中醫(yī)經(jīng)典格言320句
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都收藏過自己喜歡的格言吧，每句格言代表了不同的意義,它是人生的精華,是我們前進(jìn)的動力,是我們努力的目標(biāo)。你知道什么樣的格言才能稱之為經(jīng)典嗎？以下是小編整理的中醫(yī)經(jīng)典格言，希望對大家有所幫助。
1、縱欲耗精，損傷正氣。思慮煩多，心勞成疾。安然無恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
2、調(diào)節(jié)情緒，走出低谷，方法有六，下列陳述：音樂：唱歌曲，聽音樂。
3、柳顏趙歐四大圣，書法精妙傳后人，揮筆瀟灑情志濃，潑墨凝思又安神。動中有靜靜自安，靜中有動動健身。書法巨匠均長壽，平均終年逾八旬。
4、水能載舟，也能覆舟；食能養(yǎng)生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細(xì)。食不厭雜，滋養(yǎng)身體。
5、性情氣暴剛烈，或多思焦慮容易衰老；性情緩慢柔和，或少思寡欲常可延年。
6、藥療食療，神療體療（活動鍛煉），是治療糖尿病的四駕馬車。降低血糖，促進(jìn)代謝，行之有效，良方妙藥。
7、養(yǎng)生先養(yǎng)身，養(yǎng)身先習(xí)動；養(yǎng)生先養(yǎng)心，養(yǎng)心先習(xí)靜。有動有靜，動靜相濟(jì)，一張一松，預(yù)防百病；動后血通，血通氣行，氣行神爽，祛病健康；靜后而定，定后而安，安后神怡，無病健體。
8、老年膳食安排巧，精、兼、少來身體好。精：食物新鮮，營養(yǎng)全面；兼：食不厭雜，粗細(xì)配搭；少：三四五頓，七八分飽。
9、私欲要節(jié)制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫(yī)。
10、長吁短嘆，緩解緊張。穩(wěn)定情緒，血壓下降；暢快微笑，解除疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。
11、常無欲以觀其妙，常有欲已觀其竅。清心又寡欲，乃是長壽道。
12、晨前皮包水（喝溫開水），睡前水包皮（熱水燙腳），健康又長壽，百歲不稀奇。
13、滋味煎其臟腑，芳甘腐其骨髓。憂怒悖其正氣，思慮消其精神；清淡和其臟腑，芬香養(yǎng)其骨髓。笑樂蓄其正氣，寡欲安其精神。
14、臟腑胃腸，常令寬舒。其氣流行，其血暢通。各種器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣縱口服，煎炸烤烹。香甜肥膩，悅?cè)丝谑�。食之過多，不利腸胃，積累必塞，塞則生病。
15、高興與悲傷，快樂與凄愴，欣慰與苦悶，安詳與旁徨，振奮與萎靡，寬松與緊張，愉快與痛苦，喜悅與憎惡，歡欣與惆悵，前者促進(jìn)健康，后者誘發(fā)病恙。
16、游山樂養(yǎng)法；對弈智養(yǎng)法；日光熙養(yǎng)法；氣功意養(yǎng)法。
17、數(shù)好十個數(shù)，能活大歲數(shù)。
18、合理膳食，膾不厭細(xì)，食不厭雜，滋養(yǎng)身體。
19、吃點蘿卜喝綠茶，寒冬養(yǎng)生好辦法；蔥蒜不離口，百病繞道走；多吃番茄營養(yǎng)好，美容抗癌疾病少；青菜豆腐保平安，水果海藻身體��；一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。
20、人生最大的財富是健康，人生最大的幸福是健康。金錢和權(quán)力不一定給你帶來幸福；舒適和安逸不可能給你帶來健康。
21、運(yùn)動能代替藥物，藥物不能代替運(yùn)動。運(yùn)動血脈暢通，增強(qiáng)器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
22、養(yǎng)花詩兩首：余地何妨種玉簪，芳蘭移植偏中林。更乞兩叢百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鮮花綠茵茵，姹紫嫣紅艷靈靈，芳香沁潤人肺腑，悅目安神健心身。
