跆拳道社團活動方案

　　為了確保事情或工作有序有效開展，我們需要事先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的跆拳道社團活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

一、活動背景：

　　校園文化是一個大學(xué)精神內(nèi)核的重要組成部分，而社團文化則是引導(dǎo)高校校園文化的一股最重要的力量。社團文化是民族內(nèi)校園的一年一度的社團盛典，是實力比拼的大舞臺。在這里顯示團隊建設(shè)精神。我們跆拳道要做不僅把我們跆拳道文化展示大家，而且讓更多人去了解，去知道跆拳道是一項能有益身體和身心健康的運動。更要讓我們大學(xué)生積極參加和加入我們活動中來。體現(xiàn)我們跆拳道的風(fēng)采。

　　二、活動目的：

　　借著這次的社團文化節(jié)，通過開展跆拳道特色活動，更好的展示我們跆拳道協(xié)會的風(fēng)采，讓更多人了解跆拳道，進(jìn)而讓人們喜歡跆拳道讓大家積極加入我們，一起來營造好文化節(jié)的氣氛。

　　三、活動主題：

　　品味跆拳魅力，釋放跆拳精神

　　四、主辦單位：

　　學(xué)生社團聯(lián)合會、藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院團總支

　　五、承辦單位：

　　藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院跆拳道協(xié)會

　　六、活動時間：

　　20xx年5月7日

　　七、活動對象:

　　全校師生

　　八、活動地點：

　　籃球場

　　九、活動流程

　　(一)、前期工作：

　　1、組織召開部長會議，討論活動進(jìn)程，安排各部門的相關(guān)工作。

　　2、秘書部做好活動期間人員的安排，借用相關(guān)物品、通知及活動總結(jié)。

　　3、策宣部做好宣傳工作，攤位的美化及相關(guān)宣傳報；負(fù)責(zé)整個活動的策劃及活動流程及攝影相關(guān)工作。

　　4、財務(wù)部負(fù)責(zé)計算活動經(jīng)費，準(zhǔn)備活動物質(zhì)及獎品。

　　5、培訓(xùn)部負(fù)責(zé)節(jié)目的排練。

　　(二)、活動期間準(zhǔn)備工作：

　　1、確定場地是否布置完畢

　　2、設(shè)備用具、物資是否齊全

　　3、人員安排是否到位

　�。ㄈ�）、活動后期：

　　1、活動結(jié)束后，工作人員做好現(xiàn)場善后工作

　　2、就活動現(xiàn)場情況及會后評價寫出此次活動總結(jié)報告。

　�。ㄋ模�、文化節(jié)當(dāng)天安排：

　　1、 15:00現(xiàn)場熱身運動（若場地不夠?qū)�，在足球場進(jìn)行熱身運動）

　　2、 15:30打太極一至三章及踢靶

　　3、 16:00現(xiàn)場教:（跆拳道的基本動作：馬步、下格擋、中格擋、上格擋、外格擋、前踢、橫踢）

　　4、16:30踩腳

　　目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力

　　游戲的準(zhǔn)備：

　　(l)平坦的場地。

　　(2)把學(xué)生分成兩組，每組必須面對面，男對男，女對女

　　方法：當(dāng)游戲開始時，雙方兩手背后，必須想辦法要以最快的速度去踩對方的腳面，誰踩到對方腳面的則贏，另一方則輸。然后贏家變成守方，輸家變成攻方繼續(xù)游戲，相互交換。

　　規(guī)則：

　　(l)贏家變守，輸家變攻。

　　(2)不許用力踩踏，速度要快。

　　(3)雙手始終背后，不得犯規(guī)。

　　5.18：00特技表演

　　6.19:00游戲

　　游戲一：

　　1.單腳支撐30秒

　　2.快速單腳踢靶20次。安排一名工作人員（用時1分鐘）（手機1個、腳靶1個）

　　游戲二：扔圈套套礦泉水瓶，瓶子距離起點1米，5個圈中兩個即可過關(guān)。安排一名工作人員（用時1分鐘）（礦泉水10瓶、圈套5個）

　　游戲三：3項體能各5個，有俯臥撐，蹲起，縱跳（用時30秒）

　　游戲四：原地轉(zhuǎn)圈左5圈右5圈，10秒內(nèi)寫出自己名字。安排一名工作人員（用時30秒）（桌子1張、紙板1個、筆2只）

　　7、20;00太極四至六章及踢靶

　　十、注意事項

　　1.場地以及道具應(yīng)在活動開始前準(zhǔn)備完畢。

　　2.工作人員應(yīng)按游戲規(guī)則給參與者發(fā)獎券。

　　3.工作人員應(yīng)注意調(diào)動會場氣氛，遇事應(yīng)機處理。

　　4.比過程中工作人員不能離開場地。

　　5、借用物品細(xì)心管理。

　　6、注意現(xiàn)場秩序，不能出現(xiàn)爭吵或插隊現(xiàn)象。

　　7、注意保護場地的公共設(shè)施

　　8、注意安全，準(zhǔn)備好藥物以應(yīng)對隊員失誤受傷。

　　十一、經(jīng)費預(yù)算:

　　經(jīng)費來源：會費

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