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菊花茶怎么沖泡
菊花茶的沖泡方法很多，大家可以根據(jù)自己的不同需求來(lái)選擇，菊花茶是最適合白領(lǐng)的一款花草茶，清熱解暑，提神明目，加入少許的枸杞，明目效果更佳。下面是小編幫大家整理的菊花茶怎么沖泡，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
菊花茶沖泡方法
泡泡菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。
若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘甜。
菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平時(shí)也可當(dāng)開(kāi)水飲用。
每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。由于菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛(ài)。
現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂(lè)等飲品，讓喜愛(ài)快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
炮制方法：
菊花：揀凈葉梗、花柄及泥屑雜質(zhì)。
菊花炭：取揀凈的菊花，置鍋溝炒至焦褐黃色，但須存快，噴灑清水。取出曬干。
正確的菊花茶沖泡方法
首先，古方中醫(yī)專家介紹：菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效，健康的人平水也可當(dāng)開(kāi)水飲用。泡菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。
其次，每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛(ài)。
最后，飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。
菊花茶沖泡順序
1、菊花茶的沖泡方法有許多，許多人，特別是許多上班族都喜歡上班的時(shí)候泡一杯菊花茶飲用，它不僅可以清肝明目、對(duì)抗輻射，而且還能降火解暑，非常適合在炎熱的夏季飲用。很多人覺(jué)得菊花茶的泡法很簡(jiǎn)單，直接將干菊花放入杯中，再?zèng)_入沸水即可。其實(shí)，要泡出一杯好喝的菊花茶還是有一些講究的。
2、選茶、想要沖泡好一杯好的菊花茶，首先我們需要挑選上好的菊花，菊花很容易發(fā)霉、長(zhǎng)蟲(chóng)子，市場(chǎng)上的菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的話很難選到優(yōu)質(zhì)菊花。不少人都會(huì)挑選花朵白且大朵的菊花，其實(shí)又小又丑而且顏色泛黃的菊花反而是上選。
3、洗茶、雖然菊花和茶葉有所不同，但是它在晾曬的過(guò)程中也會(huì)混入許多灰塵和油脂，因此在沖泡時(shí)也要加入洗茶這一步。用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時(shí)間太長(zhǎng)，菊花的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)被濾掉，這一點(diǎn)要注意。
4、泡茶、洗完茶后，用100度的開(kāi)水或者涼到90度的熱開(kāi)水沖到菊花里，放置5分鐘即可飲用。注意是熱水沖進(jìn)菊花而不是將菊花放進(jìn)熱水里，因?yàn)闊崴疀_進(jìn)去會(huì)攪動(dòng)菊花，不用你再專門去攪拌。而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會(huì)浮在水面。
菊花茶應(yīng)該怎么泡
1、準(zhǔn)備茶具：透明玻璃杯或蓋碗一個(gè)。
2、水溫要求：95-100度的水溫。
3、準(zhǔn)備3到5朵干燥的菊花。
4、洗茶：先投菊花放入杯中，注入沸水后輕搖后立即將水倒掉。
5、泡茶：洗茶后再注入沸水泡制5分鐘左右。
6、品茶：菊花茶泡好后可根據(jù)個(gè)人的需求及具體情況選擇是否加入蜂蜜或冰糖飲用。還有，菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如菊花山楂茶、三花茶等。
上面就是菊花茶的正確沖泡方法了，其實(shí)也是比較簡(jiǎn)單的，看完了之后你是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢?趕緊按照文章介紹的方法來(lái)泡一杯試試看吧!
菊花茶可以和其他的花茶進(jìn)行搭配，比如說(shuō)和玫瑰花、茉莉花等等，只需要按照你自己的口味和愛(ài)好來(lái)搭配就可以了。
泡菊花的注意事項(xiàng)
1、菊花的選擇
泡茶用的菊花要選用品質(zhì)好一點(diǎn)的，買的時(shí)候仔細(xì)看一下有沒(méi)有雜質(zhì)，灰塵，碎片。泡好的時(shí)候水應(yīng)該是透明的，不能看上去很渾濁，否則就是劣質(zhì)品，起不到應(yīng)該有的功效。
還有，不要選擇那些很大的菊花，一般選用杭白菊來(lái)泡，選擇那種剛剛要放開(kāi)花瓣的哪種，營(yíng)養(yǎng)成分含量較高。
2、水的選擇
泡茶的時(shí)候水溫是比較重要的，泡菊花茶的水溫一定要是盡量高的比較好，這樣才能讓菊花茶的效果完全發(fā)揮出來(lái)。如果是溫?zé)岬乃�，最好就不要用�?/p>
3、器具的選擇
泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。透明玻璃杯是為了待水七八成熱時(shí)，可看到茶水漸漸釀成微黃色，隨時(shí)觀看茶色變化。
還有，每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
4、先用沸水洗茶
熱水洗茶除了滅菌，熱水沖洗還有洗去菊花表面其它附著物的效果，如灰塵、菊花本身脫落的碎屑等的作用。
5、是否加冰糖
喝菊花茶時(shí)，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花為宜。
此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。
所以，不清楚自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好，沖泡菊花茶時(shí)直接以熱水沖泡即可。
菊花茶的作用
1、治療腫痛、惡風(fēng)濕痹
老中醫(yī)告訴我們，服用菊花茶能夠很好的治療各種中通問(wèn)題以及頭暈、暈眩等等的情況。另外，將菊花茶泡水喝還能夠治療皮膚死肌的情況。
如果身體中出現(xiàn)了惡風(fēng)濕痹的情況，那么服用之后還具有理氣的效果，非常的適合一些老年人服用，具有延年益壽的作用。
2、清肝明止、解毒
將菊花茶泡水喝還能起到清熱解毒的作用，同時(shí)對(duì)于各種風(fēng)熱性感冒或者是頭暈?zāi)垦�、雙眼通紅的情況有著很好的緩解以及治療的作用。
3、降低血壓
菊花中含有大量的黃酮類物質(zhì)，這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后具有很好的擴(kuò)張血管的功效，所以說(shuō)服用菊花茶之后具有降低血壓的作用。能夠很好的促進(jìn)身體健康。
4、防輻射
如果是屬于白領(lǐng)工作者，或者是需要天天使用電腦的人群，可以適量的多服用一些菊花茶，因?yàn)榫栈ň哂泻艿姆垒椛涞淖饔谩Ｏ胍罹栈ú璧目诟懈�，也可以在沖泡的時(shí)候加入幾塊冰糖。
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