關(guān)于健康作文(通用20篇)

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的關(guān)于健康作文，希望對(duì)大家有所幫助。

　　健康作文1

　　還有誰(shuí)認(rèn)為財(cái)富比健康更重要。我常想，直到有一天我看到一個(gè)關(guān)于霍華德休斯的故事。他是美國(guó)的一個(gè)億萬(wàn)富翁誰(shuí)得到任何他想要的。然而，在過(guò)去20年的歲月，他的健康狀況開(kāi)始惡化，他很悲慘。他有最好的醫(yī)生和護(hù)士。不過(guò)，他仍得不到救濟(jì)。我意識(shí)到健康是值得世界上所有的錢(qián)。如果你有百萬(wàn)美元但身體不好，你將不能夠做你想做的事情。所以我想說(shuō)不要傷害自己想賺錢(qián)。而是利用自己的身體，并與你做什么都高興。健康更重要。

　　更重要的是，健康或財(cái)富呢？這是一個(gè)關(guān)注的.熱門(mén)話題。我很難回答這個(gè)問(wèn)題。我沒(méi)有意識(shí)到健康更重要，直到我看到一個(gè)商人的現(xiàn)實(shí)生活。

　　一個(gè)成功的商人，我父親的朋友，全身心投入到他的企業(yè)之一。他從早工作到晚，每天。在他心目中有沒(méi)有周末。他常說(shuō)：“我要賺了很多錢(qián)，這樣我可以得到我想要的�！弊罱�，他病了。雖然他有很多錢(qián)，他可以做什么，但躺在醫(yī)院的床上。

　　因此，我認(rèn)為健康比財(cái)富更重要。人們可以做什么，如果他們?cè)谏眢w總是不好，更遑論幸福。無(wú)論我們貧窮還是富有，我們不能忽視健康的重要性。

　　健康作文2

　　我們生活在一個(gè)科技發(fā)達(dá)，食品豐富的時(shí)代。超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍(lán)紫，樣樣齊全。但是，病毒，細(xì)菌也跟著來(lái)了。

　　特別是校門(mén)口，路旁到處都是小攤子。里面的`東西看了就讓人惡心。什么威龍啊，辣條啊，依我看來(lái)，都是毒的不得了的毒藥！因?yàn)檫@些都是“三無(wú)”產(chǎn)品�？墒牵�有些同學(xué)卻那么喜歡吃。怪不的，現(xiàn)在的孩子都那么體弱多病，沒(méi)以前小孩子那么強(qiáng)壯。

　　我記得以前報(bào)紙上曾經(jīng)提到：有個(gè)小孩每天都吃校門(mén)口賣(mài)的垃圾食品。有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫(yī)院檢查，居然得了急性腸胃炎。

　　還有，校門(mén)口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計(jì)在于晨。早飯是很重要的。但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買(mǎi)點(diǎn)東西，吃了就上學(xué)去了。不過(guò)我不是其中一個(gè)。所以我會(huì)乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營(yíng)養(yǎng)早餐。

　　我呼吁：朋友們，讓我們少吃零食，多吃蔬菜，水果。為我們的健康負(fù)責(zé)！

　　健康作文3

　　每個(gè)人都想健康，因?yàn)橹挥薪】挡拍荛L(zhǎng)命百歲。

　　生命源于運(yùn)動(dòng)。最簡(jiǎn)單的就是跑步，騎自行車(chē)。無(wú)論是富人還是窮人，都可以做到這兩種運(yùn)動(dòng)，都可以毫不費(fèi)力地做到這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)，但不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)損傷身體。時(shí)刻保持良好心態(tài)，快樂(lè)就會(huì)時(shí)刻相伴。為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。爬山，可以磨練毅力；跳繩，可以是我們長(zhǎng)高~~~積極參加體育鍛煉，可以少生病，不必支出許多醫(yī)藥費(fèi)。在體育課上，我們可以在操場(chǎng)上跑步、打籃球、跳繩~~~~都可以強(qiáng)身健體。

　　在冬天，同學(xué)們依然不畏嚴(yán)寒，在操場(chǎng)上堅(jiān)持跑步，甚至都出了汗。想要健康，飲食也很重要。食物金字塔上寫(xiě)著：吃一點(diǎn)點(diǎn)鹽、油、糖，一些牛奶，酸奶，雞蛋和肉類(lèi)；許多蔬菜、水果，大量的.五谷雜糧。這樣營(yíng)養(yǎng)均衡，才能保持好身體。每天中午，學(xué)校都有好吃的飯菜。老師命令我們必須全部吃掉。雖然我們有點(diǎn)抱怨，但我們都知道：老師是為我們好。

