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舞蹈形體

報考舞蹈專業(yè)的要求-對身體的要求

時間:2024-08-08 23:27:40 舞蹈形體 我要投稿
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報考舞蹈專業(yè)的要求-對身體的要求

  舞蹈訓(xùn)練是依靠肢體運動來獲得技能的藝術(shù),對一些特殊情況的孩子(肢體殘疾、智障等)有學(xué)習(xí)上的客觀障礙和力,而且會影響到整個集體的學(xué)習(xí)進程。那么孩子學(xué)習(xí)舞蹈的身體條件有哪些呢?下面一起看看吧!

報考舞蹈專業(yè)的要求-對身體的要求

  挑選標準

  符合同一年齡段的普遍身高標準。

  五官端正、清秀、耳聰目明。

  肢體修長,上下身肢體比例正常(腿應(yīng)長于上身比例2—3厘米)。

  軟度、開度、彈跳基礎(chǔ)好。

  雙腿端直,無“O”型或“S”型腿現(xiàn)象,雙臂端正無外撇現(xiàn)象。

  腳板無“平腳板”,腳背感覺好。

  樂感好,節(jié)奏反應(yīng)準確。

  舞段模仿、反應(yīng)、表演能力好

  檢測方法

  通過目測后,進入復(fù)試。復(fù)試需做詳細的檢測。方法如下:

  上下身比例

  學(xué)員脫去衣、褲、鞋,正步站立,用軟尺從學(xué)員后脖頸第七頸椎起下量至大腿根部,為身長標準;再從大腿根部量至后腳跟下,為腿長標準。以上下身的兩個尺量標準,比較得出腿長或腿短的結(jié)論。

  符合上下身比例的標準應(yīng)為:假設(shè)考試學(xué)員身長為150厘米,腿應(yīng)長于上身。如腿長于上身3—4厘米,為較好比例。

  雙臂長度/手型

  學(xué)員平抬雙臂,教師在其身后用軟尺自左手指量至右手指,得出臂長認定,再與其上身至腳跟的尺量長度做出比較,得出臂長或臂短的結(jié)論。

  符合臂長的標準應(yīng)為:假設(shè)考試學(xué)員身長標準為150厘米,臂長應(yīng)不少于150厘米。如超過則為臂長。

  學(xué)員握拳雙臂并攏前伸平舉內(nèi)側(cè)向上,看其小臂能否并攏,如小臂能并攏(手腕至肘部)則為胳膊外撇,不能并攏則為正常臂直。

  腳型/腿型

  腿部有無“O”、“S”型,及雙臂外撇的現(xiàn)象:學(xué)員正步站好,膝關(guān)節(jié)不準彎曲,看其雙膝處是否能夾緊,如困難、有較大的縫隙即為“O”型腿(羅圈腿)。學(xué)員正步站好,雙膝關(guān)節(jié)不能彎曲且雙腳跟并攏站立,如并攏困難則為“S”腿(圖8—1)。

  大小腿比例

  學(xué)員正步站好,雙手抱膝下蹲,腳后跟不能踮起來,能蹲下不倒地為正常的大、小腿比例。臀部落地即為小腿短大腿長,非正常比例(圖8—2)。

  腳部

  腳長是舞蹈專業(yè)認可的腳型。這樣的腳重心穩(wěn)定性好,支撐力強,繃腳時會使整條腿更顯修長。須觀察辨別的是,有沒有腳弓、是不是平板腳,并令學(xué)員抬腿繃腳,看其腳背隆起的感覺優(yōu)劣,得出腳背感覺的好與否的結(jié)論(圖8—3)。

  軟度

  單叉,看考試者前后腿是否能貼著地面。也可以讓考試者站立叉腰,教師站其側(cè)面,一腿卡住考試者主力腿膝關(guān)節(jié)不使其彎曲,一手固定其背部,另一只手上扳考試者動力腿看其腿的高度柔韌感覺,以此方法檢測前、旁、后腿的軟度(圖8—4)。

  腰

  令考試者下后腰,看雙手能否抓住腳跟或抓住小腿,同時,觀察雙膝的彎度、腰腹的弓起度,得出腰的柔韌結(jié)論。初學(xué)者可讓考試者面對教師,雙手抓其腰兩側(cè)令其下腰,看其腰的柔軟度。

  開度

  胯令考試者劈雙叉,看其腿部內(nèi)側(cè)是否能貼著地面,也可令學(xué)員仰身躺地面,雙腿彎曲,教師用雙手壓考試者膝部,看其腿部外側(cè)能否貼住地面(圖8—5)。

  小胯

  考試者仰躺地面,雙腳板挨緊,大腿與小腿呈“磭”型,教師雙手壓其雙膝,感覺其小胯的開度。

  肩

  考試者背對教師,雙臂夾頭部抬起,教師用一手臂擋考試者雙肘關(guān)節(jié)向后扳,一手撐其肩胛處向前推,看其肩的韌性感覺,得出肩開不開的結(jié)論。

  音準、節(jié)奏

  音準教師在鋼琴上彈奏簡單的單音節(jié)并反復(fù)幾次,令考試者哼唱,判斷其音高、音準的準確與否。

  節(jié)奏感教師用雙手拍出一段節(jié)奏,反復(fù)幾次,然后讓考試者拍擊,看其節(jié)奏反應(yīng)是否準確,得出節(jié)奏感反應(yīng)能力的結(jié)論。

  協(xié)調(diào)接受能力和表演能力

  教師任意選擇兩個8拍或4個8拍的風(fēng)格性舞段,給考試者仔細教兩遍,讓其復(fù)習(xí)幾分鐘后,再糾正復(fù)習(xí)一遍,然后令考試者表演,觀察其模仿、接受、反應(yīng)的能力,得出結(jié)論。

  考試者自備一個熟練的舞蹈片段進行表演,從中觀察其舞姿的協(xié)調(diào)性、情緒的控制能力和表演能力,得出結(jié)論。

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