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2025年校本足球訓(xùn)練教案(精選21篇)
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的健身體育活動(dòng),源遠(yuǎn)流長。最早起源于中國古代的一種球類游戲“蹴鞠”,后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲,發(fā)展成現(xiàn)代足球。今天小編為大家精心準(zhǔn)備了校本足球訓(xùn)練教案,更多精彩內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)。
校本足球訓(xùn)練教案 1
一、教學(xué)目標(biāo):
1·講明課堂紀(jì)律和注意事項(xiàng)
2·熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平
3·教授簡單的足球知識(shí)
二、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn):
1·糾正學(xué)生錯(cuò)誤的踢球動(dòng)作和習(xí)慣
2·講解傳球的'正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)
3·使學(xué)生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感
三、教學(xué)設(shè)施:
1·至少每人使用1個(gè)足球
2·學(xué)生必須穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服和較為專業(yè)的足球運(yùn)動(dòng)鞋
3·足球場(chǎng)地必須干凈、平整、松軟
四、教學(xué)方法:
1·個(gè)人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2·分小組傳接球訓(xùn)練
3·教師口授足球知識(shí)
4·師生及學(xué)生之間討論
五、教學(xué)過程;
第一課時(shí)
1·師生初次見面,互相介紹問候
2·老師講明足球課堂的注意事項(xiàng)。主要有:(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋。(2)上課期間,注意安全,運(yùn)動(dòng)前要做好熱身,運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜過猛,運(yùn)動(dòng)后要做放松運(yùn)動(dòng),身體不適要及時(shí)向老師說明。(3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無故曠課,有事需請(qǐng)假
3·課前熱身運(yùn)動(dòng),主要有手腕腳腕運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑
4·本堂課主要教學(xué)內(nèi)容為:
(1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)
(2)示范正確的控球、傳球
第二課時(shí)
1·練習(xí)上一課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球基本動(dòng)作
2.進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性練習(xí)
六、課后作業(yè);
1·復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容
2·通過報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊(duì)知識(shí)
校本足球訓(xùn)練教案 2
一、 教學(xué)目標(biāo):
1·繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生球感訓(xùn)練
2·掌握內(nèi)、外腳背推撥控球技術(shù)
3·足球知識(shí)教學(xué)
二、 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1·重點(diǎn):內(nèi)外腳背控球技術(shù)
2·難點(diǎn):控球的腳型和接觸部位
三 、教學(xué)設(shè)施:
1·足球每人1個(gè),足球訓(xùn)練碟
2·平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四 、教學(xué)方法:
1·教師講解控球技術(shù)
2·根據(jù)教師講解,學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練
3·通過觀察,教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的.動(dòng)作,指出錯(cuò)誤,做出正確示范
五 、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1·準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等
2·教學(xué)活動(dòng):
(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位,協(xié)調(diào)好身體的各個(gè)部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)
(3)師生互動(dòng),教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤,做出正確示范,幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)
第二課時(shí)
1·強(qiáng)化控球練習(xí),每人運(yùn)球操場(chǎng)一圈
2·繼續(xù)練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球
3·足球知識(shí)教學(xué):講解足球比賽場(chǎng)地規(guī)則等
4·放松活動(dòng):體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動(dòng)。
六、課后作業(yè):
課下學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)
校本足球訓(xùn)練教案 3
一、教學(xué)目標(biāo):
1·教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2·進(jìn)行運(yùn)球繞桿練習(xí)
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1·重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2·難度:運(yùn)球繞桿時(shí)把球控制在自己的范圍之內(nèi)
三、教學(xué)設(shè)施:
1·足球每人1個(gè)
2·平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法:
1·教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2·學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1·準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2·教學(xué)活動(dòng)
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的`控制。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。
第二課時(shí)
