精選大學職業(yè)規(guī)劃集錦五篇
時間過得太快，讓人猝不及防，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，不如為自己的職業(yè)生涯做個規(guī)劃吧。為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼，以下是小編整理的大學職業(yè)規(guī)劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學職業(yè)規(guī)劃 篇1
自我評價: 本人是屬于那種偏內(nèi)向的人。處事沉穩(wěn)，待人平和，還算容易溝通也樂意與人交流心聲；能吃苦，有一定容忍的度量。曾經(jīng)加入過社團。動手能力還行，偶爾也有一些小創(chuàng)意。興趣愛好廣泛。
感性化，稍微欠缺理性思考，很直率，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導致我急功近利，做事情太過要求完美。有一定的勇氣獨立面對事物，但不大喜歡出風頭，覺得不是最差就行，（當然盡可能偏上為佳）喜歡居中的安全。思想比較保守。
家人評價：比較沉穩(wěn)，性格偏內(nèi)向。能吃苦，為人謙和。
老師評價：文學方面的很有天分。且興趣愛好廣泛，溝通能力還行，待人謙遜，干事比較用心，且有想法。
親密朋友及同學評價：性格文靜，待人真誠，直率，且興趣廣泛，待人真誠。
1.2 櫥窗分析
櫥窗1：“公開我”：沉穩(wěn)、積極、能容忍，謙和。太過追求完美。
櫥窗2：“隱藏我”：樂于交際，直率坦誠，思想獨特。
櫥窗3：“潛在我”：很詩意，熱情奔放。
1.3自我認知小結：興趣愛好廣泛。為人和善、謙遜、坦誠。穩(wěn)重，有一定的獨立性。 自控能力較強，口頭表達有待加強。思想偏保守，接觸的事物感覺不夠，應打開眼界，關注生活。
2職業(yè)認知
2.1外部環(huán)境分析
�、偌彝キh(huán)境分析：本人從“遠古深山”帶著質(zhì)樸與和善走向大都市。家人從小給我“善”的教導，和淳樸的愛，造就一個謙遜、坦誠，和善的我。且家人很團結，對于我的學業(yè)很支持。是窮了點，但一家人過得還算融洽，感情很好，積極樂觀。
②學校環(huán)境分析：黃岡職業(yè)技術學院。咋說呢，如果你真想知道的話，我想還算是比較可以的學校了。反正這個我無所謂，我覺的在那個學校無所謂。恩，老師整體素質(zhì)還好，學生也比較團結。就一些實驗設備來說，也算可以的了，具體的我也不了解其他的同類院校。不過從上課情況來看，湊合吧，師資力量不錯，還有個別清華研究生給我們代課。
�、凵鐣h(huán)境分析：中國現(xiàn)在是一個政治、經(jīng)濟、文化相對穩(wěn)定的國家。盡管有很多的挫折，可自信的中國人從不屈服。雖然現(xiàn)在世界經(jīng)濟危機的對國內(nèi)企業(yè)造成一定的影響，不過我覺的中國市場日趨好轉(zhuǎn)，甚至有回暖的跡象。等我們畢業(yè)的時候，應該基本趨于穩(wěn)定。再者，我們工業(yè)設計這個專業(yè)，在未來的發(fā)展道路，一片光明。
�、苌鐣P系：本人父母和我都不大喜歡結交權貴，至于所謂的關系網(wǎng)，僅限于有共同心聲的人。達官貴人高攀不起，也不想做攀龍附鳳之輩。如果靠所謂的關系，謀求個職業(yè)，一則沒那條件，二則總覺得這事不大光彩。
�、菽繕说赜蚍治觯喝绻蛯I(yè)而言，設計這個行業(yè)就業(yè)目標主要在內(nèi)陸。像湖北湖南山東哈爾濱廣東等這些地方很不錯。主要是地域廣闊，人口比起沿海地稀薄，再就是便于管理。
2.2目標職業(yè)分析
①目標職業(yè)名稱：結合自身特點，我設計以下四條目標職業(yè)：
a．老本行：畜牧獸醫(yī)
b．相關職業(yè)：營銷飼料與獸醫(yī)
c．個人喜好：創(chuàng)業(yè)當老板
a.畜牧獸醫(yī)：這個專業(yè)是近幾年比較熱門的專業(yè)。在我國，現(xiàn)代畜牧業(yè)是一個朝陽產(chǎn)業(yè)，正在加快集約化、標準化、專業(yè)化步伐，畜牧業(yè)已成為發(fā)展農(nóng)村經(jīng)濟，建設小康社會和構建社會主義新農(nóng)村的重要內(nèi)容，其研究對象涵蓋畜禽生產(chǎn)、動物檢疫檢驗、獸藥生產(chǎn)與營銷、飼料生產(chǎn)與營銷、畜產(chǎn)品精深加工、企業(yè)經(jīng)營管理、對外貿(mào)易等產(chǎn)業(yè)鏈的多個領域，尤其面向都市的“寵物經(jīng)濟”和關注健康、關注食品安全的畜產(chǎn)品質(zhì)量管理等專業(yè)，更是火熱異常、社會亟需。
