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教案

預(yù)防近視的小班健康教案

時(shí)間:2024-07-17 16:28:49 教案 我要投稿
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預(yù)防近視的小班健康教案(通用8篇)

  作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者,總不可避免地需要編寫(xiě)教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢?以下是小編為大家整理的預(yù)防近視小班健康教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

預(yù)防近視的小班健康教案(通用8篇)

  預(yù)防近視小班健康教案 篇1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),預(yù)防眼病。

  2、讓學(xué)生懂得愛(ài)護(hù)自己眼睛的重要性。

  3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

  2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。

  3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。

  4、掛圖《眼睛生病了》。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。

  2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問(wèn):這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?

  3、討論:眼睛為什么會(huì)生病?

  教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書(shū)太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。

  4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗(yàn)視力不好的痛苦。

  5、學(xué)生集體討論:怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?

  教師總結(jié):在看電視時(shí),距離要電視2米以上的距離,看電視時(shí)間不能超過(guò)2小時(shí),要適當(dāng)讓眼睛休息;看書(shū)時(shí)要身體要坐正,不能趴著、仰著看書(shū),看書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的`光線(xiàn)下看書(shū);寫(xiě)字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開(kāi)用,并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

  6、保護(hù)明亮的眼睛。

  請(qǐng)小朋友集體做一做看書(shū)、寫(xiě)字的正確姿勢(shì)(教兒歌)

  帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

  7、活動(dòng)延伸:

  教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶(hù)外看東西,引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)都看見(jiàn)了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。

  預(yù)防近視小班健康教案 篇2

  活動(dòng)背景:

  “保護(hù)眼睛”是海燕版綜合實(shí)踐活動(dòng)資源包五年級(jí)上冊(cè)的活動(dòng)主題。

  據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)青少年近視率達(dá)40%,大學(xué)生近視率超過(guò)70%……這說(shuō)明保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化,且人數(shù)變多這一現(xiàn)象,有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性,同時(shí)學(xué)到一些簡(jiǎn)單的必要的保護(hù)措施。五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的探究能力,對(duì)此較感興趣。活動(dòng)中學(xué)生主要從近視的原因,護(hù)眼的方法等方面進(jìn)行活動(dòng)探究。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過(guò)本次活動(dòng),使學(xué)生認(rèn)識(shí)“近視眼”的危害,了解近視率居高不下的原因,并進(jìn)行有效的預(yù)防。

  2、通過(guò)本次活動(dòng),提高學(xué)生的探究能力、社會(huì)調(diào)查能力及動(dòng)手實(shí)踐能力。

  3、通過(guò)本次活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,懂得保護(hù)視力的重要性,營(yíng)造科學(xué)用眼的環(huán)境。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  掌握保護(hù)視力的方法,懂得保護(hù)視力的重要性。

  活動(dòng)過(guò)程:

  目標(biāo):會(huì)提出關(guān)于眼睛的'問(wèn)題并能夠?qū)?wèn)題進(jìn)行篩選、歸納成研究的子課題。

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  1、學(xué)生自主搜集有關(guān)保護(hù)眼睛的資料,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)保護(hù)眼睛產(chǎn)生興趣與疑問(wèn),激發(fā)學(xué)生的探究欲望。

  2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“保護(hù)眼睛”這一主題進(jìn)行分解,指導(dǎo)學(xué)生從自身能力、研究條件、預(yù)期研究成果等多個(gè)方面綜合考慮,確立可研究的“近視成因及分類(lèi)的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。

  3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特長(zhǎng)和興趣成立活動(dòng)小組。

  4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動(dòng)主題的需要制定活動(dòng)計(jì)劃。

  預(yù)防近視小班健康教案 篇3

  設(shè)計(jì)意圖:

  眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加,看書(shū)、畫(huà)畫(huà)的機(jī)會(huì)日益增多,保護(hù)眼睛就顯得日益重要。此活動(dòng)旨在讓幼兒多方面收集資料,在充分的討論和體驗(yàn)下,知道保護(hù)眼睛的重要性,掌握保護(hù)眼睛的基本知識(shí),并在日常生活中注意保護(hù)自己的眼睛。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、 了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),防止眼疾。