1·足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
(1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)·貝克漢姆,埃里克·坎通納,瑞恩·吉格斯,喬治·貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂部(Real Madrid Club ):中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于 1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(huì)(FIFA)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(IFFHS)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。
2·進(jìn)行折返跑練習(xí)提高身體反應(yīng)能力
3·放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
1·復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2·通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
校本足球訓(xùn)練教案 4
一、 教學(xué)目標(biāo):
1·學(xué)會(huì)腳內(nèi)側(cè)傳高空球
2·簡單間接顛球技術(shù),使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球感
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1·傳球的腳法,觸球部位和腳型控制
2·傳球時(shí)機(jī)的創(chuàng)造和傳球方法的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)
3·顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)
三、教學(xué)設(shè)施:
1·足球每人1個(gè)
2·平整、潔凈的.足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法:
1·教師講解射門的動(dòng)作要領(lǐng)
2·學(xué)生根據(jù)教師講解進(jìn)行射門練習(xí)
3·教師根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況進(jìn)行動(dòng)作糾正、指導(dǎo)
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1·準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2·教學(xué)活動(dòng)
(1)教師講解示范腳內(nèi)側(cè)穿高空球技術(shù),重點(diǎn)是腳弓推球技術(shù),應(yīng)強(qiáng)調(diào)傳球時(shí)的觸球部位和傳球方法的選擇
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳高空球技術(shù)
(3)教師糾正、指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作
第二課時(shí)
1·進(jìn)行折線運(yùn)球繞桿練習(xí)
2·提高身體快速移動(dòng)能力
3·放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
·利用周末時(shí)間,通過電視或網(wǎng)絡(luò),看一場(chǎng)足球比賽
校本足球訓(xùn)練教案 5
一、教學(xué)目標(biāo):
1·學(xué)習(xí)正腳背射門技術(shù)
2.學(xué)習(xí)正腳背快速運(yùn)球練習(xí)
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
1重點(diǎn):正腳背射門時(shí)的動(dòng)作
2難點(diǎn):射門時(shí)支撐腳與擺動(dòng)腳的協(xié)調(diào)配合
三、教學(xué)設(shè)施:
1·每人一個(gè)足球
2平整足球場(chǎng)地
四.教學(xué)過程:
1第一課時(shí):
1·準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2.教學(xué)活動(dòng)
1.教師示范講解正腳背射門技術(shù),規(guī)范學(xué)生動(dòng)作
2.學(xué)生自己練習(xí)(對(duì)墻射門練習(xí))
2第二課時(shí)
1. 教師講解示范正腳背快速運(yùn)球技術(shù),規(guī)范動(dòng)作
2. 組織學(xué)生進(jìn)行快速運(yùn)球比賽
六、課后作業(yè):
1.自己課后練習(xí)正腳背射門技術(shù)
校本足球訓(xùn)練教案 6
一、 教學(xué)目標(biāo):
1·學(xué)會(huì)腳背內(nèi)測(cè)提高空球
2.學(xué)會(huì)腳背內(nèi)測(cè)射門技術(shù)
3·練習(xí)顛球技術(shù),使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球感
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1·傳球的腳法,觸球部位和腳型控制
2·傳球時(shí)機(jī)的'創(chuàng)造和傳球方法的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)
3·顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)
三、教學(xué)設(shè)施:
1·足球每人1個(gè)
2·平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法:
1·教師講解腳背內(nèi)測(cè)射門及腳背內(nèi)測(cè)踢高空球的動(dòng)作要領(lǐng)
2·學(xué)生根據(jù)教師講解進(jìn)行射門練習(xí)
3·教師根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況進(jìn)行動(dòng)作糾正、指導(dǎo)
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1·準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2·教學(xué)活動(dòng)
(1)教師講解示范腳背內(nèi)側(cè)踢高空球技術(shù)
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢高空球技術(shù)
(3)教師糾正、指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作
第二課時(shí)
1·腳背內(nèi)測(cè)射門技術(shù)
2·練習(xí)側(cè)步折返跑
3·放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
·利用周末時(shí)間,通過電視或網(wǎng)絡(luò),看一場(chǎng)足球比賽
校本足球訓(xùn)練教案 7
課題:足球
領(lǐng)域目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能
教學(xué)目標(biāo):
1、 樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神
2、 能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我
3、 能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球
