如何面對職場中的各種困難和困惑

　　朝九晚五、行色匆匆，職場中打拼的你，是否也曾頂著巨大壓力，在遇到各種困難和困惑時，這時要怎么面對呢?今天小編分享的是如何面對職場中的各種困難和困惑的方法，希望能幫到大家。

　　實習：初入職場老碰壁

　　初入職場的實習生，最大的坎兒是技能、經(jīng)驗、人脈的不足，以至于想要開展一項工作時處處碰壁。初來乍到的新人面對偌大的企業(yè)系統(tǒng)，希望一展身手，取得領導和同事的信任和肯定無可厚非，所以大小事都愿意嘗試，不想放過任何讓自己出彩的機會。但此時，“菜鳥”們不論業(yè)務能力還是溝通能力都無法承載他們的心高氣盛。

　　該階段對他們而言最重要的是適應和學習。首先，要適應所在企業(yè)的“軟環(huán)境”。每個企業(yè)都有其企業(yè)文化工作方式，作為新來的員工，應在此階段體會、了解企業(yè)的文化與氛圍。

　　其次，要適應企業(yè)內(nèi)部人際交往的“規(guī)范”。如果新員工所加入的企業(yè)規(guī)模較大，那么學會如何與他人溝通，如何逐級請示，如何在企業(yè)內(nèi)部調(diào)動資源完成任務，如何安排工作……這些都是初入職場很重要的一課。

　　最后，要在接觸各個部門同事的過程中，學習他人的辦事技巧、風格和解決問題的能力，以提升自己的實力，增加留任的籌碼，不然，就可能“倒”在入職門前。

　　新人——疲于應付惰性強

　　在度過令人亢奮和新鮮的實習期后，留下來的大多數(shù)人會正式走進工作崗位，成為企業(yè)必不可少的一份子。工作兩年左右，對于本職工作，職員能做出來一些成績，得到領導賞識;偶爾的一些小紕漏也會被領導大度地包容。

　　這時員工會自我感覺良好，認為自己能做很多事情，做什么事也都游刃有余。但是，囿于眼界和經(jīng)驗，實際上此時員工的工作內(nèi)容并沒有什么改變，多數(shù)工作任務也沒有什么挑戰(zhàn)。在日復一日、無驚無險地重復眼前的“自己的事”中，他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)惰性而怠慢工作。

　　此時的他們其實是遇到學習的瓶頸期。不愿意突破自己的工作范圍學新知識，就容易喪失工作激情。學習熱情的減退成為了他們這個階段最為突出的坎，表現(xiàn)為重工作、輕學習，只要完成工作任務，就容易有借口將學習任務一拖再拖。

　　這階段的員工，關鍵要做到潛心學習，適當給自己制定一個能在一兩年內(nèi)能實現(xiàn)的學習目標，還要開始培養(yǎng)主人翁意識，主動為企業(yè)發(fā)展承擔起自己的責任。要意識到不時刻提升自己的能力，很容易在激烈競爭的環(huán)境中被淘汰。

　　熟手——到達平臺熱情減

　　大多數(shù)員工工作三五年內(nèi)處于穩(wěn)步發(fā)展的階段，而到五年后會進入職業(yè)發(fā)展平臺期。此時的他們對工作的新鮮感已消失殆盡，而想要繼續(xù)晉升，所需的工作年限、職稱等條件又未能滿足;經(jīng)常抱怨工作沒有成就感，一天到晚不知道忙啥;剛結(jié)婚生子不久又消耗掉了很多精力，不能像以往那樣可以心無旁騖地拼事業(yè)。

　　種種原因，導致他們的工作表現(xiàn)難有突破，始終不上不下。情緒低落、職業(yè)倦怠正是平臺期員工最顯著的坎，由于對工作適應不良而尋求心理專家?guī)椭�的人不在少�?shù)。

　　平臺期的員工，不妨審視目前的工作是哪里不足：是大意了?是工作的難度超出了自己的預期嗎?還是溝通時理解不正確?確定了癥結(jié)所在后，有針對性地采取恰當?shù)拇胧��?/p>

