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護(hù)士資格考試《心理護(hù)理學(xué)》第二章復(fù)習(xí)筆記
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第二章 心理過程
第一節(jié) 認(rèn)識過程
一、 感覺
*(一)概念：感覺是人腦對當(dāng)前直接作用于感受器的客觀事物的個別屬性的反映。
1、 客觀事物是感覺的源泉
2、 感覺只能反映作用于感受器的事物的個別屬性，不能反映事物的整體
3、 僅靠感覺還不能知道所反映的事物是什么
(一) 感覺對人的意義
1獲得有關(guān)內(nèi)環(huán)境的信息
2維持大腦皮層處于覺醒狀態(tài)
3提高生活質(zhì)量和工作效率
感覺是維持人正常心理活動的必要條件
*(三)感受性及其測量
1感受性：感覺器官對適應(yīng)刺激的感覺能力
適宜刺激：每一種感受器只對一種形式的刺激敏感
2感覺閾限
能引起感覺的最低刺激強(qiáng)度
3感受性與感覺閾限的關(guān)系反比關(guān)系
*(四)感受性的變化規(guī)律
1適應(yīng)：(1)概念：刺激物持續(xù)作用于感受器官引起感受性改變的現(xiàn)象
(2)規(guī)律：1持續(xù)作用的強(qiáng)刺激使感受性降低
2持續(xù)作用的弱刺激使感受性增高
2感覺對比
(1) 概念：同一感受器接受不同的刺激而使感受性變化的現(xiàn)象
(2) 分類：同時對比;繼時對比
3感覺的相互作用
一種感覺在其他感覺的影響下發(fā)生感受性的變化
4聯(lián)覺(如：視聽)
一種感覺兼有另一種感覺的心理現(xiàn)象
5感受性的發(fā)展與補(bǔ)償
二、知覺
*(一)概念
知覺是人腦對當(dāng)時直接作用于感受器的客觀事物整體的反映
感覺是知覺的基礎(chǔ)，但知覺并不是感覺的總和
*(二)知覺的種類
1空間知覺;
2時間知覺;
3運(yùn)動知覺
(三)痛知覺
1疼痛屬知覺范疇
*2疼痛的定義：
疼痛是個體對現(xiàn)實刺激和已貯存的經(jīng)驗相互作用而產(chǎn)生的主觀感受和體驗。
*3疼痛的特點(diǎn)：
感覺成分;
情感成分;
植物神經(jīng)活動改變;
運(yùn)動反應(yīng)
*4影響疼痛的心理社會因素
(1) 早期經(jīng)驗對疼痛的影響
(2) 產(chǎn)生疼痛的原因和對后果的評價
(3) 情緒的影響
(4) 注意的影響
(5) 暗示的影響
(6) 人格的影響
(7) 文化教育的影響
4疼痛的治療：
(1) 藥物治療
(2) 針刺鎮(zhèn)痛治療
(3) 心理治療行為矯正方法
三、記憶
*(一)記憶的概念
個體對其經(jīng)驗的識記、保持和以后的再現(xiàn)(再認(rèn)、回憶)的心理過程
從信息加工的觀點(diǎn)來看，記憶是對輸入信息的編碼，儲存和提取過程
*(二)記憶的分類根據(jù)記憶的內(nèi)容分類
1形象記憶：以感知過的事物形象為內(nèi)容的記憶
2邏輯記憶：用詞的形式以概念、判斷、推理、規(guī)律等為內(nèi)容的 記憶
3情緒記憶：以體驗過的某種情緒情感為內(nèi)容的記憶
4運(yùn)動記憶：以過去做過的`運(yùn)動或動作為內(nèi)容的記憶
*(三)記憶的系統(tǒng)
根據(jù)輸入信息編碼加工方式和儲存時間分類：
1感覺記憶(感覺登記、瞬時記憶)
概念：指外界刺激對感受器官的刺激停止以后，刺激物的映像仍然持續(xù)極短時間才消失的記憶
特點(diǎn)：信息保持時間極短;具有鮮明的形象性;記憶容量較大;對信息加以注意，可以轉(zhuǎn)入短時記憶
2短時記憶
概念：在感覺記憶的基礎(chǔ)上，信息能保持一分鐘左右的記憶。
特點(diǎn)：信息保持時間最長不超過1分鐘;記憶容量有限，一般為5-9個項目;短時記憶的信息可以被意識到;短時記憶的信息通過復(fù)述可以轉(zhuǎn)入長時記憶系統(tǒng)。
