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我學(xué)會(huì)了游泳15篇【通用】
我學(xué)會(huì)了游泳1
有一次我們?nèi)胰チ怂蠘?lè)園完了。一開(kāi)始的時(shí)候我還不敢去池子里,但是我看見(jiàn)別人玩得非常開(kāi)心,于是我就下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
我把媽媽叫了出來(lái),對(duì)她說(shuō):媽媽你教我游泳好不好?媽媽爽快地答應(yīng)教我啦。
媽媽拿了一把椅子過(guò)來(lái),讓我先在上面學(xué)動(dòng)作。媽媽先教了我蛙泳的'動(dòng)作,然后是自由泳,蝶泳。我不想學(xué)啦。媽媽說(shuō):你想變成半途而廢的人嗎?我說(shuō):不是。我有我有繼續(xù)學(xué)了起來(lái)。
我開(kāi)始學(xué)憋氣啦。我最高能憋氣到50秒。然后真的下水啦,我非常非常的怕,但是媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)不能放棄,我鼓起勇氣跳了下去,我以為非會(huì)非常的難,但是非常的簡(jiǎn)單,不一會(huì)兒我就學(xué)會(huì)啦。
我非常的高興,心想:終于學(xué)會(huì)了游泳我再也不怕水啦。我情不自禁的大笑起來(lái)。通過(guò)這件事我知道啦做什么事都要堅(jiān)持不能半途而廢。
我學(xué)會(huì)了游泳2
暑假來(lái)了,爸爸讓我去體育館學(xué)游泳。我去年也學(xué)過(guò),但學(xué)的.是蛙泳,今年要學(xué)的是自由泳。
星期六下午我和爸爸到了體育館,哇!人真多,大部分都是小朋友抱著游泳圈在玩。我換過(guò)泳衣,戴上泳帽和泳鏡活動(dòng)了一會(huì)兒就跳下水開(kāi)始練習(xí)。
一開(kāi)始我想不起來(lái)怎么游了,可能是太長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)來(lái),喝了好幾口水后我才慢慢熟練起來(lái)。這時(shí)教練也開(kāi)始點(diǎn)名上課了,教練先讓我們用蛙泳游了幾個(gè)來(lái)回,然后教了怎么在水里“踢腿”,就是自由泳的一個(gè)基本動(dòng)作。我們先在池邊練習(xí)了五百下,然后教練讓我們?cè)谒锷习肷硗苡,下半身自由泳游了幾個(gè)來(lái)回,我也感覺(jué)越來(lái)越熟練了。
我一直在泳池里玩到九點(diǎn)多才被爸爸叫著回家,游泳真好玩,我要盡快學(xué)會(huì)自由泳!
我學(xué)會(huì)了游泳3
一個(gè)星期后,我覺(jué)得很開(kāi)心,因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,可以減磅,還是有益身心的活動(dòng)呢!
一星期前,我跟教練去學(xué)游泳。到了游泳場(chǎng),我覺(jué)得很害怕。教練看到我害怕的'樣子,教練就對(duì)我說(shuō):“不用怕的,游泳是非常好玩的。”我們準(zhǔn)備下水去,我說(shuō):“水真冷啊!”教練說(shuō):“多待幾分鐘就不覺(jué)冷了!边^(guò)了幾分鐘,我真的不冷了!
