精選大學(xué)職業(yè)規(guī)劃模板集錦九篇
時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，你是否希望職業(yè)生涯發(fā)展順利呢？請好好規(guī)劃今后的職業(yè)發(fā)展道路。職業(yè)規(guī)劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編整理的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇1
身為大學(xué)生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時期。面對現(xiàn)在過于激烈的社會競爭壓力，我們應(yīng)該要有充分地準(zhǔn)備，為將來畢業(yè)后來實(shí)現(xiàn)自己美好的夢想。人生是短暫而又漫長的，在這有限的生命中我們必須規(guī)劃好目標(biāo)，及時實(shí)施，使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。
青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規(guī)劃自己的未來，開創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃。
一 自我探索
1.職業(yè)興趣：
自我評估的結(jié)果
我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強(qiáng)的書;我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚;上網(wǎng)沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網(wǎng)看新聞，聊天等;我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
職業(yè)測評的結(jié)果
測出的結(jié)果如下：
社會型Social (S)：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會義務(wù)和社會道德。
常規(guī)型Conventional (C)：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭。
藝術(shù)型Artistic(A)：想象力豐富、理想的，直覺的，沖動的，獨(dú)創(chuàng)的，但是無秩序的，感情豐富，但缺乏事務(wù)性辦事能力等特征。
職業(yè)興趣探索小結(jié)
我的興趣是與人交往，善于寫作。我對人和新的事物都十分感興趣，善于觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應(yīng)能力強(qiáng)且隨遇而安，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。自尊心比較強(qiáng)，做事力求完美。我執(zhí)著，腳踏實(shí)地，善于處理人際關(guān)系，富有同情心，愿意以實(shí)際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見。
2.職業(yè)能力
自我評估的結(jié)果
掌握計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)技能，邏輯思維、理性思維較強(qiáng);喜歡唱歌，寫作，在文學(xué)方面比較出色。擁有會計(jì)從業(yè)資格證，具備初級會計(jì)師的能力與要求，獲得英語四級證書。欠缺的地方：文字功底不太強(qiáng)，寫作水平不高;與不熟悉的人相處不夠大方，與人交流方面需加強(qiáng)。
職業(yè)測評的結(jié)果
測出的結(jié)果如下：
社會型Social (S)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開發(fā)等事物，并具備相應(yīng)能力。如：教育工作者(教室，教師行政人員)，社會工作者(咨詢?nèi)藛T，公關(guān)人員)。
常規(guī)型Conventional (C)：喜歡要求注意細(xì)節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計(jì)、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
藝術(shù)型Artistic:喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、表達(dá)能力和直覺，并將其用于語言，行為，具備相應(yīng)的能力，不善于事務(wù)性工作。如：藝術(shù)方面(導(dǎo)演，建筑師，攝影家，廣告制作人)，音樂方面(歌唱家，作曲家，樂隊(duì)指揮)，文學(xué)方面(小說家，劇作家)。
自我評價
優(yōu)點(diǎn)： 做事負(fù)責(zé)，仔細(xì)耐心，比較乖，樂于助人，堅(jiān)持自己的原則，比較有愛心，做事有條理，。
缺點(diǎn)：有些固執(zhí)己見，有時也會有點(diǎn)懶惰，。意志力不強(qiáng)，動手能力差，說話比較直接。
家人評價
優(yōu)點(diǎn)： 大部分時候乖巧聽話，很孝順，不太需要為她操心，自理能力很強(qiáng)。善解人意，做事認(rèn)真。
缺點(diǎn)：有點(diǎn)內(nèi)向，有點(diǎn)嬌生慣養(yǎng)，應(yīng)該多吃點(diǎn)苦，多鍛煉一下自己。
親密朋友評價
優(yōu)點(diǎn)： 聰明、有向進(jìn)心、有目標(biāo) 、乖巧。很貼心，講義氣對朋友很好。
缺點(diǎn)：缺少社會經(jīng)驗(yàn)，太單純，有點(diǎn)嬌氣，意志力不強(qiáng)。
同學(xué)評價
優(yōu)點(diǎn)： 樂觀開朗，對熟悉的人很貼心，樂于助人，有較強(qiáng)的工作能力 ，有一定的管理能力和學(xué)習(xí)能力。
缺點(diǎn)：有時固執(zhí)己見，應(yīng)該多聽取別人的意見，有時候說話也要含蓄點(diǎn)。
職業(yè)能力探索小結(jié)
自我感覺自己能力的潛力比較強(qiáng)，具有信息收集和篩選能力，準(zhǔn)確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，并能夠從成敗經(jīng)歷中有效地吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在工作上能夠協(xié)同他人共同完成，對人比較公正寬容，注意細(xì)節(jié)，在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應(yīng)該學(xué)會取長補(bǔ)短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責(zé)任心強(qiáng)、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點(diǎn);可也存在著有時過于理想話，我會不斷的去完善自己。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇2
目前，高校大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大。這一方面來自于擴(kuò)招帶來的大學(xué)生畢業(yè)數(shù)量的絕對增長，一方面來自學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)部門指導(dǎo)滯后，停留在只為畢業(yè)生提供單一的就業(yè)指導(dǎo)，缺乏全面的系統(tǒng)指導(dǎo)三是大學(xué)生對個人和職業(yè)了解不夠， 就業(yè)和擇業(yè)，是每個進(jìn)入社會的求職者考慮的問題。那么根據(jù)個人的情況，又有怎樣的想法呢？現(xiàn)提供大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的三個關(guān)鍵點(diǎn)，希望對你有幫助。
如何能在強(qiáng)手之中脫穎而出，撐起屬于自己的一片天，這就需要我們思考怎樣選擇職業(yè)？怎樣規(guī)劃職業(yè)生涯？怎樣使自己處于優(yōu)勢地位。只有做到個人選擇與社會需要相結(jié)合，并擁有高度戰(zhàn)略眼光和較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的大學(xué)生，才能在就業(yè)道路上走出一片天。
一、個人選擇與社會需要相輔相成
現(xiàn)代社會發(fā)展需要很多人才，社會需要決定著求職的環(huán)境。社會需要、市場需要，就是就業(yè)選擇的方向。首先，一個職業(yè)的前途是與社會需要息息相關(guān)的，只有準(zhǔn)確把握社會需要，緊跟時代發(fā)展步伐，選擇的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿�，個人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會有可靠的保障。其次，職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。一個人在做職業(yè)選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。 再次，職業(yè)選擇還要符合自己的實(shí)際。
每個人的性格不同，每個人都有自己的興趣愛好，因此每個人要根據(jù)自己的實(shí)際和需求來選擇職業(yè)。所以在選擇職業(yè)時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來，才有成功的希望！
二 、重視自我發(fā)展和職業(yè)前途
調(diào)查顯示，當(dāng)代青年擇業(yè)時更加重視自我發(fā)展機(jī)會和職業(yè)的前途。在調(diào)查中，許多大學(xué)生都認(rèn)識到，“到一個前景不妙的企業(yè)工作，意味著今天就業(yè)明天便失業(yè)”。他們認(rèn)為，有發(fā)展前景的企業(yè)能給人信任感和拼搏的動力。如果一個企業(yè)前景不佳、缺乏后勁，即使工資收入暫時豐厚，也不能讓員工有穩(wěn)定感。而對于當(dāng)前的大學(xué)生來說， 大學(xué)專業(yè)不一定成為你職業(yè)選擇的方向。
三 、實(shí)力與努力并重
要在事業(yè)的領(lǐng)域里遨游，我以為，需要有一對翅膀——哲學(xué)和文學(xué)藝術(shù)。為什么呢？哲學(xué)給我們睿智，文藝給我們靈感。這是兩種不同的聰明，哲學(xué)聰明是一種理性的聰明，文藝聰明是一種直接的聰明。有這兩種聰明，我們就不怕不成功。 人文教育是人格塑造的工程，哲學(xué)和文藝是人生騰飛的兩個翅膀。，我以為，個人的發(fā)展是可以選擇的，知識的貯備決定了以后的發(fā)展道路。
我國目前的高等教育已經(jīng)歷史性地進(jìn)入了國際公認(rèn)的大眾化的教育階段，然而在高等教育大眾化的同時，大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為一個不爭的事實(shí)，如何能在就業(yè)這條窄道上越走越寬？毫無疑問，實(shí)力與努力是你成功之路的領(lǐng)頭兵。一個人只有實(shí)力而不努力，這個人太懶；一個人只會努力而沒有實(shí)力，這個人太蠢。當(dāng)一個人實(shí)力與努力并重時，成功之路也就離你不遠(yuǎn)了。