  2、 懂得愛(ài)護(hù)自己眼睛的重要性。

  3、 萌發(fā)從小珍愛(ài)生命的意識(shí)。

  4、 了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

  5、 培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、 收集有關(guān)眼睛方面的資料。

  2、 對(duì)班級(jí)幼兒視力進(jìn)行事先了解。

  3、 在一副幼兒太陽(yáng)鏡上涂上油脂,使眼睛看東西模糊。

  4、 掛圖《眼睛生病了》。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、 交流自己收集的有關(guān)眼睛的.資料。

  2、 出示掛圖《眼睛生病了》,提問(wèn):這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。)

  3、 討論:眼睛為什么會(huì)生?(如:臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書(shū)或看電視太疲勞、坐姿不端正等。)

  4、 請(qǐng)幼兒帶上涂有油脂的太陽(yáng)鏡,體驗(yàn)視力不好的痛苦。

  5、 討論:怎樣保護(hù)視力?

  (看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng);看書(shū)時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書(shū),看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線(xiàn)下看書(shū);寫(xiě)字時(shí)要注意保持一拳、一池、一寸的距離;多吃胡蘿卜對(duì)保護(hù)視力有很大好處;平時(shí)毛巾、臉盆等要專(zhuān)人專(zhuān)用,并定期消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。)

  活動(dòng)延伸:

  1、 在日常生活和學(xué)習(xí)中隨時(shí)提醒幼兒注意保護(hù)自己的視力。

  2、 進(jìn)一步開(kāi)展有關(guān)眼睛的討論。

  活動(dòng)反思:

  通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展讓幼兒明白眼睛的作用,通過(guò)合作研討,得出保護(hù)眼睛的方法來(lái),又經(jīng)過(guò)課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意識(shí),懂得眼睛的重要性。幼兒在活動(dòng)中積極思考,討論活躍,輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個(gè)活動(dòng)中,幼兒表現(xiàn)積極,有很強(qiáng)的求知欲和興趣。

  預(yù)防近視小班健康教案 篇4

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  每個(gè)幼兒時(shí)時(shí)刻刻都在與自己的身體打交道,但他們對(duì)自己的身體并沒(méi)有充分的認(rèn)識(shí)。因此,引導(dǎo)幼兒了解自己的身體,養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣,減少意外傷害的發(fā)生,是幼兒健康教育的重要任務(wù)之一;顒(dòng)“保護(hù)眼睛”就是在上述前提下設(shè)計(jì)的“探索我自己”系列活動(dòng)之一,旨在通過(guò)談話(huà)交流、欣賞故事、情境表演等形式,使幼兒了解眼睛的功能和保護(hù)眼睛的方法,學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)一些突發(fā)意外,同時(shí)通過(guò)激發(fā)幼兒交流、表達(dá),發(fā)展他們大膽自信的表達(dá)能力和與同伴的交往能力。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解保護(hù)眼睛的基本常識(shí)。

  2、不長(zhǎng)時(shí)間看電視,看書(shū)、畫(huà)畫(huà)姿勢(shì)正確。

  3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。

  4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

  5、知道保護(hù)眼睛的方法,懂得保護(hù)眼睛的重要性。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):讓幼兒掌握保護(hù)眼睛的一些方法。

  難點(diǎn):讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、幼兒活動(dòng)前向家長(zhǎng)了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。

  2、教學(xué)掛圖。

  活動(dòng)過(guò)程

  1.猜謎語(yǔ),引起幼兒的興趣。

  教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開(kāi)一合像窗戶(hù)。白天開(kāi)門(mén)夜關(guān)閉,能看電視能看書(shū)。(謎底:眼睛)。

  請(qǐng)幼兒互相看對(duì)方,猜出謎底。

  2.講故事《保護(hù)眼睛》,了解長(zhǎng)時(shí)間看電視對(duì)眼睛的傷害。

  教師:咪咪的視力為什么減退?引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減退的原因。

  教師:你們每天在家看電視嗎?看電視時(shí)間時(shí)間長(zhǎng)嗎?知道咪咪的煩惱后,你們看電視適應(yīng)注意什么?

