,用腿蹬呀!”這時(shí),我才意識(shí)到,只有靠自己了,何況我還背著浮板呢,跟淺水池也沒(méi)太大區(qū)別,怕什么?于是,我的手劃了起來(lái),腿也蹬了起來(lái),我竟然沒(méi)有沉底,身子還往前游了好遠(yuǎn)。我興奮極了,心想:游泳也就是這么回事,不用浮板那才算真正學(xué)會(huì)了游泳呢!于是,我不知哪兒來(lái)的勇氣,趁教練不注意,悄悄地仍掉了浮板。可才游了幾下,就覺(jué)得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來(lái)的時(shí)候,我已經(jīng)喝了好幾口水了,眼前直冒金星。教練說(shuō):“學(xué)什么都不能著急,要一步一步慢慢來(lái),你的基本功還不扎實(shí),只有練好基本功,才能真正學(xué)會(huì)游泳!蔽液蠡诘攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
從此,我再也不敢大意,按照教練的指導(dǎo),苦苦練了幾天,最后終于學(xué)會(huì)了游泳。
這件事給我留下了難忘的回憶,同時(shí)也給了我許多啟發(fā)。就象教練所說(shuō),學(xué)什么都不能著急,要一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí),不也是在為將來(lái)的工作打基礎(chǔ)嗎?只要肯努力,有恒心,循序漸進(jìn)。
學(xué)游泳作文3
每個(gè)人在生活中都會(huì)有一次不一樣的生活體驗(yàn)。一個(gè)小姑娘一下子從水中冒出來(lái),臉上洋溢著幸福的笑容,媽媽在不遠(yuǎn)處正向她豎起大拇指呢!那個(gè)小姑娘便是我,那次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我現(xiàn)在想起來(lái)都心潮澎湃。
那是個(gè)星期天,爸爸帶我去游泳館里學(xué)游泳。初入游泳館,我真是心花怒放。我們先經(jīng)過(guò)了一個(gè)小池子,也就是先適應(yīng)一下水溫。走進(jìn)游泳館可真熱鬧:初學(xué)游泳的孩子們嚇得不敢下水;老練的大人們?cè)谒杏蔚貌灰鄻?lè)乎;而有些女士們,在水池兩邊聊著天。我一下子就對(duì)這個(gè)新奇的世界感到好奇,躍躍欲試地想要下水了。
爸爸在這個(gè)時(shí)縱身一躍,便入了水池,濺了我一身水。他游到我跟前說(shuō):“下來(lái)試試?”我說(shuō):“我馬上來(lái),等一下!”便也縱身一躍,跳進(jìn)了水里。可我和爸爸不一樣,我不光嗆了好幾口水,還是被爸爸撈上來(lái)的。爸爸笑著說(shuō):“你現(xiàn)在還不能這么下,你還不懂在這種情況下要怎么做才能浮起來(lái)。你還是先學(xué)怎么浮起來(lái)吧!”“好,都聽(tīng)你的!蔽疫B忙答應(yīng)著。
我笨拙地站在水下的'鐵凳子上,爸爸讓我先學(xué)著漂浮。我雙手抓住水邊的臺(tái)子,縱身一躍,便浮了起來(lái),但剛浮起來(lái)就又沉下去了,只得重來(lái)。爸爸對(duì)我說(shuō):“學(xué)習(xí)漂浮,千萬(wàn)不要使蠻勁,要全身放輕松,自然而然地就浮起來(lái)了。”我憋了一口氣,雙眼一閉,身子放輕松,但還是在水中,只浮起來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn),未能成功。爸爸又說(shuō):“沒(méi)事,多多練習(xí)就好了!甭,我一次又一次地試,不到十分鐘我就成功地學(xué)會(huì)了漂浮。
萬(wàn)事開(kāi)頭難!我開(kāi)始練習(xí)蛙泳腿了,雙腿剛并攏坐下,腳向上翹,坐下去。好疼呀!大腿的筋都快斷了。這時(shí),爸爸說(shuō):“你想學(xué)會(huì)游泳嗎?如果想,就堅(jiān)持一下,加油!”聽(tīng)了爸爸的話,咬牙堅(jiān)持了十分鐘,站起來(lái)時(shí)腿已經(jīng)全軟了。但對(duì)后邊的學(xué)習(xí)十分有利。下水后,形成了肌肉的記憶,動(dòng)作一下子就會(huì)了,雖然只游了幾米而已。在爸爸的指導(dǎo)下,我已經(jīng)能游好幾十米遠(yuǎn)了。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,就像我記憶群星中一顆閃亮的恒星,長(zhǎng)明在我記憶群星中。失敗乃成功之母,這次經(jīng)歷,不光讓我懂得了持之以恒的道理,還讓我感受到了成功的喜悅!
學(xué)游泳作文4
我很多朋友都會(huì)游泳,就我不會(huì),每次跟朋友去海邊玩的時(shí)候,我總是負(fù)責(zé)看衣服的。好郁悶!為了改變一下旱鴨子的形象,我決定學(xué)游泳!
我看了一些關(guān)于游泳的視頻,知道蛙泳、蝶泳、自由泳。手腳如何擺動(dòng)的,也請(qǐng)教了一些會(huì)游的朋友,感覺(jué)游泳也沒(méi)有想像的那么難。∮谑,我就花300大洋一次性買(mǎi)了20張磨鑫山泳券!
第一次去是跟幾個(gè)同事一起去的,看著水面上快活的游來(lái)游去的小朋友,我不假思索就往里蹦,那里的泳池好深!站著剛好淹到我的脖子!但是,我并沒(méi)有退縮!我閉上眼睛,憋一口氣,往水里一沉,腦子里幻想著我就是菲爾普斯,腳用力在泳池壁上一蹬!身子就飄出去了~然后就是使勁的踢水,擺手,感覺(jué)自己已經(jīng)游了好遠(yuǎn)!劃了大約又 20秒,憋不住了,腳探到池底,站了起來(lái)!我一抹臉上的水,睜開(kāi)眼,看到岸邊盡是驚愕的表情!我回頭一看,咦?怎么還在原地?!
