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荔枝核的功效與作用和食用方法
荔枝核配伍應(yīng)用
配橘核，專入肝經(jīng)，直達(dá)少腹，祛寒止痛，散結(jié)消腫之功益彰。治小腸疝氣，陰囊、睪丸腫痛等以及少腹刺痛，腹內(nèi)包塊，虛寒性帶下等癥。
配香附子，專功肝郁，常治療閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)前及產(chǎn)后血瘀腹痛，為婦人之良方�！侗静菥V目》：“用荔枝核燒存性半兩，香附子炒一兩，為末。每服二錢，鹽湯、米飲送下。治婦人血氣刺痛”。皆是也。
配木香，常治療心腹胃脘久痛，食欲不振之脘腹脹痛等癥。
配炒小茴香，肝腎同治、為理氣療疝之良劑，常治療小腸疝氣、陰囊、睪丸腫痛等癥。
配酒，以酒調(diào)服，治心痛及小腸氣。
方劑制劑
荔香散《景岳全書》： 荔枝核3克，木香0.2克。劑型：散劑。服法用量：每服3克，清湯調(diào)服。具有溫中、行氣、止痛功效。主治寒凝氣滯的心腹胃脘久痛，屢觸屢發(fā)者。
荔核散《世醫(yī)得效方》：本品、青皮(全者)、舶上茴香等分。劑型：散劑。服法用量：酒下二錢，日三服。治腎大如斗。
荔枝散《證治準(zhǔn)繩》：本品(用新鮮者，燒灰存性)14枚，八角茴香(炒)、沉香、木香、青鹽、食鹽各3克、川楝子肉、小茴香各6克。上為細(xì)末，每服9克，空服時熱酒調(diào)下。主治疝氣核腫大，痛不可忍。
荔橘香散《中藥臨床應(yīng)用》 ：本品、橘核各9 克，小茴香4.5克。劑型：湯劑。服法用量：水煎服，日三服。治男子疝痛。
玉環(huán)來復(fù)丹《坦仙皆效方》 ：本品49個，陳皮 (連白)27克，硫磺l2克。劑型：丸，綠豆大。服法用 量：遇痛時，空心酒服9丸，良久再服。主治疝氣腫以 及諸氣痛。
荔枝核附方
治心腹胃脘久痛，屢觸屢發(fā)者:荔枝核一錢，木香八分。為末。每服一錢，清湯調(diào)服。(《景岳全書》荔香散)
治心痛及小腸氣:荔枝核一枚。煅存性，酒調(diào)服。(《本草衍義》)
治腎大如斗:舶上茴香、青皮(全者)、荔枝核等分。銼散，炒，出火毒，為末。酒下二錢，日三服。(《世醫(yī)得效方》荔核散)
治疝氣頹腫:荔枝核四十九個，陳皮(連白)九錢，硫黃四錢。為末，鹽水打面糊丸綠豆大。遇痛時，空心酒服九丸，良久再服，亦治諸氣痛。(《坦仙皆效方》玉環(huán)來復(fù)丹)
治血氣刺痛:荔枝核(燒存性)半兩，香附子一兩。上為末。每服二錢，鹽酒送下。(《婦人良方》蠲痛散)
治肋間神經(jīng)痛：荔枝核燒炭存性搗碎，取6克，加廣木香6克，水煎服。
治疝氣疼痛：㈠荔枝核15克，焙干研末，空腹時用開水送服。㈡炒荔枝核、大茴香各60克，研末，每日早晨用黃酒送服10克，亦治疝氣疼痛。
治癬：荔枝核研末，調(diào)醋搽患處。
治氣滯胃痛：荔枝核10克，木香10克，丁香10克，海螵蛸10克，川楝子10克，延胡索10克，白芍10克，柴胡10克，枳實10克，香附10克， 甘草10克。水煎服，每日1劑，早晚分服，連服2周為1個療程。服藥期間要避免精神刺激，忌食辛辣。
治睪丸腫痛：荔枝核10克，橘核10克，梔子10克，金銀花30克，連翹10克，苦參30克，蒲公英30克，紫花地丁15克，野菊花30克，延胡索10克，甘草10克。水煎服，每日1劑，早晚分服，連服2周為1個療程。服藥期間忌食辛辣、油膩之品。