學(xué)習(xí)過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng):
組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問好
積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)
二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)
教師活動(dòng):
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào); 巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的`學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助 組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議 講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;
組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),
對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請(qǐng)教
積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡要的評(píng)議 學(xué)習(xí)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,再練習(xí) 組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)
三、 努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動(dòng):
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,
解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)生活動(dòng):
在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)
積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄
對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),真確對(duì)待成功和失敗
四、 穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段
教師活動(dòng):
和學(xué)生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評(píng)議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見 學(xué)生活動(dòng):在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受
領(lǐng)會(huì)作業(yè)要求 歸還器材,師生再見
校本足球訓(xùn)練教案 8
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與:
在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:
通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:
能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康:
充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng):
培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的`集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡單足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
難點(diǎn):
腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點(diǎn):
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
五、設(shè)計(jì)思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
六、場(chǎng)地器材設(shè)置
一片足球場(chǎng)小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):
1、心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2、生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
備注:
本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂的小足球”。
校本足球訓(xùn)練教案 9
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、繼續(xù)嘗試以小組合作的形式來完成主題活動(dòng)任務(wù)。
2、會(huì)用已有的建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)表現(xiàn)足球比賽時(shí)的情景。
3、體驗(yàn)合作建構(gòu)的快樂。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、物質(zhì)準(zhǔn)備:場(chǎng)景布置、各色雪花片、球員號(hào)牌、彩色皺紙。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:事先觀看足球比賽錄像。
三、活動(dòng)過程
1、談話,了解有關(guān)足球比賽的知識(shí)
教師:“最近,我們都看了世界杯足球賽,精彩嗎?”
教師:“足球比賽時(shí),場(chǎng)上有幾個(gè)隊(duì)?你怎么看出來的?每個(gè)隊(duì)有多少名運(yùn)動(dòng)員/賽場(chǎng)上除了有運(yùn)動(dòng)員?還有什么人?(請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答,師生共同豐富相關(guān)的`足球知識(shí)。)
2、組織學(xué)生討論分工合作的問題
教師:“現(xiàn)在我們用雪花片把足球比賽時(shí)的情景表現(xiàn)出來好嗎?”
教師:“賽場(chǎng)上有運(yùn)動(dòng)員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們?cè)趺捶止つ兀俊?/p>
教師:“插出的運(yùn)動(dòng)員怎么才能看出是兩個(gè)球隊(duì)?守門員?裁判?”
教師:“插球門的小朋友要注意什么呢?”
鼓勵(lì)學(xué)生積極討論,并找自己的好朋友協(xié)商,形成共同合作的意向。
3、學(xué)生分組合作建構(gòu),教師參與。
。1)學(xué)生按意愿選擇內(nèi)容及伙伴,先商量再插。
。2)幫助個(gè)別小組協(xié)商合作問題。
(3)提醒學(xué)生盡可能表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員、裁判員、守門員及啦啦隊(duì)的動(dòng)態(tài)。
4、評(píng)價(jià)并展覽。
。1)布置學(xué)生的作品,請(qǐng)個(gè)別學(xué)生介紹他們的合作過程。教師:“你今天和誰一起合作的,你們兩人是怎么合作的?”
教師:“你和好朋友在一起合作時(shí)心里感覺怎么樣?快樂嗎?”
