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考研如何備考能提高效率

時間:2021-11-27 09:11:04 考研備考 我要投稿

2017年考研如何備考能提高效率

  考研備考階段如何才能高效的復(fù)習(xí),還是有很多方法的,下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的考研備考的搞笑復(fù)習(xí)方法,供大家參考!

2017年考研如何備考能提高效率

  考研備考的搞笑復(fù)習(xí)方法

  1、不茍同雜亂,保持復(fù)習(xí)環(huán)境的整潔舒適

  當(dāng)你在一處整潔的空間干活時,你會更加集中精力把工作干完,而不會被一大堆雜物分散注意力。據(jù)效率研究員詹森·詹寧斯的說法,要成為一個真正有效率的人便是養(yǎng)成每件事都一次性干完的習(xí)慣。當(dāng)有任務(wù)要做,有效率的人就會去做它,然后便再也不受其累。

  2 、安排好所有的事(甚至是與家人相處的時間)

  真正有效率的人每天都會制定一套計劃。詹寧斯提到:“他們會列出一張待辦事項的清單,然后再進(jìn)一步按照事情的重要度來排序。”不過也需要確保與家人相處的時間和私人時間和重要會議一樣不容忽視。

  3 、一鼓作氣完成手頭上的事

  《戰(zhàn)勝拖延癥》一書的作者蒂姆·皮切爾講道:“吃完了米飯,順帶也把碗給洗了。”他所身體力行的這條諺語出自古老的禪宗。他解釋說:“這就是在講把事情做完。我只是把一只腳邁了出去。”專注于一處行動,而不是整項任務(wù),能讓你開始行動起來。

  4 、摒棄手機依賴癥

  如果不是特別忙,需要隨時聯(lián)系人,手機重度依賴癥患者建議遠(yuǎn)離手機,否則真的是玩十分鐘手機,看一分鐘書了。

  5、 關(guān)注自身狀況

  睡眠充足并鍛煉身體是思維清晰的訣竅,它能讓你更有創(chuàng)造力,精神更飽滿,這樣就讓你更加有效率。而且如若剛好這些人前一天晚上沒能睡足覺,他們也會在中午稍稍打個盹。

  6、學(xué)會獎賞自己

  一些犒勞能讓你的復(fù)習(xí)進(jìn)展順利。假設(shè)你有一個一直讓你很操心的難題,最終將其解決后,可以稍稍縱容自己放松下。

  限制復(fù)習(xí)時間也能取得相同的效果。設(shè)置好時間,像是我要十分鐘內(nèi)把這件事做完。那么當(dāng)你開工了,很有可能你將一直做下去,直到把事情完成。

  7 、會使用科技助力工作

  在工作日,科技既可能幫上大忙(如日歷應(yīng)用程序!),也可能成為負(fù)擔(dān)(如微博、朋友圈)。可能會有的拖延癥將阻止你完成任務(wù),不給你留下任何調(diào)整空間。

  舉個例子,皮切爾在他的郵箱日歷上使用不同的顏色對應(yīng)每個類別(像是工作、個人和家庭)。這樣,他只要瞄一眼就能知道他在某一塊是否花費了過多或過少的時間,然后便能相應(yīng)調(diào)整優(yōu)先順序。

  考研晚上高效復(fù)習(xí)的10個好方法

  1、復(fù)習(xí)白天的內(nèi)容

  白天已經(jīng)學(xué)習(xí)了太多知識,疲憊的大腦已經(jīng)無法容納新的知識了,這個時候的我們可以適當(dāng)?shù)幕仡櫹乱呀?jīng)學(xué)過的知識,再復(fù)習(xí)下所學(xué)過的東西,這樣可以在無意識中加深印象,鞏固所學(xué)。

  2、設(shè)定目標(biāo)

  時間是有限的,有必要的話就列一個單子,量力而行,找到適合自己當(dāng)前的目標(biāo)。

  3、給自己定一些時間限制

  連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把任務(wù)(比如一套真題)分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內(nèi)完成這幾道閱讀、八點以前做完這一章等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。

  4、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門課

  我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看數(shù)學(xué)或英語,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩門,情況要好多了。

  5、做一套題

  做題,是另外一種總結(jié)梳理式復(fù)習(xí)。有時候到了晚上,如果再看書的話,我們的精力就很難集中了,而做題,就成了一種對意識的約束,是一種“強迫”自己投入的好方式。當(dāng)我們沉浸于題目中時,精力不知不覺就集中起來了。

