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中班冬季育兒小知識范文
馬上就要進(jìn)入冬季了，天是越來越冷越來越干燥了，要怎么去保護(hù)孩子不被凍傷呢？下面小編為大家整理了中班冬季育兒小知識，希望大家喜歡。
中班冬天育兒知識：冬天吃水果
1、吃水果的時(shí)間
吃水果是講究時(shí)間的，寶寶們吃水果的時(shí)間最好是在飯前或飯后一小時(shí)，或者午睡后。飯前吃水果容易影響寶寶正常飲食;飯后吃水果，易胃脹和便秘。
2、吃的種類
每天給寶寶吃的水果種類不能超過三種。因?yàn)樗械奶呛枯^高，吃多了會引起寶寶消化功能減弱和食欲不振。
3、禁食涼水果
冬季的水果儲藏的時(shí)候一般怕壞都放在室外或者冰箱里。家長在給孩子吃前最好把水果熱一下，因?yàn)閷殞毮c道很脆弱，過涼的刺激會引起消化不良。
4、挑選水果
媽媽們給寶寶買水果的時(shí)候要選擇應(yīng)季的水果。因?yàn)楝F(xiàn)在冬天可以買到各種類的水果，一些水果因儲存時(shí)間長而流失養(yǎng)分和水分。所以媽媽在挑選的時(shí)候最好買應(yīng)季的水果，外表新鮮，光亮的。
寶寶們吃水果可以有助于開胃，達(dá)到增加食欲的效果。但是每個寶寶的體質(zhì)不同，所需的水果也不同，媽媽們在選擇水果的時(shí)候要多加注意哦。如：柑橘、甜瓜等維生素含量多的，適合缺乏維生素的寶寶;梨、香蕉、獼猴桃等性寒的水果適合體質(zhì)偏熱、便秘的寶寶;蘋果可以止瀉。媽媽們根據(jù)不同的需要可以選擇不同的水果。
中班冬天育兒知識：趕走冬日寶寶過敏小妙招
8個小方法趕走冬日過敏
1、面對多變氣候要注意保暖
寶寶對身體的調(diào)節(jié)能力不及大人，所以，在秋冬季來臨之后，媽媽外出時(shí)別忘了隨時(shí)幫寶寶帶一件薄外套。另外，葉淑寧醫(yī)師還特別提醒，在清晨外出時(shí)或是騎摩托車、自行車帶寶寶出行時(shí)，也要幫寶寶戴上口罩。在早上起床時(shí)，不能立即讓寶寶赤腳踩踏冰冷的地板，可幫寶寶穿上防滑襪或是鋪上地墊，但要避免使用地毯。
2、科學(xué)補(bǔ)充益生菌
現(xiàn)在很流行吃益生菌來改善過敏問題，的確，益生菌具有調(diào)整消化道功能的作用，還可以改善因食物而引起的皮膚過敏問題。不過，要幫寶寶做好腸道保健，還是要注意寶寶的年齡。如果你家寶寶還未滿6個月，那么在使用益生菌之前最好先請教醫(yī)師。
3、不讓塵螨在家中作怪
塵螨是引發(fā)寶寶過敏問題的一大元兇，所以，家中環(huán)境應(yīng)盡量保持無塵螨狀態(tài)。建議定期將寶寶寢具以55℃以上的高溫清洗殺菌，并在陽光下暴曬，也可考慮使用防螨寢具。另外，寶寶的玩具娃娃也要經(jīng)常清洗，或減少使用絨毛類的玩具。還有，布質(zhì)窗簾可更換為百葉窗，布藝沙發(fā)也最好改為木質(zhì)桌椅。而使用空氣凈化器也是一個不錯的方式，只是要注意，在使用一段時(shí)間之后要記得更換濾網(wǎng)，這樣才能長久保持空氣清新。
