- 相關(guān)推薦
學(xué)游泳作文500字(通用46篇)
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都嘗試過(guò)寫作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢?下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文500字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文 1
我的好朋友們都會(huì)游泳了,墨白還是游泳隊(duì)的高手,代表學(xué)校比賽獲得了蛙泳的冠軍。于是,我和夏浩斐這兩只“旱鴨子”終于下定決心,今年暑假去學(xué)游泳。
我們懷著緊張又興奮的心情,來(lái)到了游泳館,見(jiàn)到了郭教練。郭教練笑起來(lái)眼睛彎彎的,讓人覺(jué)得特別親切。
第一節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動(dòng)作要領(lǐng),然后給我們做了示范動(dòng)作。只見(jiàn)教練張大嘴巴深吸了一口氣,然后屏住呼吸,一頭扎進(jìn)了水里,雙手扶著泳池邊的握把,身體自然舒展伸直,他竟然漂了起來(lái)。教練告訴我們,這就是水的浮力。好神奇!我們學(xué)著教練的樣子深吸了一口氣,然后把頭埋進(jìn)了水里。我感到耳朵里“嗡”的一聲,鼻子也酸酸的,剛想抬起頭,便聽(tīng)見(jiàn)教練數(shù)數(shù)的聲音,心想:這才剛開(kāi)始,這么遇到一點(diǎn)小困難就放棄了,那怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?再說(shuō),我的小伙伴這會(huì)兒也和我一樣呀!于是,我咬咬牙,憋著一股勁,堅(jiān)持著。正在這時(shí),耳邊突然傳來(lái)了一陣哭聲。我抬頭一看,原來(lái)是夏浩斐不小心嗆了一口水,害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵(lì)我們,糾正我們的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我們終于掌握了憋氣和漂浮的技巧。
俗話說(shuō)得好,“萬(wàn)事開(kāi)頭難”?朔说谝还(jié)課的困難以后,接下來(lái)的'學(xué)習(xí)順利多了。在郭教練的耐心指導(dǎo)下,我們學(xué)會(huì)了蹬腿、換氣和劃水。我們一遍又一遍地練習(xí),綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉,我們可以自己游到泳池的對(duì)岸啦。
我們終于能像兩只快樂(lè)的小青蛙一樣,把頭抬出水面暢快地呼吸,然后一頭扎進(jìn)水里自由自在地前行,我們的心里樂(lè)開(kāi)了花,因?yàn)槲覀儾粌H體驗(yàn)到了成功的喜悅,也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢。
學(xué)游泳作文 2
暑假終于到了,本來(lái)可以在家玩的,可是媽媽給我報(bào)了好多好多的補(bǔ)習(xí)班,其中就有一個(gè)學(xué)游泳。
我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢(shì)換上了泳裝,沖到了游泳池前。哇!游泳池內(nèi)人山人海,差不多每個(gè)人都套著千姿百態(tài)的救生圈,戴著顏色各異的游泳帽,把游泳池都變成五光十色的.。
首先,老師讓我們?cè)谒镒咦,熟悉一下在水中的環(huán)境。好一池碧波蕩漾的,清澈見(jiàn)底的水!微風(fēng)襲過(guò),水波便一圈圈的泛了起來(lái),于是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態(tài)!接下來(lái)讓我們憋氣,我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下蕩來(lái)蕩去,飄來(lái)飄去。
老師教我學(xué)蛙泳了,就像青蛙一樣游。先教我基本動(dòng)作,收、翻、蹬。這一套動(dòng)作非常的難,怎么也學(xué)不會(huì),后來(lái)經(jīng)過(guò)教練的反復(fù)示范、教學(xué),我終于學(xué)會(huì)了這一套的動(dòng)作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間,我睜開(kāi)眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后,我深呼吸 一大口氣,把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了,我既努力,又認(rèn)真地把蛙泳蹬腿學(xué)會(huì)了。我回到了教練身邊,教練又教我們用手來(lái)劃。教練說(shuō):“先把手并起來(lái)往前伸,然后,把手往兩邊下面壓下去,最后把手從胸前穿過(guò),穿過(guò)去的同時(shí)還要把頭給抬起來(lái),再伸直。”教練又對(duì)我們示范了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作游。我看教練做得這么輕松,自以為一下子就能學(xué)會(huì)了。我一開(kāi)始合作,頭還沒(méi)抬起來(lái)整個(gè)人就沉下去了,怎么也學(xué)不會(huì)。后來(lái),教練叫我們今天先回家,下節(jié)課再接著學(xué)。
大家可不要小看了游泳,游泳也是一門學(xué)問(wèn),它也有一定的難度的。需要我們?nèi)フJ(rèn)真地學(xué)習(xí),反復(fù)地思考。
學(xué)游泳作文 3
小時(shí)候,夏天,我常常在泳池里玩水,當(dāng)我看到別人在水中像小鴨子一樣游來(lái)游去時(shí),我羨慕極了。
有一次,我瞞著爺爺,偷偷地把浮袖摘了下來(lái),忐忑地走進(jìn)游泳池。。∥掖蠼幸宦,在水里忽上忽下的,就像一只沒(méi)有靈魂的小鳥(niǎo)一樣在水中撲騰,嚇得我狼狽不堪地爬出了游泳池。這時(shí),我心里燃起了學(xué)游泳的熱火,但是,這團(tuán)熱火很快便被澆滅了,因?yàn),我?tīng)說(shuō)游泳教練都很嚴(yán)格,遇見(jiàn)膽小怕下水的學(xué)員,教練就會(huì)把學(xué)員抱起來(lái),徑直扔到水里,這讓我對(duì)學(xué)游泳產(chǎn)生了幾分畏懼。
在爺爺?shù)墓膭?lì)下,我終于鼓起勇氣來(lái)到了學(xué)習(xí)游泳的第一堂課。我發(fā)現(xiàn),教練并不像傳說(shuō)中的那么恐怖,他很耐心地教我游泳的技巧,非常和藹可親,我心里一下子便喜歡上了這位老師。三天過(guò)去了,教練看我的基本功練得差不多以后,就讓我下水試試。剛開(kāi)始的時(shí)候,我緊張極了,慢慢走入水中,身體也感覺(jué)慢慢變輕,漸漸地我適應(yīng)了水中的環(huán)境,我按照教練教的`技巧,猛吸了一口氣,潛入水中,雙手向外撥水,雙腿向后使勁蹬,我心里數(shù)了五下就堅(jiān)持不住了,我趕緊從水里探出頭來(lái),我又長(zhǎng)長(zhǎng)地吸了一口氣,再次潛入水中,這次我能在水中多呆一會(huì)了,我一次又一次地練習(xí)著,練習(xí)了多次以后,我終于能在中里暢游了。我成功了我想,我心里高興極了。雖然在學(xué)習(xí)中,我嗆了好幾口水,感覺(jué)很難受,但我沒(méi)有退縮,經(jīng)過(guò)努力的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳讓我體會(huì)到了成功的喜悅,我堅(jiān)信只要有付出就會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文 4
這個(gè)學(xué)期我們學(xué)校增加了一項(xiàng)“惹人喜愛(ài)”的體育項(xiàng)目——游泳。從小我就喜歡水,平時(shí)一有機(jī)會(huì)我總是借機(jī)發(fā)揮一下,在洗澡時(shí)我更是像游泳一樣在水里劃個(gè)不停,特別是04年奧運(yùn)會(huì)后,吳敏霞和郭晶晶大姐姐那優(yōu)美的跳水姿勢(shì)更讓我崇拜不已,這不,一聽(tīng)到游泳課,我高興地跳了起來(lái)。
周五,我們來(lái)到游泳館,參加訓(xùn)練。當(dāng)我興奮地?fù)Q好游泳衣,迫不及待地把身子浸下水時(shí),只聽(tīng)“撲嗵”一聲,身子很快地沉了下去,接著胸口發(fā)悶,水很快地淹沒(méi)過(guò)我的胸口,快到脖子了,我急忙抓住水線,不停地向上跳,才發(fā)現(xiàn)游泳并不是那么簡(jiǎn)單的事情。
教練來(lái)了,一邊教我們各種注意事項(xiàng)及吸氣換氣方法,一邊教我們學(xué)悶水。聽(tīng)了教練的話,我學(xué)著深深地吸了一口氣,把頭埋在水里,可是沒(méi)過(guò)兩秒鐘,我就憋不住了,把頭伸出了水面,接連幾次,讓我嗆了不少水,我拍著水恨恨地說(shuō):“好可惡,好可惡!”教練聽(tīng)到了,游到了我的身邊親切地說(shuō):“你太沒(méi)耐心了,學(xué)習(xí)要有個(gè)過(guò)程。來(lái),跟著我學(xué),像這樣......”我學(xué)著教練,不斷地練習(xí),漸漸掌握了一些要領(lǐng),人也輕松了許多。
學(xué)習(xí)游泳時(shí),就悶水這一項(xiàng)就讓我練習(xí)了無(wú)數(shù)次,突然我好像明白的是——當(dāng)我們看到的'吳敏霞和郭晶晶大姐姐站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上舉著獎(jiǎng)杯時(shí),那只是表面的一瞬間,而光彩的背后包含著多少地艱辛努力呀,我的心中對(duì)吳敏霞、郭晶晶大姐姐不再是簡(jiǎn)單的崇拜,更增添了許多的敬意!
學(xué)游泳作文 5
大約三年級(jí)的時(shí)候,有一天,爸爸說(shuō)要教我學(xué)游泳,我聽(tīng)了欣喜若狂,迫不及待的等著去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子終于到了,我滿腦子都是游泳池那種快樂(lè)的影子:一群小朋友在戲水池玩水,家長(zhǎng)笑得合不攏嘴;叔叔、阿姨們各個(gè)化身成絞龍,在水中自在的悠游……我愈想愈開(kāi)心,開(kāi)心到忘了自己還在坐在車上呢!一會(huì)兒便到了游泳池,我像一只從籠子里放出來(lái)的小狗一般,興奮得直往泳池沖去,買了票之后,我所想象的地方真的成真了!有成人池、兒童池、SPA池……等各種池,實(shí)在是大開(kāi)眼界呢!