教練開(kāi)始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時(shí),我可以把頭向右又可以向左,轉(zhuǎn)過(guò)了不久,我學(xué)會(huì)了在水中唿吸,然后,教練就教我自由式。教練說(shuō):“把一雙手作叁百六十度揮動(dòng),把腳上下?lián)u動(dòng),就可以了。”
幾天后,教練說(shuō):“現(xiàn)在讓我們?cè)囃苁!蔽覀冮_(kāi)始時(shí),首先把腳收起來(lái),然后把腳伸出去,就可以了。接著教練就教手的游法。我把手合起來(lái),然后伸出去,那就可以了。
游泳是很容易學(xué)的,只要不怕水,便可以學(xué)會(huì)。
我學(xué)會(huì)了游泳4
暑假,我想去別的小區(qū)逛逛,于是,媽媽帶我去了世紀(jì)名苑。我看到那邊有學(xué)游泳的地方,里面很多人在游泳,好羨慕呀!然后,媽媽就給我報(bào)了游泳初級(jí)班。
第一天,我來(lái)到了游泳池旁,開(kāi)始游泳。我的心怦怦地跳著,心想:“要是游不好怎么辦呀!”老師先教我憋氣,我吸了一口氣,鉆進(jìn)了水里。好難受啊,我才憋了幾秒鐘就不行了。然后,我們開(kāi)始學(xué)打水,嘩啦,嘩啦!水濺得滿地都是,結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習(xí),不斷努力向前打水。后來(lái),老師教我們學(xué)劃水了,我們照著老師的樣子劃起水來(lái)。終于,在我不斷的努力下,我可以從游泳池的`這邊游到另一邊了。哈哈,我學(xué)會(huì)游泳啦,好開(kāi)心!
自從我學(xué)會(huì)了游泳,媽媽經(jīng)常帶我去游泳,整個(gè)暑假游泳給我?guī)?lái)了許多的快樂(lè)。
我學(xué)會(huì)了游泳5
去年,放暑假了,媽媽帶我去游泳,可是我不會(huì)游泳,但我可以讓媽媽教我。
一到游泳池,我看見(jiàn)有許多小朋友在快樂(lè)的'游泳,我也想游,水太深,我剛下去,就喝了好幾口水,媽媽叫我蹬開(kāi)腿,張開(kāi)手,可是我往前一游,我沉了下去,我猛出水面,接著重復(fù)了幾遍還是那樣的結(jié)果,這一次我一定要成功,三,二,一,開(kāi)始,我渾身有力,我會(huì)游了,太好了!
接下來(lái),媽媽教我怎樣用鼻子呼吸,怎樣用嘴吐氣,一開(kāi)始我很害怕,但我要克服自己,我反而學(xué)得更快了,我學(xué)會(huì)了游泳了,我學(xué)會(huì)了!就像,心急吃不了熱豆腐,再熟練些,就更好了。
在自己的努力下,我學(xué)會(huì)了游泳,媽媽說(shuō)的果然沒(méi)錯(cuò)有付出就會(huì)有收獲。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還知道做什么事,要有耐心。
我學(xué)會(huì)了游泳6
你有過(guò)成功的經(jīng)歷嗎?如果你有,那么你一定會(huì)知道成功可以給人帶來(lái)喜悅、快樂(lè),增長(zhǎng)自信心和自豪感。當(dāng)然,我也有過(guò)成功的`經(jīng)歷,那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
開(kāi)始學(xué)了。首先,是爸爸做示范:爸爸“噗通”一聲跳下水,像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去。于是我想:我也一定要學(xué)會(huì)游泳。這還不容易。我信心滿滿的像爸爸一樣跳進(jìn)水中,只聽(tīng)“噗通”一聲。不好,鼻子進(jìn)水了,“咳!咳!”爸爸連忙游過(guò)來(lái),問(wèn)道:“兒子,沒(méi)事吧?”我搖了搖頭,可心里卻非常沮喪,還好是淺水區(qū)。當(dāng)我想放棄時(shí),爸爸對(duì)我說(shuō):“做事可不能半途而廢!”于是我打消了放棄的念頭,決定繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳。
爸爸
先教我蛙泳,只見(jiàn)我笨重地在水里左腳一蹬,右腳一踏。爸爸看著看著就笑了,我也笑了?墒,好景不長(zhǎng),我的鼻子又進(jìn)了許多水。
這次游泳真累。】墒俏乙埠荛_(kāi)心,因?yàn)橛謱W(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng),雖然還不太熟練,呵呵!
