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跆拳道考級(jí)作文（通用28篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的跆拳道考級(jí)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跆拳道考級(jí)作文 篇1
星期六晚上，我得到教練的通知，讓我們?nèi)ミM(jìn)行白帶升黃帶的考級(jí)。
吃過(guò)晚飯，我和媽媽早早地來(lái)到了跆拳道館，道館里已經(jīng)有好多小學(xué)員和家長(zhǎng)。七點(diǎn)半到了，教練讓學(xué)員們坐好，考級(jí)馬上開始了。我和另外一個(gè)學(xué)員方正第一組上場(chǎng)。站在教練考官面前，當(dāng)時(shí)我心情有點(diǎn)緊張。考試開始了，先是考系道帶，要求在二十秒內(nèi)把道帶系好。
然后考馬步?jīng)_拳，接著是考行進(jìn)間走路下隔擋，還有弓步下隔擋、太極一章等，這些都是我平時(shí)學(xué)過(guò)的.，我也都順利地完成了。最后關(guān)鍵時(shí)刻到來(lái)了，我要用前踢把教練手中的木板踢破，這也是我考試前最擔(dān)心的。教練拿來(lái)一塊木板，我一腳踢過(guò)去，木板只裂了一條縫，教練又換了第二塊木板，我又一腳踢過(guò)去，木板還是裂了一條縫，沒(méi)有完全破。這時(shí)候我非常緊張。教練拿來(lái)了第三塊木板。我按照教練平時(shí)講的前踢的動(dòng)作要領(lǐng)，提膝、彈腿、腳背繃直，一腳踢向木板，只聽(tīng)“叭”的一聲，木板破了，周圍響起了掌聲，我終于成功了。我很高興。
跆拳道考級(jí)作文 篇2
上個(gè)星期日，我參加了跆拳道的考級(jí)比賽。
那天上午九點(diǎn)鐘，我就早早地來(lái)到了跆拳道館，教練先讓我們做了一套準(zhǔn)備活動(dòng)，做完后我們又復(fù)習(xí)了一整套跆拳道技術(shù)動(dòng)作，大家都練得很認(rèn)真，生怕一個(gè)動(dòng)作錯(cuò)了，被教練批評(píng)。練了好幾遍，我們就更加熟練了，也變得自信了。
十點(diǎn)鐘，考級(jí)正式開始了，大家來(lái)到指定地點(diǎn)盤腿坐好，等待著輪到自己考試�？脊俸屯踅叹氉吡松蟻�(lái)，王教練介紹說(shuō)：“這是杭州某某跆拳道館的國(guó)家一級(jí)裁判員”。大家用熱烈的掌聲歡迎考官。接著抽號(hào)輪流開始考了，一位位小選手走上考場(chǎng)，大家都努力用自己最好的水平展現(xiàn)給考官。我看著一個(gè)個(gè)人上去，一股緊張和激動(dòng)涌上心頭，緊張的是自己如果考不出來(lái)，就白花了錢，更對(duì)不起父母和教練；激動(dòng)的是經(jīng)過(guò)努力如果考出了，就是從“白帶”到“黃帶”，升級(jí)了。
到了十一點(diǎn)十五分，王教練喊了聲“徐梁韜上來(lái)”�！暗健薄Ｎ覒阎o張的心情走上了考場(chǎng)，先是熱身動(dòng)作：豎叉、劈腿、馬步、打拳等，一套動(dòng)作下來(lái)我是滿頭大汗、氣喘吁吁。最后的動(dòng)作是踢木板，教練問(wèn)清我?guī)讱q了，就給我加二塊板，我看到高高舉起的木板，心頭特別緊張，我試了試，便使出平身吃奶的.力氣向前劈起，“乒”的一聲，木板居然沒(méi)有碎，更沒(méi)有斷成幾段。我一看急了，這次用的力氣更大了，覺(jué)得全身力量都在木板上了，又聽(tīng)一聲“乒”，一瞬時(shí)木板斷成六段，我成功了！可我的腳后跟紅紅的一大片，痛得我跳來(lái)跳去。
考級(jí)結(jié)束后是教練的表演，只見(jiàn)張教練出來(lái)大吼一聲，一瞬間五塊大理石斷成了十塊�？脊僖脖硌萘颂甙�，考官一個(gè)大旋轉(zhuǎn)把王教練高高舉起的五塊大板踢了個(gè)粉碎。而王教練更是厲害，一個(gè)跳躍把六塊板踢成了十二段，真是讓人羨慕。
這次考級(jí)我順利通過(guò)，也長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，真是讓人難忘。
跆拳道考級(jí)作文 篇3
今天上午，我參加了跆拳道考級(jí)。這次考級(jí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是那樣難忘，因?yàn)樗刮叶昧艘粋�(gè)深刻的道理。
早晨7點(diǎn)多，我身穿一身潔白的跆拳道衣服，系著深綠色的腰帶，來(lái)到了跆拳道教室。今天，是跆拳道考級(jí)的日子。
一轉(zhuǎn)眼的功夫，考級(jí)就開始了。首先是由白帶考級(jí)�？粗讕У耐瑢W(xué)做著并不標(biāo)準(zhǔn)、并不熟練的動(dòng)作，我有些失望：啊，白帶的同學(xué)怎么做成這樣？隨即，我又驕傲起來(lái)：哼，我白帶的時(shí)候，比他們做得好多了�？粗粗�，我就沒(méi)了耐心，便低下頭去，想著自己要做的動(dòng)作。
終于，白帶、黃帶的同學(xué)們考完級(jí)了，輪到綠帶了。我站在教室中間，順利地做完了一系列動(dòng)作。
到了藍(lán)帶考級(jí)了，我同樣有些分心：馬上我就是藍(lán)帶了，那時(shí)候，我做的動(dòng)作一定比他們還好。于是，我開始東張西望起來(lái)，看看其他同學(xué)在干什么。
我望來(lái)望去，一些同學(xué)在小聲說(shuō)話，一些同學(xué)像我一樣在走神。這時(shí)，我看到了坐在教室最后面的幾個(gè)紅黑帶的同學(xué)，他們正聚精會(huì)神地看著前面考級(jí)的同學(xué)做動(dòng)作。沒(méi)有走神，沒(méi)有分心，沒(méi)有絲毫的驕傲，更沒(méi)有和我一樣?xùn)|張西望。他們幾個(gè)我都認(rèn)識(shí)，因?yàn)樗麄兙毜锰�、教練叫了太多遍他們的名字。我有些羞愧：他們是最厲害、等�?jí)最高的同學(xué)，卻沒(méi)有驕傲，反而認(rèn)真地看著那些比他們低很多級(jí)別的同學(xué)們；而我呢，才剛剛綠帶，就這么不謙虛。我也像他們一樣，認(rèn)真地看著前面的同學(xué)。
