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高考狀元語(yǔ)文學(xué)習(xí)方法攻略
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都在努力，勤奮的學(xué)習(xí)，同時(shí)，學(xué)習(xí)方法也引起了大家的重視。有好的學(xué)習(xí)方法才能更好的學(xué)習(xí)。那么，應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)呢？以下是小編精心整理的高考狀元語(yǔ)文學(xué)習(xí)方法攻略，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
泄露天機(jī)—高考狀元學(xué)習(xí)方法精粹(語(yǔ)文)
1.浙江文科狀元 徐語(yǔ)婧
畢業(yè)中學(xué)：浙江省衢州二中
高考總分：666分
單科成績(jī):語(yǔ)文120分、數(shù)學(xué)149分、英語(yǔ)141分、文綜256分
考入:北京大學(xué)元培實(shí)驗(yàn)班
語(yǔ)文：把握時(shí)機(jī)，尋求突進(jìn)
如果說(shuō)把語(yǔ)文分一下類(lèi)，可以分為兩種類(lèi)型，一種是應(yīng)試語(yǔ)文，一種是生活化的語(yǔ)文。所謂“世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章”，這就是第二種語(yǔ)文。作為第二種語(yǔ)文，生活就是語(yǔ)文，每天每時(shí)都在學(xué)習(xí)語(yǔ)文，可以說(shuō)這時(shí)我們就是為了提高自己的生活質(zhì)量而去學(xué)習(xí)語(yǔ)文。它的覆蓋范圍很廣，包括平時(shí)的閱讀，對(duì)自己表達(dá)能力的提高，甚至一些很日常化的東西——比如說(shuō)記日記或者寫(xiě)一些自己感興趣的內(nèi)容，這些都是在學(xué)習(xí)語(yǔ)文。高三這個(gè)學(xué)年甚至是高三最后一個(gè)學(xué)期，對(duì)學(xué)習(xí)應(yīng)試語(yǔ)文具有很大的意義，把握好了，可以使我們的應(yīng)試語(yǔ)文成績(jī)大幅提高。每個(gè)老師都會(huì)介紹怎么應(yīng)對(duì)試卷，如何系統(tǒng)地提高自己語(yǔ)文水平的系列復(fù)習(xí)，這個(gè)階段對(duì)最終提高語(yǔ)文成績(jī)會(huì)有很大的幫助。這個(gè)時(shí)候，就是高中階段語(yǔ)文學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)機(jī)了，同學(xué)們一定要把握好，才能決勝高考語(yǔ)文。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)必須要非常細(xì)致，在老師的幫助下系統(tǒng)地逐個(gè)落實(shí)各知識(shí)點(diǎn)，而且由于某些知識(shí)點(diǎn)（如語(yǔ)音、字形等）容易遺忘，應(yīng)該定期回顧。
2.．山西理科狀元 陳 敏
畢業(yè)中學(xué)：山西省運(yùn)城市康杰中學(xué)
高考總分：689分
單科成績(jī)：語(yǔ)文124分、數(shù)學(xué)135分、英語(yǔ)144分、理綜286分
考入：北京大學(xué)元培實(shí)驗(yàn)班
【作文提升思想深度法】我以前寫(xiě)作文只是堆砌一些華麗的辭藻和優(yōu)美的詞句，用大段空洞的排比造勢(shì)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這種作文得分的偶然性很大，去掉一些浮夸的內(nèi)容后，真正有思想的東西很少，而思想的深度才是作文的精髓。古人說(shuō)，腹有詩(shī)書(shū)氣自華。我覺(jué)得這里的“詩(shī)書(shū)”其實(shí)并不僅僅是指一些比較華麗的詞句，更多還是指思想上的深度。即將面對(duì)高考的學(xué)生，尚未步入社會(huì)，思想不會(huì)太深刻，但也絕不是那么簡(jiǎn)單，我們對(duì)人生、對(duì)社會(huì)肯定都有自己獨(dú)到的一些見(jiàn)解，關(guān)鍵是如何通過(guò)訓(xùn)練在作文中把這些思想表達(dá)出來(lái)。此外，我們還應(yīng)該多讀一些文章，尤其是一些雜文，在放松精神的同時(shí)思考一些學(xué)習(xí)之外的事情，對(duì)人生、對(duì)社會(huì)形成自己的看法。有思想的人不僅下筆會(huì)透出一種深度，而且整體語(yǔ)文水平甚至個(gè)人氣質(zhì)都會(huì)有所不同。
3.北京文科狀元：易 萌
畢業(yè)中學(xué)：北京師范大學(xué)附屬第二中學(xué)
高考總分：641分
單科成績(jī)：語(yǔ)文112分、數(shù)學(xué)147分、英語(yǔ)138分、文綜244分
考入：北京大學(xué)元培實(shí)驗(yàn)班
【多音字語(yǔ)境記憶法】
多音字向來(lái)是字音復(fù)習(xí)乃至整個(gè)語(yǔ)文復(fù)習(xí)中的難點(diǎn)，我就曾長(zhǎng)期搞不清“解”與“著”的讀音。記憶多音字的規(guī)律之一是掌握一個(gè)字不同讀音時(shí)的不同意義。比如“靡”在表示“浪費(fèi)”時(shí)讀二聲，如“靡費(fèi)”，在表示“倒下”時(shí)讀三聲，如“萎靡”。又比如“和平”的“和”字，有時(shí)候讀（貨），有時(shí)候讀（活），有時(shí)候又讀（河），有時(shí)候又讀（賀），每一個(gè)字音有不同的意思，這樣就能比較明白地區(qū)分出來(lái)了。這種規(guī)律能適用于大多數(shù)多音字的記憶，但仍有相當(dāng)一部分特例在此規(guī)則之外。比如說(shuō)最令人頭疼的是“著急”的“著”字，有時(shí)候它的意思和它的讀音關(guān)聯(lián)不是很大。
4.吉林文科狀元：孫田宇
畢業(yè)中學(xué)：吉林省東北師范大學(xué)附屬中學(xué)
高考總分：682分
單科成績(jī)：語(yǔ)文132分、數(shù)學(xué)142分、英語(yǔ)138分、文綜270分
考入：北京大學(xué)光華管理學(xué)院