　　我們就一個(gè)個(gè)“狼吞虎咽”享受掉“營(yíng)養(yǎng)午餐”。生命是寶貴的，健康就是保持生命的“防御”設(shè)備。要想健康，就從飲食和運(yùn)動(dòng)做起！

　　健康作文4

　　隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的，含有高濃度的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)食品越來(lái)越多的改善，脂肪和熱量都被引入到人們的飲食�，F(xiàn)在很多人都享有一個(gè)更美好的生活，這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們?nèi)ト鏜cDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜歡有大量的肉類(lèi)和海鮮。因此，胖人隨處可見(jiàn)。

　　有些人認(rèn)為肥胖是指身體健康。但是，這不是真的據(jù)考證，在這方面做了實(shí)驗(yàn)。太胖了，其實(shí)是可能造成這種脂肪作為心臟病，高血壓等，看他們發(fā)胖，有些人對(duì)飲食太嚴(yán)格或太精益為了減肥去有關(guān)的疾病。因此，他們患有貧血和營(yíng)養(yǎng)不良等其他疾病。

　　顯然，我們吃的.食物對(duì)我們的健康有深遠(yuǎn)的影響。豐富的食物有太多的時(shí)間都沒(méi)有好，也不是太大的好處有過(guò)于簡(jiǎn)單adiet。我們不應(yīng)該去要么極端。如果我們想保持健康，我們應(yīng)該有一個(gè)均衡的飲食。記得有一個(gè)均衡的飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻捒梢允刮覀儽３纸】担�充滿活力的所有的時(shí)間。

　　健康作文5

　　健康是我們的重要因素，如果身體不健康，就會(huì)以為抵抗力不強(qiáng)而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，一切從無(wú)談起。

　　想要健康的身體，首先要注意飲食。我們要多吃水果，水果含有豐富的維生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特別是早餐一定要吃，不吃早餐會(huì)引發(fā)各種疾病，使大腦供血不足而造成倦怠、疲勞、腦力無(wú)法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)或工作都受到影響。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油條、煎餅……這些熱氣的食物會(huì)刺激你的喉嚨，變成喉嚨發(fā)炎；不要吃冰凍的`食物，早餐吃冰凍食物會(huì)傷胃氣，造成營(yíng)養(yǎng)吸收不好。

　　想要身體健康，少不了要鍛煉身體。嚴(yán)重影響都市人健康的最重要因素之一就是缺乏運(yùn)動(dòng)。很多都市人雖然也知道運(yùn)動(dòng)的重要性，但很少把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做日常生活中的常規(guī)內(nèi)容，總覺(jué)得工作忙碌，沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大覺(jué)�；�本的運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩、俯臥撐……別小看這些運(yùn)動(dòng)，雖然很簡(jiǎn)單，但對(duì)我們的身體很有幫助的，就算是走路，也是運(yùn)動(dòng)，難道連這個(gè)時(shí)間都沒(méi)有嗎？鍛煉的好處有預(yù)防心血管病、改善呼吸系統(tǒng)的功能等等。

　　我們要永遠(yuǎn)愛(ài)護(hù)自己的身體，把健康放在第一位。

　　健康作文6

　　今天，我們學(xué)校開(kāi)展了“呵護(hù)身心，健康成長(zhǎng)”預(yù)防突發(fā)性公共衛(wèi)生事件的知識(shí)講座，請(qǐng)來(lái)了一名專(zhuān)門(mén)從事該方面研究的醫(yī)師來(lái)為我們講解。

　　“突發(fā)性公共衛(wèi)生事件”是指產(chǎn)生大面積傷亡、突然發(fā)生、原因不明的事件，如7天內(nèi)出現(xiàn)5名水痘患者或10名麻疹患者等。