23、若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打兩腿側(cè)，伸指又握拳；撓首屈十指，揉眼把耳彈。
24、補(bǔ)藥要少用，煙酒要少嘗。骨折要防止，運(yùn)動要堅持。
25、老人中風(fēng)有規(guī)律，發(fā)生下面三時期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心腦血管病人，望君慎之又慎。
26、國畫大師齊白石，高壽九十又有四（周歲），淡泊名利少私欲，從不患得又患失。戒煙戒酒戒暴食，戒悲戒憂戒思慮。戒懶戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。業(yè)余庭前徒步走，終生勤勉常學(xué)習(xí)。衣食住行有制節(jié)，生活諧調(diào)有規(guī)律。勤往紙上尋歡愉，天天安詳神自怡。心情暢快樂滋滋，故而長壽逾期頤。
27、老遲為性慢，無病為心寬。紅杏難禁雨，青松耐歲寒。烏龜之長壽，松柏之延年，因生長得慢，凋謝得慢。故而，死亡得也慢。
28、養(yǎng)花添情趣，延年又益壽：養(yǎng)花辛苦有誰知，風(fēng)風(fēng)雨雨要護(hù)持，但愿來春春意濃，瑤花喜見綴瓊枝。
29、三分治病七分養(yǎng)，八分護(hù)理十分防。忙著治病不忙防，沒有忙到點子上。
30、保健四個里程碑：最反璞歸真的環(huán)境；最適量有養(yǎng)的運(yùn)動；最合理營養(yǎng)的膳食；最與世無爭的心情。
31、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
32、讀書益養(yǎng)法；鍛煉動養(yǎng)法；膳食滋養(yǎng)法；飲茶潤養(yǎng)法。
33、解憂排怒松弛秘訣：冷靜五分鐘。于社會，看主流，想本質(zhì)；于別人，看優(yōu)點，想長處；于家庭，看老小，想和睦；于自己，看缺點，想身體。
34、思想要樂觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。
35、生活規(guī)律，起居有常，良好習(xí)慣，有利健康：清晨舒展活躍，白天精神飽滿，傍晚神安悅志，睡前寧靜致遠(yuǎn)。音樂曲調(diào)，陶冶情操。多笑少愁，有助長壽：二簧邦腔，順口溜唱。京劇小調(diào)，哼上幾段，朝氣蓬勃，情緒樂觀。安靜調(diào)和，神清氣展。
36、健康老人的特征：頭腦清，耳朵靈。眼有神，血壓均。呼吸勻，皮膚潤。脈形小，體勻稱。前門松（小便暢通），后門緊（大便一天一次）。生息和，發(fā)光澤，手腳靈，牙齒硬，底氣足，身輕松。
37、活到老，學(xué)到老，知識多，身體好。不知保養(yǎng)不算巧。
38、閱讀：看報紙，讀文章。知識海洋興趣昂；人長壽，也容易。要早睡，要早起。戒煙酒，忌暴食。無過飽，無過饑。常沐浴，勤更-衣。多運(yùn)動，練身體。心要靜，精要盈。勤用腦，不煩惱。抱樂觀，天天笑。種花草，養(yǎng)魚鳥。常書畫，樂逍遙。做到此，壽必高13.養(yǎng)生三字經(jīng)：多運(yùn)動，控體重。少思慮，心安靜。少吃鹽，食清淡。少吃甜，多補(bǔ)鈣。少咖啡，多吃菜。少吃肉，多吃素。常喝茶，多吃醋。多淀粉，少脂肪。少吃干，多喝湯。常吃蝦，常吃魚。重健康，淡名利。天天笑，容顏少。去憂愁，登高壽。
39、熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫；夏日浴足，暑溫可卻：秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>
40、諸病胕腫，疼酸驚駭，皆屬于火。
41、膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣。
42、治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。治風(fēng)先治血，血足風(fēng)自熄。