b.營銷飼料與獸藥：飼料獸藥企業(yè)的銷售渠道正日益“扁平化”，企業(yè)銷售商開始越過中間代理商，直接做到終端用戶，獸藥經(jīng)銷商的利潤空間被進一步削減。
c.創(chuàng)業(yè)當老板：目前在這個行業(yè)在創(chuàng)業(yè)比較簡單，市場前景很好，只要能擔當一定的風險。即使失業(yè)了也不用著急，可以在創(chuàng)業(yè)當老板。
3評估與調(diào)整
3-1． 職業(yè)規(guī)劃需要不斷地調(diào)整
變化總比計劃快。一個好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，需要有實施計劃的具體措施和時間。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進行評估和調(diào)整。這就需要在實踐中定期去檢驗目標完成的情況和評估環(huán)境的變化，從而做出正確的調(diào)整。
3-2． 我的規(guī)劃評估與調(diào)整 對于我而言，規(guī)劃的調(diào)整可能涉及職業(yè)的重新選擇，職業(yè)生涯路線的變更，甚至人生目標的修正。很有可能，我真正進入的行業(yè)不是公共關系方面的工作，或許我根本不是做銷售，而是從事物流相關的工作。遇上這種情況，我就要急時修正我的職業(yè)規(guī)劃，做出符合另一行業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。與此同時，在制定每天的工作計劃時，應當充分考慮自己的精力和注重工作效率，而非一定要按章行事。
4結束語 世界唯一不變的是永遠在變，為了更好地適應這個社會，我們應該以萬變應萬變，職業(yè)生涯規(guī)劃也就如此。在您原有判斷和規(guī)劃的.基礎上，我們必須緊跟時代的步伐，靈活調(diào)整我們的規(guī)劃，這樣才能真正規(guī)劃地規(guī)劃我們的未來。
大學職業(yè)規(guī)劃 篇2
xx月x日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實xxx教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業(yè)規(guī)劃大賽初賽。出席本次大賽的有xxx副書記，xx老師，xx老師，xx老師，xx老師。
現(xiàn)將職業(yè)規(guī)劃大賽工作總結如下：
一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。
在迎新大會上，xx副書記讓大一新生著手寫自己的“職業(yè)生涯規(guī)劃”，并讓他們上交自己的職業(yè)理想。這為學院舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽做好了準備。
針對大一新生上交的職業(yè)理想，蘇運生老師和鐘春燕老師及時讓主席助理著手建立“學長制”，組織職業(yè)興趣相同的同學進行系統(tǒng)學習、討論和交流。
朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業(yè)規(guī)劃大賽的重要性，并召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。
大賽當天，xx副書記，xx老師，xx老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評，給了在場的同學許多啟發(fā)。
二、策劃完備
在接到“職業(yè)發(fā)展協(xié)會”的通知后，院團委學生會立即確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調(diào)部，并于xx月xx日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場布置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節(jié)、《新聞學生》調(diào)研版、舉辦學院講座的同時，職業(yè)規(guī)劃大賽能夠如期舉行。
三、各班積極配合
xx月xx日晚上xx點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現(xiàn)出極大地熱情和負責的態(tài)度，及時收集班上同學的作品，并及時上交。xx月xx日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，并于xx月x日選出了前二十名。