(2)欣賞球場(chǎng)的布置,相互議一議,進(jìn)一步美化、完善小小足球場(chǎng)。
校本足球訓(xùn)練教案 10
技能目標(biāo):
讓70%學(xué)生掌握原地雙腳交替踩踏球和腳內(nèi)側(cè)來回推球。
情感目標(biāo):
讓學(xué)生體驗(yàn)足球的快樂,培養(yǎng)學(xué)生參加足球課的興趣。
準(zhǔn)備部分 時(shí)間: 10分鐘
熱身(1):
教師召集學(xué)生集合,檢查人數(shù),安排見習(xí)生,布置本科任務(wù)并講解注意事項(xiàng)。通過慢跑主要關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉伸展性活動(dòng),達(dá)到基本熱身的目的。也可以在游戲性活動(dòng)中穿插上述內(nèi)容。
熱身(2):
名稱:“占領(lǐng)地盤”游戲。
器材:標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干。
人數(shù):約10人一組,可考慮指定一名小組長。
場(chǎng)地:約10米*10米,可視實(shí)際情況略作調(diào)整。
方法:
1.每人1球,在場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行自由(手或腳)運(yùn)球,場(chǎng)地內(nèi)標(biāo)志物比運(yùn)球人數(shù)少一個(gè)。
2.當(dāng)教師舉手示意,每名學(xué)生迅速靠近地面上的`標(biāo)志物,將球放置在標(biāo)志物上,視為占領(lǐng),標(biāo)志物不能改變?cè)形恢谩?/p>
勝負(fù)方式:沒有占領(lǐng)到標(biāo)志物的學(xué)生,任務(wù)失敗。
指導(dǎo)要點(diǎn):
1.提前觀察標(biāo)志物的位置
2.注意力集中,注意教師的哨聲,培養(yǎng)視覺聽覺能力。
3.避免提前站在標(biāo)志物旁邊不動(dòng)。
變化:
可進(jìn)行組間變化游戲場(chǎng)地,也可減少標(biāo)志物數(shù)量。
基本部分(一) 時(shí)間:10分鐘
名稱:球感練習(xí)
器材:標(biāo)志物足球若干
人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長
場(chǎng)地:約15米*10米,可是實(shí)際情況略作調(diào)整
方法:每組兩人,兩人一球相距三米,面對(duì)面,持球?qū)W生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內(nèi)側(cè)來回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來回滾動(dòng)球、每個(gè)動(dòng)作持續(xù)30秒,然后交換輪流練習(xí)。
指導(dǎo)要點(diǎn):
1.使用前腳掌踩球,避免用腳后跟踩球,降低重心,觸球腿應(yīng)該做到放松自如。
2.觸球速度不宜過快,開始學(xué)習(xí)時(shí)保持緩慢節(jié)奏即可。
3.重點(diǎn):降低重心、觸球部位準(zhǔn)確。難點(diǎn):控制觸球節(jié)奏。
變化:
比賽形式完成以上球感練習(xí),比較規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的次數(shù)。
基本部分(二) 時(shí)間:15分鐘
名稱:比賽
器材:足球、標(biāo)志物、標(biāo)志服、球門若干。
人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長。
場(chǎng)地:約35米*20米,可視實(shí)際情況略作調(diào)整。
方法:將學(xué)生分成兩隊(duì)進(jìn)行比賽,根據(jù)小場(chǎng)比賽規(guī)則進(jìn)行。
指導(dǎo)要點(diǎn):
1.引導(dǎo)學(xué)生攻防正確的球門方向。
2.避免學(xué)生扎堆(教師可充當(dāng)自由人)協(xié)助學(xué)生引導(dǎo)跑位和傳球。
3.教師多鼓勵(lì),提高比賽的積極性。
4.初步教授學(xué)生一些基本的比賽規(guī)則。
變化:根據(jù)比賽進(jìn)行的順暢程度變化人數(shù)、增加球門。
結(jié)束部分 時(shí)間:5分鐘
放松活動(dòng):
1.教師帶著所有學(xué)生繞球場(chǎng)慢跑。
2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。
指導(dǎo)要點(diǎn):
1.控制慢跑速度,達(dá)到放松效果。
2.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)交流本節(jié)課態(tài)度和行為優(yōu)秀和不足之處,給學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)。
3.總結(jié)球感練習(xí)的技術(shù)要點(diǎn)。
4.集體回收訓(xùn)練器材,培養(yǎng)學(xué)生勤于動(dòng)手的習(xí)慣。
5. 感謝教師和行禮道別,培養(yǎng)學(xué)生感恩和懂禮儀的良好習(xí)慣。
校本足球訓(xùn)練教案 11
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。
3、了解球類運(yùn)動(dòng)和體操運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對(duì)足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽 。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
游戲:手運(yùn)球、腳運(yùn)球
1、師導(dǎo)問:我們班是,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?今天,我們就來做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié):踢得比好是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球---傳球—停球
1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請(qǐng)同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習(xí)。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽 。
1、師:光學(xué)會(huì)傳球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的'方法。
2、教師講解運(yùn)球和顛球的方法,提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵(lì)。
5、師問:在比賽場(chǎng)上,往往會(huì)受到阻截,我們進(jìn)行5對(duì)5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對(duì)抗。
四、放松活動(dòng):推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結(jié),師生交流體會(huì),教師進(jìn)行鼓勵(lì)與表揚(yáng),師生再見。
校本足球訓(xùn)練教案 12
教學(xué)內(nèi)容
足球:二過一攻防練習(xí)邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)練習(xí)課型新授
教學(xué)目標(biāo)
1、95%的學(xué)生掌握二過一戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)及要求