【日記訓(xùn)練法】
作文可以通過(guò)記日記的方式來(lái)訓(xùn)練。
我主要通過(guò)日記來(lái)練筆，把平時(shí)生活中發(fā)生的那些大事小事都以日記的形式記錄下來(lái)，或者把日記寫(xiě)成讀后感、觀后感。比如看完一本書(shū)、一些雜志、某個(gè)電視節(jié)目，會(huì)有一些感受，那就寫(xiě)出來(lái)，記在日記本上。你平時(shí)經(jīng)常寫(xiě)日記的話(huà)，寫(xiě)作文的思路往往來(lái)得很快，可以從平時(shí)的日記里獲得很多素材，要是靈感一下子和日記契合上了，下筆就覺(jué)得不費(fèi)事，寫(xiě)得順暢，比較流利。我初高中都一直堅(jiān)持記日記。我的日記除了記錄日常生活中的一些事情，及一些讀后感、觀后感外，有時(shí)也把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面，可以激勵(lì)自己，或者激發(fā)一下自己的創(chuàng)作靈感。
長(zhǎng)期這樣記日記，對(duì)作文水平的提高有很大幫助。此外，我們也可以找一些和自己寫(xiě)作風(fēng)格比較相近的范文，學(xué)習(xí)它們的長(zhǎng)處。
高中生如何快速提高成績(jī)
高中生如何快速提高成績(jī)?快速提高成績(jī)講究的是方法，對(duì)于高中知識(shí)來(lái)講，本身就是面廣、有深度，在短時(shí)間內(nèi)提高不是一件容易的事情。掌握方法是學(xué)習(xí)高中知識(shí)的有力武器，同時(shí)也要有好的記憶力及專(zhuān)注力!對(duì)于很多學(xué)生來(lái)講，?已經(jīng)成為一個(gè)常談的話(huà)題，下面總結(jié)的方法能夠?qū)Ω咧猩幸恍┦斋@。
1、對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)要真正理解，避免似懂非懂。因此,除了上課注意聽(tīng)講外，課后做作業(yè)時(shí)千萬(wàn)不能馬虎，要理解每一道題所涉及的知識(shí)和解決問(wèn)題的方法，應(yīng)該明白為什么會(huì)這樣，而不應(yīng)該是知道答案就行了。只有理解了才能記得牢固，才能靈活應(yīng)用。這樣學(xué)到的知識(shí)才扎實(shí)。
2、要多問(wèn)，發(fā)現(xiàn)不懂的地方，要馬上向老師和同學(xué)請(qǐng)教，盡快解決�？荚嚮驕y(cè)驗(yàn)是對(duì)學(xué)生一段時(shí)期學(xué)習(xí)情況的檢驗(yàn)，出現(xiàn)錯(cuò)誤不緊要，但要找出錯(cuò)誤的原因，并及時(shí)補(bǔ)上，這樣一段知識(shí)完全搞懂了，才有利于下一階段的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是一環(huán)扣一環(huán)的，前面的知識(shí)沒(méi)搞懂，必然會(huì)影響到后面知識(shí)的學(xué)習(xí)，這樣惡性循環(huán)下去，到后面再補(bǔ)救就很困難了。
3、要善于總結(jié)，尋找學(xué)習(xí)上的規(guī)律性。學(xué)習(xí)知識(shí)不要死記硬背，知識(shí)是一個(gè)有機(jī)的聯(lián)合體，只有找到了它們之間的聯(lián)系和規(guī)律，才能提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到事半功倍的效果。包括政治、歷史、地理等課程的學(xué)習(xí)，都是有規(guī)律的,也要這樣去學(xué)習(xí)。當(dāng)然如何總結(jié)和尋找規(guī)律，這就要靠自己去摸索了。
4、要找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)，重點(diǎn)解決。比如將作業(yè)和考卷中那些做錯(cuò)的題目標(biāo)記出來(lái)，或者抄出來(lái)，隔一段時(shí)間就重新作一次，直到完全弄懂了該問(wèn)題，這樣循序漸進(jìn)，就可以把自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)逐漸解決了 ..
我覺(jué)得你首先自己要對(duì)自己有信心，而且還要合理安排學(xué)習(xí)上的計(jì)劃，關(guān)鍵是還是要持之以恒!
高中學(xué)習(xí)不但要有學(xué)習(xí)方法，更重要的是學(xué)習(xí)時(shí)的狀態(tài)。一些專(zhuān)家、學(xué)者以及教師、家長(zhǎng)和學(xué)生都一致認(rèn)為：每一個(gè)年級(jí)的學(xué)生都有相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，既然有任務(wù)，就必然有規(guī)定的學(xué)習(xí)量，這必然會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)一定的壓力。但是，學(xué)生不可能試圖通過(guò)減少學(xué)習(xí)量來(lái)使讀書(shū)減負(fù)，所以只有通過(guò)提高學(xué)習(xí)效率來(lái)達(dá)到減負(fù)的目的。因?yàn)�，要想成�?jī)有所突破，必須付出辛勤的汗水。
因此，讀書(shū)要減負(fù)，不能簡(jiǎn)單地減少讀書(shū)量，減量不等于減負(fù)，惟有提高學(xué)習(xí)效率，才能真正地為讀書(shū)減負(fù)。那么“”是否能幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率呢???完全可以。因?yàn)樗袃纱笙到y(tǒng)，第一個(gè)系統(tǒng)是六個(gè)程序，第二個(gè)系統(tǒng)是自然音樂(lè)，在利用它學(xué)習(xí)的過(guò)程中，兩個(gè)系統(tǒng)組合使用，充分使學(xué)習(xí)處在腦細(xì)胞興奮的最佳狀態(tài)、愉悅快樂(lè)狀態(tài)，讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)并沒(méi)有想像中那么累。“
小編為大家整理的這些方法，希望能夠幫助到你!
