欧美日韩不卡一区二区三区,www.蜜臀.com,高清国产一区二区三区四区五区,欧美日韩三级视频,欧美性综合,精品国产91久久久久久,99a精品视频在线观看

體能測試作文

時間:2025-03-15 15:04:32 好文 我要投稿

(熱門)體能測試作文8篇

  在平日的學習、工作和生活里,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么問題來了,到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編精心整理的體能測試作文,希望能夠幫助到大家。

(熱門)體能測試作文8篇

體能測試作文1

  在國慶節(jié)前,我們進行了體能測試。

  我們坐在操場上,等待老師宣布第一個項目。

  第一個項目是跳遠,我們坐在操場上等老師念到自己的號!1號,2號……”當老師沒有叫到我們的號的時候,我們有的在做準備運動,有的.在和同學互相打氣加油,還有的在詢問別人的成績。“15號”!該我了!我走上跳遠的跑道,感到十幾雙眼睛齊刷刷地望著我。我眼睛望著遠方,用力向上一跳!1。70米”老師說。哇!1.70米!這真是一個big supurise!我開心的回到了隊伍里。

  第二項是仰臥起坐,在上學期我就因為這個拉了分。當老師說:“50個滿分,43個優(yōu)秀,32個良好,22個合格!睍r。我的心微微放了下來,因為我上學期做了29個,在暑假練習后變成了38個,按現(xiàn)在的分數(shù)標準來看,我起碼是良好了!耙环昼娪嫊r開始”一個……兩個……三個,我拼命做著,手死死地抓著頭部,劇烈的搖擺讓我的頭發(fā)散開了。我的腹部開始疼痛,動作也慢下來。四十一,四十二,四十三,嘟——老師的哨子響了。43個,優(yōu)秀了,相當于90分!

  我十分開心的看到我的好成績,祝大家節(jié)日快樂。

體能測試作文2

  今天下午,薛老師讓我們在門口排隊,準備進行體質(zhì)測試。

  一到體育辦公室的門口,我就一直在想:“我會不會不達標呢!要是真的是這樣,媽媽一定會責怪我的······”。這時體育老師慢悠悠的走出來了,他很有氣勢的說道:“現(xiàn)在你們繞著操場慢跑3圈”。我一聽心里就高興起來,因為這還能鍛煉一下下跑步呢!一跑完我們就要開始測試了,我們先按照名單拍好了位置,我一看,興奮地說道:“呀,我還和我最心愛的雍站在一塊呢!”。雍也特別高興。然后老師說:“等你們跑完步后,就給那位漂亮、美麗的姐姐說一下自己的姓名然后就可以自由自在的練繩了”。當我站在位置上,心就一直在砰砰砰的跳,因為我簡直是太太太緊張了。我擺好楊老師教我們的跑步姿勢,老師一說開始,我就飛快的跑到終點,到了那里,一位姐姐說:“你的用的時間是10秒2,現(xiàn)在你告訴我你的名字”,我說道:“我叫孫藝菲”。姐姐說:“知道了,現(xiàn)在去那里練繩吧!”。我聽了姐姐的`話,就飛快的跑到那里專心的練繩了。

  今天真是好開心吶!我還想再測試一次跑步,但愿我下次的時間是9秒,繼續(xù)努力吧!

體能測試作文3

  今天是個不平常的日子。我們五一班要代表全校同學參加區(qū)里的六百米測試賽。同學們?yōu)檫@即將到來的挑戰(zhàn)摩拳擦掌,背水一戰(zhàn)。

  下午兩點左右,六十八中的賽場上,各校的遠動員開始做準備活動。午后的陽光溫暖的灑在我的'臉上、身上,而我卻因為緊張不停地發(fā)抖,急速亂蹦的心臟幾乎要跳出來了,我一遍又一遍的深呼吸,在呼吸,無濟于事…