同事笑完了,告訴我:我一下水就沉下去,然后在水里使勁撲騰著,濺起很大的水花,把旁邊的人都嚇跑了!他們想來(lái)救我,又怕被我打到,正不知怎么辦的時(shí)候,我自己停下來(lái)了。我暈。
后來(lái),在他們的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了怎么劃水了,就是怎么也學(xué)不會(huì)邊游邊換氣。于是,我就發(fā)揮我的特長(zhǎng),練潛泳!就是憋一口氣,在水里游到憋不住了趕緊爬起來(lái)?yè)Q氣!一次不小心潛到深水區(qū),憋不住了,腳卻怎么也探不到底,心一慌,喝了好幾口水。看到同事游過(guò)來(lái),我知道我得救了!在岸上休息了一下,我又繼續(xù)發(fā)揚(yáng)不怕苦,不怕累,不怕喝水的精神,投入了緊張的學(xué)習(xí)中。
一直游到下午18點(diǎn),我可以潛泳20~30米了!時(shí)間不早了,有同事提議回家了。于是我拖著疲憊的`身子,打著飽嗝,依依不舍的上岸了。
第一次去游泳就會(huì)潛泳了!原來(lái)游泳這么簡(jiǎn)單!
前兩天又去游泳了!水沒(méi)喝多少,就是忘記帶泳鏡,回家后雙眼通紅。從18;00游到22;00!撲騰了三四個(gè)小時(shí),回家?guī)缀跆撁,現(xiàn)在眼睛里面盡是紅血絲,難受死了,可能事長(zhǎng)時(shí)間潛水,耳朵進(jìn)了好多水,聽(tīng)力下降好多,估計(jì)里面都可以養(yǎng)魚(yú)了。兩天過(guò)去了,還依然渾身酸痛!不過(guò)我學(xué)會(huì)了狗刨式了,就是用腳踢水,手一上一下的刨水,就是太費(fèi)力了。
昨天又跟倆比較會(huì)游泳的朋友去練習(xí)了!結(jié)果我學(xué)會(huì)了蛙泳,自由永。很簡(jiǎn)單,還沒(méi)學(xué)會(huì)的YUYU,我教你們一個(gè)秘籍:憋一口氣,讓身體漂浮在水面上,然后就做蛙泳,自由永的動(dòng)作,很快就會(huì)了!!
學(xué)游泳作文5
2007年暑假的時(shí)候,媽媽為了強(qiáng)壯我的身體,在她們學(xué)校給我報(bào)了一個(gè)游泳班學(xué)習(xí)游泳。第一次走進(jìn)游泳館,我看見(jiàn)水池里藍(lán)藍(lán)的水和一條條整齊的泳道,心里很是興奮,想著游泳一定很好玩。
我們的教練是一個(gè)大高個(gè)兒,身體很強(qiáng)壯,一臉嚴(yán)肅,他先告訴我們游泳的一些非常簡(jiǎn)單的知識(shí),然后帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng)。“趕快下水吧!”我心里這么想著,終于,教練讓我們下水扒著池邊從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。我們排好隊(duì),一個(gè)個(gè)順著梯子下到水里。輪到我了,我的腳剛碰到水就馬上縮了回來(lái),媽呀!水怎么這么涼。『竺嫱瑢W(xué)開(kāi)始催促,我只好咬著牙慢慢下到水里。水很深,腳踩不到底,這時(shí)我感到,池水壓著我的胸口,呼吸都有些困難。我很緊張,感覺(jué)身體往下沉,我就用手緊緊扒著池邊慢慢向終點(diǎn)挪動(dòng)。才挪到一半,我的手就已經(jīng)酸了,力氣好像也用盡了。這時(shí),只聽(tīng)見(jiàn)教練大聲地說(shuō):“堅(jiān)持住,不要停下來(lái)!” 我咬著牙奮力往前。突然,手一滑,身體一下就沉了下去,還嗆了好幾口水。我趕緊用手拼命打水,掙扎著把頭伸出水面。這時(shí)一根桿子伸到我面前,我一下就抱住了,就像抓住了救命的稻草。教練把我提到了岸上,我坐在水池邊驚魂未定大口喘著粗氣。當(dāng)初那些美好的想象一下子消失得無(wú)影無(wú)蹤,剩下的只有心里的緊張。
還沒(méi)等我們緩過(guò)氣來(lái),教練又開(kāi)始教我們蛙泳的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),看大家已經(jīng)掌握了要領(lǐng),教練讓我們背著腰漂再次下到水里。這次我放松了很多,因?yàn)橛醒,不?huì)沉下去。反復(fù)游了幾圈以后,教練作了一個(gè)讓大家都有點(diǎn)緊張的決定,他要大家解下腰漂,試著從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。大家一個(gè)個(gè)跳到水里向終點(diǎn)游去,又輪到我了,沒(méi)有了腰漂的幫助,我的心里像有一只小兔子不停地亂跳,“沉下去了怎么辦? 嗆水了怎么辦?”沒(méi)等我再往下想,教練已做出下水的手勢(shì),我只能豁出去了。我憋了一口氣,一閉眼就跳了下去。只聽(tīng)到“嘭”的`一聲,水一下就沒(méi)過(guò)了我的頭頂,我趕快用手劃水,腳也使勁地蹬,我的頭終于沖出了水面。我猛吸一口氣,然后按照教練教的動(dòng)作向前游去。終點(diǎn)離我越來(lái)越近,我驚奇地發(fā)現(xiàn)身體已經(jīng)不再往下沉,我終于成功地游到了終點(diǎn),我心里真有說(shuō)不出的高興。
通過(guò)這次學(xué)游泳,我深深地體會(huì)到,任何知識(shí)的學(xué)習(xí)都要付出艱苦的努力,并且還需要勇氣去戰(zhàn)勝各種各樣的困難,只有這樣才能獲得最終的勝利!
