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時間管理心理活動課教學設計模板（精選5篇）
作為一名無私奉獻的老師，常常需要準備教學設計，借助教學設計可以更大幅度地提高學生各方面的能力，從而使學生獲得良好的發(fā)展。那么什么樣的教學設計才是好的呢？下面是小編整理的時間管理心理活動課教學設計模板（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。
時間管理心理活動課教學設計模板（精選5篇）1
活動目標：
1、讓幼兒初步理解早晨、白天、晚上、黑夜的含義，并能正確運用這些詞匯。
2、讓幼兒初步感知晝夜更替的概念，培養(yǎng)幼兒初步的時間觀念。
活動準備：
早上、白天、晚上、夜晚圖片各一張。
活動過程
一、遷移已有經驗，引出課題。
小朋友想想一天都有些什么時候呢？你們每一天都會做些什么事情？早晨會干什么？白天會干什么？晚上又會做些什么事情呢？
二、結合掛圖理解早晨、白天、晚上、黑夜的`含義。
1、認識早晨。（出示早晨圖）問：圖上有什么？這是什么時候？（早晨）為什么？（因為太陽升起來了，小朋友在洗漱）帶幼兒念讀詞語：早晨。早晨起床后小朋友該干什么呢？教育小朋友早早起床來園參加晨間鍛煉。
2、認識白天。（出示白天圖）問：圖上有誰？他們在干什么？這是什么時候（白天）為什么？（天上掛著太陽，小朋友在做游戲。）帶幼兒念讀詞匯：白天�，F(xiàn)在是白天嗎？（是）為什么？（不開燈，我們可以看到遠處的東西）白天，我們小朋友做些什么事情？引導幼兒根據(jù)自己的生活經驗說說。
3、認識晚上。（出示晚上圖片）問：圖上有什么？是什么時候？（晚上）你怎么知道是晚上呢？（月亮和星星出來了，家里亮著燈，小朋友和爸爸媽媽在看電視）帶領幼兒念讀詞匯：晚上。晚上，街上的路燈會亮嗎？如果沒有路燈，我們能看得清嗎？（不能）讓幼兒說說晚上在家干什么？
4、認識黑夜。（出示黑夜圖）問：圖上有什么？是什么時候？（黑夜）為什么？（有月亮和星星，電燈關了，小朋友在床上睡著了）帶幼兒念詞匯：黑夜。讓幼兒說說黑夜里自己是不是和圖片上的小朋友一樣睡著了。教育幼兒早睡早起。
三、引導孩子懂得時間的晝、夜更替。
早晨我們小朋友起床后，上幼兒園。白天我們一起游戲，晚上我們回家，黑夜就睡覺休息。第二天我們又開始活動，一天又一天地過去，小朋友就慢慢地長大了。
時間管理心理活動課教學設計模板（精選5篇）2
活動目標：
�。保層變撼醪礁惺軙r間是流逝，一去不復返的。
�。玻惺軙r間的價值，體會時間的寶貴。
�。常逃變鹤鍪虑椴荒芡侠�，懂得珍惜時間。
活動準備：
�。保變哼^生日課件一套。
�。玻适卤尘�、動物圖片一套。
�。常變翰僮鞑牧希捍┲椤⒉Ａе�、勺子、盤子、橡皮泥、包裝紙。
�。矗當z像機一部。
活動過程：
�。保^看課件“過生日”，了解隨著時間的流逝，人慢慢的長大。
�。玻處熞龑в變河懻摚骸靶∨笥堰^了幾個生日？”“每次的生日蛋糕上面蠟燭的數(shù)量有什么不同？”“隨著每次過生日小朋友的樣子發(fā)生了什么變化？”“想一想，自己兩歲生日的時候是什么樣子？”“那你們還能不能回到兩歲的時候？”
３．教師啟發(fā)幼兒，在日常生活中看到哪些事物隨著時間而變化？（小雞的成長、樹苗的'成長……）
４．教師小結：時間非常的寶貴，時間流逝的很快，我們要珍惜時間，那么來一起聽一個故事《等明天》，聽聽小猴子有沒有珍惜時間呢？