“憋氣!加油!快10秒了!OK……成功啦!你很厲害呵!”聽(tīng)到這句話,使我信心大增,也讓我往后的游泳能力變強(qiáng)的一句勉勵(lì)的`話;四年級(jí)以后,學(xué)校有游泳教學(xué),每次課程結(jié)束后都有測(cè)驗(yàn),如果測(cè)驗(yàn)成功的話,就可以拿到一張證書,當(dāng)時(shí),我不想要名落孫山,我便努力的游,可惜還是第二級(jí),因此,我發(fā)了誓,如果五年級(jí)最后一次測(cè)驗(yàn)沒(méi)過(guò)“初中、小學(xué)游泳標(biāo)準(zhǔn)”最高標(biāo)準(zhǔn)第五級(jí)的話,我到高中以前都不會(huì)停止游泳!如今,我游泳第五級(jí),自救還是第三級(jí),不過(guò)我不灰心,哪一天一定會(huì)東山再起!
游泳是一種很好的休閑娛樂(lè),有很多好處:可以消暑、可以運(yùn)動(dòng)、可以殺時(shí)間……太多好處了!而且價(jià)錢又不會(huì)太貴,我推薦大家一定要去游泳池呵!
學(xué)游泳作文 6
這個(gè)暑假,最讓我難忘的事是學(xué)游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節(jié)課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢?因?yàn)槲覀兊慕叹毺植懒,他天天扯著嗓子逼迫我們進(jìn)行魔鬼式訓(xùn)練。每天上完游泳課,我都手腳無(wú)力,動(dòng)都不想動(dòng)。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地?fù)]揮手,踢踢腿。熱身時(shí)間結(jié)束了,開(kāi)始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們?cè)?5米游道不停地游。我們要在三分鐘的時(shí)間內(nèi)游一個(gè)來(lái)回。我們像海里的魚,拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個(gè)來(lái)回,大家都游不動(dòng)了,游游停停,喘著粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著游到最后的沒(méi)幾個(gè)。
我知道這個(gè)規(guī)矩,我還是先仰游吧,我的這個(gè)班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時(shí)抬出水面,頭擺向右邊,迅速地?fù)Q了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車一樣打水,拼了命得向前游。誰(shuí)要是最后一名,誰(shuí)就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒(méi)有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開(kāi)足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒(méi)多久,我就沒(méi)了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節(jié)課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的'毅力。媽媽說(shuō)過(guò),如果你想把事情做好,那世界上沒(méi)有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和強(qiáng)健的體魄,才能做到不懈的努力。
學(xué)游泳作文 7
我學(xué)游泳的路。那可是一波三折!沒(méi)讓我媽少花錢。
在暑假里。想學(xué)游泳。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費(fèi)。初級(jí)一共十節(jié)課。最終我也沒(méi)能學(xué)會(huì)。
我天生膽小就怕有個(gè)什么萬(wàn)一。我學(xué)游泳時(shí)前兩節(jié)課特別好。再后來(lái),我們老師教我學(xué)蛙泳的技巧與方法。當(dāng)我們一個(gè)一個(gè)被老師檢查過(guò)后,老師讓我下水練。我就在那里鬧。因?yàn)槲沂桥滤履缢劳。課程過(guò)了一半兒媽媽問(wèn)。學(xué)會(huì)了嗎?我搖搖頭。媽媽用手機(jī)發(fā)了一條信息給別人。第二天,就換了一個(gè)教練。十分的`關(guān)心,我希望我能學(xué)會(huì)。轉(zhuǎn)眼間該上第九節(jié)課啦。他說(shuō)最好的老師來(lái)教你如果再鬧就帶你去深水區(qū)。我……但是還是一直在那兒鬧。老師果真帶我去了深水區(qū)。把我往水里灌,我喝了好幾口水。從那以后我再也沒(méi)有接觸過(guò)游泳。
有一天不知道為什么媽媽竟然拿了五張溫泉券。我約上了堂姐和兩個(gè)同學(xué)一起去。我們五個(gè)人玩了一會(huì)兒,發(fā)現(xiàn)有游泳池,我當(dāng)時(shí)僅有一人會(huì)有。那個(gè)會(huì)游泳的開(kāi)始教我了,我就開(kāi)始學(xué)?吹竭@樣一個(gè)耐心的小“教練”。我還是很膽小,就是沒(méi)有學(xué)會(huì)。
還有一次去游泳。是堂姐帶我去的。我是被她教會(huì)的。她開(kāi)始教我方法。在兩個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練中,努力學(xué)。反復(fù)的練。現(xiàn)在唯一不會(huì)換氣。
今天去游泳,我還是和堂姐一起去,不知道為什么在他身上我能找到安全感與勇氣。今天我感覺(jué)熟練了很多。
這就是我一波三折的游泳路。
學(xué)游泳作文 8
我學(xué)游泳,不是找游泳館的教練學(xué),而是跟著我的媽媽學(xué)。我的媽媽是一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員,雖然這沒(méi)能讓我在被她生下后就會(huì)游泳,但媽媽還是讓我比同齡人更早開(kāi)始接觸水,學(xué)游泳。
“不游啦!不游啦!”第一次游泳被水嗆哭了的我,還只有三歲不到。在那個(gè)時(shí)候,我的媽媽已經(jīng)開(kāi)始對(duì)我展開(kāi)了游泳訓(xùn)練,她不是想讓我像她一樣成為游泳健將,而是為了讓我在喜歡玩水的天性中,盡情地玩耍,不怕不小心掉落水中。
那時(shí)候?qū)W游泳,最初是開(kāi)心地劃動(dòng)手臂,后來(lái)卻都是在嗆水、哭喊中度過(guò)的,看起來(lái)像是非常的痛苦,而現(xiàn)在回看那段學(xué)游泳的過(guò)程,慶幸我的媽媽那么早就對(duì)我展開(kāi)了游泳訓(xùn)練,不然等我長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大時(shí)再去學(xué)游泳,我一定會(huì)因?yàn)榭炊嗔四缢男侣劧ε孪滤菢泳透静豢赡苡袡C(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳了。
還記得當(dāng)時(shí)學(xué)游泳,媽媽一只手拖著我的肚皮,我則開(kāi)心地在水中劃著,一點(diǎn)也沒(méi)有對(duì)水的害怕。害怕水,那都是在被嗆了一肚子水,還沒(méi)能學(xué)會(huì)游泳時(shí)出現(xiàn)的了,而那時(shí)的我,已經(jīng)了解了游泳的`基本技巧,只需要再鼓起勇氣,不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會(huì)了。
后來(lái),為了早些結(jié)束對(duì)游泳的學(xué)習(xí),像媽媽那樣可以在水里像小魚兒一樣自由自在,我下了狠心讓媽媽一定要教會(huì)我游泳。媽媽見(jiàn)我已經(jīng)自己有了想要學(xué)會(huì)游泳的打算,也就開(kāi)始對(duì)我開(kāi)始了魔鬼般的訓(xùn)練。那段時(shí)間,媽媽會(huì)把我直接丟進(jìn)水里,讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動(dòng)作和姿勢(shì)。本以為這樣簡(jiǎn)單粗暴的方式不會(huì)令我學(xué)會(huì)什么,然而我卻也真的在這種方式中,學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我到了夏天,會(huì)和我的爸爸媽媽一起去游泳,也會(huì)和自己的小伙伴去游泳館游泳,已經(jīng)不會(huì)讓人擔(dān)心會(huì)不會(huì)溺水了。
學(xué)游泳作文 9
一天下午,媽媽帶我去學(xué)游泳。
來(lái)到游泳館,我看到游泳池里到處都是晃動(dòng)的人頭,真有點(diǎn)像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服,迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見(jiàn)了,走過(guò)來(lái)說(shuō):“晨晨,你要學(xué)游泳,就不能再帶著游泳圈了!蔽矣悬c(diǎn)怕,但還是聽(tīng)表叔的話,把游泳圈交給了媽媽。
接著,表叔開(kāi)始教我先學(xué)憋氣,還給我做了一個(gè)示范動(dòng)作。看到表叔在水里憋這么久,我羨慕極了。來(lái)不及等他出來(lái),我一下把頭扎進(jìn)了水里!巴弁弁邸教幰黄诎,耳朵什么也聽(tīng)不見(jiàn),我就快死了嗎?全部的水都躥進(jìn)了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎,終于站起來(lái)了。水嗆得我呼吸都困難,滿臉通紅,想哭,但我覺(jué)得人太多就忍住了。表叔對(duì)我豎起大拇指說(shuō):“晨晨很勇敢,每個(gè)學(xué)游泳的孩子都嗆過(guò)水!闭f(shuō)完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后,鼓起勇氣,戴好眼鏡,深吸一口氣,閉起嘴巴,慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己:放松,絕不張嘴。目標(biāo)憋氣五秒。耳朵里傳來(lái)媽媽數(shù)數(shù)的聲音,五、六、七……哇!十秒!當(dāng)我看到媽媽的'那一刻,媽媽興奮地告訴我:“寶貝真棒!十秒、十秒!蔽乙布(dòng)極了,興奮地說(shuō):“媽媽,我能憋得更久,你再數(shù)數(shù)……”
不等媽媽反應(yīng)過(guò)來(lái),我又按照剛才的方法,沉到水里。一次,兩次,三次……終于,我能在水里手腳都能自然漂起來(lái)了,竟然還能游動(dòng)一小段距離。
今天我是那樣的高興!因?yàn)槲页晒α耍?/p>
學(xué)游泳作文 10
暑假里,媽媽帶我去銳邦學(xué)游泳。
只見(jiàn),碧波蕩漾的泳池里,一條條自由自在地“小魚兒”在游來(lái)游去。我想:如果我也學(xué)會(huì)了游泳,不也可以像“小魚兒”一樣歡快了嗎?