高考前如何有效的放松心情
“現(xiàn)在70%的考生大腦使用過(guò)度，而多做一些體育運(yùn)動(dòng)，不但能緩解緊張感，還能增加手腳的協(xié)調(diào)性，能讓考生更好地進(jìn)入考試狀態(tài)�！�
考前用腦過(guò)度 不妨多做運(yùn)動(dòng)
眼看高考將近，記者昨天從各醫(yī)院心理門(mén)診部了解到，最近醫(yī)院每天都會(huì)接待不少臨近高考的考生前來(lái)咨詢(xún)，醫(yī)生說(shuō)考生大多都是反映心理緊張，害怕面對(duì)即將來(lái)臨的高考，心理壓力太大等。
北京協(xié)和醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院心理健康部的楊霞副教授在接受記者采訪時(shí)說(shuō)，還有十幾天就要高考了，現(xiàn)在考生的重點(diǎn)就在于調(diào)整好心態(tài)�！耙话憧忌诳记盀榱朔潘尚那�，在復(fù)習(xí)階段喜歡用聽(tīng)音樂(lè)、吃零食、看電視等方式來(lái)緩解緊張心態(tài)�？膳R近考試，考生的這些放松方式該換換了�！睏罡苯淌谡f(shuō)，為了能讓自己更好地面對(duì)考試，考生每天在做模擬試卷時(shí)要讓自己進(jìn)入一個(gè)模擬考試狀態(tài)�！斑@個(gè)時(shí)候就不要聽(tīng)音樂(lè)、吃東西了，兩個(gè)半小時(shí)的模擬考試中要讓自己投入考試狀態(tài)中，要完全像考試時(shí)候一樣。”她說(shuō)，除了提前進(jìn)入模擬考試狀態(tài)之外，還要加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)四肢的協(xié)調(diào)性，讓大腦好好休息一下。“現(xiàn)在70%的考生大腦使用過(guò)度，而多做一些體育運(yùn)動(dòng)，不但能緩解緊張感，還能增加手腳的協(xié)調(diào)性，能讓考生更好地進(jìn)入考試狀態(tài)。”
朝陽(yáng)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的主任醫(yī)師許蘭萍說(shuō)，每年這個(gè)時(shí)候來(lái)醫(yī)院看心理門(mén)診的考生都挺多�！翱记熬o張是普遍存在的，所以家長(zhǎng)和老師在這個(gè)時(shí)候一定要幫助考生減輕心理負(fù)擔(dān)，克服緊張，以平和的心態(tài)面對(duì)考試。如果考生心理緊張過(guò)度，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院去診治，適當(dāng)服用一些藥物”。
高考語(yǔ)文常見(jiàn)三種“病癥”分析與對(duì)策
病癥一：走題
一、病因分析
考生作文走題的原因大致有以下五種：
1、課外閱讀量太少，閱讀面太窄。
2、審題粗心，不能認(rèn)真閱讀考題。
3、辨析能力不強(qiáng)，或者缺少辨析程序。
4、對(duì)材料的把握缺少方法。一則材料提供給考生，可寫(xiě)的東西很多，但是命題者的意圖是什么？這段材料主要想告訴我們什么？考生如果沒(méi)有掌握把握材料的方法，往往會(huì)出現(xiàn)走題現(xiàn)象。
5、寫(xiě)作時(shí)缺少對(duì)寫(xiě)作過(guò)程的監(jiān)控策略。心理學(xué)家告訴我們，作家在完成對(duì)某一人物的塑造時(shí)，出錯(cuò)率較低的人往往在寫(xiě)作過(guò)程中有監(jiān)控策略，而出錯(cuò)率較高的人則缺少這一點(diǎn)。因?yàn)槿鄙龠^(guò)程監(jiān)控，所以常常會(huì)出現(xiàn)半路偏題的現(xiàn)象。
二、病文診斷
�。垲}目］
梟逢鳩。鳩曰：“子將安之？”梟曰：“我將東徙�！兵F曰：“何故？”梟曰：“鄉(xiāng)人皆惡我鳴，以故東徙�！兵F曰：“子能更鳴可矣，不能更鳴，東徙猶惡子之聲�！闭�(qǐng)根據(jù)上面這則寓言，寫(xiě)一篇議論文，題目自擬，立意自定，不少于800字。
［文章片段］
我不明白，為什么人們對(duì)一個(gè)身體有先天殘疾的人不能采取寬容的態(tài)度，梟也想有悅耳動(dòng)聽(tīng)的歌聲，一如殘疾的朋友也想和正常人一樣過(guò)著正常人的生活，但是人們?yōu)槭裁催@么苛刻，非要去歧視別人，打擊別人呢？梟已經(jīng)知道了自己的不足，并且想通過(guò)遷徙躲避這種歧視，而別人為什么不能看到這一點(diǎn)，非得將歧視進(jìn)行到底呢？學(xué)會(huì)寬容是我們每個(gè)人都必須要進(jìn)修的功課，只有寬容，社會(huì)才能和諧，時(shí)代才能進(jìn)步與發(fā)展。
�。鄄∥姆治觯�
這則故事的主旨是什么？毫無(wú)疑問(wèn)，命題者不是要我們談寬容問(wèn)題，而是告訴我們“與其改變環(huán)境，不如改變自身缺點(diǎn)”的道理。因?yàn)椴牧现攸c(diǎn)在鳩的一句話(huà)：“子能更鳴可矣，不能更鳴，東徙猶惡子之聲�！睂�(xiě)文章要在話(huà)題材料的關(guān)鍵語(yǔ)句上動(dòng)腦筋。
三、療治技巧
那么如何避免走題、偏題現(xiàn)象呢？筆者的建議有兩點(diǎn)：
�。ㄒ唬┍O(jiān)控
即看到題目后一定不要省掉以下幾個(gè)程序：
1、養(yǎng)成用筆畫(huà)出話(huà)題材料中的關(guān)鍵詞的習(xí)慣；