43、醫(yī)者，書不熟則理不明，理不明則識不精。
44、一陰一陽者，天地之道；一開一合者，動靜之機(jī)。
45、肥人氣虛多痰，瘦人血虛多火。
46、有醫(yī)術(shù)，有醫(yī)道。術(shù)可暫行一時，道則流芳千古。
47、膻中者，臣使之官，喜樂出焉。
48、人生有形，不離陰陽。
49、不知為不知，亦良醫(yī)也。
50、氣屬陽而無形，血屬有而有形。
51、見肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實脾。
52、世上只有不知之癥，沒有不治之癥。
53、血?dú)庹撸矞囟鴲汉�，寒則泣不能流，溫則消而去之。
54、不學(xué)無術(shù)，急于求售，醫(yī)之過也。
55、修和無人見存心有天知。
56、陰勝則陽病，陽勝則陰病。
57、壯水之主以治陽光，益火之源以消陰翳。
58、諸病有聲，鼓之如鼓，皆屬于熱。
59、嘔苦知邪在膽，吐酸識火入肝。
60、脾氣通于口，口和則知谷味矣。
61、陰平陽秘，精神乃治。
62、胃者，水谷之海，六腑之大源也。
63、氣味，辛甘發(fā)散為陽，酸苦涌泄為陰。
64、內(nèi)之證或不及其外，外之證則必根于其內(nèi)。
65、善用針者，從陰引陽，從陽引陰，以右治左，以左治右。
66、腎精貴乎專澀，膀胱常欲氣化。
67、諸病水液，澄徹清冷，皆屬于寒。
68、膽者，中正之官，決斷出焉。
69、方不在多，心契則靈；癥不在難，意會則明。
70、今之醫(yī)者，惟知療人之疾而不知療人之心。
71、肺者，相傅之官，治節(jié)出焉。
72、學(xué)到知羞處，方知藝不精。
73、博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。
74、行欲方而智欲圓，心欲小而膽欲大。
75、不服庸醫(yī)藥，勝請中流醫(yī)。
76、辨舌質(zhì)，可訣五臟之虛實；視舌苔，可察六淫之淺深。
77、人之所病病疾多；醫(yī)之所病病道少。
78、醫(yī)為仁人之術(shù)，必具仁人之心。
79、氣有余則化為火，液有余則化為痰。
80、諸嘔吐酸，暴注下迫，皆屬于熱。
81、六府者，傳化物而不藏，故實而不能滿也。
82、齒為腎之余，齦為胃之絡(luò)。
83、治病必先識病，識病然后議藥。
84、扶正即所以祛邪，祛邪即所以扶正。
85、知方而不知經(jīng)，則失其理；知經(jīng)而不知方，則失其宜。
86、陰中有陰，陽中有陰。
87、證有陰陽，脈有陰陽，藥有陰陽。
88、氣血沖和，萬病不生，一有怫郁，諸病生焉。
89、孤陰不長，獨(dú)陽不成。
90、邪之所湊，其氣必虛。留而不去，其病則實。
91、肝者，將軍之官，謀慮出焉。
92、疔瘡先出血，內(nèi)毒以寒瀉。
93、眩暈者無痰不作，消渴者無火不生。
94、肥人眩暈少氣多痰，瘦人眩暈少血多火。
95、通則不痛，痛則不通。
96、痢無補(bǔ)法。
97、通陽不在溫，而在利小便。
98、養(yǎng)陰不在血，而在津與汗。
99、疹是太陰風(fēng)熱，癍是陽明火毒。
100、溫邪上受，首先犯肺，逆?zhèn)餍陌?/p>
101、巔頂之上，唯風(fēng)可到。
102、溫病憑脈，傷寒憑癥。
103、其在皮者，汗而發(fā)之。
104、初病在經(jīng)，久病在絡(luò)。
105、不懂何經(jīng)何絡(luò)，開口動手便錯。
106、金水相生，子盜母氣。
107、邪之所湊，其氣必虛。
108、亢則害，承乃制。
109、暴聾屬實，久聾屬虛。
110、欲求南風(fēng)，先開北窗。
111、腸癰下不厭早，腸癖補(bǔ)不厭遲。
112、上焦如羽，非輕不舉。
113、無水舟停，增水行舟。
114、風(fēng)為百病之長，頭為諸陽之會。
115、陽虛則外寒，陰盛則內(nèi)寒。
116、人身不過表里，氣血不過虛實。
117、通邪三法汗、吐、下。
118、寒淫于內(nèi)，治宜甘熱。
119、熱淫于內(nèi)，治宜咸寒。
120、面腫為風(fēng)，腳腫為水。
121、導(dǎo)龍入海，引火歸淵（源）。