　　這位醫(yī)師介紹說(shuō)，在這一段時(shí)間，會(huì)出現(xiàn)的傳染病大多數(shù)為呼吸道傳染病，通過(guò)講話時(shí)肉眼看不見(jiàn)的飛沫傳播。由于傳播速度極快，導(dǎo)致現(xiàn)有許多地區(qū)都出現(xiàn)了爆發(fā)性的傳染病事件。例如麻疹，現(xiàn)在在天津、新疆、浙江、河南等省區(qū)都已出現(xiàn)大面積的患者，他們的`癥狀為身上持續(xù)性發(fā)熱。雖然死亡率不高，但如果患上這種病，想必身體也不會(huì)太舒服。所以我們要加強(qiáng)防范措施，比如開(kāi)窗通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，用鹽水漱口等。但如果真的生了病也不要著急，可以暫時(shí)不去上學(xué)，去醫(yī)院進(jìn)行治療，隔離人群，一周以后便可痊愈。

　　聽(tīng)完這場(chǎng)講座，我不禁想到，健康十分重要，我們要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注健康，而怎樣才能保持健康呢？首先我們要防范于未然，及時(shí)采取預(yù)防措施，加強(qiáng)鍛煉；還要注意安全，安全第一；如果真的生了病也不要慌張，應(yīng)沉著鎮(zhèn)定面對(duì)困難，采取正確的應(yīng)對(duì)方法。相信如果大家都能做到這些，那么一定能將健康永伴。

　　健康作文7

　　正如圖中所示，中國(guó)的糧食分配已從1960年的巨大變化的到1990年的根據(jù)谷物，蔬菜，肉類(lèi)，水果，此數(shù)字，這些誰(shuí)吃大米，面粉，蔬菜，極大地在過(guò)去的四年數(shù)目減少幾十年。在此，這些誰(shuí)吃油或肉類(lèi)數(shù)量急劇增加的'對(duì)比。從這樣的飲食變化，我們可以看到我國(guó)人民生活水平的迅速提高。

　　為什么會(huì)出現(xiàn)這種改善？直接原因是，中華民族都十分重視自己的健康照顧的事實(shí)。從全國(guó)來(lái)看，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)正在蓬勃發(fā)展，越來(lái)越多的人越來(lái)越富。個(gè)別而言，每個(gè)人的食品消費(fèi)日益多樣化。特別是，大多數(shù)人都不愿意吃多了蔬菜，肉和油，但許多在他們的飲食。

　　在我看來(lái)，中國(guó)的飲食分布的變化似乎是正面和負(fù)面的。積極因素是，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)已經(jīng)給予生活豐富，最幸福的人上升到更高層次的膳食標(biāo)準(zhǔn)。但消極的一面是，我很害怕，吃蔬菜少會(huì)導(dǎo)致健康狀況較差，如缺乏一個(gè)人的體內(nèi)維生素營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，我們認(rèn)為有必要在中國(guó)成為平衡膳食意識(shí)到：大量的蔬菜和肉，這可能會(huì)獲得我們?cè)谛率兰o(jì)健康的身體。

　　健康作文8

　　現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如：最近接連發(fā)生的校園的慘案、如今的升學(xué)壓力……無(wú)時(shí)不在影響著我們小學(xué)生的心理健康�，F(xiàn)在就讓我們來(lái)討論討論小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。

　　我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校，如果說(shuō)哪個(gè)孩子上的是名校，就認(rèn)為他很好，說(shuō)他將來(lái)一定有出息。而恰恰相反的，如果哪個(gè)孩子沒(méi)上名校，就認(rèn)為他將來(lái)不會(huì)有什么出息。這是肯定的嗎？我們�？吹揭恍└咧巧痰姆缸�，犯罪分子不就是人們心目中從小長(zhǎng)大的小天才嗎？而沒(méi)擁有知識(shí)淵博的人，不也照樣成為英雄嗎？因?yàn)橛辛耸裁疵�校，父母都希望我們將�?lái)有出息，也不管我們?cè)覆辉浮⑦m不適合，給我們報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六、周日已經(jīng)成了正常的.上課時(shí)間，讓我們沒(méi)有了屬于自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓(xùn)班，還給我們自己的時(shí)間，與家人在一起過(guò)一個(gè)愉快的周末。

　　心理健康教育是世界教育中最重要的環(huán)節(jié)，心理健康教育不但對(duì)現(xiàn)在個(gè)體的發(fā)展重要，而且對(duì)未來(lái)乃至一生的發(fā)展都具有基礎(chǔ)性作用，我們都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的重要組成部分。

　　健康作文9

　　每天我都可以高高興興的過(guò)，因?yàn)槲医】�；因�(yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我健康。

