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(經(jīng)典)學(xué)游泳作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
夏天游個(gè)泳,是再爽不過(guò)的事情。我們到那里充了一張?jiān)驴,買(mǎi)了泳鏡,泳帽等裝備,換完衣服,我便迫不及待地沖了進(jìn)去了。
游泳館里有兩個(gè)池子,一個(gè)大泳池和一個(gè)小泳,大的里面是深水區(qū),小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是熱鬧,大人在水里游泳,小孩子們則是在水里盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子,擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的`水不深不淺,剛剛好。我看到別人游得那么開(kāi)心,自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著,準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,就是我不會(huì)游泳呀!我想到有人說(shuō)過(guò)只要放松就能浮起來(lái),我學(xué)著別人的樣子,躺在水上,腿腳伸直,雙臂在水里輕輕劃動(dòng)。哇!我竟然向前游了幾米,意外的學(xué)會(huì)了仰泳,真是出其不意呀!
這個(gè)時(shí)候,我看到游泳教練在教兩個(gè)女生游泳,我悄悄的湊了過(guò)去,開(kāi)始側(cè)耳傾聽(tīng),我聽(tīng)到教練說(shuō):“游泳時(shí),最重要的就是換氣。怎么換氣呢?首先吸一口氣,在水里一邊游一邊將吸進(jìn)的氣在水里吐出來(lái),游幾秒要伸出頭換氣,換完氣再游。”
我暗暗記下重點(diǎn),開(kāi)始練習(xí)。以前我只會(huì)在水里亂撲騰,亂拔拉。現(xiàn)在聽(tīng)了教練說(shuō)的幾個(gè)重點(diǎn),就在水里一邊游泳一邊吐泡泡,大概幾秒就伸出頭換氣,然后再把頭伸下去游泳。我的水性好,一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,能游一小段兒了,真不錯(cuò)呀!我要像魚(yú)兒一樣盡情的游泳,只是我的速度有一點(diǎn)慢,我得多加訓(xùn)練。
游泳很費(fèi)力氣的,我從游泳館里出來(lái)以后,腿都站不穩(wěn)了,全身上下酸疼酸疼的,這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力,加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取在這個(gè)暑假熟練掌握游泳這一項(xiàng)技能。
學(xué)游泳作文2
游泳是很多人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),但不會(huì)游泳的人走到深水邊都會(huì)膽戰(zhàn)心驚。每年電視里、網(wǎng)絡(luò)里都有報(bào)道溺水身亡的事件,學(xué)會(huì)了游泳,不但可以強(qiáng)身自救,而且有需要的時(shí)候還可以幫助他人。
這個(gè)暑假,爸爸為我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,送我去福海公寓的XX健身那里學(xué)游泳。
學(xué)習(xí)游泳的第一天,我懷著急切的心情早早地催著爸爸送我去。此次學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間是12天,每天下午四點(diǎn)半至六點(diǎn)。今天真不巧,教練不在,不過(guò)參觀一下游泳館也是很好的。館里有兩個(gè)池子,大池和小池,大池水深1。5米,小池水深1。3米,館內(nèi)的.管理員告訴我明天來(lái)時(shí)要準(zhǔn)備好游泳裝備,如泳鏡、耳塞、泳裝等,一樣都不能少。
第二天下午,我和爸爸媽媽來(lái)到XX游泳館。我換好泳裝,帶上裝備后便進(jìn)了小池,游泳池里的人真多呀,簡(jiǎn)直是人山人海!我先在池子里玩耍,不一會(huì)兒,教我們游泳的教練走過(guò)來(lái)說(shuō):“四點(diǎn)半游泳培訓(xùn)班的,集合啦!”我迅速上了岸,教練先讓我們學(xué)跪蛙泳腿,學(xué)會(huì)后接著做準(zhǔn)備活動(dòng),再接著練習(xí)腳上動(dòng)作和憋氣。時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)一天過(guò)去了,但我的蹬腿動(dòng)作還不夠協(xié)調(diào)。如此練習(xí)了幾天,我的蹬腿動(dòng)作熟練了。到了第六節(jié)課,教練又教我們手上動(dòng)作,七至八節(jié)課,我們就去大池訓(xùn)練,把整個(gè)蛙泳的動(dòng)作結(jié)合運(yùn)用起來(lái),如此訓(xùn)練了幾節(jié)課后,我學(xué)會(huì)了蛙泳。
通過(guò)12節(jié)課的學(xué)習(xí),我從一個(gè)畏懼深水的孩子變成了一個(gè)能游泳的人。我能漂在水面上了,而且在爸爸的帶領(lǐng)下可以在水庫(kù)邊上游了,心里非常開(kāi)心。
