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我學(xué)會(huì)了游泳作文(精選38篇)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?以下是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 1
媽媽說(shuō)游泳能鍛煉身體,強(qiáng)化體制。于是,我報(bào)名參加了游泳班。
下午四點(diǎn),我準(zhǔn)備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來(lái)到了游泳館。游泳館的人真多啊!我看見(jiàn)有的人像青蛙一樣游來(lái)游去;有的像小船一樣漂浮在水面上;還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng),伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰涼冰涼的,凍得我直打哆嗦。教練教我們的.是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時(shí)候,教練先教我們憋氣,他讓我們慢慢往下蹲,把頭沒(méi)入水中,可是我有點(diǎn)害怕,教練一次又一次地鼓勵(lì)我,我一遍又一遍地練習(xí),終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì)了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了,擔(dān)心自己在水里游不上來(lái)了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下,我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里,在水里我嗆了幾口水,但不一會(huì)兒,我就找到了感覺(jué),把頭浮在水面上,自由自在地游了起來(lái)。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯,戰(zhàn)勝了自己。我明白了,只要有勇氣有信心,再大的困難也能戰(zhàn)勝。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 2
我以前是一個(gè)不會(huì)游泳的“旱鴨子”。暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
第一次去的時(shí)候,教練教了我們腿上動(dòng)作和憋氣。腿上動(dòng)作就是“收、翻、蹬、夾”,憋氣就是先吸一大口氣,然后把頭全部沉下水去,在水里“不...不...”吐氣,剩下一小口氣時(shí),把頭露出水面說(shuō)“啪”,同時(shí)又吸一大口氣沉下水去。然后,教練讓我們抓著浮板,背著背浮游。要求是手伸直,抓緊浮板,腳在后面蹬,自然就前進(jìn)了。
過(guò)了幾節(jié)課,教練讓我們?nèi)〉舯掣∮。剛(cè)∠卤掣,我就把要領(lǐng)忘光光,一連喝了好幾大口水,嗆了幾下,上了岸后差點(diǎn)吐。當(dāng)時(shí),我想過(guò)放棄,可又記起一句名言:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能隨隨便便成功!庇肿龀鲆粋(gè)決定:堅(jiān)持!這時(shí),我心里好像有兩個(gè)小人在打架,一個(gè)叫堅(jiān)持,一個(gè)叫放棄。最終,叫放棄的小人輸給了叫堅(jiān)持的小人,我又下水游了起來(lái)。誰(shuí)知這一次我游得非常順利,沒(méi)有嗆水,動(dòng)作也非常標(biāo)準(zhǔn)。
又過(guò)了幾節(jié)課,我們把所有浮板都取了。我一口喝了許多水,四肢亂動(dòng),身不由己,頭腦混亂,只知道哪里是岸邊。漸漸的,我會(huì)游了!可是,我不換氣呀!這時(shí),教練又教我換氣。過(guò)了一會(huì)兒,教練又教我們跳水,就是一下子跳下水去,我居然沒(méi)有嗆水!跳水真爽!后來(lái),我能邊游邊換氣啦,我終于學(xué)會(huì)游泳了,我非常開(kāi)心。
啊,從“旱鴨子”到“小魚(yú)”的.過(guò)程是快樂(lè)的,也有許多困難,F(xiàn)在,我會(huì)驕傲地說(shuō):“我會(huì)游泳了,也學(xué)會(huì)了一個(gè)新本領(lǐng)!”
我學(xué)會(huì)了游泳作文 3
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地?墒敲慨(dāng)我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處漂泊之時(shí),多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤。∮谑菋寢屒Х桨儆(jì)地找到一個(gè)游泳教練,讓我拜他為師。
第一天訓(xùn)練,我早早地來(lái)到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴(yán)肅,使我肅然起敬,心想:應(yīng)該有幾下子!
宋教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的樣子,便說(shuō):“先去跑兩圈!”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來(lái),可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下,“四腳”反朝天,一伸一縮,嘿,這就是“蛙泳”的基本動(dòng)作了。舒服!正好放松一下。可這簡(jiǎn)單的動(dòng)作一做就是兩天,煩死了。
第三天,教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令,就迫不急待地跳下了水,誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉,苦學(xué)的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的'按教練的程序一步一個(gè)腳印練習(xí):悶水——蹬水——?jiǎng)澦,配合換氣,悶水——蹬水——?jiǎng)澦,配合換氣?莶,一邊去吧。漸漸的我掌握了蛙泳的要領(lǐng),可以在水中——“勝似閑庭信步”了。
接著,教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng),做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎,心想我都會(huì)游泳了,現(xiàn)在又得了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意,大膽地一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中?蛇@剛才還柔弱的水,卻像鋼板似的,一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái),等我爬上泳池,胸前已經(jīng)紅了一大片,媽媽大笑說(shuō):“哈,祖國(guó)山河一片紅!”郁悶!!
教練斜著眼幸災(zāi)樂(lè)禍的望著我,肯定在說(shuō):不聽(tīng)老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭,我再也不敢大意不敢造次了,跟著教練認(rèn)認(rèn)真真的練了起來(lái)。
現(xiàn)在,我的已具備基本的游泳技術(shù),而且已經(jīng)有了很大的提高,“生命之圈”留給了我的小妹。不過(guò)要像浪里白條一樣,還是差得很遠(yuǎn)的?墒峭ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到做任何事都得循序漸進(jìn),不可急于求成,只有通過(guò)努力,才能取得好的成績(jī)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 4
今天,我與媽媽到妹妹家作客,阿姨告訴我們,妹妹去游泳了!澳憧纯茨悖媸切咚廊肆!妹妹都會(huì)游泳了,你還不會(huì),!”媽媽板著臉說(shuō),我便暗下決心。一定要學(xué)會(huì)游泳!說(shuō)著,拉著媽媽?zhuān)瑏?lái)到了游泳池。
一進(jìn)游泳池,只聽(tīng)見(jiàn)人聲,笑聲,浪花聲,聚成一片,成了一首激情奔放的交響曲。那里的小朋友各個(gè)技術(shù)非凡,在水里躥來(lái)跳去,像一條小魚(yú),又像在天際翱翔的海燕。我看見(jiàn)了,想學(xué)游泳的決心就更大了!換好游泳衣的我,在媽媽的帶領(lǐng)下,來(lái)到了游泳池前。這時(shí),我心跳加速,想打“退堂鼓”,媽媽似乎看出了我的心思,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“做什么事情,你不去嘗試,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何況羅馬也不是一日建成的!”聽(tīng)了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,下了水。
媽媽在岸上給我做指揮,她一邊說(shuō),一邊比畫(huà)給我看。她說(shuō):“手自然向前張開(kāi),來(lái)回畫(huà)圓圈,腳在水里蹬,就像青蛙一樣。”我放開(kāi)膽子,按照媽媽說(shuō)的去做,還游不到1米,我的身體就失去平衡,沉了下去,還喝了好幾口水。我灰心了,對(duì)媽媽說(shuō):“我在水里和了好幾口水,嗆死我了,我不學(xué)了!”媽媽微笑著跟我說(shuō):“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭,世上無(wú)難事,只怕有心人!學(xué)游泳,不喝幾口水又怎么能學(xué)會(huì)呢?”我擦干眼淚繼續(xù)游。
這次,媽媽是叫我在水里游泳池里扶著邊上的階梯,兩只腳在水里蹬,直到自己感到會(huì)了,再與手配合起來(lái)!接著,我膽怯地走向前去,按照媽媽說(shuō)的.去做,終于游出了1米,我心花怒放,高興得跳起來(lái),不料,腳沒(méi)站穩(wěn),又摔了個(gè)四腳朝天,當(dāng)我起來(lái)時(shí),媽媽笑話我是個(gè)“落湯雞”悄然無(wú)聲的眼淚被滿心歡喜沖的一干二凈?晌也换倚,一直向前游:1米、2米、5米!我終于掌握了游泳的技巧!媽媽看著我那高興樣,說(shuō):“只要你相信自己,耐心去學(xué),做什么事都能成功!”