不到一會(huì)兒，藍(lán)帶、橙帶、棕帶，紅帶的同學(xué)都考完級(jí)了，到紅黑帶的同學(xué)了。他們端端正正的站在教室中間，做著一套套復(fù)雜的'動(dòng)作，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、熟練，很用勁。后面一項(xiàng)是踢腿，教練握著幾塊厚厚的木板，舉到很高的地方。紅黑帶的同學(xué)們輪流上前，抬起腿，使勁地一踢，“啪”的一聲響，“哈”的一聲喊，木板在教練的雙手中整齊地碎成了兩半。每一位同學(xué)都是這樣，碎裂的木板在教練的腳下疊成好幾列。下面的同學(xué)們?nèi)慷肌巴邸钡慕辛似饋?lái)，我也不例外。在同學(xué)們的掌聲中，他們向考官鞠了一躬，然后回到了教室的最后面。
所有同學(xué)考完了級(jí)，我看著一個(gè)個(gè)正在玩耍的白帶同學(xué)，和一位位汗流浹背的紅黑帶同學(xué)們，心中忽然有了幾分感悟：人外有人，天外有天，自己很厲害，但總有比自己還好的人；無(wú)論一個(gè)人多么有本事，對(duì)于不如自己的人，也不要看不起他們；只有做到謙虛，不驕傲，努力練習(xí)，才會(huì)使自己有更多的提高和進(jìn)步。
跆拳道考級(jí)作文 篇4
今天我早早地就起床了，因?yàn)槲乙ヵ倘揽技?jí)了！吃完早餐，換上道服，我懷著緊張不安的心情出發(fā)了。
一到跆拳道館，里面已經(jīng)熱鬧非凡了。有的在目不轉(zhuǎn)睛地觀看里面正在考級(jí)的小朋友，有的在專心致致地練習(xí)了，我連忙也認(rèn)真地練了起來(lái)。輪到我了，我的.心里頓時(shí)感到既緊張又興奮。我暗暗為自己加了把勁，信心滿滿地走入考場(chǎng)。
隨著鄭教練的一聲令下，我做起了規(guī)定的動(dòng)作。輪到我踢木板了，我心里有點(diǎn)忐忑不安。鄭教練舉起木板，我深深吸了口氣，用一個(gè)漂亮的后旋踢把那塊木板踢飛了，周圍的小朋友頓時(shí)發(fā)出一陣喝彩聲。就這樣我連續(xù)踢破了四塊木板。下一個(gè)考試內(nèi)容是飛躍側(cè)踢，因?yàn)槲覜](méi)看準(zhǔn)方向出現(xiàn)了失誤。接下來(lái)是我最拿手的跳高踢，我先做了一些小小的助跑，兩眼緊緊盯著目標(biāo)，一瞬間就把木板瀟灑地從教練手上踢了出去。最后我還認(rèn)真地打了太極八章，教練滿意地向我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我猜這次我一定能把紅黑帶考出來(lái)了。
走出考場(chǎng)，我暗暗下定決心，一定要刻苦地練習(xí)，爭(zhēng)取明年考出黑帶。
跆拳道考級(jí)作文 篇5
一天我在整理房間時(shí)，無(wú)意間看見(jiàn)了跆拳道訓(xùn)練時(shí)佩戴的道帶，瞬間第一次考級(jí)時(shí)的場(chǎng)景浮現(xiàn)在眼前。
那是我第一次跆拳道考級(jí)，我非常的緊張。在去往道館的路上，我的心里直犯嘀咕：考級(jí)到底是什么樣子的？我能考過(guò)嗎？越想越膽怯。
就在我胡思亂想時(shí)，媽媽突然說(shuō)：“到了，下車吧�！蔽抑缓貌磺樵傅叵铝塑�，邁著沉重的腳步走進(jìn)了道館。
一進(jìn)道館，看見(jiàn)熙熙攘攘的人群，我更加緊張了，拉著媽媽的手不肯往前走，媽媽好像發(fā)現(xiàn)了我的小心思，就說(shuō)道：“沒(méi)事的，放平心態(tài)，拿出平時(shí)訓(xùn)練的'水平好好發(fā)揮，如果考不過(guò)的話，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)下次再考。”聽(tīng)完媽媽的話，我也不像之前那樣緊張了，反而還想快點(diǎn)考呢！
這次的考級(jí)是由高段位到低段位依次進(jìn)行的，坐在旁邊看那些高段位的打?qū)崙?zhàn)時(shí)，那叫一個(gè)過(guò)癮，看得我熱血沸騰，周圍的考級(jí)人員和我一樣，個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試。恨不得自己現(xiàn)在也能達(dá)到那種水平，在場(chǎng)上大展拳腳，盡情地表現(xiàn)自我。
終于輪到我們上場(chǎng)了，我按照平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的水平，一步步完成了這次考級(jí)的所有動(dòng)作，最終成功晉級(jí)了。
自從經(jīng)歷過(guò)那次考級(jí)之后，我就不再對(duì)考試、考級(jí)恐懼、緊張了。因?yàn)槲抑懒丝荚�、考�?jí)只是對(duì)我前一段時(shí)間的學(xué)習(xí)總結(jié)，只要平時(shí)一步一個(gè)腳印、認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，考試就不是問(wèn)題。即使失敗了也不要?dú)怵H，總結(jié)出這一段時(shí)間的優(yōu)缺點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，然后繼續(xù)努力，相信自己會(huì)變得更好。
跆拳道考級(jí)作文 篇6
今天，是跆拳道考級(jí)的日子，我原來(lái)是藍(lán)帶，通過(guò)今天的晉級(jí)我就可以升級(jí)到藍(lán)紅帶了。剛到校，教練就讓我們?cè)跁x級(jí)表寫上姓名，出生年月日，再寫上晉級(jí)級(jí)別。填好后，老師把表格夾到夾子上時(shí)，心里有一種莫名的`緊張。
一切準(zhǔn)備就緒，我和大家一起坐在墊子上看別人考級(jí)。最開始是白帶先考，看著他們那對(duì)于我們來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單的動(dòng)作，心里就放松了許多，但是每一批十幾個(gè)人總有那么兩三個(gè)被留下來(lái)再打一遍。如果過(guò)關(guān)那么考級(jí)就過(guò)了，可如果沒(méi)有過(guò)關(guān)，那么就得請(qǐng)他們自己把晉級(jí)表拿走，等到最后所有人都考完后，他們?cè)傺a(bǔ)考。已經(jīng)有十幾個(gè)人因不過(guò)關(guān)而被留下等著再考一遍。綠藍(lán)帶的人數(shù)少，只有五個(gè)人，到他們考試時(shí)，我的心都快跳到嗓子眼兒了，因?yàn)樗麄兛纪昃褪俏覀�。就輪到我們藍(lán)帶了，好在我不是第一批，第一批上去后我就更緊張了。連忙認(rèn)真的看第一批都做了什么動(dòng)作，什么腿法，打什么品勢(shì)，再回過(guò)頭來(lái)想一想，這些我都會(huì)了嗎？終于輪到我考級(jí)了，在場(chǎng)地中央找到自己的位置，聽(tīng)著教官說(shuō)的每一個(gè)口令，考官首先讓我們踢腿法，是橫踢，我馬上右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，準(zhǔn)確擊打目標(biāo)后回到原地成實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。這一踢讓我瞬間找回了訓(xùn)練時(shí)的感覺(jué)，之后的三飛、旋風(fēng)踢、橫叉、豎叉，都非常順利。
臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，無(wú)論做什么，想要成功，要想取得優(yōu)異的成績(jī)，就必須勤學(xué)苦練，堅(jiān)持不懈。
跆拳道考級(jí)作文 篇7
今天是跆拳道考級(jí)，我由藍(lán)帶升藍(lán)紅帶，一想到能升級(jí)我迫不及待地跑向跆拳道館。
考試的全體同學(xué)都奔向跆拳道館，考試前教練要求我們加強(qiáng)練習(xí)，鞏固考試的知識(shí)，眼看馬上要開考了，同學(xué)們練得都非常認(rèn)真，積極，為能順利晉級(jí)而努力。
考試時(shí)間到了，主考官是佛山市跆拳道協(xié)會(huì)的副會(huì)長(zhǎng)，黑帶五段，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是高手中的高手，他愛(ài)笑，看起來(lái)好像一點(diǎn)也不嚴(yán)格，可是考起試來(lái)若是哪位同學(xué)不及格，他一樣會(huì)舉手否決。今天考試順序首先是綠帶，每一位同學(xué)精彩地破了板，一個(gè)接一個(gè)，順利過(guò)關(guān)；接下來(lái)是白帶、白黃帶、黃帶……時(shí)間過(guò)得真快，終于輪到我們藍(lán)帶晉級(jí)考試，雖然我對(duì)自己是信心十足的，可是我的心撲通撲通地跳了起來(lái)，有點(diǎn)忐忑不安。媽媽拿著手機(jī)在為我拍下精彩的時(shí)刻，她每一次都會(huì)現(xiàn)場(chǎng)給我加油打氣。為了不讓她失望，我開始認(rèn)真地考試，先考太極六章，我出拳有力，伸張有道，順利過(guò)關(guān)；接下來(lái)是手部動(dòng)作和太極四章，我也順利通過(guò)。最后一個(gè)環(huán)節(jié)，破板。這時(shí)我又緊張了，腦子全想的不過(guò)怎么辦。手部破板，第一次真的'失敗了，嚇著了，幸好第二次才過(guò)。輪到腳部破板，第一次我又緊張了，要是卡在最后一個(gè)小環(huán)節(jié)，那不是所有的努力前功盡廢，第二次我用盡所有的力氣，把教練說(shuō)的技巧運(yùn)用到位，用陰力大力一腳下去，板啪啪的聲音傳來(lái)，破了。四周掌起了一片熱鬧的掌聲。
學(xué)跆拳道三年，我成功晉級(jí)藍(lán)紅帶，這是象征著過(guò)渡到一個(gè)開始有攻擊力的級(jí)別。耶……離我的黑帶目標(biāo)越來(lái)越近了。
跆拳道考級(jí)作文 篇8
學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)有一段時(shí)間了，上周汪教練告訴我們下周日跆拳道考級(jí)。在征求教練的意見(jiàn)后，媽媽給我連報(bào)了兩級(jí)晉級(jí)考——黃帶和黃綠帶。
今天便是考級(jí)的日子�？技�(jí)的順序首先是白黃帶考級(jí)，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的.順利過(guò)關(guān)。接下來(lái)是黃帶考級(jí)，雖然我對(duì)自己是信心十足的，但是多少還是有點(diǎn)緊張。于是我就通過(guò)和好友不停地聊天，來(lái)緩解緊張的心情。
終于到我上場(chǎng)了，我反而不緊張了。我從容地整理了道服，接著扎馬步，開始上、中、下格擋的考核，這一關(guān)我表現(xiàn)得還不錯(cuò)。到了我最拿手的環(huán)節(jié)了：橫叉、豎叉，我熟練地做了個(gè)“一字馬”動(dòng)作。果不其然，我得到了“A”。接著便是上步、撤步……當(dāng)紅通通的“通過(guò)”二字，蓋在我的申請(qǐng)表上時(shí)，我的心情無(wú)比激動(dòng)。
接著便迎來(lái)了黃綠帶考核。讓我印象最深的是騰空前踢，那一腳踢破木板的感覺(jué)，實(shí)在是太爽了。
這次跆拳道考級(jí)，不但讓我信心大增，還讓我學(xué)會(huì)了緩解緊張的方法，真讓我難忘。
跆拳道考級(jí)作文 篇9
今天我進(jìn)行了跆拳道考級(jí)，我這次考的是：綠帶升綠藍(lán)帶。
考試前，我又緊張又興奮。教練在場(chǎng)館外面不停幫我們進(jìn)行熱身和復(fù)習(xí)考試內(nèi)容。因?yàn)槭蔷G帶升綠藍(lán)帶，所以考試項(xiàng)目特別多，有拳臥撐、太極三章、橫踢下劈、電步側(cè)踢、雙人實(shí)戰(zhàn)對(duì)打、仰臥起坐、基本知識(shí)問(wèn)答、馬步中拳等。
到我考試了，我先整理服裝，然后手放在胸前，向教練、考官、同學(xué)鞠躬。然后一項(xiàng)一項(xiàng)的按照考官的要求完成了考試內(nèi)容，每一項(xiàng)我都完成的很好，都處于領(lǐng)先位置。但是在實(shí)戰(zhàn)對(duì)打中，因?yàn)槔蠋熍R時(shí)將我的對(duì)手改為一個(gè)叫朱瑞坤的女孩子，我一開始先愣住了，我們平常訓(xùn)練時(shí)都是身高、重量差不多的男孩跟男孩打，從來(lái)沒(méi)有跟女孩子對(duì)打過(guò)。而且平時(shí)媽媽總是教育我，男孩不能跟女孩動(dòng)手。讓我真的無(wú)法下腳。所以我只能躲，只能防守。結(jié)果因?yàn)槎惚芩�，而出師不利，自己把自己拌倒了。第一局就這樣狼狽不堪的輸了。教練看出了我的'無(wú)耐，在中間休息的時(shí)候告訴我比賽時(shí)不分男女，而且不停的鼓勵(lì)我。結(jié)果第二局，第三局，我用連續(xù)的腿法，輕易的將她打倒，真有點(diǎn)不好意思呀，我稍一用勁，她就倒下了。
考試結(jié)束了，我終于松了一口氣，整個(gè)人都放松了，特別高興，我想我一定可以考上綠藍(lán)帶。
跆拳道考級(jí)作文 篇10
成長(zhǎng)中，有許多令人快樂(lè)、煩惱的事，每一件事都令你受益匪淺。而我，最難忘的就是跆拳道考級(jí)了。