　　從小，爸爸就注意我的運(yùn)動(dòng)，只有兩三歲時(shí)就拉著我去公園跑步，蕩秋千，滑滑梯，公園里的.老奶奶，老爺爺看著我紅撲撲的臉蛋，看著我小鼻子上滲出的小汗珠，都向我投來(lái)贊揚(yáng)的目光，是��！我運(yùn)動(dòng)，所以我健康！

　　上小學(xué)后，爸爸給我報(bào)了學(xué)校田徑俱樂(lè)部，放學(xué)后，我伸伸手，擱擱腿，跳高，跳遠(yuǎn)，在操場(chǎng)上跑了一圈又一圈，雖然累得大汗淋漓，但身體感覺(jué)非常暢快，回家吃飯時(shí)，不僅吃得多，而且吃得更香，鄰居的大叔大姨夸我長(zhǎng)得壯，長(zhǎng)得結(jié)實(shí)。是啊！我運(yùn)動(dòng)，所以我健康！

　　課外運(yùn)動(dòng)我也做得很多，爸爸常帶我去球館打羽毛球，打乒乓球，你推我擋，你拉我抽，打得我渾身冒熱氣�！肮�哈，爸爸，你又輸了，再來(lái)一盤(pán)�！蹦菚r(shí)的真是我越打越有勁。是�。∥疫\(yùn)動(dòng)，所以我健康！

　　運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，還讓我們精神倍增。同學(xué)們，新的一天又開(kāi)始了，健康和快樂(lè)在向我們招手，整裝一下，我們出發(fā)吧！

　　健康作文10

　　電腦。是我們?nèi)粘Ｉ�活中不同缺失的東西。也是我們擺脫煩惱和寂寞的“開(kāi)心果”。

　　然而，電腦也是我們的“倒霉蛋”。一些未成年人經(jīng)常上網(wǎng)。不止學(xué)習(xí)下降，視力也在一分一秒的下降，學(xué)業(yè)都?xì)Я恕��?jù)我國(guó)統(tǒng)計(jì)現(xiàn)在已經(jīng)有3萬(wàn)多未成年人在上網(wǎng)。

　　你們要知道，電腦雖然特別好用，但是也有它的壞處，比如：如果你長(zhǎng)期使用電腦，就會(huì)使視力下降，還會(huì)使自己的前途、事業(yè)毀于一旦。大家應(yīng)該多注意，少玩點(diǎn)電腦，如果你有了孩子，也要多注意讓孩子少玩電腦哦！

　　現(xiàn)在學(xué)校的`學(xué)生經(jīng)常用電腦，但上網(wǎng)不一定是件壞事情，只要正確的使用電腦，準(zhǔn)確無(wú)誤的上網(wǎng)吸收知識(shí)是不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。自己要有自制能力，多多在網(wǎng)上閱覽作文與童話，有空閑可以嘗讀經(jīng)典小說(shuō)，有必要看小說(shuō)短片，增加自己的知識(shí)，并開(kāi)擴(kuò)自己的眼界，得到更好的教育，也可以聽(tīng)聽(tīng)各個(gè)民族的特色風(fēng)俗。

　　也要強(qiáng)化自己的聽(tīng)力，雙休日，可以放松一下，看看新聞，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)哦！

　　健康作文11

　　幾個(gè)月前的體檢通知單發(fā)下來(lái)了，我一看，我的體重偏輕、重度近視、有齲齒，唉，都怪我以前沒(méi)有重視身體健康，要不現(xiàn)在也不會(huì)變成這樣。

　　以前，我總是不愛(ài)惜自己的身體，經(jīng)常在光線不好的環(huán)境下看書(shū)，而且一看就是很長(zhǎng)時(shí)間，爸爸媽媽經(jīng)常勸我休息一下，做一下眼保健操，我總是不予理睬。有時(shí)候我還看電視、電腦，總是不能控制自己，一看就是好幾個(gè)小時(shí)，為此，爸爸媽媽經(jīng)常向我發(fā)脾氣，讓我少看電視、電腦。注意保護(hù)眼睛。還有我老是刷牙不認(rèn)真，以至于我現(xiàn)在有了齲齒。我的體質(zhì)一直不是很強(qiáng)壯，吃飯少，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，挑食。盡管爸爸媽媽經(jīng)常要我多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，而我一直把他們的`話當(dāng)作耳旁風(fēng)，不以為然。所以到現(xiàn)在我的體質(zhì)一直比較弱。