今天,我不但學(xué)會(huì)了游泳,還明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”這句名人警句的含義!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 5
游泳,我學(xué)會(huì)了想起我游泳,那還有一段有趣的經(jīng)歷呢!記得暑假一次爸爸媽媽帶我去游泳,我剛下水,就嚇得大哭起來(lái),拼命抱著爸爸的脖子不肯放手,搞得大家很掃興。
那年,媽媽也給我報(bào)了一個(gè)游泳訓(xùn)練班,第一次上課,教練叫我們下水,當(dāng)時(shí)我害怕極了,但是,看見(jiàn)其它的'人都下水了,我也只好下水,第一次訓(xùn)練就白白浪費(fèi)了。后來(lái),后來(lái)我真正會(huì)了游泳,還是去年搬家后。每天下午做完功課,我就去游泳,由于有了訓(xùn)練的基礎(chǔ),我已經(jīng)不怕水了,所以很快就學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 6
今年的暑假我很想學(xué)游泳,于是爸爸就帶我去學(xué)游泳。老師先讓我學(xué)悶水。一開(kāi)始,我悶了一會(huì)兒就起來(lái)了,我在水里氣也透不過(guò)來(lái)。我都不想學(xué)了。教練在旁邊說(shuō):“堅(jiān)持到底,就是勝利。”我聽(tīng)了就堅(jiān)持去練。
不久,我學(xué)會(huì)了悶水。接著我學(xué)的是蹬腿?粗蠋煹诺腵這么輕松,我也跟著打腿。我打了幾個(gè)就腰酸背痛,老師告訴我重來(lái),我堅(jiān)持了很久,終于學(xué)會(huì)了蹬腿。
我現(xiàn)在要學(xué)漂,就是整個(gè)身體像木板一樣浮在水面上。聽(tīng)到這個(gè),我心里很害怕。擔(dān)心會(huì)沉下去。但我又一想,我要當(dāng)個(gè)勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上,我又學(xué)會(huì)了漂。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 7
我學(xué)過(guò)畫(huà)畫(huà),學(xué)過(guò)跳舞,還學(xué)過(guò)游泳,但是我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)最不容易的還是游泳了。
我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺(jué),心里很緊張,在水里不敢怎么動(dòng),很怕會(huì)被淹死,后來(lái)慢慢覺(jué)得有一點(diǎn)適應(yīng)了。
第一節(jié)課我們學(xué)悶水,第二節(jié)課我們學(xué)打腿,第三節(jié)課我們學(xué)了20秒鐘悶水打腿。那個(gè)時(shí)候,我們都扶著墻,到第五節(jié)課,我們真得要學(xué)游泳了,不過(guò)是手里拿著有浮力的板游。我心想:板就是墻,沒(méi)什么改變,也沒(méi)什么可怕,所以第一節(jié)課,我做得很成功。
到了第六節(jié)課,老師要求我們把板拿走,空手游出去,這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游,游著游著,老師趁我不注意,一下子放手,這時(shí)我的身體一下子失去了平衡,搖晃了幾下,就害怕地站了起來(lái),再也不敢游了。
這時(shí),老師看到了,就鼓勵(lì)我說(shuō):“陳凌昊,你很棒!只要你放開(kāi)地游幾次,馬上就會(huì)找到平衡的'感覺(jué)。”我聽(tīng)了老師的話,拿出男子漢的勇氣,放手大膽地游了出去,就這樣一次又一次,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)能在深水池里游泳了,不僅學(xué)會(huì)了自由泳和仰泳,我還想學(xué)蝶泳、蛙泳……
我覺(jué)得成功和失敗就差那么一步,只要你堅(jiān)持下去,勇敢地邁出這一步,勝利就在向你招手,我很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 8
夏天到了,從春天的清涼,轉(zhuǎn)眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那溫度熱得我汗流浹背。所以,爸爸媽媽要帶我去一個(gè)讓我興奮不已的運(yùn)動(dòng)-----游泳。
一天,我一大清早就起床了,我因?yàn)榕氯颂嗔耍宰约合劝延狙?泳鏡和泳帽......這些先準(zhǔn)備好了!叭f(wàn)事俱備,只欠東風(fēng)。”我打開(kāi)臥室的門(mén),把熟睡的爸爸媽媽從美夢(mèng)中驚醒。并把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來(lái)。
到了泳泳池邊,我更是高興。巴不得馬上下水。可是,還要做熱身操!皳渫ā币宦暎职职盐依铝怂N颐鎸(duì)突如其來(lái)的恐懼,嚇得不知怎么辦!翱瓤龋喊职职盐依松蟻(lái),我一下子吐出水,深深地吸了一口空氣。 “你你得先學(xué)會(huì)憋氣。”爸爸邊笑邊說(shuō)。我一聽(tīng),害怕極了。結(jié)果我還是吸了一大口氣,沉了下去,就這樣一沉一起,讓我學(xué)會(huì)了憋氣。
又一天,爸爸說(shuō):“你學(xué)會(huì)幾種泳法,先學(xué) “蛙泳”吧!我一聽(tīng)見(jiàn)“蛙泳”這詞就覺(jué)得很有趣。爸爸先來(lái)了個(gè)示范,他的`手腳呼應(yīng),猛地一跳,手像八字形一樣,來(lái)回?cái)[動(dòng);真像一只大“青蛙",我一見(jiàn),忍不住笑了起來(lái)。就這樣,幾種游法都掌握了。
到了最后一天,我一股作氣,跳了下去。有自由式,一沉一起。終于練成了。不過(guò)要游泳,就只能拿等下一個(gè)夏天了。
通過(guò)學(xué)游泳,我最大的收獲就是一個(gè)完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一樣甜。夏天,我多么希望你快點(diǎn)來(lái)!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 9
今天天氣晴朗,陽(yáng)光明媚,爸爸決定下午帶我們?nèi)ビ斡,我和哥哥齊聲歡呼,時(shí)間一分一秒地流逝著,我們終于盼到了這一刻。
我和哥哥興奮地穿好泳裝,迫不及待地沖到電梯前,激動(dòng)地按下電紐,這時(shí)爸爸還在慢吞吞地收拾東西,我已經(jīng)等不及了,不停催爸爸快一點(diǎn),哥哥一溜煙似地沖進(jìn)大門(mén),幫我爸爸收拾。就這樣苦苦等待了5分鐘,總算可以走了。我和表哥興致勃勃地上了車(chē),一路上都在議論著那個(gè)游泳館?梢坏侥莾,我雙腳發(fā)抖,感覺(jué)很冷,一進(jìn)去沐浴,我就凍得瑟瑟發(fā)抖,進(jìn)到游泳館里面,我簡(jiǎn)直看呆了,這里的'人真是太稀少了。我和爸爸他們一起做熱身運(yùn)動(dòng),用手把自己身上打濕,我一碰到那水,渾身一激靈,蹦來(lái)蹦去的。
準(zhǔn)備下水了,我擔(dān)心水太深,先讓爸爸下去,爸爸說(shuō)OK,我才小心翼翼地一步一步走下去。我有點(diǎn)恐懼,一下水,就大喊:“我碰不到地!”爸爸很奇怪,邊上的水不深,讓我再慢慢試一下,我克服恐懼,再次嘗試,總算碰到地了,可往前一點(diǎn),水就深了,我們一連嗆了幾口水,不得不向爸爸訴苦:“爸爸,水太深了,會(huì)嗆水!卑职譄o(wú)奈,只好向租游泳圈的打欠條,我們高興地拿著游泳圈,游起泳來(lái)。慢慢地,我學(xué)會(huì)了游泳,我先把手合并起來(lái),把腳并攏,然后慢慢地舒展開(kāi)來(lái),漸漸地,我已經(jīng)非常熟練了,可以很快到達(dá)爸爸那兒去了。
