高考的演講稿模板匯總4篇
演講稿以發(fā)表意見，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的高考的演講稿5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高考的演講稿 篇1
我親愛的xx班全體同學(xué)，
大家好！
今天是高考倒計(jì)時(shí)100天，是一個(gè)值得紀(jì)念的日子，學(xué)校為大家舉辦了高考動(dòng)員沖刺大會(huì)，我想在同學(xué)們心中都有一個(gè)奮斗的計(jì)劃，同時(shí)我也相信我們xx的人定會(huì)全力以赴，去迎接高考。作為大家的班主任，我有好多話想對(duì)你們說(shuō)……
首先，請(qǐng)?jiān)徫也荒墚?dāng)面讀這份稿子，由王康代替。
100天，100天好舍不得，舍不得離開大家，xx天以后我們xx將永遠(yuǎn)的分開，大家都會(huì)離我而去，去追尋你們的夢(mèng)想，我們xx班也就成為二高的歷史。你們都將離我而去，老師舍不得……對(duì)不起，你們的班主任就是這樣一個(gè)憂傷的人呵呵......
我們還是先來(lái)回憶一下我們的過去吧.
XX年7月31號(hào)凌晨一點(diǎn)多，xx班正式成立，早晨9點(diǎn)大家過來(lái)找我報(bào)道，打掃衛(wèi)生，當(dāng)別的班的同學(xué)都走了，我們?cè)谝黄痖_了個(gè)班會(huì)，在班會(huì)上我向大家保證：xx必須在第一年就要考上大學(xué)（文化課），否則我永遠(yuǎn)不當(dāng)老師，去下井。因?yàn)槲沂冀K認(rèn)為，要是我的第一屆學(xué)生都考不上大學(xué)，那我肯定不適合當(dāng)教師，雖然我很喜歡老師這個(gè)職業(yè).那一天我認(rèn)識(shí)了xx，他是哭著踏進(jìn)xx班的。
高二這一年，大家很調(diào)皮，氣的我用墩布棒子打你們，痛在你們身上，疼在我的心里，我是在沒有辦法的情況下才用了最笨的方法，幸好大家能夠理解我，并沒有因此與我結(jié)怨。
在學(xué)習(xí)上，大部分同學(xué)很用功，xx，xx，xxx，xx，xx等一批同學(xué)帶領(lǐng)著大家勇往直前。還記得那本《清華北大不是夢(mèng)》嗎？你拿到了嗎？
在生活上，咱們度過了一次難忘的元旦，大家在一起包餃子，對(duì)了，xx包的最好，還有，那天的餃子很好吃，是豬肉大蔥餡的，我吃了好多，還吃到兩個(gè)硬幣。希望這樣的活動(dòng)能給你們的高中生活添上彩色的一筆。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，20*100咱們勇奪第二，老師很高興，可后來(lái)xx過來(lái)跟我說(shuō)，其實(shí)我們可以拿第一的，只是在接棒時(shí)由于太著急掉棒了。是啊欲速則不達(dá)，這句話不僅在體育賽場(chǎng)中驗(yàn)證了，其實(shí)在生活，學(xué)習(xí)中也是一樣的，如果操之過急，那么離成功就會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)，所以大家在最后100天中不能過于著急，按部就班穩(wěn)穩(wěn)地走下去。
在高二我們還有很多值得回憶的記憶，陳萌給咱們掙了很多班費(fèi)，xx，xx，xx也撿了不少瓶子，我想你們?cè)诩叶际遣蛔黾覄?wù)的，來(lái)了xx卻干起了這樣的艱苦的活，真是辛苦了。xx，xx等一批同學(xué)每天晚上在教室學(xué)到很晚才回去宿舍，教室離宿舍也就50米的距離，我想你們每天披星戴月地做過這一段路，感覺一定很美，這種美會(huì)讓你們記憶一輩子的。還有xx天天6:30到教室學(xué)習(xí)，堅(jiān)持了都快兩年，讓我敬佩不已，以致每每看到感動(dòng)中國(guó)時(shí)，我的腦袋里面都會(huì)出現(xiàn)三個(gè)大字——xxx……
要說(shuō)高二最令我遺憾的事，就是準(zhǔn)備與咱們一起奮斗的兩位同學(xué)因?yàn)楦鞣N原因選擇了去外校借讀，不過100天以后他們就會(huì)回來(lái)的，同時(shí)xx，xx，xx和xx的加入使我們xx更加強(qiáng)大，高三我們又迎來(lái)了xx，xx，xx，xx和xx五名同學(xué)，他們給xx帶來(lái)了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，我相信他們也會(huì)為xx帶來(lái)收獲的。相聚甚歡，離別難舍。xx去了xxx，xx去了太原，但xx在外苦練體育，xx在外挑燈夜戰(zhàn)，不知道他們好不好，心中牽掛的心情不知該如何表達(dá)，還是用xx的那條短信見證xx的成員是如何備戰(zhàn)高考的吧：xx吾兄：時(shí)光荏苒，恍然間已與兄共度歲月近三年，而今與兄初次見面時(shí)場(chǎng)景仍如昨日重現(xiàn)，與兄經(jīng)歷之風(fēng)風(fēng)雨雨仍在腦中縈繞，不敢有絲毫忘記，今離兄而去，不能與兄并肩作戰(zhàn)至高考，心中不舍與愧意難以名狀，望兄諒解，他日大戰(zhàn)高考之后，定當(dāng)回鄉(xiāng)與兄不醉不歸。在外學(xué)習(xí)，請(qǐng)兄放心，定當(dāng)挑燈夜戰(zhàn)，衣帶漸寬以報(bào)兄之培育之恩，絕不辜負(fù)兄之殷切期望。吾兄注意身體，心中無(wú)需不舍，他日金榜題名之日，便是你我重聚之時(shí)。珍重！弟：曉杰。
謝謝xx，謝謝xx給我?guī)?lái)的感動(dòng)，謝謝學(xué)校給了我xx……
親愛的`同學(xué)們，在這最后100天里，我只期望大家做到四個(gè)字——問心無(wú)愧！結(jié)果固然重要，但是我更看重奮斗的過程。全體同學(xué)在這100天中都要一如既然地按部就班地奮斗，不敢有絲毫怠慢，為自己的高中生活留下一段最美好的回憶而加油。不要去想結(jié)果會(huì)如何，抓好過程，考試時(shí)把會(huì)做的題做對(duì)，這就是問心無(wú)愧！