我趕緊換上泳衣,跑到泳池邊開(kāi)始做預(yù)備動(dòng)作,做完后我們要下水啦!教練說(shuō):“我們先來(lái)學(xué)一下憋氣,首先雙手扶把,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里!蔽倚幕呕诺叵耄喊杨^埋下去,不能呼吸,不會(huì)淹死嗎?這時(shí),我看見(jiàn)其他同學(xué)早已把頭埋進(jìn)了水中。我也把頭埋了下去,第一次,我擰住鼻子,過(guò)了5秒左右。我實(shí)在憋不住了,抬起了頭。第二次,我嘗試著放開(kāi)手,媽呀!水居然滲入了我的鼻子,咳了好幾下,才恢復(fù)。就這樣,一次次的下去,嗆水,我不知不覺(jué)學(xué)會(huì)了憋氣。
這時(shí),教練說(shuō):“會(huì)憋氣的孩子可以試一試漂浮了。放松自己的身體,憋好氣人就會(huì)浮起來(lái)的!苯叹氄f(shuō)說(shuō)很簡(jiǎn)單,可是我怎么也不敢做,擔(dān)心手一滑,自己沉下去,那可就沒(méi)命了。教練仿佛看出了我恐懼的'心情,馬上就過(guò)來(lái)幫我了。在我憋氣時(shí),他把我的腳抬了起來(lái)。就這樣,我學(xué)會(huì)了漂浮。繼而跟著教練的口令:“收、翻、蹬、夾,”熟練地掌握了蛙泳腳的動(dòng)作。我們每人拿著一塊浮板,漸漸地我都能游一長(zhǎng)段。最后配合收的口令:“直、翻、滑、夾,”在教練的幫助下,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
從此,我也成為了一條自由自在地“小魚兒”。
學(xué)游泳作文 11
漫長(zhǎng)而快樂(lè)的暑假終于來(lái)臨了,這個(gè)暑假是提優(yōu)補(bǔ)差的好機(jī)會(huì),也是一個(gè)開(kāi)拓視野、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、學(xué)習(xí)本領(lǐng)的小天地。
我曾經(jīng)是一只“旱鴨子”,很害怕水,更別提游泳了。但學(xué)游泳又是我夢(mèng)寐以求的事情,因?yàn)闀?huì)游泳不但可以預(yù)防溺水,又可以強(qiáng)身健體,假期第二天奶奶就幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
這一天早上,風(fēng)和日麗,我興高采烈地來(lái)到華僑大酒店游泳館。我們這一班一共十二個(gè)小學(xué)員,教練先讓我們?cè)诎渡献鰺嵘磉\(yùn)動(dòng),教練教了我們幾個(gè)必學(xué)的要點(diǎn),接著我們開(kāi)始在淺水區(qū)里學(xué)習(xí),教練叫我練習(xí)憋氣、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋氣十秒,第二次能憋氣二十秒。然后,教練教我練吐泡泡,我憋到水底下連續(xù)吐了二十個(gè)泡泡。接著,教練教我練習(xí)蹬腿。蹬腿的主要?jiǎng)幼魇牵菏、蹬、夾。第一節(jié)課和第二節(jié)課都是練習(xí)蹬腿。
到了第三節(jié)課,教練叫我們到中水區(qū)去練習(xí),教練給了我一塊浮板,我深吸一口氣,還真的不會(huì)沉下去了,這節(jié)課我還是扶著池邊努力地練習(xí)收、蹬、夾。這個(gè)課程我一直堅(jiān)持練到第六節(jié)課。
第七節(jié)課以后,教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)讓我們自己試著游泳看看,看著這一池湛藍(lán)湛藍(lán)一米八的深水,我心驚膽戰(zhàn),拉著扶手不敢下水,教練在離我一米的水中伸出手用鼓勵(lì)的'眼神看著我,我終于鼓足勇氣,跳進(jìn)深水區(qū),把頭潛入水里,游了幾米再伸出頭換氣,經(jīng)過(guò)教練的言傳身教和我的反復(fù)練習(xí),到第八節(jié)課,我終于學(xué)會(huì)了游蛙泳,并縣能輕松地游幾十米了,心里感到非常開(kāi)心!
學(xué)游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹!蔽覑(ài)游泳!
學(xué)游泳作文 12
每當(dāng)我在游泳池中歡快的游來(lái)游去時(shí),我就會(huì)想起,當(dāng)時(shí)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣……
記得我剛剛學(xué)游泳時(shí),第一天老師教的是憋氣,見(jiàn)我們都不敢下水,于是老師就耐心的把每一個(gè)動(dòng)作都展示給我們看。因?yàn)槲覍W(xué)的很認(rèn)真,而且不怕水,所以很快就掌握了憋氣,老師還特別表?yè)P(yáng)了我。緊接著第二三天,我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上,我在這一個(gè)關(guān)卡上,用了好長(zhǎng)的時(shí)間,每次一下水,我就會(huì)被憋的滿臉通紅,甚至每次都會(huì)嗆水,痛苦極了!為此我還曾經(jīng)向媽媽抗議,我再也不學(xué)游泳了!可是媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“世上無(wú)難事,只怕有心人!只要你努力肯定能學(xué)會(huì)游泳的!”在媽媽的鼓勵(lì)下,我又重新開(kāi)始我的游泳課了。
時(shí)間很快就到了第七天,我不但不需要浮板和背漂了,而且已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣游!老師也讓我們從小池子游,變成了大池子游。大池子里的水非常的深,我心里緊張極了。我從心里告訴自己,這就是對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn),我一定行的。下了水,我不但游完了半圈,而且輕輕松松的`竟然游了一大圈。老師告訴我,幾天后的結(jié)業(yè)考試,我肯定能過(guò)關(guān),我開(kāi)心的蹦了起來(lái)。
很快結(jié)業(yè)考試的時(shí)間到了,我不但完成了要求的50米游泳,而且動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn),受到了老師的表?yè)P(yáng)。通過(guò)這次游泳,我知道了,不管碰見(jiàn)什么樣的困難,只要你堅(jiān)持,肯定會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文 13
朋友們,你們會(huì)游泳嗎?說(shuō)起游泳,我還有一段有趣的故事。
一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來(lái)到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說(shuō)深水區(qū)好玩,我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見(jiàn)哥哥在岸上一跳,一個(gè)完美落水,之后,他就飛快地游了起來(lái)。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,就到終點(diǎn)了。我羨慕極了,便向哥哥請(qǐng)教。
哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作。先教蛙泳,哥哥說(shuō),跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的腳后跟挨住,然后分開(kāi),往下蹬去,連續(xù)做三次,手一直保持那個(gè)樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個(gè)像畫圓一樣的動(dòng)作,在畫圓的'過(guò)程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動(dòng)作。
之后,我又學(xué)習(xí)憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會(huì)了,就差練習(xí)了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我,要有信心,有勇氣!芭椤钡囊宦,我跳進(jìn)了水里,游起來(lái)。我竟然會(huì)游泳了!我游來(lái)游去好自由啊,心里感到特別歡樂(lè)和愉悅。
通過(guò)這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),體會(huì)其中的含義;要相信自己,戰(zhàn)勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對(duì),就一定能把事做好。
學(xué)游泳作文 14
又是一年暑假到了,我們家制定了一項(xiàng)家庭計(jì)劃,讓我學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能游泳。我從小就喜歡玩水。每次去旅游,能玩水、有漂流就是我的首選。如今要去學(xué)游泳了,想想就很期待。
這一天,我換上泳衣,帶上裝備,興沖沖地來(lái)到游泳館。泳池里,大朋友小朋友像魚兒一樣,在水里來(lái)回穿梭,我恨不能一個(gè)猛子扎進(jìn)去,像他們一樣暢游。教練點(diǎn)過(guò)名后,把我們帶到了兒童泳區(qū),試著讓我們做漂浮和蹬水的動(dòng)作。練了一會(huì)兒,想到別人都是把身子浮在水面上,我也想試一試,可是剛一松開(kāi)杠子,我的身子就沉了下去。反復(fù)試了幾次,但總是不能成功?雌饋(lái)游泳也不是一件容易的事情。
接連幾天,老師都讓我們?cè)诎渡献龅磐、劃手的?dòng)作。有的隊(duì)友很快學(xué)會(huì)了動(dòng)作,可是有的隊(duì)友老是掌握不了動(dòng)作要領(lǐng),所以我們要陪他們一起練,一次一次反復(fù)的練,弄得我都有點(diǎn)煩了。
練熟動(dòng)作后,我們終于要下水了。小隊(duì)友們一個(gè)個(gè)背上背漂,雙手握著三角板,在教練的`指導(dǎo)下,縱身躍入水中。我們奮力地用腳蹬水,一點(diǎn)一點(diǎn)往前游,游不了幾步,就感覺(jué)沒(méi)有力氣了,真累呀!反復(fù)游了幾次,我感覺(jué)沒(méi)有那么吃力了,并且每次游的距離也更長(zhǎng)了。
第七天,老師讓我們?nèi)サ袅吮称。有的?duì)友剛?cè)胨驗(yàn)楹ε,忘了?dòng)作;有的隊(duì)友剛游了兩步就去邊上扶欄桿;我跳水中,什么都沒(méi)想,奮力向前游,居然游過(guò)去了。反復(fù)幾趟后,老師干脆讓我丟掉了三角板,我用勁劃水、蹬腿,漸漸游的距離是越來(lái)越長(zhǎng)了。又練了兩天,我的動(dòng)作是越來(lái)越熟練了,終于可以在水里自由翱翔了。
通過(guò)學(xué)游泳,我覺(jué)得:生活中看似簡(jiǎn)單的事情,其實(shí)一點(diǎn)都不簡(jiǎn)單,只有通過(guò)努力才能夠成功。
