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育兒主要指的是對(duì)0～6歲年齡階段的幼兒所實(shí)施的教育。一個(gè)孩子還是胎兒的時(shí)候，他就能感受到母親或外界環(huán)境的種種影響，如悅耳或刺耳的聲音，母親安詳或焦慮不安的情緒、動(dòng)作和心跳。以下是小編為大家整理的小班六月育兒知識(shí)相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！
小班六月育兒知識(shí)：抵抗炎炎太陽(yáng)
大太陽(yáng)出來(lái)活動(dòng)了，溫度也跟著飆升，很多家庭也開始收拾行囊駕車涌向海灘、宿營(yíng)地還有公園。夏天就是一個(gè)充滿樂(lè)趣、野炊、宿營(yíng)、和無(wú)盡的快樂(lè)活動(dòng)的時(shí)節(jié)。夏季是無(wú)論老人還是小孩子都愛(ài)的季節(jié)，但同時(shí)也是最危險(xiǎn)的季節(jié)之一。要想讓寶寶快樂(lè)安全地度過(guò)夏天，一定要遵循小編為你指出的幾條安全規(guī)則哦。
夏季的一切都與室外有關(guān)，那毫無(wú)疑問(wèn)就要跟炎熱和太陽(yáng)過(guò)招了。接下來(lái)的幾個(gè)月，要留心觀察哪個(gè)到太陽(yáng)底下玩的小孩兒回到家時(shí)皮膚曬傷了。倘若寶寶感到暈眩、體虛、著涼、面無(wú)血色、皮膚濕冷，或是發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)惡心、發(fā)燒、以及感冒的狀況，要立即找醫(yī)生尋求治療。
避免皮膚曬傷最好的辦法很簡(jiǎn)單，就是別讓小孩到陽(yáng)光下去暴曬。育兒專家說(shuō)：“之前我們建議六個(gè)月以下的兒童不要使用防曬霜，但是美國(guó)兒科協(xié)會(huì)(AAP)幾年前推出的一項(xiàng)新政策稱嬰兒使用防曬霜很可能是安全的，尤其是只在寶寶沒(méi)有衣服遮擋、暴露在外的那一小塊皮膚上涂抹，比如小孩的雙手和臉�！�
專家繼續(xù)補(bǔ)充說(shuō)：“由于嬰兒的皮膚很容易曬傷，而且身體過(guò)熱時(shí)沒(méi)有辦法像大一些的小孩那樣迅速降溫，應(yīng)該盡量避免嬰兒被陽(yáng)光直射。盡管六個(gè)月以下的嬰兒使用防曬霜可能安全，還是讓他們別到陽(yáng)光下去更加保險(xiǎn)�！�
小班六月育兒知識(shí)：適度脫衣是降溫的法寶
這個(gè)季節(jié)酷熱是致命的殺手，因此保持寶寶清涼尤為重要。夜晚高溫遲遲不肯退去，要脫去寶寶的所有衣服，就算只剩一條紙尿褲了也不用擔(dān)心。不少兒科醫(yī)生認(rèn)為一部分嬰兒猝死綜合癥是由身體過(guò)熱導(dǎo)致的，因此拿走嬰兒車內(nèi)的棉毯和毛絨玩具以及其他一切可能引起寶寶體溫升高的物件。
夏季一些最危險(xiǎn)的問(wèn)題來(lái)自以下三類與熱有關(guān)的情況：