  準備上場!激動人心的時刻終于到了,隨著裁判員的一聲令下,同學們就像脫了韁繩的野馬竄了出去。此時此刻,跑道便是我們精彩的舞臺,那聲聲的“加油”便是我們最高的獎項。我緊緊的跟著我們小組的隊伍,心里只有一個信念,不能掉隊。盡管我是班里的胖子一族,可我今天得像個女漢子,決不能拖班級的后腿。

  一百米、兩百米……不好,我的肚子突然就像抽筋一樣劇烈疼痛起來,每跑一步疼痛就會加劇,我跑不動了,被小組的女生們遠遠地甩在了后面,真想放棄。可我不可以停下來,不能因為我一個人退出比賽而影響了全班的成績。拼搏不一定都會贏,但放棄則一定會失敗。我忍著痛,艱難地向終點跑著,盡管很慢很慢……最終我頑強的跑到了終點。

  比賽結(jié)束了,盡管我沒有跑出好的成績,可運動場上卻留下了我拼搏的身形。

體能測試作文4

  學校固定的體能測驗,每年都會舉行,總共有四項,測試心肺耐力、肌力、跳遠和柔軟度,依之前的經(jīng)驗,這些對我都是非常的簡單,但是這一次,好像不能拿到四個金牌了。

  腳受傷,是一個運動員的最大致命傷,不能跑步,不能跳,對我來說是如此的不方便,但是偏偏我的腳就是受傷了,不能跑四百米,不能跳立定跳遠,使我很惋惜,因為這次的.體適能測驗,是很難得的,平常都在打球,不常跑步,所以我很喜歡測驗體能的時候。

  只是這一次實在沒有辦法跑步,所以只測了三項,最后成績公布時,我有測的項目都是金牌,只剩最后那一項沒有成績,這讓我體悟到腳不能隨便受傷,一受傷我就有好多事都不能做了,真希望我的腳能快點好起來。

體能測試作文5

  今天早上班長通知,下午的體育課將要體能測試!

  原本我還以為今天下午不會上課,因為窗外的秋雨使得路面積水成淵,上課就是一個笑話,可是我卻把這件事情忘記了!上一次老師還提醒大家要努力鍛煉,因為馬上就要體能測試了!

  下午,我們看見離集合的時間差不多了,大家一起準備出發(fā)前去,我們舉著傘乘著風趕去目的地,等我到了這里,發(fā)現(xiàn)人數(shù)眾多,把路口堵塞的嚴嚴實實,我們來的.很及時,這個時候正要我的班級進入到里面。

  不過,我們一行人的學號在后面,一時半會也不會輪到我們,所以不是很著急,但是負責這些事情的副班長就不一樣了,他可是急得到處給沒有到來的人一個個打電話,可是該來的已經(jīng)來了,不該來的是時候不到,打電話也解決不了問題!

  我們?nèi)チ酥笠矝]有什么意思,就是測體重,測身高,測肺活量,以及跳遠。不過讓我覺得有意思的是跳遠,因為總是有運動健將在這個時候出世,用他的驚人彈跳力讓人愕然。我的一個同學,那是厲害啊!一跳就令機器設備都移動了好幾厘米,是我們班級跳得最遠的,不過我就差遠了,老是在及格線左右徘徊!

體能測試作文6

  這幾天我們學校進行了體能測試四項,有坐位體前屈,50米跑步,肺活量和仰臥起坐。

  上個星期一我們先測的坐位體前屈。我們排隊依次測試。輪到我時,我先坐地上,然后手放在儀器上用力向前推,我推到了7.6,沒到16。沒及格。我的心里很難過,心想,下次一定在家多加練習。

  昨天我們測試了50米短跑。我和張建,張舒,張晶,張詩,一起跑。聽到起跑命令,我就像脫韁的野馬不顧一切向前沖,心想著千萬不能被他們落下,沒想到我竟得了最后一名。哎真的好失望!以后我的.加強鍛煉了。

  雖然前兩項測試我沒及格但是最后兩項測試我終于及格了。今天測肺活量。我吸了滿滿一口氣,吹進去,只聽見老師說2231。及格了。我的心里像開了一片花海一樣,美麗極了!