從學(xué)游泳這件事我悟出了一個(gè)道理:天下無(wú)難事,只怕有心人。我們做每一件事,只要堅(jiān)持不懈,刻苦鉆研,就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳作文3
今天,天氣十分炎熱,爸爸帶我到游泳池游泳,這是我第一次游泳,心中又高興又緊張。
到拉游泳池,這里熱鬧呢!我看見(jiàn)好多人都在游泳,有大人。小伙子,小孩子。還有老人呢!看他們?cè)谒邢褚粭l條快樂(lè)的魚(yú)兒自由自在地游來(lái)游去,我的心癢癢的,非常羨慕他們。
這時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō):“咱們也去游泳哦,先做下準(zhǔn)備動(dòng)作。”于是,我跟著爸爸在岸上先做熱身動(dòng)作。等做完,我趕緊套上救生圈,看到爸爸撲通一下跳到水里,在水中不停地向我招手,示意我也跳下水。可我一看到水面左右搖擺,還不時(shí)沾起水花,心里有一種說(shuō)不出的害怕。爸爸對(duì)我說(shuō):“勇敢點(diǎn),水不深,又有救生圈,不要害怕,水是淹不到你的。”聽(tīng)了爸爸的話,我給自己壯了壯膽,眼睛一閉跳下水。
慢慢地水和救生圈把我浮起來(lái),我一個(gè)勁兒地啪水,可就是游不遠(yuǎn),老是在原地轉(zhuǎn)圈圈?吹脚赃叺陌职钟蔚眠@么自如,心想游不動(dòng)是不是帶著救生圈的.緣故。這時(shí)爸爸就像我肚子里的小蟲(chóng)子“宇航,把救生圈拿掉看看,注意不要著急,兩手并攏,向后撥水,兩腳用力向后蹬,手腳動(dòng)作要協(xié)調(diào)!蔽尹c(diǎn)了掉頭,小心地拿掉救生圈,可沒(méi)想到一拿掉我就像一條掉進(jìn)水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我,可一張開(kāi)口就咕咕地喝了好多水,嚇得我雙眼緊閉,只好手腳不停的亂動(dòng)……正當(dāng)我不知道怎么辦的時(shí)候,一上大手把我從水中 托了出來(lái),我才睜哭眼睛,喘著氣說(shuō):“我拿掉救生圈就是不行,好可怕啊,不想學(xué)習(xí)拉!卑职终f(shuō):“只要功夫深,鐵棒磨成針,為什么鐵棒都能磨成針,你卻不行啊,來(lái),這次爸爸用手托著你,我們慢慢學(xué)習(xí),一定會(huì)成功的!睗u漸地,我終于不用爸爸自己一個(gè)人也可以游了。
這件事讓我明白了一個(gè)道理:只要克服困難什么都做的到。
學(xué)游泳作文4
通過(guò)前面幾天學(xué)習(xí)手上的動(dòng)作,老師說(shuō)我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了,心里有點(diǎn)小激動(dòng)。
我迫不及待的背上背漂跳下水,按照老師教我的動(dòng)作先吸一口氣,然后到水下去吐泡泡,在吐泡泡的同時(shí),要把手伸直腳還要使勁蹬,蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水,同時(shí)還要把頭抬起來(lái)?yè)Q氣,再把手合攏,然后就一直循環(huán)剛才的動(dòng)作。做這些動(dòng)作時(shí)速度一定要均勻,如果你動(dòng)作做得很快,不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣,速度如果均勻,游得不但快一些人也會(huì)比較輕松。這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì),是不是很像青蛙游泳的`動(dòng)作。
第二天,背漂也取下來(lái)了,終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心,“會(huì)不會(huì)沉下去?”“之前的動(dòng)作都很熟了,只要按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作去做一定行的,況且還有老師和救生員,不要怕!”我暗自給自己鼓勁。我跳下水,蹬腿、劃水、換氣……動(dòng)作一氣呵成,沒(méi)有沉下去,和之前帶上背漂時(shí)一樣的游,“我成功啦”差點(diǎn)喊出來(lái),上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去,他給了我一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì)。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào),如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話,你很有可能沉下去,還要注意動(dòng)作順序,先蹬腿再劃水。
要學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假設(shè)定的一個(gè)目標(biāo),剛開(kāi)始爸爸帶我來(lái)報(bào)名的時(shí)候就對(duì)我說(shuō):“游泳是一個(gè)人必須掌握的生存技能,但是,學(xué)游泳是比較辛苦的,會(huì)很累會(huì)喝水,你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會(huì)”,通過(guò)八節(jié)課的努力學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,我深刻的體會(huì)到了“不管學(xué)什么,堅(jiān)持都很重要!”