�。担鍪緢D片講故事《等明天》。
�。叮ㄟ^故事教育幼兒做事不能拖拖拉拉，懂得珍惜時間并討論在一分鐘內我們能干多少事情？
�。罚變嚎勺杂蛇x擇串珠、舀玻璃球、包糖果游戲活動中的一種，體會一分鐘帶來的快樂和收獲。（在此期間，攝像師把孩子在一分鐘的游戲活動拍攝下來）
�。福處焼l(fā)幼兒，過去的時間已經回不去了，時間是不停的向前走，教育幼兒要珍惜時間，時間是最寶貴的。
９．通過幼兒觀看錄像回放，重新體會過去的時間是回不去的，是不能再經歷的，所以我們要更加珍惜時間。
10．教師小結：時間是最寶貴的，如果小朋友們不好好利用它，時間就會悄悄的從你們身邊溜走。
時間管理心理活動課教學設計模板（精選5篇）3
教學目標：
1、促使學生了解時間的特性，理解時間的重要性，體驗光陰似箭和不可逆轉。
2、幫助學生檢視個人的時間管理狀況。樹立愛惜時間、合理利用時間的意識。
3、學習有效的時間管理方法。
重點難點：
引導學生體會時間的緊迫性，加強自控力。
學情分析：
處于中學階段的青少年自我意識還沒有完全形成，自我控制的能力也不強。隨著學習負擔和心理壓力的加重，一部分學生的學習效率會降低。把握時間是有效學習的關鍵。而進入中學階段后，學生對科學利用時間的意識不是很清楚，他們還沒有養(yǎng)成自主學習的習慣，更不用說對時間的有效利用。要做到這一點，首先要讓學生領悟時間的重要性和學習的緊迫性，其次讓學生掌握科學的合理利用時間的方法，并在日常的學習生活中加以時間運用，不斷調整好自己的身心狀態(tài)，持之以恒，養(yǎng)成良好的用時習慣。
教學過程
一、謎語導入
1、著名法國思想家伏爾泰出的謎，看哪個同學最快猜出答案�！笆澜缟夏臉訓|西是最長又是最短的，是最快又是最慢的，是最能分割的又是最廣大的，是最不受重視又是最令人惋惜的；沒有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的東西歸于泯滅，使一切偉大的東西生命不絕�！边@是什么？
是時間。因為它無窮無盡，所以最長；又因為它轉瞬即逝，所以最短。在等待的人眼中，它是最慢的；在享樂的人的眼中，它又是最快的。計劃可以把它任意分割；毅力又可以使它無限擴展。在當時，它最容易被忽視；過后察覺又最感惋惜。沒有時間，什么事情也做不成。時間不會保留任何不值得紀念的東西；時間又會讓所有崇高的東西生命常青。
2、“世界上有一家奇怪的銀行，它給每個人都開了個賬戶，每天都往大家的賬戶上存入同樣數(shù)目的資金，令你當天用完。不準把余額記賬，不準預支和超支。如果用不完第二天就自行作廢。請問，這家銀行每天給我們存入的到底是什么？”
也是時間，時間的確是上天分配給每個人絕對公平的東西，每天24小時，1440分鐘，86400秒。
二、活動體驗
從這兩則謎語中你領悟到了什么？時間的確是上天分配給每個人絕對公平的東西，每天24小時，1440分鐘，86400秒。同樣的時間，有時你會覺得“光陰似箭”,有時你也覺得“度日如年”。你什么時候會覺得“時間不夠用”？什么時候會感到“不知如何消磨時間”？
在我們的學習生活中，認識時間、把握時間、科學管理好時間非常重要。今天我們一起來學習如何科學管理時間。
�。ㄒ唬皶r間切割活動”——撕紙看人生
我們先來做一個時間切割活動。在紙上有從10到100這樣的數(shù)（發(fā)給學生兩張長度相等的紙條），代表我們的人生。每個人都有自己的夢想對嗎？在紙上點出實現(xiàn)目標的時間點�，F(xiàn)在讓我們先撕去我們已經度過的歲月，過去的時光我們已經無能為力了，然后再撕去夢想后面的紙�？纯疵總�人還有多少時間？這就是我們實現(xiàn)夢想的