學(xué)游泳作文6
我已使出洪荒之力了!奧運(yùn)會(huì)游泳選手傅園慧在接受采訪時(shí),做著各種夸張的表情包。我正津津有味地看著電視,突然,啪地一聲,電視被關(guān)了。抬頭一看,原來(lái)是媽媽。
媽?zhuān)愀陕镪P(guān)我電視?我不滿地說(shuō)。你剛剛在看游泳比賽?對(duì)呀,怎么了?我疑惑地問(wèn)。那你就去學(xué)游泳吧!聽(tīng)到這話,我大吃一驚。
不!我不去!我反抗道。媽媽聽(tīng)到這話,原本慈祥的臉板了下來(lái)。不行,游泳是一項(xiàng)自救的本領(lǐng),反正你在家閑著也是閑著,不如去學(xué)學(xué)吧!媽媽毫不退讓。無(wú)奈我只能去領(lǐng)教領(lǐng)教這個(gè)游泳的威力了。
學(xué)游泳的第一天,我極不情愿的下了水。!水好涼呀!我又立即上了岸,但在媽媽的嚴(yán)厲的目光下,我只好又硬著頭皮鉆進(jìn)水中。在水里呆久了,就會(huì)覺(jué)得水很溫,外面很冷了。啊!好神奇呀!
要開(kāi)始練習(xí)了,剛開(kāi)始練習(xí)的是憋氣。但我憋一會(huì)兒就憋不住了,可老師還不叫停,有了!反正人這么多,我頭抬一點(diǎn)點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系吧?于是,我偷偷的把頭抬了一下,但最終還是被老師的火眼金睛發(fā)現(xiàn)了,讓我多做了幾遍練習(xí)!此時(shí)此刻,我只想說(shuō):老師好眼力啊!回到家,我突然想到:完蛋了!第一天就這么難,以后會(huì)不會(huì)把人殺死?于是,我便想錯(cuò)過(guò)游泳的時(shí)間。
第二天,其實(shí)我早早的就醒來(lái)了,但因?yàn)椴幌肴ビ斡荆跃鸵恢碧稍诖采希?點(diǎn)半了,離學(xué)游泳時(shí)間還有半個(gè)小時(shí),快起床,我不叫你也不起來(lái)!完了,媽媽來(lái)叫我了,救命。∥矣謥(lái)到了那個(gè)游泳池那個(gè)令我聞風(fēng)喪膽的`地方!
今天要練習(xí)漂浮,老師說(shuō)了動(dòng)作要領(lǐng),就讓我們自己做,可我怎么做也做不起來(lái)。老師也教不會(huì)。老師皺起眉頭,吸了一口氣,對(duì)我說(shuō):沒(méi)關(guān)系,這是最難的,這兒會(huì)了后面的就都會(huì)了,所以做不出來(lái)也沒(méi)關(guān)系,我做一遍給你看看!說(shuō)完,老師就示范了一遍給我看,我照著老師的樣子做了幾遍,居然學(xué)會(huì)了!太好啦!
果然,后面的我一學(xué)就會(huì)了!
老師叫我試著游一下,我下了水,做起了動(dòng)作,居然游出去了!耶!我會(huì)嘍!
通過(guò)這個(gè)事,我明白了一個(gè)道理,做事要堅(jiān)持到底,不然是不會(huì)成功的。
學(xué)游泳作文7
漂亮的泳服,優(yōu)美的動(dòng)作,宛如一只漂亮的小魚(yú)兒在水里嬉戲。游泳,像魚(yú)兒一樣游泳,是我永遠(yuǎn)的追求。
記得那天媽媽帶我在電視機(jī)前觀看游泳比賽。一聲哨響,運(yùn)動(dòng)員&l[db:tags]quo;撲通”一聲,齊刷刷地跳入水里,水花四濺。他們?cè)谒镒杂砂查e,手時(shí)而合起,時(shí)而張開(kāi);腳時(shí)而合在一起,時(shí)而張開(kāi)……這些花樣游泳運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作輕盈,天衣無(wú)縫。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕,看得如癡如醉。仿佛自己也成了一只歡快的小魚(yú)兒,手一張一合地跟著揮舞……
暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。來(lái)到了游泳池,我看見(jiàn)一深一淺兩個(gè)游泳池,里面有許多人,大哥哥大姐姐,小弟弟小妹妹。我告誡自己:一定要學(xué)好游泳,要游得比他們更精彩。
老師先教我們做一些熱身活動(dòng),比如跳、扭頭、做下蹲五個(gè)……接著老師讓我們每個(gè)人拿一塊浮板下水,在水上跳五圈。忽然無(wú)比真切的感受到后脊背拂過(guò)的陣陣涼風(fēng)。涼涼的水一直在我身上取暖,手臂上全是雞皮疙瘩。頓時(shí),游泳的激情減少一半。
老師后來(lái)教我們憋氣。我們一個(gè)個(gè)排著隊(duì),我的心“砰砰砰”地跳動(dòng),心里十分驚慌。三個(gè)兩個(gè)一個(gè),到我了。老師一臉嚴(yán)厲地望著我說(shuō):“低頭!蔽倚⌒囊硪淼皖^。猛然間,老師狠狠將我的頭按在水里,一邊高聲地?cái)?shù)數(shù)。我聽(tīng)到一數(shù)到三,我的'頭一下子冒出來(lái),鼻子紅得像蘋(píng)果一樣。憋水十分艱苦,我想打退堂鼓了。
晚上,我讀書(shū)時(shí)看到了一個(gè)句子,“面對(duì)困難,我必須學(xué)會(huì)剛強(qiáng),我必須證實(shí)我自己就是那個(gè)可以重新奪回頭的拿破侖”。是呀!游泳不是至愛(ài)嗎?不是說(shuō)要學(xué)好游泳嗎?怎么可以動(dòng)不動(dòng)就放棄呢?于是,我天天泡在泳池里訓(xùn)練憋氣。不停地訓(xùn)練,不停地嗆水。終于,我學(xué)會(huì)了憋氣,那感覺(jué)比喝了蜂蜜還甜。