不知不覺(jué)過(guò)了1個(gè)多小時(shí),水越來(lái)越?jīng)隽,讓人感覺(jué)有點(diǎn)毛骨悚然,我們爭(zhēng)先恐后地沖上岸邊,舒舒服服洗了個(gè)熱水澡,吹著清涼的晚風(fēng)回家了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 10
每到夏天,常聽(tīng)哥哥姐姐們說(shuō)游泳太好學(xué)了,我的心總是癢癢的。聽(tīng)說(shuō)媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我高興的不得了!
終于到了學(xué)游泳的那一天,我興高采烈地穿上媽媽新給我買(mǎi)的紅色帶花紋的游泳衣,趕緊跑到游泳館里,蹦蹦跳跳地說(shuō):“太好了!太好了,我可以學(xué)游泳了!”
到了練習(xí)的時(shí)間,教練跑到我們面前說(shuō):“大家好,我是你們的教練,我們先來(lái)做一下準(zhǔn)備活動(dòng)!蔽覀兏叹氉鲞\(yùn)動(dòng),剛開(kāi)始練習(xí)憋氣,看看誰(shuí)憋氣時(shí)間最長(zhǎng),教練說(shuō):“大家做得都非常好!”這時(shí)我心想:這太簡(jiǎn)單了,我一定做的比他們好?蓻](méi)想到還沒(méi)到一分鐘,我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒(méi)了氣”。
憋氣學(xué)完后開(kāi)始學(xué)習(xí)下水游了,我這次又想:這個(gè)更簡(jiǎn)單了!沒(méi)等教練說(shuō)跳,撲通一聲我就跳進(jìn)水里,沒(méi)游幾下我拼命亂抓,喝了幾口水就差喊:救命了!教練忙把我抱到岸上,狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢(shì),這時(shí)我才意識(shí)到學(xué)游泳沒(méi)那麼簡(jiǎn)單。漸漸地我也開(kāi)始虛心起來(lái)。我把教練說(shuō)的`每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認(rèn)真動(dòng)按照教練說(shuō)的做,不一會(huì),我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò),我聽(tīng)了可高興了。
就這樣經(jīng)過(guò)我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。它還懂得了,有些事雖然看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但是你不認(rèn)真去做,你就不會(huì)成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 11
在還沒(méi)學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說(shuō)是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時(shí)候,我還很怕,怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來(lái)有一種讓人辛苦、累的感覺(jué),不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺(jué),開(kāi)始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來(lái)簡(jiǎn)單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺(jué)有一股寒風(fēng)吹過(guò),不注意會(huì)嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時(shí)進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的`動(dòng)作時(shí),說(shuō)真的我真想把教練,扁一頓。不過(guò)反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多,本來(lái)還離不開(kāi)泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 12
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來(lái)到了游泳池,問(wèn):“這水有多深?會(huì)不會(huì)淹死?”爸爸笑著說(shuō):“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的!蔽衣(tīng)見(jiàn)了,立刻跳進(jìn)水里去,我還不會(huì)游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說(shuō):“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。第三:腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的`百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾!蔽野凑瞻职值姆愿廊プ,本來(lái)游得好好的,誰(shuí)知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來(lái),我覺(jué)得自己好像被淹死似的,老眼暈花,這滋味真難受,我說(shuō):“我不想學(xué)了!卑职终f(shuō):“不要放棄,放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無(wú)難事,只要肯登攀!蔽姨煺娴膯(wèn):“是真的嗎?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了,我學(xué)會(huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 13
暑假里爸爸給我布置了兩個(gè)任務(wù),一個(gè)是學(xué)會(huì)游泳,另外一個(gè)是學(xué)會(huì)騎自行車(chē)。
那就先說(shuō)游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo),葉老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富又溫和的好老師。第一天,葉老師教我憋氣,開(kāi)始的`時(shí)侯只能憋幾秒,練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開(kāi)始教我蛙泳的蹬腿動(dòng)作,收、翻、蹬,幾次下來(lái)覺(jué)得太單調(diào)了,但葉老師說(shuō)只有練好基礎(chǔ)動(dòng)作才能學(xué)會(huì)蛙泳,練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了,一開(kāi)始扶著浮板后來(lái)離開(kāi)浮板練。第四天開(kāi)始加上手臂動(dòng)作和換氣了,蹬三下腿劃一次手換一次氣,幾次練下來(lái)我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測(cè)試一下,我一口氣游了半個(gè)泳池十二點(diǎn)五米,葉老師和媽媽都很驚喜,想不到我一下子能游這么遠(yuǎn)了。十五米、二十米,我一天天進(jìn)步,最后一節(jié)課我游了二十五米,整個(gè)泳池的長(zhǎng)度。葉老師還趁我不注意把我推進(jìn)了泳池里,我也游到了岸邊。
后來(lái)爸爸又帶我去了幾次游泳館,我越游越遠(yuǎn),最后游了五十米 !