所有時間嗎？好的，很多同學說不是，那我們還要繼續(xù)撕掉那些我們并沒有為夢想努力地時間，我們還要撕去1/3睡眠時間，撕去吃飯、清理個人衛(wèi)生的時間，撕去交朋友，體育鍛煉的時間，撕去看電視、玩的時間
我看到很多同學的紙條已經很少了，你已經不舍得繼續(xù)撕下去了�，F(xiàn)在剩下的紙條就是我們能夠實現(xiàn)夢想的時間，拿著手中的小紙條，你都想到些什么？俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回�！�
�。ǘ⿻r間切割
1、想一下自己的夢想，在紙上點出自己可能實現(xiàn)目標的時間點。
2、現(xiàn)在讓我們先撕去我們已經度過的歲月。
3、然后再撕去夢想后面的時間。
4、繼續(xù)撕掉那些我們并沒有為夢想努力地時間。
5、我們還要撕去1/3睡眠時間，撕去吃飯、清理個人衛(wèi)生的時間，撕去交朋友，體育鍛煉的時間，撕去看電視、玩的時間……
現(xiàn)在剩下的紙條就是我們能夠實現(xiàn)夢想的時間，拿著手中的小紙條，你都想到些什么？
由于時間所具備的基本特性，所以時間管理的對象并不是時間本身，而是指面對時間而進行的“對管理者的管理”。所探索的是如何減少時間浪費，以便有效地完成既定目標。
請大家回顧上個星期日，你都做了哪些事，每件事所花費的時間約是多少？列在紙上反思你上周日的行為是否存在“水型事務”？
三、杜拉克時間管理法
現(xiàn)代管理之父杜拉克認為，有效的管理者不是從他們的任務開始，而是從他們時間開始。
——記錄時間；
——分析時間；
——管理時間。
時間管理小建議
1.設立有挑戰(zhàn)但可實現(xiàn)的目標
2.設定所有工作的.完成期限
3.在精力最充沛時做最用腦力的工作
4.不要推遲你不喜歡但重要的事情
5.不重要的事遲一點做
6.分析你在時間管理方面的障礙
7.如果你開始做一件事，盡可能做完它
四、時間管理法運用：
反思你上周日這一天，在時間管理上有沒有可以改進的？
情景模擬二
星期天，小明起床前就訂好了一天的計劃：9點開始做數(shù)學和英語作業(yè)，之后寫一篇議論文，然后用一小時上網(wǎng)瀏覽一下本周球壇情況。下午提早回校出板報。9點鐘他準時坐在書桌前，看到凌亂的桌面，心想不如先收拾整理，為今天的學習提供干凈舒適的環(huán)境。半小時后書桌變整潔了，雖然未能按原定時間開始學習，但他絲毫不后悔，因為30分鐘的清理工作很有成效，他滿意地到客廳喝水稍作休息。無意間發(fā)現(xiàn)報紙上的彩圖十分醒目誘人，便情不自禁拿起來看，看了一則又一則新聞。看了一張又一張，不知不覺已經10點多了。他為沒履行計劃而略感不自在，不過轉念想想看報紙也是學習呀，心也就安了。
好不容易做作業(yè)了，可不一會兒，好朋友來電話與他無邊無際地聊了約30分鐘。掛上電話，見弟弟在一旁玩游戲，便與弟弟一塊兒玩起來，畢竟一個星期沒與弟弟玩了很快就到了12點，他心想寫作文是頗費腦筋的，沒有比較完整的時間是難以寫好的，倒不如下午再好好做，于是安心吃飯了。
午飯后，他馬上就回房間，滿以為可以開始專心做作業(yè)了。但不一會兒，眼皮就開始打架，他想平常這時候也正是午睡時間，今天反正是星期天就好好休息吧，養(yǎng)好精神可提高學習效率。于是，放心睡了。
