跳遠作文400字[精]

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的跳遠作文400字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳遠作文400字 篇1

　　我最討厭的就是上體育課了。每次聽到要上體育課我都會很緊張很緊張。因為體育是我的弱項，所以我特別害怕，可也無法避免。這不，我們又上體育課了！

　　剛到操場，只見老師手拿記錄本一臉嚴(yán)肅地對我們說：“這節(jié)課我們來測試一下跳遠�！币宦牭教�遠大家頓時傻了，面目沉重，在那兒竊竊私語，十分害怕。

　　老師仿佛看出了大家的心思，便說：“大家先練習(xí)一下再開始吧！”老師對我們講了要求，并做了示范。只見老師那標(biāo)準(zhǔn)、連貫的動作如行云流水般，雙腳離地輕輕松松地跳了出去。哇！真遠！同學(xué)們不由地發(fā)出贊嘆。這時，我愈加緊張，面對似近似遠的.距離壓力山大，杵在那里像個雕像。

　　接下來是我們自己練習(xí)的時間，我模仿著老師教的動作，雙腳分開與肩同寬，兩條胳膊用力前后擺動，膝蓋一彎一直，使出九牛二虎的力氣，跳！可是，結(jié)果不盡如人意。盡管我反復(fù)地練習(xí)，也請教了同學(xué)幫我指點，可還是沒有多大成效，緊張得說話都顫抖起來。

　　最終該來的還是會來，輪到我測試了。我在心里默默祈禱，不斷給自己鼓勁：加油！想著老師教的動作，加油！跳！于是，“唰”得一下跳過去了。結(jié)果如我所料，成績并不好，但這并沒有將我打倒，反而讓我更加確定了體育目標(biāo)。

　　雖然失敗讓人傷心，但是它們也是一種財富，只要我們總結(jié)經(jīng)驗，找出失敗的原因堅持不懈，就能擁抱勝利的碩果。

跳遠作文400字 篇2

　　星期四下午，我們學(xué)校舉行了一次小型體測——立定跳遠。

　　那天，同學(xué)們早早地下了樓，準(zhǔn)備體測。當(dāng)我們得知四（2）班學(xué)生的成績時，頓時驚呆了，他們班最高竟然有2米。同學(xué)們都在懷疑自己能不能超越他們。

　　立定跳遠開始了，首先是陳曉倩，然后是陳宇新……女同學(xué)一個個奮力拼搏，力爭跳出好成績。到了我們體育課代表應(yīng)雨忻了，同學(xué)們都聚精會神地看著她，生怕錯過了精彩時刻。應(yīng)雨忻先擺好架勢，眼睛盯著她的目標(biāo)，手前后擺動。突然，他跳了出去，落在了1米80的位置上。這樣的成績她好像不滿意，于是，在跳第二次的時候，她爆發(fā)了潛力，竟然跳出了1米95的好成績，這可是她平時都沒有跳到過的最好成績。

　　同學(xué)們看好的另一位選手就是俞俊浩，他是我們班男生中體育最好的。他上場了，想都沒想，一下子就跳了出去。他在空中雙腳打開，畫出了一道漂亮的弧線。他最終落地的地方，讓我們?nèi)�部都拍手叫好，因為他跳了全年級的最好成績—�?米05！

　　這次立定跳遠同學(xué)們的成績都還好，沒有不合格。因為大家知道，五年級的時候，我們又要參加區(qū)里的'體測了，為了到時候，都能取得滿意的成績，這段時間每天的體育課、早鍛煉、大課間活動時間，大家練習(xí)的格外認(rèn)真。希望同學(xué)們再接再厲，爭取在下一次體測中獲得更好的成績。

跳遠作文400字 篇3

　　當(dāng)初夏的腳步臨近，當(dāng)春天的腳步散去，我們終于迎來了大家期盼已久的運動會！

　　這天，太陽火辣辣地烤著大地，空氣極為干燥，在淮河小學(xué)操場上更是一番熱火朝天，這是為什么呢？因為一年一度的運動會正在這激烈地進行著，100米，200米，400米，800米，100米，所有的運動員都在揮灑著自己的汗水，但最好看的.莫過于跳遠了。這個場面可是相當(dāng)激烈。

　　“加油，加油——袁紹峰加油！李洋加油！”這樣的加油聲，此起彼伏，響徹云霄。李洋準(zhǔn)備著，只見他彎著腰，弓著背，像只準(zhǔn)備戰(zhàn)斗的公雞，那雄赳赳氣昂昂的樣子讓全班人對他充滿了信心�！邦A(yù)備——開始！”他便像一支離弦的箭“飛”了出去，踩板，起跳，完美落地�！袄钛螅�3米28�！辈门袉T說。

　　“耶—”全班高興極了，比自己得了獎還高興，全班的集體榮譽感好強��！

　　接下來是袁紹峰，別看他瘦瘦的，雙腿卻力道十足。只見他屏氣凝神，目空一切，心里和眼里只有前方的沙坑，頭上也有密密的汗珠，有的汗滴很調(diào)皮，從額頭滑落，又掉進衣服里�！邦A(yù)備——開始！”袁紹峰沖了出去，帶著一股風(fēng)，踩上踏板，奮力一躍，所有的汗水都拋在腦后，勝利在不遠處向他招手，所有練習(xí)的艱苦都被拋在腦后�！�3米39�！比珗鲇忠淮畏序v起來，最后我班包攬了第一、第二名。

　　這次跳遠比賽真讓我無法忘懷！

跳遠作文400字 篇4

　　星期三的體育課考試上，又考了立定跳遠。

　　第二天早上，我的手伸不上去、腳不能彎曲、不能彎腰，不能站直。去上學(xué)時，還下不了樓梯！做早操時，大家也都抱怨開了，我早上在床上起都起不來，不然肚子都會痛。我腰彎不下去、、、、既然如此，做早操時自然痛苦不堪。本以為痛個一天就夠了，沒想到星期五還是一樣：蹲下去、笑不起來。最倒霉的是這天還有音樂課。音樂課上還要按要求笑“哈”、還必須挺胸、手插腰，作夏天狗伸舌散熱狀，伸進舌頭，才能笑出這個？哈“。整個音樂課上笑聲不斷，主要分為兩種：一是假笑（如上），二是真笑，次序是假笑—真笑，因為覺得假笑好笑于是就開始真笑。平時笑一笑倒沒關(guān)系，可是由于星期三體育課的原因，導(dǎo)致腹部肌肉拉傷，所以現(xiàn)在笑一笑的`直接原因就是肚子痛。平時笑到肚子痛的幾率是很能低的，可是現(xiàn)在稍稍一笑就會肚子痛。

　　接下來的閱讀、班隊又看電影，看到好笑時又忍不住笑起來，后果也是可想而知的。

　　該死的立定跳遠！

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