電腦亮度太亮怎么調(diào)暗
電腦已經(jīng)成了許多上班族每天都要面對的工具，怎么調(diào)電腦亮度才能不傷眼睛？電腦亮度太亮怎么調(diào)暗？一起來看看。
1、打開控制面板點擊系統(tǒng)和安全。
2、點擊更改電池設(shè)置。
3、在底部的屏幕亮度，越往左邊調(diào)整亮度就會越暗。
電腦亮度調(diào)節(jié)
桌面->右鍵->屬性->外觀->高級->項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個色調(diào)是眼科專家配置的，長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞保護眼睛。按住Fn鍵的同時，再按下F5和F6這些鍵，每個上面的.標志代表調(diào)節(jié)一種參數(shù)。
調(diào)節(jié)亮度的圖標應(yīng)該是類似于小太陽那樣的吧，一個是調(diào)亮，旁邊的是調(diào)暗。F5的應(yīng)該是調(diào)節(jié)顯示輸出，如果你按了屏幕沒顯示，再按下一次或兩次就好了。
手機亮度調(diào)節(jié)
1.當在周邊環(huán)境都比較暗的時候（夜晚或雷雨天氣），盡量調(diào)節(jié)亮度暗一點，有時候亮度自動傳感器不會那么靈活適應(yīng)周邊環(huán)境的，比如在關(guān)了燈的室內(nèi)使用手機時就調(diào)節(jié)到最低的亮度，如果是夜晚在普通辦公室環(huán)境下使用手機就調(diào)節(jié)到40%左右。
2.當在比較亮的環(huán)境下（白天或者室外陽光燦爛的環(huán)境），就需要調(diào)節(jié)到亮一點的屏幕，因為周邊環(huán)境太亮，手機屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手機屏幕內(nèi)容。 正確使用手機屏幕亮度其實就是一個動態(tài)的過程，需要根據(jù)環(huán)境的變化而變化，不要太暗也不能太亮。
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