學(xué)游泳作文5
游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng),不但能提高機(jī)體的免疫力,還能鍛煉身體。今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我喜出望外。
我滿(mǎn)懷憧憬的開(kāi)始了第一節(jié)游泳課,首先是教練先讓我套上游泳圈,然后他雙手扶著我,讓我慢慢進(jìn)入泳池,他說(shuō):今天練習(xí)憋氣,要把頭埋在水里,保持三秒。我在水里感到非常害怕,仿佛三秒比三年還要漫長(zhǎng)。終于,結(jié)束了,我浮出水面,呼吸到了新鮮的空氣,感覺(jué)能自由呼吸是多么的幸福!這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次,這時(shí),教練說(shuō):接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習(xí)動(dòng)作,掌心由內(nèi)向外劃動(dòng),手掌的手指要伸直,這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿,瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力,以小腿和腳底向外瞪,直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作,光聽(tīng)起來(lái)就覺(jué)得好復(fù)雜,做起來(lái)更難,現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。
接下來(lái)的幾節(jié)課都是先練動(dòng)作,再下水,讓我感到枯燥乏味,覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了,怎么都學(xué)不會(huì),也有點(diǎn)不想學(xué)了,這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō):不是誰(shuí)開(kāi)始都會(huì)的,只要你不斷的練習(xí),熟能生巧,你一定能學(xué)會(huì)的。于是,每天在家里練動(dòng)作,漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。
而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開(kāi)始的.,那節(jié)課,我下水后,一不小心,整個(gè)身體不小心倒了,我大聲喊:救命!救命!這時(shí),教練下水扶住了我,親切地說(shuō)道:不要害怕,我會(huì)扶住你的。霎那間,我不害怕了。之后的幾節(jié)課,我學(xué)得特別快,到結(jié)束的那節(jié)課,已經(jīng)徹徹底底會(huì)游了,并且,我感覺(jué)到了開(kāi)心,以前特別不想上課,也覺(jué)得時(shí)間特別長(zhǎng),現(xiàn)在急著想去,而且還感覺(jué)游不夠。
人生的道路并不平坦,有一道一道坎,這些坎是一次次進(jìn)步,走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難,才獲得成功的人。
第一次學(xué)游泳
學(xué)游泳作文6
在我的再三懇求下,媽媽給我報(bào)了游泳班。想想我就高興,今天終于開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了。
哇!這么大一個(gè)游泳池,游泳池的水藍(lán)藍(lán)的,清澈見(jiàn)底,我興奮極了!看到教練很?chē)?yán)肅,我有點(diǎn)緊張,心想他會(huì)不會(huì)很兇。沒(méi)容我多想,只聽(tīng)一聲刺耳的口哨聲,教練說(shuō)道:“大家好,今天我們學(xué)習(xí)在水中換氣,現(xiàn)在開(kāi)始熱身,大家跟我做……”
下水了,教練開(kāi)始給我們做示范,我們認(rèn)認(rèn)真真地跟著學(xué),練了好久,每一次我都心驚膽戰(zhàn)的,總怕嗆水,可是我還是嗆了好幾口,終于學(xué)會(huì)了換氣,居然能在水中換30秒呢!教練開(kāi)始檢查了,于是我盡了最大的努力換氣,教練連連夸獎(jiǎng)我學(xué)的好,得到了教練的夸獎(jiǎng),我心里樂(lè)開(kāi)了花。
接下來(lái)的幾天,我們開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳的手部,蛙泳的腿部。教練怕我們沉水,在每人的腰部綁上三塊浮板,我迫不及待地進(jìn)入了游泳池,哇,整個(gè)身體在水中輕飄飄的。教練在前面示范,真的`像一個(gè)青蛙在水中游,“先手臂劃開(kāi),腿不動(dòng),手臂開(kāi)始屈肘抱水,頭部露出水面,水中換氣。“我學(xué)著教練的樣子,心中默默記住教練說(shuō)的要領(lǐng),胳膊好累,有點(diǎn)抬不起來(lái)。可是我沒(méi)有退縮,心中有個(gè)聲音告訴自己,吳雨欣加油!在我的堅(jiān)持下,我又學(xué)會(huì)了蛙泳的腿部,今天我徹底摘掉了所有的浮板,一口氣能在游泳池游上三個(gè)來(lái)回呢!我美極了!