我學(xué)會(huì)了游泳7
在去年的暑假,我和爸爸媽媽一起去青島旅游,順便去酒店的游泳池學(xué)游泳。
一到酒店,我就迫不及待地對(duì)爸爸說(shuō):“我們現(xiàn)在就去游泳,可以嗎?”爸爸見(jiàn)我那么急不可耐的樣子,笑著說(shuō)“可以,我們現(xiàn)在就放好東西去吧。”我高興的一蹦三尺高。
等我們換好泳裝,便來(lái)到了水池旁邊。看到清澈見(jiàn)底的池水在微風(fēng)中蕩漾,讓人忍不住跳到水池中,接下來(lái),媽媽的手托著我的腹部,讓我的腳上下擺動(dòng),雙手把水往兩邊撥動(dòng),就像把前面的障礙物往兩邊挪,讓前面通順,我又是下沉又是嗆水,一直浮不上來(lái),于是媽媽又是拉著我的衣服又是捧著我的肚子,然后讓我的'腳用力上下擺動(dòng)起來(lái),經(jīng)過(guò)不斷努力,終于不會(huì)下沉了。漸漸的,媽媽把手松開(kāi),我居然沒(méi)有沉下去,太棒了!而且我的身子也慢慢往前移動(dòng)了起來(lái),我學(xué)會(huì)游泳了!我歡呼著,激動(dòng)的差點(diǎn)嗆水了。
在這一次的游泳中,讓我體會(huì)到了只要堅(jiān)持就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳8
暑假,媽媽帶我去七星崗公園學(xué)游泳。
我們先去買(mǎi)票,然后我們走進(jìn)更衣間,換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡,哈!我像個(gè)游泳小健將!媽媽卻像一個(gè)“大朋友”。我先下水了,感覺(jué)有絲絲的涼意。但適應(yīng)一會(huì),就好多了。然后,媽媽教我漂,我想了沒(méi)想就說(shuō):“嘿,這個(gè)好學(xué)!蔽野咽滞耙簧,腿使勁蹬一下,一憋氣就漂起來(lái)了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑,跳不能跳。沒(méi)勁透了。媽媽似乎看穿了我的.心思,她說(shuō):“那我就來(lái)教你向前游吧!蔽艺J(rèn)真的按照媽媽說(shuō)的去做。先憋口氣,然后使自己漂起來(lái),做一遍手的動(dòng)作,再吸口氣。反復(fù)一下,加上腿的動(dòng)作,果真我向前游了起來(lái)。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺(jué)自己特別累,但非常開(kāi)心。我能夠在水里游了。太棒了!
經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我也明白了,只要付出,才會(huì)有收獲!
我學(xué)會(huì)了游泳9
不知從什么時(shí)候開(kāi)始,我迷上了游泳。每當(dāng)看到別人在水里像小魚(yú)兒一樣自由的游來(lái)游去,我就不服氣的說(shuō):"我一定要學(xué)會(huì)游泳。"
這段令人難忘的生活開(kāi)始了。媽媽給我在綠神體育館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。第一天,教練讓我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)喚氣。我一聽(tīng)頓時(shí)嚇的臉色蒼白,我可不敢下水,正在我膽戰(zhàn)心驚時(shí),教練把我猛的推了下去,我閉住了眼睛,心想世界末日來(lái)臨了,我不顧一切的捉住了淺水區(qū)的把桿,當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí),發(fā)現(xiàn)我正扶著把桿在水里晃呢!這時(shí)教練開(kāi)始教我們練習(xí)起了喚氣。我剛把頭低下去,嘴就憋不住了張開(kāi)了,像只旱鴨子一樣從水里鉆了出來(lái)。教練看了哈哈大笑,對(duì)我說(shuō):"嘴千萬(wàn)不能張開(kāi),記住要用鼻子吐氣。"我又按教練的方法試了試,果然不錯(cuò),隨著不斷的練習(xí),幾天后我學(xué)會(huì)了喚氣。接下來(lái)的幾天里我又練習(xí)了腿和手的游泳動(dòng)作。最后幾天,教練把我們帶到深水區(qū)游泳,這時(shí)我又退縮了,我就像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。當(dāng)時(shí)教練說(shuō)的一句話讓我至今不能忘懷,他說(shuō):"孩子你是最勇敢的,我相信你肯定能度過(guò)這最后一關(guān)。"
我閉著眼睛跳了下去,手和腳不由自主的按著教練的方法游了起來(lái)。噢!我終于順利的`完成了第一次深水區(qū)的游泳。
如今,我已經(jīng)能動(dòng)作自如的繞著整個(gè)游泳區(qū)游一圈了,在這里我非常感謝教練的教導(dǎo)和鼓勵(lì),是他讓我變成了一條可愛(ài)的美人魚(yú)。
我學(xué)會(huì)了游泳10
以前我還不會(huì)游泳,可我很想學(xué),媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