1.熱痙攣：由于排汗調(diào)解體溫引起體內(nèi)鹽分流失而造成的肌肉疼痛痙攣。
2.熱衰竭：脫水的前期階段。
3.中暑：身體發(fā)燙、面色通紅、皮膚干燥并伴有方向感消失、呼吸和脈搏不規(guī)律。
要想避免以上三種情況，要保證寶寶攝入大量的液體而且溫度升高時(shí)轉(zhuǎn)移到?jīng)隹斓牡胤饺�。�?jīng)常母乳喂食你的寶寶，但記得在你和寶寶之間墊一塊兒毛巾，以便保持你和寶寶干燥涼爽，而大一些的小孩要保證喝夠足夠多的開水。
還可以給寶寶洗個(gè)溫水澡，夏季不要使用爽身粉，因?yàn)榭赡軐?dǎo)致熱疹。讓寶寶在一個(gè)小型淺的兒童泳池內(nèi)玩耍，但一定要有大人在旁看管。要想給小孩降溫，還有一個(gè)更為古老的方法，在其額頭和一側(cè)頸后放上一塊濕布。
要是夏季帶著寶寶出去辦事的，要記住這個(gè)季節(jié)汽車的溫度會(huì)在10分鐘內(nèi)達(dá)到49攝氏度;而在40分鐘內(nèi)，車子就會(huì)變成一部火爐，溫度超過(guò)60攝氏度。所以千萬(wàn)不要將小孩獨(dú)自一人留在車上無(wú)人照料，哪怕一分鐘也不行。
小班六月育兒知識(shí)：戲水時(shí)讓寶寶留在視線范圍內(nèi)
兒科咨詢醫(yī)師建議說(shuō)，當(dāng)帶著寶寶一起外出宿營(yíng)旅行時(shí)，“將帳篷搭建在安全合適的地方，不能搭在斜坡上，也不能離水或湖邊太近。野外生火的話，不要緊挨著帳篷，睡覺(jué)之前要往火堆上潑些水保證火完全熄滅�！�
咨詢醫(yī)師還建議人們外出旅行時(shí)攜帶急救箱，里面應(yīng)備有：抗生素和藥膏、抗組織胺藥水、爐甘石洗液、退燒和止痛藥、驅(qū)蟲劑、繃帶和防曬霜等。
正如上面提到的不能將寶寶一人置于車內(nèi)無(wú)人照料一樣，你也絕不能讓小孩獨(dú)自一人在水里或水邊玩耍，哪怕一秒也不行。根據(jù)美國(guó)消費(fèi)產(chǎn)品安全委員會(huì)(CPSC)稱，每年約有260名5歲以下兒童在游泳池和水療中心溺水身亡;另外急救室每年收治的5歲以下的溺水兒童越位3000人。
學(xué)會(huì)基本的急救措施和心肺復(fù)蘇術(shù)，確保每一個(gè)照看小孩的大人懂得實(shí)施心肺復(fù)蘇。后院游泳池的四周要砌一層高而結(jié)實(shí)的防護(hù)欄，至少一米半高。
美國(guó)兒科協(xié)會(huì)(AAP)建議泳池的大門自動(dòng)關(guān)閉、自動(dòng)上鎖，安在寶寶夠不到的高度。而且在泳池旁常備救生用品，包括放牧用的鉤子(長(zhǎng)桿末端有個(gè)鉤子)、一個(gè)救生圈還有一部電話。如果小孩在水邊或水中玩耍，要謹(jǐn)遵一條規(guī)則——寶寶要始終在你能夠到的范圍之內(nèi)。
幼兒夏季食欲不振。
可少食多餐，多變些花樣。要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。
幼兒厭食怎么辦?