　　通過(guò)以上這些教訓(xùn)，我深深的認(rèn)識(shí)到有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體是多么的重要，我暗下決心，以后我一定堅(jiān)持跑步鍛煉，吃飯不偏食、挑食。周日假期多出去爬山游玩，親近大自然，爭(zhēng)取盡快把我的身體鍛煉得棒棒的。

　　我知道，我的健康不是靠爸媽的說(shuō)教就能好的，健康強(qiáng)壯的身體是靠自己堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)期艱苦的鍛煉得來(lái)的，是靠自己自覺(jué)的長(zhǎng)期鍛煉得到的。我的健康我要自己做主。

　　健康作文12

　　人，從出生開(kāi)始，就懂得了餓，就要吃東西。吃，是大自然中所有生物都會(huì)做的一件事。我們吃的是食品，就是靠吃東西才能活著。

　　如果，把人比作河流，那么食品就是河流的源泉，要是源泉受到了污染，整條河流也同樣受到污染。而近這幾年，我們的“源頭”越來(lái)越不干凈，陸續(xù)檢測(cè)出許多的狀況，使我們的身體受到了嚴(yán)重威脅。在豬肉里加入瘦肉精，在水果上加色素，還在飲料里加激素等等。短短幾年內(nèi)，就查出了許多不合格的食品！短短幾年內(nèi)就加了這么多不安全的食品！這說(shuō)明人對(duì)食品的.安全意識(shí)在下降，人的素質(zhì)在下降！

　　現(xiàn)在，安全的食品又有多少？酸奶不能喝，豬肉吃不得，可樂(lè)不能喝，就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之，吃葷怕激素，吃素的怕毒素，吃什么心理都沒(méi)數(shù)！

　　人類(lèi)在進(jìn)步，社會(huì)在進(jìn)步 ，科技在進(jìn)步，為什么食品在退步呢？這些生產(chǎn)人合格食品的人之所以這樣做，就是為了自己的利益，為了錢(qián)。他們認(rèn)為只有錢(qián)才能幸福。但是，人不是只有依靠錢(qián)才能幸福的！ 靠的是自己的本事，憑真本事掙來(lái)的錢(qián)，才用得放心，這樣不更加幸福嗎？

　　“民以食為天，食以安為先！” 為了大家的幸福，我們期盼沒(méi)有不安全食品的那一天！

　　健康作文13

　　有些人常說(shuō)，擁有經(jīng)前就等于擁有一切，擁有幸福；有些人常說(shuō)，生活與快樂(lè)就是幸福；還有的人說(shuō)，擁有母愛(ài)就是幸福�？晌覅s與大家相反，我認(rèn)為擁有健康就是幸福。因?yàn)榧尤胍粋�(gè)人生了一場(chǎng)重病，成了殘疾人；那么他的一生也許在痛苦，傷心，恨中度過(guò)，成了一個(gè)虛度光陰，讓人感到惋惜的寄生蟲(chóng)。這樣一來(lái)，那個(gè)人的生命就會(huì)變的沒(méi)有意義，價(jià)值成了一具行尸走肉。因此，我把健康看做幸福。

　　但是，我不是從兒時(shí)就認(rèn)為健康就是幸福，這種看法是在我生了一場(chǎng)重病后從腦海中漸漸地產(chǎn)生的。想知道這件事的'來(lái)龍去脈，還要我慢慢道來(lái)。

　　那是在一個(gè)寒氣逼人的冬夜里，我不知道是從哪里染上了一種急性感冒，疼得我翻來(lái)覆去，直喊“痛”。爸爸媽媽聞聲趕來(lái)，把我抱著送到醫(yī)院，過(guò)了一個(gè)星期，我才康復(fù)。通過(guò)這件事，我深深的感到健康的重要，沒(méi)有了健康，就喪失了生命；沒(méi)有了健康，一生都在痛苦中掙扎；沒(méi)有了健康，就等于沒(méi)有了一切；沒(méi)有了健康，就是。

　　同學(xué)們，現(xiàn)在你們應(yīng)該清楚了我的看法啦、希望同學(xué)們認(rèn)真反思，掂量輕重，做出及時(shí)的決定、同學(xué)們，加油！