五年級(jí)暑假快結(jié)束的時(shí)候，我苦練了兩個(gè)月的跆拳道考級(jí)也即將來(lái)臨。當(dāng)?shù)弥倘揽技?jí)就在一星期后，我的心十分忐忑。
為了能成功考級(jí)，我在家苦練著那些動(dòng)作。正彈踢、橫踢、旋風(fēng)踢……寫作業(yè)時(shí)練，看電視時(shí)練，做家務(wù)時(shí)練……記得有一次，爸爸叫我洗手，我卻一直待在衛(wèi)生間。十分鐘過(guò)去后，爸爸見(jiàn)我還不出來(lái)，便沖向衛(wèi)生間，想把我臭罵一頓，卻看我正對(duì)著鏡子，聚精會(huì)神地練習(xí)著今天的招式。爸爸微微一笑，用腳輕輕踢了我一腳。“別煩！”我頓時(shí)“怒火中燒”，連看都沒(méi)看爸爸一眼，一個(gè)旋風(fēng)踢就將他踢倒在地�！鞍。 甭�(tīng)到這熟悉的慘叫聲，我猛地回頭一看，果然是爸爸。“啊，我死定啦，媽媽救救我。”媽媽不僅不幫我，還幸災(zāi)樂(lè)禍地笑道：“奕文，一人做事一人當(dāng)，你等著爸爸給你上緊箍咒吧。”果然，爸爸揍了我一頓。
終于到了考級(jí)的那一天，我的臉上充滿了自信的笑容。輪到我上場(chǎng)了，我先向主考官和觀眾鞠了一躬，接下來(lái)就等候命令了�！吧喜��！辈缓� 我做成前滑步了。哈哈，同學(xué)們發(fā)出一片取消聲。頓時(shí)我覺(jué)得十分難為情，真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。這時(shí)，我又想起了主教練對(duì)我說(shuō)的話“考級(jí)的時(shí)候要自信，不能緊張，另外你所有的努力都市值得的'”。霎時(shí)間我內(nèi)心充滿了力量，后面的過(guò)程中，我的心漸漸平靜下來(lái)。除了第一個(gè)動(dòng)作有失誤，后面的每個(gè)動(dòng)作我都精準(zhǔn)無(wú)誤的完成了。那一刻，我的身后爆發(fā)出一陳雷鳴般的掌聲，久久不息。
考級(jí)結(jié)束了，在三個(gè)月后我拿到了跆拳道的考級(jí)證書，高興的眉飛色舞。到了學(xué)校同學(xué)們也連連夸我厲害，我心里美滋滋的，不過(guò)我知道那是我努力的結(jié)果。通過(guò)這次考級(jí)，我明白了功夫不負(fù)有心人這個(gè)道理。
跆拳道考級(jí)作文 篇11
今兒是我跆拳道考級(jí)的日子。天格外的藍(lán)，陽(yáng)光明媚，沒(méi)有前幾天那么陰冷。我愉快的哼著歌向著道館出發(fā)。到了道館已經(jīng)有不少人已經(jīng)到了，還沒(méi)輪到我考，于是我和大伙一起在外面準(zhǔn)備。
隊(duì)員們有的不停地走來(lái)走去，有的在認(rèn)真練習(xí)太極章，有的在說(shuō)著應(yīng)該怎么考試，總之沒(méi)人閑著。隨著時(shí)間的臨近，我的心情開始緊張起來(lái)。我不時(shí)向玻璃里考場(chǎng)看去，看到里面的考試的人做的十分認(rèn)真，一招一式，虎虎生威。正踢、里合、外擺和側(cè)踢，做得幾乎完美。上天保佑我也能如此順利的過(guò)關(guān)吧，我心里想著，嘴里碎碎念著。
終于到我了，感覺(jué)更加緊張了。做完入場(chǎng)考試禮儀后，做了按考官說(shuō)的手部動(dòng)作，這些我都十分熟練，也用心去做，很快，第一關(guān)我就輕松的過(guò)了！接著是腳步動(dòng)作和品試測(cè)驗(yàn)，我的小腿開始緊張的打顫，小心臟“咚咚咚”的狂跳，身上全是雞皮疙瘩--這哪是考試啊，就沖我這身雞皮疙瘩，也變成“雞皮疙瘩”考試了。
最后一關(guān)，也是最難一關(guān)--踢木板。我上去和考官行禮，然后面對(duì)拿著木板的考官深呼一口氣，大叫一聲“哈”抬腳上踢，當(dāng)我腳遇到板的那一下，只聽(tīng)到“咚”一聲，一陣鉆心的'疼如電流立刻通遍全身，可是那兩張板竟然還沒(méi)破！“完了”考試肯定不過(guò)了。心里的大石頭被提了上來(lái)。低頭看向腳背已經(jīng)紅了，我咬了咬牙還是堅(jiān)持考完了全部的內(nèi)容。
考試結(jié)束，出了道館往家走，一邊走一邊看著我感覺(jué)漲漲的腳心情低落�？斓郊覙窍聲r(shí)，看到小歡歡老遠(yuǎn)就向我跑來(lái)，它一直在搖尾巴，還蹭我的腿。它似乎知道我腳疼，還不停的用小爪子摸了摸我的腳。這時(shí)心里就像陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)了，腳也沒(méi)那么疼了，謝謝你，小歡歡。
跆拳道精神是--禮儀廉恥，忍受克已，百折不屈。一次的失敗就是百次的成功。我下次一定多練習(xí)把板子踢破，加油！我能行！
跆拳道考級(jí)作文 篇12
就在去年我經(jīng)歷了一次不一樣的`考試，那就是跆拳道考級(jí)，使我記憶猶新。
考級(jí)前我不練拳，只有老師要求拍照檢查的時(shí)候我才肯練習(xí)。因?yàn)槭鞘罴�，所以除了學(xué)習(xí)就是打游戲和寫作業(yè)十分無(wú)聊，沒(méi)啥趣味，在我看來(lái)打拳是最無(wú)聊的，要反復(fù)做一個(gè)動(dòng)作出一點(diǎn)差錯(cuò)，老師就會(huì)批評(píng)你，一點(diǎn)都不有趣。竟然不有趣那么就不會(huì)吸引我，所以我就自然不會(huì)好好練習(xí)，總是遭批，成了一個(gè)差生。
快要到考試了，我雖然很緊張，但也是像往常一樣，很少練習(xí)�？荚嚨哪翘煳沂只艔�，心里想：平時(shí)都沒(méi)好好練習(xí)，現(xiàn)在馬上就要到我了，怎么辦呢？不過(guò)幸好是兩個(gè)同學(xué)同時(shí)考試，不會(huì)時(shí)可以看一下，希望不會(huì)重考。到我了，我和另外一個(gè)人走進(jìn)考場(chǎng)�？荚囍饕獌�(nèi)容是打太極一章，打到一半時(shí)我竟忘了，而且那個(gè)人在我后面，總不能轉(zhuǎn)頭吧，我想：那錯(cuò)就錯(cuò)吧，反正錯(cuò)一個(gè)也沒(méi)啥關(guān)系。
考試后，我擔(dān)心我會(huì)不會(huì)重考，如果重考的話，不但要花錢，還會(huì)被人笑。幾個(gè)星期過(guò)后，我拿到了白黃帶，我松了一口氣，幸好不用重考。
跆拳道考級(jí)作文 篇13
今天，我第一次參加了跆拳道考級(jí)，我這次考的是白黃帶。