2、20%的學(xué)生能順利完成邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合及變化
3、在練習(xí)過程中,全體學(xué)生能互相配合,緊密合作,體現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神
重點(diǎn)難點(diǎn)
二過一傳球時(shí)機(jī)、方向、力量及同伴的跑位邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中的活與變
教學(xué)準(zhǔn)備
足球場(chǎng)、足球20個(gè)、足球障礙物8個(gè)
教學(xué)過程
一、課堂常規(guī):
整隊(duì)集合,檢查人數(shù)宣布內(nèi)容,提出要求
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
搶球游戲:在20x10cm的長方形場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行五對(duì)二、六對(duì)三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換。
三、短傳練習(xí):
要求:先用腳內(nèi)側(cè)傳球,十次對(duì)傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑,接換腳背外側(cè)傳球
四、二過一攻防練習(xí):
在邊長都為20米的.菱形范圍內(nèi),設(shè)A與B一攻一防,A控球可與C、D、E、F任何人做“二過一”配合,B搶球。要求B、D、C、E只能一腳出球,且只能回傳A。B搶到球或A傳球失誤時(shí)互相交換攻防位置。
五、邊路進(jìn)攻練習(xí):
要求:在訓(xùn)練中,要遵循比賽的基本規(guī)律,設(shè)想比賽中可能會(huì)出現(xiàn)的各種情況變化,在一個(gè)穩(wěn)定的基本練習(xí)模式的基礎(chǔ)上,不斷地變化練習(xí)形式和練習(xí)套路
重點(diǎn)難點(diǎn):傳球隊(duì)員傳球前必須觀察接應(yīng)隊(duì)員的位置;傳、切時(shí)機(jī)要恰當(dāng),跑位、接應(yīng)、傳球的方向和路線有多種變化
六、放松活動(dòng):
1、慢跑放松
2、互相放松
3、集中講評(píng)本次課情況,布置課外任務(wù)
4、安排學(xué)生歸還器材,師生道再見下課
校本足球訓(xùn)練教案 13
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過對(duì)足球傳接球的練習(xí),使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
3、通過游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重點(diǎn):
腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn):
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程:
一、開始部分:
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備不部分:
1、繞足球場(chǎng)慢跑。
2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動(dòng)。
三、傳接球練習(xí):
。ㄒ唬1、教師師范練習(xí)方法:一傳一停,兩人一組,面對(duì)著傳球
2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動(dòng)作方法。
3、教學(xué)難點(diǎn):傳停球的'力度和準(zhǔn)確性。
4、教學(xué)口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
。ǘ﹤髑蚪恿τ螒颍
1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對(duì)而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。
2、游戲規(guī)則:傳球的同時(shí)該學(xué)生迅速跑到對(duì)面隊(duì)伍背后,直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個(gè)組在最短的時(shí)間結(jié)束為勝方。
四、結(jié)束部分:指出本次課堂中的優(yōu)缺點(diǎn)。
校本足球訓(xùn)練教案 14
一、教學(xué)目標(biāo):
1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、簡單介紹長傳技術(shù)
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2、難度:傳球的力度、精度
三、教學(xué)設(shè)施:
1、足球2個(gè)
2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法:
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1、準(zhǔn)備活動(dòng):
。1)全班同學(xué)慢跑一周;
。2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動(dòng)
。1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
。2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
。3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。
第二課時(shí)
1、足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
。1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
。2)皇家馬德里足球俱樂部(Real Madrid Club):中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(huì)(FIFA)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(IFFHS)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘
3、放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
訓(xùn)練計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小甲A足球比賽;通過訓(xùn)練,提高足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊(duì)、為校爭光的信念。
3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力
4、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的`踢球作風(fēng),全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。球隊(duì)隊(duì)員為五年級(jí)學(xué)生:
1、熟悉球性,基本能控制住足球。
2、學(xué)習(xí)簡單的傳接球技術(shù),初步具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
3、掌握簡單的變向帶球與過人技術(shù)。