引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對(duì)消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預(yù)防寶寶厭食，應(yīng)做到飲食有節(jié)，合理喂養(yǎng)。小兒腸胃柔弱，不宜食生硬油炸類食物，不可過(guò)飽。
特別是夏天，冰飲食品易損傷胃黏膜血管，使消化功能下降，所以也不能多食，并且要少吃零食。一般情況下，孩子能正常飲食就不要再額外添加保健品。對(duì)于平時(shí)消化能力差的孩子可以經(jīng)常給予按摩腹部，幫助消化。
小心食物變質(zhì)
夏天食物容易腐爛，病菌就會(huì)趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進(jìn)冰箱;盡可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時(shí)要注意煮透。
因?yàn)楸渲幸矔?huì)產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會(huì)引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上(肉湯必須煮沸3分鐘)。
小心冷飲
幼兒貪食冷飲就會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響，會(huì)使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。
因此，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免對(duì)牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過(guò)多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
夏季注意補(bǔ)充湯水
夏天水份流失比較快，隨著汗水會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補(bǔ)充湯水，在補(bǔ)充水的時(shí)候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來(lái)補(bǔ)充，并且最好少量多餐。要注意補(bǔ)充時(shí)水，白開水也不能喝多了，過(guò)量的水有可能會(huì)引起水中毒。
夏季幼兒需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)
幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對(duì)性補(bǔ)充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2。
注意飲食衛(wèi)生
要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。便后要及時(shí)洗手，不喝生水，不吃變質(zhì)食品，生吃瓜果要洗凈。另外，隨著家用飲水機(jī)的普及，由于未進(jìn)行定期清洗或清洗不徹底，成為兒童夏季腹瀉病新的感染源。最后，還要注意滅蠅滅蛆，防止食品污染。
育兒知識(shí)
1、勿過(guò)多食用冷飲
冷飲在夏季是孩子們最喜歡的飲料，但父母應(yīng)該限制攝入量，孩子過(guò)多攝入冷飲，會(huì)刺激腸胃，引起胃粘膜強(qiáng)烈收縮，令胃的免疫功能大大降低，引起胃腸道疾病，另外，冷飲還會(huì)影響小兒的牙齒發(fā)育，特別是換牙期。
2、小心食用熟食
夏季蚊蟲非常多，很容易滋生細(xì)菌，給寶寶食用熟食時(shí)一定要小心，最好不要食用熟食，熟食一定要經(jīng)過(guò)高溫后才可以給孩子食用。
3、避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染的高發(fā)期，如果不注意飲食衛(wèi)生，就容易導(dǎo)致細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等疾病。
4、避免蚊蟲叮咬
夏季很多高發(fā)疾病都是蚊蟲叮咬而傳染，特別是在戶外，野外的蚊蟲有毒，孩子被咬后，會(huì)出現(xiàn)紅腫，甚至發(fā)燒等，特別是沒(méi)有接種乙腦疫苗的孩子，被蚊蟲叮咬后更容易被傳播上。
5、防止日光性皮膚
夏季日曬強(qiáng)烈，紫外線對(duì)孩子的皮膚傷害很大，應(yīng)該注意給寶寶防曬，減少外出的時(shí)間，以避免寶寶患上日光性皮膚炎。
6、科學(xué)使用空調(diào)
夏季空調(diào)病也會(huì)盯上孩子，晚上睡覺(jué)時(shí)，空調(diào)溫度不可調(diào)得太低，室外與室內(nèi)的溫度之差不超過(guò)七度。
7、防止中暑
夏季空氣悶熱，要注意室內(nèi)通風(fēng)透氣，即使在空調(diào)房，也要定時(shí)開窗通風(fēng)。
8、注意午睡
夏季日照的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，夜間睡眠的時(shí)間就相對(duì)過(guò)少，要注意督促孩子要午睡，以保證孩子的活力。
9、避免出痱子
孩子長(zhǎng)痱子癢起來(lái)的時(shí)候會(huì)讓孩子非常的難受，夏季應(yīng)該給孩子穿吸汗透氣的衣服，注意擦干汗水，勤換衣服，避免長(zhǎng)痱子。