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了遇事不要怕,要勇敢地去嘗試,人生做事情都有第一次,誰(shuí)剛生下來(lái)什么都不會(huì),就靠平時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)地努力地學(xué),刻苦地鍛煉,才能學(xué)到新的技能,新的知識(shí)。
學(xué)游泳作文7
我想學(xué)游泳已經(jīng)快一年了,終于,在這個(gè)暑假,夢(mèng)想成真了!
學(xué)游泳的第一天,我很興奮。一到游泳館,我就趕緊換上泳衣、戴上泳帽和泳鏡,興沖沖地跑到大泳池邊上,焦急地等候著教練的到來(lái)?墒牵覅s發(fā)現(xiàn)教練站在小泳池旁邊,我只好失落地挪到教練身邊。好不容易等人到齊了,教練才讓我們走進(jìn)小泳池里。
一接觸到冰涼的池水,我的小腿就緊了一下,猶如被一個(gè)冷酷的水怪抓了一樣。在伙伴們的嬉笑聲中,我很快就適應(yīng)了。這時(shí),教練教我們練游泳的第一步——水里憋氣,我心想:“雕蟲(chóng)小技!”我深吸了一口氣,便把整個(gè)頭浸入了水中。我透過(guò)泳鏡看著其他伙伴陸續(xù)把頭鉆出水面,只剩我和一個(gè)小男孩了。那個(gè)小男孩朝我做了一個(gè)怪模怪樣的表情,我不禁想笑,便也把頭鉆出了水面。唉,我本來(lái)可以爭(zhēng)第一的,但我還是挺佩服這位“仁兄”的.機(jī)智。
過(guò)了十來(lái)天,我們都學(xué)會(huì)了其他的基本動(dòng)作。有一天,我聽(tīng)到教練讓我游向深水區(qū),我感到非常詫異。教練拉著我的手,一步步地游向深水區(qū)。突然,教練放開(kāi)我的手,我一緊張,身體一歪,便嗆了幾口水。教練微笑著安慰我說(shuō):“別緊張,我會(huì)隨時(shí)拉住你的,放心游吧!甭(tīng)到這句話,我就大膽地游了起來(lái)……我竟然獨(dú)自游到了泳池的對(duì)岸!哈哈,我會(huì)游了!耶!
轉(zhuǎn)眼間就是學(xué)游泳的最后一天了,教練讓我們?nèi)艘唤M進(jìn)行比賽,規(guī)則是:誰(shuí)最快游完一個(gè)來(lái)回,誰(shuí)就是冠軍。教練把我和兩個(gè)男孩安排在一組,一個(gè)比我高,一個(gè)比我矮。我心想:壞了,竟然是兩個(gè)男孩!我一定要加油!隨著教練一聲“預(yù)備——開(kāi)始!”,我就像一條矯健的劍魚(yú)一樣急速地向前游去。快到對(duì)岸的時(shí)候,我已經(jīng)累得氣喘吁吁了,但我還是使出了渾身的力氣游回來(lái)。當(dāng)我游完一個(gè)來(lái)回后,才發(fā)現(xiàn),我是冠軍!當(dāng)時(shí)我心里非常高興,有一種說(shuō)不出的喜悅。
我太愛(ài)游泳了,媽媽被我央求得沒(méi)辦法,最終為我辦了年卡。
學(xué)游泳作文8
每當(dāng)我在電視上看見(jiàn)游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時(shí),心中充滿(mǎn)了羨慕、躍躍欲試的感覺(jué),只是可惜一直沒(méi)有機(jī)會(huì)在水中暢游!今年暑假,爸爸終于帶我實(shí)現(xiàn)了愿望——去清水湖游泳.