現(xiàn)在回憶起當(dāng)初學(xué)游泳都感到特殊的高興。曾經(jīng)刻骨銘心的失意,現(xiàn)在全都成了最好的經(jīng)歷。它時(shí)時(shí)刻刻提醒我,“山”就在那里,每攀登一步,視野就會(huì)開(kāi)闊一分。不一定非要站在最高的山頂,才能收獲美妙的風(fēng)景。
滴水穿石,繩鋸木斷,不是因其力量,而是因其堅(jiān)持。只要你永不停歇的攀登,一定會(huì)有“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的那一天,而那一會(huì)兒的歡愉,才是人世間至純至甜的歡愉。
學(xué)游泳作文8
暑假里,爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。由于不會(huì)游,我一直認(rèn)為學(xué)游泳一定是一件很困難的事,害怕自己學(xué)不會(huì),所以一開(kāi)始很不情愿地去上課。由于對(duì)游泳的抵觸情緒,學(xué)的進(jìn)度很慢,吃飯都覺(jué)得沒(méi)胃口,覺(jué)也睡不香,后來(lái)甚至經(jīng)常感到頭痛。因?yàn)轭^痛,爸爸還帶我去了醫(yī)院。通過(guò)檢查,并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題。醫(yī)生說(shuō):“沒(méi)事,可能是游泳時(shí)太緊張?jiān)斐傻摹!被貋?lái)后,爸爸和老師進(jìn)行了交流,老師也用同樣的話安慰了我,并給予了一些鼓勵(lì)。我這才放下心,膽子也逐漸大起來(lái),開(kāi)始認(rèn)真地跟著老師學(xué)游泳了。老師首先教的是換氣。換氣時(shí)要先吸一口氣,然后在水里把氣吐完,再跳出水面吸氣,周而復(fù)始。一開(kāi)始,我雙手緊緊地抓著岸沿,生怕在水中吐氣時(shí)會(huì)跌倒。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)不扶也沒(méi)關(guān)系,只要按老師的要求做是不會(huì)跌倒的,于是我就開(kāi)始在水里大膽地跳上跳下,一遍遍地進(jìn)行換氣練習(xí)。學(xué)完換氣之后,老師教的是漂浮。漂浮就是要求身體筆直的漂在水上。一開(kāi)始,由于害怕,我的身體總是伸不直,像小蝦米一樣彎著,而且還需要拿著浮板。后來(lái)經(jīng)過(guò)幾天的不斷練習(xí),我終于可以扔掉浮板,像其他小朋友一樣輕輕松松地漂浮在水面上了。學(xué)游泳的最后一個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作就是蹬腿。蹬腿時(shí)雙腳要先向前收,然后快速往后蹬。一開(kāi)始,我蹬的很不規(guī)范,不是腳伸不直就是雙腿打開(kāi)的幅度不對(duì)。在老師耐心的'指導(dǎo)下,經(jīng)過(guò)自己幾天的認(rèn)真練習(xí),我終于能蹬得像小青蛙一樣了。將上面三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái),就可以在水里自由自在地游了。又經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),我的游泳水平開(kāi)始不斷提高,一次游的距離也從幾米逐漸增加到了幾十米,我開(kāi)心極了。每次一下水甚至就不想上岸。有一次,我生病,不能下水游,只能在岸上看?吹叫』锇閭?cè)谒锩嬗蔚媚敲礆g,我真想跳下去和他們一起游。隨著游泳課的結(jié)束,漫長(zhǎng)的暑假也很快就要過(guò)去了。因?yàn)閷W(xué)游泳我的暑假生活充實(shí)了許多。雖然學(xué)游泳很累,也曾經(jīng)給我?guī)?lái)過(guò)很多的煩惱,但是通過(guò)學(xué)游泳我也收獲了很多。除了游泳時(shí)嬉戲的歡樂(lè)之外,我還鍛煉了身體,收獲了信心,并且第一次改掉了膽小的毛病。
學(xué)游泳作文9
學(xué)游泳這件事讓我受益匪淺!}記
今天,舅舅帶我和兩個(gè)哥哥和兩個(gè)妹妹去游泳。
一路上,我又緊張又開(kāi)心,緊張是因?yàn)檫@是第一次學(xué)游泳,怕會(huì)嗆到水,開(kāi)心是因?yàn)榭梢韵滤娲蛩塘恕?/p>
到了游泳館,我和兩個(gè)哥哥立馬沖進(jìn)換衣室,穿好泳褲,帶好泳鏡和泳帽,隨便去泳池了,這時(shí)老師還沒(méi)有來(lái),所以我們趁這個(gè)時(shí)間下水去玩游戲,過(guò)了一會(huì)兒老師來(lái)了,老師叫我們上岸點(diǎn)名,然后教我們做熱身操,隨后我們秩序井然地下了水池,淺水區(qū)不深,只有一米,所以我沒(méi)那么害怕。老師先教我們憋氣,首先,張大嘴巴,抬頭吸一口氣,然后把頭放進(jìn)水里吐氣,水要過(guò)耳朵背,不準(zhǔn)呼吸,我試了幾次,可是每次鼻子都會(huì)進(jìn)水,嗆得我很難受,哥哥看見(jiàn)了,來(lái)教我技巧,果然不見(jiàn)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,我多試了幾次之后就會(huì)了。
接下來(lái),老師教我們?cè)趺锤∑饋?lái),老師做了個(gè)示范,接著我們一個(gè)的試,可是由于我太緊張,連試了好幾次都那我浮不起來(lái),老師說(shuō):“只有放松全身,才能浮得起來(lái)!惫,我放松全身,假裝自己輕飄飄,像一張紙一樣,最后,功夫不負(fù)有心人,我終于成功了。