四、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽。
五、各周次具體按排:
第一周:
對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試。
第二周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測(cè)試。
第三周
加強(qiáng)小隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。
第四周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、分小組進(jìn)行友誼賽。
第五周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)隊(duì)員的傳接球能力訓(xùn)練。
第六周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。
3、加強(qiáng)隊(duì)員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。
第七周:
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、開展分組對(duì)抗和比賽。
第八周:
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、加強(qiáng)分組對(duì)抗練習(xí)
思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
校本足球訓(xùn)練教案 15
教學(xué)內(nèi)容
1、腳內(nèi)側(cè)踢球。
2、腳內(nèi)側(cè)踢球射門游戲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):積極參與活動(dòng)和練習(xí),能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂趣,在運(yùn)動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)自信。
2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),80%以上的學(xué)生能正確運(yùn)用技術(shù)完成踢球動(dòng)作。
3、情感目標(biāo):學(xué)生利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法,學(xué)會(huì)與同伴合作,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,提高人際交往能力。
教學(xué)重點(diǎn)
支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制
教學(xué)難點(diǎn)
腳內(nèi)側(cè)傳球時(shí)傳球路線以及力量的控制,踢球腿的擺動(dòng)及大小腿協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)過程
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整理隊(duì)伍,檢查人數(shù),向老師報(bào)告。
2、師生問好。
3、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝
4、安排見習(xí)生。
二、繞場(chǎng)地慢跑熱身
三、專項(xiàng)熱身活動(dòng)
1、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4x8拍)
2、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)(4x8拍)
3、小步跑20秒x2組
4、前踢腿20秒x2組
5、后踢腿20秒x2組
6、提膝外擺20秒x2組左右各2組
四、腳內(nèi)側(cè)踢球
踢球的5個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié):助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、隨前動(dòng)作。
重點(diǎn):支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、觸球部位
難點(diǎn):踢球腿的擺動(dòng)及大小腿協(xié)調(diào)配合
1、無球練習(xí)
2、踢固定球練習(xí)
3、近距離兩人傳球
動(dòng)作要領(lǐng):
直線助跑,支撐腳踏在球側(cè)約15cm,膝關(guān)節(jié)微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng),腳尖稍翹,以腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)來球,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí),小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。
五、射門游戲
游戲目的.:讓學(xué)生體會(huì)腳內(nèi)側(cè)觸球的部位,同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。
游戲方法:分四路人數(shù)相等的縱隊(duì)進(jìn)行比賽,用腳內(nèi)側(cè)踢固定球進(jìn)行射門比賽,每人一次機(jī)會(huì),射進(jìn)加1分,依此類推,做完后到隊(duì)尾排隊(duì),每次聽老師響哨后開始,最后看每組總成績。提前安排四名學(xué)生做記分員。(男生和男生比女生和女生比)。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生原地放松(靜力拉伸)
2、集合隊(duì)伍,進(jìn)行課后小結(jié)師評(píng)、自評(píng)、互評(píng)
3、宣布下節(jié)課內(nèi)容及課外練習(xí)內(nèi)容
4、教師安排學(xué)生收拾器材
5、宣布下課,師生再見
預(yù)計(jì)密度:45--50%
預(yù)計(jì)心率:90-110
練習(xí)強(qiáng)度:適中
校本足球訓(xùn)練教案 16
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)用手按住滾過來的球,鍛煉手下的控球能力。
2、體會(huì)足球活動(dòng)的快樂,喜愛足球運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
學(xué)生人手一個(gè)足球。
活動(dòng)過程:
一、開始部分
1、學(xué)生自由活動(dòng)。
2、學(xué)生暖身活動(dòng)足球操:上肢運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——腰部運(yùn)動(dòng)——跳躍運(yùn)動(dòng)——整理運(yùn)動(dòng)。
二、基本部分
1、跟足球跑。
。1)教師示范一次,提醒學(xué)生。
。2)學(xué)生練習(xí)。
。3)學(xué)生個(gè)別示范。
(4)集體練習(xí),教師指導(dǎo)。
2、按住滾過來的球。
。1)集合學(xué)生:表揚(yáng)在練習(xí)中表現(xiàn)好的學(xué)生。
。2)介紹游戲——用手按住同伴滾過來的`球。
(3)把學(xué)生分成六組站好,然后由一組學(xué)生把球滾過去,對(duì)面的學(xué)生用手按住同伴滾過來的球,注意要在球的正面出手。
(4)學(xué)生游戲教師指導(dǎo)。
三、結(jié)束活動(dòng)
要求學(xué)生自己收拾活動(dòng)玩具。