五大準(zhǔn)則做自己的職業(yè)規(guī)劃師
很多人并沒意識到做好職業(yè)規(guī)劃對自己的影響有多深遠(yuǎn)，每份職業(yè)、每換一次，都會對今后的職業(yè)發(fā)展有著極為重要的影響作用。對現(xiàn)在的你來說，找工作時優(yōu)先考慮的是薪水福利、工作環(huán)境還是平臺前景？這里有5個準(zhǔn)則，重新審視自己的職業(yè)規(guī)劃。做自己的規(guī)劃師，讓未來看得到！
1.正確的職業(yè)理想，明確的職業(yè)目標(biāo)
職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯規(guī)劃過程中起著調(diào)節(jié)和指南作用。一個人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點(diǎn)的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境、社會現(xiàn)實(shí)的制約。
社會發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù)，凡是符合社會發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的，并具有現(xiàn)實(shí)的可行性。大學(xué)生的職業(yè)理想更應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機(jī)地結(jié)合起來。
2.正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析
首先，要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。其次，現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點(diǎn)。
要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等；還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。
3.構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)
知識的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，但單純的知識數(shù)量并不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識結(jié)構(gòu)一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò)型兩種。
4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力
綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說，進(jìn)入崗位的新人，應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。
5.參加有益的職業(yè)訓(xùn)練
職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等�？梢酝ㄟ^ “三下鄉(xiāng)”活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、畢業(yè)實(shí)習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬性職業(yè)實(shí)踐、職業(yè)意向測評等進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇3
階段目標(biāo)：學(xué)習(xí)專業(yè)知識，豐富閱歷，吸取經(jīng)驗(yàn)，過英語四六級，通過所有等級考試，畢業(yè)，成功就業(yè)
總體目標(biāo)：進(jìn)入銀行，進(jìn)入國家統(tǒng)計(jì)局
一、自我認(rèn)知
1、個人優(yōu)點(diǎn)：
a、自我評估：有責(zé)任心，做事認(rèn)真，有熱情，有學(xué)習(xí)新事物的欲望，自學(xué)能力強(qiáng)，做事很靈活
b、老師領(lǐng)導(dǎo)評估：學(xué)習(xí)興趣濃厚，成績良好，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人熱情，同學(xué)關(guān)系較好，有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力
c、父母家人評估：工作起來的時候很認(rèn)真很投入，有非完成不可的決心，喜歡自己創(chuàng)作，動手能力強(qiáng)，手巧，觀察能力強(qiáng)，很樂觀
d、同學(xué)朋友評估：待人熱情，平易近人，樂于助人，為人有正氣，學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé)，有禮貌，很活潑，很樂觀，想象力豐富
f、部門評估：有責(zé)任心，工作認(rèn)真，有上進(jìn)心，主動性強(qiáng)
2、個人缺點(diǎn)：
a、自我評估：缺乏主見，做事不夠果斷，不夠主動，沒有耐心，自控能力很弱
b、老師領(lǐng)導(dǎo)評估：做事有點(diǎn)輕浮，有點(diǎn)糊涂
c、父母家人評估：懶，缺乏生活常識，缺乏主見，做事虎頭蛇尾，情緒化，思想太單純不夠成熟
d、同學(xué)朋友評估：過于追求完美，情緒化，有點(diǎn)幼稚，做事拖拉f、部門評估：涉世未深，做事不夠凌厲
3、自我認(rèn)知小結(jié)：
本人做事認(rèn)真，有責(zé)任心，但是有時候過于追求完美;喜歡學(xué)習(xí)新鮮事物，有一定的自學(xué)能力，處理問題很靈活，但是有時候工作不夠主動，還有的時候比較拖拉，存在懶惰的心理;有上進(jìn)心，但是有時候高估了自己的能力;有熱情，但是做事虎頭蛇尾;缺乏主見。在性格方面，很平易近人，熱情，友善，樂觀，但是情緒化，一點(diǎn)小事就可令情緒波動;有親和力，但是缺乏領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范;生活常識貧乏，很無知。
4、發(fā)展與提高：
a、克服懶惰心理，克服散慢。
b、學(xué)會自己做決定，自己拿主意。
c、學(xué)會留意身邊的事情，多聽，多了解，多思考。
d、學(xué)會約束自己，學(xué)會管理自己的時間和金錢。
f、學(xué)會控制自己的情緒，調(diào)節(jié)自己的心理，以適當(dāng)?shù)耐緩絹硎惆l(fā)自己的情緒。
二、職業(yè)認(rèn)知：
1、外部環(huán)境分析：
①家庭環(huán)境分析
我爸爸媽媽自己創(chuàng)業(yè)，因?yàn)橐恢币詠砗芏嗍虑槎际前职謰寢屪鲋鳎晕覜]有主見，還因?yàn)閶寢尩倪^分溺愛，我心理承受能力很低，不夠堅(jiān)強(qiáng)，也沒有遇到過大的挫折，所以個人想法還比較天真，而且遇事不能自主。
�、趯W(xué)校環(huán)境分析
雖然我校只是二本的學(xué)校，但是是經(jīng)教育部批準(zhǔn)舉辦的，我們是理學(xué)院統(tǒng)計(jì)學(xué)第二屆本科生，學(xué)校特別的重視我們這一屆的發(fā)展情況，畢竟我們學(xué)院還是在成長中，打響前兩炮是至關(guān)重要的，相信在學(xué)校的特別照顧下，我們會有不錯的機(jī)遇。
�、凵鐣h(huán)境分析
大數(shù)據(jù)時代伴隨世界經(jīng)濟(jì)較快增長和經(jīng)濟(jì)全球化的深入發(fā)展到來啦，當(dāng)前國際貿(mào)易增長明顯加速，已經(jīng)進(jìn)入新一輪增長期。20xx年，全球貨物貿(mào)易名義增長21%，達(dá)到25年來的水平。在世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務(wù)貿(mào)易總量20xx年近11萬億美元，增速達(dá)到20%，保持高速增長態(tài)勢。大數(shù)據(jù)的到來，就為我們統(tǒng)計(jì)學(xué)專業(yè)的學(xué)生指明了一條大路。
④目標(biāo)地域分析
上海，政治、經(jīng)濟(jì)、科技、教育和文化中心，中國的經(jīng)濟(jì)大城市。經(jīng)濟(jì)繁榮大家都知道的，不必多說。
�、菽繕�(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析
隨著經(jīng)濟(jì)全球化趨勢的加劇，隨著中國與其他國家經(jīng)貿(mào)往來的日益頻繁，大數(shù)據(jù)時代就要到來啦，那些熟悉國際慣例，精通外語與國際貿(mào)易規(guī)則，掌握貿(mào)易談判知識和技巧的專業(yè)，懂得數(shù)據(jù)的收集分析整理專業(yè)的統(tǒng)計(jì)學(xué)專業(yè)學(xué)生就越來越受到重視了。入世后，隨著我國外貿(mào)體制改革的進(jìn)一步10
深入，越來越多的企業(yè)被批準(zhǔn)直接從事對外貿(mào)易，數(shù)據(jù)不斷增大，這就要求企業(yè)的統(tǒng)計(jì)人士不僅具有日常生活所需的聽、說、寫、譯的外語能力，還應(yīng)懂得國際外貿(mào)知識、國際貿(mào)易談判規(guī)章和國際經(jīng)濟(jì)法律、營銷技術(shù)、基本的產(chǎn)品專業(yè)知識，還要有堅(jiān)實(shí)的統(tǒng)計(jì)專業(yè)的知識等。隨著與國外貿(mào)易往來的進(jìn)一步增大，大批量地培養(yǎng)高素質(zhì)的統(tǒng)計(jì)人才已成為我國高等教育人才培養(yǎng)工作所面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)。總之，入世，對中國高等學(xué)校的統(tǒng)計(jì)學(xué)專業(yè)，既提出挑戰(zhàn)又給予很大的發(fā)展機(jī)遇，該專業(yè)學(xué)生的就業(yè)前景廣闊，但要求會更高。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：
1、確定目標(biāo)和路徑
�、俳谀繕�(biāo)
畢業(yè)后希望可以進(jìn)銀行工作
1、大一要適應(yīng)大學(xué)生活，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法
2、大二要考過四級，學(xué)好專業(yè)，參與班級和部門的管理工作，了解中國當(dāng)前局勢和市場擴(kuò)大知識面
3、大三要考過四、六級，考取相關(guān)的證書
4、大四要畢業(yè)，取得學(xué)位，并取得有效證書，爭取進(jìn)入大企業(yè)工作;
�、谥衅谀繕�(biāo)
中期目標(biāo)是希望可以升職加薪
從低做起，在平時工作中努力表現(xiàn)自己，不怕苦，多做事，幫企業(yè)獲得更好效益，對企業(yè)忠誠，努力工作，并向有經(jīng)驗(yàn)人的學(xué)習(xí)，爭取在上級面前表現(xiàn)自己。