2、畫(huà)出關(guān)鍵詞后，要輕聲讀一下，并確認(rèn)無(wú)誤；
3、養(yǎng)成將關(guān)鍵詞的近義詞與關(guān)鍵詞辨析的習(xí)慣，找準(zhǔn)寫(xiě)作主旨；
4、如果是話(huà)題作文或者材料作文，務(wù)必為話(huà)題或材料出三個(gè)（至少兩個(gè)）題目，然后想一想：命題者的目的是什么？比較哪一個(gè)題目更切合話(huà)題或材料，然后選出最佳的題目。
（二）緊扣
即確定了關(guān)鍵詞或準(zhǔn)確定位主旨后一定要記�。�
1、引論部分必須扣住關(guān)鍵詞，組織好中心句，即論點(diǎn)必須清晰；
2、每段都必須突出關(guān)鍵詞；
3、每一次舉例后，都必須析例，在析例時(shí)，別忘了突出關(guān)鍵詞；
4、結(jié)尾一節(jié)要學(xué)會(huì)以關(guān)鍵詞為中心，構(gòu)造壓縮性排比句。
病癥二：結(jié)構(gòu)欠缺
一、病因分析
考場(chǎng)作文時(shí)，由于時(shí)間緊，往往寫(xiě)得比較匆忙，就有可能會(huì)出現(xiàn)諸如結(jié)構(gòu)無(wú)序、局部結(jié)構(gòu)不完整或結(jié)構(gòu)不規(guī)范等情況。其原因在于：
1、在寫(xiě)作前缺少精心設(shè)計(jì)；
2、在構(gòu)思布局階段，缺少辯證思維；
3、平時(shí)寫(xiě)議論性文章較少，或者在寫(xiě)作時(shí)缺少必要的理論指導(dǎo)；
4、對(duì)高考作文特別是議論文的要求理解不清，即使作文有文體不限的要求，也要讓閱卷老師看到你的結(jié)構(gòu)功夫，結(jié)構(gòu)太過(guò)簡(jiǎn)單，怎么能得到高分呢？
二、病文診斷
�。垲}目］（2006年高考浙江卷）
在漢語(yǔ)里，“三”是個(gè)有意味的數(shù)詞，構(gòu)成了很多詞語(yǔ)。比如：“三思而行”，“三省吾身”，“舉一反三”，“三人行，必有我?guī)煛�，“三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮”等等。這些詞語(yǔ)既是社會(huì)生活現(xiàn)象或人生經(jīng)驗(yàn)的概括，又隱含著一定的文化意蘊(yùn)和人生哲理。
請(qǐng)根據(jù)你對(duì)上述詞語(yǔ)或你所熟悉的其他帶“三”詞語(yǔ)（注意“三”在詞語(yǔ)中的含義）的聯(lián)想與感悟，寫(xiě)一篇文章，可以就某一個(gè)詞語(yǔ)聯(lián)想思考，也可以把幾個(gè)詞語(yǔ)聯(lián)系起來(lái)思考。
要求：自定立意，自擬標(biāo)題，自選文體，不少于800字。
�。畚恼缕危�
“說(shuō)話(huà)”就是一件需要三思的事情。說(shuō)出去的話(huà)如潑出去的水，不能收回，一旦口不擇言說(shuō)錯(cuò)了話(huà)或說(shuō)了不合適的話(huà)，后悔都來(lái)不及。哪怕你本無(wú)意只是聽(tīng)者有心也不好。
有個(gè)笑話(huà)：一個(gè)人請(qǐng)幾個(gè)朋友吃飯，其中一個(gè)按時(shí)到席。等了一會(huì)，東家急了：“怎么該來(lái)的還不來(lái)？”朋友一聽(tīng)，心想這不是說(shuō)我不該來(lái)嗎，就走了。這時(shí)恰巧又來(lái)了一個(gè)朋友，東家就對(duì)他說(shuō)：“真是不該走的又走了。”第二個(gè)朋友一聽(tīng)也不高興了，心想那該走的就是我嘍，于是也走了。最后，那個(gè)東家把所有的客人都?xì)馀芰恕?/p>
［病文分析］
作者舉例來(lái)說(shuō)明說(shuō)話(huà)需要三思，這個(gè)例子非常好，但是，作者舉完例子后就結(jié)束了，這樣的局部結(jié)構(gòu)顯得不完整，缺少什么呢？缺少例析。我們可在事例后加上這樣一段：“你看，東家好心請(qǐng)客，最終卻一個(gè)客人也留不住，究其原因，還在于他說(shuō)話(huà)前沒(méi)有三思，隨口說(shuō)出的話(huà)又不能更改，最終導(dǎo)致事與愿違。如果他能做到三思而后言的話(huà)，我想結(jié)果一定如其所愿，主客皆大歡喜。由此可見(jiàn)，說(shuō)話(huà)做事不能不‘三思’而后行��！”
三、療治技巧
�。ㄒ唬B(yǎng)成作文動(dòng)筆前運(yùn)思的好習(xí)慣。
具體操作如下：
1、一定要在動(dòng)筆前列出寫(xiě)作提綱；
2、列出提綱后，要學(xué)會(huì)思考下列問(wèn)題：我的結(jié)構(gòu)完整嗎？我的文序是否清晰？我的論證結(jié)構(gòu)是否詳盡周到？
�。ǘ┮�(guī)范與創(chuàng)新。
規(guī)范——在我們寫(xiě)作的初級(jí)階段
模式一：橫式結(jié)構(gòu)（并列式結(jié)構(gòu)）
1、概述一個(gè)與話(huà)題有關(guān)的故事（或介紹一則名言），引出中心論點(diǎn)；
2、第一分論點(diǎn)（闡述論點(diǎn)→舉例→析例）；
3、第二分論點(diǎn)（同上）；
4、第三分論點(diǎn)（同上）；
5、結(jié)論：申述論點(diǎn)，總結(jié)全文。
模式二：縱式結(jié)構(gòu)（層進(jìn)式結(jié)構(gòu)）
1、概述一個(gè)與話(huà)題有關(guān)的故事（或介紹一則名言），引出論點(diǎn)；
