目前中國(guó)壽命最長(zhǎng)的人
人類壽命的極限是多少?100歲?不是。110歲?不是。120歲?也不是。小編也不知道是多少，這也是科學(xué)家現(xiàn)在在尋求的答案，接下來(lái)小編要為大家解答的是目前中國(guó)壽命最長(zhǎng)的人是誰(shuí)。
目前中國(guó)壽命最長(zhǎng)的人
阿麗米罕，全名為阿麗米罕·色依提，出生于1886年6月25日(光緒12年)，新疆維吾爾自治區(qū)疏勒縣庫(kù)木西力克鄉(xiāng)拍昆吾伊拉村人，131歲，是經(jīng)歷了三個(gè)世紀(jì)的老人�，F(xiàn)已成為中國(guó)第一壽星，也被認(rèn)為是世界上最長(zhǎng)壽的人，只等權(quán)威世界紀(jì)錄授權(quán)方的認(rèn)證。
中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)專程來(lái)到喀什，在疏勒、麥蓋提、澤普、莎車縣核查4位百歲老人的生活和身體健康狀況。在連續(xù)兩天的核查后，王峰說(shuō)：“第五屆中國(guó)十大壽星排行榜，喀什地區(qū)4位壽星榜上有名，目前這4位百歲老人中有兩位老人的健康狀況不是很好。原我國(guó)最第一壽星廣西巴馬羅美珍老人已于6月4號(hào)去世，這就意味著阿麗米罕老人成為中國(guó)最長(zhǎng)壽者�！�
阿麗米罕·色依提老人愛(ài)唱情歌愛(ài)孩子，一年四季喝冷水，老人心態(tài)和身體都比較好。唱情歌、逛巴扎，走親訪友講笑話，這是老人生活常態(tài)。阿麗米罕·色依提老人從2010年起，已經(jīng)連續(xù)三年榮獲中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)公布的'全國(guó)十大壽星排行榜第二名，是經(jīng)歷了三個(gè)世紀(jì)的老人。據(jù)悉，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)對(duì)“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的規(guī)定是平均每10萬(wàn)人中有25位百歲壽星，而疏勒縣庫(kù)木西力克鄉(xiāng)的兩萬(wàn)多人中，就有8個(gè)百歲老人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)國(guó)際長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的標(biāo)準(zhǔn)。“第六屆中國(guó)十大壽星排行榜將于10月11日公布，屆時(shí)我們將為疏勒縣申報(bào)中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。”。
長(zhǎng)壽秘訣：不生氣
記者向阿麗米罕·色依提請(qǐng)教長(zhǎng)壽秘訣，她開(kāi)心地回答：性格好，不生氣。在鄰居眼里，阿麗米罕·色依提的性格大大咧咧，什么事都不往心里去，啥時(shí)候都開(kāi)開(kāi)心心的。
小時(shí)候，老人家門前有一排桑葚樹(shù)，樹(shù)林綿延一兩公里，每年夏天桑葚結(jié)得密密匝匝�！暗壬］厥炝耍覀冃『⒆訋缀趺刻於自跇�(shù)上吃桑葚�！卑Ⅺ惷缀薄ど捞峄貞浾f(shuō)。
長(zhǎng)壽的老人，生活習(xí)慣簡(jiǎn)單而有規(guī)律，阿麗米罕·色依提也不例外。
阿麗米罕·色依提每天堅(jiān)持早起、午休，按時(shí)吃飯，喜歡曬太陽(yáng)，老人還特別喜歡光腳在地上走。
據(jù)老人的子女們介紹，老人飲食偏清淡，最愛(ài)吃玉米糊糊、熱馕、瓜果，還喜歡吃西紅柿、青菜等各種菜做成的燉菜，夏天天熱時(shí)，老人喜歡喝自家小院打出來(lái)的井水。
新疆有1433位百歲以上老人
據(jù)新疆老齡工作委員會(huì)辦公室最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截至2015年，我區(qū)百歲以上的老年人為1433人，主要分布在喀什、和田地區(qū)。
其中，喀什地區(qū)618人，和田地區(qū)260人，阿克蘇地區(qū)121人，伊犁州139人，塔城地區(qū)25人，克州47人，阿勒泰地區(qū)26人，昌吉州34人，博州31人，烏魯木齊市47人，克拉瑪依地區(qū)5人，吐魯番市16人，巴州58人，哈密市6人。
據(jù)第六次全國(guó)人口普查新疆人口普查數(shù)據(jù)顯示，在新疆，平均每1.5萬(wàn)人中就有一位百歲老人。
據(jù)了解，近日，新疆喀什地區(qū)疏勒縣“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”旅游項(xiàng)目破土動(dòng)工。
國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)對(duì)“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的規(guī)定是平均每10萬(wàn)人中有25位百歲壽星，而疏勒縣庫(kù)木西力克鄉(xiāng)的26203人中，就有8個(gè)百歲老人�！爸袊�(guó)十大壽星排行榜”將喀什地區(qū)疏勒縣庫(kù)木西力克鄉(xiāng)列為“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。
新疆長(zhǎng)壽老人 多以素食為主
新疆老齡辦相關(guān)工作人員表示，新疆長(zhǎng)壽老人的食物結(jié)構(gòu)比較單一，但是營(yíng)養(yǎng)卻很豐富，他們很少吃肉，多以素食為主，且少食多餐，多吃干果、水果，喜歡喝茶。有95%的百歲老人生活在農(nóng)牧區(qū)，長(zhǎng)年從事體力勞動(dòng)。雖年過(guò)百歲，但大多數(shù)老人身體仍然健康，生活可自理。除此之外，當(dāng)?shù)氐乩砼c生活環(huán)境也很重要，蔥郁的草木、無(wú)污染的水源等原生態(tài)生活環(huán)境，也是老人長(zhǎng)壽的原因。
《新疆和田地區(qū)60歲以上及長(zhǎng)壽老人營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查》一文曾對(duì)和田3個(gè)縣638名60歲以上老人及長(zhǎng)壽老人進(jìn)行調(diào)查顯示，該地老人攝入粗糧多于面食，玉米最多。玉米中含有50%以上的亞油酸，還含有谷類醇、卵磷脂、維生素等高級(jí)營(yíng)養(yǎng)素，可以防止細(xì)胞衰老以及多種老年病。
此外，60歲以上老人和長(zhǎng)壽老人膳食規(guī)律，以素食為主，葷素搭配，少食多餐。老人們還喜歡食用干果比如核桃、巴旦木、葡萄干、蜂蜜等，喜飲自制茶，加入黑白胡椒和紅花等，不吃煙熏食品和咸菜。
長(zhǎng)壽老人每人每日新鮮蘋(píng)果、葡萄、梨子的攝入量較大，水果中含有大量維生素，其中維生素C、D可以增加機(jī)體抵抗力、預(yù)防疾病，此外維生素C還可以促進(jìn)膽固醇代謝、防止血管硬化。
【目前中國(guó)壽命最長(zhǎng)的人】相關(guān)文章：
目前世界上壽命最長(zhǎng)的人12-05
中國(guó)最長(zhǎng)的人名12-06
目前世界上活著最長(zhǎng)壽的人01-26
目前全世界最長(zhǎng)的火車01-26
中國(guó)最長(zhǎng)山脈12-06
目前世界上最長(zhǎng)的蛇01-26
目前世界上最長(zhǎng)的大橋12-14