�、坶L期目標(biāo)
長期目標(biāo)是進(jìn)國家統(tǒng)計(jì)局
2、制定行動計(jì)劃
大學(xué)一年級
學(xué)業(yè)規(guī)劃：認(rèn)真上好每一堂課，了解這個學(xué)校的學(xué)習(xí)模式，制定出適合自己的學(xué)習(xí)方案，爭取每個星期去圖書館。
職業(yè)規(guī)劃：積極參與工作，大膽嘗試，通過擔(dān)任班委和部門干事來提高自己的演說能力，表達(dá)能力和交際能力，培養(yǎng)責(zé)任心。因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，大一是抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)服從命令，接受工作安排，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
生活規(guī)劃：適應(yīng)新的環(huán)境，適應(yīng)這里的生活模式，多參與活動，多交朋友，養(yǎng)成早起的習(xí)慣，學(xué)畫畫，提高個人修養(yǎng)。
大學(xué)二年級
學(xué)業(yè)規(guī)劃：學(xué)好專業(yè)課程，加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，主要是在線學(xué)習(xí)和口語鍛煉，做好四級準(zhǔn)備，多看新聞，多了解市場動態(tài)。
職業(yè)規(guī)劃：這一年主要是通過工作來克服上一年總結(jié)和發(fā)現(xiàn)的自己存在的不足，繼續(xù)班委和部門的工作，需求新的突破。在部門里近期小目標(biāo)是競選部長，學(xué)會帶領(lǐng)和管理一個部門。
生活規(guī)劃：多運(yùn)動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，抽空去畫畫，學(xué)會思考，擺脫幼稚，學(xué)會控制自己的情緒。
大學(xué)三年級
學(xué)業(yè)規(guī)劃：當(dāng)英語四級一過去就立即準(zhǔn)備英語六級，為相關(guān)的等級考試做準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業(yè)的校友或老師了解求職情況，爭取實(shí)習(xí)機(jī)會。爭取去參加考研，深化專業(yè)知識。
總結(jié)：大學(xué)的生活是豐富多彩的，通過對職業(yè)生涯的管理，使職業(yè)生涯具有科學(xué)性，使自己時刻把握自己的職業(yè)生涯的目標(biāo)方向，第三篇我的職業(yè)生涯規(guī)劃：點(diǎn)燃青春的激情挺起我們的胸膛，都會為自己的未來制定一個嚴(yán)謹(jǐn)而又周密的規(guī)劃，如果規(guī)劃得當(dāng)并且順利實(shí)施，如果我們沒有人生規(guī)劃的意識，或者制定的規(guī)劃不現(xiàn)實(shí)，我們應(yīng)該及時地規(guī)劃自己的人生理想和職業(yè)，13作為一名大學(xué)生，我們不應(yīng)該把大學(xué)當(dāng)作人生的避難所，我應(yīng)該在未來的
職業(yè)規(guī)劃：繼續(xù)班委的工作，部門工作視情況而定。
生活規(guī)劃：學(xué)會用比較成熟的想法去看問題，學(xué)會分析情況，衡量問題輕重。
按照國家政策規(guī)定和市住房公積金管理委員會的決策，合理掌握住房公積金投向，增加住房公積金存量；負(fù)責(zé)住房公積金的保值和歸還。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇4
一.自我認(rèn)知
�。ㄒ唬┳晕艺J(rèn)知的概述
1.自我認(rèn)知的內(nèi)涵
“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認(rèn)識和評價：對自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對處理事務(wù)的`經(jīng)驗(yàn)，對生活的目標(biāo)。自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。
自我認(rèn)知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評估。自我認(rèn)知是進(jìn)行清晰自我定位的基礎(chǔ)，是個人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點(diǎn)。其包括：認(rèn)知價值觀、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知性格特征，認(rèn)清優(yōu)勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。
2.自我認(rèn)知的原理
個體對自我的覺察來源于對外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應(yīng)。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認(rèn)知是個人在思想上對于環(huán)境的反應(yīng)。當(dāng)一個人的記憶和思想達(dá)到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強(qiáng)烈。
3.自我認(rèn)知的作用
�。�1）自我認(rèn)知是認(rèn)識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認(rèn)識自己，就不可能準(zhǔn)確地認(rèn)識外界客觀事物。（2）自我認(rèn)知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認(rèn)知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認(rèn)知能力對于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認(rèn)知；而對于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。
�。ǘ┳晕艺J(rèn)知的意識
1.自我認(rèn)識。
自我認(rèn)識是個體對客觀自我的認(rèn)識與評價，自我認(rèn)識是個體對自己身心特征的認(rèn)識，自我評價是在其基礎(chǔ)上對個體作出的判斷。自我認(rèn)識在其意識系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認(rèn)識到自己的身體特征和生理狀況，能認(rèn)識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認(rèn)識到自己內(nèi)心的心理活動及其特征是自我認(rèn)識的精髓。
2.自我體驗(yàn)。
自我體驗(yàn)是個體對自身的認(rèn)識而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗(yàn)，是個體對客觀的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等都是自我體驗(yàn)。自我體驗(yàn)往往與自我認(rèn)知、自我評價有關(guān)，也和個體對社會的規(guī)范、價值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識有關(guān)，良好的自我體驗(yàn)有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。
3.自我監(jiān)控。
自我監(jiān)控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關(guān)或有礙于該行為進(jìn)行的行為。進(jìn)行自我認(rèn)知的目的是進(jìn)行自我監(jiān)控，調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求，通過自我監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的認(rèn)識活動，提高學(xué)習(xí)效率。
�。ㄈ┳晕艺J(rèn)知的途徑
1.全面自我拷問
�。�1）從觀察和內(nèi)省的途徑認(rèn)識自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、審視、鑒定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實(shí)”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認(rèn)知的好壞。
�。�2）從專業(yè)和職業(yè)的途徑認(rèn)識自我。只有冷靜分析專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣、準(zhǔn)確判斷對某個職業(yè)的喜歡程度、客觀評價以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢想的關(guān)系，才能“盤點(diǎn)”自我認(rèn)知的損溢。
（3）從強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)的途徑認(rèn)識自我。只有明確強(qiáng)項(xiàng)是什么、弱項(xiàng)在何方、成功的經(jīng)驗(yàn)是什么、失敗的教訓(xùn)有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認(rèn)知的長短。
�。�4）從傳統(tǒng)和科學(xué)的途徑認(rèn)識自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測驗(yàn)為什么有效，才能反思自我認(rèn)知的得失。
2.關(guān)注他人態(tài)度
�。�1）關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認(rèn)知是對自己與周圍事物諸多社會環(huán)境因素及其關(guān)系進(jìn)行的認(rèn)知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無不相通相連。自我應(yīng)該在與各種錯綜復(fù)雜的社會環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認(rèn)知的“坐標(biāo)”。
�。�2）關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會關(guān)系的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態(tài)度與評價是幫助我們認(rèn)識、了解自己的重要途徑。
�。�3）關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要善于在他人的評價中認(rèn)知自己。有一定代表性的個人更了解你，征求其代表性意見是自我認(rèn)知的重要路徑。