給大家提幾點(diǎn)建議：
不要忘記復(fù)習(xí)方向：強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)科目，提高弱勢(shì)科目。
理科生拼的就是題量和做題的質(zhì)量，空閑時(shí)間做好反思。
學(xué)會(huì)放棄，xx班的學(xué)生高考滿分是750*80%=600分。
勿要眼高手低，多動(dòng)手。會(huì)做此題和用了多少時(shí)間是兩個(gè)概念，我們要熟練。
英語(yǔ)一篇完形填空+一篇閱讀理解不管你英語(yǔ)成績(jī)?nèi)绾味家刻焱瓿�，我們拼的就是�?jiān)持和感覺。
理科綜合卷不要留到后半年去做，禮拜天一套，很輕松很充實(shí)。
晚上不要學(xué)的太晚，根據(jù)自己的情況定好睡眠時(shí)間，要保證第二天上課的狀態(tài)。
早上6:30定要穩(wěn)穩(wěn)地坐在教室，勿給自己找遲到的理由，你有太多要背的知識(shí)了。
在學(xué)習(xí)中注意勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率，每天跑操定要堅(jiān)持。
最后請(qǐng)大家相信：xx老師，xx老師，xx老師，xx老師，xx老師和我都會(huì)陪著大家一起奮斗的，加油吧，xx雄起�。�！
高考的演講稿 篇2
各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、同學(xué)，大家好！
今天我們?cè)谶@里舉行會(huì)議是為了迎接20xx年的第一場(chǎng)戰(zhàn)役，也就是第一次質(zhì)檢，當(dāng)然，我們的最終目的是迎接高考。現(xiàn)在，英語(yǔ)學(xué)習(xí)進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的階段，也是一個(gè)瓶頸階段。不少高三學(xué)生雖然努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，但仍然沒有明顯的進(jìn)步，有時(shí)會(huì)感到力不從心，手足無(wú)措。其實(shí)最主要的原因可能在于學(xué)習(xí)方法上出現(xiàn)了一些問題。在這里我給大家提幾點(diǎn)建議供大家參考。
一、制定計(jì)劃。要想學(xué)好一門語(yǔ)言，首先要一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，用以指導(dǎo)自已的學(xué)習(xí)，古人說(shuō)得好“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！弊鍪掠杏�(jì)劃就不會(huì)打亂仗，也不會(huì)感到盲從。
二、專心聽課。課堂是獲取知識(shí)的主要來(lái)源，上課是學(xué)生進(jìn)解和掌握基礎(chǔ)的基本技能并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)知能力的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這就要求同學(xué)們始終保持高度集中的'注意力，力爭(zhēng)在課內(nèi)就把一節(jié)課的內(nèi)容記住，當(dāng)堂消化。
三、及時(shí)復(fù)習(xí)。知識(shí)貴在落實(shí)，課后及時(shí)復(fù)習(xí)能加深和鞏固對(duì)新知識(shí)理解和記憶，系統(tǒng)在掌握新知識(shí)以達(dá)到靈活運(yùn)用，即知識(shí)遷移的目的。
四、掌握正確的記憶方法。英語(yǔ)是一門記憶很強(qiáng)的學(xué)科，要大量積累詞匯。很多同學(xué)最煩記單詞，總是抱怨記不住，以致于喪失了信心。這是因?yàn)槟銢]有了解到記憶的規(guī)律，沒有掌握記單詞的技巧。現(xiàn)在我給大家介紹幾種方法。
1、及時(shí)記憶法，要求上課時(shí)認(rèn)真聽講，爭(zhēng)取趁熱打鐵，當(dāng)堂記住。
2、聯(lián)想記憶法，如bridgroom和brid。有room的是新郎
3、分類記憶法，把單詞分門別類，如動(dòng)物、植物類。
4、感官記憶法也叫運(yùn)動(dòng)記憶法。盡可能發(fā)用多種感官，耳聽、口讀、手寫、眼看、心記等。
5、構(gòu)詞記憶法，通過分析詞根、前綴、后綴、派生和合成等記憶單詞。
6、情景記憶法，把某個(gè)單詞放在一個(gè)句子或者一段話中去記憶。
7、比較記憶法，反義詞、同義詞、同音詞。
8、拼讀記憶法，讀準(zhǔn)單詞的發(fā)音是記住單詞的前提，拼讀記憶首先要求把單詞讀準(zhǔn)確，充分認(rèn)識(shí)單詞的讀音與拼寫之間的關(guān)系。如nthusiastic
9、循環(huán)記憶法，任何先進(jìn)的單詞記憶法都必須進(jìn)行反復(fù)記憶。學(xué)了可能會(huì)遺忘，為了防止遺忘，一定要不斷發(fā)進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)。可以把單詞和重點(diǎn)句子寫在長(zhǎng)片上放在口袋里或貼在桌子上、放在枕頭連隨時(shí)記憶。有些單詞不是你記不住，而是你重復(fù)的次數(shù)不夠多。
五、培養(yǎng)良好的語(yǔ)感。什幺是語(yǔ)感？語(yǔ)感具有一聽就清，一說(shuō)就順，一寫就通，一讀就懂的功能。那幺，怎樣培養(yǎng)語(yǔ)感呢？