我學(xué)會(huì)游泳了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 14
那天早上,我?guī)е斡居镁撸吲d地來(lái)到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過(guò)來(lái),教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過(guò)了一會(huì),就不冷了,教練對(duì)我們說(shuō):“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸!蔽揖桶杨^放了進(jìn)去,我看到了水底,!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范,我認(rèn)真的`模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們?cè)趺醋,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做?dòng)作,原來(lái)水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來(lái)做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
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在一次電視中,我看到中國(guó)游泳選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的好機(jī)會(huì)。
那時(shí),媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開(kāi)始上課時(shí),老師先教我們基本功:憋氣。老師說(shuō):“先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大家記住了!”“這有什么難的!”說(shuō)完我就把頭扎進(jìn)了水里。“咕咕咕”,我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后,對(duì)爸爸說(shuō):“游泳太難了,我不學(xué)了。”這時(shí)爸爸說(shuō):“世上無(wú)難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢!甭(tīng)了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我只要一有空余時(shí)間,就拿一臉盆水來(lái)練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的'方法,沒(méi)過(guò)多久我就開(kāi)始驕傲起來(lái)。結(jié)果期中考試得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說(shuō):“你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后!崩蠋煹脑捝钌畹赜≡谖业男睦,我開(kāi)始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績(jī):優(yōu)秀。
我學(xué)會(huì)了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。
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一次,我在看電視的時(shí)候,看見(jiàn)了游泳比賽的冠軍,看著他們站上高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),我羨慕極了。于是,我就要媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班。媽媽同意了。
剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,我又緊張又興奮。第一節(jié)課老師教我們打水?稍跍(zhǔn)備下水的時(shí)候我很害怕,經(jīng)過(guò)一番心理斗爭(zhēng),最終還是大膽的下了水?墒牵趯W(xué)習(xí)打水的時(shí)候,我怎么打也游不動(dòng)。就在我準(zhǔn)備放棄的時(shí)候,突然想起了媽媽說(shuō)的話,“做什么事情,都不能半途而廢”。于是,我就堅(jiān)持游了下去,結(jié)果還是游不動(dòng)。經(jīng)過(guò)摸索,我終于知道為什么游不動(dòng)了,因?yàn)槲业?腳打得太慢了。找出了原因,我就加快速度打了起來(lái),我的速度越來(lái)越快,我竟然動(dòng)了起來(lái)。真是太神奇了!
之后老師又教我們憋氣。首先,先吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水里,可是我把臉剛埋進(jìn)水里鼻子就灌滿了水。我又吸了口氣把臉埋進(jìn)水里,可是鼻子又灌滿了水。我一次又一次地憋氣,經(jīng)過(guò)了一個(gè)小時(shí)的練習(xí),最終我學(xué)會(huì)了憋氣。我一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳,現(xiàn)在的我可以在水里游來(lái)游去,像魚(yú)兒一樣。
我不僅學(xué)會(huì)了游戲,還學(xué)會(huì)了一個(gè)道理,做什么事都不能半途而廢,要堅(jiān)持不懈。
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學(xué)會(huì)游泳是我夢(mèng)寐以求的,每當(dāng)看到別人在水里游來(lái)游去,我就下定決心,今年我一定要學(xué)會(huì)游泳!一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去!”我聽(tīng)了別提有多興奮了,準(zhǔn)備好了游泳用具,來(lái)到游泳池,開(kāi)始了學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳,就得先練習(xí)憋氣,所謂憋氣,就是大吸一口氣,然后潛入水中,最后在快憋不住氣的時(shí)候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣,就是在水面吸氣,潛入水中,在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的蹬夾水,再配合手臂的劃水動(dòng)作。最后,換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動(dòng)作,就可以在水中游起來(lái)了。
可是,說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,我把爸爸教我的動(dòng)作嘗試著游起來(lái),剛一下水,就沉了下去,嗆了好幾口水,好久才恢復(fù)過(guò)來(lái)。爸爸一看,趕緊又教了我一招——水中漂浮,所謂漂浮,就是在獲得推力之后,一動(dòng)不動(dòng)在水面靠慣性漂浮著。原來(lái),游泳還有這么多的.學(xué)問(wèn)啊!我倒吸了一口氣。
世上無(wú)難事,只怕有心人。經(jīng)過(guò)我一遍又一遍的努力,從不會(huì)到只會(huì)游一點(diǎn)兒,到會(huì)游十來(lái)米,終于能橫渡游泳池了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 18
在炎熱的暑假里,我媽媽為我報(bào)名參加游泳課。我很高興,因?yàn)槲易钕矚g游泳。我想,第二天我必須學(xué)會(huì)蛙泳。
第一天,老師教我們打水!老師真的把我們當(dāng)成玩具了。兩分鐘后,我的腿在水里麻木了。我真的很累!休息了一分鐘后,老師讓我們?cè)俅蛩。打水真的很難!我想,無(wú)論多么困難,我都必須學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)游泳的'第二天,我把信心放在心里,我必須堅(jiān)持下去。老師首先給我們演示了關(guān)門(mén)、轉(zhuǎn)彎、踩踏板和夾緊。老師讓我們練習(xí)第二課:關(guān)、轉(zhuǎn)、蹬、夾。然后,老師給我們演示了蛙泳。我在心里說(shuō):“我;教師是如此強(qiáng)大,他們理應(yīng)成為我們的老師“我們重復(fù)老師的動(dòng)作!這仍然是一個(gè)艱苦的學(xué)習(xí)過(guò)程。每天,我們都會(huì)努力練習(xí)。重復(fù)老師教的動(dòng)作。我們每天都會(huì)像魚(yú)一樣游來(lái)游去。老師告訴我們:“第十天,我們會(huì)把它給父母看!蔽野蛋迪露Q心:“第十天,我必須先游!