一到清水湖,我就興高采烈的搶了救生圈往湖區(qū)跑。到了湖邊,我迅速的扒光了衣服,只剩一條小短褲,然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說(shuō):“別急,想學(xué)會(huì)游泳,首先就得學(xué)會(huì)踩水!薄笆裁,小菜一碟、小事一樁嘛!”我拍拍胸脯說(shuō)著大話?此坪(jiǎn)單的東西做起來(lái)卻很難,我接連失敗,還嗆了好幾口水,抬頭看看藍(lán)天,心中更加沒(méi)底了。爸爸這時(shí)開(kāi)口了:“世上無(wú)難事,只怕有心人!只要你有心,再大的困難都能克服,慢慢來(lái),不急。聽(tīng)明白沒(méi)有?”“聽(tīng)明白了!”我自信的回答,于是又充滿(mǎn)信心的練習(xí)……經(jīng)過(guò)幾次失敗后,我終于學(xué)會(huì)了踩水!爸爸在旁邊鼓勵(lì)了我?guī)拙,然后說(shuō):“學(xué)會(huì)踩水只是游泳第一步,還要學(xué)會(huì)潛水,來(lái),爸爸教你怎么潛水。”說(shuō)完,爸爸便充當(dāng)起“教練”,說(shuō)道:“首先,深呼吸一下,再扎進(jìn)水里,憋不住的時(shí)候在水中慢慢吐氣,我來(lái)幫你計(jì)時(shí),看你能潛多久!蔽野凑瞻职终f(shuō)的要領(lǐng)扎進(jìn)水里,在水中,我隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)爸爸的數(shù)秒聲:1,2,3,4,5,6……不知經(jīng)過(guò)多少秒,我終于堅(jiān)持不住了,“哇”的一聲鉆出水面,“還不錯(cuò),一共是二十秒!”“哈哈”我得意地笑了。這時(shí)爸爸又開(kāi)始教我游泳的姿勢(shì),首先當(dāng)然是最簡(jiǎn)單的'“狗刨”式,告訴我怎樣做到手腳平衡,劃水和打水的配合,我按照爸爸說(shuō)的像模像樣的做著,恣意的在水中暢游著……慢慢的,天色在不知不覺(jué)中暗了下來(lái),爸爸抬頭看了看天:“天色不早了,今天學(xué)到這兒,回家吧!”就這樣,我戀戀不舍的離開(kāi)了清水湖。
每當(dāng)我回憶起這件事情的時(shí)候,我總會(huì)露出自豪而開(kāi)心的微笑!
學(xué)游泳作文9
成長(zhǎng)像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長(zhǎng)。
一個(gè)夏日的早晨,太陽(yáng)剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開(kāi)著車(chē)帶我來(lái)到了游泳館,因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了個(gè)游泳班,我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過(guò)來(lái)攔住了我們,他說(shuō):“家長(zhǎng)請(qǐng)留步,不許家長(zhǎng)陪同,孩子要自己進(jìn)去。”什么?不許家長(zhǎng)陪同?平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進(jìn)去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說(shuō):“媽媽我們回家吧,我不想學(xué)了!眿寢屨f(shuō):“孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的!眿寢層贸錆M(mǎn)鼓勵(lì)和目光看著我,我只好咬著牙,但內(nèi)心還是充滿(mǎn)恐懼地走進(jìn)了游泳館。
進(jìn)了游泳館,我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上,有一位男教練走過(guò)來(lái)問(wèn)我:“你是新來(lái)的小朋友嗎?”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說(shuō):“那你跟我下水吧!蔽也桓蚁滤,教練只好先下水,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無(wú)數(shù)次的鼓勵(lì)自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習(xí)么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過(guò)了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進(jìn)水里,我慢慢睜開(kāi)眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了,放輕松后,我的身子奇跡般的飄起來(lái)了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會(huì)游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說(shuō):“你真棒,真勇敢!”