四、學調(diào)部有條不紊的進行工作
在收集齊八個班的作品后，及時將各班作品均等分為八份，并讓各班交叉互改，選出前二十名。xx月x日，學調(diào)部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，并于xx月x日評出前十二名，并發(fā)短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，并跟進其準備情況。
五、不足之處
由于經(jīng)驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業(yè)規(guī)劃大賽也存在許多不足之處，需要盡快改正或改進。
1、教室問題
策劃書中明確要求秘書處借階梯教室，但秘書處回答說借不到。之后便向老師請求幫助，主席助理在鐘春燕老師的幫助下，借到了階梯教室(階四)。但由于溝通方面出現(xiàn)問題，主席助理不知道已有人為職業(yè)規(guī)劃大賽借了教xx，故在沒有退教xxx的情況下，又借了階梯四。
由于職協(xié)更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一周。xx月xx日，秘書處的干事去將階四換成xx月x日的比賽教室。但是仍然沒有退教xxx，導致xx月xx日(原定于此日進行比賽)教xx開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處于危險之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，并宣布不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。
為此，秘書部部長在蘇老師和鐘老師的幫助下，幾經(jīng)周折，才接借到xxx，使得大賽得以順利進行。
針對這個問題，秘書處以后會派專人負責借教室的事宜，并盡力借到符合活動的教室。
2、會場出現(xiàn)的問題
① 由于秘書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現(xiàn)多次涂改。給嘉賓和評委老師不好的印象。
② 由于工作人員都是新干事，沒有會場工作經(jīng)驗。使得會場有些混亂
�、� 沒有強制學院學生會的干事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。
�、� 在比賽最后環(huán)節(jié)，沒有做好把門工作，使得許多觀眾提前離開，使場面更加尷尬。
�、� 大多數(shù)選手沒有把握好時間。希望以后開展類似活動前進行彩排，并對進入決賽的選手進行跟進。
針對這些問題，以后會場負責人在安排工作前一定要強調(diào)工作要求，工作范圍等注意事項。秘書處在了解活動變動情況后一定要及時更改流程表等相關文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀眾的數(shù)量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等�？傊�，以后活動中要更加注重細節(jié)。
這次大賽所出現(xiàn)的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由于經(jīng)驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經(jīng)過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今后的類似活動中有所完善和進步。
大學職業(yè)規(guī)劃 篇3
一、曾文
20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕。在大學的校園里有不少同學在即將畢業(yè)、走上社會的這個特定時刻，才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學里收獲甚微。20xx年初，我公司開發(fā)了一個大學生就業(yè)實習促進的新項目。在整個項目的行進過程中，我對大學生就業(yè)的困難以及影響大學生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認識。大學生的職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：一是對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應問題。大學生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時候，都會存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。