校本足球訓(xùn)練教案 17
教學(xué)內(nèi)容:
1、足球傳控球練習(xí)
2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過對(duì)足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重難點(diǎn):
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程:
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生充分活動(dòng)開自己的'身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:學(xué)生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽:
A、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))B、教師宣布比賽規(guī)則,使學(xué)生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結(jié)束,教師鼓勵(lì)和表揚(yáng)比賽勝出的學(xué)生。
教學(xué)反思:
對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重學(xué)生的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié):和學(xué)生隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí),參與踢球,滿足學(xué)生好奇好動(dòng)的天性。
校本足球訓(xùn)練教案 18
課題:
足球
領(lǐng)域目標(biāo):
運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)目標(biāo):
1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng):
組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問好
積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)
二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)教師活動(dòng):
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào);巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請(qǐng)教
積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡要的評(píng)議學(xué)習(xí)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動(dòng):
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的`問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生活動(dòng):
在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)
積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),真確對(duì)待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動(dòng):和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評(píng)議總結(jié)布置課后作業(yè)。
校本足球訓(xùn)練教案 19
目標(biāo):
1.練習(xí)左右x替運(yùn)球,鍛煉協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)習(xí)與同伴合作踢球,感受與同伴合作游戲的快樂。
準(zhǔn)備:
球門兩個(gè),小足球人手一只。
過程:
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1.幼兒每人抱一個(gè)小足球當(dāng)方向盤玩開汽車游戲,繞場(chǎng)地慢跑一圈。
2.幼兒把球夾于兩腿之中,做修車、洗車、停車等動(dòng)作,舒展身體關(guān)節(jié)。
二、趕著球兒跑
1.教師示范用左右x替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,控制好球的方向。
2.幼兒分散邊念兒歌“小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下……”,邊練習(xí)左右x替向前運(yùn)球。
三、游戲:運(yùn)球回家
1.幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),站在草地一端,另一端放置兩個(gè)球門。
2.玩法:哨聲響起,每隊(duì)第一位幼兒雙x替向球門方向運(yùn)球,直到把球運(yùn)入球門,然后往回跑,拍第二個(gè)幼兒的手。第二個(gè)幼兒繼續(xù)雙x替向前運(yùn)球,依次接力,先運(yùn)完的.隊(duì)為勝。游戲反復(fù)進(jìn)行2至3次。
四、親親小足球
幼兒每人抱一個(gè)小足球,用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位,達(dá)到放松的目的。
校本足球訓(xùn)練教案 20
活動(dòng)目標(biāo):
1、仔細(xì)觀察圖片,學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為,能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。
3、注意傾聽同伴講述,并樂意與同伴交流。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、物體沉浮實(shí)驗(yàn);袋鼠的習(xí)性特點(diǎn)。
2、講述圖片四幅。
重點(diǎn)難點(diǎn):
仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語言進(jìn)行講述。
指導(dǎo)要點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)物的表情、動(dòng)作,并通過充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。
活動(dòng)過程:
1、導(dǎo)入激趣。
教師:今天,老師給你們帶來一些有趣的圖畫,一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。
2、觀察講述引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片,發(fā)揮想象。
(1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)提問:小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓學(xué)生自由說一說。
教師小結(jié):一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高興!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向遠(yuǎn)處飛去……
。2)重點(diǎn)觀察圖二提問:足球不見了,小兔和小熊在草地上到處找,它們看見了袋鼠媽媽,它們會(huì)對(duì)袋鼠說些什么話呢?