開(kāi)始,老師教了我們憋氣,我吸了一口氣,然后把頭埋在水里,只憋了一兩秒就把頭抬起來(lái)了,我在家里練,在學(xué)校練,終于學(xué)會(huì)憋氣了。老師又教我們漂浮,聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,不就是漂在水上嗎。我一試,可我的`腳怎么也漂不起來(lái),我就問(wèn)老師,老師說(shuō):“腳在水里要打腿,這樣不僅可以漂浮起來(lái),還可以向前游!痹诶蠋煹闹笇(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了漂浮。
最后我們學(xué)了高級(jí)姿勢(shì),有蛙泳、自由游、仰泳…….你們見(jiàn)過(guò)青蛙游泳嗎?蛙泳就是像青蛙一樣游的。游蛙泳時(shí),得先把腿練好,先是把腿收起來(lái),再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn),最后往后蹬。把手練好,先得把手伸到頭前面,再?gòu)堥_(kāi),再收緊,最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好,一套動(dòng)作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一樣,只要把手搭在頭前,然后伸直,再一直不停地打腿,就完成了。
瞧,我多棒!
我學(xué)會(huì)了游泳11
這個(gè)暑假作業(yè)其中一項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)是游泳。
早在上幼兒園的時(shí)候,我的爸爸媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,但那時(shí),我年齡小,貪玩,只學(xué)會(huì)了幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,比如:漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿,但最多只能游五、六米,算不上真正學(xué)會(huì)游泳。之后只去過(guò)幾次海邊玩水,沒(méi)有真正的練習(xí)游泳。直到今年暑假,我去深圳看爺爺奶奶,爺爺奶奶住的小區(qū)里邊有一個(gè)很大很漂亮的露天游泳池,又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳,我努力地回憶著當(dāng)時(shí)教練教給我的動(dòng)作,再反復(fù)地思考、練習(xí),改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。慢慢地,我的動(dòng)作越來(lái)越熟練自如,游的也越來(lái)越遠(yuǎn)。兩周后,我們回到了西安,媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會(huì)員卡,每天我們吃完晚飯都去那家健身館的`游泳池游泳,我的游泳水平越來(lái)越高,接下來(lái)我還學(xué)會(huì)了仰泳和自由泳,現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚,游起來(lái)輕松又自如。
從這件事讓我懂得了一個(gè)道理:只要努力練習(xí)、認(rèn)真思考,那你想做的事,就一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳12
剛剛放暑假,媽媽就給我報(bào)名了游泳班。我心里樂(lè)開(kāi)了花,終于要學(xué)游泳了,我再也不擔(dān)心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。
到了游泳池旁,看著藍(lán)藍(lán)的深深的池水,我心中的花兒就開(kāi)始謝了,害怕和不安立即向我襲來(lái)。教練似乎看出了我的心思,并沒(méi)有讓我們立即下到水里,在做完熱身運(yùn)動(dòng)后,給我們指導(dǎo)了游泳的'動(dòng)作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么劃水,嘴巴怎么配合呼吸訓(xùn)練得差不多了,教練又讓我?guī)细“搴捅称,到水里練?xí)蹬腿和換氣。有了游泳之前的準(zhǔn)備,我覺(jué)得也沒(méi)有那么害怕了,慢慢地放松下來(lái)。時(shí)間過(guò)得很快,第一節(jié)課很快就結(jié)束了。
通過(guò)幾節(jié)課的練習(xí),我慢慢地掌握了游泳的要領(lǐng),浮板也不需要了,但是我還是沒(méi)有安全感,所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護(hù),我在游泳池里能來(lái)回地游起來(lái)了。到了第六節(jié)課的時(shí)候,正好游泳池在換水,水沒(méi)有那么深,我的膽子也大了起來(lái),我取下了背漂,按照教練指導(dǎo)的動(dòng)作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn),我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳13