二、大學生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應從以下幾方面入手：
1、認識自我，了解社會。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個大學生應明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。
2、確立目標，規(guī)劃未來。在認識自我、了解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標的優(yōu)劣勢。
3、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結構。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。
5、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓練，增強適應工作的能力。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)適應性考核，職業(yè)意向的科學測定等。
6、加強自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來職業(yè)生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標。同時大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。
職業(yè)規(guī)劃的其它方法
1、回溯童年期的生活，回答如下問題：1、12歲前你的愛好是什么？為什么有這個愛好？2、12歲之前你的理想是什么？這個理想是怎么來的？現(xiàn)在再看那個理想，你認為如果真的達成了，可以帶給你什么感覺？如果這個理想達成了，又可以滿足你什么樣的需要？3、童年期的愛好和理想，你現(xiàn)在總結起來，可以用什么樣的形容詞去描述它？（不是評價，只是描述。比如我小時候的理想是做語文老師，如果要描述形容詞就是：豐富的、美好的、愛心的、成就他人的，如果評價的話就是：不現(xiàn)實的、賺錢太少、幼稚的）2、從現(xiàn)在開始，在工作、生活、交朋友和學習過程中，多觀察自己，觀察自己的反應，尤其是觀察自己的感覺。每當你在做什么事的時候，如果看到自己喜歡某事，那么就問問自己喜歡這事帶給你的什么感覺；如果看到自己不喜歡某事，也同樣問問自己不喜歡它的什么。
這樣久而久之，你就會愈加地了解自己，知道自己的喜惡，慢慢的在工作上面，自然就會選擇更準確。
3、做個性測試和職業(yè)傾向測試也有助于幫助你更深地了解自己，請注意要找比較通用的測試系統(tǒng)，如九型人格和MBTI。
但注意測試之后，不管你是什么類型，都不要被那“類型”綁死了，因為人格測試的準確度是85%左右，也就是說，你只是“傾向”那個類型，而不是“是”那個類型。
我常常向職業(yè)困惑的人推薦的一本書是《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》，該書也會附有一個準確率較高的個人優(yōu)勢測試，這本書也能一定程度上幫助你了解自己。
大學職業(yè)規(guī)劃 篇4
親愛的同學們：
大家好！
經(jīng)過幾年在光華的學習和生活，相信大家一定都收獲了很多良師益友，同時也以為今后輝煌的職業(yè)生涯搭建了良好的基礎，職業(yè)發(fā)展中心在此先預祝大家今后在工作中能夠一帆風順，大展宏圖！為了能夠留下你們成長的足跡和聲音，同時引導光華的在校生樹立職業(yè)規(guī)劃意識，盡早地規(guī)劃職業(yè)生涯，提高職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)競爭力，職業(yè)發(fā)展中心特別舉辦了“職業(yè)規(guī)劃與個人發(fā)展征文比賽”，并衷心期待大家的參與�，F(xiàn)將征文事項通知如下：