�。�4）關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評價，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。
3.顧及社會交往
�。�1）社會交往的正相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對人推心置腹，忠誠老實(shí)，作風(fēng)正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。
�。�2）社會交往的反相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。
（3）社會交往的放大呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的某些信號進(jìn)行放大，以強(qiáng)化對別人的刺激，如取得一點(diǎn)成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。
�。�4）社會交往的單向呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應(yīng)。
�。�5）社會交往的無意呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細(xì)考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態(tài)度。
總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認(rèn)知的途徑之一。
4.依托實(shí)踐檢驗(yàn)
�。�1）社會實(shí)踐是主客觀溝通的條件。實(shí)踐作為人類能動地改造和探索現(xiàn)實(shí)世界的社會性的客觀物質(zhì)活動，表現(xiàn)為認(rèn)知主體對認(rèn)知客體的實(shí)際的交互作用， 社會實(shí)踐是自我認(rèn)知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯點(diǎn)”。
�。�2）在社會實(shí)踐的檢驗(yàn)中認(rèn)知自我。只有在社會實(shí)踐的檢驗(yàn)中才能認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說：“一個人怎么能認(rèn)識自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動�！薄巴ㄟ^行動”是在社會實(shí)踐檢驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)認(rèn)知自我的最好注腳。
�。�3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認(rèn)知目的、視角、視域和標(biāo)準(zhǔn)，就要克服主體自我認(rèn)知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實(shí)踐的檢驗(yàn)。只有明確清晰全面地自我認(rèn)知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長處與優(yōu)勢。
�。ㄋ模┳晕艺J(rèn)知的方法
1.自我評價方法
（1）自我評價注意事項(xiàng)。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經(jīng)過精心研究設(shè)定，如實(shí)回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質(zhì)、職業(yè)價值觀、綜合能力等給出結(jié)果。如果以不真實(shí)的自測結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導(dǎo)的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認(rèn)識、習(xí)慣去答，這是自我測試特別要注意的。
�。�2）自我評價難點(diǎn)把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應(yīng)變能力。④社交商決定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運(yùn)之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運(yùn)。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。
�。�3）自我評價要點(diǎn)陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強(qiáng)，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實(shí)踐技能：如能寫格式規(guī)范的調(diào)查報告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。
2.電腦評價方法
�。�1）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計(jì)算機(jī)測試法，是衡量和估計(jì)認(rèn)知主體活動過程的有效方法。它利用計(jì)算機(jī)測評軟件進(jìn)行自我認(rèn)知測評，是現(xiàn)代常用的測試手段。許多測評軟件，能比較科學(xué)準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)測評。如霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)量表，可以幫助自我進(jìn)行職業(yè)興趣測評，其結(jié)果對于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。
�。�2）電腦評價使用現(xiàn)狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因?yàn)槠渚哂蓄A(yù)測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機(jī)需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)。②測評效果好。目前開發(fā)出來的測評產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認(rèn)可。③測評用戶少。在國外，職業(yè)測評是作為高校就業(yè)中心必備的指導(dǎo)手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。
�。�3）電腦評價主要優(yōu)點(diǎn)。①利用電腦進(jìn)行自我評價，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標(biāo)，可以為職業(yè)決策和行動提供可靠依據(jù)。②利用電腦對自我素質(zhì)進(jìn)行職業(yè)測評和進(jìn)行科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評價，能為組織和個體兩個層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對認(rèn)知自我的其他各方面情況進(jìn)行評價。
3.他人評價方法
�。�1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結(jié)性評價，這些按照發(fā)生時間先后次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。
�。�2）他人評價包括對象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學(xué)，朋友、鄰居等。包括：認(rèn)識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認(rèn)識你的情緒狀況，對你的情緒管理產(chǎn)生看法和意見的人，都是評價你的對象。
�。�3）他人評價調(diào)查問卷。自我認(rèn)知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進(jìn)行自我認(rèn)知的模式。這個模式可以通過自己設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，讓他人來填寫，然后進(jìn)行客觀地分析并以此定位自己�；卮鹫{(diào)查問卷與其他職業(yè)測評方法一起，構(gòu)筑一個正面的自我評價體系。
4.其他評價方法
�。�1）內(nèi)環(huán)境評價法。其優(yōu)勢因素和弱點(diǎn)因素是個人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營的、財務(wù)的、人力資源的等不同范疇。找出那些對個人成長與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素，同時找出那些對個人成長與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學(xué)校背景（學(xué)歷背景）、生活背景有一個準(zhǔn)確認(rèn)識，才能從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。
�。�2）外環(huán)境評價法。其機(jī)會因素和威脅因素是外部環(huán)境對個人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競爭的等不同范疇。只有通過對自己的外部環(huán)境的準(zhǔn)確認(rèn)識、綜合分析和對這些因素進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地研判，才能客觀地認(rèn)識自我并根據(jù)研究結(jié)果制定出相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。
（3）態(tài)勢分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優(yōu)劣勢分析法。SWOT四個英文字母分別代表：優(yōu)勢（Strength）、劣勢（Weakness）、機(jī)會（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態(tài)勢分析，就是將與研究對象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會和威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運(yùn)用這種方法，可以對研究對象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計(jì)劃以及對策等。
二.職業(yè)規(guī)劃
�。ㄒ唬┞殬I(yè)規(guī)劃的概念