4、避開刺激呼吸道的因子
不要讓寶寶接觸太過刺鼻的氣味或空氣，例如車子排放的廢氣、油漆、香水、煙味、烤肉味等，如果確實(shí)需要經(jīng)過這些環(huán)境，林世倉醫(yī)師建議暫時(shí)給寶寶戴上口罩。
5、適當(dāng)增強(qiáng)寶寶的體力
雖然家長要盡量防范各種引起過敏的因子，不過，也不能因此就保護(hù)過度，整天把寶寶閑在家里，要對抗過敏，歸根到底需要寶寶提高自身的免疫力及抵抗力，這樣才不會稍一接觸過敏原就立刻出現(xiàn)不良反應(yīng)。所以，每天應(yīng)該幫寶寶安排一些肢體活動的游戲，或到空氣清新的地方做做運(yùn)動，這樣會促進(jìn)身體的新陳代謝，讓寶寶更健康。
6、多多哺喂母乳
要預(yù)防過敏，喝母乳是最好的防范方式之一，因?yàn)槟溉楹喾N抗體，能有效增強(qiáng)寶寶的抵抗力。因此，在寶寶出生之后，目前建議最好能夠純粹母乳喂養(yǎng)6個月以上，這樣能顯著降低過敏的發(fā)生幾率。因?yàn)閷殞毮c道的滲透性較高，再加上本身無法分泌免疫球蛋白A，所以，食物中的過敏原如牛奶蛋白便很容易通過腸道進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)而引發(fā)過敏反應(yīng)。一直到寶寶出生后6～9個月時(shí)，腸道功能才比較完善，因此，建議給寶寶添加輔食的時(shí)間盡量拖延到出生滿6個月之后。
7、少吃易過敏食物
如果可能的話，最好多給寶寶哺喂母乳，以增加體內(nèi)的抗體、減少過敏疾病的發(fā)生。另外，在給寶寶制作輔食時(shí)，最好選用當(dāng)季的新鮮食材，避免海鮮、堅(jiān)果類等比較容易引發(fā)過敏的食物。還有些含有色素的糖果、零食也可能誘發(fā)過敏，所以，最好不要讓寶寶吃顏色太過鮮艷的糖果或蜜餞。
8、勤于肌膚保養(yǎng)
寶寶如果患有異位性皮膚炎，那么秋冬季洗澡的水溫仍舊不要過高，而且在洗完澡之后要認(rèn)真做好全身保濕，可幫寶寶涂抹具有保濕效果的乳液。還有，外出時(shí)別忘了加強(qiáng)寶寶臉部肌膚的保養(yǎng)，避免讓冷風(fēng)長時(shí)間吹襲臉部。
寶寶如果患有異位性皮膚炎，那么秋冬季洗澡的水溫仍舊不要過高，而且在洗完澡之后要認(rèn)真做好全身保濕，可幫寶寶涂抹具有保濕效果的乳液。還有，外出時(shí)別忘了加強(qiáng)寶寶臉部肌膚的保養(yǎng)，避免讓冷風(fēng)長時(shí)間吹襲臉部。
中班冬天育兒知識：物理降溫
家有兒女，父母最擔(dān)心的莫過于孩子發(fā)熱，尤其是家附近就醫(yī)不方便的，家長往往萬分著急。家中藥物不足或者父母醫(yī)學(xué)知識相對較弱，往往會讓家長在面對發(fā)熱的孩子時(shí)手足無措，家長能做哪些事情幫助孩子降溫呢?
