趣味運動會項目策劃方案（通用5篇）
為了確保工作或事情順利進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。那么你有了解過方案嗎？以下是小編收集整理的趣味運動會項目策劃方案（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
趣味運動會項目策劃方案1
一、時間
20xx年1月22日至24日14：30—18：00（三個半天）。
二、地點
旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項目設(shè)置
（一）個人項目1月22日14：30—18：00
1、珠行萬里
每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）
3、夾乒乓球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
�。ǘ┎块T集體項目1月23日14：30—18：00
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）
2、踩氣球
每個部門選派三名人員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點人員處，終點人員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個部門選派兩名人員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）
（三）部門協(xié)作項目1月24日14：30—18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名人員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）
五、獎項設(shè)置
每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
趣味運動會項目策劃方案2
一、比賽主題
“歡樂八月 趣味泉園”——劉一鍋餐飲集團趣味運動會
二、比賽目的
進一步豐富公司員工的業(yè)余文化生活，增強員工體魄，展現(xiàn)員工精神風(fēng)貌，提升企業(yè)凝聚力，公司特別組織了此次趣味運動會。
三、比賽時間
20xx年8月21日星期六 上午8：00開始
四、比賽地點
泉園大廣場
五、參賽人員
各直營店代表隊，總部代表隊
六、活動內(nèi)容及時間表
7：45、場地布置完畢，所有人員到場，代表隊整頓隊形
8：00、場景布置完畢，參賽人員到場集合完畢
8：10、運動員入場，主持人介紹入場隊伍、隊員、評委、
8：30、魏總致辭
8：40—12：30、進行各項目的比賽
12：30、統(tǒng)計比賽結(jié)果，為獲勝隊伍頒發(fā)獎狀
13：00、運動會結(jié)束，員工回店
七、比賽項目及道具
�。ㄅ帕许樞蚺c比賽順序無關(guān)）
員工注意事項
1、聽從公司活動負責(zé)人統(tǒng)一指揮安排，不可單人擅自離隊活動。
2、活動現(xiàn)場保持衛(wèi)生，垃圾統(tǒng)一收好存放。
3、大家相互照顧，團結(jié)互助。
4、如有特殊情況需要公司提供幫助，請在現(xiàn)場與活動負責(zé)人聯(lián)系。
5、比賽期間請注意自身安全，盡量避免受傷，如果受傷，請與活動負責(zé)人聯(lián)系，取急救箱處理傷勢。
6、員工統(tǒng)一穿工裝，參加比賽的人員自備運動衣。
7、天氣多變，請隨身攜帶雨具。
8、各店的表演項目所用道具自備。
9、入場儀式中，各店打出的代表牌，由各店自己負責(zé)制作，材料統(tǒng)一為KT板，尺寸為長1500px、高1000px，支柄1250px。
10、請保護比賽項目的道具
八、運動會開幕魏總致辭
劉一鍋的各位同事、伙伴：
大家好！
八月夏日，正是陰幽草勝花時，今天，我們在這里歡聚一堂，隆重舉辦20xx年度趣味運動會！這是一次展示全體員工精神風(fēng)貌的盛會。我相信，通過這次趣味運動會，能夠增進員工團結(jié)、奮進、拼搏、進取的“團隊”精神，激發(fā)員工的斗志和熱情！最后，預(yù)祝劉一鍋餐飲集團趣味運動會取得圓滿成功！預(yù)祝各位參賽者取得優(yōu)異的成績！謝謝大家！
九、整體流程及主持人解說詞
（主持人解說詞僅供參考，現(xiàn)場需要根據(jù)具體情況發(fā)揮，不必完全依照這個。）
1、開場前預(yù)熱歌曲：《快樂崇拜》
2、人員集結(jié)完畢，隊列整齊后，請大家安靜，主持人開場白：
�。ㄕ埓蠹腋骶透魑唬覀兊倪\動會馬上就要開始了。）
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位運動員，現(xiàn)場的觀眾，你們好！夏日永遠是活力四射、激昂澎湃的季節(jié)，就連驕陽也為釋放生命的矯健染上熾熱的光環(huán)。激情的音樂挑動著我們昂揚熱烈，蠢蠢欲動的雄心，奮發(fā)圖強、力爭上游的斗志噴薄欲出。今天，在泉園廣場，劉一鍋餐飲集團舉行首屆員工趣味運動會，看，臺下的運動員們早就整裝待發(fā)，躍躍欲試，他們已經(jīng)迫不及待了！那么，就讓我們拿出百倍的激情，熱烈歡迎運動員入場！
3、運動員入場，入場順序：小北店、合作店、南五店、鐵西店，泉園店、總部
音樂：《運動員進行曲》
主持人：（此解說詞除了對店的介紹，其他句子不是固定給某個店寫的，請按照實際情況自己搭配，自己發(fā)揮。）
首先進入場地的是小北店代表隊，小北店是劉一鍋在沈陽的第一家直營店，他們的步伐多么豪邁整齊，他們的聲音鏗鏘有力，祝愿他們在本次運動會中實現(xiàn)自我，超越夢想！讓我們一起加油喝彩�。ǚ攀掷Y炮）
下面進入場地的是合作店代表隊，合作店位于合作街96號，老瓜堡郵局對面。矯健的步伐踏著堅定，燦爛的笑容抒寫熱情。他們用拼搏的汗水揮灑賽場，用爆發(fā)的吶喊擁抱勝利的輝煌�。ǚ攀掷Y炮）
下面進入場地的是南五店代表隊，南五店是年輕的直營店，將時尚元素與劉一鍋結(jié)合的完美無缺。他們勝不驕敗不餒，勇攀高峰的斗志感染著每一個人，運動場上我第一，讓我們拭目以待�。ǚ攀掷Y炮）
現(xiàn)在走來的是保工店代表隊，保工店也非常年輕，年輕代表著希望，看，他們意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚地向你我宣告：馳騁賽場，揮灑熱血，勝利的桂冠屬于我們，我們是運動會上最亮麗的風(fēng)景線�。ǚ攀掷Y炮）
現(xiàn)在走來的是泉園店代表隊，全員店是劉一鍋最新的直營店，x天之后即將正式開業(yè)。朝氣與活力在每個人身上洋溢，友愛與鼓勵在每個人心中傳遞。他們有豪氣干云，他們有一顆非我莫屬的年輕的心，他們是一桿永爭第一的青春的旗！ （放手拉禮炮）
最后進入場地的是總部代表隊，他們精神抖擻，步履從容，他們沒有賽前的豪言壯語，卻在運動場上轟轟烈烈，在比賽中不斷地超越自我、奮力前行，用拼搏詮釋新時代的體育精神！（放手拉禮炮）
4、介紹各項目裁判：
裁判長：董事長魏總
裁判：副總經(jīng)理王小恒，副總經(jīng)理沈清彪，副總經(jīng)理李冬，總經(jīng)理助理、企劃部經(jīng)理馮炎，人事部經(jīng)理劉立志，區(qū)域經(jīng)理牟懷冬，小北店店長王鳳伏，合作店店長張寶君，鐵西店店長劉鳳民，南五店店長代可新，
5、正式開始比賽項目。
比賽背景音樂：《超越》—零點樂隊 《我的麥克風(fēng)》—潘瑋柏 （未完待續(xù)）
循環(huán)播放
6、比賽結(jié)束，準備頒獎（先讓大家站好隊，回到開幕式時的位置，整齊后開始）
頒獎音樂：《千山萬水》—周杰倫
主持人：今天的比賽令人大開眼界，賽場上的你們英姿颯爽，平時柔弱的女生也變得無畏無懼�，F(xiàn)在呢，我們的所有比賽項目都結(jié)束了，勝負的角逐已見分曉。下面我們進入頒獎儀式，首先頒發(fā)的是單項冠軍獎：xx項目，冠軍是xxx。請獲獎?wù)呱吓_領(lǐng)獎，（上臺站好后）有請xxx為獲獎?wù)哳C獎。