學(xué)習(xí)游泳的第十天到了。我在第一個(gè)水里做了一個(gè)漂浮示范,然后我游出了第一個(gè)位置。在第二次發(fā)射中,我是第一個(gè)!媽媽喊道:孟慶哲,你太棒了!我太激動(dòng)了,終于學(xué)會(huì)了!我的心是如此的驕傲!明年我將繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳。我不能半途而廢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 19
一次游泳比賽,讓我迷上了游泳。
我來(lái)到了游泳館,看到了救生員、救生圈、救生浮板……這時(shí),媽媽對(duì)我說(shuō):“萱萱,把泳衣?lián)Q了,換好了,去找你的老師!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,朝更衣室跑去,我換好衣服,又向老師走去…
老師領(lǐng)著大伙做起熱身運(yùn)動(dòng),然后就下水了,這里的水很清澈,有淺水區(qū)和深水區(qū)。我小心翼翼地下到了淺水區(qū),心中又緊張又興奮。老師說(shuō),“身體放松,自然漂在了水面上!蔽以囍,還真成功了。我又按老師說(shuō)的,一步步地做了起來(lái),時(shí)不時(shí)地我就會(huì)喝到了幾口冷冷的.水……
在第二節(jié)課,我和一個(gè)男孩開(kāi)始學(xué)習(xí)腿部動(dòng)作了。我目前是第一個(gè)呢!就三個(gè)腿部動(dòng)作,第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾。我按老師說(shuō)的去練,又是一個(gè)不小心喝上了幾口水,那滋味真是啞巴吃黃連,有苦說(shuō)不出。哎!真難!
第二節(jié)課回家,我筋疲力盡,倒到床上,不想洗澡,也吃不下一口飯,但我仍在琢磨游泳動(dòng)作……
世上無(wú)難事,只怕有心人。經(jīng)過(guò)五六天的學(xué)習(xí),當(dāng)我的同學(xué)再喊我去深水區(qū)比賽的時(shí)候,我會(huì)毫不猶豫丟下游泳圈,沖向深水區(qū)。因?yàn)椋藭r(shí)的我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 20
暑假,我看著許多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍,我也想體驗(yàn)一下游泳的樂(lè)趣,便讓媽媽帶我去游泳館。
剛到體育館,我就迫不及待換上泳衣,佩戴泳鏡和泳帽。來(lái)到游泳池旁,我遲疑了一會(huì)。這時(shí),媽媽說(shuō):“怎么了?不敢下去嗎?膽小鬼?”我揪著嘴說(shuō):“不就是下水嗎?有什么可怕的?”
我順著臺(tái)階爬下去,碧藍(lán)的水很快就淹沒(méi)我的膝蓋,然后直逼我的胸口。我一狠心先把頭放在水中憋氣,雙手左右擺動(dòng),腳前后蹬著。因?yàn)槟_蹬的'幅度比較大,失去了平衡,所以沒(méi)有游起來(lái)。于是,媽媽來(lái)到我的身邊,耐心指導(dǎo)我如何游泳。漸漸的,我學(xué)會(huì)了腳蹬。
過(guò)了一段時(shí)間,媽媽以為我學(xué)的差不多了,便把手放開(kāi)了,誰(shuí)知我笨手笨腳,腳往前滑,身子一下沉進(jìn)了水里,咕嚕咕嚕喝了幾口水,耳朵里嗡嗡直響,好不容易才站起來(lái),鼻子酸酸的,十分難受。媽媽看到我狼狽的樣子笑著告訴我:“想要學(xué)會(huì)游泳,必須讓身體浮在水面上!蔽野胄虐胍傻耐,又點(diǎn)了點(diǎn)頭。
于是我再次嘗試,深吸一口氣,把頭埋在水中,腳和手都不停的擺動(dòng),盡量使自己浮在水面上。經(jīng)過(guò)一段的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)這幾次嘗試,我體會(huì)到只要不懈努力,就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 21
我學(xué)過(guò)許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫(huà)畫(huà)……不過(guò)最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時(shí)八歲,來(lái)到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來(lái),再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
過(guò)了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個(gè)游泳包,叮囑我說(shuō):“游泳包的帶子要系緊!蔽蚁铝怂,按照教練教我的步驟,先劃水,接著腳向外滑,縮起來(lái)……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來(lái)是帶子松開(kāi)了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的`時(shí)刻,教練把我撈起來(lái)了。教練重新給我換了一個(gè),帶子再也沒(méi)有斷過(guò)。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后,教練叫我卸下游泳包,開(kāi)始來(lái)蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂(lè)的青蛙輕松地游向?qū)Π。“我?huì)蛙泳啦!”我興奮地說(shuō)。
通過(guò)學(xué)游泳,我知道了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)游泳了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 22
我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會(huì)游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時(shí),劉教練開(kāi)始教我們做游泳前的`準(zhǔn)備活動(dòng)了,之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來(lái)朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開(kāi);第四,合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中,我覺(jué)得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來(lái)越少,當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來(lái),兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無(wú)難事,只要肯登攀!笔爝^(guò)去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來(lái)到游泳池時(shí),我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比哥哥游得還快呢!