1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵
職業(yè)規(guī)劃就是對個體職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個要素構(gòu)成。
職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。
2.職業(yè)規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃對個體的認(rèn)識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會給個體以清晰的發(fā)展目標(biāo)。個體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標(biāo)的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅(jiān)定地朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的個體才會感覺充實(shí)。個體只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對個人角色的有效定位的方式。
3.職業(yè)規(guī)劃的對象
�。�1）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或?qū)⒁舐殻瑓s沒有清晰而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應(yīng)該向哪個方向發(fā)展；（4）不喜歡當(dāng)下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學(xué)些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。
（二）職業(yè)規(guī)劃的原則
1.喜好原則
職業(yè)規(guī)劃確定的目標(biāo)是自己喜歡的，才有可能在碰到強(qiáng)大對手的時候仍然堅(jiān)持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。
2.擅長原則
只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。
3.價值原則
有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。
4.發(fā)展原則
有足夠多的機(jī)會，有足夠大的市場，有足夠?qū)掗煹某砷L空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。
如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長久的成功。
�。ㄈ┞殬I(yè)規(guī)劃的方法
職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。
1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
如果說它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向?yàn)槟憔蹟n心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅(jiān)定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2.進(jìn)行"職業(yè)核心能力測評"。如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過"職業(yè)核心能力測評"進(jìn)行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹立一個能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。"職業(yè)核心能力測評"是另一把尺子。
3.做好"職業(yè)成熟度測評"。組織環(huán)境對職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測評"變成了"第二重要"的服務(wù)環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因?yàn)閭�人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應(yīng)環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的"職業(yè)成熟度"水準(zhǔn)，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，"職業(yè)成熟度測評"是你經(jīng)驗(yàn)豐富、老謀深算的良師益友。
4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫”�！靶闹袩o數(shù)點(diǎn)子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。
職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。
�。ㄋ模┞殬I(yè)規(guī)劃的測試
1.埃德加·H·施恩的職業(yè)錨測試
錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點(diǎn)，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業(yè)中的那些至關(guān)重要的東西或價值觀。職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個人能力、動機(jī)和價值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個人同工作環(huán)境互動作用的產(chǎn)物，在實(shí)際工作中是不斷調(diào)整的。
職業(yè)錨問卷是國外職業(yè)測評運(yùn)用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個人進(jìn)行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒有好壞，根據(jù)第一感覺，不假思索迅速地答題就OK了。
2.WVI職業(yè)價值觀澄清測量表
WVI職業(yè)價值觀測試量表是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標(biāo)。量表將職業(yè)價值分為三個維度：一是內(nèi)在價值觀，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素；二是外在價值觀，即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素；三是外在報酬，共計(jì)13個因素。
量表指導(dǎo)語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據(jù)自己的實(shí)際情況或想法，在題目后面選出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗(yàn)，你可以從得分最高和最低的三項(xiàng)中，大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向，在選擇職業(yè)時予以考慮。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇5
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個人資料
姓名：XX
性別：女
出生年月：1988年1月
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：自動化
座右銘：思想有多遠(yuǎn)，我就能走出多遠(yuǎn)。
二、自我盤點(diǎn)
1、興趣愛好：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫
心中偶像：周恩來、比爾.蓋茨
喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與�！�、《平凡的世界》
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》
2、優(yōu)勢盤點(diǎn)：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅(jiān)苦的過程，在這個漫長堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點(diǎn)：
因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)盤點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
當(dāng)劣勢和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。
四、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。）
五、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力，聰明。
六、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：要通過大學(xué)英語四級考試；通過計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十五年的目標(biāo)
20xx-20xx年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx-20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn)；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司
3、求職計(jì)劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
七、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽�；要有屢敗屢�?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇6
卷首語
在人生的路途上大學(xué)就是一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動力;下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。
自我盤點(diǎn)
一、個人優(yōu)缺點(diǎn)分析