學(xué)游泳作文 15
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。可是每當(dāng)我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處飄泊之時(shí),多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤!于是媽媽千方百計(jì)找到溧陽(yáng)游泳隊(duì)的教練,讓我拜他為師。
第一天訓(xùn)練,我早早地來(lái)到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,神態(tài)嚴(yán)肅,他見(jiàn)我一副弱不禁風(fēng)的樣子,便說(shuō):“先去跑兩圈!蔽疑蠚獠唤酉職獾嘏芡陜扇,宋教練把我?guī)У接境剡呑屛遗肯,將蛙泳的正確姿勢(shì)教給我,讓我反復(fù)練習(xí),當(dāng)時(shí)我真恨宋教練,這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作就讓我練了兩天。第三天,教練終于讓我下水了,我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了,不等教練發(fā)令,就迫不及待地跳下了水,誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學(xué)浮水,接著學(xué)雙腳蹬水,等動(dòng)作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動(dòng)作,漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng),游得越來(lái)越好了。
終于,教練決定讓我披掛上陣了,所謂初生牛犢不怕虎,我大膽地領(lǐng)命了。但是參加游泳比賽不會(huì)跳水豈不是笑話,于是,我又開(kāi)始學(xué)跳水了,教練交代了要領(lǐng),做了幾次示范就讓我在岸上練習(xí)跳水動(dòng)作,但是我有些不耐煩,心想:我都會(huì)游泳了,現(xiàn)在又得到了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟?!便趁教練不注意一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中,接著胸前就是一陣鉆心的`痛,等我爬上泳池,胸前已紅了一片,教練批評(píng)說(shuō):“你這哪是跳水,簡(jiǎn)直就是撲水!眹L了這次苦頭,我再也不敢大意了,跟著教練認(rèn)認(rèn)真真地練了起來(lái)……
現(xiàn)在,我的游泳技術(shù)已經(jīng)有了很大的提高,并且通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,使我認(rèn)識(shí)到做任何事情都得循序漸進(jìn),不可急于求成,只有通過(guò)刻苦努力,才能取得好的成績(jī)。
學(xué)游泳作文 16
去年暑假,姑姑和姑父帶著我和表弟來(lái)到了岳陽(yáng)的一個(gè)室外游泳池玩。
剛進(jìn)門,就看見(jiàn)了五顏六色的泳衣和各式各樣的游泳圈,真是無(wú)與倫比的'美麗!我們倆也迫不及待地?fù)Q上了自己喜歡的泳衣和游泳圈。
這里的泳池是斜坡形的,一個(gè)深一個(gè)淺,分為深水區(qū)和淺水區(qū)。我們首先來(lái)到了浪花往低處打的淺水區(qū),但我和表弟選擇來(lái)到了深一點(diǎn)的地方。這時(shí)我聽(tīng)到了一聲尖叫,還沒(méi)等我們反應(yīng)過(guò)來(lái)就被一個(gè)一個(gè)的浪沖回了原點(diǎn),玩了一會(huì)以后,我和表弟轉(zhuǎn)場(chǎng)來(lái)到了深水區(qū),本以不怎么深,結(jié)果剛下去正好到頭頂,很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下,我牢牢的抓住了游泳圈,生怕再喝水。后來(lái)淺水區(qū)來(lái)打了浪,我們趕快跑向淺水區(qū)。在姑姑姑父和表弟的鼓勵(lì)下,我終于壯著膽試著把頭扎下水游了幾下,加上爺爺教我的動(dòng)作,不一會(huì)兒我便學(xué)會(huì)了游泳。我便開(kāi)始得意地游了起來(lái),才玩了一會(huì)兒姑姑就喊我回家了,這時(shí)已經(jīng)八點(diǎn)多了,是該回家了。我們換好自己的衣服,又回頭看著平靜的游泳池,才戀戀不舍的回了家。
我學(xué)會(huì)了游泳,感覺(jué)真棒!
學(xué)游泳作文 17
炎炎夏日,游泳是人們最喜歡的一種運(yùn)動(dòng)。這不,今天爸爸媽媽就帶我去學(xué)游泳了。
我們?cè)诟率依飺Q好了泳衣,帶上了游泳鏡和游泳帽。
教練說(shuō):“小朋友們,先把水輕輕地拍打在自己身上,等適應(yīng)了水溫再下去。”
我把水灑在了自己身上,呀,真冷呀!我忍著冷繼續(xù)往身上灑水。
好不容易,我適應(yīng)了水溫,我緩緩地扶著教練的手爬下樓梯,全身被水包裹著,就像一層冰冷的紗衣,我不禁打著寒顫。
“沒(méi)事沒(méi)事,過(guò)一會(huì)就不會(huì)冷了!苯叹毎参课艺f(shuō)。
等我完全適應(yīng)了水溫之后,教練先教我換氣。我?guī)е斡剧R,深吸一口氣,潛入水中。水里藍(lán)藍(lán)的.,真好看!
不一會(huì),我堅(jiān)持不住了,浮了上來(lái)。教練夸我說(shuō):“小朋友,你的肺活量真大!你潛了二十秒呢!”我得意洋洋地向爸爸媽媽比了個(gè)“耶”的手勢(shì)。
之后教練扶著我練習(xí)蛙泳,伸手,張開(kāi),雙腳一蹬,身體就向前了。沒(méi)過(guò)多久我就沉了下去,教練把我提上來(lái),說(shuō):“已經(jīng)很不錯(cuò)了,繼續(xù)加油!”
我受了鼓勵(lì),努力地練習(xí)著。果然,最后我學(xué)會(huì)了蛙泳,我以后可以和家人一起去游泳啦!
學(xué)游泳作文 18
今天我媽帶我去學(xué)游泳!
到了行知中學(xué)的游泳池后,我媽帶我去見(jiàn)我的教練尹。看到他之后,我吃了一驚。為什么?原因是——他太大了,跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說(shuō):“他就像水中的航母!惫!尹叫我去女客房換衣服,我就提著沉重的包和媽媽走進(jìn)女客房。一位阿姨為我們打開(kāi)了燈。哇!里面好大!它有酒店那么大!我心里嘆了口氣。
過(guò)了一會(huì)兒,我換了衣服,進(jìn)了游泳池。穿上衣服,我覺(jué)得自己像一朵盛開(kāi)在水中的蓮花一樣?jì)善G動(dòng)人。突然,一個(gè)水花向我撲來(lái)——原來(lái)是殷教練在向我潑水!我練了一段時(shí)間。尹說(shuō)我做的很好,還對(duì)我豎起大拇指!
我繼續(xù)練悶水。不經(jīng)意間,我嗆了一口水。我突然抬起頭,把鉆進(jìn)我鼻孔的.調(diào)皮的小水滴提了出來(lái)。我心想:哼,你敢欺負(fù)我,我就把你趕出去!完成后,把它們?nèi)映鋈ァK窠z綢一樣輕輕吻著我的皮膚,滑下我的皮膚。過(guò)了一會(huì),殷教練游過(guò)來(lái)說(shuō),我可以練畫水了。我高興極了,趕緊認(rèn)真看殷教練打水.突然,殷教練對(duì)我說(shuō):“下課了,去洗澡!蔽倚南耄喊,快樂(lè)的時(shí)光總是飛逝。
學(xué)游泳作文 19
暑假的一個(gè)星期天早上,爸爸說(shuō)要教我學(xué)游泳,我聽(tīng)了高興得一蹦三尺高。
剛到體育館門口,我就蹦蹦跳跳地跑進(jìn)了游泳館。爸爸說(shuō)先教我水下憋氣:“你先憋住氣,然后鉆進(jìn)水里,保持20秒!蔽蚁耄哼@不是小菜一碟。我“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。等到我把頭伸進(jìn)水里時(shí),不到一秒立刻又伸了出來(lái),但為了學(xué)游泳,我堅(jiān)持學(xué)習(xí),終于在爸爸的鼓勵(lì)下學(xué)會(huì)了水下憋氣。
接下來(lái),爸爸教我動(dòng)作了。我?guī)细“,按爸爸說(shuō)的`“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夾”做,但是動(dòng)作就是做不好,無(wú)可奈何之下,爸爸只好扶著我做。過(guò)了一會(huì)兒,爸爸取下我的浮板說(shuō):“下去練習(xí)吧!”我聽(tīng)了嚇得直往后跑,可爸爸一把抓住我,就像扔垃圾似的把我扔進(jìn)了水里。我鼓足勇氣,想:不帶浮板,我也不怕!可能是我的動(dòng)作太難看了,才讓爸爸笑得前仰后合。
天漸漸黑了,我和爸爸該走了,雖然我還不會(huì)游泳動(dòng)作,但在未來(lái)的日子里我會(huì)更加努力,爭(zhēng)取早日學(xué)會(huì)游泳。
指導(dǎo):陽(yáng)泉卓爾教育培訓(xùn)學(xué)校
學(xué)游泳作文 20
我的課余生活豐富多彩,很有趣。我有時(shí)做家務(wù),有時(shí)玩電腦,有時(shí)看電視,有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的`事。那是暑假的一個(gè)早晨,我一起床,媽媽就對(duì)我說(shuō):“我們?nèi)ビ斡竞脝?”“太好了!”我歡呼著,我和媽媽興奮地到長(zhǎng)城游泳場(chǎng)游泳。
來(lái)到游泳場(chǎng)。我和媽媽換好游泳衣,媽媽讓我先用水拍打一下身體,這樣就不容易感冒了?墒俏疫沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去,走到水深的地方,越來(lái)越害怕,我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說(shuō):“不用害怕,我教你怎樣游泳,下水吧!”我扶著媽媽的手,又走到水池中。媽媽說(shuō):“你先放松,再把手指并攏,然后用手掌撥水,腳也一起用力蹬水,像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看!
我按照媽媽的方法去做,呵!我果然浮起來(lái)了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興,可是忘了撥水,我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過(guò)來(lái),我一下子接住了游泳圈,扶著游泳圈慢慢地游著,再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí),覺(jué)得累了,可是很開(kāi)心!可惜我還是不敢放開(kāi)游泳圈,媽媽說(shuō):“不要緊的,下次游泳大膽一點(diǎn),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的!
