青少年孩子容易掉頭發(fā)的原因及注意事項(xiàng)
現(xiàn)在有很多人有年輕人，他們很容易就脫發(fā)，不僅男人，女人也有，但是一般以男人居多而已，我哥哥今年30歲不到，他本來(lái)頭發(fā)的發(fā)量就非常的少，這掉一些就眼見(jiàn)著都要看到頭皮了，為了讓哥哥看起來(lái)年輕一些，我還專門去研究了一些預(yù)防脫發(fā)的方法，我也把方法和哥哥說(shuō)了，后來(lái)他和我說(shuō)效果是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)的，我今天就和大家分享一下對(duì)待脫發(fā)的一些方法。
青少年孩子容易掉頭發(fā)的原因及注意事項(xiàng)1
青少年孩子掉頭發(fā)是什么原因
第一：有些人的脫發(fā)是因?yàn)檫z傳因素造成的，因?yàn)檠褐心行约に氐娜狈褪д{(diào)，這樣的人一般很容易脫發(fā)。過(guò)度肥胖的人也容易出現(xiàn)脫發(fā)的情況，如果太肥胖的話，體內(nèi)的飽和脂肪酸產(chǎn)生的廢物就會(huì)使毛囊被堵塞了，所以才會(huì)脫發(fā)。
第二：高燒也很有可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的脫發(fā)，因?yàn)楦邿龝?huì)損傷到發(fā)根，特別是長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)高燒，對(duì)發(fā)根來(lái)說(shuō)損傷是十分嚴(yán)重，很有可能使頭發(fā)大量脫落，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致斑禿，但不要擔(dān)心，一般不過(guò)一段時(shí)間后就可以恢復(fù)的。
第三：在夏天的時(shí)候，有很多人都吹空調(diào)，這樣也會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害的，建議大家使用空調(diào)要適度。在飲食上，應(yīng)該多吃黑芝麻、花生等對(duì)頭發(fā)有好處的食物，這些食物能夠使頭發(fā)的`變得烏黑和健康。
注意事項(xiàng)
在日常生活當(dāng)中，戴帽子和頭盔的時(shí)候一定要保持通風(fēng)，因?yàn)轭^發(fā)是不耐悶熱的，戴帽子、頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間的不透氣，這樣就很容易悶壞頭發(fā)。特別是發(fā)際處受到帽子或頭盔的壓迫，毛孔肌肉就很容易松馳，造成了脫發(fā)。
青少年孩子容易掉頭發(fā)的原因及注意事項(xiàng)2
頭發(fā)生長(zhǎng)原本就有一個(gè)生長(zhǎng)與衰老的周期，自然生理性的落發(fā)其實(shí)每天都在發(fā)生。但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致。以年輕人來(lái)說(shuō)，比較常見(jiàn)的是圓形禿，也就是俗稱的"鬼剃頭"，這是一種因?yàn)閴毫�、情緒，導(dǎo)致一個(gè)頭皮一個(gè)區(qū)塊的毛發(fā)突然進(jìn)入生長(zhǎng)末期，突然掉光。這類的情況下毛發(fā)在經(jīng)過(guò)治療后，三到五個(gè)月內(nèi)可以恢復(fù)生長(zhǎng)。
掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)�？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻!
如何保護(hù)頭發(fā)避免大量掉發(fā):
●選擇適當(dāng)?shù)氖嶙�，不要傷害頭皮健康。
●洗發(fā)時(shí)用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。
●洗好頭發(fā)用毛巾包覆頭發(fā)緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。
●適量維他命A有助身體及頭發(fā)健康，但攝取過(guò)多反致中毒而掉發(fā)。
●改為多吃胡蘿卜素，健康又安全。不過(guò)，吃太多雖然不會(huì)中毒，但皮膚會(huì)變黃喔。
●中醫(yī)講氣血虛，一般說(shuō)來(lái)就是要注意自己的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，蛋白質(zhì)要足夠。
而攝取過(guò)多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對(duì)頭發(fā)有害。
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