2、用“是的，我們需要……”之類(lèi)的語(yǔ)言引出下文（第一層次論述）；
3、用“我們不僅要……我們更需要”這類(lèi)的語(yǔ)言引出下文（第二層次論述）；
4、用“除了上述兩點(diǎn)外，更重要的是……”之類(lèi)的語(yǔ)言引出下文（第三層次論述）；
5、結(jié)論：申述論點(diǎn)，總結(jié)全文。
創(chuàng)新——在我們學(xué)會(huì)規(guī)范之后
模式三：縱橫交錯(cuò)式
1、講述一個(gè)與話(huà)題有關(guān)的故事（或介紹一則名言），引出論點(diǎn)；
2、用壓縮性的排比句闡述論點(diǎn)；
3、第一分論點(diǎn)（舉例+例析→第一層次觀點(diǎn)）；
4、第二分論點(diǎn)（舉例+例析→第二層次觀點(diǎn)）；
5、第三分論點(diǎn)（舉例+例析→第三層次觀點(diǎn)）；
6、用壓縮性的排比句申述論點(diǎn)，總結(jié)全文。
高考考臨近學(xué)生營(yíng)養(yǎng)成熱點(diǎn) 考前食譜變化不宜太大
在臨近中的日子里，除了要保證考生以最佳的狀態(tài)認(rèn)真、迎接外，如何讓考生吃得好、吃得科學(xué)、保障考生的營(yíng)養(yǎng)供給也成了們最關(guān)心的話(huà)題。對(duì)此，全國(guó)婦聯(lián)家庭講師團(tuán)隊(duì)首批特聘專(zhuān)家、北大方正研究院高級(jí)講師、鄭州一中科研中心主任路應(yīng)杰指出，臨考階段，孩子的飲食不宜變化太大，孩子們平常怎么吃，這段時(shí)間就怎么吃，一日三餐只要孩子不挑食、不厭食，注意營(yíng)養(yǎng)搭配就可以了。
平常吃什么，考前少改變
隨著中高考的臨近，許多家長(zhǎng)都開(kāi)始變著花樣地給孩子做好吃的，一些家長(zhǎng)還特意找來(lái)一些補(bǔ)腦、補(bǔ)心的偏方給孩子進(jìn)行大量的食補(bǔ)或藥補(bǔ)，對(duì)此，路介紹 高中歷史，這種做法大可不必。
路老師提醒家長(zhǎng)，“孩子們平常怎么吃，這段時(shí)間就怎么吃，最好不要在大考前盲目改變孩子的食譜�！币�?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)考生都不缺乏營(yíng)養(yǎng)，而處于青春期的孩子對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)都能比較好地吸收，一日三餐完全可以滿(mǎn)足孩子的需求�！凹议L(zhǎng)如果刻意改變孩子原先已經(jīng)形成的食譜，孩子的身體需要重新適應(yīng)，如果不能適應(yīng)，不僅對(duì)身體有影響，還容易給孩子營(yíng)造緊張的家庭氣氛，增加他們的精神負(fù)擔(dān)�！�
對(duì)于目前市場(chǎng)上的各種考前保健品、營(yíng)養(yǎng)品，路老師認(rèn)為也沒(méi)有必要購(gòu)買(mǎi)�！氨＝∑凡荒苋〈粘Ｊ澄�，過(guò)分依賴(lài)反而可能使孩子失去應(yīng)有的緊迫感，產(chǎn)生懈怠、依賴(lài)心理，對(duì)于家境一般的考生，高昂的保健品會(huì)造成考生的心理壓力，影響、不利于發(fā)揮水平�！甭防蠋熣f(shuō)。
考前飲食雖然不宜變化太大，但路老師同時(shí)提醒家長(zhǎng)朋友們要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，“考前這段時(shí)間要多給孩子提供新鮮蔬菜、菌類(lèi)等富含纖維素的食品，適當(dāng)增加牛奶、雞蛋等蛋白質(zhì)，忌吃油炸、街邊小吃等不干凈的食物�！�
家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的飲食環(huán)境
“多看會(huì)兒書(shū)，少玩會(huì)兒�！薄皶r(shí)間不多了，就看你的了�！�、“再努力一把，爭(zhēng)取走個(gè)名牌�！� 這是很多考生家長(zhǎng)常常掛在嘴邊的話(huà)。豈不知這些提醒和期望在飯桌上一遍遍重復(fù)，不僅會(huì)影響孩子的心情、降低食欲，還會(huì)給孩子造成很大的精神壓力。
路老師提醒家長(zhǎng)，在臨近考試的這段時(shí)間里，來(lái)自社會(huì)、學(xué)校以及孩子自身的壓力本來(lái)就已經(jīng)很大了，因此，作為考生后盾的家長(zhǎng)一定給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境和飲食環(huán)境。在家里盡量不要提一些不開(kāi)心的事情，在餐桌上或吃飯的過(guò)程中更不要過(guò)多交流考試、名校、成績(jī)等，以免給孩子造成更大的壓力，影響孩子的食欲和吸收。
此外，孩子如果只是因?yàn)榭荚嚩俪曰蚨喑�，家長(zhǎng)應(yīng)該因勢(shì)利導(dǎo)，不要強(qiáng)迫改正，如果強(qiáng)迫改正，反而會(huì)給孩子增加壓力。家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)赝讌f(xié)，“比如孩子不吃早飯，家長(zhǎng)就不要勉強(qiáng)，而是為其準(zhǔn)備一些點(diǎn)心，讓孩子在上午課間食用。一旦考試結(jié)束，壓力解除，孩子自然會(huì)恢復(fù)原來(lái)的飲食習(xí)慣�！甭防蠋熣f(shuō)。