一覺醒來已是下午3點多，他果然感到精神充足，打開電腦上網(wǎng)。關機時已快5點，他想剩下的時間不可能完成所計劃的事情了，就先做晚上要交的作業(yè)，作文下周一才交就明天再作打算了。
討論：導致小明不能按計劃行事的原因有哪些？
分析：“習慣拖延”是最大的時間偷竊者，小明的星期天就是典型的“時間拖延”例子。許多同學都因無法克服小明那樣的拖延惡習，特別在考試前，每天擺出苦讀架式，甚至中午不休晚上熬夜，而收效甚微。
五、規(guī)劃自己的時間——如何科學地管理學習時間
小組討論并記錄在紙上
時間管理心理活動課教學設計模板（精選5篇）4
【設計理念】
時間管理是為了提高時間的利用率和有效性，對時間進行合理的計劃和控制，有效安排與運用的管理過程。彼得·德魯克說“不能管理時間便什么都不能管理�！鄙朴诠芾頃r間的人其能力強、學習成績優(yōu)秀、事業(yè)有成，傾向于做更積極的自我評價、自尊心強、自我價值感強以及對生活感到幸福滿意。
通過調查發(fā)現(xiàn)，很多學生總覺得自己的時間不夠用，或是覺得一天下來卻什么事也沒做成，很無聊很郁悶，這表明他們對時間管理的認識還不到位，還不會管理自己的時間。小學四年級的學生，時間觀念初步形成，但是時間管理意識還很薄弱，尚未掌握科學的時間管理方法，本次輔導旨在樹立學生的時間管理意識，采用游戲、實驗、小組討論等輔導方法讓學生意識到在有限的時間內學會合理的安排事情是管理時間的有效辦法。
【輔導目標】
1.學生在撕紙游戲中能夠了解自己的時間使用情況，從而體驗到時間的流逝性，初步感受時間管理的重要性。
2.在實驗與小組討論中，學生領悟到了時間管理的重要性，并學會將日常事情按輕重處理，提升時間的利用效率。
3.培養(yǎng)學生合理安排時間的信心，有助于自我同一感的形成。
【輔導重難點】
1.重點：學生能領悟到時間管理的重要性，學會將日常事情按輕重處理，提升時間的'利用效率。
2.難點：學會將日常事情按輕重處理，提升時間的利用效率。
【輔導方式】
游戲、實驗、小組討論
【輔導準備】
課件、時間條、瓶子、石頭、沙子、水、事件表、書簽
【輔導過程】
一、團體熱身：撕紙游戲----了解自己的時間安排
1.歡迎同學們來到心理課堂，今天呀韋老師給同學們帶來了一位大家都很熟悉的朋友，同學們可以通過一個謎語來猜猜它是誰呢？這個謎語是“世界上哪樣東西是最長又是最短的，是最快又是最慢的，最不受重視又是最值得惋惜的呢？”哪位同學來猜一猜？
預設：時間
小結：恭喜你，回答對了！掌聲送給你！
2.今天的心理課就讓我們一起在游戲中重新認識“時間”這位老朋友，現(xiàn)在請你隨著音樂緩緩的吸氣，呼氣，放松，慢慢地讓自己的心沉靜下來……請你拿起桌子上的長紙條，細細的觀看，紙條有24個小格，代表24個小時，每個格子是1小時，這是屬于你一天的時間�，F(xiàn)在請你數(shù)一數(shù)你睡覺所花掉的時間格，輕輕地撕掉放在一旁，接下來，請你數(shù)一數(shù)在學校上課所用去的時間格，輕輕地撕掉放在一旁，接下來再請你細細的思量，把吃飯、聊天、玩耍所花掉的時間格撕掉，這時你手里還剩多少時間呢？哪位同學來分享？
預設1：我還有4個小時。
預設2：我有5個小時。
小結：嗯，謝謝你們的分享，掌聲送給你們。每個人每天只有24個小時，除去撕掉的時間格，你會發(fā)現(xiàn)我們能夠自己支配的時間所剩無幾。