這次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)游泳作文 21
今天我可高興了,媽媽要帶去河濱公園里學(xué)游泳。
來(lái)到了公園,里面玩兒的項(xiàng)目特別多我跟媽媽直接來(lái)到一個(gè)游泳池旁。媽媽給我買來(lái)一個(gè)塑料浮板。讓我學(xué)游泳,當(dāng)時(shí),我很怕水,一點(diǎn)也不敢下水,心里總是很恐懼。游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的`難題,我也不知道怎樣才能游得好,總之,我是束手無(wú)策了。媽媽先教我憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋住氣。我怕在水里面喝水,就不敢把頭埋進(jìn)水里,媽媽一次一次的給我做示范,我自己也試著做了一下,起來(lái)的時(shí)候一口水都沒(méi)有喝,就這樣我反復(fù)地練了幾遍后,居然一點(diǎn)不害怕了,而且一次比一次憋的時(shí)間長(zhǎng)。
媽媽又教我蛙泳,我興奮極了,媽媽讓我趴在塑料浮板上。先把腿兒往里面溝把小腿往前彎曲,然后從兩側(cè)拔腿登出,把腳要伸直,可是反復(fù)練習(xí)還是不行,媽媽說(shuō):“累了就休息一下再練吧”,可我還是堅(jiān)持不懈地做著同一動(dòng)作。終于,我突然會(huì)漂起來(lái)了,能靜靜的漂在水面了,我想我終于會(huì)游泳了,頓時(shí)渾身充滿了力量,我就趁著這股勁頭,加勁游,游了起來(lái)游出去好遠(yuǎn)。
雖然游得還不是很好,但我相信,如果我能堅(jiān)持下去,總有一天,我像魚兒一樣自由地在的在水里暢游。
學(xué)游泳作文 22
放暑假了,同學(xué)們像剛出籠的鴨子,滿世界亂跑。村里的小溪成了孩子們避暑的好去處,看:有的同學(xué)變成了游泳自如的“水鴨子”,有的同學(xué)變成了活潑可愛(ài)的.小魚,有的……他們個(gè)個(gè)都是游泳高手,在小溪里快活地游來(lái)游去,我暗暗下決心,今年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳。
暑假里,爸爸成了我的游泳教練。爸爸先給我做示范,他一邊做動(dòng)作,一邊說(shuō):“如果你想學(xué)會(huì)游泳,就要做這五個(gè)動(dòng)作。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾;第四,雙手合攏,向前伸;第五,雙手把水往后推!保ǖ谝、第二、第三、第四、第五,把學(xué)游泳時(shí)要做的動(dòng)作介紹得清楚明白。)我跟著爸爸練了起來(lái),不停地重復(fù)著游泳的動(dòng)作,小腿向上翻,一收一伸,雙手合攏,先向前伸,再往后把水向后推。不久,爸爸把我拉到了深水處,我害怕極了,就拼命往岸邊游,爸爸松開(kāi)了手,我不知道,仍然往岸邊游去,一會(huì)兒就到岸了,我發(fā)現(xiàn)爸爸不在我身邊,“。 痹瓉(lái)我學(xué)會(huì)游泳了。“我終于學(xué)會(huì)游泳了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!”我興奮得一蹦三尺高。
“世上無(wú)難事,只怕有心人!睅滋旌,在小溪里我一會(huì)兒像條小魚,自由地游來(lái)游去;一會(huì)兒像條泥鰍,鉆進(jìn)水底;一會(huì)兒像……
學(xué)游泳作文 23
暑假的一天,火辣辣的太陽(yáng)烤得大地像個(gè)蒸籠,我想學(xué)游泳,媽媽說(shuō):“要學(xué)就一定要堅(jiān)持,不能三天打魚兩天曬網(wǎng),游泳也是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),落水還可以自救。”我同意了。
第一節(jié)課,教練先教我們打腿的姿勢(shì),我們幾個(gè)學(xué)員坐成一排,繃直腳尖,練習(xí)打腿。經(jīng)過(guò)教練的一番指導(dǎo),我們學(xué)會(huì)了打腿。然后休息一會(huì),教練又教我們?cè)鯓颖餁,我屏住呼吸,把頭埋進(jìn)水中。不一會(huì)兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直響,鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭,真的好難受。我忍著淚水,一連試了好幾次,可就是憋氣時(shí)間不長(zhǎng),我想到了放棄,這時(shí)想起了一句名言:失敗乃成功之母。于是,我又堅(jiān)持嘗試了幾遍。真是功夫不負(fù)有心人,竟然成功了,一,二,三……可以堅(jiān)持到二十秒了。
第二天,教練教我們漂浮,每個(gè)學(xué)員兩手并攏伸直,屏住呼吸一頭扎進(jìn)水里。咦!很神奇,真的可以漂起來(lái)了!只是還漂不遠(yuǎn)。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),在第三天的時(shí)候,我可以漂浮五六米遠(yuǎn)了。
一天一天的.練習(xí),暑假也快結(jié)束了,此時(shí)我已可以在游泳池里游一個(gè)來(lái)回了,相信我會(huì)游得越來(lái)越好。
這次學(xué)游泳,讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學(xué)游泳作文 24
今天早上,我和媽媽早起來(lái)到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán),?lái)到了游泳池。當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí),所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲,向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說(shuō)了,做了:“先把腳收起來(lái),然后腳尖向上,再把腿往外推,靠小腿發(fā)力,最后把腿夾在一起,做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做,一邊說(shuō):“,
過(guò)了一段時(shí)間,我們做得很好。齊老師說(shuō):“下水做20遍!背隽怂烷_(kāi)始飄,然后就收了,轉(zhuǎn)了,推了,夾了。我一推,就使勁壓,身體慢慢向前。媽媽看了看,說(shuō):“你再多蹬一點(diǎn)腳,就會(huì)走得更快!蔽衣(tīng)著,做著,折疊著,翻轉(zhuǎn)著,蹬著,夾著。我做了一次又一次,但還是游不快。這時(shí)齊老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“做一次!蔽易龅.時(shí)候齊老師看了看說(shuō):“大腿再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn)!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的又做了一遍,還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說(shuō)我的大腿有點(diǎn)分開(kāi)。我做了一遍又一遍,但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦?我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“沒(méi)事,我們回去吧!明天繼續(xù)練!”
學(xué)游泳作文 25
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假。我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
我和三個(gè)小伙伴一起去學(xué)游泳,進(jìn)到游泳池,看見(jiàn)許多大人和小孩,男的'女的,在游泳池中游泳和嬉戲,十分熱鬧。我恨不得馬上跳到游泳池里去?墒牵恍醒!我不會(huì)游泳,危險(xiǎn)!會(huì)淹死人的。
媽媽看著我們跟教練學(xué)游泳,第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):“怕水還能學(xué)游泳!蔽夜钠鹩職,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我在水下的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。第二次老師教我們學(xué)蛙泳的姿勢(shì)。就像青蛙在水里游,可是我們不會(huì)換氣,游不了多久就被水嗆到了。水一直灌到我的喉嚨里,弄的我直咳嗽。不過(guò)比起膽小的斌斌,我還是不錯(cuò)的。
時(shí)間過(guò)的真快。∥覀冞在興致勃勃地玩耍,教練就宣布第一節(jié)課結(jié)束了。我們只好依依不舍地離開(kāi)了游泳池,洗洗干凈,打到回府。
學(xué)游泳作文 26
——我是運(yùn)動(dòng)小健將
這個(gè)學(xué)期老師組織我們?nèi)ソ瓰秤斡攫^學(xué)游泳。
從小到大,我一直都很怕水,連洗澡都要閉著眼睛洗。悶水就更不行了,可是游泳第一節(jié)課老師就讓我們練習(xí)悶水。我不得不也悶起了水來(lái)?墒且?yàn)樾睦碜饔,我才悶了一兩秒,就悶不下去了,還嗆了幾口水。我非常著急,全班也只有二三個(gè)人不會(huì)游泳,我連悶水都不會(huì),該怎么辦呢?
回家后,我把這件事告訴了爸爸。爸爸卻鼓勵(lì)我說(shuō);“不要灰心,我相信你肯定能學(xué)會(huì)的',下次悶水前只要先大口得吸一口氣,再悶就可以了!庇谑堑诙(jié)游泳課上我就用了爸爸教的方法,果然成功了?墒俏疫是不敢把整個(gè)頭都沉到水里。這時(shí)教練看到了,走過(guò)來(lái)告訴我,如果你怕耳朵進(jìn)水,就用泳帽把耳朵遮起來(lái)。于是,我照著教練的指示做了,果然一點(diǎn)也沒(méi)進(jìn)水,舒服極了。我終于學(xué)會(huì)了悶水。
通過(guò)這件事,我知道了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。只要不斷努力,就一定會(huì)成功。雖然這只是一個(gè)開(kāi)始,但是我相信我一定能戰(zhàn)勝自己。
學(xué)游泳作文 27
說(shuō)到游泳我學(xué)了三年了,可就因?yàn)榕滤恢睂W(xué)不會(huì),今年爸爸給我請(qǐng)了一名教練。第一天我學(xué)漂,可我一直漂不起來(lái),更具體的說(shuō)是不敢飄,教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動(dòng)作:把腿伸直,并攏后,再把腳外八字地收回大腿,然后把向外畫圈。
說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,我一漂,害怕得手忙腳亂,人沉到水底,喝了好多水,我十分沮喪,眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開(kāi)一大截,我真是心急如焚。
學(xué)游泳要有勇,就在我歇?dú)鈺r(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā),不就嗆幾口水,有什么好怕的,不知道哪里來(lái)的勇氣,我在水中掙扎不知不覺(jué)我浮起來(lái)了。
學(xué)會(huì)了漂,我又開(kāi)始學(xué)手的動(dòng)作,教練先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成外八字
然后用全生的力氣畫圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水里,手腳就亂套了,我又想起教練說(shuō)的'話,我動(dòng)了起來(lái)。太好了我會(huì)游泳了!我高興的在水中跳起來(lái),別高興得太早,還有更難的呢!這話讓我安靜下來(lái),果然換氣這只攔路虎又在我前面,我顧著換氣把手腳的動(dòng)作全不記得了,調(diào)整了動(dòng)作換氣也不會(huì)了,但有過(guò)了前面的成功經(jīng)驗(yàn),我很快邁過(guò)了這道坎。
我在勇氣面前,一個(gè)個(gè)難題都能順利解決了,10天努力后我終于學(xué)會(huì)了游泳和有勇。
學(xué)游泳作文 28
暑假的一天,太陽(yáng)火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢,然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡,剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我,不用緊張,其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的'要領(lǐng)練習(xí),一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào),先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水,后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒(méi)成功,反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說(shuō):“不學(xué)了。”,叔叔說(shuō):“不急慢慢練,心急吃不了熱豆腐!睗u漸的,我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái),像青蛙一樣一伸,一縮,一蹬,就游出了老遠(yuǎn)。噢耶,我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳,從中我也明白了一個(gè)道理:做事不能急于求成,要講究方法。
學(xué)游泳作文 29
今天天氣晴朗,風(fēng)和日麗,媽媽帶我我游泳池學(xué)游泳。
一開(kāi)始我不敢下水游,媽媽和藹可親地說(shuō):“如果你學(xué)會(huì)了游泳以后,想游多遠(yuǎn)都行,學(xué)會(huì)了游泳對(duì)自己很有用的,加油。 蔽衣(tīng)了這番話后,覺(jué)得自己充滿了力量,立刻下水準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練開(kāi)始教游泳了:“先把手扒在水池邊,腳在水里游。練好了腳法,再練手法。這是蛙式。”話音剛落,我就想:蛙式,不就是青蛙游水的方式嗎?一問(wèn)教練,教練回答:“對(duì)啊,你真聰明啊。”我記住了教練的話,認(rèn)真地學(xué)習(xí),不停地練習(xí),練完了就要試。一開(kāi)始,我力不夠,慢慢入下沉,喝了兩口水,立刻上岸,媽媽就我上岸就問(wèn):“為什么不游了呀?”我說(shuō):“我喝了兩口水啊!眿寢屨f(shuō):“喝了一兩口水沒(méi)關(guān)系,我以前學(xué)游泳也喝過(guò)水了。每個(gè)學(xué)游泳的人都會(huì)喝水的。多練習(xí),你很快就會(huì)游泳了!