1、做事情很有恒心耐心，上進(jìn)心比較強(qiáng);在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到;面對問題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣;對朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好;不足的就是有點(diǎn)自我封閉，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。
2、解決自我的缺點(diǎn)：
內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場。
二、個人對所學(xué)專業(yè)的看法
本人是金融學(xué)專業(yè)的，前景是非�？春玫模m合從事理財證券方面的工作，就業(yè)面較廣，對本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，希望充實(shí)自己的專業(yè)知識，增強(qiáng)自己的競爭力，提高人力資本。
三、職業(yè)環(huán)境分析
根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規(guī)劃計(jì)劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評估環(huán)境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。
1、家庭環(huán)境:本人家里的經(jīng)濟(jì)狀況很是一般，并不富裕，但經(jīng)濟(jì)狀況相對穩(wěn)定，不能為家庭增加過多的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，背景人脈也不是很廣。
2、學(xué)校環(huán)境:本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)，學(xué)校的專業(yè)知名度不錯，能夠讓我獲得必要的專業(yè)知識。
3、社會環(huán)境:現(xiàn)代社會，對于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對于大學(xué)生的要求也大大提高了，對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識。
四、就業(yè)前景分析
對于我們金融學(xué)專業(yè)的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對經(jīng)濟(jì)規(guī)劃及理財?shù)男枨笠仓饾u提高，所以我們這個行業(yè)的前景的十分可觀了;其次，國家經(jīng)濟(jì)運(yùn)行也逐漸提高了對金融人才的需求，特別是高素質(zhì)的專業(yè)人才;再次，中國現(xiàn)代銀行業(yè)快速發(fā)展，為本專業(yè)大學(xué)生的就業(yè)提供了更多的機(jī)會。
1、 目標(biāo)
估摸自己的實(shí)力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強(qiáng)項(xiàng)來做，努力成為一位金融領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。
2、 路徑
自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
職業(yè)規(guī)劃方案
一、短期計(jì)劃
首先，在校期間，英語過四級，普通話要拿二甲、計(jì)算機(jī)要過一級，所有的專業(yè)證件拿到，包括會計(jì)證，證券從業(yè)證書，其次，能很好的運(yùn)用知識，通過見習(xí)、實(shí)習(xí)來培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動。再次，暑假期間，可以到企業(yè)的會計(jì)部門進(jìn)行實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)，這樣也可以多=積累經(jīng)驗(yàn)。最后，如果在畢業(yè)時成績優(yōu)秀的話，就打算繼續(xù)深造，選擇考研。
二、長期計(jì)劃
在學(xué)業(yè)結(jié)束后，如果不繼續(xù)深造，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首選銀行、證券公司等事業(yè)單位，如果沒有合適的崗位，則選擇進(jìn)入企業(yè)的經(jīng)濟(jì)管理部門，不會眼高手低，會選擇從底層做起，逐步積累工作經(jīng)驗(yàn)，完善發(fā)展自己，放眼未來找準(zhǔn)位置。
三、根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，初步規(guī)劃如下：
熟悉適應(yīng)期：利用3-4年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。
要完成的主要內(nèi)容有：
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計(jì)算機(jī)一級、二級過關(guān)，英語四、六級過關(guān)、還有盡全力考取專業(yè)從業(yè)資格證書、普通話過級，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系、意志人格的進(jìn)一步配培養(yǎng)：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，積極完成工作任務(wù)，加強(qiáng)溝通，虛心求教，保持對新鮮事物的興趣，對身邊復(fù)雜的社會以及人保持樂觀的態(tài)度，相信遇到什么困難總會有解決的辦法，敢于堅(jiān)持自我但要學(xué)會先聽取別人意見。能夠堅(jiān)持正義，堅(jiān)持自己的原則。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運(yùn)動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻(xiàn)血活動等等。
結(jié)語
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位、自我評估與定位，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么�？赏ㄟ^自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當(dāng)今社會競爭激烈，對于大學(xué)畢業(yè)生來講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對方案來。
最后，我想說，人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗,才會無悔無憾與自己的投入。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇7
外國語言系1x級新生職業(yè)生涯規(guī)劃比賽圓滿舉行！
為豐富校園文化，樹立新生奮斗意識，20xx年11月17日晚，外國語言系在教C樓301室成功舉辦了首屆學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃比賽，比賽本著“規(guī)劃未來職業(yè)方向，培養(yǎng)當(dāng)前奮斗精神”的思想，志在將20xx級新生凝聚成一個有目標(biāo)有志向的群體。比賽特邀外國語言系副主任劉曉光教授擔(dān)當(dāng)評委，由外國語言系科技協(xié)會負(fù)責(zé)策劃舉辦，來自外國語言系1x級的10名選手參加了比賽，100多名學(xué)生到場觀看。
本次演講賽內(nèi)容緊扣“新生大學(xué)生涯與職業(yè)規(guī)劃”的主題，同學(xué)們以PPT演講的形式為大家展示了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃思路，經(jīng)過職業(yè)生涯規(guī)劃課的開展，同學(xué)們學(xué)會了一些科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃方法，借助一些測評軟件找出自己性格與職業(yè)的結(jié)合點(diǎn)，對自己所處的各種環(huán)境進(jìn)行分析，最后制定屬于自己的道路。比賽中，選手們用精彩的講解展現(xiàn)著自身的魅力，一步一步將自己的未來規(guī)劃呈現(xiàn)給大家，講解結(jié)束之后還接受了評委的統(tǒng)一提問和點(diǎn)評。同學(xué)們有的立志回到家鄉(xiāng)，有的要繼續(xù)讀書，在科研方面有所建樹，還有的打算去企事業(yè)單位應(yīng)聘。選手們演講內(nèi)容積極健康，精神風(fēng)貌昂揚(yáng)向上，展現(xiàn)了10級外語系學(xué)子的風(fēng)采。
經(jīng)過激烈的角逐，最終，三名參賽選手以其極富表現(xiàn)力的演講、自然大方的舞臺形象和切實(shí)可行的職業(yè)目標(biāo)、科學(xué)合理的大學(xué)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)分別榮獲一、二、三等獎。
活動最后，外國語言系副主任劉曉光教授為此次比賽點(diǎn)評，他指出，職業(yè)規(guī)劃既是人生規(guī)劃的技術(shù)，也是指導(dǎo)人生的分析工具，同時強(qiáng)調(diào)“千里之行，始于足下”，要將規(guī)劃落實(shí)到行動中才能取得最終的成功。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇8
一、活動背景
隨著近幾年高校招生數(shù)量的增加，在校大學(xué)生就業(yè)形勢日漸嚴(yán)峻。因此，提早制定職業(yè)規(guī)劃對于大學(xué)生就業(yè)起著關(guān)鍵性的作用。良好完善的職業(yè)規(guī)劃是一個長期完整的過程，貫穿大學(xué)整個階段，每個階段同學(xué)們都應(yīng)該蓄足能量以待就業(yè)時展翅高飛。
二、活動目的
為幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)校和社會的連接，在校園和社會實(shí)現(xiàn)信息共享是成功規(guī)劃的前提。讓大學(xué)生了解社會，認(rèn)識社會，增強(qiáng)社會責(zé)任使命感，讓大學(xué)生在求職、就業(yè)道路上未雨綢繆。
本次“職業(yè)規(guī)劃節(jié)”的活動旨在提高大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)意識，拓展學(xué)生職業(yè)能力，發(fā)展學(xué)生職業(yè)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)道德，同時幫助大學(xué)生了解自己，對自己的職業(yè)做出一定的規(guī)劃。幫助大學(xué)生明確職業(yè)發(fā)展方向，規(guī)劃精彩職業(yè)生涯。
三、主辦單位
主辦單位： 學(xué)生工作處，校團(tuán)委
承辦單位：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展協(xié)會
四、內(nèi)容安排