考試之前我又興奮又緊張。教練在場(chǎng)館外面不停地幫我們進(jìn)行熱身和復(fù)習(xí)。因?yàn)槭屈S白帶考級(jí)，所以考試項(xiàng)目特別多，有橫劈豎叉、仰臥起坐、馬步?jīng)_拳……
輪到我考試了，同學(xué)們都為我搖旗吶喊！加油聲此起彼伏。整個(gè)比賽過(guò)程中，我行動(dòng)敏捷、速度既快又穩(wěn)，動(dòng)作幾乎完美！老師豎起大拇指，夸我動(dòng)作做的質(zhì)量非常高，讓后面的同學(xué)向我學(xué)習(xí)。
考級(jí)順利通過(guò)了，全場(chǎng)響起了雷鳴般的掌聲，久久不息。我的內(nèi)心激動(dòng)萬(wàn)分，終于拿到了考級(jí)證書，我心里美滋滋的。其實(shí)，我知道這是我不懈努力的結(jié)果。一分耕耘一分收獲，跆拳道里有汗水、淚水，也有心酸和激動(dòng)，但更多的是快樂(lè)！
跆拳道的`學(xué)習(xí)，讓我明白了功夫不負(fù)有心人的道理，它將使我在以后的學(xué)習(xí)生活中受益無(wú)窮……
跆拳道考級(jí)作文 篇14
我從小體質(zhì)不怎么好，媽媽從一年級(jí)就讓我學(xué)了跆拳道。做為一個(gè)小男子漢，我還是很喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以讓我強(qiáng)身健體。
剛剛開始學(xué)的時(shí)候，真的很累很苦。媽媽說(shuō)，基本功都是這樣開始的，我只要堅(jiān)持，這樣有助于自己的身體。慢慢地，我也習(xí)慣了，喜歡上了。
這個(gè)暑假又考級(jí)了，我很期待，我知道這樣又可以代表我的成長(zhǎng)了。8月15日來(lái)了，那天考級(jí)培訓(xùn)室人好多好多，比往常多了好幾倍，好熱鬧，家長(zhǎng)帶著孩子都侯場(chǎng)著。等了30分鐘左右，輪到我進(jìn)場(chǎng)了，我感到我有點(diǎn)小緊張。媽媽在旁邊鼓勵(lì)我，說(shuō)我一定行的，加油！我是最棒的.。帶著鼓勵(lì)進(jìn)場(chǎng)，我覺(jué)得好輕松。
考級(jí)項(xiàng)目開始，我把平時(shí)學(xué)得一項(xiàng)項(xiàng)打完，很順，還得到了考官的表?yè)P(yáng)，心里特別開心。我相信我一定能通過(guò)。很快，我考級(jí)的項(xiàng)目順利過(guò)關(guān)了。從考場(chǎng)出來(lái)，我跑過(guò)去抱住了媽媽，說(shuō)了句，媽媽謝謝。媽媽親了我一下，還表?yè)P(yáng)了我。
又輕松地過(guò)了一次考級(jí)，感覺(jué)很棒！
跆拳道考級(jí)作文 篇15
你知道嗎？8月29日這一天我非常緊張，為什么呢？因?yàn)槲阴倘酪技?jí)了。
到了考場(chǎng)，我的手心開始冒汗，心里就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。終于我上場(chǎng)了，我腦袋里一片空白。我調(diào)整呼吸，漸漸地，我腦海里出現(xiàn)我練過(guò)的招式。
我們考試本來(lái)很簡(jiǎn)單的，后來(lái)隨著難度變大，我們完成得很吃力。但我可不這樣想，我不想因?yàn)殡y而放棄，誰(shuí)讓我是我老爸的兒子呢！考試開始了，我按照教練的要求一步一步的做腿法，步法……到了最后一項(xiàng)，側(cè)踹破板。到了我，原本我一腳可以踹破的木板，這次我竟然用了兩腳才踹破，因?yàn)槲业谝荒_踹偏了�？荚嚱Y(jié)束了，我對(duì)自己的.表現(xiàn)還是很滿意的，就是仰臥起坐做的有點(diǎn)不好，其他都非常好。
今天9月7日，我終于拿到了綠藍(lán)帶，我開心得一蹦三尺高！我想考過(guò)了綠藍(lán)帶，是我這個(gè)暑假最開心，最快樂(lè)的事。
跆拳道考級(jí)作文 篇16
我從小就對(duì)跆拳道充滿了好奇，每當(dāng)看到別人穿著漂亮的訓(xùn)練服，我更是羨慕不已。上了小學(xué)，我毅然決然地選擇學(xué)習(xí)武協(xié)跆拳道。
當(dāng)我第一次踏進(jìn)道館，影響最深的就是“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈”的標(biāo)語(yǔ)，報(bào)完名教練發(fā)給我了一套道服和一條純白的腰帶。跆拳道中的白帶代表跆拳道知識(shí)的空白，所以我暗下決心，一切從零開始，為我的跆拳道腰帶和人生染上更絢麗的色彩。
一年后，終于到了跆拳道考級(jí)。我報(bào)的是黃綠帶，真心地希望自己考級(jí)順利通過(guò)，因?yàn)檫@是我第一次跆拳道考級(jí)。
那天，我早早地來(lái)到跆拳道館時(shí)，小伙伴都已經(jīng)到了，他們有的練習(xí)前踢，有的練習(xí)勾踢，還有的練習(xí)下劈，個(gè)個(gè)生龍活虎�？晌以趺炊几吲d不起來(lái)，反而更加緊張了。
我們四人為一組，我們組抽到了第一輪。最讓人意想不到的是，我是第一個(gè)被考官點(diǎn)到，當(dāng)時(shí)我一下子懵了，直到考官第二次喊我的.名字時(shí)，才回過(guò)神，便急匆匆地跑到主考官面前，考官似乎看出了我的心思，便小聲說(shuō)了一句：“別緊張！”我使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭，立刻站直身子，準(zhǔn)備應(yīng)考。
考官首先讓我們踢腿法，先是橫踢，我馬上右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，兩拳置于胸前；左腳前腳掌碾地內(nèi)旋，髖關(guān)節(jié)左轉(zhuǎn)，左膝內(nèi)扣；隨即左腳掌繼續(xù)內(nèi)旋至180度，右腿膝關(guān)節(jié)向前抬至水平狀態(tài)，小腿快速向左前橫向踢出；準(zhǔn)確擊打目標(biāo)后迅速放松收回小腿，右腿落回原地成實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。這一踢，不但讓我找回了自信，還讓我找回了訓(xùn)練時(shí)的感覺(jué)，之后的上步前腿橫踢、后步橫踢、雙飛、橫叉，都非常順利。然而考到豎叉，本來(lái)練習(xí)時(shí)怕疼就不會(huì)一次壓到位，可是考官命令我們?nèi)慷級(jí)合氯ァＶ宦?tīng)“呯"的一聲，我硬著頭皮、含著眼淚、咬著牙壓了下去，然后閉上雙眼，盼著考官快點(diǎn)說(shuō)“結(jié)束"，這可是20分，我可舍不得。這時(shí)候，雙腿如刀割般，鉆心的疼痛讓我實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，耳畔突然又響起教練每天教誨我們的“忍耐克己、百折不屈”，于是咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到結(jié)束�？粗脊傥⑿χ鵀槲翌C證書，我的眼淚一下子奪眶而出。