1、從聽力訓(xùn)練開始，在聽力方面，一是聽課文錄音帶，去感知模仿形成正確的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)，二是聽英語(yǔ)廣播、電視節(jié)目及原聲電影等，三是認(rèn)真對(duì)待我們平時(shí)的聽力訓(xùn)練，要沉著、冷靜、細(xì)心，抓關(guān)鍵詞，瞄準(zhǔn)下一個(gè)句子和題目。
2、朗讀、背誦是培養(yǎng)語(yǔ)感的捷徑。主要是多讀課文及聽力教材，要將一個(gè)單詞讀準(zhǔn)，一個(gè)句子讀順，一篇文章讀爛，平時(shí)朝讀時(shí)要最大聲、最快速、最清晰地讀。通過誦讀，同學(xué)們可對(duì)文章的語(yǔ)意、語(yǔ)法、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏、重音了然于心。
3、要進(jìn)行廣泛閱讀。閱讀是吸收語(yǔ)言材料的最好途徑，實(shí)踐證明，學(xué)生閱讀面越寬，語(yǔ)言實(shí)踐越大，閱讀理解能力便越強(qiáng)。只有通過讀，才能夠獲得最大的實(shí)踐量，才能享受到學(xué)習(xí)外語(yǔ)的真正甜頭和學(xué)習(xí)的樂趣。閱讀的數(shù)量多了，一些常用詞匯、句式結(jié)構(gòu)自然在腦子中形成了印象，也就逐漸形成了語(yǔ)感�，F(xiàn)在我們每天至少應(yīng)閱讀一兩篇文章。
4、多積累多寫作是培養(yǎng)語(yǔ)感的必經(jīng)之路。在平時(shí)寫日記、周記，考試時(shí)盡量使用通過積累的高級(jí)詞匯和句型，這樣才能有效地提高寫作水平。
六、要注重課本，排查要點(diǎn)，各個(gè)擊破。這幾年高考中都有課文中的原句子，同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)隱藏在課文中的命題胚胎。
七、要持之以恒，孜孜不倦。俗話說(shuō)“一日學(xué)，一日功”，“一日不學(xué)，十日空”。也就是要講究一個(gè)“勤”字，做到天天讀，天天背，天天練，天天總結(jié)，養(yǎng)成一種好習(xí)慣，這樣你就離成功不遠(yuǎn)了。
八、要提高自已的應(yīng)試素質(zhì)，把平時(shí)的考試當(dāng)作高考，把高考當(dāng)作平時(shí)的考試。
九、相信自己，強(qiáng)烈的自信心和必勝的信念是我們最大限度地發(fā)揮水平的致勝法寶。我們每個(gè)人身上都有巨大的潛力有待開發(fā)，一定要珍惜時(shí)光，找準(zhǔn)人生的奮斗目標(biāo)，不斷努力，最大限度開發(fā)你的潛力，你是最優(yōu)秀的。
最后請(qǐng)大家用最大聲、最清晰、最流利的聲音用英語(yǔ)說(shuō)：‘Whr thr is a will，thr is a way’“有志者事竟成！”
高考的演講稿 篇3
同學(xué)們：
大家晚上好！漫漫高考長(zhǎng)征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，再過五天，牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來(lái)了，大家就要迎來(lái)高考這場(chǎng)既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時(shí)此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個(gè)彼岸。有一位教授說(shuō)了一句話：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理�！本褪钦f(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。
一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理！這句話從某種角度來(lái)說(shuō)也是成立的。高考牽動(dòng)著億萬(wàn)家長(zhǎng)的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的共同關(guān)注！
現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個(gè)特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這五天的時(shí)間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項(xiàng)？
一、考前心理調(diào)節(jié)。
十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
制定好作息時(shí)間計(jì)劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬(wàn)要記住，無(wú)論你原計(jì)劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時(shí)都應(yīng)該停下來(lái)，對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺，將重點(diǎn)的內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