聽(tīng)了媽媽的.話,我又再次下水游了。我越游越起勁,越游越開(kāi)心,我堅(jiān)信,我很快就會(huì)游泳了。只要有信心,堅(jiān)持到底,就一定會(huì)成功的。
學(xué)游泳作文 30
下午,姑姑和嬸嬸帶我們?nèi)W(xué)游泳。
游泳池很深很深,水清澈見(jiàn)底。我準(zhǔn)備要下去的時(shí)候,水冰涼涼的,冷得直打抖,最后還是下去了。教練讓我試下憋氣。
我戴上游泳鏡,在水里面堅(jiān)持5秒憋氣。憋氣的時(shí)候水里面很悶很悶。5秒鐘太長(zhǎng)了,時(shí)間一到我就立馬上去了?吹礁绺缭诒餁猓锪10秒鐘。
教練又讓我下去。我說(shuō):教練我憋的'時(shí)候喘不過(guò)氣了。教練數(shù)到6,我想抬起來(lái)的時(shí)候就數(shù)到7了。
弟弟在那里一動(dòng)不動(dòng),看著我們?cè)谀抢锿妗饗鸾械艿芟滤,弟弟膽小不敢下去。嬸嬸說(shuō):你看姐姐跟哥哥玩得多爽,你都不敢下去。
弟弟終于下水了。教練也讓他憋氣5秒鐘,可是,弟弟卻不敢。教練讓他掩著鼻子,來(lái)慢慢下去。弟弟就說(shuō)要到我這邊來(lái)玩。
教練讓我把耳朵眼伸進(jìn)水里,再來(lái)數(shù)5秒鐘。教練說(shuō)我上身下去了,下身就沒(méi)有下去。教練又讓我下身也要下去,我這次終于從頭到尾,耳朵也下去了。
教練還讓我學(xué)漂浮。我漂不起來(lái),因?yàn)槲姨昧α,怕我潛到水底里面去?/p>
游泳,也不容易學(xué)呀!
學(xué)游泳作文 31
今年暑假,天氣特別熱?吹皆S多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因?yàn)槲疫是“旱鴨子”,外公于是決定來(lái)教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開(kāi)始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開(kāi)始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我最終能夠潛十幾秒了,甚至能夠潛二十秒了。會(huì)潛水了,就要開(kāi)始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來(lái),哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來(lái)了。我想如果我一向閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的`邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)當(dāng)能夠睜開(kāi)眼的吧。我慢慢地睜開(kāi)眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動(dòng)作:先把兩只腳縮起來(lái),腿分開(kāi),之后把腿蹬出去。手的動(dòng)作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開(kāi)手掌往后劃水,整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看,但因?yàn)榍嗤苁且嫦x,我沒(méi)同意)。我試著用外公說(shuō)的樣貌做了一遍,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳了!
雖然我此刻游得還很慢,但我最終嘗到了游泳的樂(lè)趣。我必須還要努力練習(xí),爭(zhēng)取游得又快又簡(jiǎn)便!
學(xué)游泳作文 32
這次暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去游泳。來(lái)到游泳館,換上泳衣泳褲,我戴上游泳圈,跳進(jìn)了水中。我原以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單,可到了水里,我才知道游泳并不容易,在水里我根本控制不住自己。
于是,我使勁撲騰,準(zhǔn)備向前沖,可不知怎么搞的,我不但沒(méi)有前進(jìn),而且還在后退,我想:既然進(jìn)不成,那我就退。于是,我用力蹬腿,可誰(shuí)知我又一個(gè)勁兒地前是進(jìn)。哎!真是進(jìn)退兩難呀!我心想:肯定是我腳下不配合才導(dǎo)致這樣的`結(jié)果。?
我便一邊慢慢擺動(dòng)雙手,一邊有規(guī)律地?cái)[動(dòng)雙腳。終于,我的身體慢慢前進(jìn)了,我興奮地大叫:“我成功嘍!我成功嘍!”游了約一個(gè)一個(gè)小時(shí),自以為是的我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個(gè)舉動(dòng),連忙對(duì)對(duì)我說(shuō):“你才游了一小時(shí)而已,怎么能摘掉泳圈呢?快載戴回去!笨蔁o(wú)論媽媽怎么說(shuō),我還是固執(zhí)地摘掉泳圈,撲向水中。
可誰(shuí)知游幾下,便沉了下去,我連忙掙扎起來(lái),可沒(méi)想到不但沒(méi)浮上來(lái),友而還越沉越深。在這危急關(guān)頭,幸虧有一個(gè)阿姨拉了我一把,我才浮上水面,真是虛驚一場(chǎng)!但我沒(méi)有灰心,又戴上游泳圈練習(xí)起來(lái)。我相信,只要我認(rèn)真練習(xí),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文 33
前幾天,我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作:劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng):劃手要貼著大腿劃,到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手;打腿時(shí),要用大腿帶動(dòng)小腿,而不是小腿帶動(dòng)大腿,膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽(tīng)著覺(jué)得打腿有點(diǎn)難,在岸上訓(xùn)練時(shí),教練總說(shuō)我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思,看了教練的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒,腳尖要繃直,有力地打。做了200個(gè)打腿后,我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒(méi)什么問(wèn)題,做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候,我一劃就往下沉,我就去問(wèn)教練,教練看了我的動(dòng)作后,告訴我其中的原因:我的手劃到大腿處,便縮回來(lái),進(jìn)行下一次的劃手,沒(méi)有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話,把劃手做得十分規(guī)范。可是,我只顧了劃手,卻忘了打腿。雖然手劃得很好,但是腳一點(diǎn)也沒(méi)動(dòng)。第三次,我留了點(diǎn)神,腳和手都動(dòng)了,可是,都不規(guī)范。總之,每次的.實(shí)踐,總有大大小小的一些毛病,我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳,真不容易。
學(xué)游泳作文 34
終于迎來(lái)了期待已久的暑假,可以放下沉重的書包,從學(xué)習(xí)中解放了出來(lái)。
星期天,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。來(lái)到游泳館,先換好衣服。走到泳池邊人也不少,大多數(shù)是小孩。我先做熱身運(yùn)動(dòng),如果不做熱身運(yùn)動(dòng)的話,人在水中很容易手腳抽經(jīng),發(fā)生危險(xiǎn)。
下水了,我還套著泳圈,爸爸卻對(duì)我說(shuō):“學(xué)游泳就不要老套著泳圈。”我聽(tīng)了只好乖乖的'拿掉泳圈,泳圈可不是完全沒(méi)有用武之地的。我可以兩只手伸直前面拿著泳圈,腳在后面不停地上下拍動(dòng),人就會(huì)自然地浮起來(lái)?晌以趯W(xué)習(xí)中,可喝了不少水,鼻子也進(jìn)了水,一點(diǎn)也不好受?砂职钟终f(shuō)起來(lái):“你不喝水,是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳的!”這句說(shuō)得有點(diǎn)嚴(yán)肅,真像個(gè)游泳教練。有時(shí),爸爸叫放掉泳圈,爸爸用手托住我的肚子和下巴,讓我手腳一起用,協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。折騰了好久我還是不敢,反正人也累了,我和爸爸上岸休息了一會(huì)兒。休息完了后,我又繼續(xù)我的游泳魔鬼訓(xùn)練,因?yàn)榘职纸痰奶珖?yán)厲了。練了一兩個(gè)小時(shí),我學(xué)會(huì)了,自己東游游西游游,在水里像條小魚一樣。之后的幾次,爸爸又教我其他的游泳姿勢(shì)。
那次“游泳課”。
是我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的,知道了學(xué)任何事都要有經(jīng)過(guò),都要有艱苦的練習(xí)和堅(jiān)持不懈的毅力,才能成功。
學(xué)游泳作文 35
每個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng),有人擅長(zhǎng)做家務(wù),有人喜歡打籃球,有人愛(ài)好跆拳道,而我卻喜歡游泳,就是那一次學(xué)游泳,讓我明白:世上無(wú)難事,只怕有心人。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的春天,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳,我興沖沖地來(lái)到泳池邊,見(jiàn)到了我教練劉泳老師。開(kāi)始學(xué)游泳了,我躡手躡腳地來(lái)到泳池邊,老師熱心地對(duì)我說(shuō):“小朋友,我來(lái)教你吧!”“好呀!”老師一邊做動(dòng)作一邊說(shuō):“學(xué)游泳啊,最先要學(xué)的就是換氣,用嘴巴吸氣,用鼻子呼氣!庇谑俏野凑绽蠋熣f(shuō)的,用嘴巴吸氣,可是試過(guò)好多次都失敗了,正想放棄的`時(shí)候,教練說(shuō):“別急,慢慢來(lái)!”這是我才靜下心,反復(fù)嘗試一遍又一遍后,突然之間,我就學(xué)會(huì)了。心里頓時(shí)樂(lè)開(kāi)了花。接著教練又教我學(xué)浮,一開(kāi)始我只能浮一兩秒,嗆了幾口水后,不過(guò)還是堅(jiān)持下來(lái)了,幾天后我學(xué)會(huì)了游泳,可以像小魚兒似的自由自在地游泳!