特別提醒：考前營(yíng)養(yǎng)小食譜
[早餐]早餐吃得好，對(duì)保持旺盛的精力很重要。早晨能量應(yīng)占全天總能量的30%。由于早晨起床后，皮層仍處在抑制狀態(tài)，很多孩子食欲較差，進(jìn)食量少，因此早餐要進(jìn)食質(zhì)量高、熱量高、耐饑且又易于消化吸收的食物，如雞蛋、牛奶、面包、水果等。
[午餐] 上午體內(nèi)的能量消耗很大，午餐應(yīng)該吃飽吃好，攝入充足的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素占全天供給量的30%~35%，應(yīng)該有糧食、肉、菜、豆制品。
[晚餐] 夏季天氣炎熱，消化液減少，晚餐應(yīng)以谷類(lèi)食物和蔬菜為主，口味清淡易于消化，晚餐主食可以為干飯、面條或小米粥等，副食以魚(yú)類(lèi)和豆制品為主，少量的去皮肉，蔬菜至少半斤。
[加餐]可以在下午或晚上復(fù)習(xí)中增加點(diǎn)心。推薦的夜宵是堅(jiān)果類(lèi)食物、牛奶、酸奶、小面包、小餅干等。晚上加餐的時(shí)間一般在20點(diǎn)至21點(diǎn)。
[水果]每天宜吃?xún)蓚�(gè)水果。水果蔬菜含有豐富的維生素C 和膳食纖維(例如橘子、獼猴桃等)，維生素C既可促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收，更重要的一點(diǎn)，它還可增加腦組織對(duì)氧的利用
另外，有些念書(shū)很累，大腦處于緊張興奮狀態(tài)，以至于影響睡眠，故晚間加餐時(shí)最好喝一杯牛奶，吃些面包、雞蛋，既補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，又可起到安神作用。
高考理綜答題技巧 題干里的信息能抄則抄
選擇適合自己的做題順序
理綜答題中最突出的問(wèn)題是：很多同學(xué)因?yàn)闀r(shí)間安排不合理而不能答完，因此，在備考中，同學(xué)們應(yīng)該有適合自己的答題順序。
有的同慣按試題編排順序做題，這樣的話(huà)，選擇題21個(gè)，約占45分鐘，非選擇題10個(gè)，約占105分鐘，注意有所加減；最后兩個(gè)題，必須留夠20分鐘左右的時(shí)間，遇到難題繞過(guò)去，不要糾纏費(fèi)時(shí)。
有的同學(xué)習(xí)慣按科目集中做題，可減少跳躍，這樣的話(huà)，各科所用時(shí)間大致是60分鐘，54分鐘，生物36分鐘；要先做優(yōu)勢(shì)科目，困難科目最后做。
認(rèn)真審題，不見(jiàn)句號(hào)不答題
審題時(shí)一定要通讀全題，審出題干中的關(guān)鍵詞和隱含的信息，準(zhǔn)確找出答題的突破口和限制性條件。
見(jiàn)到熟悉的內(nèi)容和題型，不要盲目樂(lè)觀，因?yàn)樵诟哳}中有原題的可能性很小 高中歷史，往往是材料熟悉，但出題的角度、方式會(huì)有很大變化，一定要認(rèn)真分析，不要受原題的干擾，以避免失分；見(jiàn)到新題、難題，不要過(guò)分緊張，因?yàn)檫@些題對(duì)所有考生來(lái)說(shuō)都新、都難，要相信材料再新，所考查的肯定是我們學(xué)過(guò)的，不要被新信息所蒙蔽，最后就看誰(shuí)的發(fā)揮更好。
確保選擇題的正確率
選擇題分值高，做題時(shí)要求穩(wěn)，特別是前五個(gè)生物選擇題，開(kāi)始考試時(shí)一定要有良好的心態(tài)，相信自己已經(jīng)準(zhǔn)備充分，能夠答好。做生物選擇題時(shí)，不要挑試題的毛病，要選最符合試題要求的選項(xiàng)；做化學(xué)選擇題時(shí)，對(duì)模棱兩可的選項(xiàng)，也要找最符合試題要求的；做物理選擇題時(shí)，對(duì)拿不準(zhǔn)的試題，寧可少選不可錯(cuò)選，要確保選擇題的正確率。
力爭(zhēng)大題規(guī)范答題
做大題時(shí)，要慢審題快答題，有些題目還沒(méi)有看清楚就急著答題，既浪費(fèi)了時(shí)間又失了分。大題中包括實(shí)驗(yàn)題、推斷題、計(jì)算題等題型，作答時(shí)一定要按照各科的具體特點(diǎn)和要求規(guī)范書(shū)寫(xiě)，對(duì)于一些文字?jǐn)⑹龅拇鸢福瑢?xiě)完后要讀一下，看是否符合邏輯關(guān)系，是否簡(jiǎn)潔明了。
如做生物兩道大題時(shí)，可以通過(guò)審題，前后找答案，對(duì)題干中的信息能“抄”則“抄”、能套則套，或者用教材上的原話(huà)回答，這樣可確保規(guī)范正確。
高考沖刺期：飲食遵循“三大紀(jì)律、八項(xiàng)注意”
在即，科學(xué)飲食可以促進(jìn)考生的身體在炎熱季節(jié)中正常代謝，提高他們的，改善他們的迎考狀態(tài)。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家認(rèn)為，考生在沖刺階段，飲食方面應(yīng)有“三大紀(jì)律、八項(xiàng)注意”。
“三大紀(jì)律”是：平衡膳食、清潔衛(wèi)生、規(guī)律飲食。
“八項(xiàng)注意”如下：
第一項(xiàng) 飲食多樣化。不偏食挑食，不要因天氣炎熱而過(guò)度食用冷的、液態(tài)的食物，以免因胃腸道受刺激而引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀�？勺灾凭G豆湯供孩子消渴�？梢愿淖兣胝{(diào)方式來(lái)加工主食和副食，添加一些新鮮的水果和蔬菜增進(jìn)的食欲，以保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。
