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營(yíng)養(yǎng)師學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的好處
一段忙碌又充實(shí)的學(xué)習(xí)生活告一段落了，想必你學(xué)習(xí)了很多新學(xué)習(xí)方法，是時(shí)候回頭總結(jié)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)生活，寫(xiě)一份學(xué)習(xí)總結(jié)了。你所見(jiàn)過(guò)的學(xué)習(xí)總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？以下是小編幫大家整理的營(yíng)養(yǎng)師學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的好處總結(jié)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)是一門(mén)研究機(jī)體代謝與食物營(yíng)養(yǎng)素之間的關(guān)系的一門(mén)學(xué)科。通過(guò)對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的歷史、起源、發(fā)展、特征、層次等方面的描述，可以知道營(yíng)養(yǎng)學(xué)的發(fā)展脈略。營(yíng)養(yǎng)學(xué)對(duì)社會(huì)、家庭‘行業(yè)、健康、政策具有深遠(yuǎn)影響。美國(guó)屬于分解領(lǐng)域的營(yíng)養(yǎng)學(xué)代表，中國(guó)是整體營(yíng)養(yǎng)學(xué)的代表，而日本兼?zhèn)淞藘烧叩奶攸c(diǎn)。雖然日本并非營(yíng)養(yǎng)學(xué)發(fā)達(dá)的國(guó)家，但是2015年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，日本臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)已經(jīng)建立系統(tǒng)，而21世紀(jì)以來(lái)，各類(lèi)催熟劑的使用使得食物營(yíng)養(yǎng)素缺乏，國(guó)民的營(yíng)養(yǎng)狀況令人擔(dān)憂(yōu)。這些是值得關(guān)注的課題。
可能自己對(duì)自然療法的激情和熱愛(ài)，簡(jiǎn)直對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心靈成長(zhǎng)癡迷的不行！始終認(rèn)為一個(gè)人如果這輩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)一無(wú)所知，從不學(xué)習(xí)心靈成長(zhǎng)，他的人生一定多少會(huì)有缺憾，甚至發(fā)生不可彌補(bǔ)的過(guò)失。
這么多年里，每次我看到一個(gè)又一個(gè)家庭中的成員不幸在中青年就患上棘手的疾病時(shí)，然后痛苦不堪，四處求醫(yī)，未果，折騰到人才兩空，然后跑來(lái)找我說(shuō)：葒菲，能幫幫我們嗎？我就想為什么之前沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)預(yù)防的意識(shí)呢，非要等到無(wú)法挽回時(shí)再來(lái)痛苦后悔不已。
當(dāng)我看到母親帶著她白血病，腎病，畸形的嬰兒，經(jīng)常大病小病，生病的小孩時(shí)，我就想中國(guó)一天不普及正確的營(yíng)養(yǎng)學(xué)，心理學(xué)，就會(huì)多一天多看到更多的痛苦的家庭和終身遺憾的臉。
美國(guó)著名的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家帕特里克·霍爾福德在他的著作中寫(xiě)到：我相信在可以預(yù)見(jiàn)的將來(lái)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)將成為醫(yī)學(xué)一個(gè)非常重要的組成部分，如果現(xiàn)在的醫(yī)生不能成為營(yíng)養(yǎng)學(xué)家，那么營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將成為未來(lái)的醫(yī)生。
最佳的營(yíng)養(yǎng)學(xué)能夠促進(jìn)你最佳的腦力工作狀態(tài)和情緒穩(wěn)定，使頭腦更清晰、精神更集中，提高智商，由此可推出一個(gè)人在營(yíng)養(yǎng)不均衡身體達(dá)不到最佳狀態(tài)時(shí)候，頭腦反應(yīng)速度將下降，思考能力，精神集中，智商等都跟著降低，從另一個(gè)角度你的人生、事業(yè)等成功的幾率也會(huì)降低。所以當(dāng)你已經(jīng)是為人父母，而一味責(zé)怪你的孩子不如別人家的孩子聰明，要反思的該是你自己了，你的認(rèn)知你的行為導(dǎo)致了你孩子的聰明以否，智商高低，情緒穩(wěn)定還是糟糕。所以不要責(zé)怪你的孩子了，好好檢討下自己，你給孩子吃了什么，你給他創(chuàng)造了怎樣的生活氛圍，你的心靈成長(zhǎng)是否足夠，你對(duì)自己的幸福指數(shù)打多少分，如果連你都覺(jué)得自己過(guò)的不如意，不幸福，不成功……。就和孩子一起好好學(xué)習(xí)成長(zhǎng)吧！