物理降溫效果顯著
1、溫水泡腳
用35-36℃左右的溫水，將發(fā)熱患兒的雙腳浸泡在其中，一般30分鐘左右可以起到退熱的作用。建議使用木盆。
2、溫毛巾濕敷
用30℃左右的溫水，將毛巾浸泡后，擰到半干，鋪在患者胸、腹部，露出患者的頭、四肢，10分鐘左右更換一次毛巾。
3、輻射降溫
輻射降溫是最簡單的辦法，只需將患者的單子、被子掀開，解開衣服，讓其充分散熱即可。
4、補(bǔ)充水分
孩子發(fā)熱時(shí)，及時(shí)補(bǔ)充水分，有利于患兒將體內(nèi)毒素排出，帶走體內(nèi)多余熱量。
5、局部冷敷
將毛巾用涼水浸濕，擰到不滴水狀態(tài)，放到患者前額，5分鐘左右更換一次毛巾。(此方法一般情況下不建議嬰幼兒使用)
6、冰敷
將冰塊或者冰棍，放入冰袋中，并且加入少量的水，封好冰袋，確保不漏水后，用薄毛巾包裹好，放置于前額、腋下、頸部、腹股溝等部位。需要注意，不要長時(shí)間冰敷同一個地方，避免造成凍傷。(此方法一般情況下不建議嬰幼兒使用)
當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中孩子有發(fā)熱現(xiàn)象，家長一定要鎮(zhèn)定。發(fā)熱本身不是一種疾病，只是機(jī)體在病原入侵時(shí)候的一種自我保護(hù)反應(yīng)，是免疫系統(tǒng)抵抗感染的現(xiàn)象，是體內(nèi)致熱源刺激中樞調(diào)節(jié)體溫，導(dǎo)致體內(nèi)熱量增加的過程。
不過，體溫長時(shí)間居高不下或者溫度過高，還是會影響孩子的健康，嚴(yán)重時(shí)會損害孩子的智力發(fā)育、肢體協(xié)調(diào)能力等。
建議家長在家中預(yù)備一些兒童退燒藥，并且咨詢醫(yī)生如何使用。一旦發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱，可以先降低孩子的體溫，采取合適的物理降溫方法，不要耽誤時(shí)間，以免孩子長時(shí)間處于高溫而影響身體健康。當(dāng)然，家長還需帶孩子及時(shí)就醫(yī)，讓醫(yī)生診斷發(fā)燒原因，看看是否還需其他治療。
中班幼兒園的育兒知識要點(diǎn)
一、蹲下來和孩子說話
我們經(jīng)�？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道�！薄翱禳c(diǎn)過來，聽到?jīng)]有？!”……這樣的事在我自己身上也時(shí)有發(fā)生，我們做父母的往往認(rèn)為這樣居高臨下，命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴(yán)，能讓孩子更聽話�？墒悄阍囘^另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。
無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當(dāng)你要對孩子說什么的時(shí)候，請?jiān)囍紫聛�，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？達(dá)到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因?yàn)槟愣紫聛砹耍阌煤吞@的口氣和他說話。
二、保護(hù)孩子的自尊心
當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子最科學(xué)育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實(shí)，小孩子的領(lǐng)悟能力相當(dāng)強(qiáng)，當(dāng)你不想讓他做某事時(shí)，只要輕輕地?fù)u搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班育兒知識就會明白的，完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達(dá)成默契，就當(dāng)是你們之之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那就說明不能那么做;如果爸爸點(diǎn)頭，那就是同意了�！�
三、尊重孩子的獨(dú)立意識
隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當(dāng)你喂他吃飯時(shí)他說“我自己吃”，當(dāng)你幫他穿衣時(shí)，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團(tuán)糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學(xué)習(xí)的機(jī)會，否則孩子將永遠(yuǎn)不會“長大”。
四、小班育兒心得、適時(shí)調(diào)整關(guān)愛的方式
隨著孩子年齡的增長，要適當(dāng)調(diào)整自己的關(guān)愛方式，不要把孩子當(dāng)成永遠(yuǎn)長不大的人，事事都包辦代替。我們可以利用一些好時(shí)機(jī)，對孩子提出新的要求，幫助他成長，這樣不會壓抑孩子的才智。例如，當(dāng)孩子過兩歲生日時(shí)，你可以對孩子說：“寶寶又長大一歲了，從明天開始就要自己刷牙洗臉了”;又如，當(dāng)準(zhǔn)備送孩子上幼兒園之前，你可以對孩子說：“寶寶下個月就要上幼兒園了，從現(xiàn)在開始要自己一個人睡覺，學(xué)會蓋好被子�！�
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