老師說(shuō):“接下來(lái),我們要學(xué)游泳最重要的游姿之一——蛙泳,蛙泳分收、發(fā)、蹬、夾四個(gè)部分。”老師邊說(shuō)邊示范給我們看,這些動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,老師又叫我們?cè)谒伦鍪M,每組四個(gè),我很快就做好了,接下來(lái),老師又教我們?cè)趺茨弥“逵斡,首先,要放松身體,然后憋一口氣下去,蹬四個(gè)蛙泳腿再起來(lái),游五個(gè)來(lái)回。我對(duì)兩個(gè)哥哥說(shuō):“我們來(lái)比賽吧,比賽結(jié)果取第五個(gè)來(lái)回的回來(lái)路上!北荣愰_(kāi)始了,一開(kāi)始我跟他們不相上下游到第三個(gè)來(lái)回的,回來(lái)的時(shí)候,兩個(gè)哥哥反超了我,我?jiàn)^起直追,游到第五個(gè)來(lái)回回去的路上,我爆發(fā)出體內(nèi)所有的力量,逆轉(zhuǎn)了形勢(shì),取得了最終的勝利,兩個(gè)哥哥不甘心。
老師叫我們把浮板拿掉,教我們不用浮板游泳,首先把手伸直,吸一口氣憋住,然后下到水里,但四個(gè)蛙泳腿,然后起來(lái),起來(lái)的`時(shí)候,雙手往后劃,重心向前就起來(lái)了,那是我每次起來(lái)的時(shí)候都站不穩(wěn),媽媽在岸上鼓勵(lì)我:“你一定行的!”我瞬間信心爆棚,最后終于成功了。
之后老師又教我們動(dòng)作和抬頭吸氣。
時(shí)間像飛箭,轉(zhuǎn)眼間12節(jié)課都上完了,這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理:萬(wàn)事開(kāi)頭難、全真的果實(shí)并不是隨手就能摘到的。
學(xué)游泳作文10
快放暑假的時(shí)候,班主任告訴我們暑假安排我們一起學(xué)游泳,并且告訴我們和爸爸媽媽?zhuān)軐W(xué)這次盡量一起學(xué),因?yàn)檫@是市政府和教育局主導(dǎo)統(tǒng)籌安排,學(xué)校具體實(shí)施的“水花行動(dòng)”,是免費(fèi)的不收錢(qián),有專(zhuān)門(mén)的教練教,機(jī)會(huì)難得。之前每個(gè)學(xué)期,老師都會(huì)跟我們反復(fù)講好多次不要自己去河邊湖邊玩水,很危險(xiǎn),要防止溺水。
我聽(tīng)到好高興啊,終于可以去學(xué)游泳了。前幾年爸爸就給我買(mǎi)了泳衣,泳圈,打算天熱的時(shí)候帶我在小區(qū)里的游泳池學(xué)游泳。可是他在深圳工作,偶爾回來(lái)幾天根本沒(méi)時(shí)間。以前的泳衣太小啦,趕緊催媽媽馬上給我買(mǎi)好泳衣,生怕趕不上,哈哈。
期盼已久的了“水花行動(dòng)”終于在7月11號(hào)開(kāi)始了,我們四(1)班排在第一位。雖然知道要早起,可是頭天晚上還是激動(dòng)的睡不著,5點(diǎn)多就起來(lái)了,媽媽說(shuō)7點(diǎn)才開(kāi)始,平時(shí)上學(xué)沒(méi)見(jiàn)我這么積極。去到的時(shí)候,老師已經(jīng)在游泳館旁邊小廣場(chǎng)等著我們了,她反復(fù)告訴同學(xué)們的家長(zhǎng),一定要注意來(lái)回路上的安全,訓(xùn)練結(jié)束后接我們回家時(shí)和到家后要跟她報(bào)告,她每個(gè)同學(xué)的情況都要記錄。劉校長(zhǎng)也一早就到了,給我們做了熱情洋溢的講話,表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)了我們,讓我們認(rèn)真學(xué)習(xí),注意安全,說(shuō)這次活動(dòng),是要普及游泳安全知識(shí)和游泳技能,提高身體素質(zhì)、生存技能和急救能力。
教練先給我們講解了防溺水安全知識(shí)、然后帶我們做一些岸上熱身動(dòng)作、講了游泳的動(dòng)作要領(lǐng)與示范練習(xí)。我們都學(xué)的很認(rèn)真,好希望馬上就能學(xué)會(huì),可以在泳池里自由自在的游,想想心里就覺(jué)得美滋滋的`。
接著教練安排我們?cè)谟境剡厡W(xué)習(xí)手臂和腿部的基本動(dòng)作,特別是腿部動(dòng)作在水里的時(shí)候,有調(diào)皮的同學(xué)特別把水花濺的高高的,落到我們的身上,大家都覺(jué)得很有趣,心里樂(lè)開(kāi)了花。特別是可以全身下水練習(xí)的時(shí)候,那種感覺(jué)好新奇啊。
后來(lái)教練在泳池的淺水區(qū)耐心的教我們,鼓勵(lì)我們。學(xué)習(xí)潛水的時(shí)候,教練戴好泳鏡,長(zhǎng)吸了一口氣,然后蹲下去。我小心翼翼的走的水中,剛開(kāi)始我還不敢,怕鼻子進(jìn)水。教練跟我說(shuō)了動(dòng)作要領(lǐng),然后鼓勵(lì)說(shuō)什么事都要勇于嘗試,不然什么事也不會(huì)成功。于是我學(xué)著教練的樣子吸氣,低頭憋氣,沒(méi)想到真的成功了。班上的女同學(xué)大部分穿的是花色的泳衣,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,就像一朵朵含苞的小小荷花。今天才是學(xué)習(xí)的第2天,我相信等我們?cè)僬J(rèn)真學(xué)習(xí)幾天,我們一定能將整個(gè)泳池開(kāi)滿,完成小荷才露尖尖角到婷婷玉立展嬌容的轉(zhuǎn)變。加油!