暑假到了,有一次哥哥要我去看他游泳,我看哥哥像小魚(yú)一樣自由自在的在水里游泳我學(xué)會(huì)了游泳——曾俊美,我很羨慕,所以我就讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
當(dāng)我第一次游泳的時(shí)候,我就覺(jué)得里面多么涼爽,外面卻那么炎熱,簡(jiǎn)直是天壤之別。當(dāng)我進(jìn)入游泳池的時(shí)候,感覺(jué)水把我包圍了一樣,我很享受這種舒服。剛學(xué)的時(shí)候,我們都必須帶救生圈游,慢慢的我們就要帶著浮板游,帶著浮板游的.時(shí)候,我不小心喝了幾口水了!在游泳的時(shí)候,我們的游泳老師告訴我們:“每個(gè)人明天就要自己游了,只有自己游才會(huì)真正學(xué)會(huì)游泳”她們都在商量明天來(lái)還是不來(lái),勇敢的我一點(diǎn)也不害怕,因?yàn)槲抑浪懈×,如果人沉下去了,只要放松就浮起?lái)了,所以我一點(diǎn)也不害怕。第二天到了,她們都沒(méi)有來(lái),我一個(gè)人勇敢的來(lái)了,因?yàn)槲倚睦锎嬷欢ㄒ獙W(xué)會(huì)游泳的信念,所以我很快就學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)游泳雖然很不容易,但是讓我學(xué)到了很多知識(shí),也讓我變得更加勇敢了!
我學(xué)會(huì)了游泳14
夏天,看到別人天天在游泳池里游來(lái)游去,自己挺羨慕。上個(gè)暑假,我開(kāi)始了我的游泳之旅。
來(lái)到游泳池,“哇”,我大叫一聲,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游來(lái)游去的歡快的小魚(yú)們。我換上游泳服,信心滿滿地跳進(jìn)泳池。我的媽呀,里面的'水可真涼!我又向前游了幾下,“咳咳”“咳咳”,我居然嗆水了,看來(lái)沒(méi)有人教還是不行啊。
我的教練是個(gè)很溫和的人。開(kāi)始訓(xùn)練了,教練讓我先上來(lái),讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上,手把手教我,不一會(huì)兒我就覺(jué)得學(xué)會(huì)了?稍僖幌滤,我的手腳又像被施了魔法一樣,就是不聽(tīng)我的話。我想:我一定要加油控制好你們倆?伤麄z仍然不聽(tīng)我的話,再加上教練東說(shuō)一下,西說(shuō)一下,我哇哇大哭起來(lái)。教練走過(guò)來(lái)安慰我說(shuō):“每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!”
于是,我練了一圈又一圈,聽(tīng)從教練的意見(jiàn),時(shí)時(shí)練,天天練,終于有一天,我成功了。
教練說(shuō)的那句話:每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!這句話讓我一生受用。
我學(xué)會(huì)了游泳15
這些年,我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中,最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天,天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲,坐上媽媽的.車(chē)子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河,映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕,非常興奮,急忙穿上游泳衣和游泳褲,帶上游泳圈,就下水開(kāi)始學(xué)習(xí)了。剛開(kāi)始,還說(shuō)爽,可是沒(méi)一會(huì)兒,我就覺(jué)得沒(méi)力氣了,只好爬上岸休息。
過(guò)了一會(huì)兒,我又下水了。到了水里,我兩腳亂蹬,游啊游,游了一會(huì)兒覺(jué)得自己好像學(xué)會(huì)了,可是媽媽一松手,我就喊:“救命啊,救命。 眿寢屃⒓窗盐摇熬取鄙狭税,我這才松了一口氣,心想:如果她不及時(shí)“救”我,我可就沒(méi)命了。
我拍了拍胸口,鼓足勇氣,繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水,媽媽教了許多技巧,我耐心聽(tīng),認(rèn)真練習(xí),慢慢地學(xué)會(huì)了。哈,我終于可以拋開(kāi)游泳圈,在水里自由來(lái)往了。
天漸漸變暗了,我們收拾好東西,依依不舍地離開(kāi)了鳳城河。
這次游泳,我懂得了一個(gè)道理:做事不能著急,要穩(wěn)打穩(wěn)扎,這樣才能獲得成功!
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