3.現(xiàn)在請你再細細的觀看你撕下的時間格，再看看手里剩余的這些時間，你有什么感悟呢？
預設1：我覺得剩余的時間太少了，有時候感覺時間都不夠用，想做一些自己喜歡的事情都沒有。
預設2：對我來說，有時候覺得太無聊，不知道要做什么事情，就把時間浪費掉了。
小結：謝謝你們的回答，不管剩余的時間是多還是少，學會在有限的時間里對事情進行合理的安排是管理時間、珍惜時間的最有效辦法，今天的心理課就讓我們走進---我是時間管理小能手，成為管理時間的達人吧！
二、團體探索：情景演繹---尋找時間管理的秘籍
1.那怎樣在有限的時間里對事情進行合理的安排呢？我們可以在這個情景劇中尋找答案：
情景�。褐芏脑绯�，小明剛走進校門，便碰到幾個鄰班的好朋友，他們對對小明說：“今天下午放學后我們一起去圖書館看體育雜志啊，聽說新的一期又到了�！笨商みM班級之后又看到教室黑板上寫著“今天下午放學后學校將進行英語知識競賽”。他這才想起自己是班里推薦的10位參賽選手之一。這時門外突然一個同學找上來說：“小明，班主任讓你今天下午放學后到他辦公室一下，商量明天演講比賽的事情�！眲傋轿蛔由希舯诎嗟暮门笥雅苓M來來對他說，今天下午放學后我們碰個頭，商量一下周六外出游玩的事，由你牽頭喔。小明一聽，頓時覺得，今天怎么這么多事情都湊到一起了啊……
�。�1）看完這個視頻你有什么感受呢？
預設1：事情一下子太多了，讓小明不知所措
預設2：小明有些抓狂了，他應該要學會合理地去安排這些事情
小結：嗯，是的，有時候我們會遇到這樣的情境，很多事情擺在眼前需要你去做，而你呢卻無從下手....
（2）那你們有過類似的經歷嗎？哪位同學來分享？
預設：有時候我會陷入兩難地情境，我不知道該先做哪件事，比如上周末......
小結：謝謝你的分享，掌聲送給你，韋老師非常理解她的感受，我也曾遇到跟她一樣的情境。
（3）對于劇中的小明，還有你們的經歷，我們怎樣在有限的時間內合理地安排這些事情，才不會出現(xiàn)抓狂的困境呢？這呀其實考驗的就是我們管理時間的能力，請四人小組討論。
預設1：做事情要有順序。
預設2：我們要學會先做最重要的事情，再做比較重要的事情，最后才做不重要的事情。
預設3：我們要學會善于利用零碎時間去完成一些不重要的事情。
小結：嗯，謝謝同學們的分享！為你們的團體智慧點贊！時間是有限的，想要提高做事情的效率就需要我們學會對事情進行有序的安排，我們要明白事分輕和重，先做重要的事情，再做次要的事情，這就是時間管理的秘籍，恭喜同學們！
三、團體成長：時間“錦囊”——合理安排時間
1.想要成為一名管理時間的小能手還需要同學們闖個小關，你能根據(jù)時間管理的秘籍巧妙地去安排以下這些事情，以便節(jié)省出更多的時間嗎？①完成老師布置的作業(yè)30分鐘②拖地5分鐘③煮飯20分鐘④收衣服5分鐘⑤洗菜5分鐘⑥澆花5分鐘，你會怎么安排呢？
預設：我首先煮飯，在煮飯的同時我可以完成洗菜、收衣服、澆花，還可以拖地，這樣我就能節(jié)約更多的時間來完成作業(yè)了。
小結：謝謝同學們的分享，掌聲送給他們。學會運用統(tǒng)籌安排的方法，也可以提高做事的效率，我們的時間又可以增值啦，這樣才是時間管理的小能手！
2.同學們，這節(jié)課里你們能依靠自己的力量尋找到了時間管理的方法，非常棒，韋老師有一份禮物要送給大家，請看.....在這個視頻里你有哪些收獲呢？
預設：這個視頻讓我更清晰的認識到了想要成為時間管理的小能手，我們要學會.....