那天，真的很累很累，一爬上床就睡著了。夢(mèng)中，教練那諄諄教誨又在耳畔響起：人不怕失敗，就怕沒(méi)有面對(duì)失敗的勇氣；不怕最強(qiáng)者，就怕在氣勢(shì)上輸給了強(qiáng)者，人不怕挫折，就怕沒(méi)有在挫折里，站起來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)，這就是跆拳道精神——禮儀、廉恥、忍耐、克己，百折不屈。
這是我人生的第一次考級(jí)，也是最難忘的一次考級(jí)，跆拳道注定伴我一生。
跆拳道考級(jí)作文 篇17
緊張了一下午的終于平靜了下來(lái)，因?yàn)槲覀凊倘酪技?jí)啦！
這回我要連考兩級(jí)升為綠藍(lán)帶�？紙�(chǎng)內(nèi)只留主教練和一個(gè)考官，還有考試的學(xué)生。我們只能在外面等。為了考級(jí)，我們?cè)诳偣芗?xùn)了兩天半。教練給我們講了考試的規(guī)則，給我們發(fā)考試內(nèi)容，讓我們熟悉考試的整個(gè)流程。在這集訓(xùn)的`兩天半之內(nèi)，我們按照教練給我們分好的小組，一組一組過(guò)關(guān)。我認(rèn)真的打著每一個(gè)動(dòng)作，都發(fā)聲響亮。不過(guò)我最的一個(gè)問(wèn)題是，現(xiàn)在教練讓我們踢的都是腳靶，可是上場(chǎng)的時(shí)候用的都是擊破板，需要把板子打碎才行。教練說(shuō)：“一個(gè)板子五分，而且90分以下就晉不了級(jí)。大家一定要用最大的力量把擊破板打碎！”
終于輪到我們這一小組正式上場(chǎng)了，我心里暗暗給加油，打勁兒：“一定要順順利利的打下來(lái)，把動(dòng)作打標(biāo)準(zhǔn)打到位，一定要把擊破板打碎！”在整個(gè)過(guò)程中，我超常發(fā)揮，嚴(yán)格按照教練的要求：每個(gè)動(dòng)作都打標(biāo)準(zhǔn)發(fā)，發(fā)聲響亮，注意禮儀禮節(jié)。
我覺(jué)得跆拳道考級(jí)的意義很大，我自己打得也很不錯(cuò)，我我能夠順利的通過(guò)考級(jí)！我努力了，我不會(huì)遺憾！
跆拳道考級(jí)作文 篇18
今天是個(gè)好日子，因?yàn)槲疑硝倘揽梢钥技?jí)了，所以今天是我們?nèi)叶奸_心的日子，尤其是我，因?yàn)槲蚁�；“我練了半年終于可以升級(jí)了，所以我最開心�！�
考試時(shí)間是下午2點(diǎn)，所以媽媽說(shuō)我們1點(diǎn)半就要走，道館里人山人海，比我們平時(shí)訓(xùn)練時(shí)人多多了。我們都打坐在一旁靜等。我看到媽媽同教練詢問(wèn)了什么，然后來(lái)來(lái)回回在忙碌著什么，不一會(huì)兒媽媽就到我身邊俏俏告訴我：“我可以參加跳級(jí)考試了！”我一聽(tīng)心里美滋滋的。
因?yàn)槲乙獏⒓犹?jí)考試，所以我是要參加兩輪考試。第一輪我非常認(rèn)真的做每一個(gè)動(dòng)作，但令我不滿意的`是：中間在踢腿時(shí)不小心坐在了地上，可能是因?yàn)槲蚁胩叩奶叩脑颍�好我及時(shí)調(diào)整心態(tài)，也沒(méi)因此影響接下來(lái)的動(dòng)作。第二輪的表現(xiàn)我是非常滿意的，但愿我的跳級(jí)考試能順利過(guò)關(guān)，我這半年的辛苦努力也沒(méi)有白費(fèi)。
跆拳道考級(jí)作文 篇19
暑假的一天，媽媽建議我學(xué)跆拳道。我以為學(xué)跆拳道很好玩就答應(yīng)了。
來(lái)到跆拳道班，哇！教教室里已經(jīng)站滿里許多的小朋友，我一下子激動(dòng)了起來(lái)。因?yàn)橛心敲炊嗟男∨笥丫涂梢砸黄鹜媪�。這是教練來(lái)了，他穿著黑色的衣服，個(gè)子高高的，長(zhǎng)得很帥。他先把教具拿上來(lái)，接著教我們前踢……我聽(tīng)了心想：“這有什么難的，不就是踢腿嗎？”于是我用左腿踢了起來(lái)，沒(méi)想到竟然摔倒了，我很害羞，教練似乎看透了我的'心思，走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小朋友，學(xué)跆拳道不能心急，首先要學(xué)會(huì)站穩(wěn)，其次，腳要圍著軸轉(zhuǎn)然后再踢……”我難為情地低下里頭，暗暗下決心一定要把跆拳道練好。
一天，兩天……我的前踢終于有進(jìn)步了，還得到了教練的表?yè)P(yáng)，更重要的是我喜歡上了跆拳道，我知道了：天下無(wú)難事，只怕有心人�！�
跆拳道考級(jí)作文 篇20
跆拳道考級(jí)開始了，同學(xué)們各個(gè)躍躍欲試、生龍活虎、信心百倍，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈非凡，加油聲、吶喊聲此起彼伏。白帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶依次出場(chǎng)后，終于輪到我們藍(lán)帶出場(chǎng)了。首先是，正踢、里合、外擺和側(cè)踢，我做得幾乎完美；接著，前滑、后滑、沖刺步和上步后滑，我速度很快也很穩(wěn)；再下面的是踢腳靶，我做的質(zhì)量很好；最困難的是擊破木板，我的腳雖然受傷了，但始終堅(jiān)持不放棄，四塊木板我踢碎了三塊，下劈是最難的`，兩塊木板合在一起，不管有多厚，我當(dāng)時(shí)只有一個(gè)信念“一定要劈開！”我以旋風(fēng)般的速度，聚集全身力量，揮起一腳，只聽(tīng)“咔”的一聲，木板應(yīng)聲斷裂，全場(chǎng)響起了雷鳴般的掌聲。
考級(jí)通過(guò)了，我的內(nèi)心久久不能平靜，跆拳道里有汗水、淚水、痛苦和激動(dòng)，但更多的是快樂(lè)，與教練、同學(xué)相處融洽，苦中作樂(lè)，以苦為樂(lè)。通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道，相信在以后的學(xué)習(xí)生活中我將受益無(wú)窮。
