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關(guān)于七個(gè)方法正確對(duì)待自己的不足
人貴有自知之明。每個(gè)人都不是十全十美，都有其自己的短板和不足，如何對(duì)待自己的不足和短板，影響著個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步。以下是小編精心整理的關(guān)于七個(gè)方法正確對(duì)待自己的不足，希望對(duì)大家有所幫助。
1、坦然承認(rèn)，博得認(rèn)同
如果自己有缺點(diǎn)，最好的辦法就是坦然地承認(rèn)它。為自己的缺點(diǎn)找足理由也無(wú)濟(jì)于事，重要的是如何使別人在感情上認(rèn)同你談及自身缺點(diǎn)的態(tài)度。“你為什么留級(jí)過(guò)一年？”主考官這樣問(wèn)，你該怎么回答呢？可以這樣回答：“我也覺(jué)得留級(jí)一年很不應(yīng)該，當(dāng)時(shí)我擔(dān)任社團(tuán)的負(fù)責(zé)人，全身投入到社團(tuán)活動(dòng)上，反而忽略了自己當(dāng)學(xué)生的本分，等我察覺(jué)到這個(gè)錯(cuò)誤時(shí)，我已經(jīng)留級(jí)了。雖然我花在社團(tuán)的心血，也帶給我不少的收獲，可是每想到自己因此而留級(jí)，就覺(jué)得很可恥，我一直都為此事耿耿于懷，更不愿重蹈覆轍�！币苷\(chéng)實(shí)地承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。通常主考官會(huì)因此認(rèn)為你是個(gè)知錯(cuò)就改的人，而且會(huì)因此認(rèn)同你的處境，心存好感地繼續(xù)聽(tīng)你說(shuō)下去。
2、消除誤會(huì)，縮短距離
有的“缺點(diǎn)”并不是缺點(diǎn)，而是一般意義的誤會(huì)造成的，這時(shí)，你應(yīng)及時(shí)澄清，縮短與對(duì)方心理上造成的差距。一個(gè)求職青年出身是高干家庭，他到一個(gè)普通單位去求職面試，在介紹自己時(shí)說(shuō)：“我的父親是高干，但他對(duì)我的要求很?chē)?yán)格，家中雖有保姆，但洗我自己的衣服等活，從來(lái)不讓保姆給我做，而讓我親自動(dòng)手做，由于我是在這個(gè)環(huán)境長(zhǎng)大的，什么事情都自己做，也從不依賴父親的職權(quán)，所以，到你們單位，你們受的苦，我都能吃……”這位求職者抓住自己的家庭出身高干，是容易引起人們產(chǎn)生不能吃苦的看法的關(guān)鍵點(diǎn)，從自己的父親對(duì)自己的嚴(yán)格要求入手，談到自己對(duì)家庭出身的看法和對(duì)生活所采取的態(tài)度，以至讓對(duì)方了解自己吃過(guò)苦，能吃苦的品質(zhì)，和用人單位的觀點(diǎn)相一致。這樣一來(lái)，就縮小了與用人單位的距離，使他們覺(jué)得你在各方面都和自己一樣。
3、明談缺點(diǎn)，實(shí)論優(yōu)點(diǎn)
有的考官常常對(duì)那些表現(xiàn)令人滿意的考生提出令人尷尬的問(wèn)題：“從事某項(xiàng)工作你有什么主要缺點(diǎn)或不足？”有的考生連連搖頭，回答說(shuō)沒(méi)有，甚至有人反問(wèn)：“您說(shuō)呢？您給我指出來(lái)好嗎？”等等；有的考生不假思索，脫口而出：“我的缺點(diǎn)就是特散漫，不愿意受紀(jì)律約束�！被驈氖履稠�(xiàng)工作的其他致命缺點(diǎn)，令人啼笑皆非。這樣的考生人家敢要嗎？而有的人回答卻令考官贊嘆不已，他們既不掩飾回避也非直截了當(dāng)，而是聯(lián)系大學(xué)生的共同弱點(diǎn)(缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)閱歷較淺等)，結(jié)合本專業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)(知識(shí)結(jié)構(gòu)不其合理、專業(yè)知識(shí)不足以應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)等)及個(gè)性中的缺憾(如過(guò)分追求完美，可能開(kāi)拓精神不夠，或過(guò)于追求工作效率，小心謹(jǐn)慎不足等等)，講講自己正在克服和能夠改正的弱點(diǎn)，談理想與現(xiàn)實(shí)中的差距，講那些表面是缺點(diǎn)但對(duì)某項(xiàng)工作有益的個(gè)性相當(dāng)于說(shuō)：“我很丑可是我很溫柔”、“我很笨，但是我更忠于職守”等等，既體現(xiàn)了謙遜好學(xué)的美德，也正面回答了這一難題，公務(wù)員面試指導(dǎo)《國(guó)考面試：七個(gè)方法正確對(duì)待自己的不足》。心理研究表明，人際交往存在三種狀態(tài)，一種是權(quán)威式，一種是理智式，一種是沖動(dòng)式。在面試中更需要理智式的交往，而理智來(lái)自于充分準(zhǔn)備，深思熟慮，而不是幼稚沖動(dòng)。