  6、避免干擾

  在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或看會電影,經(jīng)常不知不覺就花很長的時間。如果學(xué)習(xí)的時候同時開著聊天軟件或其他通訊軟件,建議關(guān)掉(如果不是學(xué)習(xí)需要的話)。清理桌面,拿掉桌子上能干擾注意力的物品。

  一般人的注意力很難絕對集中的,如果是和家人朋友一起住也盡量不要讓他人打擾自己。

  7、一開始學(xué)習(xí),立即進(jìn)入狀態(tài)

  最重要的是開始的15分鐘,這個時間很重要,如果一開始你就心猿意馬,看東看西自然是不行的。只要專心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后,你就開始步入正軌了,之后的學(xué)習(xí)都會是一帆風(fēng)順,你也會信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了。

  8、晚上學(xué)習(xí)適量喝白開水

  不需要多喝,根據(jù)自己情況適量即可。不建議去喝咖啡或茶,咖啡刺激神經(jīng)系統(tǒng),這屬于強迫大腦興奮起來,同時還消耗體內(nèi)維生素,更何況晚上學(xué)習(xí)是用腦的,不要為一時的精神亢奮而去喝咖啡。還有牛奶喝了會犯困,可以晚上睡前喝。

  9、保證充足睡眠

  晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。睡眠不足,到了晚上容易犯困,做題無法集中精力,背政治也效率不高。

  10、心情不安定的時候可以休息

  可能有些事情讓你情緒一直不穩(wěn)定,如果強迫自己進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)無果,就休息或進(jìn)行其他活動發(fā)泄一下,比如做運動等。如果實在不能調(diào)節(jié)情緒晚上就不要學(xué)習(xí)了,這樣只會讓自己更累。

  考研復(fù)習(xí)真題的注意事項

  1、注意總結(jié)重復(fù)知識點,把握高頻考點的考查形式。

  分類復(fù)習(xí)真題的時候要注意總結(jié)規(guī)律。每年的真題會重復(fù)好多知識點,而且這些知識出題風(fēng)格和方式都是大同小異的。結(jié)合自己復(fù)習(xí)的進(jìn)度和實際情況,把那些高頻的知識點畫下來,看人家對相關(guān)知識點是怎么考的,我們有沒有復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)的情況怎么樣了。哪些需要投入更多的時間和精力去掌握,哪些是不常考的。只有這樣才能是自己查漏補缺,不斷提高。同時也為自己的復(fù)習(xí)明確方向。只有了解真題才能找到自己的復(fù)習(xí)重點和方向,所以要參考真題答案解析總結(jié)適合自己的答題方法。

  2、答案不可直接謄寫,方便后續(xù)多輪練習(xí)研究

  不要在做真題的過程當(dāng)中把自己選的答案,尤其是選擇題的'答案寫在真題練習(xí)冊上,專門找一張紙作為你的答題紙,把自己的答案用自己可以辨別的方式寫在別的紙上。這樣做的目的就是為了你以后重復(fù)練習(xí)研究真題提供方便。如果把答案寫在自己的真題集上后,當(dāng)你再過來復(fù)習(xí)做過的真題的時候會第一眼看到答案,這樣你在做題的過程當(dāng)中會把答案帶到問題中去,這個答案一直在你的腦海中出現(xiàn),使你沒辦法分析題目。

  3、整理總結(jié)筆記,羅列經(jīng)驗技巧及復(fù)習(xí)要點難點

  等到分類復(fù)習(xí)結(jié)束后花一段時間將自己在復(fù)習(xí)過程當(dāng)中總結(jié)的各種經(jīng)驗,技巧心得體會好好整理和鞏固一下,為以后的復(fù)習(xí)和研究真題做好鋪墊。

  4、不要邊看答案邊做題,完整聯(lián)系幾套真題做總結(jié)及查漏

  找?guī)滋淄甑恼骖}練練手。做真題的時候不要一邊看答案一邊做題,這樣對復(fù)習(xí)的效果不大,等做完一整道大題后再去對答案。例如,在做完整個單項選擇題后再開始對本部分答案。做完整個試題后就要認(rèn)真分析總結(jié),看自己分類復(fù)習(xí)過程中的方法和技巧有沒有用,那些事自己經(jīng)常錯的,然后結(jié)合答案看自己錯在哪里。我們的目的不是做對題而是要通過做題來發(fā)現(xiàn)問題,總結(jié)適合自己的方法和規(guī)律以及技巧。


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