跆拳道考級(jí)作文 篇21
9月份的時(shí)候，我參加了跆拳道考試。
直到10月，我看見(jiàn)教練桌子上有兩條“黃帶”（“黃帶”代表考試通過(guò)），又發(fā)現(xiàn)桌子上有一張名單，我和一個(gè)叫程志（和我一起考試的同學(xué)）的同學(xué)走進(jìn)看，誰(shuí)知，被教練看見(jiàn)了，一人踢了一腳。到中間休息的時(shí)候，我又和那為同學(xué)去看的時(shí)候，那張名單不見(jiàn)了，我們就在那兒找，又被教練發(fā)現(xiàn)了，我們急中生智，找了兩個(gè)小玻璃球在地上玩兒，才躲過(guò)去，又找了半天才找到，我一看，考上的`只有兩個(gè)人，就是我和程志，我倆看見(jiàn)考試通過(guò)了，上課就更加努力了，在下課的時(shí)候，我們光榮的獲得了“黃帶”。
一分耕耘，一分收獲，一個(gè)多月的努力么有白費(fèi)！
跆拳道考級(jí)作文 篇22
跆拳道考級(jí)的日子來(lái)到了，我早早的來(lái)了道館，我找到了一個(gè)位置坐了下來(lái)，開始考級(jí)了，考場(chǎng)內(nèi)鴉雀無(wú)聲，我心里很緊張，好像我的心里有一只活蹦亂跳的小兔子。
我第一個(gè)走上了考場(chǎng)的`中央，我開始一步一步地做起了“太極三章”，接著又做好了橫踢橫踢接下劈等等……
經(jīng)過(guò)考官的評(píng)選，隨著教練喊：“王智、王羿”，當(dāng)我聽(tīng)到我的名字時(shí)，高興得一蹦三尺高，我這么多次付出的努力沒(méi)有白費(fèi)，還是媽媽說(shuō)的對(duì)，只要你付出了努力一定能成功。
最終，我得到了綠帶，我心里真有說(shuō)不出的高興。
跆拳道考級(jí)作文 篇23
今天是我考級(jí)的一天。
6:15分，我們進(jìn)了考場(chǎng)。汗!竟然還要唱國(guó)歌:“起來(lái)，不愿做奴隸的人們，把……”，唱好國(guó)歌后，三個(gè)黃綠帶的先走了上去，那些動(dòng)作真是……“好復(fù)雜啊!”但又好羨慕的說(shuō)到了踢木板的環(huán)節(jié)了，又一個(gè)最厲害的“陶泰迪”把木板踢成了三塊，頓時(shí)，我覺(jué)得他的`背影好高大。
輪到我們白帶踢了，“徐嘉南、周迪!”起勢(shì)、出換、換手、上格、內(nèi)格、弓步……，好復(fù)雜啊，突然，做到一半時(shí)，忘記下一個(gè)動(dòng)作是怎么做了，人生真是好失敗吶，算了，隨便想個(gè)動(dòng)作做了下去，出拳、踢腳、出拳……“收勢(shì)”，終于做完了�！昂�，立正”，我走上前去，踢了過(guò)去，“換勢(shì)”、“哈！”“橫踢”……過(guò)了一會(huì)兒，要踢把子了，我走上前去“劈腿，”也許走的太近的關(guān)系，我竟然踢到把子后面去了，“慘了”，我看到了拿把子的教練一臉奸笑得看著我，這下肯定考不出了。
終于，踢木板的時(shí)候木板還是給我面子的，被我踢破了。
“好，現(xiàn)在，我宣布成績(jī)，所有人員全體通過(guò)！”“耶！”好高興好高興……
我現(xiàn)在不是菜鳥咯！
跆拳道考級(jí)作文 篇24
8月28日，是道館2012年第2次晉級(jí)考試，我報(bào)了綠帶級(jí)別的考試。
我到道館時(shí)，道館里面考級(jí)的同學(xué)和送考的家長(zhǎng)，把接待室都快擠爆了。拿著教練發(fā)下的考級(jí)表，我來(lái)到指定的地點(diǎn)等待。一批一批地輪下來(lái)，終于輪到我了。站在考試場(chǎng)地，我的心緊繃著，我告訴自己：“放松，要放松�！笨脊偈歉舯诳h市來(lái)的，他先問(wèn)我：“跆拳道的'精神是什么？”我馬上流利地回答：“禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈�！苯又�(tīng)教練的口哨聲，開始考基本功：前踢、側(cè)踢、下劈。然后是品勢(shì)——太極三章。
最后是我最擔(dān)心踢1公分的木板。木板的高度是我的身高，動(dòng)作的要求是跳前踢。第一次沒(méi)踢到，第二次還是沒(méi)踢到，我的心快碎了。不過(guò)，我還有一次機(jī)會(huì)，第三次，我大喊一聲，把全身的力量都集中在腳背上，飛一般地踢爆前方頭頂高的木板，全場(chǎng)為我鼓掌。我的心一下子如釋重負(fù)。
通過(guò)這次考試，我知道了，“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的道理。
跆拳道考級(jí)作文 篇25
在云海跆拳道的一個(gè)階段的學(xué)習(xí)快結(jié)束了，教練和我們說(shuō)在25號(hào)舉行跆拳道的升級(jí)考試。這個(gè)消息對(duì)于我來(lái)說(shuō)不知道是好消息還是壞消息，因?yàn)閷W(xué)了一個(gè)階段了。
升級(jí)考試成功的'話我就可以佩戴上黃帶了，這是對(duì)我付出努力的獎(jiǎng)品！但是我畢竟是第一次考難免會(huì)有些緊張啊。到了那天，從總部下來(lái)了個(gè)主考官，教練和主考官坐在桌子上，我們坐在道館的墊子上，教練一個(gè)一個(gè)的念名字。
��！到我了！我上去敬了個(gè)禮，然后按照主考官要我做的動(dòng)作做完了，在做完的時(shí)候他點(diǎn)評(píng)了我的動(dòng)作，給了我點(diǎn)建議。我終于過(guò)關(guān)，我很開心！其實(shí)有些事情并不是想的那么難，只要你盡力了，那么就算是成功咯。
在這次升級(jí)考試中我很開心。
跆拳道考級(jí)作文 篇26
馬上就要迎來(lái)我的跆拳道紅帶考試了，我在精心地準(zhǔn)備著。我每天都練習(xí)好幾遍品式太極一到八章，和各種腿法，并且還仔細(xì)看爸爸從網(wǎng)上下載的品式視頻，用來(lái)糾正動(dòng)作。每周六我都去上課，教練輔導(dǎo)我們準(zhǔn)備考試。所以考前我已經(jīng)把那些動(dòng)作練得很熟練了。
考試的.那一天，我非常緊張，心都快跳出來(lái)了，兩腿直發(fā)抖。在等待考試的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)了我的同學(xué)，我們聊了一會(huì)兒天，我就不那么緊張了。