  3.引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。

  1.請(qǐng)園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。

  2.結(jié)合幼兒日常生活,討論其他對(duì)眼睛造成傷害的原因。

  3.結(jié)合掛圖,教師告訴幼兒保護(hù)眼睛的`方法。

  4.聽(tīng)指令做動(dòng)作 ,強(qiáng)化幼兒對(duì)不正確行為的認(rèn)識(shí)。

  如教師說(shuō)看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、看電視,幼兒做相應(yīng)的正確姿勢(shì)。

  教學(xué)反思

  這個(gè)活動(dòng)是以保護(hù)眼睛為線(xiàn)索,讓幼兒了解眼睛的重要性,從而產(chǎn)生保護(hù)的意識(shí)。這個(gè)活動(dòng)以猜謎語(yǔ)的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事,提問(wèn)回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。在第二環(huán)節(jié)中,對(duì)幼兒的回答沒(méi)有做到先肯定再來(lái)分析幼兒的答案。第三個(gè)環(huán)節(jié)請(qǐng)戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺(jué)感到的不方便時(shí)應(yīng)注意策略以保護(hù)我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些姿勢(shì)是我的動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后,我會(huì)不斷努力,讓我的教學(xué)不斷提升。

  預(yù)防近視小班健康教案 篇5

  一、教學(xué)分析

  眼睛是人體的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性,知道怎樣保護(hù)眼睛、

  教學(xué)設(shè)想:教學(xué)中可以通過(guò)學(xué)生對(duì)眼睛的觀(guān)察與猜測(cè)、討論,以及上網(wǎng)瀏覽對(duì)眼睛資料的積累,課前的拜訪(fǎng)眼科醫(yī)生等途徑與方法,使學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見(jiàn)的眼病,用眼過(guò)度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過(guò)近視學(xué)生的親身體驗(yàn)來(lái)認(rèn)識(shí)與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識(shí)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容,但相關(guān)資料的獲得過(guò)程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視,因?yàn)橘Y料的收集與整理,是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的必要準(zhǔn)備,也是探究能力的重要方面。

  二、教學(xué)目的要求:

  (一)知識(shí)與技能:

  知道怎樣保護(hù)眼睛。

  (二)情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān):

  意識(shí)到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機(jī)”,從而更加珍愛(ài)和保護(hù)眼睛。

  三、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。

  難點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)怎樣保護(hù)眼睛。

  四、教學(xué)準(zhǔn)備:

  教師準(zhǔn)備:保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的投影片、

  學(xué)生準(zhǔn)備:課前分組組織部分學(xué)生去拜訪(fǎng)眼科醫(yī)生,搜集眼睛保護(hù)的常識(shí)。

  五、教學(xué)時(shí)間:

  一課時(shí)

  六、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入新課:

  談話(huà):眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官,如果眼睛得了病,那可是一件麻煩的事。眼睛會(huì)得那些病呢?我們?nèi)绾蝸?lái)保護(hù)自己的'眼睛呢?

 。ǘ┬率冢

  1、眼睛;寄男┘膊?

 。1)談話(huà):如果眼睛有了病,就會(huì)看不清,想想看不見(jiàn)東西那將會(huì)很痛苦、誰(shuí)知道眼睛會(huì)得什么?我們?cè)鯓宇A(yù)防眼病,保護(hù)眼睛?

 。2)講解:眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西,必須要把書(shū)本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同學(xué)如果得了近視眼,就看不清楚黑板上的字了,必須戴眼鏡、戴著眼鏡,許多活動(dòng)都不方便、長(zhǎng)大以后參加工作,有許多工種患近視眼都不能做、

 。3)請(qǐng)班上患近視的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)感受、

 。4)談話(huà):近視眼是怎樣得的?

 。5)分組討論、匯報(bào)、

  (6)出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對(duì)眼睛有好處嗎?