懷著無(wú)比興奮的'心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開(kāi)心,我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì)了游泳,讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。
學(xué)游泳作文10
今天天氣熱極了!炙熱的太陽(yáng)火爐似的照射著大地;▋、草兒都熱的耷拉下了頭。媽媽建議我們?nèi)胰ビ斡,?tīng)到這個(gè)建議,我開(kāi)心得一蹦三尺高。
來(lái)到游泳館,我迫不及待的換上心愛(ài)的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼鏡,塞好耳塞,掛上鼻塞,系好充氣腹帶,整理好一切“裝備”后,我小跑一般的來(lái)到泳池邊。泳池里的人真多啊!個(gè)個(gè)臉上都掛著笑容,玩的不亦樂(lè)乎。我坐在池邊,試探著用腳試了試水溫,遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好涼!我打了個(gè)冷戰(zhàn),剛剛燥熱的身體一下涼爽下來(lái),真的很痛快!爸爸媽媽來(lái)到我身邊,開(kāi)始了我今天的游泳的學(xué)習(xí)。
爸爸先教給我游泳的基本動(dòng)作,手腳劃水的姿勢(shì),手腳的配合,如何用嘴巴換氣,如何呼吸。仗著有充氣腹帶,我勇敢的浮在水面,像一條自由的小魚(yú),按著爸爸教的動(dòng)作要領(lǐng)游了起來(lái)。正當(dāng)我越游越開(kāi)心的時(shí)候,媽媽要求我把充氣腹帶去掉,媽媽說(shuō)戴著腹帶永遠(yuǎn)也不能真正學(xué)會(huì)游泳。望著深能沒(méi)過(guò)我頭的水面,我害怕了,緊緊抓住腹帶不肯撒手!鞍职直Wo(hù)你,寶貝,不要害怕。”爸爸邊用手輕輕托著我,邊對(duì)我說(shuō)。
望著爸爸媽媽鼓勵(lì)的眼光,看著水里游來(lái)游去的'人們,我也想像他們一樣在水里自由開(kāi)心的游著。我不情愿地松開(kāi)了抓住腹帶的手,按照爸爸剛才教我的動(dòng)作姿勢(shì)試探性的游了游,從一米,兩米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大膽,越游越開(kāi)心時(shí),一個(gè)小水浪打了過(guò)來(lái),“咳咳……”我嗆了口水,不停的咳了起來(lái),鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下,在我的勇敢努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時(shí)候,那種感覺(jué)別提有多高興了!其實(shí)世上真的沒(méi)有什么困難是難以克服的,只要我們用心、下功夫的去面對(duì),什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水,但我玩得真開(kāi)心。∮斡菊婧茫饶苠憻捝眢w,又給炎炎夏日帶來(lái)了片刻涼爽。
學(xué)游泳作文11
游泳看起來(lái)很容易,學(xué)起來(lái)卻很難。可在今天,媽媽卻交給我這個(gè)“重任”。
媽媽和爸爸把我?guī)У健靶聢?chǎng)游泳館”給我報(bào)了名,媽媽給我買(mǎi)了一條泳褲,就和爸爸一起把我推到了游泳池里。
剛好上課了,老師帶領(lǐng)我們做好了熱身運(yùn)動(dòng)后,就讓我們下水。老師教我們幾個(gè)剛來(lái)的同學(xué)做“換氣”的動(dòng)作:1、張大嘴巴深吸一口氣。2、閉氣,入水。3、離開(kāi)水面,嘴巴發(fā)出“啪”的聲音,吸氣。老師教會(huì)我們后,讓我們自己做200個(gè)動(dòng)作,做完了,今天的'課就上好了。
上第二節(jié)課,老師還沒(méi)來(lái),我和同學(xué)一起復(fù)習(xí)了昨天教的“換氣”的動(dòng)作。剛做完50個(gè),就被老師叫上岸來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)。下水后,老師讓我們先做100個(gè)“換氣”動(dòng)作。做完100個(gè)“換氣”后,老師教我們“蹬墻漂浮”:1、把手筆直地舉過(guò)頭頂,雙手并攏。2、深吸一口氣,腰彎成90度,雙手往前平舉,蹲下。3、腳離開(kāi)水底,用力蹬墻。我們學(xué)會(huì)后,老師又教我們“原地漂浮”:1、把手筆直地舉過(guò)頭頂,雙手并攏。2、深吸一口氣,腰彎成90度,雙手往前平舉,蹲下。3、腳趾在水底用力一點(diǎn)。學(xué)會(huì)這兩個(gè)動(dòng)作,就下課了。
上第三節(jié)課,我剛到游泳池,就開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了。老師讓我們不要下水,趴在岸邊,教我們“蛙泳腿”:1、兩腿并攏,彎曲。2、膝蓋張開(kāi),腳伸直。3、腳用力并攏。4、漂浮一會(huì)兒。老師讓學(xué)員們做足100個(gè),才能下水。我做完100個(gè),迫不及待地跳下水去,試了一下,游泳的速度果然快多了。
第四天,老師讓學(xué)會(huì)“蛙泳腿”的同學(xué)去跟另外一個(gè)胖胖的老師學(xué)“蛙泳手”:1、深吸一口氣,雙手舉過(guò)頭頂,并攏。2、頭和手一起入水。3、手往兩邊推,推到肩旁的位置時(shí)收回腰間在做回第一個(gè)動(dòng)作。我照著老師說(shuō)的,做了幾遍,就學(xué)會(huì)了。
就這樣,我邊學(xué)習(xí)邊訓(xùn)練,沒(méi)過(guò)幾天就學(xué)會(huì)了游泳。暑假里,我既多掌握了一門(mén)技能,又鍛煉了身體,媽媽說(shuō)我更像個(gè)男子漢了,我真高興!