122、苔黃膩熱在肝膽，苔黃燥熱在脾胃。
123、月滿勿補(bǔ)，月虧勿瀉。
124、肝膽之癥，以下為主。
125、清肝必須降火，清心必須豁痰。
126、病不辨則無以治，治不辨則無以痊。
127、去邪而不犯無過之地。
128、克敵者存乎將，去邪者賴乎正。
129、見肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實脾。
130、法不過仲景，理不過內(nèi)經(jīng)。
131、培之以黃芪，燥之以白術(shù)，補(bǔ)氣健脾何患不除。
132、外入之寒，溫必兼散；內(nèi)生之寒，溫必兼補(bǔ)。
133、陰在內(nèi)，陽之守也；陽在外，陰之使也。
134、寧舍其穴，不舍其經(jīng)。
135、渴喜飲冷，腹中有熱，渴喜飲熱，腹中有寒。
136、所為邪者，從虧而見。
137、濕熱毒火，首見肝經(jīng)。
138、陽絡(luò)傷則吐血，陰絡(luò)傷則便血。
139、五臟之傷，窮必及腎。
140、大毒治病十去其六，中毒治病十去其八。
141、上燥治氣，中燥增液，下燥治血。
142、在衛(wèi)汗之可也，到氣方可清氣，入營猶可透熱轉(zhuǎn)氣，到血直須涼血散血。
143、內(nèi)熱曰煩，外熱曰燥。
144、寒之不寒無水也，熱之不熱無火也。
145、留得一分津液，便有一分生機(jī)。
146、火動風(fēng)生熱，筋攣脈急，風(fēng)煽火熾，而熾亂神迷，外竄經(jīng)脈則成痙。
147、實則譫語，虛則鄭聲。
148、肺主氣屬衛(wèi)，心主血屬營。
149、火郁發(fā)之，木郁達(dá)之，金郁泄之，土郁奪之，水郁折之。
150、營行脈中，衛(wèi)行脈外。
151、膏粱之變，足生大丁。
152、形不足者，溫之以氣，精不足者，補(bǔ)之以味。
153、孤陰不生，獨(dú)陽不長。
154、陽虛惡寒，陰虛惡熱。
155、壯水之主以制陽光，益火之源以消陰翳。
156、胃本不嘔，膽木克之則嘔。
157、升降出入，無器不有。
158、形寒飲冷傷肺。
159、木叩金鳴，土中瀉木。
160、耳聾宣肺。
161、胃喜清涼，脾喜溫。
162、脹在腹中，痞在心下，脹有形，痞無形。
163、一切氣病用氣藥不效，少佐芎歸血?dú)饬魍ǘ?/p>
164、水精四布，五經(jīng)并行。
165、中氣實則病在陽明，中氣虛則病在太陰。
166、少陽屬腎，腎上連肺。
167、淋屬肝膽，瀉屬脾胃。
168、人身無倒上之痰，天下無逆流之水，故不治痰而治氣。
169、病痰飲者當(dāng)以溫藥和之。
170、脾為生痰之源，肺為貯痰之器。
171、足太陰痰厥頭疼非半夏不能療，眼黑頭眩虛風(fēng)內(nèi)作非天麻不能除。
172、內(nèi)不堅則善病風(fēng)。
173、傷于風(fēng)者上先受之，傷于濕者下先受之。
174、辛開苦降，芳香開竅，淡滲利濕。
175、脈絡(luò)空虛，賊邪不泄。
176、腦為元神之府，心為藏神之臟。
177、陰平陽秘，精神乃治。
178、手心熱來腹中熱，手心涼來腹中涼。
179、發(fā)熱惡寒者發(fā)于陽。
180、無熱惡寒者發(fā)于陰。
181、惡寒非寒明是熱癥。
182、惡熱非熱明是虛癥。
183、久病非寒，暴病非熱。
184、久痛無寒，暴痛無熱。
185、麻是氣虛，木是血虛。
186、牙痛長，腿痛短。
187、冬不用梔子，夏不用麻黃。
188、久病多瘀，怪病多痰。
189、從陽化熱，從陰化寒。
190、有一分惡寒，便有一分表證。
191、久病必瘀，久病必虛。
192、急則治標(biāo)，緩則治本。
193、虛則補(bǔ)其母，實則泄其子。
194、扎針拔火罐，病好一大半。
195、中藥不效，炮制不到。
196、四季脾旺不受邪。
197、肝陽上亢，水不涵木。
198、氣證飲水，血證不飲水。
199、熱在上焦，氣傷則渴。
200、熱在下焦，血傷則不渴。
201、血之為病，上焦瘀血小便必難，下焦瘀血小便必自利。
202、一切血癥，日輕夜重，一切氣癥，日重夜輕。
203、一切火癥，心急潮熱，一切水癥，脅硬心下怔忡。
204、無陽則厥，無陰則嘔。
205、凡病晝則增劇，夜則安靜，是陽病有余及氣病血不病。