  最后我們測試的是仰臥起坐。我和宋千一組。我躺在地上,宋千把著我的腳,我用盡了全身力氣做了31個,及格了,我的心里別提有多得意呢!

  通過這幾天的體能測試,讓我知道了,體育還是很重要的。以后我要好好運動,加強鍛煉身體。

體能測試作文7

  前幾天,我們學校舉行了一年級~六年級的體能測試。測試的項目有4個,分別是五十米跑步、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐和坐位體前屈。

  第一個項目是跳繩,也是在體育中我最強的項目。開始我一陣狂跳,兩只手甩的飛快,腳微微踮著。躍過了一個又一個的繩子。“一、二、三……”大約過了半分鐘,我順順利利的跳了120多個。到了后半分鐘,腳開始不再聽我使喚,慢慢的發(fā)軟,直到吳老師喊“五、四、三、二、一……”為止,我已全身沒有了力氣,清楚地顯示著:210個,我連忙向分數(shù)登記處奔去……。

  第一難忘的是跳繩,那50米跑步就是其二了。我緊張的站在起跑線上,聽到了老師的哨聲,我心里一驚,使出吃奶的'力氣向前沖,有許多的同學為我加油,跑了9秒2。

  再說說坐位體前屈吧!我媽媽給我買了一個坐位體前屈訓練器測試儀,偶爾練習一下,13。5厘米也是正常。還有仰臥起做,也做了41個。全部通過了!

  通過這次體能測試,我明白了:一份耕耘,一份收獲。雖然我不是班級中的運動健將,但是我知道:只要努力付出了,就一定會有回報在等著你!

  這次體能測試還發(fā)生了一件小事:我心愛的牛仔服不翼而飛了!我想對牛仔服說:“小牛仔服,你快快回到小主人身邊吧!我會想你喲!”

體能測試作文8

  在一個周一下午的時候,我們進行了體能測試。測試的項目有跳繩、400米跑、肺活量等。最后我的成績還不錯,我比較滿意。

  老師把我們分成了好幾個小組,分組測試。我們看到測試身高體重的人少,就先去了那兒。等到我們組測試完以后又去了跳繩。我們的跳繩成績各有不同,有的才20多個一分鐘,有的70多個一分鐘,有的卻是100多個一分鐘。我們又緊接著去測了別的項目。在400米跑的時候讓我印象最深刻。我們是在操場的一半邊跑,是50米,一個來回是100米,我們要跑4個來回。剛開始跑時,我感到很輕松,并沒有什么壓力,后面也只有兩個人緊跟著我,我當時是在第一名。跑到第三回合時我就開始沒力氣了,感覺已經(jīng)快要跑不動了。可是后面有一個男生超過了緊跟在我身后的那兩個女生,離我只有幾米了,我只好加把勁兒,絕不能讓他超過我。當?shù)谒膫回合回來的那最后幾十米,我后面的男生離我更近了,我當時都要虛脫了。就在離終點的.最后幾米,我使出全身的力氣跑到了終點,獲得了第一名。而我后面的男生緊跟其后,幾乎于我并排到終點,只比我慢了1秒而已。在50米短跑中我也得了第一名。讓我很高興。

  這一次的體能測試讓我知道了自己的體能。以后我要在體育上更加努力,讓自己的體能更好。

【體能測試作文】相關文章:

體能測試作文07-08

(優(yōu)秀)體能測試作文08-11

(集合)體能測試作文10-05

體能測試作文【通用3篇】04-20

體能測試作文[常用3篇]03-13

體能測試作文匯編[8篇]12-27

體能訓練作文07-28

體能訓練的作文11-19

口語測試作文09-06