學(xué)游泳作文11
暑假快要過(guò)完了,說(shuō)起這個(gè)假期,雖然感覺(jué)過(guò)得很快,但我卻覺(jué)得過(guò)得非常有意義。
暑假里有意思的事可多了,其中最值得一說(shuō)的就是學(xué)游泳了。
第一天,我來(lái)到游泳館,看見(jiàn)游泳池的水清澈見(jiàn)底,像一面大鏡子,在游泳館的上方晃動(dòng)著水反射的影子,我感覺(jué)那些水在向我們發(fā)出邀請(qǐng),好像在說(shuō),“小朋友們,趕快下來(lái)吧,不用害怕,和我一起做游戲吧!逼渌艘捕己臀乙粯,看上去很興奮的樣子。
過(guò)了一會(huì)兒,教練來(lái)了,大家很快站成一排,等著教練講話。教練先帶著我們進(jìn)行了熱身活動(dòng),又給我們仔細(xì)地講解了游泳的動(dòng)作和要領(lǐng)。然后,他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們?cè)谒锓鲋哆吢巍=酉聛?lái),很多同學(xué)都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時(shí)候,我突然開(kāi)始緊張起來(lái),頭有點(diǎn)暈,腿開(kāi)始發(fā)軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時(shí),教練好像看穿了我的心思,走過(guò)來(lái)親切地對(duì)我說(shuō):“不要害怕,有腹帶保護(hù)著你,你不會(huì)淹著的,要相信自己!甭(tīng)了教練的話,我下了水。
下水后,我感覺(jué)水冰涼冰涼的,渾身直打冷顫。但想起教練剛才說(shuō)的話,我咬牙堅(jiān)持游著,教練不停地給我們糾正不規(guī)范的動(dòng)作。又過(guò)了一會(huì)兒,教練讓我趴在泡沫板上練習(xí)雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的.雙層保護(hù),但是我因?yàn)檎莆詹缓闷胶,還會(huì)時(shí)不時(shí)的喝口水,甚至還被水淹著一回,每當(dāng)這時(shí),我就會(huì)鼓勵(lì)自己:“不要放棄,堅(jiān)持就是勝利。”就這樣,終于在第五天,我開(kāi)始體會(huì)到了成功的喜悅。
那天,教練像往常一樣,帶領(lǐng)我們熱身后,就讓我們下水游泳?赡苁墙(jīng)過(guò)了前幾天的不斷練習(xí)吧,這次下水后,我明顯感覺(jué)自己的身體輕巧了許多。于是,我小心地推開(kāi)泡沫板,輕輕地解開(kāi)腹帶,雙腳前后踢水,雙手向四周劃水,啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。在接下來(lái)的幾天里,我不管遇到什么困難都會(huì)堅(jiān)持克服,不打退堂鼓。學(xué)游泳的最后一天,我們這一期學(xué)員組織了比賽,我獲得了第一名的好成績(jī)。得到了教練的夸獎(jiǎng),其他同學(xué)的稱(chēng)贊。
通過(guò)這次既難忘又快樂(lè)的學(xué)游泳過(guò)程,讓我深深地體會(huì)到了一個(gè)道理,那就是不管做什么事,只要努力,堅(jiān)持,不怕失敗,就一定可以成功。
學(xué)游泳作文12
姥爺?shù)募夹g(shù)雖高,但是歲月不等人啊,姥爺在體檢中被測(cè)出血壓有點(diǎn)高,不適宜游泳,沒(méi)辦法還得另請(qǐng)教練。這時(shí)爸爸一鼓作氣,自報(bào)奮勇?lián)瘟私涛矣斡镜闹厝,要知道老爸?dāng)年在大學(xué)游泳成績(jī)可是年年優(yōu)秀,教我可是綽綽有余。
今天下午,我和爸爸準(zhǔn)時(shí)來(lái)到了游泳館。游泳館里人山人海,我趕緊領(lǐng)了兩串鑰匙,分給爸爸一串,沿著通道進(jìn)入了游泳館。通道一轉(zhuǎn)彎,我和爸爸進(jìn)入了館內(nèi)。老爸不愧是游泳高手,一個(gè)猛子就扎入了水中,水面上冒起了一朵水花。老爸從水面上探出頭來(lái),對(duì)我說(shuō):“下來(lái)吧!水不深!”我看見(jiàn)那水已經(jīng)快淹到了老爸的脖子,這老爸還說(shuō)不深。我下去的話不石沉大海,那才叫怪呢?