　　如果無法兼顧工作和照顧家庭，那就需要靜心思考自己的職業(yè)規(guī)劃是否要因為家人而調(diào)整，是否要在事業(yè)上有所取舍;如果是由于工作上常出紕漏，導致領導和同事的不滿，那么就要培養(yǎng)良好的習慣、向優(yōu)秀的同事學習，同時加強時間管理，爭取更多的時間提升自己;而如果出現(xiàn)了工作倦怠，那么調(diào)整一下工作的方式和內(nèi)容，或者與你信任的長輩溝通交流都會是一個不錯的選擇。雖然這個時期許多人會選擇跳槽，但要意識到堅持下來會有更大的機會。

　　中堅——升職無望遇瓶頸

　　工作8~10年后，一些員工會達到企業(yè)中層領導的地位，他們再往上升的空間越來越小，但自己正值盛年，仍然抱有一定的職業(yè)追求;而另一些員工，則在原來的職位上多年“原地不動”，看著和自己同時期來的同事要不跳槽升職加薪，要不直接成為了自己的上司，心里五味雜陳，難免多有失落。

　　不論是哪種情況，他們都有一種共性，即對自己的職業(yè)期望與企業(yè)給予的不符，出現(xiàn)了想跳槽、升職、加薪的愿望又糾結(jié)、猶豫的心理狀態(tài)。心里有許多想法和考慮，但又不能說，感到十分煩躁。此時的員工，對職業(yè)和薪酬增長的需求大，但實際上升空間小成為了主要的坎。

　　因此，有員工看到升職無望后，會趁年輕果斷辭職另謀出路。不過也有的人會通過調(diào)整自身跨越這道坎。例如，有的人會改變自己的坐標系，從“為自己工作”轉(zhuǎn)變成“為家人工作”，此時他工作的動機不再來源于自身的得失，而是希望通過這份工作給家人帶來肯定的收入。他們的工作熱情雖然不會非常強烈，但他們往往是那群能長期堅持在工作崗位上的人。

　　元老——職業(yè)精神做表率

　　已在單位工作十幾二十年的老員工，不論是當上主要領導的，還是仍然在“金字塔”中層發(fā)光發(fā)熱的，都對工作有了新的思考。他們會回顧自己過去的工作經(jīng)歷，有什么收獲、有什么遺憾、自己做的事情有什么意義等等。這時，如何轉(zhuǎn)變職業(yè)態(tài)度，重新定位，則成為最重要、最需要跨越的坎。

　　處在這個階段的職員，最關鍵的個人素質(zhì)是反思能力。在一個單位工作超過15年，陪伴著組織的成長與發(fā)展，員工身上也烙下企業(yè)的印記。此時，應理解和感悟到企業(yè)給自己的回報與信任，了解到升職加薪已不是最重要的，兢兢業(yè)業(yè)、恪守職業(yè)精神才是最為人尊敬的工作態(tài)度。

　　解決職場中面臨各種困境的方法

　　面對工作中的各種困難和問題，自己的心態(tài)非常重要，要學會調(diào)節(jié)心態(tài)，改變自己看問題的角度。深處職場，總會碰到一些問題，我們想要說我們能有一帆風順的職場，面對職場困境，我們最好的辦法就是我們能學會自我調(diào)節(jié)，認清自己，懂得去思考分析，職場上解決困境也要學會去對癥逍遙，看是我們自己的職場方向錯了，還是我們的職場上的工作方式錯了，我們才能調(diào)整自己的職場情況，我們也應該在困難面前保持一個平衡的心態(tài)。

　　深處逆境之中，不要給自己太多的壓力，這樣會無形中讓自己更加的難受，要學會疏解、釋放。 應該說，個人在面對困難的時候，要是能有面對困難的接受能力，在面對這些逆境的時候，有的人會巋然不動，而對一些面對壓力，不能承擔的人來說，很容易就會自亂陣腳的，我們自己也都應該要去認真的對待。要學會在職場上的抗壓能力，我們有時候，不要太在意別人對我們的評論，我們自己也應該在職場上能提高自己在壓力面前的承受能力。才不會讓壓力把自己給打到。

　　千言萬語總的來說就是在職場中面對逆境，工作中的各種困難的時候不要要積極的態(tài)度要有滿滿的正能量，相信自己一定行，這樣自己就沒有什么難題是解決不了的。

　　工作中遇到困惑的應對方法

　　首先要擺正心態(tài)

　　在就業(yè)的過程中，誰都避免不了會遇到一些困惑的，此時你要擺正心態(tài)去接納它，面對它，而不是逃避它，繞道走。逃避的心態(tài)只會讓你所面臨的困惑越來越多。所以要學會正視困惑，并努力去解決它。