下面頒發(fā)的是團體冠軍獎，獲獎?wù)呤莤x店代表隊。請xx店長上臺領(lǐng)獎，有請xxx為獲獎?wù)哳C獎。
7、閉幕詞（主持人說）
經(jīng)過全體工作人員、裁判員的辛勤工作和全體員工的奮力拼搏，我們圓滿地完成了預(yù)定的比賽任務(wù)，大家也是收獲頗豐，劉一鍋20xx年趣味運動會就要閉幕了。讓我們用熱烈的掌聲向獲獎?wù)弑硎局孕牡淖ＹR，也向工作人員表示深深的謝意。（掌聲）
十、籌備物品預(yù)算
十一、背景音樂
開幕前預(yù)熱音樂：《快樂崇拜》—潘瑋柏
運動員入場式音樂：《運動員進行曲》
比賽時的背景音樂循環(huán)放：《超越》—零點樂隊， 《我的麥克風(fēng)》—潘瑋柏， 《Were all in this together》—歌舞青春，《青春紀念冊》—可米，《千山萬水》—周杰倫（未完待續(xù)）
頒獎時的音樂：《拉德斯基進行曲》—約翰斯特勞斯
十二、獎項、獎品設(shè)置
1、獎項分為單項獎和團體獎
單項獎：單項比賽的冠軍獲獎，冠軍隊中每個參賽人都有獎。
團體獎：以得分最高者為團體冠軍。得分以該項目參加人數(shù)為準，10人參加的項目，該項目冠軍將獲得10分；四人參加的項目，該項目冠軍將獲得4分。只有冠軍才能得分，其他名次均不得分。
2、獎品設(shè)置
單項獎：時鐘11個，指甲刀套裝3個，其他的再買，照每個10多元的價錢買。共需要54個。
團體獎：現(xiàn)金 數(shù)量待定
趣味運動會項目策劃方案3
一、活動背景與目的
為進一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體；
同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
四、活動簡介
1、活動時間：20xx年3月？日（周六上午）
2、活動地點：育文中學(xué)操場
3、參賽對象：育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長
五、比賽項目及規(guī)則
1、綁腿跑（2人3足）
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6—8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：
20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
規(guī)則：（1）家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。（2）比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一
對開始，依次類推；
�。�3）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
2、背靠背運球
道具：大球
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6—8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：（1）一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調(diào)一致向前走；
�。�2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球；
（3）家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點；
�。�4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
（5）最后哪一組所
用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
3、袋鼠跳接力賽（布袋跳）
道具：袋鼠袋（麻袋）跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6—8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：（1）家長在起點線、孩子在折返線。（2）家長將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。（3）比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點線；比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)（4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
（5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
4、障礙跑組合游戲
道具：障礙跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6—8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：（1）家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間；
（2）比賽開始，家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間；
�。�3）家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點；
（4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
�。�5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
5集體跳大繩
道具：
跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。
比賽時間：2分鐘
裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：（1）每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。
（2）8人全部起跳開始計數(shù)，時間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。
6、齊心協(xié)力拔河比賽
道具：
大繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。
裁判員：發(fā)令2人，記錄2人
規(guī)則：（1）第一輪四、一班與四、二班，四、三班與四、四班進行比賽，贏者進入下一輪，輸者淘汰；
�。�2）第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽；（3）拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。
六、其他
1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。
2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。
3、請家長同志仔細解讀比賽項目細則，更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、務(wù)必保持場地的衛(wèi)生，請自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長踴躍報名參加，給自己的孩子一次展示自我的機會。
6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。
七、活動預(yù)算