老爸鼓勵(lì)我坐在池子邊適應(yīng)適應(yīng)水,我只好坐在池子邊,老爸偷偷從水里鉆出,他把我的腿往下一拉,我撲通一下落入水中!鞍!啊……”我驚慌失措。這一張嘴可不要緊,喝了一大口水。我不干了,扶著老爸的肩膀借助水的浮力往上一撐。這下跳得不低,我的腿緊緊地夾住老爸的肚子,恐怕自己掉下去。
老爸無(wú)奈之下,把我的游泳圈套在我身上,對(duì)我說(shuō):“這下可以了吧,有游泳圈可不會(huì)沉了。身子稍微往后靠,兩只手劃水,就能走動(dòng)了。”說(shuō)完,像變魔法一樣,一個(gè)猛子扎入水中就不見(jiàn)了。望著茫茫的水池,這好像就是水池中心,怎么辦?看來(lái)這時(shí)候只能靠自己了。
我無(wú)奈之下,把身子向上提了提,把手放在兩邊,用兩只手拼命地往后劃水,腳也不閑著,不停地上下擺動(dòng)。這招還真有用,我的身子慢慢地往前移動(dòng),雖說(shuō)速度不快,但我越來(lái)越靠岸了。我的手更加使勁劃水,越來(lái)越用力,越來(lái)越快。出乎意料的是,我本來(lái)豎著的身子慢慢的浮起來(lái)了!越來(lái)越靠上,簡(jiǎn)直快往上平移了90°。我的速度更快了,終于到了岸邊,我順著梯子上了岸,喘了幾口大氣。
通過(guò)好幾次下水,這種“狗刨”的方法我已經(jīng)能運(yùn)用自如,可以帶著游泳圈在深水區(qū)里游動(dòng)了。老爸也在池子里飛快地游來(lái)游去,真有一種返老還童的感覺(jué)啊。我多么希望自己能像爸爸游的'那樣好啊!
今天總算是旱鴨子浸水了,通過(guò)這次下水,我找到了勇氣,逐漸的不害怕水了。相信在以后的日子里,通過(guò)老爸的輔導(dǎo),我一定能當(dāng)他的老師的。
學(xué)游泳作文13
炎熱的夏天,游泳池成了人們逃避炎熱天氣的“圣地”。游泳池內(nèi)傳出一片歡聲笑語(yǔ)。而在那一旁,我面帶恐懼地將身體報(bào)做一團(tuán),正驚慌地看著眼前的一切,而我的父親在泳池中高呼:“來(lái)啊,寶貝,放下你內(nèi)心的恐懼!”可我不敢,我的手掌遮擋著胸口,回想著那恐怖的事實(shí):在我九歲那年,一樣的城市,一樣的環(huán)境,一樣的天氣,我因?yàn)橐淮我馔,在右邊的胸口上留下了永久的由于燒傷錄下的痕跡。從此,我害怕外出,害怕洗澡,更害怕勾起不好的回憶!安,我不行,我害怕被嘲笑!”我小聲地幾乎用乞求的語(yǔ)氣對(duì)父親說(shuō)道。
父親站在泳池中,用輕松卻又挺來(lái)像告誡的語(yǔ)氣說(shuō)道:“你不是最喜歡游泳嗎?今天怎么不敢啦!”說(shuō)著又大笑著,將水向我撒來(lái)。當(dāng)清涼的水滴落在我身上時(shí),我感到了久違的自由和清涼。但當(dāng)我意識(shí)到胸口的傷疤又露出來(lái)時(shí),我顧不了水珠,又急忙捂住了胸口——此時(shí)的水,是冰涼的。
“我不行的,無(wú)論嘗試過(guò)多少次!”我的`大腿正打著顫,無(wú)力地回應(yīng)著父親。父親爬上岸來(lái),握著我的手,卻也讓我遮擋著胸口的傷疤!艾F(xiàn)在呢?你只看得見(jiàn)我,你還害怕嗎?”的確,父親猶如一位偉人,站在我面前,毫無(wú)壓力,只給人可以依靠的感覺(jué)。我的大腿也漸漸地停止了顫抖!安缓ε铝。”父親面對(duì)著我,把我遮擋著傷疤的手給拿開(kāi)。“現(xiàn)在呢?”“也一樣!备赣H就這樣擋在我的面前,一步一步地將我引到了水池中,這一次,水是涼爽得。
“哇,好舒服!”我情不自禁地感嘆道,這漫布全身的涼爽!叭绻麅|萬(wàn)人,都注視著你,就算你完好健全,也會(huì)受不了。但你面對(duì)的,僅僅是生活中的一部分,如果你在生活,那么這就是生活中的一部分!”的話讓我茅塞頓開(kāi)。“恐懼才是人,生活中最大的敵人,但是幸好我們都有最可靠的人,不過(guò)這堵墻遲早有倒塌的時(shí)候,剩下的,只能你獨(dú)自面對(duì)!”說(shuō)完父親從我面前閃去,只剩下歡樂(lè)的人群,歡樂(lè)的聲音,歡樂(lè)的水波。此時(shí)我的手漸漸放下,落入那名為溫暖的海洋。而我,在其中只不過(guò)是歡樂(lè)浪潮中的一滴水珠!
著道傷疤的影子淡了,不管是肉體上的影子還是心靈上的影子都淡了。但它確實(shí)還存在,存在于我的人生中。它教會(huì)了我怎樣做人,教會(huì)了我怎樣生活,那就是——生活中,我們總會(huì)遇到許多的不行,但做人的準(zhǔn)則卻告訴我們:要站起來(lái),推開(kāi)保護(hù)著自己的那堵墻,勇敢地站出來(lái)說(shuō):你!只不過(guò)是我生活中的一部分!而我,則會(huì)用盡全力,將你打敗!