一個(gè)人有缺點(diǎn)并不可怕，可怕的是不敢承認(rèn)它、改正它，反而強(qiáng)詞奪理。從辯證的角度看，缺點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)是相互轉(zhuǎn)化的，前提是正確地認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)，實(shí)實(shí)在在地改正缺點(diǎn)�！皺M看成嶺側(cè)成峰”，對(duì)缺點(diǎn)本身來(lái)講，有些“缺點(diǎn)”對(duì)某種工作來(lái)說(shuō)恰恰是優(yōu)點(diǎn)；對(duì)有缺點(diǎn)的人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是消除誤會(huì)，還是坦然承認(rèn)，都會(huì)使消極評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)化為積極的評(píng)價(jià)。
4、怎樣應(yīng)對(duì)多位主考官
目前，大多數(shù)正規(guī)面試都是由好幾位主考官主試團(tuán)，一起進(jìn)行面試，最普遍的有三至五人，其中一個(gè)當(dāng)主席。應(yīng)付多位主考官通常比應(yīng)付一位主考官困難。你要令一組背景各異、好惡及想法都不同的人產(chǎn)生好印象，相信你是最適合的人選。你面對(duì)幾個(gè)初次會(huì)面的人，被他們輪流“盤(pán)問(wèn)”，并知道自己回答某人的問(wèn)題時(shí)，其他人都不停在觀察自己的一舉一動(dòng)。這一切都自然會(huì)令你特別緊張。
通常面試開(kāi)始時(shí)都會(huì)有人先介紹各位主考官的姓名及職位，你至少應(yīng)記得主試團(tuán)主席的名字，以及其他主考官的職位，好使應(yīng)對(duì)時(shí)知道輕重及取舍。若申請(qǐng)的職位需要專門(mén)技能，通常最好望著發(fā)問(wèn)者，自己發(fā)問(wèn)時(shí)可向主席提出，假如你希望某一考官回答，可面向他或眼睛注視著他發(fā)問(wèn)。
各主考官之間一般都較默契，但有時(shí)也不盡然，所以他們?cè)诿嬖囘^(guò)程中可能會(huì)以傳閱紙條或互投目光等交換信息，應(yīng)試者無(wú)需因而驚怕緊張，這些舉動(dòng)絕大多數(shù)與你的表現(xiàn)無(wú)關(guān)，不會(huì)影響你面試成功的機(jī)會(huì)。
如果其中一個(gè)主考官對(duì)人特別挑剔或表示不滿，也無(wú)需驚慌失措。通常多位考官中總有一人是會(huì)特意去充當(dāng)這樣的角色的，你只需從容應(yīng)付便可。每個(gè)考官都可能有偏見(jiàn)，你都得小心應(yīng)對(duì)，要是你出言不慎得罪其中一人，是可能會(huì)令全體考官產(chǎn)生反感的。
5、主考官表現(xiàn)出“攻擊性”姿態(tài)
有些主考官故意在某一時(shí)間內(nèi)用比較具有攻擊性(或侵略性)的態(tài)度對(duì)待應(yīng)試者，提出特別尖銳的問(wèn)題或有意令應(yīng)試者感到尷尬，借此考察應(yīng)試者的情緒控制能力、應(yīng)付困難是否得體、胸襟是否開(kāi)闊等等。也有些主考官故意提出一些令人難堪甚至荒誕無(wú)稽的論點(diǎn)，來(lái)判斷應(yīng)試者是否立場(chǎng)堅(jiān)定，敢于堅(jiān)持自己的正確主張。在這種情況下，應(yīng)試者千萬(wàn)不要以為主考官故意針對(duì)自己，于是發(fā)怒，應(yīng)試者應(yīng)保持風(fēng)度和禮貌，沉著從容地與考官討論問(wèn)題的核心。在任何面試情形下，動(dòng)怒或失禮都非明智之舉，因?yàn)榧词鼓阒粚?duì)其中一位考官無(wú)禮，也常會(huì)讓其他考官反感，而使你錯(cuò)失獲選機(jī)會(huì)。而且“山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)”，你不知道日后會(huì)在什么時(shí)候跟這個(gè)機(jī)構(gòu)或這些人來(lái)往。
6、主考官“漫不經(jīng)心”