　　健康作文14

　　最近流感病毒盛行，從新聞報(bào)導(dǎo)中看到許多嚴(yán)重的病例，我也感覺(jué)到，大家對(duì)健康的重視，但健康到底是什么呢？老師說(shuō)：“健康應(yīng)該是指身體、心理、生活三方面都健康�！�

　　聽(tīng)完之后，我覺(jué)得我的身體并不健康，因?yàn)槲页３８忻埃�醫(yī)生也說(shuō)我屬于較寒的`體質(zhì)；不過(guò)我覺(jué)得我的心理方面卻很健康，因?yàn)槲颐刻於急３钟淇斓男那椋涣硗�，我的生活很正常，睡眠充足，三餐營(yíng)養(yǎng)也很均衡，所以大致上來(lái)說(shuō)，我應(yīng)該是個(gè)健康的孩子！

　　中醫(yī)師說(shuō)我體質(zhì)偏寒，只要一吃冰的食物就會(huì)咳嗽，經(jīng)常得藥，我很喜歡運(yùn)動(dòng)，希望借著運(yùn)動(dòng)，讓我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯。

　　我和同學(xué)相處也很愉快，不會(huì)因?yàn)樾∈虑樯鷼�，而且我�?jīng)常利用下課后的時(shí)間出去玩，放松心情，這樣才可以保持開(kāi)心的心情，上課學(xué)習(xí)，這也是讓我擁有健康心理的最重要因素！

　　最后，我還想說(shuō)，因?yàn)槲矣袀�(gè)疼愛(ài)又關(guān)心我的媽媽?zhuān)瑫?huì)為我準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐盛的三餐，所以我的營(yíng)養(yǎng)很均衡，偶爾爸爸龍心大悅，還會(huì)帶我們?nèi)コ喳湲?dāng)勞，而媽媽也嚴(yán)格要求我們星期一到星期五晚上九點(diǎn)鐘就得睡覺(jué)，隔天才能精神飽滿，有了愛(ài)我的家人，我才能夠成為頭好壯壯的健康小子！

　　健康作文15

　　暑假里，媽媽帶我到牯牛降風(fēng)景區(qū)游玩。

　　到了牯牛降，那里的樹(shù)木漫山遍野，郁郁蔥蔥。聽(tīng)導(dǎo)游說(shuō)這里的山像一頭牯牛從天而降，應(yīng)此而得名為“牯牛降”。

　　我們首先來(lái)到秋浦河漂流，俯看清澈明亮的水里，一群群魚(yú)兒正追逐嬉戲，它們時(shí)而躍出水面時(shí)而沉入水底......河岸邊有一片片果林，果樹(shù)上結(jié)著碩大水靈的果實(shí)，遠(yuǎn)看仿佛是綠的海洋，美麗極樂(lè)。

　　在游牯牛降的各個(gè)景點(diǎn)中，令我印象最深的要數(shù)大王洞了。來(lái)到大王洞，看到洞口形成的白霧，頓時(shí)令我感到有一種騰云駕霧的感覺(jué)，走進(jìn)洞口，一陣寒流迎面而來(lái)，把大地的暑熱一下子全散盡了，似乎走進(jìn)了一個(gè)清涼的`世界。洞內(nèi)無(wú)數(shù)盞閃爍的燈光恰似銀河從天而降，一條曲徑盤(pán)繞的小道伸向遠(yuǎn)方，給人一種神秘幽靜的感覺(jué)。沿著曲徑向前走，一個(gè)個(gè)巖洞小巧玲瓏，每逢雨后，山洞頂壁的石柱上，一串串珍珠般的水滴就會(huì)飛灑而下，洞內(nèi)的石頭神奇壯觀，有觀音送子石、公雞石......特別是鐘乳石垂懸而下，千姿百態(tài)，在彩燈的照耀下猶如無(wú)數(shù)只粉紅色的小手在各自擺弄著自己的姿態(tài)。

　　“牯牛降”的風(fēng)景真是美不勝收，讓人不忍離去。

　　健康作文16

　　5月18日，我們小記者團(tuán)參觀了蕭山消防大隊(duì)。消防隊(duì)里有琳瑯滿目的消防工具，有厚厚的消防服，有大小不一的頭盔，還有各式各樣的消防車(chē)。而我印象最深的是一次高空緩降體驗(yàn)。

