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寶寶含飯不咽的應(yīng)對措施
寶寶為什么要含飯不咽,父母的錯誤喂養(yǎng)方式是造成寶寶在嘴里含飯的主要原因,聽聽寶寶對媽媽的抗議吧!
抗議一:別讓我再吃了
有些媽媽認(rèn)為孩子吃得越多越好,寶寶已經(jīng)吃飽了還追著喂,非要再塞進(jìn)一些,孩子不能下咽當(dāng)然就不咽了。
抗議二:讓我自己吃吧
寶寶一歲以后就開始學(xué)習(xí)進(jìn)食了,多從手抓、勺子胡亂舀開始,很容易弄臟自己和環(huán)境,有的媽媽嫌臟,收拾起來太麻煩,不愿意讓寶寶獨(dú)立吃飯,索性就一直喂他,剝奪了寶寶獨(dú)立進(jìn)食的權(quán)利的同時也剝奪了其吃飯的樂趣,真的是食如嚼蠟嘍!
抗議三:好難吃啊
還有的媽媽可能只顧營養(yǎng)問題而忽視了口感,或者只給寶寶吃糊狀或稀的食物,覺得有利于消化、不用咀嚼又好料理。殊不知,時間常了,孩子就會開始討厭這些食物,可不想吃有拗不過大人,真是難死寶寶啦。
這些做法讓孩子很反感,開始時會將最后一兩口不想吃的飯含在口中不肯下咽,以此來抗拒大人的強(qiáng)迫。久而久之,就形成了含飯的習(xí)慣,不含都不成了。
【含飯不咽危害身體健康】
總吃糊狀和稀的食物,會使寶寶因缺少咀嚼而影響到面部肌肉的正常發(fā)育。
牙齦發(fā)育差,齲齒、蟲牙等都有較大機(jī)會發(fā)生,有的孩子才三四歲就一口小黑牙了。
影響腸胃和消化道健康,表現(xiàn)為食欲不好、飯量減少,甚至嘔吐,造成厭食等極壞的飲食習(xí)慣。
因為缺少咀嚼還會影響寶寶口型的成長。
這樣的孩子多偏瘦、面黃、體重輕等。
在睡覺時也含著飯,熟睡后食物很容易滑入咽喉而發(fā)生窒息,甚至造成死亡等嚴(yán)重后果。
【含飯不咽影響心理健康】
在壞習(xí)慣的形成過程中,會不同程度地影響到寶寶的性格、心態(tài)和氣質(zhì)等,看看自己都在哪些環(huán)節(jié)上出了錯吧。
長期喂飯會使寶寶從小缺乏自立、自理能力,依賴性強(qiáng),沒有獨(dú)立性。
由于缺少獨(dú)立吃飯的經(jīng)歷,總是被告之還太小、不能自己吃的,缺乏自信心就很難免。
總是討厭吃飯,心情會很不好,時間久了很容易形成抑郁、不快樂的性格,小小年紀(jì)就表現(xiàn)出心事重重的樣子。
【父母的對策】
媽媽首先先糾正和調(diào)整自己在喂養(yǎng)方式和觀念上的偏頗,趕快幫助寶寶戒除壞習(xí)慣,重建其對吃飯的信心與熱情,回歸飲食好習(xí)慣。
及時看醫(yī)生,解決腸胃、消化道問題。
還孩子獨(dú)立進(jìn)食的權(quán)利。
不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)餐,可分餐加餐(少吃多餐),按照孩子的年齡需求來喂養(yǎng),重新建立飲食好習(xí)慣。
讓孩子多戶外活動,增加肢體運(yùn)動、增加熱量的消耗。
營造進(jìn)食好氛圍;蜓埡⒆拥耐閬硪黄疬M(jìn)餐。
【聰明媽媽小招數(shù)】
還有一種小頑皮,古怪精靈,跟喂養(yǎng)方式無關(guān),不肯正常進(jìn)餐,養(yǎng)成了很壞的進(jìn)食習(xí)慣。
對付這樣的鬼精靈,媽媽要會耍點(diǎn)手段才行。
當(dāng)寶寶還不太飽又不肯再吃時,媽媽要下決心糾正,先表明態(tài)度:你不吃了我就不喂了,不過在下次開飯之前沒的吃。
當(dāng)小東西餓了要吃的時要堅持不給他吃(餓兩小時沒問題)。一定要等到正常吃飯時再給他吃。幾次下來,一般會有效。
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