最佳的營(yíng)養(yǎng)學(xué)能夠促進(jìn)你最佳的體力工作狀態(tài)。營(yíng)養(yǎng)充分均衡得當(dāng)?shù)那闆r下，一個(gè)人的生理狀態(tài)是處于非常好的循環(huán)狀態(tài)的。早晨自然醒來(lái)后精力充沛，喜悅由內(nèi)向外綻放，非常容易快樂(lè)，高效的工作能力，別人8個(gè)小時(shí)做完的事情，你4個(gè)小時(shí)就搞定。思維敏捷，記憶力超強(qiáng)，人見(jiàn)人愛(ài)！工作成了一種享受后，你會(huì)感到精力無(wú)限，能量無(wú)窮，真有點(diǎn)小超人的感覺(jué)。
最佳的營(yíng)養(yǎng)學(xué)可提高對(duì)傳染病的抵抗能力，能夠帶來(lái)最低的發(fā)病率。營(yíng)養(yǎng)的均衡合理足夠可帶來(lái)最強(qiáng)的免疫力防線(xiàn)。大大減低發(fā)病的幾率，類(lèi)似于乙肝大三陽(yáng)這類(lèi)疾病，你再不怕輕易被傳染了，乙肝病毒一進(jìn)入你的體內(nèi)，就被你強(qiáng)健的免疫系統(tǒng)滅地個(gè)精光。再說(shuō)的狠點(diǎn)，哪怕不小心感染了艾滋病病毒，如果你能維持一級(jí)的免疫系統(tǒng)，艾滋病毒也就可能在你身體住一輩子不發(fā)作，因?yàn)槟愕膹?qiáng)壯的士兵看守著它，不讓他有作亂的機(jī)會(huì)！
最佳的營(yíng)養(yǎng)學(xué)帶來(lái)最佳的睡眠質(zhì)量。很多人有失眠，多夢(mèng)，入睡困難等等睡眠問(wèn)題。在床上“煎魚(yú)”可不是件好受的事情。通常來(lái)講有兩方面的因素，一是缺乏某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)興奮難以入睡，或者是某種荷爾蒙的缺乏等，這些都和均衡的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)聯(lián)。（大家可在我的博客中失眠與營(yíng)養(yǎng)文章中找答案）。二是精神壓力因素，這時(shí)候就需要學(xué)會(huì)釋放和管理壓力了，這個(gè)時(shí)候可不是光營(yíng)養(yǎng)就可幫到忙的。失眠或者是睡眠質(zhì)量不好是個(gè)非常痛苦的問(wèn)題，有些人也許被困擾了大半輩子，晚上睡不好，白天昏昏沉沉，什么也干不了。自然療法可幫助你倒頭就睡，睡個(gè)大好覺(jué)，只要你相信，你認(rèn)同，就一定做得到！
最佳的營(yíng)養(yǎng)學(xué)能夠帶來(lái)最長(zhǎng)的健康壽命！生、老、病、死是人生自然規(guī)律，很多人不屑一顧說(shuō)我只在乎生命的質(zhì)量不在乎生命的長(zhǎng)度，這話(huà)不假！我從想過(guò)自己要活到120或者150歲，但我希望我可以不受疾病的折磨，自然快樂(lè)的老老的死去，如果上天實(shí)在疼愛(ài)有加，一不小心讓我活到了150歲，那我的希望就是，有福氣懂得愛(ài)惜自己的你通過(guò)對(duì)自然療法，身心靈療法的學(xué)習(xí)，我們一起痛快的活到150歲，然后定期舉辦老妖精聚會(huì)，一起享受下一個(gè)世紀(jì)的新時(shí)代生活！
拓展：營(yíng)養(yǎng)師就業(yè)前景
營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)技術(shù)證書(shū)比營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書(shū)更正規(guī)
現(xiàn)在市面上自稱(chēng)營(yíng)養(yǎng)師的人都很多，但是大部分都不是正規(guī)的營(yíng)養(yǎng)師，只能稱(chēng)為偽營(yíng)養(yǎng)師，這些所謂的營(yíng)養(yǎng)師都持有擁有營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書(shū)，認(rèn)為拿到這個(gè)證書(shū)便是真正的營(yíng)養(yǎng)師，這種想法是錯(cuò)誤的，擁有營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書(shū)只能證明我們了解一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面的基礎(chǔ)知識(shí)，與一般人相比營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí)更加豐富一些。而擁有營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)技能證書(shū)就不是一樣了，營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)技能證書(shū)是國(guó)家頒發(fā)的正式證書(shū)，是國(guó)內(nèi)唯一正規(guī)合法的營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面的證書(shū)，只有持有營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)技能證書(shū)我們才能稱(chēng)得上是正規(guī)的營(yíng)養(yǎng)師。