　　在消防體驗(yàn)館，老師讓我們排好隊(duì)一個(gè)個(gè)參加體驗(yàn)。我只看見(jiàn)一個(gè)高高的架子上裝了一個(gè)滑輪，一條繩子從滑輪上掛下來(lái)，一直伸到了一樓的地面。消防員叔叔把繩子的一頭系在一個(gè)同學(xué)的身上，老師抓住了另一頭。然后消防員叔叔把同學(xué)小心翼翼地放下一樓，這個(gè)同學(xué)就像一片樹(shù)葉一樣慢慢地瓢了下去，一直安全地落到地上，看得同學(xué)們都興致勃勃地等待輪到自己的'那一刻。

　　終于輪到我了，我突然就感到很緊張，在消防員叔叔慢慢把我放下去的時(shí)候，我的心砰砰直跳，簡(jiǎn)直快要從嗓子里跳出來(lái)了，生怕出什么意外，直到落了地才放下心來(lái)。

　　消防員叔叔經(jīng)常要做高空緩降，卻一點(diǎn)也不害怕，他們真是太厲害了。

　　健康作文17

　　上周六，我去石臺(tái)縣的牯牛降風(fēng)景區(qū)游玩。車(chē)行三個(gè)半小時(shí)我們到達(dá)風(fēng)景區(qū)，下車(chē)后我立刻就被眼前的景色吸引。

　　遠(yuǎn)處的高山被云霧包圍著，近處地面上的小草已經(jīng)鉆出來(lái)，像是和春天打招呼。路邊一朵朵叫不出名字的小野花盛開(kāi)了。有紅的、粉的、白的、黃的，像一只只可愛(ài)的小蝴蝶在春風(fēng)中飛舞。

　　往景區(qū)里走經(jīng)過(guò)一片竹林，一只只小春筍在春風(fēng)和陽(yáng)光的撫摸下已經(jīng)長(zhǎng)成了一棵棵小竹子。繼續(xù)前行，眼前出現(xiàn)了一大片茶園。茶樹(shù)整齊地排列著，像站崗的士兵。茶樹(shù)已經(jīng)抽出了嫩綠的葉子，再經(jīng)過(guò)幾場(chǎng)春雨的滋潤(rùn)就能采摘了!這時(shí)我聽(tīng)到嘩啦啦流水聲，我迫不及待地奔跑著尋找聲音的位置。不知不覺(jué)我來(lái)到了山腳下，從山上流下的泉水在山腳處匯合成一條小溪。溪水清得見(jiàn)底，水面倒映出山坡的景象。

　　抬頭一看，剛才還被云霧包圍的高山變得清晰了。滿山都是綠色，像是給高山穿了一件綠色的外衣。半山腰盛開(kāi)的桃花、杏花給這件外衣系了一條鮮艷的.腰帶。耳朵里還能聽(tīng)到山上樹(shù)林傳來(lái)的陣陣?guó)B叫聲，大概是去南方過(guò)冬的鳥(niǎo)兒在高唱：“春天來(lái)了，我們回來(lái)了。”

　　我欣賞著春天帶給我們的景色，嗅著春天帶來(lái)的泥土氣息，感受大自然的美好，感受春天的美好!

　　健康作文18

　　暑假的一個(gè)周末，我和俞熠昂一起去紅十字救援隊(duì)體驗(yàn)了高空速降，到現(xiàn)在還有些心驚膽顫呢！

　　指導(dǎo)員告訴我們，速降臺(tái)是模擬真實(shí)救援場(chǎng)景而建的，足足有三層樓那么高。速降開(kāi)始了，我目不轉(zhuǎn)睛地注視著第一個(gè)小朋友，等她完成后，我想：原來(lái)也沒(méi)有那么可怕呀！緊接著，第二個(gè)小朋友也完成了速降。

　　終于輪到我了。我綁好安全繩索，從狹小的直梯往上爬�！鞍パ�，原來(lái)這么高哇！”我開(kāi)始感到害怕，一位叔叔親切地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我拉你上來(lái)。”登上高臺(tái)后，那位叔叔又說(shuō)：“先把一只腳往欄桿外面伸，然后另一只腳再跨過(guò)去。”可是，我一只腳跨出去之后，根本夠不著地面。這時(shí)，指導(dǎo)員叔叔伸出他的腳讓我踩，見(jiàn)我已經(jīng)站在欄桿外面了，就說(shuō)：“現(xiàn)在把兩腳懸空，雙手張開(kāi)，享受飛翔的感覺(jué)吧！”