進(jìn)入高考時(shí)間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動(dòng)，要根據(jù)高考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時(shí)間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動(dòng)一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個(gè)小時(shí)。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語(yǔ)、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運(yùn)動(dòng)一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動(dòng)一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個(gè)小時(shí)。9:00—11:30復(fù)習(xí)語(yǔ)文。因?yàn)榈诙炀鸵呖剂耍越裉熳詈脧?fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時(shí)，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運(yùn)動(dòng)一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動(dòng)員，看考嘗熟悉考場(chǎng)周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時(shí)間、考慮堵車等因素。一般不安排時(shí)間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。
每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
抓住最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題，在此期間，千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。
參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法�？傊记耙幸粋�(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。
調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時(shí)要多休息1--2個(gè)小時(shí)，把以前“欠”的覺補(bǔ)一補(bǔ)，把精神恢復(fù)過來(lái)，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點(diǎn)。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
在考試期間要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時(shí)補(bǔ)充水分。不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼；不宜午睡時(shí)間過久；不宜節(jié)食；不宜室內(nèi)外溫差過大；不宜在風(fēng)口上猛吹。
要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時(shí)間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)考試。
要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會(huì)“關(guān)門”。學(xué)會(huì)關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個(gè)“今天”，既不對(duì)昨天耿耿于懷，也不對(duì)將來(lái)的事憂心忡忡。
要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。
同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的'好壞，直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。考前要千方百計(jì)調(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點(diǎn)和考試時(shí)間同步。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)定自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心：別因一兩分名落孫山。每次評(píng)卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試�？朔中模仨毤�(xì)心。
第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備�？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計(jì)一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無(wú)患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無(wú)患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。
第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)�！�
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁(yè)試卷，按要求填好機(jī)讀卡。
第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維�？紙�(chǎng)一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細(xì)心的口訣：通覽全試卷，填好號(hào)和名；審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；不爭(zhēng)交頭卷，檢查要認(rèn)真。
恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái)，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下�？荚嚻陂g做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。
同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了�，F(xiàn)在已是別無(wú)選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺！這時(shí)候，很多知識(shí)的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動(dòng)往往會(huì)影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會(huì)放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對(duì)一切，不要患得患失。放松的另一個(gè)目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實(shí)力，更要相信自己的運(yùn)氣。
如果前一個(gè)階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績(jī)不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個(gè)基礎(chǔ)點(diǎn)不扎實(shí)，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個(gè)原因。這樣一來(lái)，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來(lái),要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)高考，面對(duì)人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿面地凱旋歸來(lái)！謝謝大家！
高考的演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
一周前聽到老師宣布xx測(cè)考試的消息，才猛地發(fā)現(xiàn)一輪復(fù)習(xí)已接近尾聲。高三的時(shí)間不敢算，那時(shí)間一經(jīng)計(jì)算總是揪著心坎不得喘息�？晌覀円裁髅靼装椎闹�，xx天后，我們會(huì)踏進(jìn)西教學(xué)樓高考考場(chǎng)的大門。
現(xiàn)在我們瘋狂地做著老老實(shí)實(shí)的高三學(xué)子。燈光亮到深夜，早上一出來(lái)便可以看到天邊的啟明星，操場(chǎng)上和小賣部已不多見我們的身影，靜心投入一張張才從課代表手中發(fā)下的卷子，反反復(fù)復(fù)的背書讀書，就這樣密密麻麻的一天，卻也充實(shí)著每一根神經(jīng)。因?yàn)槊靼啄菆?chǎng)考試的意義，心甘情愿的作者落入俗套的高三。
身為高三浩浩蕩蕩隊(duì)伍的一員，我想告訴大家這些。首先要堅(jiān)定地走下去。都知道恒心，可是真正做到的人有幾個(gè)。也許你可以這樣，在所有你有可能疲憊的情況下，看到你的目標(biāo)，他可以是一張?jiān)谧澜堑谋愫�，也可以是手心寫下的兩行字。因�(yàn)槲覀冃闹杏羞@樣或那樣的夢(mèng)想或目標(biāo)，時(shí)間等不及我們猶豫。曾聽人說(shuō)過，夢(mèng)想的力量達(dá)到一種境界他就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，耐力較諸腦力尤勝一籌。你要相信，你可以讓自己堅(jiān)定，只要你懷揣著夢(mèng)想，追隨前進(jìn)的方向。
我們還要學(xué)會(huì)讓心中平靜，這一段旅途注定不可以被心中的其他風(fēng)浪干擾，專注的人才是強(qiáng)者，沒有那么多的事讓你總是怨天尤人，不用對(duì)自己強(qiáng)加包袱。喧囂至上的日子早已走遠(yuǎn)，你需要心如止水。告別不更事，你已是十七八少年，以最冷靜的姿態(tài)度過高三的分分秒秒。
而我們最重要的，是好好照顧自己。合理調(diào)節(jié)時(shí)間。這些話都太老，但卻一直有用，冬天要讓自己暖和起來(lái)，多喝水。身體素質(zhì)不夠硬哪里有精神功課下一道坎兒？身體是革命的'本錢，這話很俗卻也了當(dāng)，要學(xué)著愛自己。
xx測(cè)在即，總結(jié)xx輪復(fù)習(xí)的時(shí)間到了，請(qǐng)全力以赴，無(wú)論結(jié)果是喜是憂，要堅(jiān)定你相信的路走下去。
不知有多少人發(fā)現(xiàn)，每年六月，學(xué)校宿舍樓前廣玉蘭花開的日子，是又一屆高三結(jié)束戰(zhàn)斗的日子。我希望明年廣玉蘭花開時(shí)，沒有人后悔曾經(jīng)的信仰和堅(jiān)持這段旅途我們不孤單。就如此安安靜靜老老實(shí)實(shí)每天用盡所有的力氣沉浸在高三的歲月。這是我們共同屬于青春的屬于高中的屬于夢(mèng)想的記憶，相信這段歲月會(huì)是我們?nèi)松凶钗赖娘L(fēng)景之一，若干年后重拾記憶會(huì)嘴角上揚(yáng)。
狠狠拼搏的人有你有我，堅(jiān)持到底，夢(mèng)想才會(huì)動(dòng)人。
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