  (7)小結(jié):寫(xiě)字、看書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)本太近,常躺在床上看書(shū)、常走路、坐車(chē)看書(shū),常在昏暗的光下看書(shū),都會(huì)得近視眼、我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣,要馬上改正、

  出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對(duì)眼睛有好處嗎?

  (8)小結(jié):預(yù)防近視眼得幾點(diǎn)要求:適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營(yíng)養(yǎng)等。

  2、測(cè)一測(cè)我們的視力。

 。1)利用測(cè)視表測(cè)視自己的視力。

 。2)各組交流。

 。3)全班交流。

  3、怎樣保護(hù)自己的眼睛?

 。1)談話(huà):眼睛還會(huì)因?yàn)椴桓蓛舻貌 ⒃鯓颖3盅劬η鍧嵭l(wèi)生呢?

  (2)講解:我們每天洗臉時(shí),要用自己的毛巾、自己的臉盆,不要與其它人合用,這樣可以防止傳染上眼病、另外,眼睛癢癢或進(jìn)了沙子,不要用手揉眼睛,需用干凈的手娟擦除,這樣可以保持眼睛清潔,不得砂眼等其他眼病。

 。3)談話(huà):眼睛除了以上兩種病以外,還可能受到外傷、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō),眼睛怎么會(huì)受傷流血?

  小結(jié):有些同學(xué)平時(shí)愛(ài)打鬧,有的同學(xué)愛(ài)拿棍子打著玩,不小心會(huì)扎傷眼睛,在元旦、春節(jié)期間,大家還愛(ài)放鞭炮,可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、

  4、應(yīng)用:

  兩人一組,互相檢查看書(shū)和寫(xiě)字姿勢(shì)是否正確,并用尺子量一量眼睛與書(shū)本的距離是否合適、

  七、布置作業(yè):

  拜訪(fǎng)當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生,了解眼睛保護(hù)知識(shí)。

  八、板書(shū)設(shè)計(jì):

  保護(hù)眼睛

  預(yù)防近視

  注意眼睛衛(wèi)生

  預(yù)防近視小班健康教案 篇6

  教學(xué)要求:

  通過(guò)本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺(jué)器官,懂得用眼衛(wèi)生知識(shí),并珍惜別和愛(ài)護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn):

  本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力,預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入課題

  老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說(shuō)說(shuō)你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說(shuō))告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺(jué)呢?這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦。⊙劬κ切撵`的窗戶(hù),人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo(hù)視力。

  二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)

  1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說(shuō)說(shuō))老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)

  2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺(jué)器官。它是通過(guò)復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過(guò)大腦視覺(jué)區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的',損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

  3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說(shuō))

  三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法

  1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說(shuō))學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時(shí)間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說(shuō))

  2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢?出示課件(指名讀)

  3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)。

  4.保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操,誰(shuí)能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。

  5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

 。1)說(shuō)說(shuō)保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面?(指名說(shuō))看誰(shuí)說(shuō)得多。

 。2)想一想,你是怎樣保護(hù)視力的?指名說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么做的。

  四、課外拓展:

  1.出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?

  (1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說(shuō)。

 。2)通過(guò)這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開(kāi)展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng),希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起,保護(hù)好自己的眼睛

  預(yù)防近視小班健康教案 篇7

  一、教學(xué)名稱(chēng):

  《保護(hù)眼睛,預(yù)防近視》

  二、教學(xué)目標(biāo):

  我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況,擬定如下教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):掌握近視形成的原因。

  2、技能目標(biāo):掌握預(yù)防近視的方法。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。

  三、教學(xué)重、難點(diǎn)

  本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成,因此我做了以上的安排。

  四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程:

  1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。

  一開(kāi)始上課我就說(shuō):“同學(xué)們,今天老師讓你們猜個(gè)謎語(yǔ)。學(xué)生回答:眼睛。我說(shuō):“對(duì)了,一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí),總喜歡打這樣的比方,像愛(ài)護(hù)你的眼睛一樣去愛(ài)護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候,后悔就來(lái)不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛!背鍪菊n題《保護(hù)眼睛,預(yù)防近視》。(板書(shū))

  2、眼睛有什么的用途。

  老師:我們都有一雙明亮的眼睛,她能干什么用呢?(出示課件)老師:我們來(lái)看一看,跟你說(shuō)的一樣嗎?你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?