1.時間安排 20xx年4月8--20xx年5月30
2.活動主題 “珍惜校園生活，規(guī)劃美好未來”???“我的未來我做主”???“我能創(chuàng)未來”????“直面職場，規(guī)劃未來”?????(主題待定)
3.報名方式：報名由學(xué)院各班班長收齊后交到各系活動負(fù)責(zé)人(人員安排另行通知)或個別報名發(fā)送至郵箱：email@mail.com(按姓名、年級專業(yè)、學(xué)號、聯(lián)系方式、報名項(xiàng)目填寫報名表
4.職業(yè)規(guī)劃節(jié)系列活動簡介：
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動節(jié)系列活動一：職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)講座
一、時間：20xx年4月中旬(具體時間安排待定)
二、主題內(nèi)容：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、求職簡歷設(shè)計(jì)制作、面試實(shí)戰(zhàn)技巧等就業(yè)指導(dǎo)講座。
三、地點(diǎn)：東區(qū) (具體地點(diǎn)待定)
四、內(nèi)容和流程：以近期拍攝的DV(學(xué)長給的一些求職經(jīng)驗(yàn)及一些學(xué)生對金融危機(jī)下的就業(yè)形勢的擔(dān)憂)開始今天的講座，30分鐘左右。接著讓老師與廣大學(xué)子進(jìn)行面對面的傳授，就在校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、求職簡歷設(shè)計(jì)制作、面試實(shí)戰(zhàn)技巧等實(shí)戰(zhàn)講座，特別是結(jié)合大學(xué)生在整個就業(yè)市場上的特點(diǎn)分析優(yōu)勢與弱勢，進(jìn)行互動式交流，提出一些在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)、就業(yè)等方面的可行性建議。讓學(xué)生更有目的地學(xué)習(xí)和更好地面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢。
五、講座主講：(待定)
六、講座內(nèi)容：
1 、如何規(guī)劃大學(xué)生活，做好充分的就業(yè)準(zhǔn)備(如何寫職業(yè)規(guī)劃書)
2 、有關(guān)面試技巧、禮儀與招聘的測試
3 、求職簡歷的設(shè)計(jì)和制作
4 、面對當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢我們該如何讓自己成為企業(yè)搶手的職場新人
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動節(jié)系列活動二 職業(yè)規(guī)劃問卷調(diào)查
一、活動目的：
通過面向全校學(xué)生做關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的問卷調(diào)查，了解學(xué)校學(xué)生對當(dāng)前就業(yè)形勢的認(rèn)識，通過信息的采集和總結(jié)，了解哪些活動是學(xué)院學(xué)生切實(shí)想要的，為學(xué)校各部門今后舉辦活動及就業(yè)工作做好信息后援工作。
二、活動細(xì)則：
1、時間：四月十號到四月二十號
2、形式：問卷抽樣調(diào)查
3參賽對象：全校學(xué)生
三、內(nèi)容和流程：
抽樣調(diào)查問卷分兩種，即打印版和電子版。學(xué)生的調(diào)研內(nèi)容主要為我校學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的了解關(guān)心程度、自身的發(fā)展規(guī)劃情況和對學(xué)�；蛏鐣谶@方面提供指導(dǎo)幫助的期望等等。最終數(shù)據(jù)分析調(diào)研報告將通過網(wǎng)絡(luò)和文稿的形式公布，配合活動的主題展示各方面工作活動的成果，并為其他研討會、座談會提供參考。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動節(jié)系列活動三：簡歷評比
即將面臨就業(yè)，對每個畢業(yè)生而言，最當(dāng)務(wù)之急的事情恐怕就是制做一份個人簡歷了。簡歷的內(nèi)容、式樣設(shè)計(jì)方案，仁者見仁，智者見智，然而最關(guān)鍵的是你要記�。喝魏我粋�你好單位，他們收到的求職簡歷都會堆積如山。和你的預(yù)想正好相反，沒有哪個人事主管會逐一仔細(xì)閱讀(read)簡歷，而是用以一種scan的方式匆匆而過，每一份簡歷所花費(fèi)的時間一般都不超過一分鐘。無法吸引他們注意的簡歷很可能被忽略而過，永久地沉睡在紙堆里。因此，制作一份完美的簡歷對于廣大同學(xué)而言是由此走向成功求職的關(guān)鍵第一步。
一、比賽宗旨：希望借此比賽大家能發(fā)現(xiàn)自身與企業(yè)用人標(biāo)準(zhǔn)之間的差距，以便在學(xué)習(xí)以及求職過程中不斷提升
二、比賽時間：四月二十-四月三十號
三、參與對象：全校同學(xué)
四、比賽流程及說明：
(一)、比賽分兩階段進(jìn)行，第一階段各參賽選手通過EMAIL方式投遞簡歷至大賽組委會確定的郵箱;第二階段由專門老師對收到簡歷進(jìn)行評選，挑選出參賽簡歷，篩選出來的選手將參加總決賽。
(二)、總決賽：進(jìn)入決賽的選手從給定的學(xué)生經(jīng)歷中選擇一份，要求選手在規(guī)定時間完成自選職業(yè)類型簡歷的制作;自選簡歷制作即由選手自我發(fā)揮制作最符合經(jīng)歷的職業(yè)的簡歷一份。
(三)、參賽作品要求：內(nèi)容完整，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不俗套，能文如其人地展現(xiàn)出就職者的形象。
(四)、評選標(biāo)準(zhǔn)：專家從簡歷的內(nèi)容策劃、版面、創(chuàng)意、美觀多方面進(jìn)行評選，最后產(chǎn)生簡歷“設(shè)計(jì)之星”一名，優(yōu)勝者若干名。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動節(jié)系列活動四 ：職業(yè)面試模擬
一、時間：20xx年5月中旬(具體時間安排待定)
二、參賽對象：全校同學(xué)
三、地點(diǎn)：東、西區(qū)食堂三樓多媒體
四、內(nèi)容和流程：
本次模擬招聘大賽旨在為同學(xué)們提供一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)的機(jī)會，通過了解市場需求認(rèn)識自己，積累自身實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并反饋到教學(xué)、學(xué)習(xí)中，以更好地充實(shí)自己，培養(yǎng)自己的能力和素質(zhì)，滿足社會需求。
比賽宗旨目的：通過本次活動，大一大二同學(xué)更加明確在學(xué)校里應(yīng)該做好哪些事，為將來創(chuàng)造更大的發(fā)揮才能的空間。大三大四同學(xué)熟悉招聘的程序和模式和相關(guān)面試技巧，以最佳的狀態(tài)面對以后的正式招聘。
(一)參賽選手選拔
在自愿報名基礎(chǔ)上，賽前可組織各種形式的考試和測驗(yàn)，根據(jù)各層次的需要挑選參賽選手。考試和測驗(yàn)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)崗位的不同要求進(jìn)行設(shè)計(jì)和取舍。通過對應(yīng)聘者施以不同的考試和測驗(yàn)，可以就他們的知識、能力、個性品質(zhì)、職業(yè)性向、動機(jī)和需求等方面加以評定，從中選出合適人選，進(jìn)入到面試候選人的范圍。一般而言，此項(xiàng)工作涉及下述幾個方面的測評技術(shù)：
● 專業(yè)技術(shù)知識和技能考試 、 ● 能力測驗(yàn)
● 個性品質(zhì)測驗(yàn) 、 ● 職業(yè)性向測驗(yàn)
● 動機(jī)和需求測驗(yàn) 、 ● 行為模擬
(二)賽前培訓(xùn)
確定參加面試的人選,安排進(jìn)行賽前培訓(xùn)。內(nèi)容如下：
● 制作簡歷 ● 面試流程
● 職場禮儀 ● 簡單的答題技巧
(三)確定面試考官
都要求任面試考官能夠獨(dú)立、公正、客觀地對每位面試者作出準(zhǔn)確的評價。
面試考官人員組成：相關(guān)老師、企業(yè)人事主管
(四)選擇合適的面試方法
面試方法有許多種類，應(yīng)根據(jù)具體情況安排選擇最合適的方法組合進(jìn)行面試。 (考官決定)
(五)設(shè)計(jì)評價量表和面試問話提綱
面試過程是對每位參加面試的應(yīng)聘者的評價，因此，應(yīng)根據(jù)崗位要求和每位應(yīng)聘者的實(shí)際情況設(shè)計(jì)評價量表和有針對性的面試問話提綱。
(六)面試場所的布置與環(huán)境控制
要選擇適宜的場所供面試時使用，一般情況下，不適宜的面試場所及環(huán)境會影響面試的效果。
(七)面試過程的實(shí)施
2 第一輪：初步面試
考核內(nèi)容：
該環(huán)節(jié)是針對應(yīng)聘者基本情況，對面試者著裝、禮儀、專業(yè)知識的考察。
考核結(jié)果：篩選出五位應(yīng)聘者進(jìn)入下一環(huán)節(jié)
2 第二輪：無領(lǐng)導(dǎo)小組討論、團(tuán)隊(duì)游戲
考核內(nèi)容：
考察小組內(nèi)每個被試者的管理技巧、合作能力、團(tuán)隊(duì)精神等方面考等方面的能力和特點(diǎn)。
考核結(jié)果：篩選出2位應(yīng)聘者進(jìn)入下一環(huán)節(jié)
2 第三輪：總經(jīng)理面試
考核內(nèi)容：
該環(huán)節(jié)主要針對應(yīng)聘者綜合素質(zhì)進(jìn)行考察，包括對企業(yè)宏觀環(huán)境的了解，對企業(yè)核心文化理念的看法，對企業(yè)的忠誠度等。
考核結(jié)果：
該環(huán)節(jié)將評選出最后的錄用者
這一階段是面試工作程序中最主要的環(huán)節(jié)，它依靠面試考官的面試技巧有效地控制面試的實(shí)際操作。實(shí)際上，面試過程的操作質(zhì)量直接影響著模擬招聘活動開展的質(zhì)量。
(八)分階段性的分析和評價面試結(jié)果
這部分工作主要是針對應(yīng)聘者在模擬招聘面試過程中參賽選手的實(shí)際表現(xiàn)作出結(jié)論性評價，這也是整個活動中最為出彩的部分之一，要重點(diǎn)把握。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇9
重新定位
穎兒：我以為自己很喜歡也很適合做人力資源管理，但直到后來發(fā)布職業(yè)資料時，我才逐漸意識到自己對財務(wù)管理更感興趣，尤其對國際財務(wù)管理師的興趣濃厚。
啦啦：我的專業(yè)取向偏向物流管理，但在各組發(fā)布信息和問答環(huán)節(jié)時，我發(fā)現(xiàn)原來我對市場營銷及策劃更感興趣。之后，我堅(jiān)定了等大二時選擇市場營銷專業(yè)的想法，而且現(xiàn)在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課帶勁多了。