開始紅帶考試了，我們都站在場(chǎng)上等待考試。考官把我們分成兩組，我在第二組。一起考試的有一個(gè)小女孩、兩個(gè)男孩和我的同學(xué)。剛開始，考官讓我們先打一遍太極八章，然后讓我的同學(xué)和一個(gè)男孩下去，其他三個(gè)人再打一遍，接著讓我們打一遍太極五章，又考了各種腿法，那個(gè)女孩總是摔倒。我們下去后，考官讓我的同學(xué)和小男孩上去，再打一遍太極八章，他們沒(méi)打下來(lái)，所以沒(méi)有通過(guò)考試。我得到了紅帶，我可開心了！
啊，我又升了一級(jí)！我知道了考前一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，臨陣磨槍，不亮也光！
跆拳道考級(jí)作文 篇27
這個(gè)星期天，我要參加跆拳道的晉級(jí)考試，隨著時(shí)間的臨近，我的心情也跟著緊張起來(lái)。終于到了考試這天，我早早的來(lái)到道館，看著幾個(gè)考官帶著一群助理來(lái)到道館，我知道考試就要開始了。
很快就輪到我這個(gè)級(jí)別--藍(lán)紅帶考試了�？吹角懊娴膶W(xué)員表現(xiàn)非常出色之后，我的心里頓時(shí)打了一個(gè)機(jī)靈，感覺(jué)更加緊張了，嘴里還小聲碎碎念：千萬(wàn)不要做錯(cuò)��！在聽(tīng)考官叫我的名字后，我一邊念叨一邊走了上去。完成入場(chǎng)考試禮儀后，考官接連說(shuō)了一些手部動(dòng)作，比如：前行步橫背拳走、弓步十字格擋等等，這些動(dòng)作我十分熟練，也十分用心去做。很快，考試第一關(guān)：手部動(dòng)作，我就輕松過(guò)關(guān)了！
第二關(guān)時(shí)腳步動(dòng)作，這可就沒(méi)這么容易了。首先，考官先讓我們做“騰空后踢”這個(gè)動(dòng)作。我聽(tīng)到之后，瞬間跳起來(lái)，做個(gè)反弓步的動(dòng)作并且頭轉(zhuǎn)回來(lái)，然后用力地踢出去，反復(fù)地做了幾次。第二個(gè)動(dòng)作是：“鉤踢”。我感覺(jué)一個(gè)前腳側(cè)踢并左鉤回去，好像是打仗的人把敵人的頭扭住似的。
第三關(guān)：品試測(cè)驗(yàn)�？脊僬f(shuō)：“做太極七章”。我們就趕快做太極七章，里面的動(dòng)作繁多，其中有：“虎步按掌、三七步雙下手…這些我都完完全全地做出來(lái)，品試講究的是不能太用力，也不能不使勁，必須要?jiǎng)倓偤线m。而我在訓(xùn)練時(shí)經(jīng)常做不出這種感覺(jué)，但是這次，我居然做出來(lái)了，我自己都不敢相信，心里也在暗暗自喜，也算是有驚無(wú)險(xiǎn)地過(guò)了關(guān)。
最后一關(guān)，也是最難的一關(guān)---劈木板。我先上去和考官敬禮，然后面對(duì)著拿木板的人手中的'木板。第一個(gè)動(dòng)作是：“肘擊�！蔽蚁葴y(cè)量一下距離，調(diào)整位置，然后深呼一口氣，用來(lái)壓制緊張，然后我做好弓步，手肘舉起來(lái)，大叫一聲：“哈！”腳隨之向前蹬，身體也向前沖，肘關(guān)節(jié)用力一頂，只聽(tīng)見(jiàn)：“啪”的一聲，木板碎了，我也呼了一口氣。第二個(gè)動(dòng)作是：旋風(fēng)踢。我還是要測(cè)量距離，調(diào)整距離，然后我大叫一聲，增加我的士氣，然后我先做反弓步，然后左腳提起來(lái)快速轉(zhuǎn)身，另外一只腳馬上一個(gè)橫踢，木板應(yīng)聲破裂�？荚嚱K于結(jié)束了，我心里的大石頭也落了地。
全部成員考完之后，考完宣讀晉級(jí)名單，讀到我的名字子后，我走上去，心里感到無(wú)比自豪，無(wú)比快樂(lè)。這說(shuō)明一個(gè)道理，不要懼怕困難，只能堅(jiān)持，就一定能成功。
跆拳道考級(jí)作文 篇28
8月11日是我最難忘的一天，因?yàn)檫@天是我跆拳道白帶升黃帶的考試，我的成績(jī)令我難以置信，難忘的一天——跆拳道考試。是這樣的。我學(xué)跆拳道已經(jīng)有一個(gè)多月了，該考試升帶，所以我報(bào)名考試。這回我們道館特意請(qǐng)來(lái)了韓國(guó)（黑帶七段）著名教練——金哲熙來(lái)給我們考試，這天我穿好道服興致勃勃地來(lái)到了道館，剛到門口，人山人海，但見(jiàn)：有的家長(zhǎng)汗如雨下等成績(jī)，有的`小孩急著換道服，有的學(xué)員在道館門口瞅來(lái)瞅去，還有的垂頭喪氣地走了出來(lái)。
看到這情景，我心里陣陣緊張，心想：這下可完了，我肯定考不上看著一個(gè)又一個(gè)人無(wú)精打采地走出來(lái)，肯定是沒(méi)考上，再說(shuō)面對(duì)一個(gè)韓國(guó)教練，又……唉……想著想著，便到我們這個(gè)班了，我從容鎮(zhèn)定而又緊張不已地進(jìn)去了。首先我們道館主教練——韓教練，要我們坐下然后再講了考試時(shí)的一些事，我隨眼望去，只見(jiàn)韓國(guó)教練金哲熙正坐在那邊，看他的樣子好像也不那么恐怖，倒是滿文靜的，并不是我想的那樣冷。這下我的心可平靜了50％�？荚囬_始了，韓教練把第一組同學(xué)叫了上去，他們這一組打得不怎么樣。就這樣一組一組地過(guò)去了，輪到我了，我心里保持平靜不要緊張。當(dāng)我上去時(shí)，韓教練喊：“準(zhǔn)備！”
我便做了準(zhǔn)備，這時(shí)我腦袋里一片空白，只知道把每一個(gè)動(dòng)作做好就行了。全體考試完了之后，韓國(guó)教練金哲熙站在全體同學(xué)的前面用一口比較流利的中文說(shuō)：“劉屹峰，請(qǐng)上來(lái)一下！”我正在想當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)時(shí)，聽(tīng)到金哲熙教練喊我時(shí)，我頓時(shí)以迅雷不及掩耳之勢(shì)占了起來(lái)，金哲熙教練用手示意叫我過(guò)來(lái)，我便上去了。到前面時(shí)，我向金哲熙教練敬了個(gè)禮，然后他讓我把剛才的動(dòng)作打一遍，我就按部就班地去做，打完了，金哲熙教練對(duì)大家說(shuō)：“打得好不好？”只聽(tīng)一陣又一陣的掌聲向我襲來(lái)。后來(lái)金哲熙教練表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)：“在這一上午100多考生里，惟獨(dú)劉屹峰是我最滿意的！”聽(tīng)完之后，我不禁笑了！
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