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到了夏天,不去游泳太可惜了!可是,游泳這個(gè)事,我只能想想,因?yàn)橛幸粋(gè)難以啟齒的原因:我不會(huì)游泳!所以,我叫媽媽給我報(bào)了兩個(gè)星期的課,我要好好學(xué)學(xué)。
在之后的'兩個(gè)星期里,我每天都會(huì)去學(xué)。第一天去的時(shí)候,老師先讓我們?nèi)ツ酶“,然后教我們做踢腳的動(dòng)作,最后讓我們直接下水,我下水的時(shí)候,還以為很簡(jiǎn)單,結(jié)果到后面越游越慢,到最后一個(gè)來(lái)回都沒(méi)游完。
上岸之后,我一直在唉聲嘆氣,老師可能看到了我那副難過(guò)失落的表情,就走過(guò)來(lái)安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的,你只要認(rèn)真學(xué)習(xí),一定會(huì)游得很好!崩蠋熣f(shuō)完之后還教了我一些技巧,讓我了解了更多關(guān)于游泳的知識(shí)。后來(lái)在我不斷地努力下,我學(xué)會(huì)了游泳。
課程結(jié)束的時(shí)候,教練讓我們考試,我一緊張,沒(méi)有考好。禍不單行,考完試回去我就生病了,一病就是三周。病好之后,正好是下一次游泳考試,我趕緊去復(fù)習(xí)游泳,我使勁游啊游啊,功夫不負(fù)有心人,這次我終于取得了好成績(jī)。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我也明白了一個(gè)道理:學(xué)習(xí)任何東西,只要要持之以恒,并且講究正確的方法,就一定會(huì)成功的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 24
一個(gè)夏天,熱死了。知了不停地叫著:太熱了!太熱了!媽媽說(shuō):“我們?nèi)ビ斡景!”我?tīng)了大吃一驚:“去游泳?不,算了吧!我游得很好了。”實(shí)際上我一點(diǎn)也不會(huì)游。媽媽知道我不會(huì),打了我一個(gè)措手不及,說(shuō):“你過(guò)去表演一個(gè)給我們看唄!”無(wú)奈之下,我只好實(shí)話實(shí)說(shuō):“我一點(diǎn)也不會(huì)!薄叭W(xué)一學(xué)吧!”媽媽笑著說(shuō)。
到了游泳池,一個(gè)個(gè)小朋友在水里自由地游著,我立刻就有了學(xué)游泳的決心。馬上下了水,不好,這是深水區(qū),我沉了下去。還好,我一把抓住岸邊的`浮萍爬了上來(lái)!拔也粚W(xué)了!反正我也不會(huì)!眿寢屄(tīng)了生氣了:“你學(xué)都沒(méi)有,怎么知道學(xué)不會(huì)。”聽(tīng)了我又有了信心,媽媽讓我用手劃水,增加浮力,用腿在水里蹬,增加速度。我松開(kāi)手游了一米,又沉了。在媽媽不停的幫助下,我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我會(huì)游泳了,我扔開(kāi)浮板在水里自由地游著。
我有了信心,后來(lái),我在陶山游泳池練習(xí)著,游了100米、200米、300米……后來(lái)我可以游1000米了,一個(gè)夏天過(guò)去了,我可以游2000米了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 25
假期的時(shí)候,看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,利用課余時(shí)間,跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng),就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績(jī)?cè)絹?lái)越好。
然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺(jué)特別好玩,一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來(lái),不敢松開(kāi)教練的手?吹絼e的小朋友都像小魚(yú)一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見(jiàn)媽媽鼓勵(lì)的眼神,我就勇敢的松開(kāi)了教練的`手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來(lái)。不知不覺(jué)游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持不放棄,才能成功。
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夏日炎炎,小鳥(niǎo)不知躲藏到哪里去了;花草樹(shù)木都低垂著頭;小狗熱得吐出舌頭不停地喘氣;我也快要融化了。
媽媽提議說(shuō):“要不我們約上幾個(gè)小伙伴去學(xué)游泳吧?”
“好呀!” 我簡(jiǎn)直高興地快要跳起來(lái)了。
到了游泳館,我是既興奮又緊張。我們換好泳衣便迫不及待地沖向游泳池。誰(shuí)知才一下水,我們就不得不趕緊爬回岸邊的石磚上,水太涼了。
等我們鼓起勇氣準(zhǔn)備再次下水時(shí),一位高高帥帥的教練員走了過(guò)來(lái),建議我們下水前先訓(xùn)練憋氣。第一次憋氣的時(shí)候,我才憋了短短的幾秒鐘,真不敢相信自己的表現(xiàn)會(huì)這么差,我失落極了,就像頭頂一下飄來(lái)一大片烏云……
在這之后的幾天里,我一直不斷練習(xí)憋氣和蛙泳的姿勢(shì),在游泳館練,在家里練,甚至在車(chē)上的時(shí)候我還下意識(shí)地練習(xí)憋氣,在腦海里練習(xí)游泳姿勢(shì)。練到第五天的時(shí)候,教練決定讓我背著浮板到深水區(qū)去練習(xí)游泳。到了第十天,我可以不必再借助浮板了,能夠在教練的看護(hù)下獨(dú)自在深水區(qū)游泳了。我終于學(xué)會(huì)了游泳!我感覺(jué)頭頂?shù)腵天空蔚藍(lán)蔚藍(lán)的,心情也好極了。
這個(gè)暑假,經(jīng)過(guò)不懈地練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,十分感謝我的教練——耐心而帥氣的李教練。
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今年暑假,媽媽要我去學(xué)游泳。我高興地來(lái)到游泳場(chǎng),只聽(tīng)見(jiàn)人聲,笑聲,浪花聲,聚成一片,小朋友們?cè)谒镉蔚枚嚅_(kāi)心!可我的心里卻是怕怕地,因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽?/p>
首先,我和小朋友們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下認(rèn)真做下水前的`預(yù)備運(yùn)動(dòng)。下水了,教練叫我們幾個(gè)小朋友手拉手圍成圈,一邊指揮一邊比畫(huà)給我們看。我們放開(kāi)手,按照教練說(shuō)的去做,還沒(méi)游起來(lái),我的身體就失去平衡,喝了幾口水。我灰心了,就開(kāi)始和小朋友們玩打水戰(zhàn)了。教練微笑著和我說(shuō):“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭,學(xué)游泳最重要的是先學(xué)會(huì)憋氣!”聽(tīng)完了教練的解說(shuō),我就苦苦地練習(xí)。
一連幾天下來(lái),教練叫我們扶著游泳池邊上的階梯,兩只腳在水里蹬,直到自己感到會(huì)了,再與手配合起來(lái)!我在學(xué)完腿部動(dòng)作后,在水中卻怎么也游不起來(lái)。我生氣地說(shuō):“哼!不學(xué)了!反正也學(xué)不會(huì)!”這時(shí),教練說(shuō):“困難像彈簧,看你強(qiáng)不強(qiáng)。你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)。你這樣不就向困難屈服了嗎?”我被教練的一番話,弄得臉紅紅的。最后,按照教練說(shuō)的手和腳動(dòng)作協(xié)調(diào)性去做,慢慢地一直向前游:1米、2米、5米!
太棒了,我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
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我一直很喜歡游泳,游泳也能預(yù)防溺水等事件。
我在游泳館時(shí),我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水,學(xué)憋氣。我把頭伸進(jìn)水下,哎呦!我鼻子一下進(jìn)了水,感到酸的不行,難受死了。我的眼淚都流了下來(lái),還讓我不能呼吸了很長(zhǎng)時(shí)間,害得我沒(méi)有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試,終于減少了吸進(jìn)水的事件。
但是剛學(xué)會(huì)憋氣沒(méi)有加強(qiáng)訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣,又要借助浮力,半個(gè)身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對(duì)岸,我不得不抓住強(qiáng)滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻,浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次,想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面,像個(gè)皮球似的!皠e怕堅(jiān)持就是勝利,你可以的!苯叹氄f(shuō)。我又克制住呼吸,手也快要把不住墻了,沒(méi)有氧氣我都要沒(méi)有力氣動(dòng)一下身子,一秒一秒的積成時(shí)間的大樓,時(shí)間到了!我仰起頭使勁一翻,跳出了水面,心想:太好了,我終于達(dá)到了目標(biāo),心里無(wú)比高興,就像花兒似的那樣甜美又開(kāi)心,以后就可以放心一點(diǎn),不用怕掉水里溺水了。原來(lái)我是可以完成的'。
我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間,也獲得了很大的成就,終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 29
你有過(guò)成功嗎?如果有,那你在成功時(shí)一定很開(kāi)心吧!我也成功過(guò),我學(xué)游泳成功了
來(lái)到游泳館,這里的人可真多呀!有的正在練蛙泳,就像一只只小青蛙;有的學(xué)員在練自由泳,腳飛快的拍打水面;有的在練仰泳,在水面上悠閑的浮著;有的正在練最難的蝶泳,手和腿一張一合的',像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢(shì)讓我贊嘆——真是動(dòng)作優(yōu)美,活靈活現(xiàn)!