小結：掌聲送給這位同學。人生路上，每個人的實際情況不一樣，對事件的重要性就會有不同的安排，但要記住先考慮事情的輕重，在考慮事情的緩急，這就是時間四象限法則！
四、團體情感升華與結束：制作書簽--珍惜時間
時間漸漸流逝，我們的課堂就要接近尾聲了，請同學們拿出放在桌子上的空白書簽，寫一寫你的時間的名言，做成一張時間書簽吧！
哪位同學能和我們來分享呢？
預設：我的時間名言是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，我要學會珍惜時間。
小結：同學們，時間最不偏私，給任何人都是二十四小時；時間也是偏私，給任何人都不是二十四小時，珍惜時間，管理好時間，做到事分輕和重，先做重要事，再做次要事，做到統(tǒng)籌安排，你將會在有限的時間里創(chuàng)造出無限的價值！
時間管理心理活動課教學設計模板（精選5篇）5
活動目標：
1.讓幼兒初步感受時間是流逝，一去不復返的。
2.感受時間的價值，體會時間的寶貴。
3.教育幼兒做事情不能拖拉，懂得珍惜時間。
4.培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備：
1.幼兒過生日課件一套。
2.故事背景、動物圖片一套。
3.幼兒操作材料：穿珠、玻璃珠、勺子、盤子、橡皮泥、包裝紙。
4.攝像機一部。
活動過程：
1.觀看課件“過生日”，了解隨著時間的流逝，人慢慢的長大。
2.教師引導幼兒討論：“小朋友過了幾個生日?”“每次的生日蛋糕上面蠟燭的數(shù)量有什么不同?”“隨著每次過生日小朋友的.樣子發(fā)生了什么變化?”“想一想，自己兩歲生日的時候是什么樣子?”“那你們還能不能回到兩歲的時候?”
3.教師啟發(fā)幼兒，在日常生活中看到哪些事物隨著時間而變化?(小雞的成長、樹苗的成長……)
4.教師小結：
時間非常的寶貴，時間流逝的很快，我們要珍惜時間，那么來一起聽一個故事《等明天》，聽聽小猴子有沒有珍惜時間呢?
5.出示圖片講故事《等明天》。
6.通過故事教育幼兒做事不能拖拖拉拉，懂得珍惜時間并討論在一分鐘內我們能干多少事情?
7.幼兒可自由選擇串珠、舀玻璃球、包糖果游戲活動中的一種，體會一分鐘帶來的快樂和收獲。(在此期間，攝像師把孩子在一分鐘的游戲活動拍攝下來)
8.教師啟發(fā)幼兒，過去的時間已經回不去了，時間是不停的向前走，教育幼兒要珍惜時間，時間是最寶貴的。
9.通過幼兒觀看錄像回放，重新體會過去的時間是回不去的，是不能再經歷的，所以我們要更加珍惜時間。
10.教師小結：
時間是最寶貴的，如果小朋友們不好好利用它，時間就會悄悄的從你們身邊溜走。
活動反思：
通過本次活動，幼兒對時鐘有了初步的了解和認識，也有了珍惜時間的愿望，從而充滿自信地去迎接人生新階段。我們不僅希望在這一主題中，而且在整個學期中都把珍惜時間教育貫穿始終，讓幼兒從小就有良好的時間觀念。珍惜時間會讓幼兒受益終生。
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