10、多攝入蛋白質(zhì)食物
夏季炎熱，孩子的胃口變差，但動(dòng)來(lái)動(dòng)去的孩子身體消耗能量不少，應(yīng)要注意攝入富含蛋白質(zhì)的食物，以保證孩子身體成長(zhǎng)的需要。
育兒知識(shí)：寶寶補(bǔ)鈣的那些事
一、高鈣奶補(bǔ)鈣最好？肯定不是！
1.什么是高鈣奶
高鈣奶就是在普通奶的基礎(chǔ)上額外再添加一些鈣，相對(duì)來(lái)說(shuō)鈣含量會(huì)高一些。其實(shí)生活中這類營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化型的食物有很多，我們常吃的加碘鹽、加鐵醬油等都屬于這類食品。而高鈣奶中都選擇哪些物質(zhì)作為鈣的來(lái)源呢？常用的有碳酸鈣和乳鈣，還可以添加磷酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣。
2.牛奶加鈣有限制
高鈣奶中的鈣并不是想加多少就加多少的，這是因?yàn)楹}的化學(xué)物質(zhì)容易和奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng)，導(dǎo)致奶沉淀、乳析，如果長(zhǎng)時(shí)間放置，還可能產(chǎn)生大量沉淀，影響奶的品質(zhì)，所以奶中添加鈣是項(xiàng)很難的工藝技術(shù)。
3.牛奶本身就高鈣
很多寶媽會(huì)覺(jué)得給孩子喝高鈣奶肯定比普通奶能夠獲得更多的鈣，但是事實(shí)上牛奶本身含鈣量并不低。而且牛奶本身所含的鈣吸收效率高，而額外添加的鈣會(huì)考慮成本因素，所以往往添加的都是碳酸鈣，這種鈣的吸收效率并不是很高。
總結(jié)：雖然說(shuō)高鈣奶中的鈣含量確實(shí)要高一點(diǎn)，但是也沒(méi)必要一味的追求喝高鈣奶，高出的這一點(diǎn)點(diǎn)鈣完全可以通過(guò)多吃點(diǎn)含鈣高的蔬菜、豆腐等食物來(lái)獲得。只要飲食結(jié)構(gòu)正常，能夠滿足孩子基本的鈣需求，可以不去特意買高鈣奶來(lái)喝。
二、到底哪些食物可以給寶寶補(bǔ)鈣？
1.酸奶
酸奶中富含鈣，而且每天飲用150ml的酸奶就能夠滿足一個(gè)兒童每日所需鈣的30%，也能夠滿足成人每天所需鈣的20%。
2.奶酪
奶制品中都含有豐富的鈣，而奶酪則是奶制品中含鈣量最高的，而且奶制品中的鈣吸收效率很高。有這么一個(gè)鈣含量的公式：250ml牛奶=200ml酸奶=40g奶酪。
3.橙汁
橙子富含維生素、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，所以常常有療疾佳果的美稱，而每半斤橙子的鈣含量高達(dá)300mg，這相當(dāng)于一杯牛奶中所含的鈣含量了。
4.豆類食品
豆制品中的鈣含量高也是大家眾所周知的，但是小寶寶要到一周歲以后才能開始喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){中含有很多蛋白質(zhì)容易引起過(guò)敏。
5.蔬菜
很多綠葉蔬菜中的鈣含量也不低，比如菠菜、甘藍(lán)、芥菜等，而且蔬菜中的維生素和礦物質(zhì)含量也較多，對(duì)寶寶的健康發(fā)育都能起到作用。
6.海帶
海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含合成甲狀腺素不可缺少的碘元素，以及蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，其除此以外，海帶中的鈣含量也是非常豐富的。
7.蝦皮
蝦皮中的鈣和礦物質(zhì)含量極其豐富，可有效避免缺鈣現(xiàn)象，所以會(huì)有很多寶媽會(huì)把蝦皮作為輔食制作中必加的食物。
三、給幼兒補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)
1.減少食物影響
如果寶寶在吃含鈣量較高的食物，那么就要減少含草酸、植酸過(guò)多的一些蔬菜攝入量，例如菠菜、竹筍、洋蔥、莧菜等這些食物中的酸會(huì)影響鈣的吸收。建議在烹調(diào)之前用沸水焯一下再炒，去掉蔬菜中的草酸和植酸。
2.不是越多越好
鈣并不是補(bǔ)的越多越好，因?yàn)樘嗟拟}會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生毒副作用，而且鈣攝入太多也會(huì)影響其它寶寶營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，所以要根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)給寶寶補(bǔ)鈣，千萬(wàn)不要盲目補(bǔ)鈣。
3.別光靠喝奶補(bǔ)
不要為了給寶寶多補(bǔ)鈣讓孩子多喝奶，因?yàn)楹忍嗟哪虝?huì)影響寶寶的胃口，沒(méi)有辦法再吃下別的食物，這會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)單一。
4.吃鈣片莫空腹
空腹補(bǔ)充鈣制劑效果并不好，最好是和食物一起吃，或者在兩餐之間吃也行。其實(shí)晚上睡前吃也是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)橐归g血鈣濃度最低，這樣會(huì)增加吸收率。
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