寶寶輔食土豆泥的做法大全

　　對(duì)于嬰兒輔食，很多媽媽都會(huì)選擇菜泥，而土豆泥因?yàn)橹谱骱?jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)豐富更是深受媽媽們的喜歡，那么如何制作美味可口的土豆泥呢?接下來(lái)小編就推薦土豆泥供寶媽們選擇!

　　一、傳統(tǒng)輔食土豆泥的做法

　　1、土豆去皮，洗干凈切成兩三厘米厚塊期或切成薄片。

　　2、放在水里煮熟或者蒸熟，熟到可以用筷子輕松戳穿就可以了。

　　3、把熟了的土豆倒入篩子，底下用碗接好。用勺子把土豆碾成泥，碾的過(guò)程中邊加牛奶(或者雞湯、肉湯、排骨湯。隨便，你喜歡什么口味就用什么湯，用清水都行。你想稀點(diǎn)就多放點(diǎn))。

　　4、把篩子翻過(guò)來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，后面形成了厚厚的一層，口感細(xì)膩，營(yíng)養(yǎng)豐富的土豆泥。

　　土豆泥最好等孩子能適應(yīng)了流質(zhì)狀輔食后再添加比較好，土豆泥比較干燥，寶寶吃完后一定要多喂點(diǎn)水給寶寶喝。

　　二、牛奶土豆泥

　　1.選6到8個(gè)小土豆，削皮洗凈，放入水里煮半小時(shí)左右，水里放少許鹽。差不多時(shí)用筷子試探，能很輕松的戳到內(nèi)部就說(shuō)明可以了。

　　2.把土豆撈出，瀝干水，放入一個(gè)大碗中，用合適的工具攪，把土豆攪碎。

　　3.然后放入適量的牛奶和黃油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太沖動(dòng)，容易把土豆泥弄稀)再繼續(xù)的攪，直到攪勻并且成泥狀為之。嘿嘿，然后就可以吃啦。

　　三、香蕉土豆泥

　　材料：香蕉1個(gè)，土豆1個(gè)(小的2個(gè))，草莓5個(gè)，蜂蜜

　　做法：

　　1.把香蕉剝皮后用勺子搗成泥，草莓切成細(xì)丁

　　2.土豆洗凈去皮后，放到電飯鍋里蒸熟，然后也搗成泥

　　3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁攪拌均勻，最后淋上蜂蜜即可這個(gè)算是菜還是甜品呢，我也搞不清楚了，反正是很好吃的東西

　　四、蘋(píng)果土豆泥

　　材料：土豆1個(gè)，蘋(píng)果1個(gè)

　　做法：

　　1.土豆去皮;蘋(píng)果去皮去核，一切兩半，其中一半切小丁

　　2.把土豆和半個(gè)蘋(píng)果放到鍋里煮，直到變軟

　　3.把煮爛的土豆和蘋(píng)果搗成泥，然后拌勻，再把蘋(píng)果丁也拌進(jìn)去，醬紫就可以啦味道嘛，不算特別好吃，但是也還行，有點(diǎn)甜甜的，可以嘗試一下。

　　五、橙味土豆泥

　　準(zhǔn)備食材：大土豆1個(gè)、橙1個(gè)、白糖適量

　　步驟1：土豆去皮切片，上鍋蒸熟。

　　步驟2：土豆蒸熟后，壓成土豆泥(專(zhuān)門(mén)壓土豆泥的壓子或者勺子)，也可加入保鮮袋中，用搟面杖搟成泥，盡量壓細(xì)，口感會(huì)好一些。

　　步驟3：橙子切開(kāi)，取橙肉，備用。

　　步驟4：土豆泥與準(zhǔn)備好的橙肉混合放適量白糖攪拌均勻即可。

　　步驟5：形狀可以根據(jù)自己的喜好來(lái)做，如果沒(méi)有模具的可以直接入口吃。

　　六、土豆米糊

　　適合年齡：4個(gè)月以上

　　原料：土豆50g、米粉10g、溫水150-200ml。

　　做法：

　　土豆去皮洗凈后切片;

　　將土豆片煮熟;

　　土豆加溫水打成土豆泥;

　　加入米粉拌勻后，上鍋蒸5分鐘。

　　土豆泥的家常做法

　　材料：

　　土豆(2只)、熟火腿(100克)

　　調(diào)料：

　　黃油(2湯匙)、鹽(1/2湯匙)

　　1、土豆切成滾刀塊，放入加鹽的沸水中，加蓋中火煮20分鐘至軟爛，撈起過(guò)冷河。

　　2、土豆置入大碗內(nèi)，灑入1/2湯匙鹽攪拌均勻，用勺子將土豆成泥狀。

　　3、火腿切成片，再切成條，最后切成小丁待用。

　　4、燒熱2湯匙黃油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香氣四溢。

　　5、倒入土豆泥，與火腿丁一同拌炒均勻，即可上碟。

　　蘋(píng)果土豆泥（適合6個(gè)月以上的寶貝）

　　原料：土豆1個(gè)、蘋(píng)果泥2勺

　　做法：

　　1、土豆去皮洗凈，切成小塊放入鍋內(nèi)，加入適量的水煮熟或在蒸鍋中蒸熟。

　　2、熟后用湯匙或搗泥棒搗成泥狀。

　　3、蘋(píng)果刮出2勺果泥，與土豆泥混勻即可。

　　Tips：還可以把將蘋(píng)果換成香蕉、胡蘿卜，只要適當(dāng)?shù)拇钆涠己苡袪I(yíng)養(yǎng)。

　　土豆?jié)鉁�（適合8個(gè)月以上寶寶）

　　原料：土豆1個(gè)、胡蘿卜1/2根、乳酪1小盒、西紅柿1個(gè)做法：

　　1、土豆和胡蘿卜切成小丁。

　　2、鍋中放入1杯半水、1湯匙乳酪，將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛。

　　3、用打蛋器拌勻成濃稠狀。

　　4、將濃湯倒入湯碗中，西紅柿去皮后，切下一小塊并繼續(xù)切成碎粒點(diǎn)綴。

　　果味土豆沙拉（適合9個(gè)月以上寶寶）

　　原料：土豆1/2個(gè)、胡蘿卜1/2根、嬰兒果汁1瓶

　　做法：

　　1、將土豆、胡蘿卜洗凈去皮，切成小丁。

　　2、將切成的丁放水中煮熟。

　　3、撈出土豆和胡蘿卜丁，控干水放入小碗中，澆上果汁。

　　土豆煎餅（適合10個(gè)月以上寶寶）

　　原料：土豆1個(gè)、面粉2勺、蔥少量

　　做法：

　　1、將土豆洗凈，去皮，在沸水中煮熟。

　　2、土豆放在大碗中，用湯勺或搗泥棒壓爛成泥狀，再放入面粉和少許食鹽、蔥花，加入少量清水拌勻。

　　3、平底鍋放油，待油熱后放入拌好的土豆泥，用勺壓平成一個(gè)圓形的餅，用中火煎至兩面呈微黃色即可。

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