想象與現(xiàn)實(shí)
大米：看了很多資料才知道，原來要做好營養(yǎng)師不是一件簡單的事情。也許人們只看到職業(yè)最光鮮的一面，往往忽略了人們?yōu)橹冻龅呐Α?/p>
阿咪：我找到了我最感興趣的廣告策劃人的很多資料，最深的感受就是覺得與我想像中的相差甚遠(yuǎn)。我覺得我們在選擇職業(yè)時一定要盡可能地深入了解，盲目的選擇是會后悔的。
我的生涯我做主
自我探索和職業(yè)探索之后，需要經(jīng)歷一個決策過程。為了讓這一站的旅程同樣有趣有益，助理們撓破了頭。助理趙浩洲和徐璐（20xx級10班）發(fā)現(xiàn)，理性的決策模式其實(shí)很容易理解，但因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中每個人的風(fēng)格不同，不是很多人面對選擇都會考慮各方面的因素，仔細(xì)加以權(quán)衡。
地上貼著一個大大的六邊形，內(nèi)部線條縱橫交錯，從起點(diǎn)開始，可以選擇邁向任何一個交叉點(diǎn)來代表要走的每一步，一直要走到目標(biāo)小旗的頂點(diǎn)。“蚊子”從小組中站起身，走到大家面前。站在起點(diǎn)上，向前跨出一步說：“從現(xiàn)在起調(diào)整自己的心態(tài)，考好期末考試�！毖凵窨雌饋硎謭�(jiān)定。
又邁出一步說：“下學(xué)期要成為一名外教助理�！�
下一步：“考過四、六級�！�
再下一步：“畢業(yè)前取得CCTV英語演講賽的名次�！�
最后：“成為專職的同聲傳譯員�！�
同組的伙伴臉上都充滿欣喜，所有的同學(xué)們報以熱烈的掌聲。
“蚊子”寫下了當(dāng)時的感想：“巧巧”把終點(diǎn)定為做一名空姐，這看起來與我們所學(xué)毫無關(guān)系�？伤敲礋釔�，從起點(diǎn)一步一步走到了終點(diǎn)，并且每一步都很踏實(shí)，那么最終的目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的�！靶●R嘿”，經(jīng)過反復(fù)學(xué)習(xí)專業(yè)、拓寬知識面最終的目標(biāo)是考研，這在許多成員是作為中間的一步。也許，在他的心目中，就是想要一個短期的規(guī)劃，一個看得見的目的地，從而更有動力去實(shí)現(xiàn)它。我想，我也應(yīng)該把自己的想法說出來……也許沒有選到最近的路，也許我們的選擇會遭遇困難，但看著其他成員一步一步向前走，自己也一步一步地邊走邊明確要走的路，知道了自己要做些什么，心里很踏實(shí)。
擁抱在一起飛翔
最后一站，旅程即將結(jié)束，我們整理各自的收獲，落實(shí)如何采取具體行動，好好地經(jīng)營大學(xué)生活，并飽含激情地投入其中。
成功不是盲目取得的，向已經(jīng)做出成績的人了解他們是如何做到的，有助于我們吸取間接經(jīng)驗(yàn)，少走彎路。為此，我為成員推薦了幾位學(xué)長作為采訪對象：付聿（20xx級市場營銷專業(yè)，成功創(chuàng)業(yè)型）、廖顯（20xx級市場營銷專業(yè)，成功就業(yè)型）、徐潞（20xx級電子商務(wù)專業(yè)，出國型）和宋新竹（20xx級財務(wù)管理專業(yè)，出國型）。到了最后一次聚會，成員首先分享他們采訪學(xué)長的心得。
“幸福白羊”激動地說：“廖顯讓我重拾了信心。從他的談話中，我才知道他現(xiàn)在拿到多家知名公司offer的驕人成果是怎么得來的。他是踏踏實(shí)實(shí)走過來的。他現(xiàn)在擁有的很多專業(yè)知識是平時泡圖書館一點(diǎn)一滴積累起來的。他說‘只要儲備了足夠的知識，并且在假期找工作鍛煉，就可以不斷地提高自己’。他的路正是我打算走的，只是我曾懷疑自己的能力，想刻苦努力卻又經(jīng)�；嫉没际�，過分擔(dān)心自己的付出是否能得到想要的結(jié)果�，F(xiàn)在，我從他的身上得到了力量，終于把自信找回來了！”
“大米”一口氣說了一大串：“我從付聿那里學(xué)到了很多：首先要明確自己想要的生活軌跡。我很欣賞他說的‘如果想走父母走過的老路，就聽從他們的，如果想超過父母，就需要有自己的主見’；‘興趣不僅是消遣，有時可能成為謀生的手段’，我想我可以因?yàn)橄矚g韓語和茶道，想辦法開始自己的事業(yè)，創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校，改變?nèi)藗儗?jīng)營婚姻事業(yè)的看法……”她大膽的想法引來大家熱烈的掌聲。
“穎兒”說：“兩位學(xué)姐說從開始打算出國時，就下功夫準(zhǔn)備一切，在網(wǎng)上收集資料、考GRE等。這些都是些細(xì)致費(fèi)力的活，而她們已經(jīng)一絲不茍地做完了。我覺得自己最要學(xué)習(xí)的就是說做就做的果斷。跟她們談話，讓我也有一種想出國深造的沖動。是否真的開始行動，我想在即將到來的寒假中，綜合了解各種因素，給自己一個答案�！�
看到“幸福白”自信飛揚(yáng)的笑臉，聽到很多成員認(rèn)真說出學(xué)長講的話，我深深地感到同輩中榜樣的力量。相同的環(huán)境、相近的年齡、彼此相通的心靈，讓學(xué)長四年歷練得到的經(jīng)驗(yàn)和智慧在同輩中產(chǎn)生了強(qiáng)大的影響力，他們?nèi)缤I(lǐng)飛的大雁，引領(lǐng)后來者不斷前進(jìn)。
所有參與者圍成一個大圈，分享在整個旅程中自己的歷程。每個人都真誠地傾訴自己內(nèi)心的想法和感受。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，一直很少發(fā)言的人是如此飽含感情；看似平靜的面容背后，也蘊(yùn)含著一個個深刻的認(rèn)識轉(zhuǎn)變。如此不同的一群人，通過短暫的五次課都融入到了這個團(tuán)體中，將心比心、傾訴衷腸。
一直沒有在大班中講過話的“楓葉”開口了：“培訓(xùn)讓我收獲了很多，我的目標(biāo)仍然是成為一名企業(yè)家，但不同的是我現(xiàn)在懂得了怎樣把目標(biāo)分成不同的階段來執(zhí)行。大三了，以前像無頭蒼蠅一樣，打游戲、聚餐、睡覺。大二時醒悟了，我連續(xù)干了17個通宵，結(jié)果期末考試全班第一名。后來心里動搖，獲得的又失去了。這學(xué)期我每天6：50晨跑，7：20回寢室沖冷水澡，從入學(xué)到現(xiàn)在從來沒進(jìn)過公共浴室……”“楓葉”的話引來一片驚嘆聲�！翱粗笠坏耐瑢W(xué)，我發(fā)現(xiàn)自己錯過了很多，馬上要畢業(yè)了，無法向社會交滿意的答卷，在剩下的大學(xué)時間里，我一定要抓緊時間充實(shí)自己�！�
“琪夢C37”說：“我想做銀行客戶經(jīng)理。以后雖然不一定真能做成，但無論成敗，我都要鍛煉自己的意志，努力堅(jiān)持�！�
“翠翠”緩緩地說：“我有什么想法都習(xí)慣于放在心里。現(xiàn)在覺得，分享內(nèi)心的東西，可以讓人變得輕松，在很多人面前表達(dá)自己的感覺很好。從現(xiàn)在起，要從小事著手鍛煉自己。在這里，我學(xué)到了與人交往要多溝通，多交流�！�
“臨兵計(jì)者”說：“我來自農(nóng)村，家庭需要我去改變現(xiàn)狀。雖然我用1000元買下‘成立慈善機(jī)構(gòu)救助他人’，當(dāng)時心里還是有一點(diǎn)酸，因?yàn)椤陨黼y�！铩�！他不好意思地笑了，“現(xiàn)在我想，‘窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下’，如今的獨(dú)善其身其實(shí)就是為了將來的兼濟(jì)天下。而且，現(xiàn)在我也可以做一點(diǎn)力所能及的事，我要開始建立自己的慈善網(wǎng)站，讓更多的人了解貧困線上的人們，做人們之間互助的橋梁。”
旅途中的加油站
燈熄了，每個人手中小小的蠟燭被一一點(diǎn)燃，映得整個活動室溫暖和諧。借著燭光，可以看到幸福在每位成員臉上跳躍。
站在墻上大大的飛鳥周圍，成員依次上前貼上自己手中的圓形卡片，上面寫著大學(xué)四年想要完成的事。然后轉(zhuǎn)過身，對著所有的成員大聲說：“我能行！”所有人響亮的齊聲回應(yīng)：“你一定行！”一顆顆激動不已的心就這樣鉚足了勁，迫不及待地想要付諸行動。
“獨(dú)來獨(dú)往”在旅程最后已經(jīng)完全融入到團(tuán)體中，她寫道：我想，這樣的場景也許這一輩子只會有這么一次，但這一次給我們的激勵是很大的。若干年后，我們也許會在某些地方遇到某些挫折和困難，但我想，大家都會因?yàn)檫@一句“你一定行！”而挺過來的。每當(dāng)回想起這一句話的時候，心里一定會是溫暖的，會感到有那么多人的鼓勵一直相伴，沒有什么困難是不能戰(zhàn)勝的。工作坊就像一個加油站，我知道我將有力量為自己贏得大二一年的時間。
這只貼滿了粉色卡片的淺藍(lán)色大飛鳥現(xiàn)在成了我辦公室墻上的獨(dú)特裝飾，我常會走到跟前仔細(xì)地品味成員們寫下的小字。我跟同學(xué)們一樣，也是探索旅程的受益者，我們得益于旅途中分享的每一個練習(xí)、每一次擁抱、每一滴淚水，因?yàn)樾男南噙B，我們會一直彼此扶助、相互激勵、一起飛翔。
教師后記
在整個課程中，我們沒有反復(fù)講述究竟什么是生涯規(guī)劃，它的意義和價值是什么。然而整個的探索旅程讓每一個參與者都有了自己獨(dú)特的理解。
我想，這次探索之旅是現(xiàn)實(shí)的一個縮影，在今后的人生中，還要不斷地走這樣的旅程。生涯規(guī)劃在不斷變化的人生中是一股力量，一種反思，一段調(diào)整，它讓我們從懵懂的狀態(tài)中盡快走出，讓我們不至于迷失，對機(jī)遇保持敏感，對生活充滿感恩。
我想最后以成員和助理的思考作為結(jié)語：
來自成員：
“阿咪”：我認(rèn)為每五年都應(yīng)當(dāng)具體規(guī)劃一次，等到了大四結(jié)束，我會再做一次規(guī)劃，以后也要繼續(xù)。
“大米”：生涯規(guī)劃不僅僅在于定目標(biāo)，更在于怎樣挖掘自身潛質(zhì)，逐步實(shí)現(xiàn)自身價值的一個生命的過程。
“幸福白羊”：在自己的人生不同階段設(shè)定想要完成的事，還要制定出為達(dá)到目的所要采取的手段和措施，在整個生涯規(guī)劃的過程中都要貫穿一種自信。
來自助理：
“松松”：我覺得人人都有夢，但要想讓夢成為現(xiàn)實(shí)，就需要一個規(guī)劃，一個自己能夠做到，并愿意為之付出的規(guī)劃，它是一盞領(lǐng)路的燈，我想我正走在它照亮的路上。
“游游”：生涯規(guī)劃的結(jié)果不僅僅是找到目標(biāo)之后的激情，更是激情過后的執(zhí)行力和堅(jiān)持力。在執(zhí)行的過程中需要不斷的評估修正，因此我們必須踏踏實(shí)實(shí)地去做。我們需要細(xì)致地做好每一步。從今天起，為目標(biāo)收集一切有用的信息，在小環(huán)境中不斷地觀察大環(huán)境，評估自己，加以修正，直到實(shí)現(xiàn)自己的那一天，循環(huán)往復(fù)，樂此不�！�
“爽爽”：生涯規(guī)劃是建立在個人價值觀的基礎(chǔ)之上的，求的是一種心之所安、安身立命的境界。我認(rèn)為生涯規(guī)劃是一個人必備的一種能力。人生充滿了變數(shù)，生涯規(guī)劃也不是一蹴而就的，而是一個不斷審視自身、調(diào)整自身的過程。
“思思”：生涯規(guī)劃不是僅指每個階段該做什么，而是要做什么；不是聚焦于生命的長度，而是生命的高度。
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