3長時記憶
概念：是指保持在一分鐘直到許多年，甚至保持終身的記憶。
特點(diǎn)：信息保存時間超過1分鐘;長時記憶的容量是無限的;記憶編碼方式主要是語義編碼;儲存中的信息一般不會被意識到，除非有意回憶
(二) 記憶過程(識記、保持、再認(rèn)或回憶)
1識記
概念：識別和記住事物的過程。
種類：(1)根據(jù) 學(xué)習(xí)者有無預(yù)計的識記目的：無意識記，有意識記
(2) 根據(jù)識記的材料有無意義：機(jī)械識記、意義識記
影響因素：
(1) 目的任務(wù)對識記的影響
(2) 理解對識記的影響
(3) 識記材料的數(shù)量和性質(zhì)的影響
(4) 復(fù)習(xí)的影響
2遺忘艾賓浩斯是對記憶和遺忘進(jìn)行實驗研究的創(chuàng)始人
概念：對識記過的事物不能再認(rèn)或回憶，或者再認(rèn)或回憶有錯誤。
規(guī)律：先快后慢
(三) 記憶成功的條件
1注意力集中
2記憶目標(biāo)明確
3積極思維，力求理解
4在活動過程中記憶
5及時復(fù)習(xí)
6合理用腦，講究心理衛(wèi)生
第二節(jié)：情緒與情感
*一、情緒和情感的概念：
(一)是人對客觀事物是否符合自己需要的態(tài)度體驗。
1客觀事物是產(chǎn)生情緒情感的來源
2以客觀事物是否滿足人的需要為中介
3情緒情感是對事物態(tài)度的體驗，不是事物態(tài)度本身
*(二)情緒與情感的區(qū)別：
1情緒是由自然需要(生理需要)是否獲得滿足所引起的較低級的簡單的體驗;情感是由社會性需要時否獲得滿足所引起的高級且復(fù)雜的體驗。
2情緒是動物與人所共有的;情感是人所獨(dú)有
3情緒帶有情境性和不穩(wěn)定性;情感具有深刻性，穩(wěn)定性和長期性
4情緒較為強(qiáng)烈，沖動性大，具有明顯的外部表現(xiàn);情感一般比較微弱，較少有沖動性，外部表現(xiàn)不明顯。
二、 情緒情感的作用(了解)
(一) 情緒情感對工作效率的影響
焦慮程度和學(xué)習(xí)效率的相關(guān)性研究，曲線為開口向下的拋物線
(二) 情緒情感對心身健康的影響
(三) 情緒情感對人際交往的影響
*三、情緒和情感的分類
(一)基本的情緒形式：快樂、悲哀、憤怒、恐懼
(二)情緒狀態(tài)：心境、激情、應(yīng)激
(三)社會性情感：道德感、理智感、美感
1、情緒狀態(tài)
心境通常稱之為心情，是一種使人的一切體驗和活動都染上情緒色彩的，比較輕微而持久的2、情緒狀態(tài)，具有廣泛、彌漫性的特點(diǎn)。
3、激情是一種迅猛爆發(fā)，激動而短暫的情緒狀態(tài)，具有明顯的外部表現(xiàn)，并很容易導(dǎo)致某種行為。
4、社會性情感
道德感：是根據(jù)一定的社會政治道德標(biāo)準(zhǔn)，評價人的行為，舉止、思想、意圖時所產(chǎn)生的情感體驗：人的道德具有社會性歷史性和階級性。
理智感：是人在智力活動過程中認(rèn)識和追求真理的需要是否滿足而產(chǎn)生的情感的體驗。
美感：是事物是否符合個人的審美而產(chǎn)生的個人體驗。
*四、情緒和情感的表達(dá)
(一)情緒和情感的外部表現(xiàn)表情
1、面部表情
2、身段表情(體語)
3、言語表情：情緒性的言語語調(diào)、節(jié)奏、速度等表現(xiàn)是人類所特有的表達(dá)情緒的手段。
(二)情緒情感的機(jī)體內(nèi)的變化(了解)
1、呼吸系統(tǒng)的變化
2、循環(huán)系統(tǒng)
3、內(nèi)外腺體的變化
五、情緒的情感的調(diào)節(jié)
(一)調(diào)整行為的目標(biāo)
(二)改變認(rèn)知評價的
(三)改變或轉(zhuǎn)換環(huán)境
(四)心理防御或應(yīng)對
(五)自我控制與求助
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