第二項(xiàng) 食量要適中。認(rèn)為“學(xué)習(xí)消耗多就要多吃”是錯(cuò)誤的！學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)消耗葡萄糖，如果進(jìn)食大量食物會(huì)讓血液轉(zhuǎn)移入胃內(nèi)進(jìn)行消化，此時(shí)供血不足就容易犯困，影響迎考狀態(tài)和學(xué)習(xí)效率。所以正餐要讓考生吃好，加餐只要準(zhǔn)備點(diǎn)水果或幾塊餅干即可。
第三項(xiàng) 清淡少刺激。這樣的飲食有利于學(xué)生體內(nèi)的水分以及酸堿保持平衡，不容易引起胃腸道的不適癥狀。最好不食用或少食用辣油、油炸食品、冰凍西瓜等。
第四項(xiàng) 新鮮避剩食。夏季剩飯菜很容易被葡萄球菌污染，要避免因攝入了被細(xì)菌污染的食品而引起的食物中毒事件，要盡量保證食物的新鮮和衛(wèi)生。
第五項(xiàng) 葷素巧搭配。將葷菜與素菜進(jìn)行巧妙的搭配比單一的品種更有營(yíng)養(yǎng)，更利于吸收。
第六項(xiàng) 酸甜勤變換。家長(zhǎng)要經(jīng)常變換一下食物口味，不要單調(diào)重復(fù)食物類(lèi)型，讓考生吃得香。
第七項(xiàng) 常規(guī)戒獵奇。有些食物是考生不常吃的，比如刺猬、河豚等，雖然是高蛋白食物，但其體內(nèi)有某些抗體是青少年無(wú)法正常吸收的，不但達(dá)不到“補(bǔ)”的效果，還可能引起不適癥狀。
第八項(xiàng) 早晚合理餐�？忌囊蝗杖鸵〞r(shí)定量，特別是要保證早餐的質(zhì)量，如果不吃早餐或早餐吃得不好 高中英語(yǔ)，上午第三、四節(jié)課時(shí)血糖水平降低，就會(huì)產(chǎn)生饑餓感，反應(yīng)遲鈍，從而影響學(xué)習(xí)效率。晚餐最好清淡易消化。
高考狀元語(yǔ)文學(xué)習(xí)方法
北京文科狀元
語(yǔ)文學(xué)習(xí)和其他科目不同，更強(qiáng)調(diào)積累，并不嚴(yán)格地受大綱限制。所以即使在高三時(shí)，也應(yīng)該以讀書(shū)、積累為主(閱讀內(nèi)容可以參考個(gè)人興趣而定，不必嚴(yán)格規(guī)定)。對(duì)課本的針對(duì)性學(xué)習(xí)也很重要，但這個(gè)工作建議在高一、高二時(shí)完成。
在應(yīng)試技巧方面，也應(yīng)該注意掌握。尤其是應(yīng)試作文，與一般文章的寫(xiě)法有很大區(qū)別。應(yīng)嚴(yán)格訓(xùn)練根據(jù)不同題目選取不同立意和結(jié)構(gòu)的能力。另外，在高三時(shí)可以根據(jù)自己的情況摸索出適合自己的應(yīng)試作文模式，并了解不同類(lèi)型題目的寫(xiě)作方法。我在高三時(shí)結(jié)合個(gè)人情況和高分作文固定結(jié)構(gòu)，探索出一個(gè)適合自己的命題作文模式，并應(yīng)用在高考中，取得了較好的效果。
在某種程度上，學(xué)習(xí)方法比學(xué)習(xí)時(shí)間更重要。在高三之前找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，會(huì)大大減輕高三的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
新疆理科狀元
語(yǔ)文學(xué)習(xí)應(yīng)勤做歸納總結(jié)。我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)中，就應(yīng)該自己準(zhǔn)備一個(gè)本子總結(jié)知識(shí)重點(diǎn)和易混知識(shí)點(diǎn)等，多注意日常生活中常見(jiàn)錯(cuò)誤。因?yàn)�，高考也是源于生活的�?/p>
語(yǔ)文學(xué)習(xí)時(shí)，可自己用一個(gè)本子把字音、字形中常用�？荚~語(yǔ)積累出來(lái);并且把常用的成語(yǔ)總結(jié)到一起，掌握其字音、字形、釋義、用法。我建議可以從高一開(kāi)始把要背誦的課文整理到一處(不一定要抄下來(lái))，這樣在復(fù)習(xí)時(shí)，自己可以方便的查閱。仔細(xì)研究高考題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在默寫(xiě)考查中必有一道完全出自課本，因此，課文整理是很必要的。另外，學(xué)習(xí)之余，多看幾本好書(shū)，既是對(duì)我們學(xué)習(xí)生活的放松，也可積累大量好句子，從而在高考中寫(xiě)出一篇美文，在積累中也可順帶練練字，畢竟閱卷老師還是愿意看到清爽的卷面的。
另外，注意同音近義對(duì)比總結(jié)，如：和，合;采，彩;歷，厲;義，意;才，材;長(zhǎng)，常等(可利用不同意義區(qū)別)。再如：累，二聲與多得成串有關(guān)，四聲則是疲勞的意思，三聲和牽連有關(guān)。同時(shí)，多種寫(xiě)法的詞也�？�，如：昏聵/憒，字音，字形在咬文嚼字中總結(jié)得很好。
湖南理科高考裸分狀元
