寶寶營養(yǎng)食譜大盤點

　　土豆蘋果糊：

　　1.土豆燉爛搗成泥，蘋果用擦菜板擦好；2.將土豆泥和清湯倒入鍋中煮。蘋果中加入適量水，用另外一個小鍋煮；3.煮至稀粥樣時將火關(guān)掉，將蘋果糊放在土豆泥上即可。

　　蔬菜米湯：

　　1.大米淘凈并用水泡好，土豆和胡蘿卜切小塊；2.將大米和切好的蔬菜倒入鍋中加適量的水煮；3.將煮好的材料過濾一遍，放極少量鹽調(diào)味。

　　水果藕粉：

　　1.將藕粉加適量水調(diào)勻。蘋果去皮，制成泥；2.小鍋加清水燒開后改小火，倒入調(diào)勻的.藕粉，邊煮邊攪拌；3.煮至透明后，加入蘋果泥稍煮片刻，溫涼后即可喂食。

　　鮮蝦肉泥：

　　1.將鮮蝦肉洗凈，制成肉泥后，放入碗中；2.碗中加少許水，放入鍋中蒸熟即可。這款輔食含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2等，有補腎益氣功效。

　　玉米豆腐蘿卜糊：

　　1.把胡蘿卜蒸熟后壓碎，豆腐壓碎；2.將壓碎的胡蘿卜和豆腐及玉米面一起放入煮開的水中；3.用中火，邊煮邊攪拌，煮至菜和面熟后，淋上一點點香油，即可食用。

【寶寶營養(yǎng)食譜大盤點】相關(guān)文章：

寶寶營養(yǎng)食譜盤點09-07

寶寶的營養(yǎng)食譜大盤點09-18

寶寶的營養(yǎng)食譜和點心食譜07-27

寶寶的食譜與營養(yǎng)膳食07-20

讓寶寶長高的營養(yǎng)食譜07-31

寶寶的營養(yǎng)果汁食譜07-28

寶寶營養(yǎng)食譜推薦09-12

寶寶春季的營養(yǎng)食譜09-13

春季寶寶營養(yǎng)食譜09-18