　　分析你所面臨的困惑

　　要對你當前所面臨的困惑進行一番剖析，比如說困惑產(chǎn)生的源頭在哪，目前面臨的困惑都有哪些，怎么去解決這些困惑……等等，你心理要有個底。這樣你才好帶著問題去尋找答案，努力讓自己走出困惑。

　　找同事幫忙解決困惑

　　幫你解答困惑，最直接有效的辦法就是找身邊的人幫你分析一下，再出出主意。此時你不妨請教一下同崗位的同事，或者你的前輩等。這些老一輩的有資歷的同事，可能也經(jīng)歷過跟你一樣的困惑，能夠一下子就幫你解答難題，找出解決的辦法喲。

　　找領導進行匯報

　　如果困惑是由于跟同事之間產(chǎn)生的某些摩擦引起的，或者跟客戶的問題有關的，此時還可以跟你的直接領導進行一番思想上的交流，帶著請教的心態(tài)去咨詢你的領導，讓他為你答疑解惑也是可以的。當然去的時候記得也帶上你的解決辦法，這樣領導才會對你更欣賞哦。

　　跟父母長輩多交流

　　父母長輩也是工作了一輩子的人，俗話說他們吃過的鹽比我們吃過的米飯還多，看的事情多了，內(nèi)心自然就通透了，此時如果你把自己的困惑跟他們一反饋的話，興許他們作為局外人立馬就能立馬幫你解決問題了呢。

　　總結(jié)解決問題的辦法，找出最優(yōu)途徑

　　經(jīng)過自己的努力分析，以及親朋好友、同事領導等的幫助，相信你已經(jīng)對困惑的認識加深了一步，此時可以總結(jié)他們給出的解決辦法，然后再從中找到最優(yōu)的解決方案即可。記住，有困惑要盡快解決，千萬不要積少成多，最終讓自己停止了前進的腳步喲。

　　拓展：如何面對并走出職場迷茫期

　　在職場里拼命掙扎，每天卻不停問自己：這是我的理想嗎?到底什么工作比較適合我?

　　如果你被這些問題所困擾，那么，告訴你，你已經(jīng)進入職場迷茫期了。如何面對并走出職場迷茫期?

　　職場新人的職業(yè)迷茫

　　對于現(xiàn)在很多80后的人來說，工作之余同學小聚抑或是同事群聊，大家經(jīng)常探討的問題是面對現(xiàn)在的工作卻沒有激情，該怎么辦?

　　職場新人、職業(yè)迷茫，二者似乎是一對天然的伴侶。何謂職場新人的“職業(yè)迷茫”?職場新人的“職業(yè)迷�！币话惚憩F(xiàn)在：工作時間短，但是很快沒了熱情;有了好工作，遭遇短板，不知怎么補救;專業(yè)不對口，找不到結(jié)合點，總是跳來跳去。

　　抱怨?除了工作之余的壓抑，職場新人所做的更多的是好友相聚互相抱怨：抱怨公司待遇不好，抱怨領導太狠而且不夠包容，抱怨同事之間關系太難相處，抱怨自己不該當時匆忙與公司簽約。

　　忍耐?即便處于迷茫期，很多人還是選擇艱難的忍耐：得過且過，每天痛苦地面對工作。

　　顯然這樣的情緒和行動對于職場新人來說，不利于自己長期的職業(yè)規(guī)劃和職場生涯的行進。

　　該不該“出走”

　　面對這樣的迷茫，大家該如何面對?采訪中，很多職場新人表示，如果有其他好的工作一定會選擇放棄現(xiàn)在的工作。

　　對此，Google全球副總裁兼大中華區(qū)總裁李開復有這樣的建議：第一是一定要理解任何一份工作里面一定有很大的成分是做你不想做的事情，在心態(tài)上要有一種平衡。第二，一定要把工作當作一種學習，只要你每天在學習成長，那你的下一份工作或者未來的幾份工作一定會越做越好。

　　職場專家還給大家提出了面對職場迷茫期的上策——尋求現(xiàn)有崗位價值最大化：并非不可以跳槽，但更重要的是沒特別的好機會時，先把現(xiàn)有工作做到優(yōu)秀。問自己還有什么沒想到、沒做到、沒做好，想辦法先達到優(yōu)秀，相信不明白的事會慢慢明白。

　　所以，如果你還處于職場迷茫期，相信從現(xiàn)在開始，你應該思索后立即行動，撥開烏云就會見到天日了。

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