高中和初中的區(qū)別在于自習(xí)。一般來(lái)說(shuō)，初中都沒(méi)有自習(xí)課;而高中則從早到晚都可能會(huì)有自習(xí)，那么怎樣高效地利用好大量的自習(xí)課，顯然是適應(yīng)高中學(xué)習(xí)節(jié)奏要解決的第一個(gè)問(wèn)題。
高中設(shè)置自習(xí)課，實(shí)際上是很有考量的。高中學(xué)習(xí)知識(shí)的量和速度都較初中有較大增長(zhǎng)，且高三一年大部分時(shí)間都要花在復(fù)習(xí)上，所以如果繼續(xù)按照初中的節(jié)奏，很可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)校課程沒(méi)辦法完成或者高考前的復(fù)習(xí)過(guò)于簡(jiǎn)略。有鑒于此，學(xué)校組織自習(xí)課，其實(shí)是為同學(xué)們提供了機(jī)會(huì)，因?yàn)閷?duì)絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)的效率比在家要高得多，所以我覺(jué)得首先大家要珍惜在學(xué)校自習(xí)的時(shí)間，效率地利用它。
與初中幾乎只需要完成老師布置的作業(yè)不同，上高中后需要自己有意識(shí)、有選擇地去寫(xiě)各種各樣的題目，在有效率的情況下，自習(xí)課用來(lái)完成老師布置的作業(yè)往往綽綽有余，這時(shí)候就需要對(duì)剩下的時(shí)間有自己的規(guī)劃，是用來(lái)復(fù)習(xí)今天上課的內(nèi)容，或者預(yù)習(xí)明天的課程，還是鞏固相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，這些都需要你自己有一個(gè)清晰的認(rèn)知和科學(xué)的安排，不能隨心所欲，想起什么就干什么，那就白白浪費(fèi)了自習(xí)的寶貴時(shí)間。
以前聽(tīng)過(guò)這么一句話(huà)，“抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)”，也就是說(shuō)學(xué)習(xí)的效率比投入學(xué)習(xí)的時(shí)間更重要，應(yīng)該在保證效率的情況下適當(dāng)延長(zhǎng)學(xué)習(xí)的時(shí)間。我見(jiàn)過(guò)很多同學(xué)都喜歡熬夜，有時(shí)候每天學(xué)習(xí)到凌晨，結(jié)果第二天上課反而用來(lái)補(bǔ)覺(jué)去了，這就是本末倒置了。誠(chéng)然，進(jìn)入高中，就要有一定的心理準(zhǔn)備，高中比初中要更辛苦(其實(shí)習(xí)慣了之后就不覺(jué)得了)，可能會(huì)要縮短一定的睡眠時(shí)間。而且這都是在保證自身精力充沛的條件下，每個(gè)人的作息規(guī)律不同，如果你晚睡一個(gè)小時(shí)，對(duì)第二天上課沒(méi)有影響，那就沒(méi)問(wèn)題;但如果你晚睡一個(gè)小時(shí)導(dǎo)致你第二天常�；杌栌沁�不如早點(diǎn)睡覺(jué)，保證上課的效率。學(xué)習(xí)時(shí)間的投入，貴在能夠堅(jiān)持;三分鐘熱度，熬夜一時(shí)爽，毀的是學(xué)習(xí)的心境。
我還想要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，身體是革命的本錢(qián)。很多同學(xué)會(huì)因?yàn)檎n業(yè)的壓力疏于體育鍛煉，這是不可取的。如果有自己感興趣的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去獲得的樂(lè)趣是無(wú)以言表的。我高中三年來(lái)經(jīng)常跑步，固然頻率有高有低，距離有長(zhǎng)有短，但好歹也算堅(jiān)持下來(lái)了，尤其是高三的時(shí)候，只要不下雨，幾乎每天都去跑。那么我從中得到的是什么呢?身體健康，很少生病;運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，總是心情舒暢，忘了學(xué)習(xí)時(shí)候的煩心事;精力充沛，一般不會(huì)感到疲倦……總的來(lái)說(shuō)，花時(shí)間去進(jìn)行體育活動(dòng)，對(duì)身體、對(duì)學(xué)習(xí)都很有好處。
最后想要提醒大家的一點(diǎn)是，不能因?yàn)殚_(kāi)始時(shí)的一些小挫折就自暴自棄，高中的確有些概念可能與初中很不相同，有點(diǎn)不太容易接受，這是很正常的，大家可能都需要一個(gè)過(guò)程來(lái)緩沖，只是時(shí)間或長(zhǎng)或短而已;然而如果你一開(kāi)始覺(jué)得太難就放棄的話(huà)，后面的某些知識(shí)可能就更加不能接受了，就好像滾雪球一樣，不會(huì)的只會(huì)越來(lái)越多。
總的來(lái)說(shuō)，要適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏并不難，只要你肯把學(xué)習(xí)放在第一位，考慮事情時(shí)以此為優(yōu)先級(jí)，踏踏實(shí)實(shí)地往前走，一定能夠適應(yīng)這些變化，朝著自己的方向大步邁進(jìn)。
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