一、征文主題：認識自我，把握現(xiàn)在，規(guī)劃未來光華全體本科、碩士、博士畢業(yè)生，mba班畢業(yè)生（含在職班）
二、策劃主辦單位：光華管理學院職業(yè)發(fā)展中心
三、征文對象：
四、征文時間：xx年4月-xx年6月。1. 征文圍繞“光華畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)狀況”暢談自己的觀點，可結合自身特點，談談對職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)的感想；或從身邊的職場人物說起，立足現(xiàn)實的啟示，展望自身的職業(yè)未來；或現(xiàn)身說法，以自身經(jīng)歷談談步入職場的感受等。征文要求貼近實際，抒發(fā)真情實感。
五、征文要求：
2. 參賽作品字數(shù)不限，所提交的作品為電子版。
六、評選方式：本次比賽將邀請學院有關部門的領導及老師、在校生代表及企業(yè)中的專業(yè)人士進行評選，評選結果將在光華管理學院就業(yè)發(fā)展中心網(wǎng)站上公布。
七、獎項設置：本次比賽將評選出一等獎1名，獎品價值500元
二等獎2名，獎品價值300元
三等獎3名，獎品價值100元
紀念獎若干名。
獲獎作品將刊印成冊收藏于職業(yè)發(fā)展中心資料室。
八、投稿方式：
1. 電子稿件統(tǒng)一發(fā)送至指定郵箱（liyaqi@gsm.pku.edu.cn），并請在郵件主題中寫明專業(yè)-年級-姓名-征文投稿。
2. 活動指導老師：職業(yè)發(fā)展中心主任王冬霞老師、本科、碩士、博士項目主管武潔穎老師、mba項目主管水倩老師，國際mba項目主管李亞琦老師，雇主關系項目主管哈麗絲老師。
九、注意事項：1. 參賽作品一律不予退還，請作者自行保留底稿。
2. 參賽作品必須是本人的真實原創(chuàng)作品。如有發(fā)現(xiàn)抄襲、盜用等現(xiàn)象或不符合規(guī)定及侵犯他人著作權的，即予取消比賽資格。如果是獲獎作品，則取消其獲獎資格及相關獎勵。
3. 參賽作品著作權、版權歸參賽者，主辦方有權不定次數(shù)地、免費在合法的地方、媒體上使用、發(fā)表參賽作品，不同意此條款者的作品不參加評比。
4. 主辦方、承辦方不承擔因參賽作品所致的包括肖像權、名譽權、隱私權、著作權等糾紛而產(chǎn)生的法律責任。！
大學職業(yè)規(guī)劃 篇5
班會地點：13汽修
參會人：13汽修全體同學
一、 班會目的
通過多種形式，在熱烈的氛圍下，讓同學們開懷暢談自己的未來職業(yè)，憧憬未來生活。同時讓他們對自己的職業(yè)有一個規(guī)劃，使他們明確自己在學校的學習目標以及以后人生的方向。
二、 班會形式
職業(yè)測評、小組討論等。
三、班會過程
播放歌曲《我的未來不是夢》，主題班會開始，孫吾同主持。
這是一個就業(yè)競爭十分激烈的年代，由過去的國家包分配到現(xiàn)在的就業(yè)雙向選擇，盡管在目前的買方市場狀態(tài)下增加了學生的就業(yè)難度，但實際上也增加了我們的就業(yè)自由度。在選擇空間更大的環(huán)境下，我們有更多的可能將未來的發(fā)展納入自己設計的軌道中。而做好這一生涯規(guī)劃、提升和新職業(yè)能力，則是我們把握命運的有效途徑。
選擇一份好工作最重要的是什么？最為重要的就是要把握好“發(fā)展需要與發(fā)展方向”，包括個人的內(nèi)在需求、社會及組織的用人要求，以及自己的職業(yè)發(fā)展方向。
�。ㄒ唬�、認識職業(yè)生涯
離開校園，走到社會，我們將面對一個全新的世界，我們將扮演一個全新的角色——職業(yè)人。職業(yè)，不僅是未來生活的基礎，也是個人價值和社會價值的載體。
職業(yè)生涯是指個人在圍繞每一生命階段目標而進行的有目的的學習與工作活動中，所創(chuàng)造出的一種相對穩(wěn)定的生活模式。
職業(yè)生涯伴隨著人的成長和心理發(fā)展的全過程。我們先來了解一下職業(yè)生涯發(fā)展的5個階段：
1、 成長期（從出生到14歲）
特征：經(jīng)由父母、教師等重要他人的 認同結果，形成自我概念
任務：發(fā)展對工作的正確態(tài)度，并了解工作的意義
2、 探索器（15~24歲）
特征：經(jīng)由各種活動與工作經(jīng)驗，進行自我檢討、角色試探及職業(yè)試探，試圖發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)方向