  3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

  接著請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)為什么有的.人會(huì)戴眼鏡?因?yàn)檠劬暳耍淮餮坨R看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學(xué)生討論后交流得出(出示課件):連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確、眼睛離書(shū)本太近等等。

  4、預(yù)防近視的方法。

  就是這些不良的行為習(xí)慣危害了我們的眼睛,那我們又該怎樣保護(hù)眼睛,預(yù)防近視呢?我們現(xiàn)在來(lái)看大屏幕。(出示視頻1)看完以后請(qǐng)同學(xué)們?cè)賮?lái)說(shuō)一說(shuō)在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛,預(yù)防近視呢?

  引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出:

 。1)寫(xiě)字時(shí)手離筆尖一寸。

 。2)讀書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)一尺。

 。3)寫(xiě)字時(shí)胸離課桌一拳。

  5、同學(xué)們說(shuō)的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現(xiàn)在跟老師一起來(lái)放松一下眼睛。(出示視頻2)

  6、課堂總結(jié)。

  做完以后眼睛真舒服啊,同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶(hù),所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生,保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

  以上的教學(xué)過(guò)程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者,教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。

  預(yù)防近視小班健康教案 篇8

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)重點(diǎn):

  如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)難點(diǎn):

  糾正不正確的讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入新課

 。ㄒ唬┎轮i語(yǔ),引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出眼睛的作用。

 。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼,并引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。(板書(shū)課題)

  二、講授新課:

 。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁?

 。ǘ┙曆坌纬傻脑

  1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

  2、學(xué)生匯報(bào),大家補(bǔ)充,教師并及時(shí)板書(shū)。

 、龠z傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的'可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

  ②睡眠不足:小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?

  ③營(yíng)養(yǎng)素缺乏:人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有哪些?適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營(yíng)養(yǎng)均衡,做到合理膳食,防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。)

 、懿蛔⒁庥醚坌l(wèi)生:

  聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣?看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),中間又無(wú)適當(dāng)休息,就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

  學(xué)生不注意讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)、字跡模糊色淺,在光線(xiàn)太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字,躺在床上、走路、坐車(chē)看書(shū)等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過(guò)度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

 。ㄈ┤绾晤A(yù)防近視眼?

  1、科學(xué)用眼:1、讀書(shū)寫(xiě)字注意三個(gè)一即眼離書(shū)本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;2、走路或乘車(chē)時(shí)不要看;3、不要躺著或趴著看;4、勞逸結(jié)合,用眼時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

  2、注意用眼衛(wèi)生:(1)、不要長(zhǎng)時(shí)間近距離讀寫(xiě)、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;(2)不要在光線(xiàn)太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫(xiě),建議使用臺(tái)燈照明用40W白熾燈泡,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離;室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米;(3)看電視應(yīng)有節(jié)制,眼距離以電視機(jī)對(duì)角線(xiàn)6倍以外觀(guān)看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

  3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):

  (1)少吃甜食和辛辣食物,糖分?jǐn)z入過(guò)多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅(jiān)韌性,促使眼軸伸長(zhǎng),導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

 。2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過(guò)量百害無(wú)一益。

 。3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺(jué)功能障礙的主要原因之一,常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足,影響發(fā)育和健康。

 。4)多吃水果、蔬菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

  4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):

  (1)學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn),多參加體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);

  (2)每天堅(jiān)持做眼保健操,以達(dá)到緩解眼疲勞,消除調(diào)節(jié)緊張,恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能,預(yù)防近視發(fā)生。

  三、教學(xué)總結(jié):

  通過(guò)本課的學(xué)習(xí),同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法,從而提高了同學(xué)們自覺(jué)做好眼保健操的積極性,督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,讓我們趕快行動(dòng)起來(lái),保護(hù)眼睛,預(yù)防近視吧!

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