從那以后只要面對(duì)任何困難,我都對(duì)自己說(shuō)世上無(wú)難事,只怕有心人。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這次學(xué)游泳,他不僅讓我學(xué)會(huì)了游泳的基本技巧,如何換氣,如何保持平衡,如何浮起來(lái),更重要的是我學(xué)會(huì)了專心,學(xué)會(huì)了面對(duì)困難堅(jiān)持到底。
學(xué)游泳作文 36
說(shuō)到游泳,就會(huì)想到水。水會(huì)讓人歡喜讓人憂——讓會(huì)游泳的人歡喜,讓不會(huì)游泳的人憂。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)我游泳的感受吧。
去年以前,我一直感到水是一個(gè)無(wú)情的殺手,它隨時(shí)都會(huì)要你的性命!我為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)槲曳浅7浅E滤!也不敢去學(xué)游泳。
有一天。媽媽一直逼著我去游泳,我嚇了一跳,連忙揮手?蓩寢屵是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中,才答應(yīng)了。不一會(huì)兒,我被送進(jìn)了游泳館。此時(shí)此刻,我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服,來(lái)到了游泳池邊?匆(jiàn)了教練正在游泳池里教其他小朋友。我連忙跑過(guò)去,他就讓其他小朋友先游,之后,他就來(lái)教我。他先下水,然后他再讓我下水,可我我不敢下水,他就說(shuō):“沒(méi)事的`,我會(huì)接著你!(tīng)了他的話,我終于勇敢起來(lái),我撲通一下,跳下了水,他先是抱我轉(zhuǎn)了幾圈,我慢慢的習(xí)慣了。接著,他先教我憋氣,然后教我游,再讓我自己游。自己游的時(shí)候,我從前往后,慢慢地游,我累了的時(shí)候,就想游到岸邊休息,可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我,我只好跳來(lái)跳去,看見(jiàn)教練一動(dòng)不動(dòng),我又拼命往前游,終于游到了對(duì)岸,經(jīng)過(guò)多次的練習(xí),我終于會(huì)游了。
學(xué)游泳作文 37
今天早上,我和媽媽早早地起了床,來(lái)到店里。
媽媽給我準(zhǔn)備好游泳褲、毛巾。乘著鄰居家的車,來(lái)到了游泳館。來(lái)到游泳館,同學(xué)們都到了,我趕緊換好游泳褲,走到了戚老師旁,戚老師叫我們趴在地上,做蛙泳的.動(dòng)作,戚老師邊說(shuō)邊做:“先把腳收起來(lái),再把腳趾翻起來(lái),然后兩條腿向外一蹬,靠小腿發(fā)力,最后兩條腿夾起來(lái),做30次,我照著戚老師的樣子做起來(lái),我邊做邊說(shuō)道:“收、翻、蹬、夾。”......
過(guò)了一會(huì)兒,我們做好了,戚老師說(shuō):“下水這樣做20次!蔽蚁铝怂,做起來(lái),我先漂起來(lái),然后再做收、翻、蹬、夾。我一蹬,再用力一夾,我的身體慢慢前進(jìn)起來(lái)。媽媽看了說(shuō):“腳再蹬得開(kāi)一點(diǎn),那前進(jìn)的速度還會(huì)更快!蔽衣(tīng)了,做起來(lái),收、翻、蹬、夾。我做了一次有一次,可還是游不快,這時(shí),戚老師走過(guò)來(lái),說(shuō):“做一次!蔽易銎饋(lái),戚老師看了說(shuō):“大腿再分的開(kāi)一點(diǎn)!蔽野粗蠋熣f(shuō)的話,又做了一次,可還是不對(duì)。老師一次一次地說(shuō)大腿分得開(kāi)一點(diǎn),我做了一次又一次,到下課時(shí)間了卻還是做不好,該怎么辦呢?我的心情沮傷到了極點(diǎn)......
媽媽走過(guò)來(lái),說(shuō):“沒(méi)事的,我們回去吧!明天接著練!”
學(xué)游泳作文 38
暑假的一天,爸爸帶我去天匯游泳,來(lái)到游泳池,我們都已經(jīng)大汗淋漓了。
爸爸買了兩張票,我們先用水淋浴了一下,換上漂亮的游泳衣,戴上美麗的救生圈,邁著輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí),我被眼前新鮮的景色深深的吸引住。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映,使人產(chǎn)生一種從未有過(guò)的寬闊舒暢之感。我情不自禁撲通一聲跳進(jìn)了水中。
我站在水中,看見(jiàn)叔叔,阿姨用各種勢(shì)歡快地暢游著,是即佩服又羨慕,可一想到自已,不禁泄氣了,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,正在我束手無(wú)策時(shí),爸爸游過(guò)來(lái)教我,他先給我講了游泳的要領(lǐng),我硬著頭皮按著要求做,先把腳往外打,再用手往外劃,誰(shuí)知第一次游泳就喝了一大口水,我又連著做了三,四次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺(jué)得心灰意冷起來(lái),可是面對(duì)爸爸充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話,我的信心又有了,經(jīng)過(guò)反復(fù)的'練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟能連著往前游出5米多遠(yuǎn),我一下高興的無(wú)法形容,不覺(jué)酸了鼻子。
不過(guò)這一次,我覺(jué)的苦中有甜。因?yàn)槲叶昧耸郎蠠o(wú)難事只怕有心人的道理。
學(xué)游泳作文 39
暑假一開(kāi)始,媽媽就告訴我杭師大幼兒學(xué)院的游泳館對(duì)外開(kāi)放了。我就想:先去打聽(tīng)為妙,把一切的準(zhǔn)備工作全部做好,免得忘了這個(gè)忘了那個(gè),那么所有努力就化整為零了。
爸媽一致贊同我的想法。到了晚上,我和媽媽騎車前往杭師大幼兒學(xué)院。到了游泳館,我們把所有事情辦好后終于長(zhǎng)松了一口氣。
順便提一下,辦月票是比較劃算的,想在暑假多游幾次的話強(qiáng)烈建議買月票哦。放衣服和洗漱用品的小柜子是要交押金的,所以去的時(shí)候要帶上一些零錢。俗話說(shuō):良好的.開(kāi)端是成功的一半。除了準(zhǔn)備這些以外,我還從網(wǎng)上學(xué)習(xí)了游泳技巧呢!過(guò)了幾天,我們覺(jué)得應(yīng)該去游泳館游游泳、鍛煉鍛煉身體了。
因?yàn)樽罱珶崃耍∥覀冮_(kāi)開(kāi)心心地出發(fā)了,我們決定走路到杭師大幼兒學(xué)院去。等到了游泳館,一個(gè)個(gè)走得大汗淋漓。不過(guò)辛苦就有回報(bào),總算是能下泳池了。
我主動(dòng)請(qǐng)爸爸做我的教練。我專心致志地聽(tīng)著、學(xué)著,很快我就學(xué)會(huì)了蛙泳的基本動(dòng)作,F(xiàn)在我已經(jīng)能自由自在地在水中穿行了,而且我都能教人怎么把游泳的技巧學(xué)到手呢!自從學(xué)會(huì)游泳之后,我又有了一項(xiàng)本領(lǐng)了,我以后還要學(xué)自由泳呢!
學(xué)游泳作文 40
在漫長(zhǎng)的暑假生活中,學(xué)游泳是讓我印象最深的事,因?yàn)槲冶緛?lái)是只不識(shí)水性的`旱鴨子,所以,媽媽幫我報(bào)名了游泳班,希望我能夠一只海龜自由自的在水中悠游,如今我不僅是一只會(huì)游泳的海龜,也是一只會(huì)跳水的海豚了。
剛開(kāi)始學(xué)游泳時(shí),我不僅連憋氣時(shí)也會(huì)嗆到,而且看到深水區(qū)緊張,不過(guò)經(jīng)過(guò)教練用心的指導(dǎo),加上我努力不懈的練習(xí),自由式﹑蛙式﹑仰式和狗爬式,我都可以 駕輕就熟的運(yùn)用自如。還記得有一次,教練要我們用自由式游到到對(duì)岸,望著水又深,距離又長(zhǎng)的游池,我對(duì)自己實(shí)在沒(méi)什么信心,但是為了不讓教練失,我只好鼓 起勇氣下水努力向前游,沒(méi)想到居然順利到達(dá),忽然我覺(jué)得游泳不是那么困難,只要勇氣加努力,一定學(xué)得會(huì)。
在這之學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,讓我明白了“天下無(wú)難事,只怕有心人!边@個(gè)道理,以前游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是件難如登天的事,可是經(jīng)過(guò)這個(gè)暑假的努力,我才發(fā)現(xiàn)不管學(xué)習(xí)任何一件事只要努力認(rèn)真,一定成果的,所以“學(xué)游泳”是我在這個(gè)暑假印象最深的事了。
學(xué)游泳作文 41
暑假里太陽(yáng)像個(gè)大火球,太熱了。炎炎夏日,這么熱的天氣,我便想到了去學(xué)游泳,在水里應(yīng)該很涼爽,真是一舉兩得的事啊!所以。媽媽就給我報(bào)了游泳初級(jí)班。
每天下午,我會(huì)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)體育游泳中心,在教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳。首先,教練教我們練憋氣,我就迫不及待地跳進(jìn)泳池,泳池的水清澈見(jiàn)底,湛藍(lán)湛藍(lán)的,給人很清涼的感覺(jué)。這時(shí),我打了個(gè)寒顫,像猴子一樣竄上岸,可教練又把我推入水中練習(xí)憋氣,剛開(kāi)始我只能憋幾秒鐘,頭一下子就鉆出水面了,后來(lái)我掌握要領(lǐng),憋氣的`時(shí)間就長(zhǎng)起來(lái)了。第三天,我就能漂在水面上了。第五天,就會(huì)在水里游了。第六天,教練教我們換氣,換氣就是在游的過(guò)程中把頭探出水面吐氣,然后再吸一口氣又繼續(xù)游,這樣才能游地更遠(yuǎn)更快。第七天,教練就教我們游泳動(dòng)作,原來(lái)就是最簡(jiǎn)單的蛙泳,我們就像一只只小青蛙在水中游來(lái)游去。游泳真是太好玩了,現(xiàn)在我能游100米了呢!