學(xué)游泳作文14
游泳是一項(xiàng)很好的水上體育運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉,也可以讓我們?cè)谘谉岬南奶炖锿嫠J罴傥议_(kāi)啟了我的游泳之路。
第一天,看見(jiàn)滿滿的一池水,非常興奮。哇!可以玩水了,我飛快地往泳池跑去。
做好熱身運(yùn)動(dòng),我們就下到淺水區(qū)里,泳池的`水到我大腿這么高。
教練教了我們憋氣,讓我們把手搭在泳池的壁上,手伸直,頭低向水下,鼻子不呼吸,抬腿,讓水的浮力使身體漂浮起來(lái)。
就這樣,一個(gè)動(dòng)作重復(fù)做了半個(gè)小時(shí),然而我一直在嗆水,為什么鼻子里都是水,這怎么呼吸呀?那冰冷的水讓我瑟瑟發(fā)抖,不停地打寒顫。雖然水很淺,但是讓我無(wú)法站立,感覺(jué)游泳好難,好想回家。
遠(yuǎn)處傳來(lái)媽媽的大嗓門(mén):“有教練在,不要怕,要堅(jiān)持要勇敢,他會(huì)教你的,一次不行,再來(lái)一次”。在媽媽的鼓勵(lì)下,我做了好多次,也嗆了很多水,想不到最后還是成功了,在水中憋了5秒鐘。雖然時(shí)間很短,但也算是小小的成功。
我花了很長(zhǎng)的時(shí)間才學(xué)會(huì)了憋氣。接下來(lái),換到了中池里,池水有我胸前這么高,能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿,在蹬腿過(guò)程中,配合憋氣,使腳用力向前蹬,像青蛙一樣。
我跟著教練的口號(hào)“一、二、三……”慢慢地來(lái)回游。一次、二次、三次……我的動(dòng)作也慢慢地熟練了。
用浮板我的動(dòng)作己經(jīng)很熟練了,最后不要浮板,用自己的手臂和腿的力量游起來(lái)。
我就用平時(shí)教練所教的動(dòng)作和口號(hào),做了起來(lái)。手平著,向左右劃動(dòng),腳向后蹬,探出頭來(lái)吸氣,潛入水中在水里吐氣……
雖然現(xiàn)在還嗆水,但是我己經(jīng)習(xí)慣了,也習(xí)慣水性,讓自己平衡。就這樣一直練,1米、2米、3米……
一天天地過(guò)去,經(jīng)過(guò)半個(gè)月練習(xí)和努力,我現(xiàn)在己經(jīng)可以輕輕松松、自由自在地游了。在深水區(qū)也可以游200米,也通過(guò)了蛙泳的考核。
說(shuō)也奇怪,每次游泳的時(shí)候我總是滿臉通紅,在水里也熱的不行,那臉上不知是汗水還是泳池里的水,后來(lái)教練說(shuō)這就是水上運(yùn)動(dòng),游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學(xué)會(huì)了游泳,也愛(ài)上了游泳。
學(xué)游泳作文15
要說(shuō)游泳我也“會(huì)”,只不過(guò)是在水里撲騰幾下(當(dāng)然離不開(kāi)游泳圈),我在小區(qū)里的游泳池自己撲騰了幾夏天也沒(méi)有真正學(xué)會(huì)游泳,我很著急。終于,今年暑假,在我誠(chéng)懇的請(qǐng)求下,爸爸終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了,我暗暗發(fā)誓,一定要學(xué)好游泳!
第一天,我進(jìn)了游泳館一看,天啊,真大呀。我的第一反應(yīng)就是先下去撲騰幾下,我?jiàn)^不顧身的沖向游泳池!罢咀,回來(lái)!”,這時(shí),游泳教練把我叫了回來(lái),說(shuō)“你干嗎?你要想下游泳池,就得先做熱身操,不然很容易在水中抽筋的。”?我以前從來(lái)不知道下池還要做熱身操。做完熱身操,我累得氣喘吁吁。教練告訴我學(xué)習(xí)的`是蛙泳。首先練習(xí)的是吸氣吐氣,就是吸一口氣,在水中吐出來(lái),然后再到水面重復(fù)剛才的動(dòng)作。
第二天,練習(xí)的是打水,動(dòng)作要領(lǐng)是兩手緊合,向前伸出,在繞半圈回來(lái),我下水練習(xí)時(shí),嗆了幾口水,鼻子酸酸的,真難受,教練說(shuō),不嗆幾口水怎能學(xué)會(huì)呢?
第三天,練習(xí)的是蹬水,我蹬水時(shí),教練說(shuō)我像青蛙,嘿嘿,我果然有游泳天賦。
第四天時(shí),天氣很陰,好象要下大雨,我打電話給教練,教官說(shuō):“風(fēng)雨無(wú)阻,再苦再累也要學(xué)!”聽(tīng)了這句話,我的干勁十足。
剩下幾天開(kāi)始練習(xí),我也經(jīng)差不多學(xué)習(xí)了蛙泳的精華了,最后一天,開(kāi)始考試,要下2.8米多深的大池子,我非?謶郑@時(shí),教官鼓勵(lì)我說(shuō):“不要害怕,有我陪在你身邊,不行了我會(huì)救你的,如果你連這一點(diǎn)小挫折都克服不了的話,那你豈不是讓人笑話?”
聽(tīng)到這,我暗下決心:好的!教練我會(huì)努力的。教官微笑的朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭,我跳下了水。咦?我渾身上下的恐懼全沒(méi)了,一股親切感布滿全身,我使勁朝前游。功夫不負(fù)有心人,在這短短二十米,我才用了三十多秒,我都贊揚(yáng)我自己,教官說(shuō)我可以出師了。
為了復(fù)習(xí)所學(xué)的蛙泳,我和爸爸去下泉河,爸爸可是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”,從小就會(huì)游泳,我才向前走幾步,已經(jīng)有三米多深了。河中心據(jù)說(shuō)有十米多深,我渾身上下布滿恐懼,但一接觸水,恐懼就“煙消云散”了,全河寬有二百多長(zhǎng),我一鼓作氣游了五十多米,爸爸連夸我說(shuō)好。
就這樣訓(xùn)練了一個(gè)暑假,我的游泳水平大大提高,現(xiàn)在我可以隨意下任何水池了,“世上無(wú)難事,只怕有心人”,這句話說(shuō)的一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò),但也不能驕傲,比我會(huì)游泳的人太多了,“人外有人,天外有天”,我要時(shí)刻記住這句話,我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣,掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事!爸灰幸懔,萬(wàn)事可成功!边@是我學(xué)游泳得到的體會(huì)。
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