有些主考官裝出漫不經(jīng)心的樣子，好像對(duì)這一面試不大重視，特別是那些經(jīng)驗(yàn)豐富的主考官，通常會(huì)采用自然發(fā)展式的面試方式。但千萬(wàn)不要跌進(jìn)這些常見(jiàn)的“圈套”，以為自己也一樣可以隨便談天說(shuō)地。記住，你這次面試是經(jīng)他們精心安排的，而且考官們都是些很忙碌的人，他們不會(huì)拿你開(kāi)玩笑打發(fā)時(shí)間，所以你應(yīng)該以一貫態(tài)度應(yīng)對(duì)他們提出的那些好像無(wú)關(guān)痛癢的問(wèn)題。
7、怎樣應(yīng)付主考官的其他非常規(guī)舉措
下面列舉幾種面試過(guò)程中的非常規(guī)情形，并提出應(yīng)對(duì)策略供讀者參考。
情形①：主考官口若懸河，滔滔不絕，使你總找不到機(jī)會(huì)說(shuō)話。
對(duì)策：你可以尋找機(jī)會(huì)打斷他的話，說(shuō)你理解他所談的意思，或者提出一個(gè)恰當(dāng)而重要的問(wèn)題，然后問(wèn)他：“你看我的工作能力適合這項(xiàng)工作的需要嗎？”
情形②：主考官突然提出一連串的難題讓你回答。
對(duì)策：主考官是要看你在緊張的壓力下能否沉著冷靜地獨(dú)立思考。你應(yīng)該先做思考，然后逐一回答。對(duì)回答不了的問(wèn)題，如實(shí)告訴對(duì)方，并說(shuō)明自己將再做考慮。
情形③：主考官很賞識(shí)你的能力和資格條件，但又說(shuō)你的情況并不太適合目標(biāo)工作的需要。
對(duì)策：先同意主考官的看法，然后勸告他，說(shuō)你的背景雖然并不同他們正好需要的那樣，但你最有可能仍是他人的一個(gè)明智的選擇——因?yàn)橹灰浻昧四�，一年之后，你肯定�?huì)達(dá)到他們所期望的水平。
【擴(kuò)展】
自我認(rèn)知與接納
首先要對(duì)自己的不足有清晰的認(rèn)知。這需要我們進(jìn)行深刻的自我反思，可以通過(guò)寫(xiě)日記的方式，記錄下自己在不同情境下的行為和情緒反應(yīng)，從中發(fā)現(xiàn)自己的不足。例如，如果你發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊(duì)合作中總是過(guò)于沉默，不能很好地表達(dá)自己的想法，那就把這個(gè)情況記錄下來(lái)。
接納自己的不足是關(guān)鍵的第一步。要明白每個(gè)人都有缺點(diǎn)，這是人性的一部分。就像世界上沒(méi)有兩片完全相同的葉子一樣，也不存在完美無(wú)缺的人。以自己在公眾場(chǎng)合容易緊張為例，你要告訴自己這是一種很正常的情緒反應(yīng)，很多人都會(huì)有，不要因?yàn)檫@個(gè)而過(guò)度自責(zé)。
積極的自我對(duì)話
當(dāng)面對(duì)自己的不足時(shí)，用積極的語(yǔ)言代替消極的自我評(píng)判。比如，不要說(shuō) “我真笨，總是做不好這件事”，而是改成 “我現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)如何做好這件事，每次嘗試都是一次進(jìn)步”。這種積極的自我對(duì)話能夠改變我們的心態(tài)，增強(qiáng)自信心。
定期進(jìn)行自我肯定練習(xí)�？梢悦刻旎◣追昼姇r(shí)間，對(duì)著鏡子給自己一些肯定的話語(yǔ)，比如 “我雖然有不足，但我也有很多優(yōu)點(diǎn)，我正在努力成長(zhǎng)”。這種練習(xí)有助于將積極的思維模式內(nèi)化，讓我們?cè)诿鎸?duì)不足時(shí)能夠保持樂(lè)觀的態(tài)度。
制定改進(jìn)計(jì)劃
確定了自己的不足之后，為其制定一個(gè)具體的、可操作的改進(jìn)計(jì)劃。以提高時(shí)間管理能力為例，你可以先分析自己目前時(shí)間分配的情況，找出浪費(fèi)時(shí)間的環(huán)節(jié)。然后制定一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，將每天的任務(wù)按照重要性和緊急程度進(jìn)行排序，并且為每個(gè)任務(wù)分配合理的時(shí)間。
在計(jì)劃中設(shè)置合理的目標(biāo)和期限。目標(biāo)不宜過(guò)高，以免因?yàn)闊o(wú)法達(dá)到而產(chǎn)生挫敗感；也不宜過(guò)低，要具有一定的挑戰(zhàn)性，能夠推動(dòng)自己不斷進(jìn)步。比如，如果你想提高自己的寫(xiě)作能力，你可以設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，在一個(gè)月內(nèi)每周寫(xiě)一篇短文，并在三個(gè)月內(nèi)使自己的文章結(jié)構(gòu)更加合理、內(nèi)容更加豐富。
學(xué)習(xí)與借鑒他人經(jīng)驗(yàn)