告訴大家哦!學(xué)游泳并不是件什么難事,只要堅(jiān)持不懈,按教練說(shuō)地正確方法做,就可以學(xué)會(huì)了。哈哈……快去學(xué)游泳吧!
學(xué)游泳作文 42
今天是星期天,早上一起床,我就想起昨天學(xué)游泳時(shí)“喝”水的情形,真是太嚇人了!可是媽媽說(shuō)今天還要去學(xué),我該怎么辦?雖然我想了種種辦法,讓媽媽改變主意,可是都無(wú)濟(jì)于事。沒(méi)辦法,我只好硬著頭皮跟媽媽去了。
到了游泳館,我邊哭邊拉著媽媽的衣服說(shuō):“能不學(xué)游泳嗎?”可是媽媽像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣,把我拽到教練身旁轉(zhuǎn)身就走了。
我先是戴著泳袖在泳池里游了幾圈,然后教練把我的泳袖摘掉了,托著肚子讓我慢慢游,后來(lái)又拽著我泳衣上的小吊帶讓我自己游。游著游著,教練突然松開(kāi)了手,我還以為自己要沉下去了呢,可是讓我沒(méi)想到的事情發(fā)生了——我竟然浮起來(lái)了!于是我就使勁地向前游,突然“砰”的一聲,好痛!我抬頭一看,原來(lái)是頭撞到了泳池邊。
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我還和教練在水下玩石頭剪刀布、小魚吐泡泡……真是太有趣啦!
媽媽還給我看了她偷偷錄的視頻,哦!原來(lái)媽媽一直在我旁邊“偷看”我學(xué)游泳,哈哈哈哈。
回家的時(shí)候,媽媽說(shuō):“人生第一快樂(lè)是做到自己認(rèn)為自己做不到的`事,人生第二快樂(lè)是做到別人認(rèn)為自己做不到的事。今天你都做到了,你真是好樣的!”
學(xué)游泳作文 43
暑假里的一天,我和爸爸、媽媽、姐姐、弟弟一起去游泳。
我們開(kāi)車來(lái)到游泳的`地方。我說(shuō):“爸爸,教我游泳吧!卑职终f(shuō):“可以,當(dāng)然可以!蔽覀兿茸叩綋Q衣室換了游泳衣,就來(lái)到了游泳池,爸爸正等著我們,說(shuō):“好了,我們?nèi)W(xué)游泳吧!”媽媽和姐姐、弟弟他們想看我怎么跟著爸爸學(xué)游泳。我連忙順著梯子下了水,爸爸說(shuō):“學(xué)游泳一定要有耐心,沒(méi)有耐心學(xué)不會(huì)游泳的!蔽腋┫律碜訉W(xué)著爸爸游泳 ,沒(méi)想到剛下去就喝了幾口水,弄的爸爸和媽媽哈哈大笑?匆(jiàn)我這樣著急,爸爸就先教我如何憋氣,胳膊如何劃水,腿如何蹬水,一邊做著示范,一邊講方法,我認(rèn)真地聽(tīng)著,照著爸爸的教法練了一會(huì)兒,慢慢地我終于學(xué)會(huì)了憋氣、換氣,最后我居然能自己游個(gè)五六米了,我好高興呀!我游了幾個(gè)來(lái)回,爸爸和媽媽就說(shuō)要回家了。我真有點(diǎn)兒舍不得離開(kāi)了游泳池。
雖然這次學(xué)游泳還沒(méi)完全學(xué)熟練,可是已經(jīng)有很大進(jìn)步了,我心里真高興,它讓我明白了“心急吃不了熱豆腐”,學(xué)做任何事情都不能著急,越急越學(xué)不會(huì),只有認(rèn)真、踏實(shí),勤學(xué)苦練才能成功。
學(xué)游泳作文 44
在這個(gè)快樂(lè)地暑假里,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。
暑假,爸爸給我報(bào)了個(gè)游泳班,我高興極了,一想到可以像條魚兒在水中自由自在的玩耍,我都偷偷地樂(lè)得合不攏嘴。
到了游泳館,。∮斡攫^里游泳的人真多呀!他們像一條條靈巧的小魚兒,在水中做出一種種美麗地姿勢(shì),我看了都羨慕極了,就暗自下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。
下水之前,教練要求我們先做熱身運(yùn)動(dòng)。剛開(kāi)始學(xué),要先學(xué)水里憋氣,然后再學(xué)平衡,而我本身平衡能力不是很好,所以學(xué)起來(lái)就特別困難。有時(shí)候想放棄,但一想到堅(jiān)持到底就是勝利,所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來(lái)我克服了種種困難,終于學(xué)會(huì)了游泳。
在學(xué)游泳的.第十天,深水區(qū)考試的時(shí)候,教練宣布:我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢!我能行嗎?考試前,我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下,我開(kāi)始下水,奮力地向終點(diǎn)游去,當(dāng)我身體快支撐不住的時(shí)候,聽(tīng)到教練喊:“加油!你一定能行的!”我咬咬牙,又鼓起勁向前游,終于游到了終點(diǎn)。!我終于成功了,終于畢業(yè)啦!
我忘不了這次學(xué)游泳的過(guò)程,更不會(huì)忘記那句名言:堅(jiān)持到底就是勝利!
學(xué)游泳作文 45
在不知不覺(jué)中,我的暑假社會(huì)游泳課生涯發(fā)展就要學(xué)習(xí)結(jié)束了,今天是我學(xué)蛙泳的最后通過(guò)一節(jié)課,我非常的珍惜我們這一天。
上課開(kāi)始了,和往日一樣教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),接著我們就一個(gè)一個(gè)的下水了。因?yàn)槭鞘覂?nèi)泳池,水溫比室外的要涼,剛?cè)胨畷r(shí)我和同學(xué)們都覺(jué)得有點(diǎn)冷,不過(guò)一會(huì)兒就適應(yīng)了。
排隊(duì)隊(duì),教練讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)回一個(gè)游泳池。由一個(gè)培訓(xùn)看錯(cuò)姿勢(shì)之一。學(xué)習(xí)后15天,我覺(jué)得從一開(kāi)始窒息,慢慢學(xué)會(huì)踢,通風(fēng),F(xiàn)在,我就像一個(gè)自由快樂(lè)的魚,不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤,你跟我到室外的泳池來(lái),今天我們給你進(jìn)行測(cè)試分析一下。”教練可以的.話在耳邊都會(huì)想起,我隨著中國(guó)教練人員來(lái)到一個(gè)室外,教練說(shuō):“從這頭開(kāi)始游,中間學(xué)生不要自己站起來(lái),看一下你能連著換幾次氣。”于是我鼓起勁,一頭扎進(jìn)水里沒(méi)有專心的游起來(lái),約摸換了八次氣后就站起來(lái)了。只聽(tīng)教練說(shuō):“嗯,不錯(cuò),恭喜你呀,畢業(yè)了哦!”聽(tīng)了覺(jué)得這話的人心里當(dāng)時(shí)別提有多開(kāi)心了呢!
雖然蛙泳班畢業(yè)了,但是下學(xué)期我會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)自由泳!
學(xué)游泳作文 46
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈,我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的,師靜姐的是喜洋洋的, 我姐姐的是小魚的。 我的泳衣是粉色的,媽媽的'泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的 ,師靜姐的是粉紅色,我們套上泳圈就開(kāi)始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫,還可以就開(kāi)始游泳了,師大大和我開(kāi)始向水里走去,走著走著我的腳踩不著地了,我飄了起來(lái),當(dāng)時(shí)心里非常恐懼可能是第一次在大海里游泳的原因吧!師大大看 出來(lái)我有點(diǎn)害怕告訴我:不用怕你帶著游泳圈呢,再說(shuō)還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來(lái)。師大大抓著我的腳往前一推,我的前面起了很大的浪花,感覺(jué)像快艇一樣順著浪花就飄了過(guò)去, 好玩極了。師大大說(shuō):你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試,開(kāi)始的時(shí)候還不行,但過(guò)了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了,我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,一個(gè)半小時(shí)又過(guò)去了,媽媽說(shuō):回去了。我們大家一起收拾東西回家去了,今天真是太開(kāi)心了!
【學(xué)游泳作文】相關(guān)文章:
幼兒游泳教學(xué)總結(jié)04-02
我喜歡游泳英語(yǔ)作文(通用10篇)03-14
《識(shí)字學(xué)詞學(xué)句》的教案08-26
游泳教練員考試試題03-10
防溺水注意游泳安全教案12-01
學(xué)校游泳課教學(xué)總結(jié)(精選5篇)12-02
氣象學(xué)與氣候?qū)W教案12-20