　　雖然下降速度比較慢，可我還是非常害怕，擔(dān)心那位叔叔如果不小心把繩子放掉，我就會(huì)掉下去。媽媽和其他阿姨一直在下面大聲鼓勵(lì)我，我努力忘記恐懼感，想象自己是一只歡快的小鳥(niǎo)……終于落地了，我連忙撲進(jìn)了媽媽?xiě)牙铩?/p>

　　后來(lái)，媽媽告訴我，紅十字救援隊(duì)的叔叔阿姨都是義工，就是志愿者。我想：紅十字救援隊(duì)真?zhèn)ゴ�，在�?zāi)難降臨的'時(shí)候，他們讓更多人看到了生命的希望。

　　健康作文19

　　今天，我們一家和劉子涵一家去牯牛降游玩。

　　我們整整花了兩個(gè)小時(shí)才到呢!到了那，爸爸先給我們買(mǎi)了票，然后我們就乘坐游覽車(chē)去山腳下了。我們沿著山腳的小路向上爬著，路邊的風(fēng)景十分美麗。碧綠的小草中有些黃色的小野花，旁邊還有一條小溪，嘩啦啦的溪水向前流淌著，好像在唱歌……

　　不一會(huì)兒，就到了鴛鴦潭。然后我們又向四疊瀑布走去。不知不覺(jué)，我們就走到了瀑布前。這里景色很美，瀑布像白練一樣往下流。我和劉子涵拿起水槍來(lái)了一場(chǎng)比賽——擊石頭。游戲的.規(guī)則是：誰(shuí)擊中的石頭達(dá)到十個(gè)，誰(shuí)就勝利。我和他先吸了一些水，然后就開(kāi)始擊石頭了。我擊中了三個(gè)，他才擊中一個(gè)呢!我和爸爸還下水去抓小魚(yú)，可一條也沒(méi)抓到，不過(guò)我們還是很開(kāi)心。

　　回家的時(shí)候，我們換了一條路走。這條路很長(zhǎng)，但是我們不怕苦不怕累。過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，我們才走出來(lái)，就坐著汽車(chē)回了家。

　　牯牛降真是讓人流連忘返啊!

　　健康作文20

　　聽(tīng)人說(shuō):“在天安門(mén)前舉行升旗儀式是最隆重的�？墒抢咸鞝斊�偏讓我看到了降國(guó)旗。”

　　我們于7月6日的下午來(lái)到北京。住進(jìn)酒店，放下行李之后，我的肚子就唱起了“空城計(jì)”�！跋热ケ本┑暮�同里吃點(diǎn)兒吧！”“好的�！边@下我們就去吃飯了，吃完之后，發(fā)現(xiàn)時(shí)間還早，去附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)也不錯(cuò)。我們順著大柵欄街來(lái)到了前門(mén)，再往前走，就是人山人海的`天安門(mén)廣場(chǎng)。到了廣場(chǎng)中間，放眼望去，前面是天安門(mén)城樓，左邊是人民大會(huì)堂，右邊是毛主席紀(jì)念堂，后面是人民英雄紀(jì)念碑。在英雄紀(jì)念碑和天安門(mén)城樓之間是升旗臺(tái)，頂端飄揚(yáng)著一面鮮艷的五星紅旗。升旗臺(tái)四周?chē)鷿M了群眾。他們?cè)诳词裁茨�？我們帶著好奇心走過(guò)去，哦，原來(lái)他們?cè)诳唇祰?guó)旗。

　　我擠了進(jìn)去仔細(xì)觀察：首先出場(chǎng)的是儀仗隊(duì)，他們從天安門(mén)城樓前的金水橋邁著整齊的方步緩緩走出，交通警察趕緊把城樓前的道路封住，儀仗隊(duì)順利通過(guò)道路，來(lái)到國(guó)旗旁，分成兩小隊(duì)，一小隊(duì)有兩列，一列有九名隊(duì)員。但他們走起來(lái)步伐整齊，看起來(lái)像一個(gè)人在走。在我們的注視下，國(guó)旗緩緩降下，然后被儀仗隊(duì)里的旗手帶回，儀式結(jié)束了。國(guó)旗被帶走了，但我覺(jué)得國(guó)旗在我心中，我為祖國(guó)的國(guó)旗感到驕傲和自豪。

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