206、凡病夜則增劇，晝則安靜，是陰病有余及血病氣不病。
207、晝則發(fā)熱，夜則安靜，是陽氣自旺于陽分也。
208、夜則惡寒，晝則安靜，是陰血自旺于陰分也。
209、晝則安靜，夜則發(fā)熱、煩躁，是陽氣下陷于陰中也。名曰：熱入血室。
210、夜則安靜，晝則惡寒，是陰氣上溢于陽中也。
211、晝則發(fā)熱、煩躁，夜則發(fā)熱、煩躁，是重陽無陰，急泄其陰、峻補(bǔ)其陽。
212、蔬菜是個寶，賽過靈芝草。
213、天天千步走、藥鋪不用找。
214、多食一點醋，不用上藥鋪。
215、人之腎氣通于耳，扯拉搓揉健身體。
216、飯吃八成飽，到老腸胃好。
217、氣為血帥，血為氣母。
218、軟化血管，血壓降低。
219、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
220、春不減衣，秋不加帽。
221、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹。
222、春捂秋凍，到老不生病。
223、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。
224、飯后散步，不進(jìn)藥鋪。
225、牙不剔不稀，耳不掏不聾。
226、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。
227、能合色脈，可以萬全。
228、日咽唾液三百口，保你活到九十九。
229、新病好醫(yī)，舊病難治。
230、寒冬至，狗肉肥。
231、常伸懶腰乃古訓(xùn)，消疲養(yǎng)血又養(yǎng)心。
232、三碗氣孔散，四碗發(fā)輕汗。
233、每天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。
234、吃面多喝湯，免得開藥方。
235、竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。
236、消腸理胃，消喘理肺。
237、頭為精神之府，日梳五百健耳目。
238、朝食三片姜，猶如人參湯。
239、饑不暴食、渴不狂飲。
240、五碗肌膚清，六碗通神靈。
241、百病從口入，病從虛處發(fā)。
242、魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安。
243、熱深厥深，熱微厥微。
244、情極百病生，情舒百病除。
245、實則陽明，虛則太陰。
246、貪吃貪睡，添病減歲。
247、更年期癥，病情減輕。
248、一頓要吃傷，十頓要喝湯。
249、拍打足三里，勝吃老母雞。
250、褲帶越長，壽命越短。
251、早起做早操，一天精神好。
252、娛樂有制，失制則精疲力竭。
253、要活一百多，心胸要寬闊。
254、至虛有盛候，大實有贏狀。
255、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。
256、一天吃個棗，一生不知老。
257、出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。
258、寡欲精神爽，思多血?dú)鈧?/p>
259、竹從葉上枯，人從腳上老。
260、寧可食無肉，不可飯無湯。
261、冬傷于寒，春必病溫。
262、洗頭洗腳，勝似吃藥。
263、不抽煙、少飲酒、活到九十九。
264、不要虛胖，但求實壯。
265、人愿長壽安，要減夜來餐。
266、煉出一身汗，小病不用看。
267、遇事不惱，長生不老。
268、感冒是百病之母。
269、邪氣盛則實，精氣奪則虛。
270、一碗喉吻潤，二碗破獨(dú)悶。
271、五臟之傷，窮必及腎。
272、人怕不動，腦怕不用。
273、通暢兩便，健腎壯肝。
274、治濕不利小便，非其治也。
275、早起做早操、一天精神好。
276、要長壽，吃驢肉；要健康，喝驢湯。
277、飲前洗手，飯后漱口。
278、不抽煙、不喝酒，病魔繞著走。
279、不氣不愁，活到白頭。
280、旱天未到先修塘、疾病未來先預(yù)防。