我迫不及待地跳下水,水里可真好,溫度剛好,可是水太嗆了,要不是教練把我拉上來(lái),我可就被嗆死啦!教練說(shuō):“首先你來(lái)練潛水20秒,做完之后找我,我給你安排一個(gè)任務(wù)!拔冶泷R上開(kāi)始練潛水,可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次,在我的不懈努力下,終于憋氣了20秒。我高興極了,馬上去找教練,教練說(shuō):“教你學(xué)蛙泳吧!”
教練找了一個(gè)浮板,讓我把雙手放在上面,然后教我蹬腿的動(dòng)作,把腿腳往上彎,然后使勁向后一蹬,我游了好遠(yuǎn)。接著教練又教我手的動(dòng)作,蹬完腿后馬上用手畫(huà)了個(gè)圓,把頭伸出呼吸。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,非常開(kāi)心!
我學(xué)會(huì)了游泳,游泳可真有趣呀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 30
今天我的奶奶一臉神秘的拿來(lái)一個(gè)包裹,對(duì)我說(shuō):“這里面有驚喜,快打開(kāi)吧!蔽疫B忙打開(kāi),發(fā)現(xiàn)是條泳褲。奶奶說(shuō):“你長(zhǎng)大了,也是時(shí)候?qū)W游泳了。”
第二天,我和奶奶來(lái)到了泳池,奶奶說(shuō):“來(lái),我們先學(xué)憋氣,不用慌,深吸一口氣,頭埋進(jìn)水里就行了!笨晌覅s遲遲沒(méi)有把頭埋下去,我心里想:怎么可能一個(gè)普通的眼鏡就能防得住這水呢?我可不敢,我會(huì)被這水給嗆死的。但再看旁邊的小孩也戴著和我一樣的`眼鏡在水里暢游著,我心里那么羨慕。于是,我便咬牙深吸口氣,把頭埋進(jìn)水里,奇跡發(fā)生了,我不僅沒(méi)有嗆水,而且慢慢浮出水面?粗棠谈吲d地向我豎起了大拇指,我心里像吃了蜜一樣甜。練了一會(huì)兒我就上案去洗澡了。
第二天,我們像前一天一樣下了泳池。這次奶奶說(shuō):“我們來(lái)游一小段路,你只要把腳一蹬墻,快速的抓住另一面墻就行了,不要害怕。”我一聽(tīng)這么簡(jiǎn)單,加上昨天練習(xí)的基礎(chǔ),有了信心。用腳一蹬墻沖到對(duì)岸,可在這蹬墻中,我喝了幾口水,很不舒服,可是我沒(méi)有放棄。
經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)之后,我終于踏上了游泳的第一步,奶奶又豎起了大拇指,我終于明白了,不管學(xué)什么東西都得付出,我的技術(shù)也越來(lái)越好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 31
今年暑假我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能——游泳。
放假了,媽媽跟我商量說(shuō)給我報(bào)游泳班,我想都沒(méi)想就同意了,天氣這么熱,去游泳玩水多開(kāi)心呀!真希望一下子跳到水里玩?zhèn)痛快。
好不容易盼到可以上課了,我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方,老師講了許多規(guī)則,我聽(tīng)了感覺(jué)很麻煩,心想不就是下水玩嗎?心里暗自高興。教練讓開(kāi)始換衣服,我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進(jìn)去下水,突然被教練吼了一聲:不準(zhǔn)下水。原來(lái)下水前還得做熱身操。我心里著急的.沒(méi)心做操只想下水。熬完了熱身操,終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里,下水的一瞬間我感覺(jué)真的是太涼了,不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來(lái)。我后悔了,這水怎么這么涼?墒强吹狡渌∨笥讯荚谒锔叹氉鲇斡緞(dòng)作,我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來(lái)。一節(jié)課下來(lái)給我凍得渾身發(fā)抖,嘴唇發(fā)烏。心想明天不來(lái)了,這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來(lái)幾天,都被媽媽連哄帶騙的帶到了游泳班。看到大家都按時(shí)來(lái)上課,我也堅(jiān)持著進(jìn)去上課了,有幾次上課還得到了教練的表?yè)P(yáng)。
到了畢業(yè)的時(shí)候,我還真學(xué)會(huì)了游泳……
我學(xué)會(huì)了游泳作文 32
去年暑假,我非常想去學(xué)習(xí)游泳,爸爸媽媽給我報(bào)了個(gè)室內(nèi)游泳培訓(xùn)班。
首先,教練讓我練習(xí)憋氣,當(dāng)我在岸上憋氣時(shí),我感覺(jué)十分輕松。但是,當(dāng)我剛接觸到水時(shí),一絲刺骨的冰涼席卷了我的全身,水實(shí)在是太涼了。我心想:這水這么涼,在里面呆一會(huì)兒沒(méi)準(zhǔn)就被凍僵了。我開(kāi)始膽怯起來(lái)。這時(shí),我注意到其他的'小朋友在水里游得是那么開(kāi)心、自在,我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我跳進(jìn)游泳池,開(kāi)始練習(xí)憋氣,第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。
接著,我開(kāi)始練習(xí)蹬腿。教練把我托在水面上,我開(kāi)始蹬腿,但是怎么蹬也游不遠(yuǎn)。我又練習(xí)了很多次,就是游不遠(yuǎn)。我心想:為什么就是蹬不遠(yuǎn)呢?教練說(shuō):蹬的時(shí)候腿要發(fā)力,先往外蹬,再將腿并攏,這樣可以增加向前的力。我按照教練指導(dǎo)的方法練習(xí)。果然,我游得比之前遠(yuǎn)多了。
后來(lái),我開(kāi)始練習(xí)換氣。教練給我綁上浮板,讓我浮在水面上,一邊蹬腿,一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的示范動(dòng)作,照著做,但每次換氣時(shí),身體總會(huì)往下沉。后來(lái)我按照教練說(shuō)的嘗試放松身體,很自然地把頭露出來(lái)?yè)Q氣,終于學(xué)會(huì)了換氣。
在我的努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。到今天,學(xué)游泳的那些經(jīng)歷,還歷歷在目呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 33
記得我四歲的時(shí)候,爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時(shí)候,教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對(duì)我影響很大,有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢(mèng)。后來(lái)的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒(méi)有學(xué)會(huì)。
今年暑假,媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開(kāi)游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開(kāi)始我還不敢下水,后面經(jīng)過(guò)媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后,我才下了水。開(kāi)始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來(lái)。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓,這樣會(huì)沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說(shuō):“蹬腿的`時(shí)候,姿勢(shì)一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會(huì)游不遠(yuǎn)的!钡搅说谒奶,教練教我學(xué)換氣,開(kāi)始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我終于學(xué)會(huì)游泳了!爸爸媽媽和我都十分開(kāi)心。爸爸說(shuō):“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),一輩子受益無(wú)窮!蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r(shí)不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
我學(xué)會(huì)了游泳作文 34
“去學(xué)游泳!”我高興地跳了起來(lái)。當(dāng)你問(wèn)我為什么要學(xué)游泳時(shí),我會(huì)不假思索地告訴你,“好玩有用嗎?”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池,那里有很多五顏六色的“小魚(yú)”在游泳。穿上泳褲,戴上泳鏡,我立刻跳入水中,感到清涼。砰的一聲,張教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“來(lái),你先學(xué)基本功——憋氣!毖菔窘Y(jié)束后,我覺(jué)得渾身發(fā)癢,無(wú)法立即進(jìn)入池底,但一想到胡嚴(yán)焰的《釣魚(yú)落水》,我就緊張起來(lái)。張看著我害怕的樣子說(shuō),“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了!!拔野凑战叹毜臉幼雍吞崾驹嚵嗽,并沒(méi)有想象中那么可怕。
我學(xué)會(huì)了屏住呼吸。第五天,教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把頭伸進(jìn)水里,雙手成三角形,后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次,因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng),我“沉”到了水底,差點(diǎn)死掉!