本著友誼第一，比賽第二的原則，同時也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀念品一份，費用由家長自理，請報名參加的家長交活動經(jīng)費？元，此經(jīng)費僅作為給參加的.孩子們買紀念品用，多退少補，謝謝合作。
趣味運動會項目策劃方案4
一、活動主題：健康人生，快樂你我他
二、活動目的：為進一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運動會。
三、活動時間：xx月份（具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認）
四、活動地點：分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間（根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整）
五、活動對象：公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊（4男4女共8人），指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
六、活動組織：
�。ㄒ唬┛傊笓]：運動會總負責(zé)人及指揮，負責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負責(zé)人，為獲勝隊頒獎。
擔(dān)任人：
�。ǘ┗I備組：負責(zé)運動會的宣傳、組織和安排；經(jīng)費的預(yù)算，做好各類物資的采購和管理工作；負責(zé)運動會的攝影拍照工作；編排運動項目內(nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評比辦法；參加活動場地規(guī)劃；負責(zé)運動員報名；
擔(dān)任人：
裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責(zé)各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
�。ㄋ模┖笄诒Ｕ辖M：負責(zé)比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發(fā)事件。 擔(dān)任人：
七、運動項目、賽事規(guī)則及獎項設(shè)置
趣味運動會項目策劃方案5
一、活動目的及意義
本次運動會以“增強大學(xué)生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動內(nèi)容，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌，給xx級新生提供一個展示運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機，增強新生體育鍛煉的意識，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)，同時提高資環(huán)院的運動水平，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。
《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習(xí)雙腳跳，最后饒過標志物，快速跑回隊伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。
二、活動時間
20xx年10月中旬
三、 活動地點
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場
四、 活動對象
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)
五、 活動流程
作為新世紀的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學(xué)之間的認識、了解和交流，并達到提高同學(xué)的團隊意識和班級凝聚力。
�。ㄒ唬┬麄麟A段
1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進行宣傳
2、開班長會議傳達會議內(nèi)容
3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺上發(fā)放通知，吸引大家積極參加。
�。ǘ﹫竺A段
第一學(xué)年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項比賽，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣、娛樂性更強的活動，如趣味運動會
參賽同學(xué)填寫報名表，在截止日期之前將報名表發(fā)送到體育部郵箱。
�。ㄈ┚唧w項目
�。�1）第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎�。ㄒ部啥继ё笸龋�，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。
1、競賽：
�。�1）男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊員不準穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進行決賽。
�。�2）男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
�。�3）接力賽：男、女4x100米和男子4x400米接力
2、田賽：
�。�1）三級跳：兩組分別進行，隊員按抽簽先后順序進行比賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。
�。�2）男子跳遠、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進行決賽。
（3）男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
（4）男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失��；參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。（四組同時進行）
�。�5）男女標槍：按順序出場進行第一輪初賽，成績前十名進行最后決賽。
�。�6）男女跳高：對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場。
3、 趣味賽：
（1）拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。
比賽規(guī)則：把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績，與其他組相比排名。
�。�2） 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。
（3） 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。
（4） 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。
（5）排球搬運往返跑：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。
�。�6）定點投籃：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進行決賽
六、獎項設(shè)置
每個項目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎勵
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