學(xué)游泳作文12
今天是我第一次學(xué)游泳,媽媽開(kāi)著車(chē)送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué),我穿好泳衣,戴好泳帽泳鏡,大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開(kāi)始,老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來(lái)回走,首先老師教我們憋氣,我學(xué)著老師的示范動(dòng)作,先深深地吸一口氣,然后迅速將頭鉆入水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵,等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著,老師教我們漂浮,我們手抓著池邊,將雙腳并攏,身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作,可我還是非常緊張。
第二天,老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習(xí),基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的`動(dòng)作,先要記住口訣,收、翻、蹬夾,提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了。可是老師還是說(shuō)我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了,老師要求所有同學(xué)一口氣游到,就只有我還拿著浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì),于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué),他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正,把我抱住怕我冷,非常親切地在我耳邊教我背口訣,還在我前面手把手的教我。沒(méi)過(guò)幾天,我不知不覺(jué)居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí),到了最后一節(jié)課,我終于一口氣游到了50米,媽媽對(duì)著水中的我,微笑著向我翹起了大拇指,我心里美滋滋的。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力,功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳,我非常感謝教我游泳的兩位黃老師,還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚(yú)兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。
學(xué)游泳作文13
話說(shuō)昨天我一見(jiàn)到老媽?zhuān)鹚傧蛩齾R報(bào)情況:“報(bào)告老媽?zhuān)摇瓡?huì)游泳啦!”“什么?會(huì)…會(huì)…游泳啦?一天?”老媽目瞪口呆,半信半疑地問(wèn)道:“你是怎么游的?給我說(shuō)一說(shuō)。”我頭一揚(yáng),驕傲地說(shuō):“老媽?zhuān)阋嘈拍愕膬鹤邮莻(gè)游泳奇材。我今天背了一個(gè)背漂,手上拿了個(gè)浮板,腿像青蛙腿一樣劃動(dòng),真的就游起來(lái)了!崩蠇尷湫σ宦暎骸氨成媳称,拿著浮板,那也叫會(huì)游泳了?”本想給老媽一個(gè)驚喜,沒(méi)想到卻遭到老媽的鄙視,真是無(wú)奈!唉,還是別給旱鴨子老媽計(jì)較了,如果讓她下水,她還可能當(dāng)場(chǎng)暈倒呢!
今天我早早地到了游泳館,做了準(zhǔn)備活動(dòng),剛下水游了沒(méi)一會(huì)兒,只聽(tīng)一聲尖利的'哨響,我們趕緊向教練游過(guò)去。教練大聲命令我們:“現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)扔掉浮板游泳。”我早就等著這一聲令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,準(zhǔn)備開(kāi)游了!可還來(lái)不及動(dòng)作,我已經(jīng)又到了水底世界!我雙手亂揮,雙腳亂蹬,卻喝了幾大口水到肚子里。后來(lái)我索性停止了掙扎,屏住氣,開(kāi)始我的水中漫步,無(wú)數(shù)的魚(yú)兒在我身邊游來(lái)游去(其實(shí)是許多臭腳丫),這般美麗景色我還沒(méi)欣賞多久就憋不氣了,只好胡亂抓住一條腿,用力往下一拉,我趁勢(shì)浮了起來(lái),那個(gè)倒霉鬼卻沉了下去。臨走時(shí)我不忘祝福他:“水底漫游快樂(lè)!”可惡有惡報(bào),我還沒(méi)來(lái)得及游走,又開(kāi)始往下沉。我趕緊身體一縮,雙腳向后蹬,啊!居然浮起來(lái)了,不過(guò)已經(jīng)又喝了一口水。我繼續(xù)努力,終于游到了岸邊,休息一下吧,正向岸上爬,就聽(tīng)教練一聲斷喝:“下來(lái)給我繼續(xù)練!”我一驚,“咚”的一聲掉下了水,又是一口水進(jìn)了我的肚子,看來(lái)我今天一天都不用再喝水了!