任務：職業(yè)偏好逐漸具體化、特殊化級追求實現(xiàn)
3、 建立期（25~44歲）
特征：尋求適合的職業(yè)領域，逐步建立穩(wěn)定的地位
任務：統(tǒng)整、穩(wěn)固并求上進
4、 維持期（45~65歲）
特征：逐漸取得相當?shù)匚�，重點在于如何維持地位并面對新人的挑戰(zhàn)任務：維持既得的成就和地位
5、 衰退期（65歲以上）
特征：停止原來的工作或退休，并尋求與以前不同的方式來滿足需要
任務：減速、解脫、退休
�。ǘ┝私饴殬I(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃簡單來說就是，一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃。這個規(guī)劃包括一個人的學習和成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻和成就期望。 那么，職業(yè)生涯規(guī)劃究竟是怎么樣的呢？我們可以這么認為，“我是誰？”“我在哪里？”“我往何處去？”“我如何到達？”這四個內(nèi)容。
我是誰？
我是一個怎么樣的人？ 我喜歡什么？我能夠做什么？我看重什么？ 我的興趣、能力、價值觀、人格特質(zhì)我處在什么樣的環(huán)境？我能在這里做些什么
我在哪里 ？
像我這樣的人如何在這個環(huán)境中發(fā)揮功能 我所處的環(huán)境條件、社會群體、工作世界 、經(jīng)濟狀況 我往何處去？
我的明天和未來像什么 生涯目標的選擇和決定 找一個安身立命的所在 我如何到達？
我如何才能成為我想成為的自己 我的生涯路徑、生涯規(guī)劃與行動
�。ㄈ�、探索自己的職業(yè)興趣和性格
了解完職業(yè)規(guī)劃的概念和內(nèi)容后，我們來探索一下適合自己的職業(yè)興趣和職業(yè)性格。（讓學生做MBIT職業(yè)性格測試）
�。ㄋ模├L制你的職業(yè)生涯藍圖
沒有目標的認識是無聊乏味的，沒有計劃的生活是雜亂無章的。通過剛才的認識自我，大家可能大概知道自己適合從事什么職業(yè)。現(xiàn)在你要做的是，通過完整的規(guī)劃操作，親手繪制自己的未來藍圖，寫下自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
1. 綜合自我分析的結果 確認你的個性偏好特質(zhì)、確認你的職業(yè)興趣類型、澄清你的價值觀訴求、確認你的技能優(yōu)勢
2. 探索你的職業(yè)范圍與方向 如果大家在自我分析與測評時都已認真、客觀的態(tài)度去對待，那么，肯定有一些職業(yè)類型會在你的個性、興趣、價值觀、技能分析中不斷出現(xiàn)。一個最理想的職業(yè)，當然就是應該滿足你的個性、興趣、價值觀和技能的所有要求。
3. 選擇適合的發(fā)展路徑 職業(yè)方向確定以后如何去實現(xiàn)？有了方向后，我們就可以開始著手尋找最佳的線路，即選擇合適的發(fā)展途徑。職業(yè)方向的確立，知識表明我們將來希望從事的職業(yè)范圍，但這個范圍里面做什么，做到什么層次，還需要進一步確定。比如，你確定了將來要從事IT行業(yè)，但是要做純技術（如軟件開發(fā)）類的，還是銷售類的，亦或者是管理類的？不同的路線就有不同的發(fā)展路徑。
4. 擬定一份職業(yè)規(guī)劃書 職業(yè)生涯規(guī)劃的類型，按照規(guī)劃的時間維度可以劃分為四種：短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃及人生規(guī)劃。通常來說，短期規(guī)劃主要是對未來2年內(nèi)職業(yè)生涯的規(guī)劃，中期規(guī)劃是未來2~5年的職業(yè)生涯規(guī)劃，長期規(guī)劃是為未來5~10年職業(yè)生涯的規(guī)劃，人生規(guī)劃是指對整個職業(yè)生涯的規(guī)劃，時間跨度可達40年左右，直到離開職業(yè)舞臺。
我們首先需要確立人生規(guī)劃和長期規(guī)劃的目標，指導自己的中短期規(guī)劃。任何一個好的規(guī)劃都是由遠及近的。
（1）先明確各階段的目標；（2）設計各階段發(fā)展路徑；（3）制定各階段的實施行動計劃。
�。▽W校學習、職業(yè)培訓、社團活動、社會實踐）
四、課后作業(yè)：
要求學生寫一份自己的中短期職業(yè)生涯規(guī)劃。
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