281、脾為生痰之源，肺為貯痰之器。
282、一天一顆棗，終生不顯老。
283、排除結(jié)石，減少血脂。
284、鎮(zhèn)靜安眠，痔瘺治愈。
285、防癌滅癌，便秘變稀。
286、冬不蒙首，春不露背。
287、小病不治，大病難醫(yī)。
288、無病一身福，長壽萬事足。
289、大蒜是個寶，常吃身體好。
290、有諸內(nèi)者，必形諸外。
291、飯前一碗湯，氣死好藥方。
292、機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
293、少吃多滋味，多吃壞肚皮。
294、水停百日生毒，人歇百日生病。
295、治身養(yǎng)性謹(jǐn)務(wù)其細(xì)，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。―――《抱樸子》晉葛洪
296、知恬逸自足者，為得安樂本。―――《尊生八箋》明高濂
297、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。―――《丹溪心法》元朱震亨
298、衣服厚薄，欲得隨時合度。是以暑月不可全薄，寒時不可極厚。―――《養(yǎng)生要錄》宋蒲虔貫
299、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂不可極，樂極生衰。―――《養(yǎng)生四要》明萬全
300、虛邪賊風(fēng)，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來。―――《素問·上古天真論》
301、心亂則百病生，心靜則萬病息。―――《衛(wèi)生寶鑒》元羅天益
302、惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。―――《壽世保元》明龔?fù)①t
303、物來順應(yīng)，事過心寧，可以延年。―――《壽世保元》明龔?fù)①t
304、多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲。―――《養(yǎng)生要集》唐張湛
305、晚飯少吃口，活到九十九。―――《養(yǎng)生要集》唐張湛
306、體欲常勞，食欲常少，勞無過極，少無過虛。―――《養(yǎng)性延命錄》南朝梁陶宏景
307、雖常服藥物，而不知養(yǎng)性之術(shù)，亦難以長生也。―――《養(yǎng)性延命錄》南朝梁陶宏景
308、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。―――《古今圖書集成》清陳夢雷
309、事從容則有余味，人從容則有余年。―――《呻吟語》明呂坤
310、圣人勝心，眾人勝欲，君子行正氣，小人行邪氣。―――《淮南子》西漢劉安等
311、省思慮則心血不耗，發(fā)不易白。―――《醫(yī)先》明王文祿
312、善養(yǎng)性者，則治未病之病，是其義也。―――《備急千金要方》唐代孫思邈
313、善養(yǎng)生者養(yǎng)內(nèi)，不善養(yǎng)生者養(yǎng)外。―――《壽世保元》明龔?fù)①t
314、忍怒以全陰氣，抑喜以養(yǎng)陽氣。―――《抱樸子》晉葛洪
315、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。―――《醫(yī)述》清程杏軒
316、人借氣以充其身，故平日在乎善養(yǎng)，所忌最是怒。―――《老老恒言》清曹廷棟
317、人但知過怒過哀足以害性，而不知過喜過樂亦足以傷生。―――《退庵隨筆》清梁章鉅
318、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽。―――《幽夢續(xù)影》清朱錫綬
319、調(diào)理脾胃為醫(yī)中之王道，節(jié)飲食乃卻病之良方。―――《仁齋直指方論》宋楊士瀛
320、忍三分寒，吃七分飽。
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