預防感冒的9大措施

預防小兒感冒的措施

季節(jié)交替，也是兒童最容易感冒的時候。雖說感冒不是什么大病，但是護理不當，感冒頻繁發(fā)作，不僅讓孩子苦不堪言，也會讓病兒的父母煩惱不已，甚至一不留神，病兒還可能患上氣管炎、肺炎等疾病。 下面介紹一些預防孩子感冒的措施供家長朋友參考。

一、預防感冒的九大措施

1.運動

父母應鼓勵孩子多參加戶外運動，運動能有效增強孩子的抵抗力，在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。

2.穿衣

季節(jié)交替的時候，溫差比較大，因此，有些父母擔心孩子凍著，就給孩子穿得過多，這種做法的結(jié)果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。

3.早餐

吃好早餐很重要，因為能使孩子的體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力。

4.衛(wèi)生

要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯前、便后洗手的習慣。

5.通風

孩子的房間一定得開窗通風，父母不要怕孩子吹風就會著涼，其實，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利

6.隔離

如果家里有人感冒，應避免和孩子接觸，以免孩子被傳染上。

7.著涼后的措施

著涼的孩子很容易感冒，這時父母要做的是，立即讓孩子去溫暖的地方呆會兒，并可以給予熱湯和熱牛奶。

8.交叉感染

如果幼兒園有孩子感冒，應注意隔離和預防，并進行必要的消毒、通風、曬被褥等處理。另外，不要帶孩子去人多的公共場所，也不要帶孩子去別人家串門，

預防感冒的9大措施 [篇2]

1、運動

父母應鼓勵孩子多參加戶外運動，運動能有效增強孩子的抵抗力，在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。

2、穿衣

季節(jié)交替的時候，溫差比較大，因此，有些父母擔心孩子凍著，就給孩子穿得過多，這種做法的結(jié)果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。

3、早餐

吃好早餐很重要，因為能使孩子的體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力。

4、衛(wèi)生

要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯前、便后吸收的習慣。

5、通風

兒童的房間一定得開窗通風，父母不要怕孩子吹風就會著涼，其實，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利

6、隔離

如果家里有人感冒，應避免和孩子接觸，以免孩子被傳染上。

7、著涼后的措施

著涼的孩子很容易感冒，這時父母要做的是，立即讓孩子去溫暖的地方呆會兒，并可以給予熱湯和熱牛奶。

8、交叉感染

如果幼兒園有孩子感冒，應注意隔離和預防，并進行必要的消毒、通風、曬被褥等處理。另外，不要帶孩子去人多的公共場所，也不要帶孩子去別人家串門，以避免感染。

9、積極治療呼吸道疾病

患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒，因此，父母應帶孩子去醫(yī)院對這些疾病進行積極的治療。

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