當(dāng)結(jié)束練習(xí)的哨聲吹響時(shí),我數(shù)得清清楚楚我整整喝了十四口水!這真是十四口神水啊,因?yàn)楹攘诉@十四口水,我已經(jīng)能丟掉浮板游個(gè)幾米遠(yuǎn)了。
學(xué)游泳作文14
說(shuō)來(lái)慚愧,今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個(gè)游泳圈來(lái)游泳,看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那個(gè)真是眼紅。寢屧谑罴俾(tīng)說(shuō)XX公園要辦個(gè)培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。
報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課:換氣。我們的王教練給我們做示范:先吸一口氣,把氣吐在水中,然后仰起頭來(lái)?yè)Q氣,再吐在水中。別看“魔鬼教練”(太兇了,我們暗地里都這么叫她)做得這么輕松,可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水,看這我的表現(xiàn),教練把她的臉拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的,就像是一個(gè)長(zhǎng)頸鹿,還不耐煩的說(shuō)“你苯啊!可不可以不吸水呀!”唉,竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里,只可惜沒(méi)那個(gè)膽,要是我會(huì)游泳的話我一定要鉆下去!當(dāng)我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣,我于是試這不用鼻子;侍觳回(fù)有心人,我竟學(xué)會(huì)了!別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢!~~
倒數(shù)第二節(jié)課,教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游!聽(tīng)了這個(gè)消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下,驚呆了,我怎么也沒(méi)想到會(huì)去深水區(qū)心想:“這下完了,我在淺水區(qū)還過(guò)得了關(guān),游不動(dòng)了還可以走一小段,濫竽充數(shù),而深水區(qū)比我不知道高多少!萬(wàn)一腳一停,那我的小命可就保不住了!陛喌轿伊耍仪懊娴耐瑢W(xué)都在安慰我說(shuō)“別怕,一會(huì)就到拉”可我的雙腳在不聽(tīng)話的'打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時(shí)候,也不知道是誰(shuí)這么缺德,把我這么一推就推下去了,沒(méi)辦法我只好硬這頭皮游下去,反正游也是死不游也是死。這時(shí),游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪,生怕一停下來(lái)世界末日接會(huì)來(lái)臨。那時(shí),我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎,經(jīng)過(guò)了“十八層地獄的煎熬”,突然游不走了,象碰到什么東西似的,難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!腳底忽然輕飄飄的~~
學(xué)游泳作文15
暑假來(lái)了,媽媽說(shuō)去年游泳就沒(méi)有學(xué)會(huì),今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧,爭(zhēng)取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。第二天,媽媽帶我去小海豚游泳館試課,那里面是專(zhuān)業(yè)教小朋友游泳的,試完課,我覺(jué)得還不錯(cuò),媽媽就交錢(qián)給我報(bào)了名。
走進(jìn)游泳館,來(lái)到游泳池旁,游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見(jiàn)底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見(jiàn)一個(gè)胖乎乎的小男孩,像海豚一樣,游來(lái)游去。這時(shí),我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時(shí),教練鼓勵(lì)我說(shuō):男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺(jué)不到夏天的炎熱。
接著,教練說(shuō)學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會(huì),我感覺(jué)自己慢慢的浮了上來(lái)。下來(lái),我又按教練說(shuō)的伸長(zhǎng)胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,我感覺(jué)水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點(diǎn)也不害怕。
隨后,我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì),教練說(shuō)蛙泳是最簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作,教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我,又在水里給我示范了動(dòng)作,我看到教練在水里兩只腳并到一起,收回來(lái),再蹬出去。兩只手張開(kāi)合攏,畫(huà)著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,好像一只大青蛙。
這下,該我游了,教練扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作,再學(xué)胳膊的動(dòng)作,游著游著,我感到教練放開(kāi)了手,這時(shí),我一緊張,水鉆進(jìn)了我的.鼻子和嘴里,嗆得我喘不過(guò)氣來(lái),還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)教練說(shuō):不要泄氣,加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里,琢磨著蛙泳的動(dòng)作,想著教練說(shuō)的話:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最后經(jīng)過(guò)我的努力,我終于像一只小青蛙在水里游來(lái)游去,接下來(lái)的目標(biāo):自由泳!
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