正規(guī)的擁有營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)技能證書(shū)的營(yíng)養(yǎng)師可以對(duì)人體的健康情況進(jìn)行實(shí)施的檢測(cè)，可以很快查找出人體內(nèi)缺乏哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，擁有這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)人們的身體會(huì)變的無(wú)比健康，缺乏這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)人們的身體會(huì)患上各種嚴(yán)重的疾病，對(duì)人們的健康購(gòu)車(chē)威脅。
專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師可以根據(jù)我們每天的身體狀況制定有針對(duì)性的飲食套餐，可以對(duì)我們的日常食譜進(jìn)行評(píng)估，尋找引發(fā)疾病的原因，根據(jù)顧客的需要對(duì)顧客的日常食譜進(jìn)行改進(jìn)，使其在擁有豐富充足營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)適合人們的口味�，F(xiàn)在社會(huì)上有很多的慢性疾病都是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺失造成的，患者只要在專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理安排飲食便可以避免慢性疾病對(duì)我們?cè)斐蓚Α?/p>
關(guān)于公共營(yíng)養(yǎng)師就業(yè)前景分析
目前國(guó)內(nèi)公共營(yíng)養(yǎng)師的人才儲(chǔ)備增長(zhǎng)速度遠(yuǎn)未趕上人們對(duì)于健康飲食的關(guān)注熱度。據(jù)衛(wèi)生部、科技部和國(guó)家統(tǒng)計(jì)局聯(lián)合發(fā)布的調(diào)查報(bào)告顯示，我國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況不容樂(lè)觀(guān)，與膳食相關(guān)的高血壓、糖尿病、高血脂等慢性病發(fā)病率逐年上升，患者年齡日趨年輕化。必要的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和技能缺乏，加上公共營(yíng)養(yǎng)師人才儲(chǔ)備量普遍不足，是導(dǎo)致目前城市居民多發(fā)“富貴病”的兩大主因。
究竟什么是公共營(yíng)養(yǎng)師？
公共營(yíng)養(yǎng)師資格考試的培訓(xùn)對(duì)象主要是：食品、營(yíng)養(yǎng)品企業(yè)的高級(jí)管理人員；高等院校營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的授課老師；營(yíng)養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、護(hù)理、食品、生物、烹飪、酒店等相關(guān)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生；醫(yī)療衛(wèi)生單位、VIP美容機(jī)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)診所、大型餐飲企業(yè)、高檔酒店等機(jī)構(gòu)的中高級(jí)級(jí)管理人員；行政總廚、高級(jí)廚師以及有志于從事私人營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)行業(yè)的社會(huì)精英人士。
公共營(yíng)養(yǎng)師就業(yè)前景分析
專(zhuān)家普遍表示公共營(yíng)養(yǎng)師目前就業(yè)廣泛，現(xiàn)在，我國(guó)的膳食和疾病模式正在發(fā)生轉(zhuǎn)折，如果能夠迅速建立一支優(yōu)秀的公共營(yíng)養(yǎng)師隊(duì)伍，指導(dǎo)居民的飲食和糾正由不良飲食習(xí)慣造成的健康問(wèn)題，那將對(duì)國(guó)民健康水平起到良性促進(jìn)作用。專(zhuān)家同時(shí)也指出，由于公共營(yíng)養(yǎng)師的知識(shí)架構(gòu)涉及基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、社區(qū)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、疾病營(yíng)養(yǎng)學(xué)、食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)、配餐營(yíng)養(yǎng)學(xué)、美容營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、藥膳營(yíng)養(yǎng)學(xué)等，所以就業(yè)方向也就比較廣泛，包括私人營(yíng)養(yǎng)師、學(xué)校營(yíng)養(yǎng)師、食品營(yíng)養(yǎng)師、減肥營(yíng)養(yǎng)師、酒店?duì)I養(yǎng)師、健身營(yíng)養(yǎng)師、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師、商務(wù)營(yíng)養(yǎng)師、保健營(yíng)養(yǎng)師、營(yíng)養(yǎng)講師、臨床營(yíng)養(yǎng)師等各個(gè)方向。
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