袋鼠又會(huì)怎么說的呢?
你從哪里看出來的?(重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片中小袋鼠的表情、動(dòng)作,體驗(yàn)小袋鼠的心理活動(dòng);同時(shí)啟發(fā)學(xué)生通過描述小動(dòng)物間的對(duì)話來豐富情節(jié))過渡語:奇怪了,足球到底在哪里?(掀開遮擋住的袋鼠,揭開謎底)噢,原來足球在袋鼠的口袋里,怎么辦呢?
。3)出示圖片三提問:大象在做什么?它為什么要這樣做?
。4)出示圖片四提問:大象用什么辦法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的?你從哪里看出來?
3、自由講述。
請(qǐng)學(xué)生看圖自由講述,教師幫助學(xué)生學(xué)會(huì)按照一定的順序觀察圖片并講述。
。1)這幾幅畫面說了一個(gè)故事,我們應(yīng)該怎么看?(引導(dǎo)學(xué)生明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開始看。)
。2)請(qǐng)學(xué)生與旁邊的同伴互相交流,看圖講述故事。(教師注意傾聽學(xué)生講述時(shí)是否能圍繞畫面內(nèi)容展開,幫助學(xué)生想象小動(dòng)物的.對(duì)話和心理活動(dòng),豐富情節(jié))
4、集體講述。
(1)引導(dǎo)學(xué)生集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。
。2)提問:我們能不能將這四幅圖連起來說一說呢?(引導(dǎo)學(xué)生按順序用完整的句子進(jìn)行講述,教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等)
。3)教師完整講述故事,加深學(xué)生對(duì)故事的理解。
5、討論。
。1)小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠嗎?為什么?
。2)足球?yàn)槭裁茨芨∩蟻恚浚ㄒl(fā)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述)
評(píng)價(jià)要素:
是否學(xué)會(huì)用完整語句講述圖片內(nèi)容。
活動(dòng)建議:
1、將講述圖片投放在區(qū)域中,讓學(xué)生繼續(xù)講述。
2、鼓勵(lì)學(xué)生嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。
校本足球訓(xùn)練教案 21
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。
3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),發(fā)展體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課,對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。
3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、傳球、停球
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
游戲:《手運(yùn)球比快》 《腳運(yùn)球比快》 (6分鐘)
1、師導(dǎo)問:我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?......
今天,我們就來做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié):籃球;足球;是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說明。我們的足球基本功還不到位,那么今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功,好不好?
二、游戲:停球---傳球—停球(16分鐘)
1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請(qǐng)同學(xué)們嘗試......
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的`嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)
4、分組傳球嘗試練習(xí);
5、小組展示傳球方法,注意準(zhǔn)確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))
6、游戲:傳停球接力
三、直線運(yùn)球---曲線運(yùn)球—接力(13分鐘)
1、師:光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法......
2、教師講解運(yùn)球的方法,提示要點(diǎn)(推球的后方中下部,向前用力);(直線運(yùn))
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。
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