治婦女痛經(jīng)：荔枝核10克，川楝子10克，延胡索10克，黃芪30克，當(dāng)歸20克，川芎10克，丹參20克，益母草30克。水煎服。于經(jīng)前7天每日1劑，早晚分服，服至月經(jīng)來潮為止，連服3個月經(jīng)周期為1個療程。服藥期間要避免情志刺激，忌食辛辣、油膩之品。
治乳腺小葉增生：荔枝核10克，地龍12克，當(dāng)歸20克，川芎10克，益母草30克，丹參15克，桃仁10克，紅花10克，青皮10克，柴胡12克，川楝子10克，延胡索10克，香附12克，昆布10克，甘草10克。水煎服，每日1劑，早晚分服，連服2周為1個療程。服藥期間要避免情志刺激，忌食辛辣。
荔枝核的副作用
荔枝作為果品，深受人們喜愛，不僅味美，而且營養(yǎng)十分豐富，含有大量的果糖、維生素、蛋白質(zhì)、檸檬酸等，對人體有補(bǔ)益作用。然荔枝究屬濕熱之品，因為人們的“貪吃”，于是就有人患上了荔枝病。臨床表現(xiàn)為：頭暈心悸、疲乏無力、面色蒼白、皮膚濕冷，有些患者還可出現(xiàn)口渴和饑餓感，或發(fā)生腹痛腹瀉癥狀，個別嚴(yán)重患者可突然昏迷，陣發(fā)性抽搐，脈搏細(xì)弱而速，瞳孔縮小，呼吸不規(guī)則，呈間歇性或嘆息樣，面色青灰，皮膚紫紺，心律失常，血壓下降等。
食用荔枝核，并無明顯副作用。
用法用量
內(nèi)服：5—9克，煎湯;或入丸、散。
【使用注意】
《本草從新》:無寒濕滯氣者勿服。
【毒性】
荔枝核急性毒性甚低，以20g/kg的劑量給小鼠灌胃，服藥后3天內(nèi)無一死亡。
宜忌配伍
得橘核、香附為之使。
荔枝核怎么吃
荔枝核蜜飲
材料：
荔枝核30克，蜂蜜20克。
做法：
(1)將荔枝核敲碎后放入沙鍋。
(2)加水浸泡片刻，煎煮30分鐘。
(3)去渣取汁，趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜，拌和均勻，即可。
(4)早晚2次分服。
健康提示：
本品能理氣，利濕，止痛。主治各類慢性盆腔炎，下腹及小腹兩側(cè)疼痛，不舒，心情抑郁，帶下量多。
荔枝核海帶湯
材料：
荔枝核、茴香、青皮各5錢，海帶50克。
做法：
將所有材料加適量水煮成湯即可。每日飲用1次，可以改善肝硬化現(xiàn)象。
荔枝核散
材料：
荔枝核60克，炮山甲15克，黃酒少許。
做法：
將荔枝核、炮山甲一同研成細(xì)末。每天2次，每次服9克，用溫黃酒送下。
功效：
適用于急性腰扭傷患者的治療。
荔枝核葛根羹
材料：
荔枝核15克，葛根10克，山藥60克。
做法：
將荔枝核、葛根、山藥分別洗凈，曬干或烘干，敲碎或切碎，共研成細(xì)末，用溫開水調(diào)勻，呈稀糊狀，置小火上制成黏稠羹。早晨空腹服用。
功效：
適于各型糖尿病。
荔枝核研細(xì)末降糖
中醫(yī)認(rèn)為，荔枝核性溫，味甘、微苦。具有行氣散結(jié)、祛寒止痛之功效，常用于胃脘痛、脅痛及疝氣等病癥。
近年來研究表明，荔枝核中所含的皂甙成分具有降血糖的作用。臨床應(yīng)用單味荔枝核輔助治療非胰島素依賴性(2型)糖尿病有較滿意的療效，能較好輔助降糖，治療中未見副作用發(fā)生。
方法：取荔枝核烘干后研為細(xì)末，每次10克，每日3次，飯前30分鐘溫水送服，1個月為1療程。患者不妨一試。
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