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提高孩子的抗壓能力教育隨筆
“王鋼老師，這一周的話題已經(jīng)選出來(lái)了，是如何提高孩子的抗壓能力�！�
坦白來(lái)講，面對(duì)這個(gè)話題，心情很沉重。
因?yàn)樽鳛榧铀诡D小學(xué)的校長(zhǎng)，不止一次地面對(duì)過這樣一個(gè)問題：“孩子在你們學(xué)校是能夠享受到自由、公正和快樂的，但是將來(lái)怎么辦？他進(jìn)入中學(xué)，進(jìn)入社會(huì)之后，能夠適應(yīng)得了那樣的壓力嗎？”
家長(zhǎng)們提出這樣的問題，本身已然是進(jìn)步的——關(guān)于我們學(xué)校和中學(xué)的接軌，以往大家關(guān)注的是知識(shí)層面，也就是能不能應(yīng)試的問題。而今天，越來(lái)越多的家長(zhǎng)則關(guān)注到了精神層面。這的確是一個(gè)了不起的進(jìn)步。
我的心情之沉重，則基于這樣的現(xiàn)實(shí)：我們的孩子所承受的壓力，真的是越來(lái)越大，而這樣的壓力，真的是他們應(yīng)當(dāng)承受的嗎？
換句話來(lái)講，如果孩子承受不了壓力，哭泣、退縮乃至……“崩潰”，真的是因?yàn)樗麄兊目箟耗芰Σ顔幔?/p>
親愛的大人們，如果你因肩頭壓了一千斤的擔(dān)子而爬不起來(lái)，是因?yàn)槟愕牧馓⌒枰憻拞幔坎�，我相信即使我們像神話里的英雄那樣，每天抱著小牛犢過河，也難以練出擔(dān)一千斤的能力來(lái)！
我所面對(duì)的提問，其言外之意是既然將來(lái)要承受巨大的壓力，那么從小壓力就不能小。
這實(shí)在是一個(gè)經(jīng)不起推敲的邏輯�？纯茨切┳呦蚪^路的孩子——青少年自殺已經(jīng)是一個(gè)必須引起高度重視的焦點(diǎn)，而且一系列數(shù)據(jù)表明，這一令人心碎的事件越來(lái)越低齡化。他們?yōu)槭裁磿?huì)做傻事？是因?yàn)橛嘘P(guān)壓力的“訓(xùn)練”不夠嗎？恰恰相反！他們的抗壓能力一直在被挑戰(zhàn)，就像一根繃緊了的橡皮筋……終于有一天，這根橡皮筋，斷了。
每每看到此類新聞，我就會(huì)忍不住想，當(dāng)那個(gè)孩子即將邁出那一步時(shí)，他在想什么？
他的絕望，一定是因?yàn)闆]有感覺到被愛。那些痛不欲生的父母啊，他們不懂得，自己的愛用錯(cuò)了表達(dá)的方式。是的，他們愛孩子，所以苦口婆心、恩威并施，情急之下還會(huì)對(duì)孩子施以明知不可為的手段，表達(dá)著自己對(duì)他寄予了多么大的希望；是的，他們愛孩子，所以省吃儉用、奔波勞碌，乃至求爺爺告奶奶，而且不厭其煩地告訴孩子自己做出了如何的'犧牲……我們掛在嘴邊的，是“都是為了你好”，是“你不是在為父母學(xué)習(xí)”，“是恨鐵不成鋼”，但是你卻不知道，孩子真正需要的是什么，孩子到底能不能把這些你掏心窩子講的話聽進(jìn)心里去……因?yàn)槟愕乃魉鶠椋髅魇莵?lái)自于你內(nèi)心的一廂情愿，是自私的。
適當(dāng)?shù)膲毫Γ悄軌蜣D(zhuǎn)化為動(dòng)力的。而過大的壓力，即使不會(huì)將人逼入絕境，也會(huì)令人呼吸困難，煩躁不安，即使不走向極端，也會(huì)很不快樂。
孩子，畢竟只是孩子。
成人尚且渴望在八小時(shí)之外能喘口氣，或逛街，或追劇，或打個(gè)牌，或洗個(gè)澡，其實(shí)是在自我減壓。孩子呢？他的日子不好過。別的不說(shuō)，你坐在那兒一動(dòng)不動(dòng)幾乎一整天還要背誦還要練習(xí)、可能還會(huì)被批評(píng)甚至被嘲笑，好不容易放學(xué)了又要趕著上這個(gè)班那個(gè)班，還要把作業(yè)寫個(gè)沒完——馬上又要期末考試了！這壓力不夠大嗎？
成人尚且渴望得到傾聽、陪伴、安慰，甚至發(fā)泄、爆發(fā)。孩子呢？他的情緒更需要一個(gè)出口，卻往往會(huì)因?yàn)槌扇说膶Ｖ贫淙艉s。不，這樣的負(fù)面情緒沒有消失，而只是因?yàn)楸粔阂侄鴷簳r(shí)藏在心底，確切來(lái)講是藏在潛意識(shí)之中。遲早有一天，會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，以我們并不愿意接受的方式，如同看似風(fēng)平浪靜實(shí)則暗流涌動(dòng)的火山。
因此，在我看來(lái)，當(dāng)下的孩子不需要抗壓能力，需要減壓能力。而靈丹妙藥，是愛，是無(wú)條件的愛。
我時(shí)常提起《我的名字克里桑斯美美菊花》這一繪本。繪本的主題，是自我認(rèn)同，即確信自己是美的，是獨(dú)一無(wú)二的。其中的一個(gè)細(xì)節(jié)耐人尋味。那個(gè)在學(xué)校里因同伴的嘲笑而憂傷的小女孩兒（雖然她是只小老鼠）回到家里，所得到的不只是父母的言語(yǔ)的安慰，而且每個(gè)晚上都會(huì)有這樣的享受：美味、擁抱、親吻和棋盤游戲。最終，克里桑斯美美之所以能夠走出心靈的陰影來(lái)，同那位新的音樂老師對(duì)她毫不吝惜的贊美有關(guān)，但實(shí)際上父母始終微笑著給予的“治愈系”親子時(shí)段，卻在不動(dòng)聲色中起到了積極的作用。
這是智慧的父母。他們沒有說(shuō)：“你太脆弱了吧？”“要堅(jiān)強(qiáng)！”“哭是解決不了問題的！”“用成績(jī)來(lái)證明自己！”“別聽他們的！”“你去告老師！”“不行，我要去學(xué)校跟那幫壞孩子講講理！”他們所做的，就是欣然接納和用心陪伴。我注意到，每個(gè)這樣的夜晚，那位老鼠爸爸總是一手?jǐn)堉夼�，一手捧著一本書�?/p>
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