尋找在你想改進(jìn)的方面有成功經(jīng)驗(yàn)的人，向他們請(qǐng)教。比如，如果你想提高自己的演講能力，可以向身邊擅長(zhǎng)演講的朋友或者專業(yè)的演講者請(qǐng)教他們的技巧和經(jīng)驗(yàn)。他們可能會(huì)分享一些實(shí)用的方法，如如何準(zhǔn)備演講內(nèi)容、如何控制語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)、如何與觀眾互動(dòng)等。
閱讀相關(guān)的書(shū)籍、文章或者參加培訓(xùn)課程。市場(chǎng)上有許多關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)和技能提升的書(shū)籍和課程，涵蓋了各種主題，如溝通技巧、情緒管理、領(lǐng)導(dǎo)力等。通過(guò)學(xué)習(xí)這些資源，你可以獲取更多的知識(shí)和方法來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。例如，如果你發(fā)現(xiàn)自己的情緒管理能力較差，可以閱讀一些關(guān)于情緒心理學(xué)的書(shū)籍，了解情緒產(chǎn)生的機(jī)制和有效的管理方法。
將不足視為成長(zhǎng)機(jī)會(huì)
把每一次因?yàn)椴蛔愣龅降拇煺劭醋魇菍W(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。例如，如果你在一次考試中因?yàn)槟硞�(gè)知識(shí)點(diǎn)的欠缺而成績(jī)不理想，不要只看到失敗，而是要意識(shí)到這是一個(gè)發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)漏洞的機(jī)會(huì)。你可以針對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，這樣下次考試就能避免同樣的錯(cuò)誤。
用發(fā)展的眼光看待自己的不足。要相信隨著時(shí)間的推移和自己的努力，這些不足是可以逐漸改善的。就像一個(gè)剛開(kāi)始學(xué)習(xí)繪畫(huà)的人，可能畫(huà)得并不理想，但只要堅(jiān)持練習(xí)，不斷學(xué)習(xí)繪畫(huà)技巧，就會(huì)在繪畫(huà)能力上得到提升。
注重過(guò)程而非結(jié)果
在努力改進(jìn)自己不足的過(guò)程中，關(guān)注自己所付出的努力和取得的進(jìn)步，而不僅僅是最終的結(jié)果。比如，你在學(xué)習(xí)一門(mén)新語(yǔ)言，不要只看重自己是否能夠達(dá)到流利交流的程度，而是要看到自己每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)單詞、語(yǔ)法，聽(tīng)力和口語(yǔ)能力逐步提高的過(guò)程。
為自己在改進(jìn)過(guò)程中的小進(jìn)步給予獎(jiǎng)勵(lì)。每當(dāng)你達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，比如連續(xù)一周堅(jiān)持了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就可以給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，如看一場(chǎng)喜歡的電影、吃一頓美食等。這樣可以增強(qiáng)自己的成就感，激勵(lì)自己繼續(xù)努力。
保持耐心和毅力
改變自己的不足不是一蹴而就的事情，需要長(zhǎng)期的努力和堅(jiān)持。要做好心理準(zhǔn)備，可能在一段時(shí)間內(nèi)你會(huì)覺(jué)得自己進(jìn)步緩慢，甚至?xí)霈F(xiàn)反復(fù)的情況。例如，你在試圖改掉自己的拖延習(xí)慣時(shí)，可能會(huì)有幾天因?yàn)楦鞣N原因又回到了原來(lái)的狀態(tài)。這時(shí)候不要灰心，要相信自己有能力重新回到正軌。
培養(yǎng)自己的毅力，可以通過(guò)將大目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)來(lái)實(shí)現(xiàn)。每次完成一個(gè)小目標(biāo)，都會(huì)給自己帶來(lái)信心和動(dòng)力，幫助自己堅(jiān)持下去。比如，如果你想提高自己的身體素質(zhì)，不要一開(kāi)始就設(shè)定每天跑 10 公里的目標(biāo)，可以先從每天步行 30 分鐘開(kāi)始，然后逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。
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