終于可以學(xué)蛙泳了!耙弧薄岸薄叭薄瓉(lái)我在練蛙泳腿,腿蹬得像游泳的`青蛙;“哇”“哇”“我又在練蛙泳了,像雙槳。我把兩個(gè)動(dòng)作放在一起,更像青蛙。我學(xué)會(huì)了蛙泳,在教練的幫助下學(xué)會(huì)了呼吸。鉆出水面一會(huì)兒,又沉入水中一會(huì)兒,就像鯉魚(yú)跳龍門(mén)一樣。
短短18天,終于學(xué)會(huì)了游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 35
去年暑假,我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候,我站在泳池邊,覺(jué)得忐忑不安,心想:池子會(huì)不會(huì)很深,我會(huì)不會(huì)嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒(méi)來(lái),我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來(lái)了,他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親,待人謙虛的人,我的'心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水,我感覺(jué)很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤,再加上教練的?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。
日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作,我沒(méi)有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來(lái),說(shuō):“你沒(méi)事吧?”我搖搖頭,我那時(shí)想放棄了,但我想到爸爸常對(duì)我說(shuō)的話:“堅(jiān)持就是勝利!”我平靜了一下,一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的腦子開(kāi)竅了順暢地游了起來(lái)。終于,通過(guò)我的不懈努力,終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書(shū),我高興得一蹦三尺高。通過(guò)學(xué)游泳,讓我明白:只要堅(jiān)持,就可以成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 36
暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的.游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單,可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來(lái)。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會(huì)兒,看著一起來(lái)的同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過(guò)來(lái)安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來(lái),多練習(xí),肯定會(huì)好的!蔽翌D時(shí)信心大增,開(kāi)始游起來(lái)。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開(kāi)始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來(lái)越好,越來(lái)越快。“太好了,我學(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 37
媽媽和我一起去游泳。因?yàn)槲也粫?huì)游,所以只能套個(gè)游泳圈游?粗鴦e的小朋友像魚(yú)兒一樣在水中自由自在地游來(lái)游去,我心里羨慕極了,就決定要學(xué)游泳。我把想法媽媽一說(shuō),媽媽十分支持,很快就幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。
于是我就開(kāi)始了每天早上9點(diǎn)去游泳館跟著劉教練學(xué)習(xí)游泳的生活。
第一天去游泳館,我心里想:這水好深呀,太可怕了!正在這里,劉教練開(kāi)始教我們做游泳前的熱身運(yùn)動(dòng)。熱身后,又教了我們一些蛙泳的.基本動(dòng)作,當(dāng)我的動(dòng)作熟練了一些時(shí),教練給我系上背漂,讓我下水游。在而后的幾天里,我背后的北漂越來(lái)越少,直到?jīng)]有的時(shí)候,教練讓我直接跳下水游,我心里十分害怕,不敢下水,教練趁我不注意,把我當(dāng)成個(gè)皮球,直接用腳踢了下去,我不留意喝了幾口水,心里十分緊張,但我的情緒很快就穩(wěn)定了下來(lái),雙腿一蹬,兩手一劃,我成功了,我開(kāi)心地游了起來(lái)。
通過(guò)這次學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:有些事情并沒(méi)有我們想象的那么可怕,只要克服了心中的恐懼,就一定能戰(zhàn)勝它。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 38
提起游泳,沒(méi)有哪個(gè)小孩不喜歡。聽(tīng)說(shuō)游泳可以讓人長(zhǎng)高,我就迫不及待地求媽媽給我學(xué)游泳。媽媽一聽(tīng),就爽快地答應(yīng)了。
去年暑假,我第一次到游泳館,又緊張又激動(dòng),心怦怦地直跳?粗咚{(lán)瓦藍(lán)的池水,我恨不得馬上跳下去。
教練讓我們排好隊(duì),先做熱身運(yùn)動(dòng)。我們認(rèn)真地聽(tīng),仔細(xì)地做,個(gè)個(gè)精神飽滿。
終于可以下水了,我們歡呼著,臉上笑開(kāi)了花。在老師的.幫助下,我慢慢地下了水,池水冰涼冰涼的,我渾身起了雞皮疙瘩。首先,教練教我們學(xué)憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋一會(huì)兒,再把頭抬起來(lái)大聲地說(shuō)一聲“啪”。剛開(kāi)始我很害怕,老師一次又一次地給我們做示范,慢慢的,我也跟著學(xué)了起來(lái)。我反復(fù)練習(xí)了幾次,居然一點(diǎn)兒都不害怕了,而且憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。
后來(lái),教練又教我們漂浮。先把雙腳并攏、伸直,眼睛看著水底,身體漂浮在水面上。我按照老師說(shuō)的動(dòng)作試了一下,果然漂了起來(lái)。
太好了,我終于學(xué)會(huì)了游泳!學(xué)游泳讓我懂得了:無(wú)論做什么事,只要勤學(xué)苦練,堅(jiān)持不懈,就一定能成功!
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